DEADLINE

JE HART VOLGEN JE GEVOEL AANVOELEN AL IS HET EVEN EMOTIONEEL IS NODIG OM DE DEAD LINE TE HALEN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

ETEN TEGEN KANKER

Eten tegen kanker: over de rol van voeding bij het ontstaan van kanker

Dat roken kanker kan veroorzaken weet iedereen. Maar dat een derde van alle kankergevallen rechtstreeks is terug te leiden naar een verkeerd en overvloedig eetpatroon, is veel minder bekend. InEten tegen kanker beschrijven dr. Richard Béliveau en dr. Denis Gingras op vernieuwende wijze de oorzaken van kanker én het tegengif. Hun motto: verander je eetpatroon en de kans dat je zonder ziektes oud wordt, neemt aanmerkelijk toe.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt steeds meer op welke manier onze eetgewoonten van invloed kunnen zijn op het ontstaan en tegengaan van kanker. ‘Zomaar’ gezond leven is niet voldoende. Heel gericht bepaalde producten wel of niet consumeren helpt wel.

Kleine bosvruchten hebben bijvoorbeeld sterk kankerwerende eigenschappen, net als knoflook, soja, groene thee, pure chocola en vette vis. Eten tegen kanker is een everseller die al meer dan 20.000 keer over de toonbank ging. Het boek is nu volledig herzien en bevat heel veel nieuwe inzichten en wetenschappelijke feiten over kanker en voeding. Praktisch, informatief en toegankelijk.

BRON: http://50plus.blog.nl/gezondheid/2016/07/30/eten-tegen-kanker-over-de-rol-van-voeding-bij-het-ontstaan-van-kanker

Voeding kan bijstaan als men kanker heeft. En is het soms van belang om ook dit na het verdict aan te passen. Zeker als men chemo krijgt kan het nuttig zijn om te weten wat voeding kan goed doen. 

NIET TE SNEL SEKS MOET HEBBEN MET EEN NIEUWE LOVER

Waarom je niet te snel seks moet hebben met een nieuwe lover

Jij vindt hem leuk, hij ziet jou ook wel zitten en de dingen worden pretty serious tussen jullie. De seksuele spanning spat er dan ook aan alle kanten vanaf, maar misschien is het toch beter om nog even niet de koffer in te duiken.

Na een paar dates weet je het zeker: deze guy is wel héél erg cute. Je bent er zeker van dat hij de komende tijd het onderwerp zal zijn van jouw gedachten. Maar voordat jullie die sterke aantrekkingskracht vieren met een stomende sessie tussen de lakens moet je jezelf afvragen of je hier niet even mee zal wachten. Weet je bijvoorbeeld wel zeker dat hij niet alleen uit is op een paar wilde nachten met jou? Dit is waarom je niet te snel seks moet hebben met je nieuwe lover.

Bron

On hold

Let’s be honest, als je in je twenties of thirties zit heb je er waarschijnlijk al wel een of meerdere relaties op zitten. En die zijn vast niet allemaal even vriendschappelijk en gezellig geëindigd. Dus wat is er mis mee om het lichamelijke gedeelte tussen jullie nog even on hold te zetten? Kunnen jij en je vlam elkaar eerst goed leren kennen. Wanneer jullie er dan echt zeker van zijn dat het goed zit spatten de vonken er ongetwijfeld vanaf. Hoe meer je ernaar smacht, hoe intenser de vrijpartij waarschijnlijk wordt.

Get to know each other

Als je nog even wacht tot het liefdesvuur oplaait zijn er andere dingen waar jullie de dates mee opvullen. Van romantische etentjes tot een avondje film kijken bij hem thuis: je leert elkaar goed kennen. En nee, dan hebben we het niet over Netflix & chill. Dat zal nog even moeten wachten tot je zeker weet dat het tussen jullie wel goed zit. Natuurlijk hoef je niet te wachten tot jullie een heus stel zijn, maar je weet in ieder geval dat hij niet net zo’n klootzak is als al je vorige scharrels.

Mooie woorden

Wanneer je de poort tot je intieme delen nog even gesloten houdt weet je of je nieuwe crushécht voor je wil gaan of dat hij je alleen in bed wil krijgen. Hij zegt wel dat jij het leukste meisje bent dat hij in lange tijd heeft gezien, maar misschien zijn die mooie woorden niet exclusief voor jou. Of denkt hij alweer na over de volgende chick die hij kan proberen te veroveren met dezelfde woorden waarmee hij jou ook het hoofd mee op hol liet slaan. Pijnlijk.

Bron

Verwachtingen

Als je het lichamelijke onderzoek van je nieuwe lover nog eventjes uitstelt heb je de tijd om bij jezelf na te gaan wat je verwacht van deze nieuwe situatie. Ben je op zoek naar een nieuwe relatie of ben je toch wel erg gesteld op je vrijheid? Handig om duidelijk te hebben wanneer hij dé vraag stelt. Ook fijn om tegenover elkaar uit te spreken met welke bedoelingen jullie afspreken, want anders wordt er altijd een van de twee gekwetst.

Safety first

Als je niet voor onwelkome verrassingen wil komen te staan is het nuttig om een check up bij jezelf te doen. Ga bij jezelf na of je in de afgelopen tijd een keertje onveilige seks hebt gehad en vraag je nieuwe vlam dat ook te doen. Natuurlijk doe je het altijd veilig, maar in the heat of the moment kan het gebeuren dat het condoom afgleed of dat jullie er überhaupt niet meer aan gedacht hebben. Wel zo prettig om te weten of je lady parts helemaal healthy zijn voor je de koffer in duikt met je nieuwe liefje.

BRON: http://www.ze.nl/p/162863/waarom_je_niet_te_snel_seks_moet_hebben_met_een_nieuwe_lover_

Het zijn gevoelens en soms kan men die niet tegenhouden. Te snel is niet goed maar soms zit het helemaal goed en voel je dat je iets wilt delen. Dat kan een knuffel zijn dat kan intiem voelen zijn, maar nog zeker geen seks. Seks hoeft zeker niet altijd gelijk op een eerste dag. Want je geeft je bloot en je weet ook niet of de nieuwe blijvend is. Maar als persoon heb je daar zelf de keuze in. Alles is zo gevoel op de eerste momenten. Dan is het aan jezelf hoever je met elkaar gaat. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

PIEPJONGE YOGALERAAR; VLUCHTELINGEN LESGEVEN IS BIJZONDER

Kabir Samlal is pas vijftien jaar oud, maar geeft nu al wereldwijd yogalessen. Het geld dat hij ophaalt gaat naar War Child. Morgen staat hij in Rotterdam. 

Yoga in de klas
Kabir is nu even in Nederland, maar woont sinds twee jaar met zijn ouders in Houston, Texas. Ze zijn al vaak verhuisd, want zijn vader werkt voor een internationaal bedrijf. Eerder woonde hij al in Singapore, waar hij voor het eerst yoga deed, en India, waar yoga een vak op school was.

Nuchtere yogi
Op zijn vijfde deed Kabir zijn eerste downward facing dog. Tien jaar verder is hij jeugdwereldkampioen Asanayoga en geeft hij overal ter wereld yogales aan kinderen en families – sinds kort ook aan vluchtelingen. Hoe dat zo is gekomen? Daar is hij vrij nuchter over: “Ik heb er niet bewust voor gekozen, het is zo gelopen. Achteraf realiseer ik me pas hoe bijzonder het is.”

Wereldwijd
Voor yoga is hij al de hele wereld over gereisd. “Ik ben gevraagd om les te geven in Dubai en Milaan. Tijdens de International Day of Yoga in Houston deed ik een demonstratie, net als een keer in Zuid-Afrika. Dat was heel indrukwekkend. Binnenkort ga ik weer naar Singapore. Mijn ouders vinden me nog te jong om alleen te gaan, dus als het lukt, reizen ze altijd mee.”

Bijzonder publiek
Sinds kort geeft hij ook les aan vluchtelingen. “Heel bijzonder. Die kinderen leren heel snel, je ziet ze echt opbloeien. Vaak hebben ze concentratieproblemen. Yoga kan helpen daarmee om te gaan, hoop ik.”

 

Gewoon een bijbaan
In Houston gaat Kabir ‘gewoon’ naar een internationale school. Zijn bijbaantje ziet hij niet als uitzonderlijk: “Mijn klasgenoten doen ook weer andere dingen. Zo is er een jongen die meedoet met de Olympische Spelen in Rio. In het begin keken ze er misschien van op: de meeste mensen hebben toch een ander beeld van hoe een yogi eruit ziet.”

Handige hobby
Yoga is niet het enige belangrijke in Kabirs leven: hij voetbalt ook en speelt piano. Wel heeft zijn ‘hobby’ zo zijn voordelen: “Yoga is goed voor je concentratie en discipline, dus het helpt me met school. Ik maak me door yoga niet zo druk om dingen en ben niet gauw nerveus.”

Open je hart
Heeft hij nog een tip voor de werkende mens die wel wat ontspanning kan gebruiken?  “Houd, ook tijdens het zitten, je borst goed open. Vaak zitten we met kromme rug, daardoor ben je naar binnen gekeerd. Maar met een open borst open je ook je hart. Zo word je zelfverzekerder en kun je ook beter andere mensen helpen.”

BRON: http://www.lindanieuws.nl/gezond-2/piepjonge-yogaleraar-lesgeven-aan-vluchtelingen-is-heel-bijzonder/

Dit is gewoon iemand met een warm hart dat aan andere denkt. Mensen helpen is je karma zuiveren, en daar doet deze jonge yogaleraar het voor.

FOTO: GOOGLE

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

IN DIT LAND VINDEN ZE HET EEN POLITIEK PROBLEEM DAT DE BEVOLKING WEINIG SEKS HEEFT

De Zweedse overheid bemoeit zich graag met het leven van haar burgers. Nu wil de regering ook het seksleven van de bevolking onder de loep nemen. Want daar gaat het niet goed mee, blijkt uit onderzoek. Dus er moet beleid worden bedacht om de Zweed weer wat meer plezier te laten beleven tussen de lakens.

© wel.nl In dit land vinden ze het een politiek probleem dat de bevolking weinig seks heeftDaarom gaat de Zweedse overheid eerst een grootschalige studie uitvoeren waarin burgers wordt gevraagd hoe hun seksleven er uit ziet. Zorgminister Gabriel Wikstrom legt uit dat het lage libido van de Zweedse bevolking een ‘politiek probleem’ kan zijn, vooral als het gerelateerd is aan stress en andere gezondheidsproblemen.

Op de website van de overheid schrijft hij: “Seks heeft een sterke invloed op de gezondheid van mensen dus we moeten het niet alleen maar hebben over bijvoorbeeld geslachtsziekten, maar ook over de positieve en bevredigende kanten van seks.” De studie is cruciaal om er achter te komen hoe nieuw beleid eruit moet zien dat zich richt op de seksuele gezondheid van mensen, aldus de minister.

BRON: http://www.msn.com/nl-be/nieuws/opvallend/in-dit-land-vinden-ze-het-een-politiek-probleem-dat-de-bevolking-weinig-seks-heeft/ar-BBv2Qqh?li=BBqiJv1

Kan een regering zie hier ook al mee gaan bemoeien? Wie weten worden de zweden wel verplicht om seks te hebben. Natuurlijk wordt er meer over geslachtsziektes geschreven en gelezen dan over seks. 

FOTO: GOOGLE.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

ALWEER BRUTALE VERKRACHTINGEN IN INDIA

Wekelijks bereikt ons het spijtige nieuws van nieuwe verkrachtingen in India. Ditmaal werd in de omgeving van de Indiase hoofdstad New Delhi een gans gezin uit de wagen gesleept, waarna de moeder en dochter het slachtoffer werden van een afschuwelijke groepsverkrachting. 

De mannelijke daders, die nog niet opgepakt konden worden, ontvoerden het gezin uit hun wagen en sleepten hen naar een nabijgelegen veld, beroofden hen van hun geld, juwelen en gsm’s, waarna de mannelijke gezinsleden vastgebonden werden en de moeder en haar 13-jarige dochter verkracht werden.De aanvallen en aanrandingen op vrouwen lijken niet te stoppen in India. Toch komen dergelijke feiten er gelukkig steeds meer in de aandacht waardoor activisten steeds luider ijveren voor strengere straffen. India heeft echter nog een lange weg af te leggen om deze gruwelijke feiten voorgoed uit zijn kastensamenleving te verbannen. (SKWADRA by Tagtik/Illustration picture: Belga)

BRON: http://www.msn.com/nl-be/nieuws/wereld/alweer-brutale-verkrachtingen-in-india/ar-BBv4qmp?li=BBqiQ9V

Dit moet echt gruwelijk zijn, als de mannen gebonden worden en eigenlijk moeten toezien hoe hun vrouw en kind verkracht worden. Kunnen nu de Indische autoriteiten er echt niets aan doen om dit te stoppen. Je moet toch een angst hebben als vrouw meisje om daar op straat te lopen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM