Category: lichaam man vrouw


INBETWEENIES

Na plussize vrouwen zijn ‘inbetweenies’ bezig aan een opmars op Instagram en TikTok

GIPHY

In de modewereld is een heuse plussize-beweging aan de gang. Op de catwalk en reclameborden zie je steeds meer volle modellen in plaats van enkel vrouwen met maatje zero. Maar wat met dames met een maat ertussen? Zij lijken een beetje vergeten te worden. Tot nu, althans. Op sociale media zijn er steeds meer mensen die hun midsize lijf omarmen. “Als het om inclusie gaat, kan je de middelste maten niet gewoon weglaten.”
Body positivity is al enkele jaren een dingetje. Het doel daarbij is het schrappen van onrealistische (lees: jonge, dunne en witte) schoonheidsidealen, en je lichaam in al zijn facetten te omarmen. Een heleboel plussize vrouwen geven daarbij het goede voorbeeld. Maar tussen ultraslank en maatje 46 zit nog een heel spectrum, dat nu steeds meer van zich laat horen.

Vergeten groep

Het gaat om inbetweenies, of vrouwen met een maat die ergens tussen 38 en 46 valt. En als je weet dat de gemiddelde vrouw in België maat 42 heeft, kan je ervan uitgaan dat ze een grote groep vormen. De Nederlandse stylist en mode-expert Edith Domen bedacht enkele jaren geleden de term. “Ik ben altijd al inbetweenie geweest”, schrijft ze op haar blog. “Ik spreek van inbetweenies, omdat we niet dun zijn maar ook niet dik. Ik wil deze gemiddelde maat vrouw in de spotlights zetten.” Waarom precies? Domen: “Dit is de vergeten groep. In de mode-industrie schenken ze er niet veel aandacht aan. Het zijn de reguliere maten of de plussizes, die starten bij 44. De meeste plussize kleding is te wijd en te groot voor de gemiddelde maat vrouw. En de reguliere maten zijn meestal te klein.”
Domen is niet alleen. Steeds meer influencers tonen trots hun midsize lichaam. De Britse Anushka Moore is er één van. Ze richtte ‘MidSize Collective’ op, een Instagramaccount waarop ze foto’s verzamelt van vollere vrouwen in leuke outfits. Wat begon als een kleinschalig initiatief groeide intussen uit tot een populaire community met meer dan 42.000 volgers, waar druk gediscussieerd wordt over gewicht en kledingmaten. 
Ook het Texaanse model Ali Tate uit haar frustraties op sociale media. “Modellen met een lichaamsbouw zoals de mijne hebben het moeilijk. Bij een job krijgen we vaak hetzelfde te horen: of we moeten afvallen of gewicht bijkomen. Het zijn altijd de extremen die je ziet in de mode. Ik heb geen maatje XS, maar ik herken me ook niet in de lichaamsvorm van plussize vrouwen. Als het om inclusie gaat, kan je de middelste maten niet zomaar weglaten. We moeten het hele spectrum van mensen tonen.” 

Ongepolijst

Niet alleen Instagram maar ook TikTok speelt een belangrijke rol in de opmars van midsize. Dat zegt zelfs Vogue. De modebijbel beschrijft in een artikel dat TikTok niet zozeer draait rond perfecte beelden, wel rond diversiteit en ongepolijstheid, waardoor iedereen zich welkom voelt op dit platform. 
Een voorbeeld is het toenemende gebruik van de hashtag #midsize: die staat bij meer dan 220 miljoen TikTok-video’s. Sommige gebruikers vertellen welke modemerken goede midsize collecties verkopen, anderen focussen zich meer op inspiratie voor outfits. De 31-jarige Britse Emily Lucy Rajch heeft op die manier al maar liefst 317.500 volgers verzameld. Ze is een stylist met een eigen kledinglijn die outfits samenstelt voor ‘girls with bums & tums’, zoals ze het zelf omschrijft. 

Hand in hand

Dat er naast de beweging van plussize dus een gemeenschap ontstaat rond inbetweenies, kunnen we alleen maar toejuichen. Belangrijk is dat deze twee hand in hand gaan, om inclusiviteit verder te promoten. Dat zegt ook stylist Dohmen in Linda. “Ik heb met veel grote modellen en modehuizen gewerkt en zag deze ontwikkeling al jaren aankomen. Het aanbod van verschillende maten in collecties wordt steeds groter.” Haar conclusie: we zijn de goede richting aan het uitgaan. “Ik verwacht dat we in de toekomst zelfs geen aparte plus size-kledinglijnen meer hebben.” 

BRON: https://www.hln.be/style/na-plussize-vrouwen-zijn-inbetweenies-bezig-aan-een-opmars-op-instagram-en-tiktok~a30869c4/

Ergens ben ik blij dat de media meer vrouwen laat zien met een gewoon lichaam. Niet met dat maatje 30 of noem maar op. Dat zeker ten goede komt naar jonge meisje. Die zich toch maar al te vaak laten misleiden en dan ook proberen om zo mager te zijn of te worden. Als man zeg ik altijd geef maar liever iets meer vlees dan dat men ze door een sleutelgat kan trekken. En wat men als vrouw ook nooit mag vergeten. De lichaamsbouw blijft niet hetzelfde dan dat men jong was. Er zijn er natuurlijk die nergens op moeten letten. Maar vaak ziet men toch na hun 30ste dat het veranderd. Daardoor zijn er ook weinig modellen die na hun 30ste nog op de catwalk lopen.
Nu zouden ze nog juist in de boekjes geen foto’s mogen bijwerken. Dan pas ga je echt een vrouw in haar natuurlijke vormen zien.
En deze stralen even mooi dan de anderen.

Pose, Meisje, Fae, Fee, Jong, Vrouw, Vrouwelijke

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Hoe oprecht is de ontdekking van ‘het echte vrouwenlijf’ in reclame? “Het lijkt eerder een trend die nu toevallig in is”

Plus, Grootte, Sexy, Meisje, Vrouw, Pose, Model, 3D

Nu er volop reclame gemaakt wordt voor badmode, valt op dat er almaar meer plek is voor normale vrouwenlijven. Ook grotere merken gaan voor de meer natuurlijke look. Maar die natuurlijke look blijft tot op zekere hoogte beperkt (lees: bedrijven kiezen dan wel voor modellen met een maatje meer, maar het gaat om knappe, jonge vrouwen). Maar hoe oprecht zijn de beweegredenen van de ‘inclusieve’ beweging eigenlijk? “De reclamesector doet dit niet om ons te pleasen, hoor. Zij willen gewoon hun bikini’s verkopen.”Behalve het mooie weer maken ook de nieuwe collecties badmode duidelijk dat de zomer in aantocht is. Wat valt op bij dat vrouwelijk schoon in bikini? Grotere merken zoals H&M en PrimaDonna, van de Belgische lingeriegroep Van de Velde, zetten het vrouwelijk lichaam in een authentiek daglicht. Geen topmodellen met überslanke lichamen, maar vrouwen met een realistisch figuur. “In de hele reclamesector wordt steeds meer diversiteit in beeld gebracht”, zegt de Nederlandse Liesbeth Woertman, voormalig hoogleraar psychologie aan de Universiteit Utrecht, die doctoreerde over lichaamsbeelden.
De campagnes zijn opvallend, maar geen primeur. Meer dan vijftien jaar geleden gooide het Unilever-merk Dove al hoge ogen met haar ‘echte schoonheid-campagne’. Met zes ‘echte’ vrouwen – met cellulitis en een buikje – op de cover wilde de grootste zeepproducent de strijd aangaan met het ontoereikende schoonheidsideaal. Ook het Belgische lingeriemerk La fille d’O beukt al jaren in op het schoonheidsideaal. In hun reclamecampagnes schittert een diversiteit aan lichaamskleuren en -vormen. Vrouwen met en zonder lichaamsbeharing.

Windowdressing

Maar de vraag is hoe oprecht die ontdekking van ‘het echte vrouwenlijf’ is. Jozefien Daelemans, auteur van De naakte waarheid, vreest dat het vaak bij windowdressing blijft. “Joepie inclusiviteit, joepie diversiteit. Joepie, een maatje meer. Als je dan kijkt naar het kledingaanbod, is het weinig divers of zijn er niet genoeg grote maten beschikbaar”, zegt ze. “Het lijkt zo eerder een trend die nu toevallig in is.”
Ook volgens Woertman ligt er vaak meer tactiek dan ideologie aan de basis. “Reclamemensen zijn niet dom. Ze creëren ideaalbeelden en zullen er ook niet te ver van afwijken, want dat wordt niet gewaardeerd door de consument.”

De koppeling tussen uiterlijk en geluk is hardnekkig. Associa­ties zoals ‘mooi is goed’ en ‘lelijk is slecht’ zijn nog altijd erg aanwezig in onze samenle­ving.Psycholoog Liesbeth Woertman

Ze verwacht dan ook geen overrompeling van ‘echte vrouwenlichamen’ – die buiten de standaard van schoonheid vallen – in de reclame-industrie. “De koppeling tussen uiterlijk en geluk is hardnekkig. Associaties zoals ‘mooi is goed’ en ‘lelijk is slecht’ zijn nog altijd erg aanwezig in onze samenleving. Ik denk dat ze in de reclamewereld niet nog verder zullen afwijken van het schoonheidsideaal dan ze nu doen.”
“We zien dan wel wat vollere vrouwen, maar het blijven heel mooie vrouwen. Ze laten het schoonheidsideaal een klein beetje los, maar houden sterk vast aan andere zaken die goed werken in reclame”, legt Woertman uit. “Je ziet bijvoorbeeld zelden oude vrouwen. En als je ze ziet, zijn het vaak veertigers die moet doorgaan voor zestigers.” Is het dan vooral slimme marketing? “De reclamesector doet dit niet om ons te pleasen, hoor. Zij willen gewoon hun bikini’s verkopen.”
Ook bij het merk PrimaDonna van lingeriegroep Vandevelde is men zich bewust van deze marketingstrategie. “Uiteraard zijn er merken die erop springen omdat het een trend is. Maar dan zouden wij al meer dan 150 jaar aan marketing doen. Vooraleer het bestond, dus”, zegt pr-verantwoordelijke Vanessa De Vuyst. “Wij hebben ons altijd gericht op vrouwen met een grotere boezem, die vaak teleurgesteld werden, omdat het mooie modelletje dat ze in de etalage zagen er niet in hun maat was, waarna ze naar huis gingen met de minder sexy bomma-beha. Vandaag maken wij een behamodel in tachtig verschillende maten. Echt een beha op maat van elke vrouw.”

Zelfbruiner

Een andere mogelijkheid is dat de reclamecampagnes een nieuw schoonheidsideaal inluiden. Terwijl vroeger de parasol een zo wit mogelijke huid moest waarborgen, grijpt vandaag menig vrouw die niet gezegend is met een zomergloed naar een zelfbruiner.

Er zit een kapitalis­tisch systeem achter. Overtuig vrouwen ervan dat ze niet mooi genoeg zijn, dat iets ‘een probleem’ is, en verkoop hen dan ‘de oplossing’.Auteur Jozefien Daelemans

“Schoonheidsidealen zijn superveranderlijk en vaak commercieel gestuurd. Honderdvijftig jaar geleden werden aan vrouwen geen producten verkocht om hun okselhaar te scheren”, vertelt Daelemans. “Simpelweg omdat één producent van scheerproducten zijn omzet wilde vergroten, is hij zich ook gaan richten op vrouwen. Daarom werd vrouwelijk okselhaar plots voorgesteld als onhygiënisch. Er zit een kapitalistisch systeem achter. Overtuig vrouwen ervan dat ze niet mooi genoeg zijn, dat iets ‘een probleem’ is, en verkoop hen dan ‘de oplossing’.”
Het schoonheidsideaal kan dan wel veranderen, verdwijnen zal het volgens Woertman nooit. “Een schoonheidsideaal is er altijd geweest en zal er altijd zijn.” Wat wel kan veranderen, is hoe snel het evolueert. “Door sociale media zal het schoonheidsideaal veel sneller evolueren. Vandaag kunnen veel meer mensen zich ermee bemoeien. Het ideaal wordt zo ook breder, waardoor meer vrouwen zich erin kunnen vinden.” 
Sociale media mogen dan ruimte bieden om een meer realistisch schoonheidsideaal naar voren te schuiven, het is evengoed een plek waar niet-realistische schoonheidsidealen worden opgelegd. “Wat de Kardashians doen, is daar een prachtig voorbeeld van. Zij barsten van de cosmetische ingrepen, maar bepalen wel mee het schoonheidsideaal. Grote billen, grote borsten en een supersmalle taille. Dat ideaal is net zo onrealistisch, helaas.”

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/hoe-oprecht-is-de-ontdekking-van-het-echte-vrouwenlijf-in-reclame-het-lijkt-eerder-een-trend-die-nu-toevallig-in-is~add8675a/

Zelf vind ik het goed dat ze normale lichaamsbouw laten zien. Maar toch zit daar ook het een en het ander achter. Want wat wil de reclame of de media ermee bereiken. Ze laten dan wel de vrouw van alle dag zien maar dan vaak weer te extreem. Bepaalde vrouwen zullen geen bikini aantrekken en zich liever in een badpak begeven. Maar toch proberen bepaalde merken het toch te laten kopen. Hier in de tekst lees je dan goed en lelijk is slecht. Maar wat is slecht of wat is overgewicht. Een mooi lichaam hoeft men niet door een sleutelgat te kunnen trekken. Men mag er een pakje aan hebben. Want wat is mooi. Dat verschild toch van persoon tot persoon. Of beter gezegd wat zijn de juiste schoonheidsidealen. Iedere persoon man of vrouw is mooi door een uitstraling en dat wordt vergeten. Spijtig genoeg laten nog heel wat jongeren zich vangen door de media. Ze willen dit of dat aan hun lichaam. Want een ronding is toch niet het mooie het ideale. Maar ze vergeten gewoon dat ieder lichaam eigen is aan de persoon. Dat men er soms zelf niets aan kan doen dat men iets meer rondingen iets meer aan gewicht heeft. Medicatie bepaalde ziektes of zelf aanleg hebben kunnen daarin meespelen. Met men zich slecht voelen moet men zich dan door media laten leiden nee.

Weet vanuit jezelf dat je lichaam jouw persoonlijkheid is.

Dikke, Vet, Bacon, Overgewicht, Hip, Buik, Vrouw

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

‘Bodyneutrality’ is het nieuwe bodypositivity: 3 vrouwen getuigen. “Je mag van je lijf houden, maar het hóéft niet”

“Kunnen we onze lichamen alsjeblief normaliseren?” roept popster Billie Eilish op. Ze pleit voor bodyneutrality, niet te verwarren met het populaire bodypositivity. Je aanvaardt je lijf zoals het is, en focust je meer op hoe het voor je zorgt. Dat is nog bevrijdender en geeft nog meer rust, vinden lingerie-ontwerpster Murielle Scherre, plussize blogster Marianne Nykjaer en styliste en actrice Hilde Destoop. “Heb ik een baaldag, dan word ik echt niet gelukkiger van die ‘hiep hiep hoera bodypositivity’-beelden.” Psychologen Gudrun Hespel en Liesbeth Woertman leggen uit hoe het precies werkt, neutraal zijn over je lijf. “Zie het als spiegeloverstijgend.”

Nu we er nét aan gewend zijn om ons lichaam in al zijn facetten te omarmen, is er een nieuwe trend. Bodyneutrality. “Het grote verschil met bodypositivity is dat je niet per se ­positief hoeft te staan ten opzichte van je lichaam”, legt prof. psychologie Liesbeth Woertman uit. “Het mag, maar het is geen noodzaak. Eerder zie je je lijf als een gewaardeerde compagnon de route die je heel wat mogelijkheden biedt en die het verdient om ruimer beoordeeld te worden dan uitsluitend op schoonheid. Wat niet wegneemt dat we onmogelijk helemaal neutraal kunnen zijn over ons eigen lichaam. Dat zit cultureel-historisch te diep ingeworteld. Wat wél haalbaar is, is om de focus te verleggen en te beseffen dat elk lichaam per definitie goed genoeg is.”

F*cking kg

Al decennia geleden gebruikten ­feministen de term ‘bodyneutrality’ en dook hij hier en daar in de fitnesswereld op. Een échte boost kreeg hij toen actrice Jameela Jamil en – in haar zog – zangeres Taylor Swift zich op hun social media als ‘pro’ outten. ‘Laten we stoppen met commentaar geven op hoe een lichaam eruit hoort te zien’, was de boodschap. “Je mag van je lijf houden, maar het hóéft niet. Belangrijker is om jezelf te respecteren, ook al is je lichaam niet helemaal hoe je het zou willen.”

Bodyneutra­li­ty wil dat we meer focussen op hoe ons lichaam voelt. Spiegel­over­stij­gend, zeg maar, en dat werkt bevrijdend.Psychologe en personal trainer Gudrun Hespel

Ook in ons land lijkt bodyneutrality aan aanhangers te winnen. “Klopt”, bevestigt psychologe en personal trainer Gudrun Hespel. “Toen we vorig jaar onze BOOST!-app lanceerden (waarin bodyneutrality centraal staat), hadden we geen idee of hij zou aanslaan. Vandaag hebben we bijna 30.000 volgers en er komen er dagelijks bij.” Wat die volgers precies aanspreekt? “Terwijl bodypositivity er vooral op gericht is om niet-standaardperfecte lichamen – maatje minder of meer, met een beperking, enzovoort – positieve aandacht te geven in de media, wil de bodyneutralitybeweging dat we meer focussen op hoe ons lichaam voelt, en waarom. Los van de looks. Gaan fitnessen en niet denken aan de kilo’s die we er mogelijk mee kwijtspelen, maar wel aan wat de training met ons lichaam doet, hoe ons bloed er beter van gaat stromen, hoeveel stress we ermee kwijtraken, hoe deugddoend die douche achteraf aanvoelt … Spiegeloverstijgend, zeg maar, en dat werkt bevrijdend.”
“Op dat vlak was het leven vroeger toch eenduidiger. Je kocht een krant en zag daar misschien één advertentie voor een shampoo en één voor een dagcrème. Nu spreken we over veelvouden. Uit een recent Nederlands onderzoek bleek dat mensen anno 2020 gemiddeld vijfduizend reclameboodschappen, verdoken of niet, per dag zien. Dan weet je het wel. Die stroom doorbreken vergt moed. Zelf heb ik acht jaar geworsteld met een eetstoornis. Ook ik spiegelde me toen aan alles en iedereen. Mijn lichaam voldeed nooit. Door therapie ben ik uit die ­negatieve spiraal geraakt. Daar heb ik geleerd om meer op dingen te focussen die me energie geven. Zo bleef er minder brainspace over om over mijn lijf te piekeren. Een simpele ­methode, maar voor mij werkte ze.”

Samen slonzig

Dat uitgerekend het afgelopen coronajaar zich meer mensen gingen scharen achter het bodyneutralityprincipe, vinden de psychologen logisch. “Nooit eerder waren we zo’n lange tijd aangewezen op onszelf en onze bubbel. Er kwam tijd vrij om na te denken over de dingen die er écht toe doen: onze vrienden en familie, onze relatie, onze gezondheid … ‘Beantwoorden aan het schoonheidsideaal’ hoorde daar zelden bij”, aldus Hespel. 
“Plots zaten we massaal naar ons eigen beeld te kijken, tijdens die vele Zoommeetings. Dat creëerde enerzijds meer onzekerheid, maar zorgde ook voor een nieuwe connectie. We konden lange tijd niet naar de kapper, manicure … waardoor we er met z’n allen toch wat rommelig bij zaten. Het zette alles in perspectief, ook dat ideaalbeeld: ‘We zitten in hetzelfde schuitje, jongens, hier moeten we het mee doen’”, pikt ­Woertman in.
Murielle van La Fille d’O draagt lichaamsneutraliteit hoog in het vaandel. “Er zit vandaag zo’n krampachtige focus op ons lijf. Het moet jong zijn, fit en seksueel actief. In dat opzicht zie ik bodyneutrality als een uitnodiging om weg te stappen van dat dogmatische positivisme, richting rust; een lichaam is ook zo onbelangrijk. Stiekem droom ik ervan dat onze samenleving evenveel tijd en moeite stopt in het energetische lichaam. Dat we ons verbonden voelen met de ogen toe, omdat we eerder vertrouwen op ons buikgevoel dan op iemands verpakking. Uiteindelijk is het een loterij, het lijf dat je kreeg.” 
“Ik verbaas me ­erover hoe rigide de lingeriesector nog is. Nog steeds ­spelen merken in op een vrouwbeeld van de jaren 50, terwijl we al zoveel verder geëvolueerd zijn. Schrijnend. Zijn we zo vervreemd geraakt van ons lijf, vraag ik me dan af? ‘Dertig spaken maken een wiel, maar het is de leegte in het midden die het wiel sterk maakt’, wordt gezegd. Zo ­interpreteer ik bodyneutrality, als een sweetspot waarin we rust hebben met wat is. Zelf ben ik voorzichtig fan, omdat die neutraliteit op een theekransje lijkt, waarin een mens het eens niet over zijn lijf moet hebben. Het mag ons niet doen vervallen in onverschilligheid. Er is nog heel wat werk aan de winkel, zowel in de media als in de samenleving. Laten we met z’n allen werken aan het uitdrijven van giftige gedachten over ons lijf – er is al zoveel potentieel aan verspild – en laten we afstemmen op groeien. Dat zou ik oprecht fijn vinden.”Ook plussize blogster Marianne Nykjaerkent weet maar al te goed wat de term betekent, al is er volgens haar nog wel wat werk aan de winkel. “Voor je zelfbeeld is bodyneutrality top. Alleen vrees ik dat het niet zal volstaan om te veranderen hoe mijn lichaam behandeld wordt door de medische wereld, hoe ik in de meeste winkels niet terechtkan, hoe ik vrijwel nooit een positieve representatie zie van mijn lijf. Bodyneutraal zijn is handig als je zelf geen gemarginaliseerd lichaam hebt, omdat je dan ook niet geconfronteerd wordt met de ongelijkheden waar ik vaak tegenaan loop. Maar begrijp me niet verkeerd: ik gun het iedereen om blij of neutraal te kunnen zijn over zijn of haar lichaam, ook mezelf. Alleen is er op grotere schaal meer nodig om dat doel te bereiken: gelijke rechten voor alle lichamen.”
Hilde is styliste en moderedactrice en speelt mee in Albatros, nu te zien op Canvas en integraal op VRT NU. “Ik heb al heel mijn leven een eetstoornis, maar ik heb het aanvaard als een stuk van mezelf. Ik ben gezond, maar heb wel regeltjes die ik volg. Ook mijn lichaam heb ik leren aanvaarden. Ik ben ‘trans-slender’: een slank persoon in een dik lijf. ’t Is maar hoe je het bekijkt. (lacht)
“Heb ik een ‘dikke’ baaldag, dan word ik echt niet gelukkiger van de ‘hiep hiep hoera bodypositivity’-beelden die nu massaal circuleren. Hoe je naar jezelf en een ander kijkt en de manier waarop ons lichaam in de media wordt geportretteerd, zou een vak op school moeten zijn. We willen niet in hokjes geduwd worden, maar er lijken steeds meer hokjes bij te komen. Met steeds minder ruimte voor een andere mening. Heel claustrofobisch. Dat lijkt ook te gelden voor de goedbedoelde, positieve hokjes, zoals ze door de bodypositivity-influencers worden gepromoot.” 
“Soms vraag ik me af hoe positief het écht is voor je zelfbeeld als je leeft op likes en comments. Je bent heel afhankelijk van de mening van anderen, wat je extra kwetsbaar maakt. In een artikel las ik dat bodyneutrality iets is voor mensen die bodypositivity nog niet aankunnen. Als een opstapje. Terwijl het in een ander stuk omschreven werd als iets voor mensen die die continue positiviteit niet meer nodig hebben.” 

Hoe je het ook draait of keert, uiteinde­lijk ben je zelf je grootste vijand en begint alles met aanvaar­ding.Hilde Destoop

“Ik sluit me aan bij die laatste visie. Ik probeer noch positief, noch negatief tegenover mijn lichaam te staan, maar gewoon neutraal. Ik ben wie ik ben, en daar moet ik het mee doen, in goede én slechte tijden. In dat opzicht voel ik me vooral getrouwd met mezelf. Verder vergelijk ik mijn lijf graag met een huis. Het ene moment ligt het er spic en span bij, het andere wat rommeliger. De vrijheid om te beslissen dat ik pas morgen opruim, en niet vandaag, is me veel waard. Mild zijn tegenover jezelf: daar begint het allemaal mee. Want hoe je het ook draait of keert, uiteindelijk ben je zelf je grootste vijand en begint alles met aanvaarding.”

Compassie is de sleutel

De weg is nog lang, beseffen beide experts. Woertman: “We zitten met een gigantische geschiedenis die schoonheid hoog aanschrijft. Dat was op zich geen probleem, maar werd dat wél toen we er perfectie aan zijn gaan koppelen. Weet je, of het nu gaat om bodypositivity of bodyneutrality, als ze helpen om in deze wereld van gemanipuleerde ideaalbeelden weer wat normaler te kijken naar ons lichaam en dat van anderen, dan juich ik ze alleen maar toe. Ik denk echt dat we op een kantelpunt staan. Komen we zelf niet tot besef dat het anders moet, dan dwingt deze of een volgende crisis er ons wel toe om weer zorgzamer met elkaar om te springen. Je bent nu eenmaal meer tevreden over je lijf als je er met compassie naar kijkt.”
Hespel: “In mijn work-outs heb ik het bewust nooit over een strakke buik of bips, maar over je lichaam dankbaar zijn dat je mag sporten. Over hoe je je straks voelt, ná de work-out. Ik merk dat mensen daar blij van worden, alsof er een last van hun schouders gevallen is. Dat stemt me hoopvol.” 

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/bodyneutrality-is-het-nieuwe-bodypositivity-3-vrouwen-getuigen-je-mag-van-je-lijf-houden-maar-het-hoeft-niet~ad4dbffb/

Je goed in je vel voelen is niet kijken naar wat in boekjes staat of via de media je oogleden voorbij komt. Het is je lichaam zien zoals het is. Als men zich maar gezond voelt. Want daar gaat het om. Je  body je lichaam is dat van jou. En wat je in boekjes ziet of via media zijn vaak beelden die bewerkt zijn. Een gewoon natuurlijk lichaam zie je zelden voorbij komen. Dan kan je gewoon je de vraag stellen wat bepaalde een natuurlijk lichaam vinden. Een maatje 30 / 34 blijft ook niet zo.
veel jonge meisjes streven naar een ideaal beeld en lichaam. Omdat ze gepest worden of omdat ze de media willen volgen. Maar ze denken niet aan hun gezondheid. Net zoals velen vrouwen en nu ook mannen chirurgische ingrepen laten uitvoeren. Om toch maar er jong en slank uit te kunnen zien.  Men ziet vaak naar het uiterlijk, maar nooit naar het totaal plaatje van iemand. Zo kan je  wel stellen dat een lichaam een object is geworden. Waar velen zoveel voor doen om toch maar gezien te worden. En wordt er dan naar gekeken dan zijn ze vaak nog boos ook.
Nee mensen het is gewoon van belang om je goed te voelen ongeacht een maatje meer. Niemand kan oordelen voor een ander of een ander vooroordelen als ze niet voldoen aan een bepaald beeld.
Een foto plaats ik er bewust niet bij.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

MARISA PAPEN

Arrestatiebevel tegen Marisa Papen nadat ze naakt poseerde in bekende moskee

Afbeeldingsresultaat voor Marisa Papen

Het Openbaar Ministerie in de Turkse stad Istanboel heeft een aanhoudingsbevel uitgevaardigd tegen het Belgische naaktmodel Marisa Papen (28). Twee jaar geleden trok de Limburgse gehuld in een boerka naar de wereldberoemde Hagia Sofia – een voormalige kathedraal en moskee – en liet ze zich binnen naakt fotograferen. Ze zou tot drie jaar cel riskeren.

Papen wordt ook vervolgd omdat ze naakt poseerde op een Turkse vlag in Cappadocië. Ze wordt volgens verscheidene Turkse media – waaronder de kwaliteitskrant Cumhuriyet – beschuldigd van “bedrieglijke handelingen” en “het publiekelijk vernederen van de soevereiniteit van de staat”.

Boerka

Het naaktmodel trok in de herfst van 2018 naar Istanboel, samen met fotograaf Jesse Walker. “We hadden geen echt plan”, getuigde ze daar toen over aan HLN. De twee kochten een boerka en trokken vervolgens naar de Hagia Sofia. Dat is een voormalige kathedraal en moskee, die in de jaren dertig van vorige eeuw ontwijd werd tot museum en talrijke toeristen trekt.

Binnen zochten ze een goede plek om foto’s te maken. Toen er even niemand passeerde, trok Marisa haar boerka omhoog en maakte Jesse vijf seconden lang beelden. Dat deden ze tot twee keer toe. Ze konden daarna zonder problemen de Hagia Sofia weer verlaten.

Een dag na hun vertrek uit Istanboel zou de politie wel in hun hotel langs zijn geweest en het personeel ondervraagd hebben. Nadat ook enkele burgers een klacht indienden, besloot het parket in Istanboel over te gaan tot vervolging.

Als ik me naakt laat fotograferen op plekken die als ‘heilig’ gezien worden, wil ik bewust op een knopje drukken bij mensen

Marisa Papen

Volgens Papen waren de controversiële foto’s “een schreeuw om verandering”. Ze wil iedereen aansporen om voor zichzelf te denken, wars van politiek en religie. “Als ik me naakt laat fotograferen op plekken die als ‘heilig’ gezien worden, wil ik bewust op een knopje drukken bij mensen”, vertelde Papen twee weken geleden nog in ons weekendmagazine NINA. “Ik wil dat ze gaan nadenken: wat kan er zo verkeerd zijn aan een naakt lichaam? Ik wil taboes blijven doorprikken. ”

Het is niet de eerste keer dat ze in de problemen komt met haar foto’s. Zo kreeg ze ook kritiek toen ze in 2018 naakt poseerde aan de Klaagmuur in Jeruzalem en belandde ze zelfs een nacht in de cel in Egypte nadat ze een fotoshoot had gedaan in de tempel van Karnak.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/buitenland/arrestatiebevel-tegen-marisa-papen-nadat-ze-naakt-poseerde-in-bekende-moskee~a6a89952/

Ik heb respect voor het lichaam al is het naakt. Maar begrijp niet dat je dit op plaatsen gaat doen die voor velen gelovigen een heilige plaats is. Dan mag je nog zeggen we zijn allemaal naakt op de wereld gekomen. Er zijn grenzen om zulke foto’s te nemen.
Al wilt ze mensen anders doen denken soms draag je daar ook de gevolgen van.

Hoe denken jullie over zulke foto’s?

Afbeeldingsresultaat voor Marisa Papen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

 

Actrice Cynthia Nixon geprezen om video die onrealistische verwachtingen voor vrouwen aankaart

Afbeeldingsresultaat voor Cynthia Nixon

Cynthia Nixon (53) wordt overal geprezen voor de krachtige video van ‘Girls. Girls. Girls. Magazine’ die eerder deze week viraal ging. Daarin klaagt ze de tig tegenstrijdige reacties aan waarmee vrouwen elke dag geconfronteerd worden, van de manier waarop ze praten, zich kleden tot zich gedragen.

Zo benadrukt de video onder andere hoe erg het vrouwenlichaam onder de loep wordt genomen in de media. Een bloemlezing: “Ga op dieet. Let op wat je eet. Eet selder. Knabbel op kauwgom. Je moet in die jeans passen. God, je ziet eruit als een skelet. Waarom eet je niet gewoon? Je ziet er uitgemergeld uit.”

Ook de beschuldigende commentaren ten aanzien van slachtoffers van seksueel misbruik komen aan bod. “Kleed je bescheiden. Wees geen verleidster. Mannen kunnen zichzelf niet beheersen. Mannen hebben behoeften. Je ziet er truttig uit. Maak het een en ander los. Laat wat huid zien. Wees sexy. Zie er goed uit. Provoceer niet zo. Je vraagt erom.”

Be a lady, they said

‘Sex and the city’-actrice Cynthia Nixon spreekt de woorden recht in de camera uit, terwijl er verschillende fragmenten van onder andere modeshoots en politieke debatten over gespeeld worden. De woorden komen oorspronkelijk van de Amerikaanse student Camille Rainville die in 2017 al de tekst ‘Be a lady, they said’ schreef met een hele rits tegenstrijdige en onrealistische verwachtingen waarmee vrouwen te maken krijgen.

Ondertussen werd de video al miljoenen keren bekeken en uitten duizenden kijkers hun lof op sociale media. “Dit is geweldig! Ik deel de video met al mijn sterke vrouwelijke vrienden, vooral moeders van dochters. Ik wil dat mijn dochter kan zijn wie ze ook wil zijn”, schreef iemand. “Gewoon ongelooflijk. Je hebt een boodschap met zoveel kracht afgeleverd”, pende iemand anders neer.

Nixon tweette dinsdag zelf de link en schreef erbij: “Trots om betrokken te zijn bij deze krachtige film die bij zoveel mensen over heel de wereld een gevoelige snaar geraakt heeft.”

BRON: https://www.hln.be/nina/style/actrice-cynthia-nixon-geprezen-om-video-die-onrealistische-verwachtingen-voor-vrouwen-aankaart~a823ab05/

Ga zeker via de link naar het filmpje kijken. Eigenlijk heeft ze gelijk. Heel wat vrouwen laten zich door de media leiden. Ga op dieet, dit is het mooiste om aan te trekken en ga zo maar door. Maar ze vergeten allemaal zichzelf. De persoon in het vrouwelijk lichaam is zo mooi. Zonder dat men iets moet volgen. Je bent wie je bent en met je eigen kwaliteiten. Eigenlijk valt het op dat het vrouwelijk lichaam en vrouwen zo in de media komen te staan.

Afbeeldingsresultaat voor vrouwelijk lichaam

Afbeeldingsresultaat voor vrouwelijk lichaam

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Instagram voert mee actie voor een minder eenzijdig schoonheidsideaal met een nieuwe campagne

Instagram heeft de handen in elkaar geslagen met de Australische organisatie Butterfly Foundation die zich inzet voor mensen met een eetstoornis. Met de campagne #TheWholeMe roepen ze samen mensen op om meer diversiteit en realiteit te laten zien op het fotoplatform om tegengewicht te bieden aan het klassieke schoonheidsideaal.

Met meer dan 3 miljoen hits is de hashtag #bodypositivity – alle lichaamstypes aanvaarden en respecteren – al enige jaren een fenomeen op Instagram. Toch domineren de perfecte plaatjes nog steeds op het fotoplatform en dat werkt onzekerheid, eenzaamheid en zelfs depressies in de hand. Dat wéten ze ook bij Instagram zelf en daarom lanceren ze mee de #TheWholeMe campagne die hun gebruikers een positiever zelfbeeld moet bezorgen.

Dat zo’n initiatieven broodnodig zijn, bleek eerder dit jaar nog uit een onderzoek van Dove bij 500 Belgische jongeren. 30% van de jongeren gaf daarin aan filters of effecten te gebruiken om er beter uit te zien op foto’s. 56% post alleen foto’s wanneer ze vinden dat ze er écht mooi opstaan, 36% maakt zich speciaal op voor de foto en 23% stelt hun leven leuker voor dan het in werkelijkheid is. Meisjes hechten daarnaast heel veel belang aan de likes en reacties die ze krijgen op foto’s of filmpjes die ze posten. 1 op de 5 verwijdert een foto als die niet genoeg likes krijgt. En van die meisjes voelt 18% zich in zulke gevallen eenzaam. De druk die sociale media met zich meebrengen is immers enorm groot. Een groot deel van de meisjes wordt weleens gepest of geeft aan dat ze de druk voelen van hun volgers om regelmatig berichten te posten. Een positieve reactie daarentegen, zorgt volgens meer dan de helft van de respondenten voor meer zelfvertrouwen.

Striae en vetrollen

#TheWholeMe campagne bestaat uit verschillende getuigenissen, een videoserie en toolkits voor tieners en ouders. Daarnaast wordt opgeroepen om zo’n authentiek mogelijke foto’s te posten. Mét striae, kleine of grote borsten, met of zonder okselhaar en met vetrollen. Kevin Barrow, CEO van Butterly Foundation: “Als jongeren ontevreden zijn over hun lichaam en zich heel de tijd vergelijken met anderen, kan dat leiden tot een eetstoornis of depressieve gedachten. Voor ons al langer een prioriteit en deze samenwerking met Instagram is een erg belangrijke stap in de goede richting. We willen van sociale media een veilige plek voor jongeren maken.”

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/instagram-voert-mee-actie-voor-een-minder-eenzijdig-schoonheidsideaal-met-een-nieuwe-campagne~af358c32/

Hier zou meer aandacht aan besteed moeten worden. Want stel de vraag; wat is een schoonheidsideaal? Spijtig genoeg zijn tieners hier hard mee bezig. Juist omdat ze teveel te zien krijgen, maar ook vaak in het sociale omgeving. Schoonheid is niet alleen het uiterlijke, het is ook je innerlijke. Maar al te vaak wordt alleen naar het uiterlijke gekeken. Toch is dat ook iets dat veranderd. Een rimpeltje hier en rimpeltje daar of cellulitis. Of een kilootje meer. Dat heeft ook zijn charmes. En toch laten heel wat mensen zich vangen aan boekjes of de mensen op tv. En dan voornamelijk vrouwen. Men moet zichzelf goed in je vel voelen en dan straal je schoonheid uit. 
Eigenlijk ben ik blij dat er meer aandacht aan gegeven wordt via internet.
En tegenwoordig mogen we niet vergeten dat heel veel van het zuivere lichaam verdoezeld wordt. Dit door kleding door make-up en soms door andere dingen. Maar op een moment van de dag komt het ware lichaam naar boven.

Gerelateerde afbeelding

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor beauty en the beast

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Disclaimers bij bewerkte foto’s doen meer kwaad dan goed

Afbeeldingsresultaat voor gephotoshopt bewerkte foto's

Steeds meer bedrijven beseffen dat geretoucheerde foto’s een negatieve impact hebben op ons zelfbeeld. Sommige merken, zoals het Amerikaans lingeriemerk Aerie bijvoorbeeld, kondigden al aan dat ze niet langer perfecte kiekjes zullen gebruiken in hun campagnes. Terwijl anderen dan weer laten weten wanneer de foto wat magische hulp van een computer kreeg. Maar ook die disclaimer zou nergens goed voor zijn.

Aan de universiteit van York waren enkele onderzoekers benieuwd naar hoe effectief zo’n disclaimer nu eigenlijk is. De boodschap kon gaan over een model dat te mager was tot een specifiek bericht over een foto die bewerkt werd. Jennifer Mills, professor psychologie en auteur van de studie, ging samen met Sarah McComb, doctorerend student, door zo’n 15 studies. Samen ontdekten ze dat de disclaimers eigenlijk helemaal geen positieve invloed hadden op het zelfbeeld van vrouwen.

“Wanneer je aan mensen vertelt dat het beeld niet echt is, verandert dat het feit niet dat het beeld wel door iemand wordt opgenomen”, legt Mills uit. “Eens dat het beeld toekomt in de hersenen, heeft het een effect op de manier waarop een vrouw naar haar eigen lichaam kijkt.”

Meer kwaad dan goed?

Daarnaast ontdekten de onderzoekers dat sommige disclaimers meer schade toebrachten dan dat ze een positief effect hadden. McComb benadrukt dat vrouwen die een eetprobleem hebben zich nog slechter kunnen voelen na het zien van een foto van een model waarbij een disclaimer staat. “De disclaimers triggeren negatieve gevoelens over hun lichaam”, legt ze uit. Dat zou te maken hebben met het feit dat disclaimers meer aandacht trekken naar de bewerkte lichamen dan anders. “Dames willen nog steeds op de modellen lijken, ook al weten ze dat zelfs de modellen er zo niet echt uitzien”, stelt Mills. “Mensen willen nu eenmaal wat ze niet kunnen krijgen.”

De onderzoekers focusten bij deze studie vooral op vrouwen. Er is nog meer onderzoek nodig om te weten te komen of deze resultaten ook kloppen bij mannen en tieners.

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/disclaimers-bij-bewerkte-foto-s-doen-meer-kwaad-dan-goed~aa739732/

In welk tijdschrift vind je geen onbewerkte foto. Het is juist dat wat een probleem geeft bij jonge mensen en vrouwen. Net als de vrouwen in een serie op tv. Alleen afgetraind en noem maar op. Maar als je dan naar het land gaat, sta je versteld dat het anders is gesteld met het lichaam. Ze voor vrouwen en meisjes met een zelf zelfbeeld zullen het nog moeilijker krijgen als ze zoiets telkens zien. Dan krijg je nog het probleem van wat anderen denken en zeggen vaak. Want ook dat weegt door.
Ieder lichaam is uniek en laat je echt niet van de wijs brengen door alles wat voor je oog te zien is.

Gerelateerde afbeelding

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Waar zijn vrouwen het onzekerst over

Gerelateerde afbeelding

Een vetrolletje hier, wat cellulitis daar en met die ene opvallende puist wil je echt niet op de foto. Elke vrouw heeft haar onzekerheden. Helemaal nergens voor nodig natuurlijk, maar iedereen heeft weleens een dipdag. Dit zijn de grootste onzekerheden van onze lezeressen. 

‘Als brunette is dat vaak mijn lichaamshaar, omdat je dat bijvoorbeeld ook op plekken waar ik niet scheer (zoals mijn armen) duidelijk ziet. Al meent iedereen dat ik hierin overdrijf, het blijft een moeilijk punt.’

‘Ik ben over het algemeen redelijk tevreden over mijn vormen. Mijn vagina vind ik wel niet zo mooi. Het is niet de typische ‘porno-vagina’.’

‘Ik denk dat ik het meest onzeker ben over mijn buik, zoals vele vrouwen. Die mag altijd wel iets gespierder.’

‘Mijn buik. Die is niet plat en strak, maar zacht en vrouwelijk, waardoor hij zowat altijd zichtbaar is.’

‘Ik ben het meest onzeker over mijn borsten.’

‘Ik ben onzeker op het vlak van ‘klein zijn’, omdat ik denk dat ik meer als een kind wordt gezien dan als een vrouw.’

‘Mijn bovenbenen, ik had ze graag iets dunner gewild.’

‘Mijn buik – vooral nadat ik een heel pak koeken heb leeggevreten.’

‘Mijn kleine borsten, maar daar begin ik nu ook veel voordelen aan te zien.’

BRON: https://nsmbl.be/vrouwen-onzeker/

Toch heel wat vrouwen zijn over hun eigen lichaam soms onzeker en dan voornamelijk buik, borsten en billen. Allemaal zullen we wel iets kunnen afkeuren aan ons lichaam of willen we het anders zien. Maar het is moeder natuur die het ons gegeven heeft. Moet men dan gelijk onzeker worden nee, want het hoort bij jouw eigen persoonlijkheid. Want iemand die onzeker is over bepaalde lichaamsdelen of het lichaam zal ook geen goed zelfbeeld hebben, en zal dan ook weinig zelfvertrouwen hebben. Het is daarom goed om je lichaam te omhelzen en steeds te zeggen ik hou van je.
Je meisjes hebben meer problemen ermee dan ouderen. Maar vaak volgen deze de media en denken dat het allemaal zo moet zijn zoals ze te zien krijgen op tv boekjes of media.
Er zijn vrouwen bij die daarom het soms ook moeilijk hebben om intiem te zijn. Of ze doen het met het licht uit of als ze onder de lakens liggen om hun lichaam maar niet te laten zien.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Plussize model Sharon Grobben: “In ons land hinken we zwaar achterop wat diversiteit betreft”

Afbeeldingsresultaat voor Sharon Grobben

Ze scheert momenteel hoge toppen in de internationale modewereld als plussize model, richtte ‘The Diversity Project’ op en gaat nu ook een samenwerking aan met de ‘Love Me’-campagne van MAC. Wij spraken met model Sharon Grobben.

Jij startte eerder dit jaar met ‘The Diversity Project’. Kan je ons daar iets meer over vertellen?

“Ik wilde al langer iets doen rond body positivity, maar durfde de knoop niet zo goed doorhakken over hoe en wat. Tot ik samen met een vriendin – die ook plussize model is – een body positivity catwalk liep in Milaan. Dat voelde zo goed en gaf m’n zelfvertrouwen zo’n boost dat ik besloot om uiteindelijk zelf zo’n project op te starten. Met The Diversity Project wil ik bewijzen dat diversiteit niet enkel en alleen rond het lichamelijke draait, maar dat er ook een mentaal aspect bij komt kijken. Om die reden mocht iedereen die wilde dan ook meelopen op onze catwalk in Antwerpen: mensen van elk geslacht, elke leeftijd en elke maat. Daarnaast liepen er ook mensen mee met vitiligo, alopecia, autisme, ADHD, bordeline, depressie,… Het was mijn bedoeling om iedereen in België te tonen dat we moeten stoppen met mensen te pesten en te labelen om wie ze zijn of hoe ze eruit zien. Die boodschap is, denk ik, toen goed overgekomen: we mochten op een goede opkomst rekenen met heel veel verschillende mensen. Na afloop heb ik van velen gehoord dat het voor hen echt een oppepper was.”

Dat wil dus zeggen dat je er zeker mee doorgaat?

“Absoluut. Je mag rekenen op een jaarlijkse diversity catwalk. Daarnaast komt er ook nog eentje in Nederland en eentje in Luxemburg. We pakken dus meteen de hele Benelux aan.”

Hoe zit het volgens jou eigenlijk in ons land met die diversiteit?

“We hinken zwaar achterop, zeker als je naar landen als Amerika of Engeland kijkt. Ook Spanje en Duitsland lopen enorm voor op ons. Het zou goed zijn mochten we in ons land stoppen met proberen alles en iedereen een label te geven. Daarnaast zou ik het invoeren van plussize paspoppen in kledingwinkels een goede stap vinden. Wist je dat de gemiddelde kledingmaat van vrouwen in ons land maatje 42 is? En dat je in sommige winkels, waar ze ook plussize kleding verkopen zelfs geen foto van een vol model in de winkel te zien is. Dat vind ik jammer. In het buitenland zie je dat wel vaker.”

Het mag dan ook geen wonder heten dat je de samenwerking aanging met Love Me, de campagne rond lipsticks van MAC die in het teken staat van self-love en empowerment.

“Inderdaad. De campagne van MAC sluit perfect aan bij waar ik voor sta.Love Me , jezelf graag zien. Een lipstick kan bovendien je zelfvertrouwen een boost geven, en ervoor zorgen dat je je mooier voelt en dat je beter in je vel zit.”

Hoe ben jij eigenlijk in het modewereldje terechtgekomen?

“Mijn mama was zelf plussize model, en via haar ben ik in dat wereldje gerold. Op mijn 6e liep ik al samen met mijn mama in modeshows, toen ik veertien was begon ik met fotoshoots. Eigenlijk was ik als tiener best nog wel slank, maar met een maatje 38 was ik te dik voor het gewone modellenwerk en te mager om in de categorie plussize te vallen. Ik voelde me ook helemaal niet gelukkig met mijn maat 38. Ik moest belachelijk veel moeite doen om dat smalle maatje te behouden en kwam enorm makkelijk bij. Sinds ik een paar jaren geleden de knoop heb doorgehakt dat op die manier leven niets voor mij is, ben ik veel gelukkiger. Ik eet nog altijd gezond, zit niet elke dag bij de McDonalds, maar mag wel al eens iets snoepen of een koekje eten. Ik zorg dat ik voldoende beweeg. Ik train samen met een personal trainer en ga regelmatig hiken. Ik heb nu maat 42-44, en daar voel ik me goed bij.”

Wie op jouw Instagrampagina kijkt, ziet dat je blaakt van het zelfvertrouwen. Is dat altijd zo geweest?

“Absoluut niet. Tijdens mijn tienerjaren, zeker toen ik tussen de 17 à 19 was, heb ik moeilijke periodes gehad. Ik nam in die tijd ook deel aan een missverkiezing, waarbij ik met mijn maat 38 ‘de dikke’ was tussen alle maatjes 34 en 36. Wanneer je jong bent, focus je je daar natuurlijk meer op. Bovendien zie je in de modebladen bijna alleen maar perfecte modellen. Nu weet ik dat er aan zo’n foto’s heel veel gefotoshopt wordt en dat niet alles is wat het lijkt. De overgrote meerderheid van de vrouwen heeft bijvoorbeeld gewoon wél cellulitis, en dat is ook echt niet erg. Sinds ik die klik heb gemaakt voor mezelf, ben ik veel blijer met wie ik ben.”

Je draait er ook je hand niet voor om om in lingerie te poseren…

“Klopt. Voor mij voelt dat ook helemaal niet vreemd of onnatuurlijk aan. Wanneer ik ga zwemmen of naar het strand ga, dan doe ik dat ook gewoon in een bikini. Vaak zelfs eentje met een string. Dat ik voor fotoshoots of Instagram in badmode of lingerie moet poseren maakt me dan ook absoluut niets uit.”

Heb je dan geen onzekerheden?

“Natuurlijk wel, heeft niet elke vrouw die? We zullen altijd wel iets vinden aan ons lichaam waar we minder tevreden over zijn. En wanneer het ene ‘probleem’ is weggewerkt, duikt er vast weer een andere probleemzone op. Dat is altijd zo geweest, en zal waarschijnlijk altijd zo blijven.”

Waar shop jij eigenlijk?

“Ik heb niet zoveel tijd om echt te gaan shoppen, dus ik koop veel online zoals bij Zalando.Zij hebben een mooie plussize collectie, met verschillende merken. Verder pas ik met mijn maat 42/44 natuurlijk ook vaak in de collectie van de ‘gewone’ merken, al hangt dat erg van merk tot merk af. De ene maat 44 is duidelijk de andere niet.”

Heb je nog stylingtips voor andere curvy ladies?

“Draag gewoon waar jij je lekker in voelt. Als je je goed voelt in een bepaalde outfit, dan straal je dat ook uit. Het maakt niet uit of dat gewoon een sportbroek of iets anders is: kies voor wat jou een goed gevoel bezorgt, dat doe ik ook.”

BRON: https://www.hln.be/nina/style/plussize-model-sharon-grobben-in-ons-land-hinken-we-zwaar-achterop-wat-diversiteit-betreft~ac63c6c1/
Instagram: https://www.instagram.com/sharongrobben/?utm_source=ig_embed

Wat hier beschreven wordt is waarheid. Laten we mensen niet in hokjes plaatsen. Iedereen heeft zijn waarde op gelijk welk gebied. Maar het meeste waar mensen op afgerekend worden is het lichaam. Dat zien ze en maar willen ze niet zien van de persoon. Zelfvertrouwen en een goed zelfbeeld daar draait het allemaal om. En wat anderen denken of zeggen daar moet je geen gehoor aangeven. Al heeft iemand een handicap of kleed deze zich anders dan men gewoon is het blijven mensen met een ziel met een gevoel met een beleving in het leven. Maar het spijtige van al is als je niet bent zoals de maatschappij het wilt val je er buiten en krijg je dat gepest zodat bepaalde een heel negatief beeld over zichzelf krijgen.
Dat maakt dat sommige mensen zich echt gaan afzonderen van de maatschappij. En dat hoeft niet. Je bent wie je bent. En aan gelijk wie is er wil iets dat men negatief zou kunnen beoordelen. En daar zijn we goed in vooroordelen, oordelen en beoordelen.

Nog een goede site: https://www.kuleuven.be/thomas/page/zorg-voor-het-lichaam-impulsen/

Afbeeldingsresultaat voor maatje meer

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Het perfecte vrouwenlichaam vroeger en nu

Tegenwoordig wil iedereen Kim Kardashian-billen, terwijl het in de jaren negentig bon ton was om eruit te zien als een kapstok. Het perfecte vrouwenlichaam bestaat natuurlijk niet, maar geen tijdperk of het heeft wel een eigen schoonheidsideaal. 

Wat ons betreft mag ‘alle lijven zijn mooi’ het nieuwe schoonheidsideaal worden, laat dat duidelijk zijn. Alleen hebben wij verder helemaal geen vat op breder gedragen opvattingen over het perfecte vrouwenlichaam. En dus kunnen we niet meer doen dan constateren dat het schoonheidsideaal doorheen de tijd schommelt van volslank naar graatmager. Dat maakt fitnessblogger Cassey Ho nog maar eens duidelijk aan de hand van een aantal Instagram-foto’s.

Het zogenaamde perfecte vrouwenlichaam

Cassey heeft eenzelfde foto van haar lichaam gephotoshopt tot het ideale lichaam in verschillende tijdperken. Zo zie je dat het schoonheidsideaal even uiteenlopend is als de echte lijven van echte mensen.

De boodschap van Cassey Ho: “Waarom behandelen we onze lichamen zoals mode? Borsten zijn uit, billen zijn in. De realiteit is dat het veranderen van ons lichaam een stuk gevaarlijker is dan het veranderen van kleding.”

2018

Een smalle taille en een stevige bilpartij, dat is het ideaalbeeld van nu. Met dank aan Nicki Minaj en de Kardashian-clan dus.

Midden jaren ’90 en de nillies

Al even onrealistisch maar toch helemaal anders is het ideaalbeeld van rond de eeuwwisseling. Alle meisjes wilden toen grote borsten en lange benen. En vooral niet te veel vet.

Jaren ’90

Als je de tijdschriften uit de vroegere jaren ’90 erbij neemt zie je overal onrealistisch dunne modellen. ‘Heroin chic’ heet dat dan, maar of je jonge meisjes echt moet aanmoedigen om amper te eten? Wij denken van niet.

Jaren ’50

Een beetje verder terug in de tijd is de slinger weer doorgeslagen richting ronde billen. In de jaren ’50 was het zandlopermodel wat vrouwen wilden, met rolmodellen als Marilyn Monroe en Liz Taylor.

Jaren ’20

Dertig jaar eerder werden vrouwelijke vormen helemaal niet als mooi beschouwd. Het perfecte vrouwenlichaam was jongensachtig, met rechte heupen en zo klein mogelijke borsten.

1400 – 1700

De eeuwen daarvoor was curvy in, al zullen er doorheen die driehonderd jaar nog wel minitrends geweest zijn. Maar hoe dan ook was een beetje vet een teken van welvaart: alleen arme mensen waren mager.

En anno 2019? NSMBL is our name en body positivity is our game. Elk lichaam is mooi, en laat ons in godsnaam stoppen met één type zo te verheerlijken.

BRON: https://nsmbl.be/het-perfecte-vrouwenlichaam-vroeger-en-nu/

Klein groot mollig of mager ieder lichaam is perfect. Als men zich niet laat leiden door wat men te zien krijgt. Want eigenlijk een perfect lichaam bestaat niet. Aan ieder lichaam is er wel iets aan aan te merken. Maar is dat nodig. Nee helemaal niet. Je lichaam is jouw tempel en door jouw verzorging is het jouw perfect lichaam. Eens je dat kan heb je ook een groot tot zeer groot zelfbeeld en zelfvertrouwen. Maar spijtig genoeg laten velen zijn leiden en willen meelopen en eruit zien als iemand anders. Ben je dan nog jezelf? Net zoals vrouwen teveel make-up gebruiken en misschien is dit helemaal iets anders maar toch. Als deze eraf gaat krijg je de ware te zien. Net als het lichaam ontdaan wordt van kleding krijg je het ware uiterlijk lichaam te zien. Het lichaam zelf is niet echt veranderd in de jaren. Alleen werd het uiterlijk lichaam geassocieerd aan arm en rijk. En telt alleen het uiterlijk? Want heel het pakketje telt mee.
Tegenwoordig wordt er zoveel esthetisch bijgewerkt via chirurgie dat op momenten ook zijn tol laat zien. En dan gaan ze weer voor een andere ingreep. Tot ze zichzelf niet meer herkennen, en waar is dan nog het zelfbeeld. 

Gerelateerde afbeelding

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: