Archive for 5 juli 2016


VOORBESTEMD

IS ONS LEVEN VOORBESTEMD OF MAKEN WE HET GEWOON ZELF?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Autisme: mijn kind, mijn leven, ons verhaal

Autisme: mijn kind, mijn leven, ons verhaal

Sophie is de moeder van de kleine Luigi. Haar zoontje heeft autisme. Zoals voor heel veel andere gezinnen is het elke dag knokken, een eindeloos en uitputtend gevecht. Die strijd begint nog voor de diagnose, als de ouders merken dat er ‘iets niet in orde is’. Het parcours dat van dan af aan wordt afgelegd, is er een van voortdurend moeten klaarstaan en geven, een weg waarin ouders gedragen worden door de liefde voor hun autistisch kind en moed putten uit elk teken van vooruitgang.

Sophie vertelt haar verhaal.

“Mevrouw, uw zoon heeft geen enkel probleem met zijn gehoor! Het is gewoon een moeilijk kind. U zult er zich moeten bij neerleggen. Als er al een probleem is, dan zit het in uw hoofd!” Het is juli 2007, ik verlaat de praktijk van een NKO-arts in Parijs waar ik mijn kindje van achttien maanden een gehoortest heb laten ondergaan.

Ik voel een bezorgdheid die ik niet kan verklaren en die met de maanden toeneemt. Ik merk dat hij in een wereld van stilte leeft. Als ik zijn naam zeg, reageert hij niet. Hij kan het zelfs niet zeggen als hij ergens pijn heeft! Maar ik doe wat de dokter me gezegd heeft. Ik gedraag me tegenover mijn zoontje alsof hij hoort. Toch stel ik vast dat ik me aan hem aanpas: ik ga altijd recht tegenover hem staan als ik iets wil zeggen, ik ga op mijn hurken of op mijn knieën zitten om zijn aandacht te trekken.

Tot de dag dat de diagnose valt: uw kind is autistisch

Bij de kinderarts en een andere NKO-arts krijg ik hetzelfde verhaal te horen: het is een achterkomertje, dat is normaal! Toch laat ik een nieuwe hoortest doen, bij een derde arts. De uitslag is duidelijk: mijn zoontje heeft 60 % gehoorverlies, hij moet geopereerd worden. De audioloog zegt erbij dat hij vermoedt dat hij gehandicapt is, maar geeft verder geen uitleg. De operatie vindt plaats: mijn zoontje is net twee jaar geworden, van een wereld van stilte komt hij in een wereld vol klanken. Maar de dagen erop komen er andere “vreemde dingen” in zijn gedrag naar boven. Hij begint zijn hoofd te stoten, almaar vaker en harder – overal, tegen de grond, tegen mijn benen, mijn gezicht en mijn voorhoofd als ik hem in mijn armen houd, ’s nachts tegen de rand van zijn bed… Als ik zijn kleren uitdoe en hem zijn badje geef, raakt hij in paniek; eten wordt een fobie. Ik zit de hele nacht op om te waken en de rest van het gezin wat rust te gunnen. Met hem gaan wandelen, maakt een panische angst in hem los die ik niet onder controle krijg.

Bijna een jaar lang probeer ik duidelijk te maken dat er iets niet klopt. Niemand luistert naar me of neemt me ernstig. Uiteindelijk maak ik een afspraak bij een kinderpsychiater. Ik ken haar werk en hoop dat ze misschien wat klaarheid zal kunnen scheppen. Haar verdict is onherroepelijk: mijn zoontje is autistisch. Maar ze gaat verder. Ik moet onmiddellijk ingrijpen, zegt ze, anders wordt het alleen maar erger en zal mijn zoontje zich volledig afzonderen. Ik moet dus meteen handelen. Ze voegt er nog aan toe dat het geen psychische stoornis is en ze dus niets kan doen. Ze geeft me het telefoonnummer van een collega die met kinderen als Luigi werkt en er goede resultaten mee bereikt.

De oplossing voor Luigi blijkt in het spel te liggen en in de glimlachende gezichten van tientallen vrijwilligers die zich belangeloos inzetten (*). Elke vrijwilliger komt anderhalf uur per week om samen met hem iets te doen. In een speelkamer die speciaal voor hem is ingericht spelen ze met hem, in zijn eigen tempo – 40 uur per week, duizenden uren. We zijn nu acht jaar verder en sommige van deze mensen zijn in die tijd deel gaan uitmaken van zijn leven.

Door al die hulp kan dit kleine kereltje dat ons aan het ontglippen was weer voeling krijgen  met zichzelf en contact maken met andere mensen, met zijn omgeving, zijn familie, met de taal, enz. Hij gaat nu zelfs naar de school in het dorp en wordt er op een eenvoudige en humane manier opgevangen, zoals hij is, met zijn anders-zijn. In het begin werd hij enkele uren bijgestaan met extra hulp. Hij is nu tien jaar en zit in de vierde klas van de lagere school. Hij gaat er nu halftijds naartoe, zonder steun; thuis krijgt hij dan aanvullend extra begeleiding. Luigi heeft zelfvertrouwen gekweekt, hij is moediger geworden en wil vooruit. Hij heeft bijvoorbeeld maandenlang internet en Youtube gebruikt om te leren lezen voor hij zich aan het schrijven zou wagen, en om inzicht te krijgen in de vragen waarmee hij zat. Die nieuwe gekleurde pennen met die goeie grip en magische gom hebben hem goed geholpen. Zo heeft hij maand na maand zijn zelfvertrouwen opgekrikt en uiteindelijk de stap durven zetten om te leren schrijven.

Uur per uur, dag per dag…

Maar om zover te geraken, moet je onafgebroken werken. Autisme is er altijd, de klok rond. Overdag ben je continu bezig met oplossingen zoeken, want hij verdraagt niets. Ook ‘s nachts heb je geen rust, en dat jaar na jaar.

Een kind dat anders is, stoort, creëert afstand, schrikt af, mensen kijken ernaar, ze geven kritiek, het roept angsten op, leidt tot uitstoting – iets wat nog te veel sluimert in het collectief onderbewustzijn dat vaak een schuldige zoekt. De administratie en het papierwerk maken het allemaal nog zwaarder en zo wordt het beetje energie dat er nog rest uit je gezogen. Maar ik hou vol, een uur per keer, een dag per keer. Soms zit ik op de bodem, maar ik leer mijn grenzen kennen en verleggen. Ik wil vooruit. Waarheen weet ik niet. We zetten stapje per stapje. Op een dag komt dan het moment dat onze blikken elkaar kruisen, dat dit kereltje me aankijkt, de eerste keer een fractie van een seconde. Op zo’n moment voel ik me de koning te rijk. Uit dat soort momenten en uit elke vooruitgang, hoe klein die ook is, haal ik de energie om voort te doen. Dat is mijn weg, onze weg, zoals die van duizenden andere ouders die een kind hebben dat autistisch is. Het is een weg bezaaid met keien, met grote stenen, met kuilen en valkuilen, maar ook met kleine lichtjes die me geholpen hebben om door te zetten als het allemaal zwart om me heen was. Ik ben onderweg verdriet en hoop tegengekomen, onzekerheid en geduld, angst en moed, eenzaamheid en solidariteit, domheid en hartelijkheid, sommigen hebben ons in de steek gelaten, anderen hebben ons gesteund, ik heb vijandschap ontmoet en lijkenpikkers, ik heb getwijfeld, maar ik heb nooit opgegeven.

Het is een levensweg vol hindernissen en tegenslagen. Maar ik heb het voor hem gedaan. We zijn er met z’n tweeën aan begonnen, daarna waren we met z’n drieën, met z’n negenen… Door die periode heen hebben tientallen mensen zich een tijdlang geëngageerd. We timmeren nog elke dag verder aan de weg, maar nu begint Luigi stilletjes aan de dingen samen met ons te bekijken… Er bestaan evenveel vormen van autisme als er autistische kinderen zijn. Er is dus geen alles zaligmakende methode. We zouden deze resultaten nooit hebben bereikt als we in één richting geduwd waren. Het is belangrijk dat die waaier aan mogelijkheden blijft bestaan aan, die diversiteit, die rijke ervaring, en dat iedereen uit die bagage kan putten afhankelijk van zijn eigen moeilijkheden.

BRON: http://www.e-gezondheid.be/autisme-mijn-kind-mijn-leven-ons-verhaal/actueel/495

Ik voel het ik voel het mijn kind is anders maar wat kan ik eraan doen. De vraag die soms opkomt en die beantwoord moet worden met allerlei testen, om dan spijtig genoeg een stempel geplakt te krijgen. Maar ook ergens goed voor de ouders zodat ze weten oké maar hoe nu verder. Wat als het een crisis krijgt wat als ik het even niet aankan? Waar kan je dan terecht? Soms is het zelf uitzoeken wat het beste is voor jezelf en je kind. Maar het is niet altijd prettig zeker niet als je ergens bent en dat je door andere wordt aangestaard. Je kan je dan ook niet altijd gaan verantwoorden en zeggen, JA SORRY MIJN KIND IS ANDERS. Daar lopen je ook niet mee te koop natuurlijk. En toch krijg je er zoveel vriendschap van zoveel liefde van een kind dat anders is. Maar op momenten trek je haar uit en kan je emoties als ouder niet laten tonen. Daarom wat wel eens tegen deze ouders en zeker tegen moeders gezegd ijskastmoeders. Omdat ze op sommige momenten heel veel moeten slikken en eigenlijk nooit echt hun verhaal kunnen doen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Mooie voeten in de zomer!

Tijdens de zomermaanden trekken we regelmatig onze schoenen uit en kunnen we onze tenen nog eens frisse lucht laten opsnuiven…

Een goede gelegenheid om ons te buigen over diezelfde tenen om definitief een einde te maken aan hun kleine problemen.

Preventie van voetproblemen

Het staat vast dat heel wat problemen kunnen vermeden worden door de keuze van comfortabele schoenen, alsook door de juiste hygiënemaatregelen: voeten moeten dagelijks gewassen worden en de huid tussen de tenen moet zorgvuldig afgedroogd worden. Deze laatste maatregel is essentieel om mycose te vermijden.

Dit is een schimmelinfectie, ook ‘atleetvoet’ genoemd, die in België 15 tot 20% van de mensen treft. De infectie wordt veroorzaakt door een schimmel die aanwezig is waar het warm en vochtig is. Als belangrijkste symptomen, vermelden we huidschilfers, roodheid, een branderig gevoel, kloven en jeuk tussen de tenen. Soms zijn ook de nagels aangetast: ze worden dan bruin, brokkelig en kunnen eventueel loskomen. In geval van mycose is het plaatselijk aanbrengen van een schimmelwerend middel gedurende drie weken onontbeerlijk, ook al zijn de symptomen ondertussen verdwenen.

Raadpleeg een dermatoloog als de symptomen niet verdwijnen of in geval van complicaties.

Likdoorns, eeltknobbels en eksterogen

Andere voetproblemen zijn likdoorns, eeltknobbels en eksterogen, drie typisch vrouwelijke kwalen. Het is wel vaak zo dat te smalle of te hoge schoenen (meer dan 4,5 cm) de oorzaak zijn van deze vervelende problemen.

Vaak aanwezig op de bovenkant van een teen, is een likdoorn een verdikking van de hoornlaag die uiteindelijk zoals een spijker in de huid gedrukt wordt, wat pijnlijk is. We spreken van een eksteroog wanneer de likdoorn tussen twee tenen zit, terwijl een eeltknobbel op de voetzool verschijnt.

Om deze ongewenste verschijnselen te verwijderen, kan men best een beroep doen op een specialist (pedicure, podoloog of dermatoloog), die ze definitief zal verwijderen. In apotheken vindt men bereidingen die bestemd zijn om likdoorns te verwijderen, maar eigenlijk zijn ze enkel geschikt voor kleine letsels.

Als u regelmatig last hebt van likdoorns en eeltknobbels, kan een podoloog kleine orthesen maken om de druk tussen de tenen zo goed mogelijk te verdelen. Orthopedische zolen zijn eveneens nuttig om eeltknobbels te vermijden, omdat ze de druk over de hele voetzool spreiden.

Blaren en ingegroeide nagels

Blaren behoren tot de kwalen die een mooie zomerdag kunnen verpesten. Men kan blaren vermijden door gebruik te maken van speciale zalf en verband, die men aanbrengt op de risicoplaatsen, namelijk daar waar de voet onderhevig is aan veel wrijving. Zodra een blaar verschijnt, mag u ze doorprikken met een steriele naald. Ontsmet vervolgens met een droogmakende oplossing (eosine bijvoorbeeld) en dek af met schuimverband.
Een ingegroeide nagel, die uiteindelijk in de huid groeit, is te wijten aan een abnormale druk van de nagelplaat (zijkant). In een vroegtijdig stadium volstaat het een beroep te doen op een pedicure en antiseptica. In geval van ontsteking, doet u er goed aan een dermatoloog te raadplegen. Deze zal een specifieke behandeling, eventueel een chirurgische ingreep, voorstellen.

En dan zijn er nog wratten…

  • Op de voeten kunnen wratten verward worden met eeltknobbels.
  • Sommige wratten verdwijnen vanzelf. Voor andere is dan weer een behandeling nodig met farmaceutische bereidingen (in de vrije verkoop in apotheken), met vloeibare stikstof of met de laser (bij een dermatoloog).
  • Raadpleeg een dermatoloog bij de minste twijfel.

BRON: http://www.e-gezondheid.be/mooie-voeten-in-de-zomer/actueel/668

Mooi voeten ik vind het zo belangrijk en niet alleen in de zomer. Het is toch mooi dat je ook dat stukje lichaamsdeel mag zien in de zomer, en als ze dan nog eens helemaal er verzorgd uitzien en mooi nagels die gelakt zijn dan mag je trots zijn als vrouw.
Spijtig genoeg zijn er bepaalde vrouwen die er maar weinig aandacht aangeven. Maar het is voor heel wat mannen een afknapper op alles basissen. Net als vrouw het van een man mooi vinden verzorgde voeten en teennagels.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Betere terugbetaling van borstreconstructie met eigen weefsel

 
© thinkstock.

De Nationale Commissie Artsen Ziekenfondsen (medico-mut) heeft een akkoord bereikt over een betere terugbetaling van borstreconstructies met eigen weefsel na borstverwijdering ten gevolge of ter preventie van kanker. Dat meldt het Riziv. Esthetische supplementen worden helemaal verboden en de persoonlijke tussenkomst van de patiënt vermindert.

Ieder jaar ondergaan ongeveer 1.500 vrouwen zo’n ingreep, en de voorbije jaren was vastgesteld dat aanzienlijke supplementen werden aangerekend. Bovenop de klassieke supplementen werden ook zogenaamde esthetische supplementen aangerekend, ook op tweepersoonskamers, waardoor vrouwen geconfronteerd werden met eigen bijdragen van soms meer dan 5.000 euro.

Anderzijds voerden de plastisch chirurgen aan dat de honorering ontoereikend was.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/14/Nina/article/detail/2787326/2016/07/05/Betere-terugbetaling-van-borstreconstructie-met-eigen-weefsel.dhtml

Toch weer een stapje in de goede richting. Dat een terugbetaling voor een borstrecontructie beter zal terugbetaald worden. Zo geef je een vrouw toch een tweede kans om er vrouwelijk uit te zien. Al is dit toch een zware operatie, daar men ook niet altijd de nodige informatie over krijgt. Niet de operatie maar nadien eigenlijk is het heel zwaar.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Niets doen kan je leren!

Eindelijk kunnen we eens lui achteroverleunen en lekker nietsdoen. Maar sommige mensen slagen er niet in om – zelfs tijdens hun vakantie – volkomen te ontspannen. Hier leer je hoe je maximaal van je vakantie kan genieten.

Wat is er heerlijker dan comfortabel in een strandstoel te zitten, met je blote voeten in het zand, en te kijken naar de deining van het water of de wolken die voorbijdrijven? Je gedachten even stil te leggen en aan helemaal niets te denken? Nietsdoen kan zo’n deugd doen! En de zomer is natuurlijk de uitgelezen periode om jezelf zonder enig schuldgevoel zo’n moment te permitteren. Toch is het in onze samenleving

  1. Mediteer
    Begin elke dag met een kwartiertje of twintig minuten meditatie. Concentreer je op je ademhaling en geef jezelf een lichaamsscan: voel je tenen, voel je benen, voel je buik, etcetera. Op die manier kom je thuis in je eigen lichaam en begin je bewuster en meer ontspannen aan je dag.
  2. Leer loslaten
    Laat de dingen op je afkomen zoals ze zich aandienen. Sta met een open houding in het leven. Probeer niets te ‘verwachten’, dan is het ook minder erg als iets niet lukt. Blijf niet te lang stilstaan bij een tegenslag. Leer dingen los te laten!
  3. Laat maar waaien
    Meet jezelf de juiste mentaliteit aan. Als je het hele jaar door hard werkt, is het geper- mitteerd om eens niets te doen. Dus wat kan het kwaad als je huis niet van kop tot teen ligt te blinken? Ieder mens heeft het recht om niet volkomen perfect te zijn. Laat het boeltje maar eens een boeltje zijn!
  4. Vergeet de tijd
    Het hele jaar door bepaalt de klok ons doen en laten. Zet daarom af en toe de wekker af, doe je polshorloge uit en vergeet de tijd even. Schakel je gsm en pc uit en zorg dat je onbereikbaar bent, zodat je ongehinderd kan luieren.
  5. Leer delegeren
    Veel mensen geraken gestresst omdat ze te veel hooi op hun vork nemen. Bespreek samen met je huisgenoten alle verplichte klusjes – afwassen, schoonmaken, boodschappen doen… – en verdeel de taken. Durf ook eens doof te zijn voor de constante vraag om aandacht van je kinderen. Als je vrienden hebt uitgenodigd en je merkt dat je in tijdsnood komt, moedig je huisgenoten dan aan om je te helpen.
  6. Begin klein, met relaxmomenten
    Net zoals je nooit aan een marathon begint als je nog nooit hebt gelopen, mag je niet verwachten dat ‘leren nietsdoen’ vanzelf gaat. Het vergt een beetje training. Beperk de tijd die je aan bepaalde huishoudelijke taken wil spenderen. Las regelmatig een pauze in van vijf, tien of twintig minuten. Probeer optimaal van die pauze te genieten: lekker languit in je zetel, op het terras in je tuin, in je hangmat… Adem diep in en uit en bekijk rustig je omge- ving. Geniet van het moment zelf. Daarna kan je met hernieuwde kracht je activiteiten verderzetten. Door jezelf regelmatig zo’n pauze op te leggen, zal je leren het denken uit te schakelen en te relaxen.
  7. Luier met twee
    Samen zijn met iemand van wie je houdt en simpelweg gelukkig genieten omdat je samen bent… Samen met je geliefde lukt het makkelijker om te genieten van het nietsdoen. Las daarom regelmatig een ‘tête-à-tête’ met je partner in, want anders riskeer je dat jullie zodanig worden opgeslorpt door de stress van alledag dat je langzaam van elkaar vervreemdt. Samen een terrasje meepikken, samen op blote voeten door het mulle zand stappen, of samen zwoegen om een bergtop te bereiken… Je vult zelf in hoe je dat samenzijn met je partner liefst invult, maar zorg dat je niet kan worden gestoord!
  8. Herontdek de simpele dingen
    De natuur in trekken is de meest simpele manier om je hoofd leeg te maken en even te ontsnappen aan de dagelijkse beslommeringen. In de vrije natuur is er zo veel te ontdekken, te zien, te ruiken,… Maar je moet je wel opnieuw leren openstellen voor al die schoonheid en opnieuw verwonderd durven te zijn over simpele dingen. Neem dus rustig de tijd voor een stevige wandeling door de bossen en laat je gsm thuis.
  9. Geniet nu
    Languit luieren in het zonnetje, op je knieën je geliefde kat knuffelen, een glas wijn drinken op het terras, genieten van een lekker etentje,… Probeer van elk leuk moment voluit te genieten, zonder al aan morgen te denken. Hou je gedachten bij het nu, want er bestaat geen ander moment dan het huidige moment!

BRON: http://happy-summer.goedgevoel.be/happy-summer/eindelijk-kunnen-we-eens-lui-achteroverleunen-en-lekker

Niets doen is eigenlijk nog iets doen. Alleen moet je echt weten als je niets doet ook niets moet en nergens moet aan denken. Het is het genieten op dat moment het herontdekken van nieuwe dingen. Dan ben je iets aan het doen maar met een ander gevoel en rustiger gevoel. Toch zal je dit moeten leren. Want heel veel mensen krijgen hun hoofd niet leeg en als ze dan eens rustig zitten zijn ze nog bezig met gsm laptop of zelfs over iets aan het praten dat echt niet nodig is.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

HSP, wat moet je ermee?

Jong en hoogsensitief. Maken we het onszelf niet te moeilijk?

La Bella Bora

A bohemian lifestyle, travel, inspiration and mindstyle blog

Moda-Creative thinking

Moda-Creative thinking

Wij godinnen

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

own YOUR life - KNOW your MOON

Hotstuffforladies

Deze blog bevat veel shop revieuws hoe je met de leukste koopjes er super hip & trendy uit ziet. Dit kan kleding van de kringloopwinkel zijn👗👙👖🧥🧤👚🥿👠🛍👡, maar ook sieraden & verzorgings artikelen & mooie hippe make- up💅👝💄 van b.v. action, kruidvat of big bazaar, wibra etc. Check !t out.Ook staan er heerlijke recepten voor je klaar, want koken is ook een grote hobby🌮🥪🍗🍖

Bewustzijnenzo

Schepje bewustheid, scheutje spiritualiteit, druppeltje humor allemaal in een blender..en tadaaa

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

writer, buddhist, yogi / schrijver, boeddhist, yogi

healthytraveltrips.wordpress.com/

Reis - en gezondheidsfreak

WishMeAvril

Bewust genieten

KOEK

Kunst Op Een Koekje

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and a sparkle personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Leren omgaan met narcisme en co-dependentie!

Omgaan met een narcist en zelfliefde ontwikkelen.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

De balans in geven, nemen en ontvangen maakt relaties duurzaam

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

%d bloggers liken dit: