Category: op de werkvloer


Lawaai op de werkvloer neemt drastisch toe: zo kun jij je toch concentreren in een open kantoor

Getty Images
Allemaal gezellig en wel, zo werken in open kantoren. Alleen blijkt uit een nieuw onderzoek van Oxford Economics, in opdracht van Plantronics, dat geluidsoverlast in het open kantoor erger en erger wordt. En dat bevordert de productiviteit en het welzijn allesbehalve. Amper 1% van de werknemers zegt zich te kunnen concentreren zonder extra maatregelen te nemen. Wij geven meteen een aantal praktische tips mee zodat het toch lukt.

Voor het onderzoek interviewde Oxford Economics in 2018 zo’n 500 werknemers wereldwijd uit verschillende sectoren en beroepsgroepen. Leidinggevenden werden apart gesproken. De meerderheid geeft aan dat er bijna constant geluid op de werkvloer is, en dat een stilteruimte ontbreekt voor vergaderingen en het uitvoeren van geconcentreerd werk. In vergelijking met het onderzoek uit 2015 blijkt bovendien dat de omstandigheden sindsdien flink verslechterd zijn.

Met als gevolgd dat 75% van de medewerkers zegt dat ze regelmatig naar buiten moeten lopen om zich te kunnen concentreren en 32% gebruikt een headset om afleiding tegen te gaan. Zij die in de meeste luidruchtige kantooromgevingen werken, voorspellen zelfs dat ze hun baan in de komende zes maanden zullen opzeggen. Nog opvallend is dat amper 40% van de werkgevers het verband tussen lawaai, afleiding en productiviteit begrijpt. 54% van de managers denkt bovendien dat hun medewerkers over de middelen beschikken die ze nodig hebben om lawaai en afleiding op kantoor te verminderen, maar slechts 29% van de werknemers is het daarmee eens.

Millennials

Ah de millennials, de meest veelbesproken generatie aller tijden. Ze mogen hun carrière waarschijnlijk dan wel gestart zijn in zo’n open kantooromgeving, dat wil absoluut niet zeggen dat ze er tevreden over zijn. Zo vindt amper 9% van hen een werkomgeving met veel lawaai energiek tegenover 30% van de oudere collega’s. Maar 38% (t.o.v. 48%) is tevreden met de kantoorinrichting en bijgevolg vindt 89% ook dat hun organisatie iets moet doen aan dit probleem.

Tips

Heb jij het ook zo moeilijk om je te concentreren op het werk? Het boek “Hoogsensitief @ Work” reikt praktische tips aan. We schreven er eerder al een uitgebreid artikel over, maar sommen nog eens een paar tips op.

– Gebruik de mogelijkheden die er zijn. Aarzel niet om een andere werkplek te kiezen als je geconcentreerd moet werken of als er op een bepaalde dag te veel drukte is.

– Vraag of het mogelijk is om een dag thuis te werken. Je bespaart reistijd en je kunt geconcentreerd doorwerken. Zorg er wel voor om voldoende aanwezig te zijn op je werkplek zodat je betrokken blijft bij je collega’s. Ook dat is belangrijk.

– Werk je ergens waar een cleandesk-beleid is en ben je iemand die graag een eigen plantje, wat foto’s en persoonlijke spullen rond zich heeft? Maak een selectie van wat items, zet ze in een doosje, stal ze uit als je ’s morgens start en berg ze ’s avonds weer op.

– Maak van je laptop je persoonlijke werkplek. Luister naar je favoriete muziek via oortjes of via een hoofdtelefoon, zet je vakantie- of familiefoto’s op je bureaublad en stel reminders in als het tijd is voor een kop koffie of thee.

– Neem initiatief, denk creatief en out-of-the-box om zelf enkele voorstellen te doen die voor jou het verschil maken. Werk ze uit en leg ze voor aan je leidinggevende.

BRON: https://www.hln.be/nina/carriere/lawaai-op-de-werkvloer-neemt-drastisch-toe-zo-kun-jij-je-toch-concentreren-in-een-open-kantoor~a5e91194/

Niet alleen op een werkvloer kan het voor problemen zorgen ook elders. Als het gaat zoals in dit artikel en men moet geconcentreerd werken kan lawaai heel irritant zijn en zelfs tot ruzies leiden. Dat vaak kan voorkomen worden door gewoon het aan te kaarten en naar oplossingen zoeken.
Maar thuis kan het ook gewoon tot frustratie leiden. En dat zo een persoon dan al snel in andere gevoelens negatief terecht komt dan zich op een rustige manier en zonder lawaai goed te voelen.
Hooggevoelige mensen zullen hier ook meer last van hebben en gaan soms over tot het dragen van een koptelefoon.

Afbeeldingsresultaat voor lawaai

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Kwart van langdurig zieken kan terug naar oude baan

Thinkstock
Bijna een op de vier langdurig zieken voor wie een re-integratietraject is opgestart, kan terugkeren naar zijn oude werkgever. In hun geval is een andere functie in het bedrijf mogelijk of volstaan aanpassingen aan de jobomschrijving. Dat blijkt uit cijfers van Co-Prev, de organisatie van de preventiebedrijven die de integratietrajecten uitvoeren, waar De Tijd vandaag over bericht.

Voor een op de tien zieke werknemers is een terugkeer voorlopig niet aan de orde, maar moet binnen de twee maanden een nieuwe evaluatie worden gemaakt. Zeven op de tien onderzochte werknemers blijken evenwel niet naar hun werkgever te kunnen terugkeren. Dat betekent dat hun bedrijf het recht heeft om hen zonder opzegvergoeding te ontslaan.

“Ontslagmachine”

Volgens de christelijke vakbond ACV helpt de re-integratie maar weinig langdurig zieken aan werk en is het vooral een ‘ontslagmachine’. “Het wordt bedrijven wel heel gemakkelijk gemaakt om zieke werknemers te ontslaan”, zegt expert Herman Fonck. De werkgeversorganisaties op hun beurt vragen meer begeleidende maatregelen.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/binnenland/kwart-van-langdurig-zieken-kan-terug-naar-oude-baan~aa42928c/

Spijtig genoeg zal de werkgever niet lang wachten om deze te ontslagen. Omdat de werkgever vaak niet openstaat voor deze personen een andere baan te zoeken in de organisatie. En is dat al zo zit er een angst in dat de persoon vervalt. Zelf ken ik er die door ziekte zijn ontslagen en dat eigenlijk nog konden meedraaien na hun ziekte. Probeer dan maar eens ander werk te vinden als je op een cv langdurig ziek moet vermelden of dat de ene werkgever contact opneemt met de ander. Al te vaak heeft het dan ook met werkdruk te maken of met een bepaalde ziekte.

Afbeeldingsresultaat voor langdurig ziek

Afbeeldingsresultaat voor langdurig ziek

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Jonge vrouwen voelen zich vaker uitgeput door werk

Een vijfde van de vrouwen tussen de 25 en 35 jaar voelt zich psychisch uitgeput door hun werk. Ze voelen zich minstens een paar keer per maand leeg aan het eind van de werkdag, of al ’s ochtends bij het vooruitzicht weer aan de slag te moeten.

Psychische vermoeidheid komt bij deze groep vaker voor dan bij vrouwen van andere leeftijden en bij mannen, blijkt uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en onderzoeksbureau TNO.

Van alle werknemers voelt 15 procent zich wel eens vermoeid door het werk. Bij vrouwen van alle leeftijden komt het gemiddeld iets vaker voor dan bij mannen.

Naarmate werknemers meer uren maken, hebben ze vaker last van psychische vermoeidheid. In dat patroon komt een uitzondering voor: mannen hebben vaker burn-outklachten als ze 25 tot 35 uur werken dan als ze boven de 35 uur zitten.

Leeftijd

Qua leeftijdscategorie komen ook bij mannen vermoeidheidsklachten het vaakst voor bij 25- tot 35-jarigen. Volgens de onderzoekers heeft dat te maken met het feit dat werknemers in deze leeftijdscategorie gemiddeld meer uren maken.

Werknemers van 15 tot 25 jaar hebben nog niet zo vaak vermoeidheidsklachten en mensen van boven de 65 ook niet meer. In de groep tussen de 35 en 65 schommelt het percentage werknemers met klachten rond het totaalgemiddelde van 15 procent.

Ook de thuissituatie speelt een rol. Alleenstaanden voelen zich vaker vermoeid door het werk dan mensen die met een partner of kinderen samenleven, of beide.

Oorzaken

Volgens de onderzoekers komen uitputtingsklachten meestal doordat mensen harder moeten werken dan ze aankunnen, of in een te hoog tempo. Dat is ook een verklaring voor de oververtegenwoordiging van 25- tot 35-jarige vrouwen: zij werken relatief vaak in de sectoren zorg en onderwijs, waar de werkdruk als hoog wordt ervaren.

Een andere aanstichter van burn-out-klachten is het als werknemers te weinig eigen verantwoordelijkheid hebben. Wie zelf kan beslissen over werktijden en tempo en volgorde van de uit te voeren taken, is minder snel opgebrand.

Mannelijke werknemers hebben naar eigen inschatting vaker zelf de controle over hun werk. Dat is volgens de onderzoekers een verklaring voor het verschil met vrouwen in psychische vermoeidheid.

BRON: https://www.nu.nl/carriere/5131550/jonge-vrouwen-voelen-zich-vaker-uitgeput-werk.html

Omdat ze vaak niet kunnen doseren. En dat maakt dat ze zich al snel uitgeput voelen op een moment van de dag. Vaak zijn ze ook nog aan het streven en proberen zoveel mogelijk alles goed te doen en af te krijgen. Durven vaak ook geen nee te zeggen. Lopen dan ook vaak op een burn-out spijtig genoeg. Wanneer men het werk verlaat ’s avonds zou men het achter zich moeten kunnen laten en dan is het weer de andere rest dat erbij komt. Maar ook leren om rust te nemen of ergens je rust in te vinden. Kan helpen om je niet uitgeput te voelen. Het weekend moet je dan ook echt durven nemen voor jezelf.
Lichamelijk voelen ze zich meestal optimaal maar geestelijk branden ze op. Daar wordt vaak ook geen rekening mee gehouden. Dat beide tot rust moeten komen.

Afbeeldingsresultaat voor uitgeput op het werk

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

1 op 7 werknemers ervaart wekelijks ‘negatief gedrag’ op het werk

Als naar het werk gaan een hel wordt

Shutterstock
Een op de zeven werknemers in ons land rekent wekelijks af met pesterijen door collega’s of leidinggevenden. Schrikwekkend veel, en dus hoog tijd om ook op de werkvloer een vuist te maken tegen pesten. Met een degelijk preventiebeleid moet dat lukken.

Vier stippen op de hand, zowat alle schoolgaande kinderen lopen er dezer dagen mee rond. Besmet met het antipestvirus, klinkt het. Met de actie trekt Ketnet de Vlaamse Week tegen Pesten op gang, die loopt van 2 tot en met 9 februari. Op de werkvloer zagen we voorlopig nog niet veel collega’s met stippen verschijnen. Ze zouden daar nochtans ook welkom zijn.

Uit onderzoek van de externe preventiedienst IDEWE weten we immers dat 14,8 procent van werknemers in ons land wekelijks met pesterijen te maken krijgt. In de industrie en bij de overheid klimmen die cijfers zelfs tot respectievelijk 21,3 en 19,7 procent. Dat is veel, maar de statistiek verdient gelukkig ook nuance.

Een slechte verstandhouding alleen kan al tot pesterijen leiden, zeker wanneer collega’s intensief moeten samenwerken. Doorgaans is het degene met de minste machtskenmerken – weinig vrienden op de werkvloer, beperkte anciënniteit, minder goede relatie met de leidinggevende – die aan het kortste eind trekt.

Elfi Baillien (KU Leuven)

“Het betekent immers niet dat één op de zeven werknemers in ons land letterlijk slachtoffer is van pesten”, legt Elfi Baillien, professor aan de KU Leuven uit. “Wat IDEWE gedaan heeft, is kijken naar welke negatieve gedragingen werknemers ervaren. Hoe vaak worden ze beledigd? Wordt er soms informatie voor ze verzwegen? Hebben ze de indruk dat ze worden uitgesloten? Dat is iets anders dan het aantal effectieve slachtoffers van pesten in kaart brengen. We spreken van slachtoffers als werknemers gedurende lange tijd met meerdere van die negatieve gedragingen afrekenen en er ook mentaal en/of fysiek onder lijden. Ze slapen slecht, hebben angst om te gaan werken, zijn gedemotiveerd. Wanneer we die definitie hanteren, dan komen we uit op 3,6 procent.” Vertaald naar de totale werkende bevolking (4,5 miljoen Belgen) zou dat willen zeggen dat 162.000 mensen in ons land op korte tijd risico lopen om uit te vallen als gevolg van pestgedrag.

Stress als trigger

Baillien is zelf al veertien jaar bezig met onderzoek naar pesten op het werk. Als haar in die tijd een ding duidelijk is geworden, dan wel dat de oorzaak eerder moet gezocht worden bij werkomstandigheden dan bij persoonlijkheidskenmerken. En verrassend, het is vooral stress die eruit springt als verklaring. Hoger werkritme, nakende herstructureringen, weinig autonomie, de komst van een nieuw baas, onduidelijkheid over het takenpakket, te weinig uitdaging. Al die factoren zetten werknemers onder druk en dat blijkt de ideale voedingsbodem voor pesterijen.

GEZOCHT: getuigen van pesterijen

Wie pest op het werk? Waarom? De onderzoeksgroep Work & Organisation Studies van de KU Leuven is op zoek naar getuigen; mensen die pestgedrag op het werk zágen gebeuren. Dergelijke getuigenissen uit de eerste hand vormen immers een waardevolle bron van informatie om beter te begrijpen wat er juist speelt bij dergelijke voorvallen.

BRON: https://www.hln.be/geld/vacature/1-op-7-werknemers-ervaart-wekelijks-negatief-gedrag-op-het-werk~ac5d90ea

Men denkt altijd dat het alleen bij de jeugd voorkomt negatief gedrag of pesterijen maar ook bij volwassenen en zeker op het werk of in bepaalde kringen. Vaak durven deze mensen juist met hun probleem niet naar buiten komen, omdat ze denken dat ze niet geloofd worden. Maar zoiets kan van kwaad tot erger gaan en dan is het te laat. Mocht jezelf slachtoffer zijn of weet je iemand die slachtoffer is durven het aan te kaarten durf initiatief te nemen om het niet verder te laten gebeuren.

Afbeeldingsresultaat voor volwassenen en pesten

Gerelateerde afbeelding

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Welk ongewenst gedrag komt vaakst voor op werkvloer?

Sinds de #metoo-beweging lijkt er een mentaliteitswijziging op gang te komen. Maar niet enkel de mediasector komt in aanraking met ongewenst gedrag, ook in andere sectoren gebeurt het meer dan verwacht. Wist je dat maar liefst 1 op 3 werknemers vorig jaar één of meerdere keren te maken heeft gehad met ongewenst gedrag?

De cijfers komen van de organisatie Mensura. De specialist op het vlak van preventie, veiligheid en gezondheid ondervroeg meer dan 10.000 werknemers over deze materie.

Hieruit bleek dat 34% van de Belgische werknemers het afgelopen jaar één of meerdere keren te maken heeft gehad met pesterijen, discriminatie, seksueel grensoverschrijdend gedrag of agressie op de werkvloer. Ongewenst gedrag, in al zijn mogelijke gedaantes, kan dan ook verregaande gevolgen hebben voor de geestelijke en fysieke gezondheid van de werknemers en vereist een gerichte aanpak.

Agressie het ‘populairst’

Een vierde van de werknemers gaf aan reeds verbaal en/of fysiek geweld te hebben ondergaan het afgelopen jaar. Daarmee is agressie de vaakst voorkomende vorm van ongewenst gedrag op de werkvloer. Pestgedrag en discriminatie komen elk voor in 13% van de gevallen. 2% zegt het afgelopen jaar last te hebben gehad van seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Hoe ouder, hoe volwassener?

Het zijn vooral de 45- tot 54-jarigen die aangeven ongewenst gedrag te hebben ervaren. 38% van hen zegt reeds slachtoffer geweest te zijn, terwijl dit bij de werknemers jonger dan 25 jaar “slechts” 27% is. Met 37% zijn er iets meer vrouwen die ermee te maken krijgen, bij de mannen is dit 32%.

Tot hier en niet verder

De psychosociale gevolgen van grensoverschrijdend gedrag zijn niet te onderschatten. Het kan het welzijn van de werknemers in die mate aantasten dat het ook de efficiëntie van de organisatie naar beneden haalt.

Heidi Henkens, psychologe bij Mensura: “De wetgeving verplicht werkgevers sinds 2014 om een preventiebeleid op te stellen ter bestrijding van psychosociale risico’s. Ongewenst gedrag blijft echter een van de moeilijkst te bestrijden psychosociale problemen op de werkvloer. Deze cijfers zijn daar het bewijs van. Wij adviseren, naast een helder preventiebeleid met duidelijkheid over algemeen aanvaarde maatschappelijke grenzen, vooral om het ongewenste gedrag bespreekbaar te maken, bij werkgevers én bij werknemers. Uiteindelijk heeft iedereen baat bij een aangenaam werkklimaat en het verhogen van de arbeidstevredenheid en zal dit leiden tot minder ziekteverzuim.“

Verantwoordelijkheid bij werkgevers én werknemers

Toch ligt de verantwoordelijkheid niet enkel bij de werkgevers. Ook de slachtoffers onder de werknemers hebben een belangrijke rol.

Heidi Henkens licht toe: “Het stellen van grenzen is zeer belangrijk. Zodra er gevoelens van ongemak, irritatie of angst zijn, is het belangrijk dat slachtoffers dit aangeven en duidelijk maken dat grenzen worden overtreden. Mensen die ongewenst gedrag ervaren moeten hierover kunnen praten met een vertrouwenspersoon binnen de organisatie of met een preventie-adviseur. “

BRON: https://www.jobat.be/nl/artikels/welk-ongewenst-gedrag-komt-vaakst-voor-op-werkvloer/?branding=gva&utm_medium=content&utm_source=gva&utm_campaign=home-blok3

Ongewenst gedrag voor de ene is een hand op de schouder al ongewenst en ongepast voor de ander het kijken dat iemand ongewenst vind. Zelf denk ik dat men sneller een grens moet aangeven, of het zeggen als iets je niet gepast is. Dat kan je op een luchtige manier zodat de ander zeker niet het gevoel krijgt dat je boos bent. Natuurlijk is het zo als men iets toelaat bij de ander dat het vaak dan ook moeilijk is om bij de andere te zeggen nee dat heb ik niet graag. Al zal je van bepaalde meer kunnen verdragen dan van iemand anders toch speelt hier ook een grens in mee.
Maar ook mogen we niet vergeten dat lichaamstaal veel meer spreekt dan woorden, en dat men soms onbewust flirt en dat men de andere zo over je grens laat gaan. 

Afbeeldingsresultaat voor grensoverschrijdend gedrag op het werk

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Exclusieve seksfeestjes leggen machtsverhoudingen in Silicon Valley bloot: “De mannen hebben seks, de vrouwen worden genaaid”

“Als je meedoet aan die seksfeestjes, vergeet dan maar dat je ooit je eigen bedrijf hebt of dat iemand ooit nog in je zal investeren”, zegt een anonieme vrouwelijke ondernemer. “Die deur blijft dan gesloten. Maar als je níet meedoet, dan wordt je buitengesloten. Het is kiezen tussen de pest en de cholera.”
Thinkstock “Als je meedoet aan die seksfeestjes, vergeet dan maar dat je ooit je eigen bedrijf hebt of dat iemand ooit nog in je zal investeren”, zegt een anonieme vrouwelijke ondernemer. “Die deur blijft dan gesloten. Maar als je níet meedoet, dan wordt je buitengesloten. Het is kiezen tussen de pest en de cholera.”
In alcohol en drugs gedrenkte seksfeestjes zijn de nieuwe norm voor de rijke elite van Silicon Valley. De jonge hitsige techies die de bacchanalen organiseren behandelen hun vrouwelijke collega’s als goedkope hoertjes op wie ze hun fantasieën kunnen botvieren tijdens orgies. Voor de vrouwen is het een duivels dilemma: gaan ze niet, dan lopen ze deals en contracten mis. Gaan ze wel, dan neemt niemand hen nog serieus.

Het hippe clubje tech-ondernemers in de iconische Silicon Valley verloor vorig jaar al zijn glans toen de vrouwonvriendelijke praktijken bij Uber aan het licht kwamen. Maar dat blijkt nog maar het topje van de ijsberg te zijn. In het boek ‘Brotopia: breaking up the boys club of Silicon Valley’, beschrijft tech-journaliste Emily Chang de exclusieve seksfeestjes die zonder gene georganiseerd worden door de door (jonge) mannen die de technologische elite domineren. “Vrouwen doen aan die cultuur mee om hun levens te verbeteren. Zij vormen een onderklasse in Silicon Valley”, zegt een vrouwelijke investeerder in het boek. “Ik zie vele mannen die mensen aan het lijntje houden en met tientallen vrouwen tegelijk het bed induiken. Maar als elk van die vrouwen daar niets om geeft, is dat dan erg? Je kan zeggen dat het walgelijk is, maar dat maakt het nog niet illegaal. Het houdt wél een cultuur in stand waarin vrouwen klein worden gehouden”, zegt een mannelijke investeerder.

Het hoofdkwartier van Google in Silicon Valley.
AFP Het hoofdkwartier van Google in Silicon Valley.

“Jeugd inhalen”

Ironisch genoeg zijn de mannen die nu grote sier maken in de techwereld, veelal de jongens die vroeger geen meisjes konden krijgen. “Ik heb al met verschillende oprichters van techbedrijven gedatet”, vertelt Ava (niet haar echte naam, IB). “Na een paar extravagante dates werd ik steevast aan de kant geschoven, wanneer ik vroeg welke kant we opgingen. Altijd hebben ze dezelfde uitleg: ‘ik ben ontmaagd op m’n 25ste, ik ben nog steeds aan het inhalen’. Dat ze intussen al 33 zijn, maakt niets uit. Ik denk dat ze hun hele jeugd willen overdoen, omdat vroeger geen vrouw hen wilde hebben.”

De mannen op hun beurt zeggen dat ze ten prooi vallen aan ‘gold diggers’, vrouwen die hen alleen maar willen om het geld en de luxe die ze hen kunnen bieden. In de context van de private seksfeestjes lijkt het er echter eerder op dat de mannen hun excessieve jagersgedrag rechtvaardigen door de zaken om te draaien en te zeggen dat de vrouwen hén juist lastig vallen door naar de feestjes toe te komen.

Een succesvolle techvrouw die er openlijk voor uitkomt dat ze naar dergelijke seksfeestjes ging, wordt vaak aangewreven dat ze “toch zoveel geluk heeft” dat ze zoveel keuze heeft uit de vele jongen mannen die ze in het techwereldje kan daten. “Van alle privileges in de wereld, is dat nu net niet degene die ik zou kiezen”, zegt ze. “Ik zou liever kiezen voor een evenwaardig salaris ten opzichte van mijn mannelijke collega’s. Of voor een betere toegang tot kapitaal en macht. Ik zou ervoor kiezen om niet steeds overgeslagen te worden voor promoties. Ik zou ervoor kiezen om niet bij de 23.1% van de jonge vrouwen te horen die aangerand worden. Ik zou ervoor kiezen om niet uitgemaakt te worden voor een slet wanneer ik mijn seksualiteit verken.”

Het hoofdkantoor van Skype in Silicon Valley.
Photo News Het hoofdkantoor van Skype in Silicon Valley.

Cultuur van disruptie

Volgens Chang ligt de ‘disruptie’-cultuur, waar Silicon Valley mee groot geworden is – het ontwrichten van de traditionele sectoren door de introductie van slim gebruik van technologie (denk aan hoe Uber de taxibranche ontwrichtte en AirBnB de hotelwereld etc.) – aan de basis van de scheve machtsverhoudingen tussen mannen en vrouwen in het gesloten techwereldje.

De tech-macho’s bedrijven de disruptie als levenskunst: traditionele waarden worden bezien als achterhaald en bekrompen. Zo kan het dat een hoge CEO met zijn vrouw op zo’n high profile seksfeestje verschijnt en in haar bijzijn jonge vrouwen probeert te verleiden en er – onder invloed van drank en drugs – voor haar neus seks mee heeft. Een jonge vrouw die uitgenodigd werd voor een dergelijke feestje en er gedrogeerd werd door een tech-baas in een hoge positie zodat hij aan haar kon zitten gruwt van de herinnering. “Wat niet oké is aan deze scene is dat die zo door geld en macht wordt gedomineerd. Het machtsmisbruik is een groot probleem. Ik ga nooit meer terug.”

Het logo van Twitter.
REUTERS Het logo van Twitter.

Kiezen tussen de pest en cholera

Maar vrouwen die in de technologiesector werken, hebben die keuze niet per se. Op de feestjes wordt tussen de bedrijven door namelijk ook veel genetwerkt. Het zijn de spreekwoordelijke wandelgangen waar belangrijke beslissingen worden genomen, projecten worden gegund en deals worden beklonken. “Als je meedoet aan die seksfeestjes, vergeet dan maar dat je ooit je eigen bedrijf hebt of dat iemand ooit nog in je zal investeren”, zegt een anonieme vrouwelijke ondernemer. “Die deur blijft dan gesloten. Maar als je níet meedoet, dan wordt je buitengesloten. Het is kiezen tussen de pest en de cholera.”

Vrouwen die besluiten wel te gaan, treffen het volgende tafereel aan: private beveiligers bepalen wie wel en niet naar binnen mag, op basis van lijsten. De feestjes zijn invite-only, enkel wie een uitnodiging heeft, komt erin. Eenmaal binnen, in een of ander chique villa in de heuvels van Californië, bij voorkeur met uitzicht op de zee, of anders op een jacht voor de kust of een ‘chateau’ ergens in de bergen wordt er vaak eerst gezamenlijk gekookt – wanneer er catering is, moet de staf nadien buiten gewerkt worden, voor het échte feest kan beginnen.

De alcohol vloeit rijkelijk en na het nagerecht komen de drugs op tafel, bij voorkeur een vorm van MDMA, dat je relaxed maakt en voor een gevoel van euforie en voor urenlange manische energie zorgt. Soms worden pilletjes uitgedeeld in de vorm van de logo’s van de tech-bedrijven, vandaar dat er aan de feesten ook wel gerefereerd wordt als ‘e-parties’. Onder invloed van de drugs vallen sociale normen en remmen nog meer weg: de groep breekt langzaam op in knuffelende koppels en triootjes die aparte kamers opzoeken of gewoon op de vloer met elkaar bezig zijn.

Mannelijke heteroseksuele fantasieën

“De gastheer zorgt ervoor dat er standaard meer vrouwen aanwezig zijn”, zeggen getuigen. “Gasten worden aangemoedigd om intiem met elkaar te zijn en van de vrouwen wordt verwacht dat ze triootjes aangaan met een andere vrouw erbij. Mannelijke heteroseksuele fantasieën worden zoveel mogelijk gerealiseerd en aangemoedigd.”

De nacht wordt dag en de groep komt opnieuw samen om te ontbijten. Daarna herhaalt zich hetzelfde tafereel opnieuw: eten, drugs, seks. De meest exclusieve feestjes gaan een weekend lang door op hetzelfde ritme.

Het logo van Snapchat.
REUTERS Het logo van Snapchat.

Geloofwaardigheid en respect

Maar de maandag erop moet je als vrouw misschien weer samenwerken met een collega met wie je gisteren nog half gedrogeerd ergens in de hoek van een kamer lag. Hoe ga je daarmee om? De mannelijke bazen die Chang sprak geven eerlijk toe bij sollicitaties of voor promoties niet te kiezen voor vrouwen die ze op seksfeestjes zijn tegen gekomen. “Mannen doen zaken op zulke feesten en in strip clubs, maar wanneer vrouwen hetzelfde proberen te doen in die situatie, dan verliezen ze geloofwaardigheid en respect”, zegt een techbaas.

De vrouwen die er ondanks alles toch voor kozen de seksfeestjes bij te wonen om niet buiten de boot te vallen, zeggen dat ze achteraf seksueel werden lastig gevallen door collega’s die erachter kwamen dat ze dergelijke feestjes bijgewoond hadden. Verrassend is dat niet, aangezien Silicon Valley vrouwen slechter behandelt dan de mannelijke werknemers. Vrouwen worden slechter betaald, stoten minder vaak door naar topfuncties en zijn vaak slachtoffer van seksuele intimidatie. “De mannen hebben seks, de vrouwen worden genaaid”, klinkt het.

In het geval van de exclusieve seksfeestjes is dat wel heel letterlijk te nemen.

BRON: https://www.hln.be/ihln/internet/exclusieve-seksfeestjes-leggen-machtsverhoudingen-in-silicon-valley-bloot-de-mannen-hebben-seks-de-vrouwen-worden-genaaid~ab15e8cb/

Hoe erg is het dan niet gesteld als men een bepaalde keuze moet maken en toch weten gelijk welke keuze je maakt ze niet goed voor je is. Voor zulke bedrijven of organisaties wil je toch niet gaan werken. Hier zie je dan ook weer goed hoe de vrouw de onderdanige van de man is. Zowel in het werk als maar ook als deze verder een onderneming willen uitbouwen.
En als ik dan lees drank en drugs eraan te pas komen, met wat ben je dan bezig. Als je nadien samen nog moet werken.
Waar zit het wederzijds respect?

Afbeeldingsresultaat voor werk feest

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

1 op de 7 werknemers wordt wekelijks gepest

We hopen allemaal één ding: dat we erbij horen. In de sportclub, bij de schoonfamilie, bij de vrienden maar ook op het werk. En toch is dat niet iedereen gegund. Maar liefst één op de zeven werknemers wordt wekelijks gepest op het werk.

gepest op het werk

Al van jongs af aan hopen we dat we bij de groep horen en niet het doelwit worden van pesterijen. We kopen kleren die hip zijn, kiezen hobby’s die anderen ook doen en kijken naar programma’s waar iedereen over praat. Gewoon om erbij te horen.

Ook op het werk probeer je natuurlijk de toffe collega te zijn. Maar toch wordt 1 op de 7 werknemers gepest door collega’s. Dat blijkt uit een onderzoek van IDEWE, de grootste externe dienst voor preventie en bescherming op het werk. Roddelen, uitsluiten, beledigen, informatie achterhouden, ze ondergaan het allemaal. En dat heeft zonder twijfel een invloed op de werkprestaties.

Negatieve spiraal

Uit een grootschalig onderzoek blijkt dat gepeste werknemers meer mentale gezondheidsproblemen ervaren dan hun collega’s. Dat kan zich bijvoorbeeld uiten in posttraumatische stress, depressie of angstgevoelens.

En dat beïnvloedt zowel de productiviteit als de betrokkenheid van de slachtoffers. Daardoor blijven de mensen die gepest worden vaker thuis van het werk. Met als excuus: ziekte. Het ziekteverzuim zorgt op zijn beurt weer voor heel wat kosten voor de ziekteverzekering.

Overheid en industrie

Vooral in de industriële sector en bij de overheid krijgen werknemers te maken met pestgedrag. Maar liefst 1 op 5 werknemers in de industrie geeft toe wekelijks gepest te worden. Ook bij de overheid klaagt bijna 20% van de werknemers minstens één keer per week over pesterijen.

In de zorgsector en het onderwijs daarentegen is het aantal slachtoffers relatief klein. Ongeveer 1 op de 10 werknemers geeft aan wekelijks gepest te worden. Al is natuurlijk elk slachtoffer, één te veel.

Taboe doorbreken

Het is ontzettend belangrijk om slachtoffers zo goed mogelijk op te vangen. Daarom kun je als bedrijf het pesten bespreekbaar maken op het werk en een beleid opstellen voor zowel de melding van problemen als de aanpak.

Een vertrouwenspersoon of preventieadviseur speelt hierbij een belangrijke rol. Hij of zij helpt slachtoffers weerbaarder te maken en grenzen af te bakenen. Het belangrijkste is om het probleem voor te durven leggen aan de leidinggevende, want pesten op het werk komt vaak door een onderliggend probleem in de organisatie, zoals een rolconflict, een hoge werkdruk of jobonzekerheid.

BRON: https://www.jobat.be/nl/artikels/1-op-de-7-werknemers-wordt-wekelijks-gepest/?branding=gva&utm_medium=content&utm_source=gva&utm_campaign=home-blok1

Dat zijn toch harde cijfers. En soms kan dit heel ver gaan voor het slachtoffer van pesterijen op het werkt tot zelfmoord. Hier zou zo en zo meer aandacht aangeven moeten worden. Maar ook aangepakt worden. Als men als collega zoiets opmerkt kan je ook hier via instanties anoniem over praten. Want vaak zal het slachtoffer het niet durven of heeft het gevoel dat dit komt door de persoon zelfs. Natuurlijk langs de andere kant moet ook gekeken worden wat valt onder pesten. Sommigen vinden heel kleine dingen al pesten en dat zeker niet de bedoeling is anders zien het groter in.
Pesten op het werk heeft niets te maken met geslacht want het kan bij iedereen voorkomen.

Afbeeldingsresultaat voor pesten op het werk

Afbeeldingsresultaat voor pesten op het werk

Gerelateerde afbeelding

Gerelateerde afbeelding

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

“Stop met kussen op het werk”

“Stop met kussen op het werk”
Foto: Getty Images/iStockphoto

Kussen op het werk is vooral in Frankrijk en over de taalgrens gebruikelijk, maar rond de feestdagen komt het ook in Vlaanderen voor. De Franse burgemeester Aude Picard Wolff roept nu op die gewoonte af te schaffen. “Het zou een vrije keuze moeten zijn.”

”Ik ben al meerdere keren opzettelijk te laat gekomen voor de gemeenteraad”, bekent Aude Picard Wolff, burgemeester van Morette, tegenover de krant Le Dauphiné Libéré. “Ik heb simpelweg geen zin om 73 gemeenteraadsleden te kussen”.

Picard Wolff hoopt dat haar bekentenis mensen tot nadenken stemt. “We zouden ons vrijer moeten voelen in onze keuze om al dan niet te kussen.”

Volgens de burgemeester zijn trouwens ook lang niet alle mannen vragende partij voor de obligatoire kussen op het werk. “Ze zeggen me: “We weten nooit of vrouwen die we niet goed kennen het wel leuk vinden dat we ze een kus geven. Het zou veel simpeler zijn als we het gewoon niet deden.””

“Er zijn veel mensen die me bedanken”, verklaarde Picard Wolff na haar oproep. “Ze zeggen dat ik in hun plaats gesproken heb, dat ze niet durfden om het probleem aan te kaarten.”

‘Nieuwjaarsterreur’

Ook in Wallonië is de Franse gewoonte goed ingeburgerd, maar in Vlaanderen blijft het kussen op de werkvloer grotendeels beperkt tot verjaardags- en nieuwjaarszoenen. “Ook die zijn niet oké’, stelde psychologe Willeke Bezemer, gespecialiseerd in seksuele gedragscodes op het werk, tegenover Het Laatste Nieuws. “Ik heb het zelfs wel eens over “nieuwjaarsterreur”.”

‘”Ik ken mensen die zich zelfs ziek melden op zo’n dag”, aldus Bezemer, die de bedrijfscultuur geen excuus vindt. “Het zou goed zijn als iedereen het binnen zijn eigen team het er eens over zou hebben: hoe kijken we daar tegenaan? Dan zal snel blijken dat veel mensen er niet op zitten te wachten.”

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20171220_03253980/stop-met-kussen-op-het-werk

Sommigen vinden het een plicht om elkaar te zoenen. Maar dat is het zeker niet. Je mag altijd weigeren om iemand zo een nieuwjaarswens te geven. Zelfs een hand of een knuffel hoeft niet. Als men het doet doe je dit vanuit jezelf en moet je wel rekening houden dat je het bij iedereen doet. Doe je dat niet kan daardoor wrijving ontstaan. 
Voor hoor je dat hoort er toch bij, nee dat is meelopen met de kudde die het wel doen. Als ik iemand een kus geef is het uit wederzijds respect voor elkaar hebben. Men mag ook niet vergeten dat men in een comfortzone komt dat niet voor iedereen een goed gevoel geeft.
Zoenen is een vrije keuze en men mag het weigeren om dit te delen.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Zo zeg je nee tegen je baas (zonder ontslagen te worden)

Heb je veel stress op je werk? Bedenk dat eens door wie die stress wordt veroorzaakt. Soms heb je een vervelende baas, maar vaak ontstaat stress doordat mensen zelf geen nee durven te zeggen. Wanneer je over maar ja op zegt, heb je kans om bedolven te worden onder het werk en uiteindelijk alles maar half te doen. En daar heeft niemand wat aan. Vooral je baas niet. Het begint allemaal met de durf om nee te zeggen. Vind je dat spannend? Geen paniek, als je deze tips opvolgt kan het niet misgaan.

1. Geef een reden

Zeg niet alleen maar ‘nee’. Dan kan je ervan uitgaan dat dit niet in goede aarde zal vallen bij je baas. Geef er in plaats daarvan ook een goede reden bij. Vertel bijvoorbeeld dat je je andere taken minder goed kunt uitvoeren, wanneer je dit er nog bij neemt. Of vertel dat je privé veel aan je hoofd hebt. Een werkgever heeft meer baat bij als jij je grenzen aangeeft en duidelijk bent over je capaciteiten. Niemand heeft er iets aan als jij uiteindelijk de helft niet afkrijgt of, nog erger, met een burn-out thuis komt te zitten.

2. Denk in oplossingen

Naast het feit dat je duidelijk moet aangeven wat de reden is dat jij nee zegt, is het voor je werkgever ook fijn als je denkt in oplossingen. Zo geef je aan dat je bereid bent om mee te denken en je baas wel degelijk wilt helpen, in plaats van dat hij of zij er alleen voor staat. Op deze manier toon je jezelf alsnog waardevol, terwijl je tegelijkertijd je grenzen afbakent.

3. Wees niet bang om ontslagen te worden

Natuurlijk, wanneer je de president van Amerika bent en niet aan je takenpakket voldoet, heb je best kans dat je er op den duur uit zal vliegen. Toch heeft zelfs de president genoeg mensen om zich heen die hem helpen om zijn taken af te krijgen. Vaak is de angst om ontslagen te worden wanneer je een keer ‘nee’ zegt helemaal niet nodig. Ten eerste is het juist een teken van kracht om je grenzen aan te geven. Zorg er gewoon voor dat je punt 1 en 2 hierboven goed in gedachte houdt. Bovendien kost het je werkgever veel geld en ongemak om je te ontslaan, dus dan moet je het wel heel bont gemaakt hebben.

BRON: http://www.ze.nl/artikel/244279-zo-zeg-je-nee-tegen-je-baas-zonder-ontslagen-te-worden

Heel wat mensen hebben daar een angst voor om nee te zeggen op het werk. Als je een nee zegt geef er ook een antwoord bij. Probeer dat antwoord niet open te stellen maar gesloten zodat je baas er niet op verder kan gaan. Je kan bijvoorbeeld zeggen. Nee nu moet ik even dit afwerken maar van zodra ik tijd heb doe ik het met plezier. En je gaat merken je nee zal beaamt worden. Zo ben je eerlijk en dat wordt vaak ook gewaardeerd. Zeker als men dan ziet dat het ook gedaan wordt na de taak waar je mee bezig was.
Vaak komt een baas ermee juist voor een deadline en wilt hij gewoon hebben dat je alles laat om dat te doen. Durf dan ook aangeven probeer het even bij iemand anders om je verder te helpen. Hier kan men niemand voor ontslagen of slecht voor waarderen.
Durf assertief te zijn ook op je werk.

Afbeeldingsresultaat voor nee zeggen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

RELATIE MET EEN COLLEGA

Wat je vooral wel/niet moet doen als je een crush hebt op een collega

Als je samenwerkt, maakt het de zaken iets complexer. Het sleutelwoord is dan professionaliteit.
Shutterstock Als je samenwerkt, maakt het de zaken iets complexer. Het sleutelwoord is dan professionaliteit.
Verliefd op je collega? Je bent niet alleen. Eén op drie werknemers heeft het al eens vlaggen gehad en één op tien koppels kent elkaar van op het werk. Ben jij ook verliefd op een collega? Lees dan vooral verder als je niet goed weet wat gedaan.

Voel je niet schuldig

Het is compleet normaal dat je verliefd wordt op een collega. “Werknemers hebben namelijk veel contact met elkaar en menselijk contact kan altijd leiden tot een of andere verliefdheid”, zegt professor Alfons Vansteenwegen, seksuoloog en relatietherapeut aan de KU Leuven.

Ook als je een vaste relatie hebt, kan je plots een crush voor iemand ontwikkelen. “Voel je niet schuldig dan,” aldus Vansteenwegen, “want je kan er helemaal niets aan doen dat je verliefd wordt. Je kan het niet tegenhouden. Het overkomt je. Verliefdheid is een kleine psychose waarbij je bepaalde eigenschappen op iemand projecteert. Ook als er helemaal niets mis is met je huidige relatie, kan je verliefd worden op een ander.”

Bespreek het met je partner (als je die hebt)

“Als je een vaste, exclusieve relatie hebt, ben ik er rotsvast van overtuigd dat je het best bespreekt met je partner”, meent Vansteenwegen. “Dan kan je met je tweeën erop reageren en sta je sterker. In de meeste gevallen komen koppels overeen dat ze het contact met de collega in kwestie matigen. Uiteraard kan dat nooit helemaal wegvallen – tenzij er iemand van werk verandert – maar extra contacten naast het werk vallen wel te vermijden.”

Maak een bewuste keuze

Als je geen relatie (meer) hebt, liggen de kaarten anders. “Als het wederzijds is, kan er eventueel een relatie uit voortgroeien. Dan moet je wel controleren of je voldoende met elkaar gemeen hebt, of je niet enkel gevoelsmatig met elkaar klikt. Hoe meer gelijkenissen, hoe groter de kans op een goede relatie.”

Dat je samenwerkt, maakt de zaken wel iets complexer. Je zal er moeten tegenkunnen dat er mogelijks eens geroddeld wordt over je relatie of – als jij of je partner in functie ondergeschikt is aan de andere – dat er gefluisterd wordt dat de ene de andere voorttrekt. En dan is er nog de kans dat je relatie stukloopt en dat dit de samenwerking in de toekomst zou verhinderen.

Maar deze problemen zijn overkomelijk, zegt Vansteenwegen. “Met iemand van op je werk kan je zeker een gezonde relatie hebben, ook als hij of zij boven je staat.”

Houd het vooral professioneel

Als je een vaste relatie met je collega begint, is het uiteraard onvermijdelijk om dit aan je andere medewerkers te laten weten. Ze zullen er normaal gezien geen probleem van maken. Maar houd het toch maar netjes: overdreven intimiteiten op de werkvloer zouden niet bepaald professioneel overkomen.

Het spreekt ook voor zich dat je je partner geen betere kansen geeft of voorttrekt in beoordelingen, vertelt Vansteenwegen. “Houd je nog meer dan anders – om geruchten te vermijden – aan de regels van het spel.”

Ken je rechten

En weet goed dat het je goede recht is om een relatie met een collega aan te gaan. Een werkgever zal dit misschien niet graag horen – uit vrees voor strubbelingen op het werk – maar kan je niet tegenhouden noch ontslagen als je ervoor kiest. Een relatie is een persoonlijke keuze die een hogere rechtswaarde heeft dan een arbeidscontract.

BRON: https://www.hln.be/geld/vacature/wat-je-vooral-wel-niet-moet-doen-als-je-een-crush-hebt-op-een-collega~adae2950/

Er is niets mis mee als men een relatie krijgt op het werk. Maar men moet alles in acht nemen. Wat als het fout afloopt wat als er ruzie is? Hoe ga je daarmee om op het werk. En hoe zit het tegenover je collega’s?
Mijn dochter heeft haar ware ook op het werk gevonden. En zijn daar nog steeds zeer tevreden mee. Alhoewel dat het werk toch voor wat problemen gezorgd heeft zodat ze niet altijd beide thuis zijn s’ avonds en in het weekend dat vroeger anders was.

Afbeeldingsresultaat voor relatie op het werk

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Most people exist

Mijn zoektocht naar geluk en leren/durven leven.

Hartelijke Hot Hulk

Hartelijke Hot Hulk is H H H

Kitty Wu Cares

Yes I care, someone has to!

Morgana Brighid

Spiritualiteit en hekserij

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 70 jarige

Phuro! Be inspired! BLOG

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

WishMeAvril

Healthy Happy Lifestyle

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Flirten met de flow

She writes about it

'' Every seed must rise through dirt to enjoy the sunshine. '' - Matshona Dhliwayo

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and with a sparkle of personal

Spiritualiteit

Voor een Nieuwe Tijd

Domynikha Schrijft

Mijn verhalen, Gedichten en Hersenspinsels

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Narcisme : Hoe ga je er mee om?

Wat je best weet om met een narcist(e) om te gaan.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

GEDICHTEN & HANWERKEN & RECEPTEN & VIDEO’S

Mooie onderwerpen : GEDICHTEN van VEERTJE op een plaatje & HANWERKEN & RECEPTEN de moeiten waard om uit te proberen

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

B E Y O U L I E

Be true to who you are

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

Elyzenn

tussen Focus en Flow

Aquarius

Een klasse WordPress.com site

%d bloggers liken dit: