Latest Entries »

HULPLIJN

Soms heb je nood aan een gesprek. Maar je weet even niet waar je allemaal terecht kan. Klik dan op deze link en je zal snel je weg vinden.

Jong en oud zitten soms met bepaalde gedachten. Men wil er niet met iedereen over praten, of men durft dit niet tegen bekenden. Dan kan je altijd beroep doen op een hulplijn. Deze zijn anoniem en luisteren graag naar je.

https://zorgenvoormorgen.be/hulplijnen

Hulplijnen | Zorgen voor Morgen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Ode aan het ego

Is het ego echt zo slecht?

Na een flinke speurtocht staan we eindelijk op de parkeerplaats van Mooji’s community in Portugal. De poort is dicht, het is warm en het is stil. Tot we een eerste volgelinge tegenkomen en aan de praat raken. “Ik ben er helemaal klaar mee!” roept ze op een gegeven moment uit. “Ik hoef dit ego niet meer. Het ego is alleen maar lijden. En ik ben dat ego niet. Ik wil mijn ego doodmaken.”
Doodmaken? Dat is toch niet helemaal zoals ik mij verlichting voorstel, persoonlijk.
Het raakt me wanneer ik dit gevoel tegenkom bij mensen. Want het klinkt alsof ze ergens aan willen ontsnappen. Misschien wel hetzelfde gevoel dat ons mensen in de houdgreep van verslaving houdt: Willen vluchten. Dit leven niet willen leiden. En erger nog: het klonk gewelddadig naar haarzelf toe.

Verlichting als vluchtroute

Zelf heb ik ook een aantal jaren heel graag verlicht willen raken. Ik woonde alleen in een oud flat-appartementje dat al op de slooplijst stond. De scheve muren kwamen soms wat op me af. Ik merkte aan de lopende band mijn negatieve gedachtes en gevoelens op. Naast gewoon een interesse en nieuwsgierigheid naar verlichting…  leek het me toen ook gewoon wel een uitkomst: Zonder dat ego verder! 
Het kwam bij mij voort uit ongelukkigheid. Een onmogelijkheid ook wel, om al mijn gevoelens aan te kijken en te omarmen. Een gebrek aan vertrouwen dat ik echt zou kunnen helen. Me echt goed zou kunnen voelen in dit leven.
Maar is het ego doden echt een oplossing voor het lijden? Mij is het in ieder geval niet gelukt om van mijn ego af te komen – hoe hard ik ook mediteerde! … Frustrerend? Eerst wel. Maar ik ben erachter gekomen dat ik er juist blij mee mag zijn dat ik mijn ego nog heb.
Dus mag ik, als tegenhanger van wat je zo vaak hoort, vandaag eens zeggen dat we het ego niet zo moeten afvallen? Omdat er juist veel moois in zit.

Unieke jij

Ego betekent letterlijk ‘ik’ (Latijns). Het is je ik-gevoel.
Natuurlijk is het heel mooi om je te realiseren dat je meer bent dan een persoon. Je bent onlosmakelijk deel van de mensheid, van het dierenrijk, van de aarde, van het universum, van alles dat is.
Een druppel is niet alleen een druppel. Een druppel is ook de oceaan. Prachtig.
Maar de druppel is ook de druppel en dat mogen we blijven waarderen.

Als mens ben je een volledig uniek persoon. Er is niemand zoals jij. 

  • Niemand die precies die leuke grappen maakt die jij maakt. 
  • Niemand die precies dezelfde worstelingen heeft overleefd. 
  • Niemand die precies dezelfde lieve dingen heeft gedaan voor haar naasten. 
  • Niemand anders met jouw paar ogen.

Dankjewel, ego, dankzij jou ben ik een unieke bloem in deze wereld.

Zelfzorg als verantwoordelijkheid

Ik stel me graag voor dat mijn ziel tijdens dit leven de taak heeft mijn ego onder haar hoede te nemen.
We kunnen niet bestaan zonder ego. Maar het ego kan ook niet goed bestaan zonder onze goede zorg.

Dus wat als het ego opspeelt, 

  • en je bijvoorbeeld in een ruzie iets veel te persoonlijk neemt? 
  • Of negatieve feedback niet prettig weet te incasseren? 
  • Of je gewoon eens flink onzeker voelt?

Eén optie is om je ego de schuld te geven. En te wensen dat je er vanaf was. Dat doet pijn. 
En misschien ga je dan wel op een meditatiekussen zitten en heel hard proberen niet te denken en voelen. Even je zogenaamde Zen vinden. (Succes!)
Een andere optie is om je gevoelens toe te laten. Jezelf gerust te stellen. En jezelf te koesteren. Net zo lang tot je je weer beter voelt.
Ik ga voor de laatste optie. Jij?

Ode aan het ego

Een ode aan het ego dus vandaag. Een liefdevolle boodschap omdat we allemaal wat meer mildheid kunnen gebruiken.
Heb een mooie levensreis met dat leuke, unieke ego van je!
Ik ben benieuwd welke gevoelens dit artikel bij jou losmaakt. 
Herkenning? Opluchting? Had jij ook al langer het gevoel dat er iets niet helemaal klopte aan hoe we met het ego omgaan? Of zie jij het juist helemaal anders?

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/ode-aan-het-ego/

Ons ego onze ik. Spijtig genoeg begrijpen bepaalde hun ego niet. Zien ze alleen het kwade of het goede in zichzelf. Het ego of een schaduw is eigenlijk het zelfde. We moeten beide kanten leren kennen. Ook mogen we niet vergeten dat het vaak onze ego is die veel vasthoud. Omdat we onze ware ik op momenten niet durven tonen. Doe de raak of deur is echt open van jouw ik. jouw ego.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

BOEK LEZEN

SOMS HOUDT EEN BOEK JE ZO VAST IN GEDACHTEN EN GEVOEL DAT MEN HET LAATSTE STUKJE SNEL WILT LEZEN. MAAR DOE OOK DIT RUSTIG DAN GA JE MERKEN DAT MEN ERVOOR ZICHZELF VEEL UIT KAN HALEN. AL IS HET FICTIE OF NON FICTIE

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

KLEINE KINDEREN

TOCH LEUK DAT KLEINE KINDEREN NOG EEN FANTASIE HEBBEN EN MET IETS KLEIN HUN HARTJE TEVREDEN IS. ALHOEWEL DEZE NIET BESTAAT EEN SPONTANE LACH OP HET GEZICHTJE IS WONDERBAARLIJK

Aum Shanti

Voorkeur voor de linker- of rechterkant van het bed? Dit zegt de slaappositie over jouw persoonlijkheid

Ben jij iemand die standaard links in bed ligt? Of plof je automatisch aan de rechterkant neer? Bijna iedereen heeft wel een voorkeur. De kant waar jij de nacht doorbrengt, blijkt veel te zeggen over de kwaliteit van jouw slaap, je persoonlijkheid én zelfs muzieksmaak.

‘Ik slaap links!’, heb je waarschijnlijk al weleens geroepen of gehoord bij een of andere kamerverdeling. De kant waarop jij dagelijks je ogen sluit, is voor velen een uitgemaakte zaak. Bij prille koppels is het zelfs vaak een discussieonderwerp. Want links of rechts in bed liggen lijkt misschien onbenullig, niets is minder waar. Jouw slaapkant zegt namelijk net héél veel.

Liever op links of ronduit op rechts?

Een aantal interessante bevindingen komen uit het recente onderzoek van het Brits matrassenmerk Sealy UK, dat de slaapgewoontes van zo’n 1.000 personen onder de loep nam. Uit die studie blijkt dat slapers op links beter omgaan met stress en ook rustiger reageren in een probleemsituatie. Die groep zou ook makkelijker vrienden behouden en positiever in het leven staan.
Een gelijkaardige studie van de hotelketen Premier Inn, waar zo’n 3.000 volwassenen aan deelnamen, concludeert hetzelfde. “Meer dan een kwart van de mensen die aan de linkerkant van het bed dutten, kijkt positief naar het leven”, klonk het. Slecht nieuws dus voor de slapers op rechts. Zij zijn minder stressbestendig wanneer er zich een probleem voordoet én hebben 5 procent meer kans om als pessimist door het leven te gaan.

Met het juiste been uit bed gestapt?

Ook het ochtendhumeur zou afhankelijk zijn van de kant waarop je slaapt. Zo zijn slapers op links volgens de studie van Sealy UK vrolijker in de ochtend en stappen mensen op rechts vaker ‘met het slechte been uit bed’. Een ander onderzoek van Brits bedrijf Spatone toonde dan weer aan dat het ochtendhumeur van de mensen op rechts pas wegebt rond 9.22 uur. Dat van de linkse slapers? Zo’n 15 minuten eerder, om 9.07 uur.

‘Righties’ verdienen meer, maar zijn ongelukkiger op het werk

Zelfs je werkprestaties zijn afhankelijk van de kant waarop je de nacht doorbrengt. ‘Lefties’ hebben meer kans op een vaste job. 31 procent van die groep zou zelfs houden van hun baan. Dat is bijna de helft meer dan de ‘righties’, waarbij maar 18 procent datzelfde gevoel ervaart. 10 procent heeft zelfs een hekel aan hun werk. Al is er volgens het onderzoek van Premier Inn ook goed nieuws voor de slapers op rechts. In het algemeen zouden zij meer verdienen dan hun bedpartner op links.
Verder heeft een online onderzoek uit 2020 van het Amerikaans bedrijf Slumber Cloud ook ondervonden dat linkse slapers logischer denken en meer toegewijd zijn aan het oplossen van mogelijke problemen. Degenen die rechts slapen, zouden dan weer creatiever zijn.

Muzieksmaak

En ook over muzieksmaak valt tussen de ‘lefties’ en ‘righties’ in bed niet te twisten. Een andere studie bij 2.000 Amerikanen toonde namelijk aan dat slapers op links houden van oudere muziek, dramafilms en een goed glas wijn. Liefhebbers van rechts zouden gelukkiger worden van rockmuziek, actiefilms en een frisse pint.
Of de kant waarop je slaapt dan jouw volledige persoonlijkheid bepaalt? Dat neem je best met een korrel zout. De keuze kan ook gewoon puur praktisch zijn. Ben je claustrofobisch, dan ga je waarschijnlijk minder snel bij een muur liggen. Ben je een lichte slaper, dan lig je liever zo ver mogelijk van de straatkant.
Uit het onderzoek van Premier Inn blijkt wel dat maar liefst 75 procent een voorkeurskant heeft en die liever niet zomaar afgeeft. Kibbelen met je bedpartner wie dus vanavond links of rechts neerploft, laten we aan jou over. Al kan je natuurlijk nog altijd de positie van zeester innemen.

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/voorkeur-voor-de-linker-of-rechterkant-van-het-bed-dit-zegt-de-slaappositie-over-jouw-persoonlijkheid~a6794c7a/

Misschien toch een leuk weetje dat je hier te lezen krijgt. Nu is het wel bewezen dat een kant kiezen je ook een betere nachtrust kan geven.
Ik kies om nooit te dichtbij de deur te liggen. Als er dan boeven of inbrekers binnenkomen nemen mij niet eerst hahahahahaha.
Op de foto bovenaan zie je voeten welke kant zouden deze mensen gekozen hebben?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

OPZOEKWERK

SOMS MOET MEN OPZOEKWERK DOEN OM DE NODIGE INZICHTEN TE KRIJGEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

PESTER

EEN PESTER HEEFT EEN ANGST OM ZICHZELF TE BEKIJKEN IN DE SPIEGEL

Aum Shanti

TAFELGESPREK OVER DE TOEKOMST VAN NEDERLAND, EUROPA EN TIBET

Op dinsdag 29 november 2022 organiseerde International Campaign for Tibet Europe een rondetafelgesprek met Youndon Aukatsang, Harry van Bommel en Wangpo Tethong om de toekomst van Tibet, Azië en Nederland te bespreken. Het evenement werd gemodereerd door Kunsel Rinchen Dorjee en georganiseerd in Pakhuis de Zwijger in Amsterdam. 
Tijdens het evenement betoogden de sprekers over de noodzaak van een meer realistische benadering van China door Nederland en de Europese Unie, de uitdagingen van een democratische Tibetaanse regering in ballingschap en de mogelijke gevolgen van de inval van Rusland in Oekraïne voor de Chinese bezetting van Tibet. 
Het rondetafelgesprek werd georganiseerd in het kader van een Europees bezoek van drie leden van het Tibetaanse parlement in ballingschap. Na ontmoetingen met hoge ambtenaren in Tsjechië, Litouwen en Zweden kwamen zij naar Nederland om met het Nederlandse ministerie van Buitenlandse Zaken en de Tibetaanse gemeenschap te spreken over mensenrechten, veiligheid en democratie.

BRON: https://savetibet.nl/nieuwsartikel/tafelgesprek-over-de-toekomst-van-nederland-europa-en-tibet/

Naar mijn weten is Tibet nog door geen enkele steun geholpen. Als men dan ziet hoe andere landen gesteund worden dan is de vraag weeral snel gemaakt. Zit China hier voor iets tussen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

NU DE NATUUR BIJNA IN RUST AAN HET GAAN IS. IS HET VOOR DE MENS TIJD OM DE STILTE OP TE ZOEKEN. NU ZEKER DAT DE MAAND DECEMBER BEGONNEN IS EN DE MEESTE HIER GEEN RUST IN KUNNEN VINDEN

Aum Shanti

MORGEN

MAAK JE GEEN ZORGEN OVER MORGEN. JE LEEFT NU.

Aum Shanti

VAARDIGHEDEN

IEDERE PERSOON HEEFT ZIJN/HAAR VAARDIGHEDEN RESPECTEER DIE.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

Multidimensional_Art

L'illusione, la realtà oltre lo specchio.

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

%d bloggers liken dit: