Latest Entries »

om over te denken

BOKI

 

ZONDER STRESS DOOR HET DAGELIJKS LEVEN.

EN GENIET TERUG VAN INNERLIJKE RUST.

 

Soms kan praten helpen.

Om te luisteren hoe men innerlijk terug rust verkrijgen kan.

 

Een heerlijke en rustgevende Relaxmassage.

Kan stress laten dalen.

 

Pijn of gewoon van de energie genieten.

Laat je behelpen met Reiki

 

Of combineer deze samen en ken terug de rust in je lichaam en geest.

zie ook foto analyse.

VOOR INLICHTINGEN STUUR EEN MAILTJE 

shiva_tje@hotmail.com

 

Advertenties

OOG STRELING

HET MOOIE AAN MOOI WEER IS WAT JE TE ZIEN KRIJGT

Gerelateerde afbeelding Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Lastige meeting met collega’s voor de boeg? Drink een kopje koffie

Unsplash
Toegeven: ook wij starten de dag graag met een kopje koffie. Jammer genoeg lijken wetenschappers het maar niet eens te worden of het zwarte goud nu vooral voordelen of nadelen heeft. Een nieuwe studie neigt naar het eerste kamp en stelt dat cafeïne je omgang met collega’s kan verbeteren.

“Er is al heel wat onderzoek uitgevoerd naar koffie, maar de meeste wetenschappers bekijken hoe het zwarte goud een individu beïnvloedt,” zo steekt hoofdauteur Vasu Unnava van de University of California van wal. “Daarom wilden we eens nagaan of het drankje ook invloed heeft op groepen.”

Het onderzoeksteam van Unnava verzamelde 134 studenten, stuk voor stuk koffiedrinkers. Ze kregen allemaal de opdracht om een kwartier lang een discussie te voeren over Occupy Wall Street, de Amerikaanse protestbeweging die in 2011 ontstond. Al snel werd duidelijk dat er een groot verschil was tussen de mensen die op voorhand cafeïne voorgeschoteld kregen en de mensen die geen drankje kregen. De eerste groep kon zich veel beter concentreren op het onderwerp. Bovendien waren ze ook vriendelijker tegen hun gesprekspartners en haalden ze meer plezier uit de discussie.

Betere teamplayers

Achteraf werd het experiment nog een keer herhaald, maar sommige proefpersonen moesten gewone koffie drinken, de anderen cafeïnevrije koffie. Ze wisten zelf niet welke soort voor hun neus stond. Toch kwamen er exact dezelfde resultaten naar boven, zo schrijven de bollebozen in het wetenschappelijke vakblad Journal of Psychopharmacology. “Het lijkt er dus op dat het zwarte goud koffiedrinkers alerter maakt, waardoor ze zich beter kunnen focussen op een taak. Voor wie regelmatig een shotje cafeïne nodig heeft, kan koffie ook helpen om een betere teamplayer te zijn.”

Toch moet je de studie ook met een korreltje zout nemen. Zo werden er maar 134 studenten onderzocht en kregen ze het verbod om enkele uren voor de proef nog koffie te drinken. “We zijn dus niet zeker of het bakje troost hen alerter maakte, of dat de rest minder bij de pinken was omdat ze al eventjes geen koffie meer hadden gedronken”, geeft Unnava toe. “Bovendien waren de meeste mensen het eens met elkaar. De resultaten zouden misschien anders zijn als er een hevige discussie was ontstaan. Er is dus duidelijk nog verder onderzoek nodig,” besluit ze.

BRON: https://www.hln.be/nina/carriere/lastige-meeting-met-collega-s-voor-de-boeg-drink-een-kopje-koffie~ad4359a8/

Koffie is nog niet zo slecht. Overdaad schaad en dat is met alles zo. Of als je lichaam het aangeeft dat je er niet meer tegen kan dan moet je opzoek naar een alternatief.

Afbeeldingsresultaat voor koffie bij vergadering

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Tropisch weekend voor de deur: tot 30 graden in de Kempen

Getty
We krijgen vanochtend plaatselijk brede opklaringen, maar vooral aan zee, in het westen van het land en in de Ardennen hangen er lage wolken, nevel of mistbanken. Overdag krijgen we een afwisseling van zon en wolken, al kan aan de kust en het uiterste westen het ochtendgrijs hardnekkig zijn. In de namiddag is er lokaal nog kans op een paar buien, mogelijk met een onweer. De maxima liggen tussen 17 of 18 graden in de kuststreek en 26 graden in de Kempen, meldt het KMI.

’s Avonds is er nog kans op een paar plaatselijke buien, eventueel met onweer, maar in de meeste streken blijft het droog. Volgende nacht krijgen we droog weer met brede opklaringen. Hoofdzakelijk in het westen van het land kan er zich opnieuw nevel, mist of laaghangende bewolking vormen. De minima liggen tussen 10 en 15 graden bij een zwakke en veranderlijke wind.

Morgen krijgen we vaak zonnig weer, afgewisseld met soms wat meer stapelwolken of hoge wolkensluiers. Het blijft wellicht overal droog. Het wordt warm, met maxima tussen 24 graden in de Ardennen en 29 graden in de Kempen. Ook ’s avonds blijft het nog lang warm. Aan de kust wordt het zo’n 25 graden, maar daar draait de wind in de namiddag naar noordoostelijke richtingen waardoor het afkoelt.

Zondag wordt het eerst zonnig. Mogelijk wordt de tropische grens van 30 graden lokaal bereikt in de Kempen. Elders liggen de maxima tussen 24 graden in de Ardennen en aan zee en 28 of 29 graden in het centrum. In de namiddag en ’s avonds verwachten we plaatselijke buien en kans op onweer.

Na het weekend blijven we het zomers warme weer behouden, maar stijgt de kans op buien. Ook de nachten blijven zeer zacht met minima rond 17 graden in het centrum. Overdag stijgt het kwik naar 27 of 28 graden in het centrum. Mogelijk wordt plaatselijk de 30 graden nog bereikt in de Kempen op maandag en dinsdag. Aan de kust kan een bries van over zee voor wat verkoeling zorgen. Elke dag is er overal kans op (onweers)buien, maar is er eveneens ruimte voor de zon.

BRON: https://www.hln.be/wetenschap-planeet/weernieuws/tropisch-weekend-voor-de-deur-tot-30-graden-in-de-kempen~a8d22d42/

Ik zou zeggen geniet er allemaal van. Ga buiten doe het nodige om je te beschermen en geniet gewoon genieten. Ook naar huisdieren toe verkoel ze en laat ze nodig drinken.
Voor mensen die een lichte huid hebben en blond haar goed smeren.

Afbeeldingsresultaat voor tropische warmte

Afbeeldingsresultaat voor tropische warmte

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

EEN TEKEN

ALLES HEEFT EEN TEKEN, EN DAARNAAR LUISTEREN BRENGT JE VERDER.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Je bent niet alleen: het is onmogelijk om normaal te praten als je nerveus bent

GettyImages
Het schaamrood verschijnt op de kaken én ik begin naar lucht te happen als ik praat. Neen, een mooi zicht is het niet als de zenuwpees in mij naar boven komt. Al een chance dat ik niet de enige ben. Maar hoe komt dit juist?

Of je nu je ex tegen het lijf loopt (die je stiekem nog niet vergeten bent), op het matje geroepen wordt bij de baas of een belangrijke speech moet geven voor een volle zaal. Als je zenuwachtig bent, struikel je al eens over je woorden. En dat is normaal, beweert psycholoog Ty Tashiro, die ook het boek Awkward: The Science of Why We’re Socially Awkward and Whay That’s Awesome.

Volgens Tashiro veroorzaken angst en verlegenheid heel wat afleiding, waardoor je niet altijd de juiste woorden vindt. “Bij eender welke sterke emotie, of het nu angst is of een ander negatief gevoel, wordt het moeilijker om goede zinnen te vormen,” legt hij uit.

Mensen die akward zijn, gedragen zich vaak ook extra kritisch voor zichzelf en checken hun omgeving nauwkeurig om te zien of er iets mis kan lopen. Het resultaat? Ze moeten ook mentaal meer werk verzetten dan mensen die zich altijd en immer op hun gemak voelen. “Het is eigenlijk ongelofelijk om te weten met hoeveel signalen ze rekening houden”, gaat Tashiro verder. Wanneer iemand zich niet alleen focust op een toespraak, maar ook nog op tientallen andere dingen, is het logisch dat er stopwoordjes als “pfoe” of “euhm” tussen sluipen. Of nog erger: dat je je verspreekt. Plots wordt “leuk om je te ontmoeten” een onverstaanbaar gebrabbel.

Structuur versus spontaan

De kans is trouwens groter dat je tijdens een spontaan gesprek er iets vreemd uitflapt. Voor een speech heeft quasi iedereen kriebels in de buik, maar je hebt een bepaalde opbouw en structuur in je hoofd waardoor je minder snel over je woorden struikelt. Kom je per toeval iemand tegen in de supermarkt die een babbeltje wil slaan, moet je op je qui vive zijn om gevat te antwoorden.

Nog volgens een studie van de Michigan State University en de University of Oxford hebben zenuwpezen en angsthazen de neiging om te focussen op hun fouten en zichzelf op de vingers te tikken. Dit zorgt natuurlijk voor nog meer afleiding, waardoor ze al snel verstrikt geraken in hun eigen uitleg. Hetzelfde geldt natuurlijk voor mensen met paniekaanvallen en angststoornissen.

Wetenschappers van de Brown University gaven 98 mensen de opdracht om een toespraak te houden. Niet bepaald een verrassing, maar mensen die een moeilijk, abstract onderwerp kregen zoals geometrische puzzels, maakten een pak meer taalfouten, zeiden vaker “euhm” of mompelden vaker dan de deelnemers die een gemakkelijk onderwerp kregen, zoals schattige baby’s.

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/je-bent-niet-alleen-het-is-onmogelijk-om-normaal-te-praten-als-je-nerveus-bent~a135909b/

Als men nerveus is zal men vaak in een gesprek het woord euh gebruiken maar ook zal het lichaam dat ook laten zien. Draaien of met de handen meer werken of zelfs wegdraaien van het gesprek kan voorkomen. Een moeilijk gesprek of je komt iemand tegen waar je het moeilijk mee hebt een gesprek mee te voeren kan op zo een moment angst naar boven komen. Dat maakt dat je de eerste enkele momenten zelfs geen woord kan uitbrengen. Soms is het dan beter om even de situatie weg te gaan en je even tot rust brengen.
Ook op je ademhaling letten en niet een persoon in het oog houden maar gewoon met je ogen bewegen kan ook helpen.

Afbeeldingsresultaat voor moeilijk gesprek

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Tibetaanse gevangene vrijgelaten na meer dan tien jaar gevangenis voor protesten in 2008

Een Tibetaan, die had deelgenomen aan de protesten van in maart 2008 in Lhasa is twee maanden na het einde van zijn tien jaar lange gevangenisstraf naar huis teruggekeerd.

Dashar bij thuiskomst

Dashar bij zijn thuiskomst in Sershul in de Tibetaanse Autonome Prefectuur Kardze.

Dashar uit Sershul in Kardze (Chinees: Ganzi) in het Tibetaanse gebied Kham werd in Lhasa opgesloten op beschuldiging van betrokkenheid bij protesten op 10 maart 2008. Deze protesten vormden het startschot voor een golf van demonstraties, die Tibet overspoelden aan de vooravond van de Olympische Spelen die zomer in Peking.

Naar verwachting zou hij op 15 maart vrijkomen, maar pas deze week werd hij vrijgelaten. Dashar’s dochter, die in ballingschap leeft, bevestigde zijn vrijlating en de verwelkoming met ceremoniële sjaals door Tibetanen thuis. Details over zijn gezondheidstoestand zijn niet bekend.

De meeste vrijgelaten gevangenen moeten grondig medische onderzoek ondergaan en hebben vaak vele maanden van medische zorg nodig.

Twee monniken, die op hetzelfde moment als Dashar werden gearresteerd, werden na marteling en wrede ondervragingstechnieken in kritieke toestand op 10 maart 2013 vrijgelaten uit de gevangenis. De monniken, Lobsang Ngödrüp en Soepa, beiden achter in de dertig, waren vermoedelijk betrokken geweest bij hetzelfde protest – een demonstratie op 10 maart 2008 voor de Jokhang tempel in Lhasa, waar zij protesteerden tegen het hardhandig optreden van de regering tegen eerder die dag gehouden vreedzame protesten.

Tibetaanse voormalige politieke gevangenen blijven onder zware controle staan en omdat ze nog steeds door de overheid worden gezien als een ‘bedreiging’ voor de Chinese partij staat, hebben ze vaak te maken met isolatie, angst en spanningen, in aanvulling op chronische aandoeningen, pijn en trauma’s.

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2018/mei/tibetaanse-gevangene-vrijgelaten-na-meer-dan-tien-jaar-gevangenis-voor-protesten-in-2008/

Dat is weer goed al zal deze het misschien nog moeilijk hebben om het allemaal te verwerken.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Liever babbel met leraar dan met psycholoog: Rode Neuzen Dag focust op scholen

RODE NEUZEN DAG FOCUST OP SCHOLEN, OM JONGEREN MET PSYCHISCHE PROBLEMEN SNELLER TE HELPEN

 1 op 2 Vlaamse leerkrachten heeft elke week te maken met leerlingen met mentale problemen. Daarom focust Rode Neuzen Dag dit jaar op scholen.
ThinkStock
Praten, praten, praten: dat moeten leraren de hele dag doen. Maar minstens even belangrijk: ze kunnen ook goed luisteren. 1 op 2 Vlaamse leerkrachten heeft elke week te maken met leerlingen met mentale problemen. Daarom focust Rode Neuzen Dag dit jaar op scholen. Want leerlingen die zich niet goed in hun vel voelen, moeten weten dat ze ook op school bij iemand terechtkunnen.

“Eén leerkracht op de twee die wekelijks of vaker geconfronteerd wordt met leerlingen met psychische problemen: het is inderdaad veel”, geeft kinder- en jeugdpsychiater Peter Adriaenssens toe. Hij was de voorbije twee edities juryvoorzitter van het Rode Neuzen Fonds en adviseert de organisatoren van de actie. “Omdat jongeren een groot deel van hun tijd op school doorbrengen, kan je het onderwijs beschouwen als de thermostaat van onze samenleving. Het is dáár dat je de temperatuur voelt van de jeugd. En ja, er zijn meer jongeren met mentale problemen dan twintig jaar geleden. Ze dragen nu eenmaal de vlooien van hun tijd.”

Met die vlooien verwijst Adriaenssens naar de complexe gezinnen waarin veel kinderen opgroeien en naar de kinderarmoede die ieder jaar toeneemt, maar óók naar sociale media. “Zelfs als je het geluk hebt op te groeien in een redelijk stabiel gezin, dan zijn er nog de sociale media. Je moet minder dapper zijn om iemand te pesten via sociale media. Bovendien gaat het pesten nu dag en nacht door, terwijl je vroeger na school toch tot de volgende ochtend verlost was van de pestkoppen. Sociale media zorgen er ook voor dat er héél veel prikkels op de kinderen en jongeren afkomen. Een grote groep heeft daar een gave voor, is weerbaar, maar 10% van de leerlingen is kwetsbaar. Dat betekent dat er in elke klas toch minstens twee of drie kwetsbare leerlingen zitten.”

IJsbreker

De meeste leerlingen die het moeilijk hebben, willen liever met een leerkracht praten dan met een externe psycholoog. En tóch gaan maar weinig leerlingen aankloppen bij hun leerkracht of leerlingenbegeleider als ze zich niet goed in hun vel voelen: slechts één op de drie doet het effectief. Peter Adriaenssens: “We moeten kinderen en jongeren aanmoedigen om toch die stap te zetten. We worstelen in Vlaanderen al met hoge zelfmoordcijfers en als er niet gepraat wordt, wordt het risico groter. Dat is wel een beetje de Vlaamse slag: kampioenen om over onze problemen te praten, zijn we niet. Maar als leerlingen voortdurend aangemoedigd worden, doen ze het wél. Na één van onze vorige acties vertelde een leerkracht dat de leerlingen sindsdien bij haar kwamen met het zinnetje ‘Ik heb een rode-neuzenprobleem’, wat gewoon wou zeggen dat ze nood hadden om te praten. Met zo’n openingszin is het ijs direct gebroken.”

1 op 2 Vlaamse leerkrachten heeft elke week te maken met leerlingen met mentale problemen. Daarom focust Rode Neuzen Dag dit jaar op scholen.

Ontmoetingsplekken

“Misschien kunnen we op scholen ontmoetingsplaatsen creëren voor leerlingen en leerkrachten? We hopen in ieder geval dat de Rode Neuzen Dag véél van dergelijke ideeën oplevert. Ideeën die scholen kunnen toepassen om leerlingen zich beter in hun vel te laten voelen. Scholen, leerkrachten, leerlingen en de rest van Vlaanderen kunnen die nu al kwijt op ‘rodeneuzendag.be’. Niet elk idee hoeft veel te kosten, maar als er wél een prijskaartje aan vasthangt, kan er geput worden uit het Rode Neuzen Fonds.” Dat fonds wordt gespijsd met het geld dat scholen, leerkrachten en leerlingen inzamelen door acties te organiseren. De laatste Rode Neuzen Dag, in 2016, bracht meer dan vier miljoen euro in het laatje.

Rest alleen nog de vraag of de leerkrachten niet érg veel op hun bord dreigen te krijgen als ze nu ook nog eens de psychische problemen van leerlingen moeten opvangen? Tenslotte moeten ze zich tegenwoordig al in ontzettend veel specialiseren, van dyslexie over ADHD tot autisme. “Iedereen komt zijn pakje inderdaad in de rugzak van het onderwijs steken”, zegt Adriaenssens. “Ik kan alleen pleiten voor kleinere klassen én voor mentors. Een mentor is een oudere collega die een beginnende leerkracht onder zijn vleugels neemt. Dan zullen beginnende leerkrachten zich minder overspoeld voelen. Natuurlijk kost dat allemaal geld, maar als we ervoor kunnen zorgen dat er op school extra aandacht is voor psychische problemen, worden jongeren sneller geholpen en kunnen we ernstigere aandoeningen vermijden. Uiteindelijk gaat het dus om een besparing. En de wachtlijsten van psychologen en psychiaters zullen korter worden.”

BRON: https://www.hln.be/de-krant/liever-babbel-met-leraar-dan-met-psycholoog-rode-neuzen-dag-focust-op-scholen~a38ebff5/

Een leerkracht heeft al zoveel te doen. Leren omgaan met allerlei kinderen. En dan nog eens in klassen die niet te overzien zijn, moet men proberen goed les te geven, en de kinderen iets mee te geven. Dan komen ze nog eens met problemen waar je naar moet luisteren dat zeker niet altijd voor een leerkracht goed is. Deze kan dan wel luisteren en misschien doorgeven aan bepaalde instanties. Maar je kan toch niet verwachten dat deze als psycholoog gaan functioneren of dit erbij nemen.
Denk dat het gewoon niet meer haalbaar voor iemand die voor een klas staat en dan nog moet zijn dat alles goed verloopt.
Ook is het naargelang waar een gesprek overgaat. Dan zou als de leerkracht even tijd heeft er naar kunnen luisteren maar dat is dan ook weer vaak als deze een pauze heeft en dus ook daar niet meer aan toe zou komen.

Afbeeldingsresultaat voor leerkracht

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

LICHAAM

WE HEBBEN ONS LICHAAM GEKREGEN, MET AL DE NODIGE GEVOELENS EN LIEFDE

Gerelateerde afbeelding Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Daarom kun jij niet tegen kietelen en anderen wel

Getty
Er zijn van die mensen die bij de minste aanraking op een gevoelige plek al gillend liggen te kronkelen op de grond, terwijl anderen zich zonder problemen laten kietelen. Met wat heeft dat te maken?

Omdat kietelen samen gaat met heel wat gevoelsmatige en neurologische elementen, is het door wetenschappers moeilijk te bepalen waarom we niet goed tegen kietelen kunnen. Wat wél vaststaat is dat je jezelf niet kunt kietelen, omdat je brein al doorheeft waar het gevoel vandaan komt. Door je handen op die van de persoon te leggen die je kietelt, laat je aan je hersenen weten waar het gevoel vandaan komt en word je als het ware immuun voor kietelen.

Verschillende oorzaken

Volgens neurowetenschapper Robert Provine, auteur van Curious Behavior: Yawning, Laughing, Hiccupping, Beyond and Laughter: A Scientific Investigation zijn de meeste mensen op zijn minst wel een beetje gevoelig aan kietelen en verandert dat doorgaans ook niet meer met de jaren. De oorsprong van onze ‘schrikreactie’ op kietelen blijft voorlopig wel een mysterie. Volgens sommigen zou de kietelreflex ons motiveren om gevoelige lichaamsdelen te beschermen. Als deze theorie klopt, zouden mensen met sterkere reflexen (wanneer bijvoorbeeld een dokter op je knie klopt en je been naar boven vliegt) ook sterker reageren op kietelen. Anderen beweren dan weer dat kietelen een sociale oorsprong heeft en dat het een teken van affectie was. Dat zou ook de reden zijn waarom we lachen als we gekieteld worden.

Kietelen wordt ook rechtstreeks gerelateerd aan humor. Omdat we glimlachen en vrolijk worden van beiden, en we voor allebei een verrassingselement en iets dat ons raakt – fysiek voor kietelen, verbaal voor humor – nodig hebben. Een kleinschalige studie onder 100 studenten staaft deze theorie enigszins. Uit dat onderzoek bleek namelijk dat mensen die erg gevoelig zijn aan kietelen, ook gevoeliger zijn voor humor en daar extremer op reageren.

Provine gelooft dan weer dat de manier waarop ons brein sociale informatie verwerkt, invloed kan hebben op hoe gevoelig we zijn aan kietelen. Hij onderzocht ooit een autistische vrouw die niets voelt als je haar kietelt aan de onderkant van haar voeten. “Aangezien kietelen geassocieerd wordt met de neurologische link tussen ‘jezelf’ en ‘de ander’, kan het zijn dat de individuele verschillen in onze gevoeligheid aan kietelen wijzen op ‘een defect’ in de mogelijkheid om deze informatie te verwerken in onze hersenen.”

Allemaal redelijk ingewikkeld kortom en een eenduidig antwoord op de vraag bestaat (voorlopig) niet.

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/daarom-kun-jij-niet-tegen-kietelen-en-anderen-wel~a11f70b5/

Een vraag die moeilijk te beantwoorden is. Maar men kan er zich tegen verzetten zodat je het gevoel van kietelen de baas kan blijven. Vaak hebben de meeste mensen het onder de voeten en oksels. Maar er zijn er die overgevoelig zijn en over heel hun lichaam dat gevoel hebben. Kleine kinderen hebben daar ook vaak last vast, zelfs als men aan hun buikje komt.
Ook is het zo als men het niet ziet dat men er beter tegen kan. Probeer het maar eens uit doe je ogen dicht en laat je eens kietelen.
Er zijn ook mensen die als je er nog maar naar wijst die al denken gekieteld te worden.

Zelfs kan het mogelijk zijn als je iemand langdurig gaat kietelen als deze de neiging heeft om te plassen.

Als mensen zichzelf aanraken hebben ze dat gevoel vaak niet en kan men het verdragen om juist daar aangeraakt te worden.

Kan jij tegen kietelen?

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor kietelen onder oksel

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Tashi Wangchuk
Geef om de vrijheid van Tashi Wangchuk!
Beste Bruno,

Vandaag bereikte ons het droevige nieuws over het lot van Tashi Wangchuk. Na twee jaar gevangenschap volgde in januari van dit jaar zonder enige vorm van proces plots een rechtszaak voor de voorvechter van de unieke Tibetaanse cultuur en taal. Tashi Wangchuk is veroordeeld tot 5 jaar gevangenisstraf vanwege ‘separatisme’, zonder enig overtuigend bewijs.

Tashi liet zich in 2015 in de New York Times kritisch uit over het Chinese cultuur- en onderwijsbeleid. De succesvolle winkelier met een nomadische achtergrond wilde onder meer bij de Chinese staatstelevisie aandacht vragen voor de stelselmatige vernietiging van de Tibetaanse taal en cultuur. Twee maanden na de publicatie van de indringende New York Times video ‘A Tibetan’s Journey for Justice’ over Tashi’s strijd werd hij gearresteerd en naar verluidt gemarteld.

International Campaign for Tibet stelt dat Tashi onmiddellijk en onvoorwaardelijk moet worden vrijgelaten. Hij voerde immers actie binnen de grenzen van de Chinese grondwet. Want daarin staat:

‘Alle nationaliteiten hebben de vrijheid om hun eigen gesproken en geschreven talen te gebruiken en te ontwikkelen en om hun eigen volksmanieren en gebruiken te behouden of te hervormen.’

We zullen alles op alles zetten om de internationale politiek, waaronder de Nederlandse regering, te vragen om de Chinese autoriteiten aan te spreken op het lot van Tashi Wangchuk en we zullen waar mogelijk Tashi Wangchuk en zijn familie ondersteunen. Tevens wordt op vrijdag 25 mei van 10 tot 11 uur een demonstratie gehouden bij de Chinese ambassade in Den Haag (Adriaan Goekooplaan 7).

Dit kunnen we alleen doen met jouw financiële steun. Bruno, geef jij om het lot van Tashi Wangchuk? Steun Tashi dan met een gift. Alvast hartelijk dank.

Dit kwam privé binnen.
En dit is op de site te vinden.

Persbericht International Campaign for Tibet – 22 mei 2018

AMSTERDAM – Tashi Wangchuk (33), pleitbezorger voor Tibetaans taalonderwijs in Tibet, moet onmiddellijk worden vrijgelaten, stelt International Campaign for Tibet (ICT).

Tashi Wangchuk (33), pleitbezorger voor Tibetaans taalonderwijs in Tibet, is op 22 mei 2018 veroordeeld tot 5 jaar gevangenisstraf op beschuldiging van ‘aansporing tot separatisme’ door de Yushu Intermediate rechtbank. 

Demonstratie Tashi Wangchuk

Demonstratie voor Tashi Wangchuk bij de Chinese Ambassade, 27 januari 2017, (Copyright: ICT)

De rechtszaak, die niet langer dan een dag duurde, vond eerder dit jaar plaats op 4 januari 2018. In een interview in de The New York Times in november 2015 leverde Tashi Wangchuk kritiek op het Chinese culturele en onderwijsbeleid. In januari 2016 werd hij door Chinese autoriteiten gearresteerd en beschuldigd van het aanzetten tot separatisme, waarvoor geen enkel overtuigend bewijs is geleverd.

“Er is geen duidelijkere en absurdere indicatie voor de extremistische houding van het huidige Chinese leiderschap, wanneer een jongeman onbarmhartig hard wordt afgestraft, omdat hij probeert zijn eigen taal te spreken en zijn bezorgdheid op vreedzame wijze uitspreekt over een toekomst waarin Tibetaanse kinderen misschien niet in staat zouden zijn om dit ook te doen. In dit geval stonden de rechten van minderheden, zoals die vastliggen in de Chinese grondwet voor de rechter en de uitkomst daarvan weerspiegelt de irrelevantie van China’s beweringen om de Tibetaanse taal en cultuur te beschermen. Tashi Wangchuk moet onmiddellijk en onvoorwaardelijk worden vrijgelaten”, zegt Tsering Jampa, directeur van International Campaign for Tibet.

Twee jaar geleden op 27 januari 2016 werd Tashi Wangchuk aangehouden naar aanleiding van de publicatie van een video in de New York Times (Tashi Wangchuk: A Tibetan’s Journey for Justice), waarin verslag gedaan wordt van zijn pogingen om bij de officiële instanties een verzoek in te dienen voor extra Tibetaanse taallessen op scholen in de regio Yulshul.

De Tibetaanse taal – het fundament van de Tibetaanse cultuur, religie en identiteit – is de afgelopen zes decennia onder het Chinese bestuur gestaag ondermijnd. Chinese autoriteiten richten zich op de dominantie van de Chinese taal ten koste van het Tibetaans en ook marginaliseren ze de Tibetaanse taal door deze te verwijderen uit het lesrooster. Chinese beleid dat de Tibetaanse taal ondermijnt, is in strijd zijn met bepalingen van China’s eigen grondwet en andere wetten, met name de Wet op Regionale Etnische Autonomie. Beschermende bepalingen in de Chinese wet voor taal en cultuur worden in in Tibet niet ten uitvoer gelegd.

ICT sluit zich aan bij Human Rights Watch en Amnesty International in hun oproep voor de onmiddellijke vrijlating van Tashi Wangchuk.

Op vrijdag 25 mei van 10 tot 11 uur organiseert ICT een demonstratie bij de Chinese Ambassade in Den Haag (Adriaan Goekooplaan 7).

BRON: https://www.savetibet.nl/#

Voor wat moet iemand zo een lange straf krijgen?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Hartelijke Hot Hulk

Hartelijke Hot Hulk is H H H

Kitty Wu Cares

Yes I care, someone has to!

Morgana Brighid

Spiritualiteit en hekserij

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 70 jarige

Phuro! Be inspired! BLOG

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

Wish Me Avril

Healthy Happy Lifestyle Blog

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Flirten met de flow

She writes about it

'' Every seed must rise through dirt to enjoy the sunshine. '' - Matshona Dhliwayo

Spiritualiteit

Voor een Nieuwe Tijd

Domynikha Schrijft

Mijn verhalen, Gedichten en Hersenspinsels

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Narcisme : Hoe ga je er mee om?

Wat je best weet om met een narcist(e) om te gaan.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

GEDICHTEN & HANWERKEN & RECEPTEN & VIDEO’S

Mooie onderwerpen : GEDICHTEN van VEERTJE op een plaatje & HANWERKEN & RECEPTEN de moeiten waard om uit te proberen

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

B E Y O U L I E

Be true to who you are

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

Elyzenn

tussen Focus en Flow

Aquarius

Een klasse WordPress.com site

Theo Herbots Open-Vld-Tienen

Theo-Herbots Kandidaat 22 Lijst Open-Vld

Lief Huis

Over veilig thuis zijn

%d bloggers liken dit: