Tag Archive: spiritueel


Jezelf tegenkomen.

Jezelf echt leren kennen met je positieve en negatieve kanten. Moeilijk maar soms belangrijk. Veel heeft te maken met het verbinden van jezelf. Je gevoel je denken. Wat heb je geleerd in je leven wat wil je nog leren. Ook een stukje kwantumfysica komt hier aan te pas. En dan voornamelijk het kwantumbewustzijn. Dat duidt op verschillende bewustzijnsniveaus. Elke niveau in als leven geeft ons bepaalde inzichten en ervaringen die nodig zijn om naar een volgend niveau te gaan. Maar dan moet men zichzelf goed kennen.
Men ken vaak het eigen lichaam nog niet. Ik bedoel hiermee je eigen gevoelens. Jezelf tegenkomen is aan jezelf werken. Wie ben je hoe zie jezelf jouw leven en toekomst.
Kan jezelf zonder te oordelen over jezelf praten.
Wat men in het leven dat je nu kent geleerd hebt. Bekijk ook pijnlijke situatie van je leven. Vaak zijn juist deze die je ergens wegstopt en die juist naar bovenkomen als er zich iets voordoet. Daar moet je dan aandacht aan kunnen geven. Dit heeft vaak te maken met trauma’s of met harde situaties die je ooit gekend hebt. Die moet men ook onder ogen durven zien wilt men kunnen groeien.
Op een moment dat je kan zeggen ik ken mezelf ik weet wat het leven voor mij betekend. Dan pas kan je ook onvoorwaardelijke liefde aan jezelf gaan geven. Die men dan ook laat voelen als het nodig is. Maar die ook instaat voor het verwerken van pijnlijke situaties. Waar men dan anders mee omgaat.
Men kan het dus ook zien als jouw grens. Gaat men over de grens zal je niet goed voelen. Laat je erover gaan zal je pijn voelen. Wel ook dat moet men leren aangeven. Ook leren aanvaarden dat men emoties mag toestaan mag voelen. Daar word men dan ook weer sterk door. En zal men dit ook niet opslagen zodat het nadien naar buiten kan komen. De momenten nemen zoals ze voordoen.
Men kan zich sterk maken door naar jezelf te luisteren je hart te volgen je gevoel te volgen. En ook niet door iemand het pijn laten doen. Pijn in dit opzicht is iets onverwerkt en dan kom je weer jezelf tegen. Waar je misschien mee aan de slag kan. Zo zie je dat het leven van alle dag de lessen van ons leven zijn. Lessen om door te stromen naar een hoger niveau.
Ga ook eens opzoek naar de soorten dimensies. Die kunnen ook helpen in je leven.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

De wet van de aantrekkingskracht: ‘Je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent.’

Samengevat: De ‘wet van de aantrekkingskracht’ is een populair concept over het manifesteren van wat je wilt. Het is populairder geworden naarmate meer mensen een diepere invloed willen uitoefenen op hun levens. Wat is het verschil tussen wat je verstand/ego wil en wat je hart wil? De wensen van je ziel komen van de echte jij, terwijl die van je verstand veelal uit de maatschappij en media komen. Kun jij ze onderscheiden?
Een paar weken geleden keek ik een documentaire getiteld ‘The Shift, Ambition To Meaning’ (‘De verschuiving van ambitie tot betekenis’), met de geliefde auteur en spirituele leraar Dr. Wayne Dyer. De film stelt een vraag over de wet van de aantrekkingskracht en hoe deze werkt. Dr. Dyer gaf een simpel antwoord, dat als volgt luidde: ‘je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent.’ Dat is me bijgebleven en heeft me sindsdien erg geholpen.
Toen ik me alle dingen bedacht die ik wilde in het leven, en dat vergeleek met waar ik nu ben, hoe ik me nu gedraag en wat ik dagelijks doe, werd het me volstrekt duidelijk waarom de dingen anders verliepen dan ik graag zou willen. Je moet letterlijk zijn wat je wil worden; toen ik dat citaat van Dr. Dyer hoorde, was het alsof iemand een licht aandeed in mijn hoofd. Ik realiseerde me dat, om dat te bereiken waarvan ik in mijn hart weet dat ik het voor mezelf wil, ik datgene moet zíjn en die waarheid moet leven waar het maar kan.
Het is één ding om te zeggen ‘ik wil een partner die voldoet aan de criteria x, y en z. Voldoe je zelf wel aan die criteria? Wellicht wil je gezond en vrij van ziekte zijn, maar heb je nog niet de nodige stappen gedaan om voor je gezondheid te zorgen? Als je slank en gespierd wil zijn, werk je er dan ook aan om dat te bereiken? Dit lijkt nogal vanzelfsprekend, maar het is wonderbaarlijk hoe vaak we iets willen en toch niets doen om er naartoe te werken. Dat is een van de dingen waar de standaardleer over de wet van de aantrekkingskracht geen oog voor heeft. Het is niet zo gemakkelijk als ‘dit is wat ik wil, ik ga hier al mijn energie en aandacht op focussen tot ik het heb’. Dat zal niet werken. In plaats daarvan moeten we onze energie, intentie en aandacht richten op het zijn van wat we willen. Het maakt ook een groot verschil of het gaat om je ware hartsverlangen en niet gewoon om iets dat we willen omdat het tegenwoordig helemaal in is.
Ja, ook dit valt onder de categorie van de wet van oorzaak en gevolg, waarover je hier meer kunt lezen. Soms helpt het te denken aan de notie ‘fake it till you make it’ (doe alsof tot je het echt bent), zelfs als we slechts kunnen dromen om de persoon te zijn die we altijd al wilden zijn. Maar hoe kun je doen alsof, als je niet hebt wat je hart begeert? Hoe verander je je perspectief zo, dat je inziet dat je alles al hebt wat je nodig hebt, daar dankbaar voor bent en begint te leven alsof je alles al hebt wat je hart begeert?
Dank betuigen aan het Universum voor wat je hebt komt niet per sé neer op ‘Oké, dit is wat ik heb en dat is genoeg’. Je zegt eerder dat je weet dat er voor je gezorgd wordt en dat je bereid bent dat te onderhouden en naar het volgende niveau te gaan. Goed, dus je bent geen eersteklas pianist; hoe kun je die droom imiteren? Kun je je inbeelden dat je speelt voor een enorm publiek? Of in het geval van een droomhuis dat je altijd al hebt gewild: kun je dankbaar zijn voor het huis dat je wel hebt en je voorstellen dat het huis waar je in woont die droom is? Als je vrienden langskomen, kun je die dan op dezelfde manier door je huis leiden als je in je droomhuis zou doen? Dit klinkt misschien onzinnig, maar nogmaals, ‘je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent’.

Een andere positieve oefening

Dit deed me denken aan een les van een van mijn andere favoriete auteurs, Dr. Joe Dispenza. Met betrekking tot de wet van de aantrekkingskracht gelooft hij dat, wanneer je je in je geest inbeeldt wat je wil hebben, je dit niet moet benaderen vanuit een plek van gebrek of het niet hebben van iets, en zelfs niet moet denken hoe graag je het wil hebben. Door dat te doen stuur je het Universum het bericht dat je het niet hebt.
Dr. Dispenza raadt ons aan om, bij het inbeelden van onze hoop en dromen, niet alleen een beeld te vormen waarin we onze dromen vervullen, maar om ook een gevoel van dankbaarheid in ons hart te nemen voor het hebben en vervullen van deze droom. Het gaat dus in wezen niet om wat je wil, met je verstand, en je dit in te beelden, met je verstand. Je moet het ook VOELEN, echt voelen en geloven met heel je hart dat je droom al verwezenlijkt is, en vervolgens die dankbaarheid imiteren met een grote glimlach op je gezicht.

Wat is echt in jouw belang?

Het is ook belangrijk te begrijpen dat de ziel krijgt wat het nodig heeft. Dus als je verstand/ego een rode Ferrari wil, terwijl dat de evolutie en ziel van je ziel niet dient, dan blijft die Ferrari misschien wel uit. Dit begrip kan de start zijn van een lange zelfondervraging waarin je uitvogelt wat je echt wil in het leven. Als je nu niet gelukkig bent, is het dan materieel bezit wat je tekortkomt? Het Universum staat ALTIJD achter je, dus als je kunt bepalen wat je ziel echt verlangt, dan zal het je altijd helpen met de volgende stap richting je doel en potentie. Er is dus geen enkele reden dat je je droom niet zou kunnen bereiken. Je moet gewoon geloven dat je er al bent en vertrouwen op het proces. Het leven werkt je niet tegen, hoezeer dat nog zo mag lijken – vooral in moeilijke tijden.

Twijfel wegnemen

Makkelijker gezegd dan gedaan. Flitste die gedachte zojuist voorbij? Een hele normale reactie, zeker als je dit benadert vanuit je verstand. Maar, ongeacht de uitkomst van het experiment, wat heb je te verliezen? Je riskeert niets door het Universum je dank te betuigen. Zelfs als dat alles is wat je hiermee bereikt, dan heb je jezelf tenminste nog in een staat van dankbaarheid gebracht.
Voor mij persoonlijk begonnen er deuren open te gaan op het moment dat ik me meer gedroeg zoals ik zelf wilde worden; deuren die eerst niet eens leken te bestaan. Ik botste van obstakel op obstakel, omdat ik niet leefde volgens mijn hoogste waarheid, of ook maar in de buurt kwam van mijn potentie. Als eerste stap reflecteerde ik op mijn gedrag – ik verkoos ontsnappen aan mijn gevoelens van onbekwaamheid, twijfel en de slachtofferrol boven deze onder ogen te komen, ze te zien voor wat ze zijn, ze te voelen en ze los te laten – vervolgens werkte ik aan wat ik wel wilde, liet ik de dingen los die niet werkten, en toen begon er al snel van alles te veranderen.

Wat wil je? Wie wil je zijn? Waar heb je belang bij? ‘Je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent.’

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/de-wet-van-de-aantrekkingskracht-je-trekt-niet-aan-wat-je-wilt-je-trekt-aan-wat-je-bent/

Als men hier iets meer over wilt leren kan ik verwijzen naar de boeken van de celestijnse belofte.
Wij mensen komen op de wereld en op een moment in ons leven krijgen we te maken met de wet van aantrekking. De mensen en dingen die je pad kruizen noemt men vaak de aantrekkingskracht. Juist omdat men van elkaar iets moet leren. Deze wet is soms moeilijk te beschrijven. Juist omdat het complex is.
In bepaalde gevallen kan je de vraag stellen voor jezelf.
WAT WIL JE.
WIE WIL JE ZIJN.
WAT IS BELANGRIJK VOOR JE.
Men gaat merken alleen wat je wilt zal je aantrekken.
Aantrekkingskracht moet je eigenlijk in twee woorden zien.
AANTREKKING
KRACHT
De kracht is de energie die rond je hangt en die door anderen gevoeld wordt. Zo trek je dan weer de mensen aan die op een moment nodig zijn.
Sta jezelf wel eens stil bij wat je pad kruist?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Mannen ontwikkelen zich anders dan vrouwen op spiritueel vlak en in het alternatieve.

Mannen denken vaak septisch als het over dit gaat. Ook is het zo dat veel spirituele retraites of alternatieve dingen door vrouwen bijgewoond worden. En waar een man dan denkt niet thuis te horen.  Daarom is het vaak voor een man moeilijker om bepaalde stappen in die richting te zetten. Maar ook zijn pad anders te bewandelen. Want spiritueel is een levensvisie. Men kan het zien als een transformatie van je IK van jouw leven.
Vrouwen zoeken vaker naar het nodige dat maakt dat ze willen blijven groeien in wat ze doen.
Een man zoekt vaak naar zich beter te voelen.
Men weet allemaal dat we biologisch verschillen. Toch als men dit durft te doorbreken als man dan pas begin je aan je spirituele reis. Daar men altijd aan kan beginnen.
Vaak hebben mannen het moeilijk met het leven dat ze kennen te veranderen. Zitten ook vaker met stress alhoewel nu ook meer vrouwen daarmee kampen. En dan ook meer gaan uitstellen. Maar ook hier zijn vrouwen nu ook meer mee bezig. Alhoewel wat men uitstelt toch ook moet gedaan worden.
Mannen hebben ook vaak een angst om over iets spiritueel te praten wat ze doen. Zoals ik ga op yoga les ik mediteer of noem maar op. Dat een vrouw sneller zal delen. Maar ook zo iemand aanzet om het te gaan doen. Zo spreken de meeste vrouwen af om samen iets te ondernemen. Dat ook weer bij mannen anders ligt. Juist omdat de meeste het zweverig vinden.

Yoga, meditatie, en alle andere spirituele dingen is bezig zijn met lichaam en geest. En is totaal niet zweverig. Het is voor jezelf je eigen leven in handen nemen. Keuzes maken richtingen aannemen vanuit jezelf. Zelf ken ik heel wat mannen die echt geen schroom kennen om erover te praten en wat ze doen. En veel meer mannen zouden eens rond zich heen moeten kijken. En echt kijken welke veranderingen zich voordoen of al voorgedaan hebben. Waar men niet altijd bij stil blijft staan.
Spijtig genoeg zit er hier op aards vlak nog veel tegenpolen van mannen en vrouwen.
En als men dit durft te veranderen dan hebben we elkaar nodig.
Leert men ook dat zowel een man een stukje vrouw in zich heeft en een vrouw een stukje man in zich heeft. Als men elkaar zo gaat bekijken dan sta je op een rechte lijn met elkaar. En wat men dan ook mag denken of de gedachten nog heeft van vroeger dat men elkaar nodig heeft voor alleen nabestaande op de wereld te zetten is men verkeerd. Ook in dit zou men anders met elkaar kunnen omgaan op spiritueel vlak.

Mensen spiritueel is niet meer dan: heeft in de breedste zin te maken met zaken die de geest betreffen. Het woord wordt op vele manieren gebruikt en kan te maken hebben met religie of bovennatuurlijke krachten, maar de nadruk ligt op de persoonlijke innerlijke ervaring.
Dit wordt niet aangeleerd dit moeten zowel de man als vrouw zelf aanleren.
Dit is zuiver en vol liefde door het leven gaan.
Zonder dat men een onderscheid maakt tussen man en vrouw zijn.
Men mag niet vergeten dat ooit veel spiritueels is opgezet door mannen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Spiritueel ontwaken of beginnen te leven.

Op ieder moment kan je leven veranderen. spiritueel is een levenswijsheid en levensweg. Dat maakt dat men dit zelf in de hand heeft. Door je ouders wordt je soms geremd om een bepaalde weg in te slagen. Maar op een moment in je leven maak jezelf die keuze. Daarom kan het soms heftig zijn als je vanuit jezelf je leven helemaal wilt veranderen of omgooien. Welke omgooi je ook doet in je leven het zijn jouw lessen. Het is jouw keuze. Daarom dat het veel kracht en moed maar ook doorzettingsvermogen vraagt van jezelf. Om zo het nieuwe te gemoed te gaan.
In eerste instantie leer je dat niet alles blijvend is.
Je leert dat moeder aarde en het kosmische je veel inzichten kan geven.
Je leert om verder te kijken dan 3D
Je leert jouw weg te volgen door jouw zoektocht en inzichten.
Je leert dat wat jezelf niet wilt voelen je een ander ook niet aan zal doen.

Als men op een punt gekomen is om je leven om te gooien dan ben je volop aan het leren. Vaak komt dit door bepaalde dingen die op je pad zijn gekomen. Maar ook soms omdat je van je leven dat je nu leid af wilt stappen. Men wilt misschien meer vreugde in je leven brengen of meer plezier. En je wilt je minder druk maken over wat op je afkomt of wat anderen van je vind. Men gaat leven van uit een lijn met je gevoel en ziel. Dat maakt dat men soms trappen neemt even moet stoppen om het nodige te laten bezinken en dan weer verder. Men komt op een moment deze mensen tegen die ook door het leven gaan als jij. Waar je dan op een bepaald niveau iets mee delen kan. Niemand heeft zijn toekomst in handen. Maar men leeft van dag tot dag en in hen nu. Dat ook wel eens heftig kan zijn. keuzes moet je soms maken op gebied van vrienden, werk, zelf familie. Dat vaak nog het zwaarste is. maar goed ook dat zijn je lessen en vaak je doelen om te veranderen.
Ook lichamelijk zal je veranderen. zowel innerlijk als uiterlijk. Uiterlijk bedoel ik dan mee. Misschien ga je anders kleden. Zo zie je op zo een moment heb je alles zelf in de hand.
En ga je merken dat er momenten zijn waar anderen je pad op zullen komen en weer zullen gaan. Ook dat zijn jouw levenslessen.
Zou jezelf durven openstellen om zo een verandering te doen.
Er zal altijd iets moois openbloeien voor jezelf.

Ooit zei een monnik tegen me.
Je kan alleen maar het leven kennen als je vanuit jouw gevoel een rups bent die ontpopt tot de mooiste vlinder.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Trippen als therapie: wat weten we over de psychedelic renaissance

Rondom geestverruimende middelen is een opvallende cultuuromslag gaande, die ook wel de ‘psychedelic renaissance’ wordt genoemd. Steeds meer gerenommeerde kennisinstituten verbinden zich aan onderzoek naar de mogelijk heilzame effecten van psychedelica voor welzijn, creativiteit en psychische problemen.

De eerste keer dat Romy Andrieu (29) psychedelica gebruikte, voelde dat als een redelijk grote stap. “Ik ben altijd best wel anti-drugs geweest. Één keer heb ik een jointje gerookt, maar dat vond ik niks.” Dus tot middelen met een hallucinerende werking voelde ze zich ook nooit echt aangetrokken. Tot ze via bepaalde influencers online hoorde over plant-based medicine. Ofwel: geestverruimende stoffen die in de natuur te vinden zijn. En die tot mentale doorbraken zouden kunnen leiden op het gebied van persoonlijke groei, geestelijke gezondheid en spiritualiteit. Ze besloot zich op te geven voor een begeleidde ceremonie met ‘chocobliss’: een chocolaatje waarin onder andere psilocybine (de werkzame stof in paddo’s en truffels) wordt verwerkt. “Het was een bizarre, prachtige en levensveranderende ervaring”, vertelt ze, “alsof je op reis gaat in jezelf, waarbij je antwoord krijgt op allerlei diepere vragen.”
Waar ze het de eerste keer samen met zes anderen deed, onder toeziend oog van een begeleider, doet ze het tegenwoordig ook steeds vaker alleen. Wat ze vooral interessant vindt, is dat iedere reis, zoals zij het noemt, haar lijkt te bieden wat ze nodig heeft. “Je komt op een diep niveau in contact met jezelf. Soms krijg je antwoorden, soms krijgt onverwerkte pijn de ruimte om vrij te komen, zodat je het daarna los kunt laten. En soms voel je alleen maar liefde en verbondenheid met alles om je heen.” Omdat het een intense ervaring is, doet ze het alleen als ze er behoefte aan heeft. Meestal één of twee keer per jaar. “Na een reis werken de positieve effecten nog best lang door. Dan voel ik me meer mezelf, meer geaard, meer in mijn lichaam. Ik eet gezonder, heb geen behoefte aan alcohol. Ik zie het zelf dan ook echt als iets anders dan drugs die je recreatief gebruikt. Dat draait om oppeppen of verdoven. Dit is voor mij juist een manier om dichter bij mezelf te komen.”

Positieve effecten

Voor wie psychedelica vooral associeert met trippende hippies op muziekfestivals in de jaren ’60, is dit misschien een opmerkelijk verhaal. Maar Romy is lang niet de enige die psychedelica als een tool voor heling en persoonlijke groei heeft omarmd. Rondom psychedelica is wereldwijd namelijk een opvallende cultuuromslag gaande, die ook wel de psychedelic renaissance wordt genoemd. Terwijl de nadruk in berichtgeving voorheen vooral lag op de gevaren, worden nu ook de positieve effecten van psychedelica steeds vaker belicht. In de wetenschappelijke wereld wordt de werking van verschillende psychedelica met groeiende belangstelling bekeken. Vooral vanwege de positieve invloed die de werkzame stoffen zouden kunnen hebben bij stimuleren van creativiteit en het behandelen van angsten, trauma’s en depressies. Hoewel psychedelica zoals LSD, ayahuasca (werkzame stof: DMT) en paddo’s (werkzame stof: psilocybine) in Nederland verboden zijn, zijn truffels – die ook psilocybine bevatten – wel legaal te koop via smartshops.
‘Mensen dachten vaak meteen aan bad trips’
In het bedrijfsleven, en dan met name de technologie-, start-up- en creatieve scene, zijn psychedelica al een tijdje geen taboe meer. Microdosing waaide bijvoorbeeld over uit Silicon Valley en werd daar omarmd door tech-grootheden als Steve Jobs en Elon Musk, bij deze methode neemt iemand volgens een bepaald schema zeer kleine doses van een psychedelicum, zoals LSD of psilocybine, tot zich om zo de eigen creativiteit, energie en het algehele functioneren naar een hoger plan te tillen. En ook in het medische veld is de invloed van de deze ‘renaissance’ merkbaar, want tal van universiteiten en kennisinstituten wereldwijd doen momenteel onderzoek naar de therapeutische toepassingen van psychedelica.

Schimmig imago

Voor Maarten van Huijstee (44) is de cultuurverandering duidelijk te merken. Hij is uitgesproken voorvechter van meer openheid en bewustwording rondom de werking van psychedelica en oprichter van Spinoza, een bedrijf dat ‘curated psychedelic experiences’ aanbiedt. Ofwel: geheel verzorgde retraites, waarbij deelnemers worden uitgenodigd om op een innerlijke reis te gaan. Onder begeleiding en met behulp van psychedelica, meditatie en muziek. Zelf had Van Huijstee in de jaren ’90 zijn eerste ervaringen met plant-based medicine en psychedelica, toen hij als student een reis maakte door de bergen van Nepal en deelnam aan lokale meditatieve rituelen, ondersteund door geestverruimende middelen. Voor hem vormden die ervaringen het begin van een voortdurende zoektocht naar meer persoonlijke en spirituele groei. Zijn belangstelling voor wat psychedelica voor de menselijke geest kan betekenen, wordt nu ook in de mainstream cultuur steeds breder gedeeld. Maar dat was lange tijd wel anders.
“Toen ik zelf mijn eerste ervaringen had, studeerde ik nog. Ik zat bij een studentenvereniging, werkte in de advocatuur, de corporate wereld en daarna als ondernemer. Psychedelica was geen onderwerp waar mensen om mij heen mee bezig waren. Het had een vrij schimmig en grimmig imago. Mensen dachten vaak meteen aan bad trips of toeristen die onder invloed van psychedelica gevaarlijke dingen deden. Beelden die heel ver afstonden van mijn eigen ervaringen.” Hij ging zich steeds meer verdiepen in de wereldwijde en culturele geschiedenis van psychedelica, de werking en rituelen van de verschillende psychedelische planten en fungi, en de documentatie van bijbehorende effecten. “Ik kwam zelf tot de conclusie dat de veronachtzaming van alle kennis over en de rituelen rondom deze stoffen eigenlijk meer risico’s oplevert dan de stoffen zelf. Culturen over de hele wereld maken al eeuwen gebruik van geestverruimende middelen voor heling, spiritueel bewustzijn en verbinding. Maar de kennis die er al was, is lang terzijde geschoven en wordt eigenlijk pas de laatste jaren weer voorzichtig wat meer omarmd in de Westerse wereld.”

Psychedelica als ‘medicijn’

Dat steeds meer wetenschappelijke instituten zich toeleggen op gedegen onderzoek naar de mogelijk heilzame effecten van psychedelica, speelt daarbij een belangrijke rol. Zo is eind vorig jaar een grootschalig internationaal onderzoek afgerond van het Britse bedrijf COMPASS Pathways, waaraan naast een aantal internationale universiteiten ook het UMC Utrecht, het UMC Groningen en het LUMC meededen. Het onderzoek richtte zich op de vraag of psilocybine, de werkzame stof in truffels en paddo’s, helpend zou kunnen zijn voor patiënten met behandelresistente depressie. In dit verband betekent het dat patiënten voor hun depressie al veel andere behandelingen hebben geprobeerd, zoals verschillende vormen van therapie en medicatie, maar dat deze tot nu toe geen effect hebben gehad. De resultaten van dit onderzoek werden eind vorig jaar gepresenteerd en zijn veelbelovend. De uitkomsten moeten nog wel peer reviewed in een wetenschappelijk tijdschrift worden gepubliceerd.
‘Iemand kan tijdens een psychedelische ervaring intense emoties doormaken’
Metten Somers, psychiater en als hoofdonderzoeker aan het onderzoek verbonden vanuit het UMC Utrecht Hersencentrum, was zelf altijd al geïnteresseerd in de effecten van psychedelica op de menselijke geest. Maar lange tijd stonden geestverruimende middelen in de wetenschap bekend als ‘onbegaanbaar terrein’, vertelt hij. In de jaren ’50 en ’60 werden al onderzoeken gedaan naar de therapeutische werking van psychedelica en de rol die de werkzame stoffen eventueel konden spelen bij traumaverwerking en behandeling van depressie. “De uitkomsten van die onderzoeken waren toen al hoopvol. Maar toen in de jaren ’70 in de Verenigde Staten The War on Drugswerd ontketend en psychedelica verboden werden, werden alle onderzoeken naar de effecten van geestverruimende middelen abrupt afgekapt. Psychedelica werden gepresenteerd als gevaarlijk en als een bedreiging van de openbare orde.”

Behoefte aan alternatieve therapieën

Decennialang durfde dan ook geen enkel vooraanstaand instituut zich aan onderzoek naar psychedelica te branden. Maar de afgelopen tien jaar is dat aan het kantelen. Die kentering heeft volgens Somers verschillende oorzaken. “Ten eerste is door de jaren heen uit allerlei onderzoeken gebleken dat de werkzame stoffen in psychedelica minder gevaarlijk zijn dan lang werd gesuggereerd. Psilocybine, de werkzame stof in paddenstoelen en truffels, staat bijvoorbeeld helemaal onderaan op de lijst waarop drugs is gerangschikt op schadelijkheid.” En tweede punt dat volgens Somers heeft bijgedragen aan de hernieuwde interesse in psychedelica in de medische wetenschap is de grote behoefte aan werkende behandelingen voor moeilijk behandelbare psychische problemen: “In de afgelopen jaren hebben we in de behandeling van depressie simpelweg niet de vooruitgang geboekt die we hadden gehoopt. De behoefte aan alternatieve therapieën en behandelingen is groot.”
Aanwijzingen dat psilocybine mogelijk een positieve invloed zou kunnen hebben bij de behandeling van bepaalde psychische klachten, waren er door eerdere onderzoeken al langer. Maar volgens Somers waren de wetenschappelijk omstandigheden bij eerdere onderzoeken nog niet eerder zo optimaal, dat op basis van de uitkomsten ook echt conclusies getrokken konden worden. Bij het onderzoek dat eind vorig jaar is afgerond is dat anders. “Dit onderzoek was grootschalig, gerandomiseerd en dubbelblind. Zowel deelnemers als onderzoekers wisten niet wie een werkzame dosis of een placebo zou krijgen. Dat maakt het wetenschappelijk enorm waardevol.” Deelnemers werden in drie groepen verdeeld. De ene groep kreeg een microdosis van 1 mg psilocybine. De andere groep kreeg een medium dosis van 10 mg. De laatste groep kreeg een dosis van 25 mg, wat bij de meeste mensen een sterke psychedelische ervaring teweegbrengt.
Op de dosis na, kregen alle deelnemers verder dezelfde behandeling. Eventuele medicatie werd vooraf onder begeleiding afgebouwd. Ze kregen voorbereidende gesprek met een therapeut. En op de dag dat de dosis werd ingenomen, bleven deelnemers gedurende zes uur in een speciaal ingerichte kamer, met een ligbank, een slaapmasker en ondersteunende muziek. Twee therapeuten bleven gedurende de hele ervaring in de kamer om de deelnemer te ondersteunen en te begeleiden. Vooral dit laatste is heel belangrijk, zegt Somers. “Het kan zijn dat iemand tijdens een psychedelische ervaring intense emoties doormaakt. Positieve, maar soms ook negatieve.” Zo lang iemand hierbij goed wordt begeleid, hoeft dit tot een negatieve ervaring te leiden, zegt hij: “Sterker nog: wanneer iemand tijdens de psychedelische ervaring negatieve emoties kan doorleven, maar ze ook weer achter zich kan laten, kan dit mogelijk juist een positief therapeutisch effect hebben. Het is wel belangrijk dat iemand zich veilig en ondersteund voelt. Alle deelnemers kregen ook na de psilocybine-sessie enkele gesprekken met een therapeut om op de ervaring terug te kijken.”

Geen one size fits all

Ook bij de retreats die Van Huijstee vanuit Spinoza aanbiedt zijn voorbereiding, educatie, en begeleiding belangrijke factoren. Hij juicht de toename in wetenschappelijke onderzoeken naar de werking van psychedelica toe. Toch vindt hij dat men er ook voor moet waken dat het gebruik van geestverruimende middelen niet onnodig wordt gemedicaliseerd. “Hoe meer wetenschappelijke kennis over dit onderwerp, hoe beter. Maar er is in mijn ogen ook een risico dat de kennis en praktijk rondom plant-based medicine straks volledig geïnstitutionaliseerd wordt en eigendom wordt van de farmaceutische industrie, terwijl het al eeuwen aan culturen van over de hele wereld toebehoort.” Van Huijstee zou willen dat er meer laagdrempelige educatie en bewustwording komt, zodat mensen zelf op een verantwoorde manier kunnen ontdekken waar ze baat bij hebben. “Bij psychedelica is er geen one size fits all,” stelt hij. “Er zijn zoveel verschillende stoffen die op iedere persoon, ieder lichaam en iedere gemoedstoestand weer net een andere uitwerking hebben. Hoe meer je hier persoonlijk over weet, hoe bewuster je ermee om kunt gaan.”
‘We weten nog niet bij wie het werkt, hoe lang het werkt en waarom het werkt’
Hoewel Somers het helemaal zich helemaal kan vinden in het idee van meer educatie en bewustwording rondom de werking van psychedelica, wil hij wel een belangrijk onderscheid maken tussen het gebruiken van psychedelica voor persoonlijke groei of spirituele exploratie en het gebruik voor strikt therapeutische doeleinden, bijvoorbeeld bij het behandelen van een depressie. Wanneer je mensen met ernstige psychische klachten in een klinische een behandeling aanbiedt, moet je wetenschappelijk kunnen aantonen dat het veilig is, niet schadelijk is en ook echt werkt. Daarnaast moet je de juiste begeleiding kunnen bieden. Dat kost geld. Niet-medische retraites die begeleiding aanbieden door coaches en therapeuten, vragen daar dan ook vaak grote bedragen voor. Als de behandeling met psilocybine ooit echt wordt goedgekeurd voor gebruik in een klinische setting, betekent dat het vergoed kan worden door de zorgverzekering, waardoor het ook echt toegankelijk wordt voor iedereen die het nodig heeft.”
De uitkomsten van het onderzoek waar Somers bij betrokken is, stemmen vooralsnog hoopvol. Bij de dosis van 25 mg waren de positieve effecten het grootst: 30 procent van de patiënten gaf drie weken na de behandeling aan geen depressieve klachten meer te hebben. Bijwerkingen werden nauwelijks gemeld en als ze er waren, beperkten ze zich tot hoofdpijn en lichte misselijkheid. Toch benadrukt Somers dat het voor vergaande conclusies te vroeg is. “We weten nu dat psilocybine mogelijk een positief effect kan hebben. Maar we weten ook nog veel niet. We weten nog niet bij wie het werkt, hoe lang het werkt en waarom het werkt.” Dit onderzoek dat net is afgerond, was wat je in de wetenschap een ‘fase 2’ onderzoek noemt, daarbij kijk je of een bepaalde behandeling überhaupt effect heeft. In ‘fase 3’ ga je die behandeling in zijn meest optimale vorm en dosering grootschalig vergelijken met bestaande behandelingen en placebo’s. Deze fase gaat waarschijnlijk in het najaar van 2022 van start. “Pas als die fase ook is afgerond kunnen we wetenschappelijk relevante conclusies trekken,” zegt Somers. Het zou mooi zijn als die net zo positief zijn als de voorlopige conclusies. Maar zover is het nog niet.”

BRON: https://www.msn.com/nl-be/gezondheid/medisch/trippen-als-therapie-wat-weten-we-over-de-psychedelic-renaissance/ar-AAVlWKF?li=BBDNPrw&ocid=mailsignout

Zelf ik ook geëxperimenteerd en wat voor mezelf de mooist trip was was met ayahuasca.
Maar eigenlijk kan je ook trippen op een natuurlijke manier. Bijvoorbeeld door meditatie, zweethut. Als men zo een meditatie doet doet men dit meestal met muziek. Hier is de beste begeleiding de sjamaan trommel of drum. In een zweethut gaat men ook een vorm van trippen krijgen. Door de warmte maar ook door de vochtigheid en moeder aarde. In een diepgaande meditatie ga je als volgt te werk. Zoek een rustige plaats op liefst buiten. Ga op een comfortabele manier zitten. Leg een deken over je heen dat het helemaal donker wordt. Sluit je ogen en durf in het diepte te gaan.
Nu ergens ben ik blij dat ze deze tekst geschreven hebben. Want voor heel wat mensen zou het een hulpmiddel kunnen zijn als men goed begeleid word. Want dat is toch het belangrijkste als men zoiets wilt ondernemen. Nu zullen bepaalde wel zeggen ja maar je werkt met een drug. Maar als men weet dat bepaalde mensen medicatie nemen dat ook soms aansluit aan het woord drug. Denk maar aan bepaalde slaapmiddelen aan Psychofarmaca en pijn stillende medicatie. Die soms even verslavend werken als bepaalde drugs.
Als men dat door een goede begeleiding of door natuurlijke middelen ook zoiets kan verwezenlijken. Dan kan men alleen maar zeggen het is het proberen waard.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Datum van morgen.

22/02/22

We komen in een overgang naar een nieuw krachtig en energie vol begin. Observeer eens voor jezelf wat er staat te gebeuren vanaf morgen. Of welke nieuwe veranderingen er misschien plaats vinden. Want in de numerologie komen we uit op 10. Het nieuw begin waar we eindeloos door moeten. Nu is het misschien de tijd om ergens bewust van te worden.
Jezelf zien zoals je bent.
Tijd vrijmaken voor jezelf.
Tijd nemen voor wat in je hartje omgaat.
Ondernemen.
Allemaal dingen die je nu even moet gaan bekijken. De balans is er het is nu juist jouw doorzettingsvermogen die je nodig hebt.Soms zijn datums belangrijk maar staan we bij de getallen niet altijd stil. Dat toch wel eens interessant kan zijn voor bepaalde inzichten of bepaalde dingen die gaan komen of op je pad komen.
Bij kijk ook de getallen zo eens 22/02/2022 = 12=3 en kijk nu he 22/02/22 = 222=6 / 222=6 =12=3
6 En getal met energie en kracht dat afkomstig is van Yin-Yang. Daar komt dan nog het getal 3 bij. Het AUM teken de innerlijke kracht. Dus alles hangt samen met het begin dat we nu doorgaan maken.

Sta jezelf wel eens stil bij cijfers, getallen en datums die men te zien krijgt.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

‘Toren der wijsheid’ van 54 meter op komst in Nederlands Limburg

Voor wie het even niet meer weet, de redding is nabij. Op een half uur rijden van de Belgische grens zal binnenkort de ‘Toren der Wijsheid’ verschijnen. Het bouwwerk – zo groot als de scheve toren van Pisa – wordt opgedragen aan Maharishi Mahesh Yogi, een Indiër die miljoenen mensen – zelfs The Beatles – transcendente meditatie leerde en zijn laatste jaren in Nederlands Limburg sleet. “Om al zijn wijsheid te bewaren, hebben wij een toren van 54 meter nodig, ja.”

In lotushouding, met een bloemenslinger om de hals en in een lang kleed, zo zaten The Beatles samen met zanger Donovan en actrice Mia Farrow in 1968 aan de voet van de Himalaya. Ze waren er te gast voor een spoedcursus ‘transcendente meditatie’ bij Maharishi Mahesh Yogi, een Indiër met lange haren en lange baard die over straffe technieken beschikte om zijn geest te beheersen. Zijn speciale vorm van mediteren – waarbij je woordklanken of mantra’s blijft herhalen – gaf John, Paul, George en Ringo inspiratie voor hun bekende ‘White Album’. Ook The Beach Boys, acteur Clint Eastwood, filmmaker David Lynch, Oprah Winfrey, Sheryl Crow en nog miljoenen gewone stervelingen staken hun licht op bij Maharishi Yogi.

Eddy Merckx van de meditatie

Hij was zo’n beetje de Eddy Merckx van de meditatiegoeroes en een leermeester voor latere spirituele leiders als Deepak Chopra. Decennialang reisde Yogi de wereld rond om al mediterend ‘peace & love’ te prediken, maar zijn laatste achttien jaar bracht hij door in de bossen van het Nederlands Limburgse Vlodrop, waar zijn volgelingen sinds ‘84 een afgedankt klooster betrokken. Niet zo ver van Maaseik stichtte Yogi in ‘90 zijn eigen ‘universiteit’, gewijd aan meditatie en de vele inzichten waartoe hij al zoemend kwam.

Mahareshi Yogi kan de bouw van het monument niet meer meemaken. Hij stierf in 2008, zijn laatste woorden waren: “Mijn werk zit erop, de wereldvre­de is onvermijde­lijk.”

Met alleen al 30.000 videobanden en geluidsopnames mag duidelijk zijn dat die inzichten aan de lopende band kwamen, maar desondanks zat dat klooster Yogi toch dwars. Het was namelijk niet gebouwd volgens de kosmische wetten van de spirituele goeroe. Hij vond dat elke verlichte tempel een ingang richting het oosten moest hebben, waardoor de muren – heeft u er zelf al eens bij stilgestaan? – parallel komen liggen met de hoofdassen van Moeder aarde. Hadden die paters Franciscanen destijds natuurlijk over het hoofd gezien. Lang verhaal kort: dat klooster moest afgebroken, maar de Nederlandse staat stribbelde 15 jaar tegen om een sloopvergunning te geven. Die kwam er toch, maar dat maakte de goeroe niet meer mee. Hij stierf in 2008 na zijn laatste woorden: ‘Mijn werk zit erop, de wereldvrede is onvermijdelijk.’

De toren zal een trekpleis­ter worden in Vlodrop, dat beseffen we, maar dit wordt niet Disneyland hoor.

Bezinningstoerisme

Vandaag – 13 jaar na zijn dood – is de bouwvergunning voor de correcte kosmische constructie eindelijk op komst volgens Gerard Rieter, de baas van de Maharishi European Research University (MERU). “Het was de laatste wens van Maharishi Mahesh Yogi – de meest onthechte mens die ik ooit heb ontmoet – om hier een ‘Toren der Wijsheid’ te bouwen”, zegt Rieter. “Over drie jaar hopen we dat hij klaar zal zijn. Het wordt een hagelwitte blikvanger met 12 verdiepingen waar we de wijsheid van Maharishi zullen tentoonstellen. Hij had niet alleen kennis over transcendente meditatie die je volgens hem best twee keer per dag 20 minuten doet, maar ook veel inzichten over de natuur, de landbouw en het onderwijs. Van hieruit brengen wij die kennis over naar de wereld en de toren zal een prachtig uitstalraam worden. Twaalf verdiepingen en 54 meter, zoveel hebben we inderdaad nodig om het allemaal een plaats te geven. Het zal een trekpleister zijn, dat beseffen we, maar dit wordt niet Disneyland hoor, eerder een vorm van bezinningstoerisme.”
Toch zijn niet alle inwoners van Vlodrop zo gelukkig met de vorm van de ‘Toren der Wijsheid’. Op sociale media halen sommigen aan dat de toren meer symbool staat voor – beschaafd verwoord – de vleselijke in plaats van de geestelijke gelukzaligheid. Maar ook dat zou enigszins een eerbetoon zijn aan Maharishi Mahesh Yogi. John Lennon schreef op die witte elpee namelijk ‘Sexy Sadie’ over de Indische goeroe. Hij had volgens Lennon zijn zinnen gezet op die bloedmooie Mia Farrow. En het waren geen mantra’s.

BRON: https://www.hln.be/buitenland/toren-der-wijsheid-van-54-meter-op-komst-in-nederlands-limburg~a44a1b7f/

Dit kan wel eens een toeristisch trekpleister worden. Net zoals in Durbuy hara krishna en Tibetaans Instituut Yeunten Ling in Huy. Bij hara krishna zijn ook de The Beatles. Ze hebben ooit nog geld gestort om bepaalde dingen aan de tempel af te werken.
Mahesh Yogi kan het dan zelf niet meer meemaken maar zo leeft hij toch nog een stukje verder.

Nu de transcendente meditatie is eigenlijk een mooie rustgevende meditatie. Maar kan heel intens zijn zeker voor beginners.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Misschien is het nu tijd om meer spiritueel bezig te zijn.

Knuffel, Wanhopig, Droevig, Depressief, Omarmen, Handen

Je leven meer betekenis geven.
Je lichaam optimaal kennen en zuiveren.
Velen onder ons zijn nog zoekende maar zullen ook hun weg vinden. Toch begint dit in eerste instantie bij je eigen lichaam. Niet je uiterlijk maar voornamelijk je innerlijke. Uiterlijk is je dagelijks reinigen wassen en je beschermen door kleding aan te trekken. Maar ook innerlijk moet men zich reinigen. Dan ga je merken dat men zich beter gaat voelen in je vel. Maar dat je ook heel wat op een positieve manier kan zien.
Allemaal hebben we bepaalde doelen in ons leven. Maar wie kan zeggen dat het doel nu gericht is aan zichzelf. Dat toch het belangrijkste punt is om daaraan te werken.
Vaak stelt men de vraag aan zichzelf.
Wat is mijn betekenis hierop aarde.
Doe ik wel het nodige of hou ik de schijn hoog voor mezelf en anderen.
Wel eigenlijk kan je nu tot bezinning komen om vanuit jezelf er antwoord op te geven. Ieder leven heeft zijn doel als je dit maar doet zonder een masker te dragen. Anders zet jezelf maar voor schud.
En dat is zeker niet de bedoeling van je leven. Daar maak jezelf maar ziek mee en ben jezelf niet.

Onwetend komen we op aarde. Met de jaren leert men het leven kennen. Soms opgelegd soms door zelf onderzoek. Zo ontwikkel jezelf. Sommigen gaan ermee door anderen stoppen door omstandigheden. Tot op een moment dat ze zeggen nu is het genoeg ik neem mijn eigen leven en lichaam in eigen handen. Dan ga je opzoek naar jezelf en naar mensen die ook zo in het leven staan. Vaak bij deze zoektocht moet je ook leren om los te laten en uit je comfort zone te stappen. Durf je doel te zien als iets nieuws. Men is er nooit te oud voor. In wijze van schud je eigenlijk jezelf wakker. Men gaat je eigen prioriteiten voorop stellen. Men gaat niet alleen uiterlijk maar ook innerlijk maar aandacht geven. Men gaat me time periodes inlassen maar ook gewoon doen waar jezelf goed bij voelt. Je stelt jezelf op de eerste plaats en nee is nee en men geeft de grenzen aan die nodig zijn.
Ontspanning is het belangrijkste voor ons innerlijk lichaam.

Meditatie, Meer, Boeddhistisch, Kalmte, Concentratie


Meditatie.
Yoga.
Wandelen.
Stilte opzoeken.

En zeker nog anderen zijn er om je te ontspannen. Het is leren om een verbinding met je lichaam en geest te maken. Een worden met jezelf. Echt durven om in contact te komen met je eigen ik met je spirituele kant. En vergeet niet spiritueel is een weg je levenspad die je leert bewandelen. Het is totaal niets zweverig maar het laat je wel een andere kijk krijgen op het leven. Juist omdat je niet door allerlei dingen laat leiden. Omdat je gelijk wanneer jouw keuzes maakt. Die nooit verkeert zijn. Die altijd een les zijn voor jezelf. En waar jezelf verantwoordelijk voor bent.
Hier misschien nog een goed stukje om te lezen. Worden wie je bent.
Nooit is het te laat om jezelf en je innerlijke te veranderen.
Nooit is het te laat om te leren en opzoek werk te doen.
Nooit is het te laat om jezelf te worden en te blijven.
Nooit is het te laat om jouw pad te bewandelen.
Nooit is het te laat om jouw lichaam te leren kennen ook op seksueel vlak.
Nooit is het te laat om je te durven over te geven aan momenten van me time.
Nooit is het te laat om dag tegen je verleden te zeggen.
En verder te gaan met jouw eigen leven.

Vrouw, Silhouet, Zonsondergang, Strand, Zee, Oceaan

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Upgrades en downloads: nieuw bewustzijn daalt in

Zonnestelsel, Planeten, Planetair Systeem, Baan, Zon

Hoewel de wereld in een diepe crisis verkeert, kan het in spiritueel opzicht een vruchtbare tijd zijn. Want: hoe meer donker, hoe meer licht. Mensen bewegen anders door hun transformatieproces dan tien jaar geleden. Energiesystemen krijgen upgrades en downloads. Nieuw bewustzijn daalt in. Eeuwenoude illusies lossen op. Andere realiteiten lijken dichterbij. Durf je mee te bewegen met de krachten in de kosmos?
Dat er sprake is van een upgrade in bewustzijn, ontdek je niet per se als je om je heen kijkt, maar vooral op intuïtieve wijze, vanbinnen. Ik merk het aan mijn sensitiviteit en helderheid. De afgelopen twee jaar heb ik, in mijn eigen proces en dat van cliënten, andere dingen waargenomen dan voorheen: ik ben directer, sneller, pas nieuwe healingtechnieken toe, stem me af op ander soort velden, en er komen adviezen naar voren die ik een paar jaar geleden ongetwijfeld zelf heel vaag had gevonden. De energetische wereld spreekt duidelijker tot me. Het maakt me nieuwsgierig naar wat er de komende tijd in dat opzicht nog allemaal mogelijk wordt.

Upgrades en downloads in bewustzijn

Wat ik voor die upgrade heb gedaan? Niet zoveel. Ik heb in ieder geval minder bezig geweest met mijn transformatieproces dan in de vijftien jaar ervoor. Het ‘zoeken naar’ het antwoord heeft plaatsgemaakt voor het bijna vanzelf ‘oprijzen’ ervan. Het is alsof mijn persoonlijkheid zijn overwicht is verloren, en mijn ziel de leiding heeft. Mijn innerlijke focus is daarbij verschoven van ‘dat wat gewond is en gerepareerd moet worden’, naar ‘heelheid, en de liefde die ik ben’. De haast is eraf, het proces ontvouwt zich toch wel.
Een verklaring voor die moeiteloosheid kan zijn dat de lichtfrequentie toeneemt. Dit betekent dat de snelheid en de uitslag van lichtgolven groter worden, waardoor ze dieper kunnen doordringen in materie en je sneller en met groter gemak door de meer verdichte lagen (de lagere frequenties) van je energieveld kan bewegen. Het sluit aan bij mijn ervaring: activaties, upgrades en downloads geven je energieveld een grotere verfijning en lichtheid, maar dan zonder dat je zo hard hoeft te werken.
Het meest intense proces dat ik de afgelopen tijd heb doorgemaakt was corona – in anderhalf jaar heb ik het twee keer gehad – maar zelfs dat heb ik ervaren als een upgrade. Het virus lijkt je op je zwakste plek te raken, zodat je je er op diep niveau van kan bevrijden. Aspecten van wie ik was, zijn erdoor uit mijn systeem gewerkt. Nu ben ik lichter dan vroeger en ik resoneer minder mee met de zware energieën om me heen. En dat is een zegen in deze tijd.

Energie versus psychologie

Op collectief niveau gebeuren dezelfde dingen: het bewustzijn wordt energetischer en minder materialistisch. Kijk naar de toename van hooggevoelige, en holistisch georiënteerde kinderen en van mensen die in energie geïnteresseerd zijn. De aantallen nemen exponentieel toe. Tien jaar geleden praatte ik er met niemand over, tegenwoordig verwijzen sommige huisartsen zelfs door naar readers of homeopaten en is er een overdonderend spiritueel aanbod.
Ook in therapievormen zie je het terug. De traditionele praattherapie begint langzaam maar zeker te behoren tot het oude paradigma en de psychologische laag van bewustzijn krijgt minder grip: pijn, overtuigingen, het gevoel van tekort; ze lijken minder belangrijk. Evenals het oordeel erop, en de ‘inhoud’: waar die pijn vandaan komt, of waarom het je is overkomen. Het wordt steeds normaler om je verwondingen te zien als het materiaal dat je hebt meegenomen: je kan erop studeren, je ervan bevrijden, zo jezelf ontdekken, en je eigen licht gaan zien. Je geschiedenis doet geen afbreuk aan wie je bent, integendeel: je kracht zit daarin.
Daarmee zijn trauma’s niet onbelangrijk geworden, maar de ziel, energie, bewustzijn en heling krijgen meer gewicht. We transformeren via trillingen. Je leert de zware loslaten, of transmuteren naar kracht. Je leert de hoge (zoals liefde, plezier en dankbaarheid) te downloaden en belichamen, in het vertrouwen dat ze op een gegeven moment vanzelf gaan meedoen. Eindeloze therapieën maken plaats voor kortere trajecten.

De multidimensionaliteit groeit

De vraag ‘waar geloof je in?’ wordt momenteel natuurlijk op de proef gesteld. Geloof je in verwonding en beperking? Dat zou makkelijk kunnen als je naar de toestand in de wereld kijkt. Of geloof je in de liefde en potentie? Ondanks alles doe ik dat, en ja, zelfs dat gaat moeitelozer dan vroeger.
In dit nieuwe bewustzijn merk je namelijk dat oude illusies oplossen en dat het gevoel van multidimensionaliteit toeneemt. Een matrix die we eeuwenlang voor waar hebben aangenomen, en die we ook met ons eigen bewustzijn in stand hebben gehouden, begint doorzichtiger te worden, minder echt en dominant. We onttrekken onze energie eraan. Dit brengt andere oplossingen dichterbij. Licht, liefde en verbinding zijn daarbij het uitgangspunt, in plaats van macht en bezit.
Parallel daaraan neemt het groepsbewustzijn toe, en het gevoel van afgescheidenheid af. Gelijkgestemden zijn eenvoudiger vindbaar. De connectie met andere bewustzijnsvelden wordt sterker. Buitenaardsen, aardwezens, collectieve en planetaire velden; ze doen steeds meer mee. Die waren er voorheen natuurlijk net zo goed, maar met ons ruimere bewustzijn beginnen we er nu contact mee te maken.
En te midden van dit alles verandert ook de tijd. In de oude tijd leerde je stap voor stap en bewoog je chronologisch van A, naar B, naar C. In de nieuwe tijd zit een versnelling, je leeft in meerdere dimensies tegelijkertijd: je persoonlijkheid, vorige levens, collectieve en galactische velden komen opeens allemaal samen in jou, in dit ene moment. En ja, soms is dat overweldigend, maar het enige wat je hoeft te doen is aanwezig zijn. Keer naar binnen, en aanschouw en voel die veelheid aan ervaringen. Je bent het allemaal. De dingen die we levens lang moesten aannemen van goeroes, en die niet voor gewone stervelingen waren weggelegd, zijn opeens hier en nu tastbaar en beschikbaar.

Upgrades en downloads uit de kosmos

In de kosmos kan je dit soort veranderingen al zien aankomen. De astrologie toont wat de ontwikkelingen hier ongeveer zullen of kunnen zijn; op aarde vind je de reflectie. In het afgelopen jaar speelden Saturnus en Uranus een belangrijke rol; ze werk(t)en en door ons heen. Saturnus staat onder meer voor het oude, Uranus voor het nieuwe. Saturnus voor hiërarchie en Uranus voor groepsbewustzijn. Saturnus is aards, materialistisch, en Uranus energetisch. En in mezelf ervaar ik Saturnus meer als de starheid van de persoonlijkheid en Uranus meer als de vrijheid van de ziel. Hoe dieper je je kan overgeven aan de upgrades en downloads die de planeten mogelijk maken, met hoe meer gemak en vertrouwen je door deze tijd kan heen navigeren. Het is een onomkeerbaar proces, dat je spirituele groei ten goede komt: ze helpen je om oude systemen die je veiligheid hebben geboden los te laten, om je te bevrijden van collectieve illusies, en om je kracht vanbinnen te activeren, zodat je die niet meer in de buitenwereld hoeft te zoeken.

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/upgrades-en-downloads-nieuw-bewustzijn-daalt-in/

De energie die nu speelt leert ons anders te gaan leren leven. Het leven is niet alleen andere landen te gaan bekijken. Maar meer weten hoe je in liefde kan leven. Hoe je het leven nu moet bekijken. We komen in een transformatie en deze zullen we allemaal door moeten. Voor deze die het vertrouwde niet kunnen loslaten zullen de tijden nog zware lessen worden. Men moet bewust worden van het nu en hoe jezelf er kan tegen wapenen. Dan is het eerste punt jezelf leren kennen. Je lichaam leren kennen. En met gezonde kennis door het leven gaan. Deze aarde is een doorstroming en als men hier even opzoek naar gaat. Ga je merken dat men anders moet gaan denken en leven.

Fantasie, Science Fiction, Surrealistisch, Planeet

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Je spiritueel ontwikkelen.

Yoga, Meditatie, Zen, Natuur, Houding, Ontspanning

Wanneer men denkt dat de tijd gekomen is om je op dit gebied te ontwikkelen. Heeft het in eerste instantie te maken met je leven helemaal om te gaan draaien. Spiritueel leven is je levenspad leren bekijken. Begint vaak met dingen los te laten. En al zeker het denken over matrialisme. Hier zullen vaak je gedachten anders op reageren. Juist dat is om te leren er niet aan toe te geven. Ik neem altijd het voorbeeld als iedere maand een nieuwe broek koopt maar je doet telkens dezelfde aan. Voor wat heeft men er dan 11 in de kast hangen die niet of nauwelijks gedragen worden.
Je kan je pas gaan ontwikkelen als men vanuit jouw gevoel gaat leven. Dus  het begint bij jezelf. Men gaat ook merken dat sommige vrienden je gaan loslaten dat er anderen op je pad zullen komen.
Misschien doe je nu veel op basis van aangeleerd gedrag. Door gewenning of noem maar op. Maar het leven heeft meer te bieden dan dat. Als men durft vanuit je cocoon te komen of vanuit je comfortzone te komen. De ontwikkeling heeft ook te maken met een rustig leven te leren opbouwen. Even geen agenda raadplegen geen gsm of pc openen. Maar de rust vinden in wat je doet. De energie eruit halen de liefde die je erin steekt. Die liefde begint al bij jezelf. ’s Morgens even je spiegelbeeld een glimlach tonen zeggen tegen jezelf je ziet er goed uit. Kleine dingen die vaak niet gedaan worden.
Het is ook vanuit jezelf durven zeggen wat is belangrijk.
Stel eens de vraag aan jezelf:

Wat wil je bereiken.
Wie ben je echt.
Wat wil je veranderen. Al moet je daar dingen voor loslaten.
Door bewust te worden van wie je bent wat je wilt ga je merken dat je ook je pad anders gaat bewandelen.
Durf ook eens stil te staan bij kleine dingen.
Wat voel je erbij.
Wat geeft het aan jou zelf.
Wat jezelf niet wilt voelen of doen doe je een ander ook niet aan. Pijn is het zwaarste wat je kan dragen. En dat wil je anderen ook niet laten voelen. Maar hier geld dan ook om te leren je grenzen te trekken en aan te geven.
Je leert ook alles te waarderen wat op je pad komt. Omdat men er iets van kan leren. Zo ga je merken dat je oude patronen die aangeleerd zijn kan wegdenken.
Spiritueel ontwikkelen is jezelf echt leren kennen.

Is zijn wie je echt bent.
Met juist dat aan bagage dat je echt nodig hebt.
Dat je een weg bewandeld of iets doet in alle rust.
Dat je leven liefde is.
Liefde en gevoel dat je alleen kan delen met deze die jou begrijpen.
Dat liefde niet als voortplanting gezien wordt maar als iets mooi dat je met elkaar deelt.
Maar dan moet men de liefde in eerste instantie aan jezelf kunnen geven.
Ik zou zeggen geniet van je ontwikkeling.

Pad, Bos, Hout, Spiritueel, Berk, Natuur, Bomen, Winter

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

De schaduw voorbij

De blog gaat over dat ik altijd in een schaduw heb geleefd, en er nu langzaam uit aan het krabbelen ben

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: