Tag Archive: gezondheid


Soorten borstonderzoek in Nederland

Soorten borstonderzoek in NederlandWist jij dat alle vrouwen vanaf vijftig jaar één keer per twee jaar voor borstonderzoek uitgenodigd worden? Dit borstonderzoek is geheel gratis en je kunt zelf kiezen of je mee wil doen. De kans op borstkanker wordt namelijk steeds groter na je dertigste. Ongeveer 75% van de vrouwen bij wie borstkanker gediagnosticeerd wordt, is vijftig jaar of ouder. Een tijdige diagnose van borstkanker is daarom erg belangrijk. Hieronder staan de verschillende borstonderzoeken op een rijtje.

Borstonderzoek in Nederland

Mammografie

Mammografie, een röntgenfoto van de borst, wordt meestal na een verwijzing van de huisarts of bij een bevolkingsonderzoek uitgevoerd. De röntgenfoto brengt het klier-, bind- en vetweefsel in beeld.

Ook borstafwijkingen zijn dan te zien. Bij de mammografie wordt je borst tussen twee plexiglasplaten platgedrukt, zodat er van beide kanten foto’s worden gemaakt. Veel vrouwen ervaren een mammografie als vervelend, omdat het platdrukken van de borsten pijnlijk kan zijn.

Bloedonderzoek

Bij het bloedonderzoek worden tumormarkers, eiwitten die door kanker of als reactie door je lichaam zelf worden aangemaakt, in het bloed gezocht. In combinatie met een ander borstonderzoek is het mogelijk om een prognose van borstkanker op te stellen. Je arts kan dan zo bepalen of de behandeling aanslaat en of de kanker kan terugkomen.

MRI-scan

De MRI (Magnetic Resonance Imaging) is een onderzoek waarbij een scan wordt gemaakt van je borst door middel van radiofrequente golven (geen röntgenfoto’s). Tijdens het borstonderzoek wordt contrastvloeistof ingespoten via een infuus om zo het borstklierweefsel en het tumorweefsel van elkaar te onderscheiden. Hierdoor kan je arts tumoren onderscheiden van gezond weefsel.

Is het niet bekend hoe groot de tumor is en waar het zich bevindt na de mammografie en echografie? Een MRI-scan is er dan voor aanvullend borstonderzoek. Zo krijgt de chirurg een volledig beeld om de beste behandeling uit te voeren, bijvoorbeeld bij een borstsparende operatie. Een MRI-scan kan eventueel uitgezaaide kanker in je hersenen en ruggenmerg ontdekken.

Echografie

De echografie is een niet-pijnlijk borstonderzoek met geluidsgolven die niet te horen zijn door mensen. De echo (weerkaatsing) daarvan geeft weefsels en organen weer op een beeldscherm. Zo kan je arts zien of het een goedaardige (niet uitgezaaide) of kwaadaardige (uitgezaaide) tumor is. Tijdens dit onderzoek lig je op een onderzoeksbank. De arts smeert een bepaalde gel op je huid en gaat met een apparaatje, dat geluidsgolven uitzendt, over je huid.

De echografie kan de arts meer duidelijkheid geven over wat er op de mammografie te zien is. Ook wordt duidelijk of de afwijking in je borst door een weefselmassa (goedaardig of kwaadaardig) wordt veroorzaakt of door een cyste (vocht). Daarnaast kan je arts tevens de grootte van een eventuele tumor bepalen.

CT-scan

De CT-scan, computertomograaf, werkt met röntgenstralen en wordt gebruikt bij een vermoeden van uitzaaiing. Tijdens de scan wordt aan een kant van het apparaat straling afgegeven en aan de andere kant gemeten. Hierbij kan de computer een 3D-beeld van je onderzochte orgaan of lichaamsdeel vormen. De gevormde resultaten verschijnen vervolgens op het beeldscherm of worden afgedrukt.

PET-scan

De PET (Positron Emissie Tomografie) is een borstonderzoek waar veranderingen in de stofwisseling van cellen mee gevonden worden. Dit wordt uitgevoerd met een scanner en met kleine hoeveelheid radioactieve stof. Door het combineren van de PET-scan en de CT-scan, kan de arts beter zien waar de radioactieve stof zich ophoopt en waar dus een gezwel zit.

De PET-scan wordt uitgevoerd wanneer de MRI-scan, CT-scan of botscan uitzaaiingen of tumoren niet kan vinden terwijl dat wel het geval is bij verder onderzoek. Ook kan de arts lymfklieren beter opsporen dan bij een echografie van okselklieren. Verder kan het stadium waarin de ziekte zich bevindt hierbij vaak ook bepaald worden.

Borstonderzoek ontwikkeling

PAMmografie

De onderzoekers van onderzoeksinstituut MIRA aan de Universiteit Twente zijn al jaren bezig met het ontwikkelen van nieuw borstonderzoek om borstkanker op te sporen. Dit heeft onder andere geleid tot het project PAMmografie. Bij deze techniek wordt gebruik gemaakt van fotoakoestiek. Hiermee wordt gewerkt met geluid en laserlicht, dit is niet schadelijk in tegenstelling tot röntgenstraling. Hierdoor zullen vrouwen veel minder pijn voelen dan bij andere onderzoeken. Deze methode vindt tumoren ook beter dan bijvoorbeeld de mammografie, ook als jij jonger bent dan vijftig jaar.

Werkwijze en resultaten

Er worden sterke laserpulsen op de borst gericht waarbij het laserlicht wordt opgenomen wanneer het een bloedvat voorbijgaat. Vervolgens ontstaat een geluidsgolf die weer opgevangen wordt door kleine microfoontjes. Kwaadaardige tumoren hebben een netwerk van bloedvaatjes die beter doorbloed zijn dan de andere borstweefsels. Zo kan precies bepaald worden waar de tumor is. De onderzoekers hopen hiermee een pijnloze screeningsmethode beschikbaar te stellen voor alle vrouwen.

Dit onderzoek is reeds uitgetest bij veertig patiënten. Het bleek toen dat vrijwel alle borsttumoren werden ontdekt die vaak met klassieke röntgenfoto’s niet te zien zijn.

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/algemeen/soorten-borstonderzoek-in-nederland/

Men kan heel wat onderzoeken doen om zo de juiste behandeling te bespreken.

Gerelateerde afbeelding

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Radboud wil vragenlijst bij bevolkingsonderzoek borstkanker

Vrouwen tussen de 50 en 75 jaar worden opgeroepen voor het bevolkingsonderzoek borstkanker, maar de ziekte kan nog beter worden bestreden door met een vragenlijst vrouwen op te sporen die een ‘verhoogd familierisico’ hebben.

Onderzoekers van het Radboudumc in Nijmegen pleiten voor het voorleggen van een vragenlijst aan vrouwen die voor het eerst deelnemen aan het nationale bevolkingsonderzoek borstkanker.

Uit een recente proef met zo’n vragenlijst bleek dat 4 procent van de deelnemende vrouwen een sterk verhoogd familierisico op borstkanker had zonder het te weten.

Bij vrouwen met een erfelijke aanleg voor borstkanker kan het risico op de ziekte oplopen tot 80 procent. Deze groep heeft ook nog eens 60 procent kans op eierstokkanker. Eén en ander komt door een zogenoemde mutatie in bepaalde genen. Het is dus van belang die zo vroeg mogelijk op te sporen.

BRON: http://www.nu.nl/lifestyle/4637517/radboud-wil-vragenlijst-bij-bevolkingsonderzoek-borstkanker.html

Spijtig genoeg zijn er nog heel wat vrouwen die het onderzoek niet laten doen, en spijtig genoeg geconfronteerd worden op een moment. Iedere vrouw zou zich moeten laten onderzoeken en gelijk een uitstrijkje laten nemen. En wat men niet mag vergeten, doe thuis aan zelfonderzoek van je borsten.

Afbeeldingsresultaat voor borsten controle

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

De 5 beste gerechten om hoofdpijn te bestrijden

Of je nu gisterenavond iets te lang bent uitgeweest (schuldig hierzo), of gewoon te lang op een computerscherm hebt gestaard: we krijgen allemaal wel eens te maken met hoofdpijn. Een pijnstiller helpt natuurlijk altijd, maar er zijn ook andere dingen die je kan doen om de pijn op lange termijn te verminderen of voorkomen. Deze vijf voedingsmiddelen hebben bijvoobeeld een bewezen effect.

1. Gember
Een stukje gember in je maaltijd geeft je niet alleen die typische oosterse toets, het heeft ook tal van gezondheidsvoordelen. De meeste mensen weten wel dat het uitstekend dienst doet tegen keelpijn en stemproblemen – gemberthee is een vaste waarde voor veel zangers. Maar daarnaast helpt de wortel ook om de productie van prostaglandinen te blokkeren, die een lichte zwelling van je brein veroorzaken. Het helpt dus om hoofdpijn te bestrijden, én is ook zeer goed tegen misselijkheid. Een uitstekend middeltje dus voor migrainepatiënten.

2. Vette vis
Dat omega 3-vetzuren, zoals je die vindt in vette vissen als makreel, zalm en sardienen, gezond zijn, hoeven we je niet meer te vertellen. Ze beschermen onder meer je zenuwstelsel en helpen ontstekingen te bestrijden. Daarnaast heeft onderzoek uitgewezen dat ze de frequentie, duur en intensiteit van je hoofdpijn of migraine verminderen.

3. Yoghurt
Ontbijt jij regelmatig met een potje gewone, witte yoghurt? Dan krijg je waarschijnlijk voldoende vitamine B2 binnen. Dat is een goede zaak, want studies hebben aangetoond dat deze vitamine helpt om het aantal migraineaanvallen te verminderen. En daarnaast helpt het ook bètablokkers – die ook voorgeschreven worden aan migrainepatiënten – om beter te werken. Geen fan van yoghurt? Dan kan je ook gewoon regelmatig een ei eten, of een supplement innemen.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/3140193/2017/04/23/De-5-beste-gerechten-om-hoofdpijn-te-bestrijden.dhtml

Als je al kan eten op zo een moment. Dan is het verstandig om een lichte maaltijd te nemen. Of zelfs gewoon bouillon soep. Ook van belang is dat je zout en suikers binnen krijgt. Dit kan ook helpen om je hoofdpijn sneller te laten verdwijnen. Wat men zeker niet mag vergeten, veel water drinken. 

Afbeeldingsresultaat voor hoofdpijn

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

5 signalen dat jouw burn-out achter de rug is

Wanneer kan je zeggen dat je burn-out gedaan is? Dat gebeurt meestal niet van de ene dag op de andere, het is een geleidelijk proces. Toch kan je signalen opmerken als je herstel de bovenhand neemt.

1. Je kan gemakkelijker grenzen stellen

Een burn-out ontstaat als je langdurig en ver over je grenzen heen gaat. Je negeert jarenlang structureel alle symptomen. Je persoonlijkheid bepaalt mee de oorzaken van een burn-out. Je bent perfectionistisch, hebt controledrang, verantwoordelijkheidszin en bent té loyaal aan mensen en situaties die dat niet verdienen. Meestal krijgen de meest gedreven en vriendelijkste mensen een burn-out.

Je moet af en toe grenzen leren stellen en jezelf op de eerste plaats durven te zetten. Als je dat gemakkelijker kan, ben je op de goede weg. “Respecteer jouw grenzen die wellicht veel sneller bereikt zijn dan die van jouw omgeving. Ik voel me het grootste deel van de tijd een echte energiebom, maar de grens met een burn-out blijft heel dun. Ik waak daarover”, vertelt ervaringsdeskundige Elke op haar burn-out blog Mamaladylicious.com.

2. Je houdt meer energie over

Een van de belangrijkste symptomen van een burn-out is geen energie of zin hebben om iets te doen. Werken of activiteiten in huis: het lijkt je allemaal weinig zinvol. Je bent lusteloos en uitgeput. Als je een burn-out overwonnen hebt, gaat je energiepeil terug omhoog. Je hebt meer levenslust en zin om leuke activiteiten te doen.

3. Je laat gemakkelijker los

Continu piekeren en slecht slapen zijn symptomen van een burn-out. Je maalt de hele dag en nacht over je werk, deadlines en collega’s die hun werk niet goed uitoefenen. Dat gepieker gaat alsmaar door, waardoor je slechter gaat functioneren. Je put jezelf daardoor helemaal uit. Als je situaties en problemen gemakkelijker kan loslaten, ben je op de goede weg om de burn-out definitief achter je te laten.

4. Je draagt zorg voor jezelf

Behalve chronische vermoeidheid is er meestal ook sprake van een lage lichamelijke weerstand. Hard werken en slecht of ongezond eten gaat door de werkdruk vaak hand in hand. Dat heeft op den duur zijn weerslag. Gezonde voeding is belangrijk want het voorziet je van de nodige energie.

“Een gezonde levensstijl is iets wat een langdurige periode moet kunnen inwerken op jouw lichaam”, zegt Elke van burn-out blog Mamaladylicious.com. “Voedselintoleranties ontdekte ik tijdens mijn burn-out omdat ze toen hun hoogtepunt bereikten. Ik ben er van overtuigd dat ik wellicht altijd gevoelig was aan die voedingsstoffen, maar dat mijn lichaam het al die tijd onopgemerkt aankon om dit de baas te blijven. Sinds mijn dieptepunt (de burn-out dus) staat mijn lichaam zo op scherp dat elk foutje in mijn voedingspatroon onmiddellijk gesignaleerd wordt in de vorm van ziekte en/of vermoeidheid.”

5. Je bent emotioneel stabieler

Heb je veel stress? Dan kan je overgevoelig worden en sneller geïrriteerd zijn. Na een lange dag op je werk wil je rust. Of je bent net onverschilliger en toont minder interesse. Iedereen reageert anders als hij langdurig aan stress wordt blootgesteld. Feit is wel dat je vaker de neiging hebt om emotioneler te reageren omdat je uit je normale doen bent. Als je burn-out achter de rug is, kan je langzaamaan beter je gevoelens kanaliseren.

BRON: http://www.jobat.be/nl/artikels/5-signalen-dat-jouw-burn-out-achter-de-rug-is/?branding=gva&utm_medium=content&utm_source=gva&utm_campaign=home-blok1

Eens gaat het over al een geluk maar het kan lang duren en dan nog soms kan men in een zwart gat vallen. Maar hier kan of kom je dan sneller uit. Dit omdat je geleerd hebt om sneller iets aan te geven, je grenzen stellen. Dat toch van belang is. Maar je leert ook meer te relativeren. Van dit heeft voorrang dit kan wachten. Toch moet zoiets aangeleerd worden en moet zeker niet in de eerste face van een burn-out naar voren gebracht worden. Dan moet de aandacht liggen op de persoon zelf. En proberen uit te zoeken hoe het zover is kunnen komen. Juist doordat kan men plannen gaan opstellen met elkaar en proberen om zo de persoon uit zijn burn-out te halen. Maar nogmaals dit kan een hele lange nasleep hebben.

Afbeeldingsresultaat voor gelukkig na burn out

Afbeeldingsresultaat voor gelukkig na burn out
Foto’s google

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Lee dacht dat ze migraine had, twee dagen later sterft ze: “We zijn nog allemaal in shock”

 
Bron: People
Lee Broadway. © Kos.

Een zware migraineaanval, dacht Lee Broadway in eerste instantie. De moeder van vier kinderen uit Matthews (North Carolina) had net met haar echtgenoot plannen zitten maken voor haar 42ste verjaardag. Al dat nadenken eiste nu logischerwijze zijn tol. Terwijl Eric naar zijn werk vertrokken was, werd de hoofdpijn echter alleen maar erger. Op een bepaald moment sms’te ze zelfs dat hij terug naar huis moest komen, ze kon het niet meer uithouden. Twee dagen later -op 3 april- zou de vrouw in het ziekenhuis van Charlotte sterven aan de gevolgen van een herseninfarct.

Lee had al sinds haar achtste last van migraine, de aandoening zit dan ook in de familie. Maar dit geval was anders, wist ze. “Ik ben naar huis gesneld en heb haar naar de spoeddienst gebracht”, vertelde Eric (43) aan People. “Ik besefte dat er iets ernstigs aan de hand was, want tegen een beetje pijn kan ze normaal gezien wel.”

De symptomen van migraine en een herseninfarct kunnen gelijkaardig zijn. In het laatste geval vernauwt een bloedvat en ervaart de patiënt meestal de zwaarste hoofdpijn uit zijn hele leven. Wie dat voelt, heeft onmiddellijk medische hulp nodig.

“Ik wilde haar echt”
Lee en Eric hadden elkaar leren kennen op school. “Ik beschouwde haar eerst als een goede vriendin, maar na een tijdje wilde ik haar echt wel.” Op haar achttiende werd ze al zwanger van hun eerste kind. Adair is inmiddels 22 en studeert aan het kunstinstituut in Charlotte.

“Mama worden was het beste dat haar kon overkomen”, weet Eric. “Ze deed het geweldig, eindelijk had ze iets gevonden waar ze haar hart en ziel in kwijt kon.” Daarna volgden nog twee dochters -Averi (16) en Alex (10)- en zoon Adrien (8). “Ze wilde niet stoppen tot we een jongen kregen. Toen het eindelijk zo ver was, konden we ons geluk niet op.”

“Ik kon niets doen”
In het weekend waarin Lee haar doodsstrijd uitvocht, waren alle kinderen de deur uit. “Adair zat in Key West (Florida) en de andere drie waren bij de grootouders in de bergen. Toen ik naar het ziekenhuis aan het rijden was, heb ik mijn schoonmoeder gebeld om haar te verwittigen.”

Zijn vrouw zo zien lijden, was het ergste dat hij ooit meegemaakt heeft. “Ze smeekte echt om die pijn te doen stoppen. Als echtgenoot wil je je vrouw beschermen en haar helpen, maar in dit geval kon ik niets doen.”

“Door het lint gegaan”
Lee werd overgebracht van een lokaal ziekenhuis naar dat van Charlotte. In eerste instantie kreeg Eric nog goed nieuws. “Volgens de dokter zou alles goed komen. We haalden opgelucht adem: ze zou nog wat afzien, maar ze zou volledig herstellen.”Nog geen twee uur later klonk het echter helemaal anders: er was een complicatie opgetreden, haar leven hing aan een zijden draadje. Tien uur later werd de familie samengeroepen: Lee was helemaal leeggebloed, met de hersendood tot gevolg. “Het enige wat ik hoorde, was dat er niets meer voor haar gedaan kon worden. Ik ben weggelopen en compleet door het lint gegaan.”

“Lijkt niet tot hem door te dringen”
“We zijn nog allemaal in shock”, weet Eric. “Alle kinderen proberen het op hun manier te verwerken.” Zo huilde Adair tranen met tuiten en blijft Adrien vragen of zijn mama in het ziekenhuis ligt. “Het lijkt niet tot hem door te dringen. Het is ook zo moeilijk om uit te leggen dat ze niet langer bij ons is.”

Op 8 april had Lee haar 42ste verjaardag moeten vieren. “Meer dan honderd mensen zijn op die dag naar ons huis gekomen om haar te gedenken. We lieten 42 ballonnen los en haalden allerlei mooie herinneringen boven.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/960/Buitenland/article/detail/3137402/2017/04/19/Lee-dacht-dat-ze-migraine-had-twee-dagen-later-sterft-ze-We-zijn-nog-allemaal-in-shock.dhtml

Als je migraine kent zal je zeker ook weten dat een aanval gepaard kan gaan met heel hevige pijnen en druk. Toch mag men nooit vergeten dat er iets anders kan zijn. Omdat het soms niet te onderscheiden is een migraine aanval en een herseninfarct. Met een migraine aanval kan je dezelfde symptomen hebben als met een herseninfarct. Mond kan scheef gaan staan en het linkse of rechtse deel van het lichaam kan minder beweegbaar worden. Daarom als je niet zeker bent wacht niet en ga naar de kliniek.
Dit artikel is dan ook een tragische afloop van iemand die dacht weer migraine te hebben door enkele dagen onder druk gestaan te hebben.

Afbeeldingsresultaat voor migraine aanval

Afbeeldingsresultaat voor herseninfarct

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Niemand controleert of u burn-out riskeert

  © ANP.

In heel het land zijn er 128 controleurs die nagaan of bedrijven voldoende preventiemaatregelen nemen in de strijd tegen burn-outs. Maar een hele generatie inspecteurs gaat momenteel met pensioen en wordt niet vervangen. Dat klaagt vakbond ACV vandaag aan in Het Nieuwsblad, Gazet van Antwerpen en Het Belang van Limburg.

Het gevolg is dat er amper controles plaatsvinden. “De kans dat je lottomiljonair wordt, is groter dan dat een bedrijf gecontroleerd wordt op ziekte- en veiligheids­preventie”, zegt Herman Fonck, veiligheidsverantwoordelijke van de vakbond. “Iedereen heeft het over de vele burn-outs en klaagt over het recordaantal langdurig zieken, maar er wordt bijna niet nagegaan of bedrijven daar wel iets tegen doen.”

Eén controle in 21,5 jaar
Met het huidige aantal inspecteurs kan elk bedrijf amper één keer om de 21,5 jaar gecontroleerd worden. De controles blijken nochtans zinvol. Bij één op de twee controles wordt een overtreding vastgesteld.

“Paperasserij”
Unizo-topman Karel Van Eetvelt zegt dat de controles het probleem niet gaan oplossen. “Die controles van preventiemaatregelen dienen enkel om ondernemers te koeioneren, het gaat om paperasserij. Wij hebben een enquête gedaan bij onze ondernemers waaruit blijkt dat 93 procent zelf al preventie-initiatieven neemt. De kmo’s hebben daar veel belang bij, want als iemand uitvalt in een klein bedrijf, is dat een drama.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/957/Binnenland/article/detail/3136117/2017/04/18/Niemand-controleert-of-u-burn-out-riskeert.dhtml

Als het opvalt bij iemand is het meestal al te laat. Mensen durven er ook nauwelijks over praten om hun functie of werk niet kwijt te spelen. Men zou eerst eens moeten gaan kijken naar de druk die op iemands schouders ligt en dan kijken of er iets aan gedaan kan worden. Maar spijtig genoeg is het laatste nog het moeilijkste. Omdat mensen weg gaan en niet vervangen worden. Iedereen wordt maar gezien om op een moment meer en meer te gaan doen en te presteren, kan je niet mee dan val je gewoon af.

Afbeeldingsresultaat voor burn out

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Antigifcentrum: “Pas op met essentiële olie”

 

  © VTM Nieuws.

Het antigifcentrum waarschuwt voor essentiële of etherische oliën. Die zijn namelijk gevaarlijker dan veel mensen denken. Vorig jaar hebben zeker vijfhonderd mensen een vergiftiging opgelopen door een overdosis van deze oliën.

Etherische of essentiële oliën kan je verdunnen en aanbrengen op de huid. Maar je kan de druppels ook onverdund opsnuiven, verdampen of innemen. Het is precies deze pure vorm waar het antigifcentrum nu voor waarschuwt, omdat ze niet zo onschuldig zijn als veel mensen denken.Zo liepen vorig jaar vijfhonderd gevallen binnen bij het antigifcentrum na een overdosis of een foutig gebruik van de oliën. De meesten hadden last van een geïrriteerde huid of misselijkheid, al kan het ook ademhalingsproblemen of zelfs bewusteloosheid veroorzaken.

Het grootste probleem is de verwarring bij de consument. De flesjes gelijken namelijk sterk op die van bijvoorbeeld vitamines. Daarom is het belangrijk om de etherische oliën apart te bewaren, ze buiten het bereik van kinderen te houden én ook de aanbevolen dosissen te respecteren.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/943/Consument/article/detail/3132565/2017/04/13/Antigifcentrum-Pas-op-met-essentiele-olie.dhtml

Via de link kan je een filmpje bekijken.
Het is zo etherische olie zet je niet waar iedereen zomaar bij kan. Ook als je ermee werkt moet je weten met wat je bezig bent. Niet alles kan je innemen of snuiven. Ook moet men altijd rekening houden met zwangerschap en ook of iemand ergens allergisch voor is. Etherische olie ga je bijna nooit onverdund gebruiken. Daarom is het ook van belang om iedere dosering die je doet je er ook echt aan te houden. Liever een druppeltje te weinig dan teveel.
En nogmaals begin zeker zelf niet met te experimenteren. Doe aan goede cursus of laat je bijstaan door mensen die er kennis van hebben.

Afbeeldingsresultaat voor etherische olie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

N-VA stelt voor mensen met burn-out “even elders te laten werken”

  Jan Spooren (N-VA) © belga.

Het aantal langdurig zieken in ons land heeft een historisch hoog niveau bereikt, met burn-outs als een van de voornaamste oorzaken. Om dat hardnekkige probleem aan te pakken, wil de N-VA langdurig zieken laten testen bij andere werkgevers en andere beroepen. Dat schrijven Het Nieuwsblad, De Standaard en Gazet van Antwerpen vandaag.

“Denk aan een verpleegster die thuis zit met een burn-out, maar de kans krijgt om bij te springen in een kinderdagverblijf”, zegt N-VA-Kamerlid Jan Spooren. “Of een lerares economie met een burn-out die een aantal uren de boekhouding mag doen bij een klein bedrijf.”

“Het uitgangspunt van die zogenaamde ‘arbeidsintegratiejobs’ voor langdurig zieken is simpel”, zegt Spooren. “Door elders frisse lucht op te snuiven en een andere werkervaring op te doen, kunnen we hen weer herlanceren.”

De N-VA legde het voorstel al meermaals op tafel, maar de coalitiepartners CD&V en Open Vld blijven voorzichtig. “Alle creatieve ideeën zijn welkom, maar het moet wel praktisch haalbaar zijn”, zegt Vincent Van Quickenborne (Open Vld).

Ook CD&V heeft overigens een antwoord klaar op het stijgende aantal burn-outs. De partij pleit ervoor om de ‘rimpeldagen’, waarbij werknemers in de zorgsector vanaf 45 jaar twee uur per week minder moeten werken, overal in te voeren.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/957/Binnenland/article/detail/3133095/2017/04/14/N-VA-stelt-voor-mensen-met-burn-out-even-elders-te-laten-werken.dhtml

Weten ze wel goed wat een burn-out is? Daar stel ik me de vraag bij als ik dit las. Ja na enkele maanden thuis gezeten te hebben kan je misschien proberen om de persoon te helpen met iets anders te laten gaan doen. Ze zouden beter meer werknemers aannemen zodat in bepaalde sectoren de druk niet te hoog komt te liggen. Want daar zit het allemaal gewrongen. Druk en presteren meer hoeft een werknemer niet te dragen.

Afbeeldingsresultaat voor burn out ergens anders werken

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wetenschappers testen stierensperma voor behandeling van kanker

Duitse wetenschappers hebben een nieuwe manier getest om kankercellen te doden. In het lab gebruikten ze spermacellen van een stier om tumoren te bestrijden.

De Volkskrant meldt dat de spermacel gevuld wordt met een medicijn dat wordt afgeschermd met een klein helmpje. Door sturing van magneetvelden wordt de spermacel naar een kankercel geleid. Zodra de kankercel bereikt is klapt het helmpje open en brengt de spermacel het medicijn binnen.

Het Duitse onderzoeksteam van het Instituut voor Integratieve Nanowetenschap van IFW Leipzig in Dresden en de Technische Universiteit van Chemnitz, denkt dat de behandeling geschikt is om ooit tumoren en andere aandoeningen in het vrouwelijke voortplantingskanaal te behandelen.

Spermacellen zijn van nature gemaakt om te overleven in het vrouwelijk voortplantingskanaal en gespecialiseerd in het bezorgen van ladingen in andere cellen.

De onderzoekers hebben ontdekt dat door een ijzerhoudend helmpje de spermacellen kunnen worden bestuurd met magneetvelden.

Hoofdonderzoeker Oliver Schmidt zegt in de Volkskrant dat de aanpak in theorie minder bijwerkingen geeft. “Het onderzoek is nog in een zeer vroeg stadium en proeven op menselijke patiënten zijn nog ver weg”, onderstreept hij. “Maar de voordelen van spermacellen als medicijndragers zijn opmerkelijk. En we zijn opgetogen dat we de precieze besturing van de cellen hebben kunnen aantonen.”

BRON: http://www.nu.nl/gezondheid/4613817/wetenschappers-testen-stierensperma-behandeling-van-kanker-.html

De wetenschap blijft zoeken en al een geluk. Maar zou het ooit bruikbaar gemaakt worden. Ze doen er wel onderzoek naar maar dan hoor je er vaak niet veel meer over.

Afbeeldingsresultaat voor kanker behandeling

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

SCHRAPPEN VAN E-NUMMERS

Microbiologe veegt de vloer aan met vooroordelen tegen conserveermiddelen en kant-en-klaarmaaltijden: “Schrappen van E-nummers? Boerenbedrog”

© Valentina Vos.

Net nu Carrefour heeft aangekondigd dat het een aantal E-nummers uit zijn huisproducten gaat schrappen, brengt een Nederlandse microbiologe een boek op de markt dat de lof bezingt van die voedseladditieven. “E-nummers, kant- en-klaarmaaltijden en conserveermiddelen maken ons leven en onze planeet beter”, zegt Rosanne Hertzberger.

© RV.

Supermarktketen Carrefour schrapt dit jaar een stuk of 70 E-nummers uit de producten van haar huismerk. Ook Lidl en Delhaize willen minder E-nummers op de etiketten van hun producten. “Er zijn heel wat additieven die goed zijn, maar er zijn er ook die je best niet eet”, aldus woordvoerder van Carrefour, Baptiste van Outryve. Zijn woorden waren nog niet koud of daar belandde het boek van de Nederlandse microbiologe en NRC-columniste Rosanne Hertzberger op ons werkblad. Titel: ‘Ode aan de E-nummers’.

Rosanne Hertzberger: “En nu is jouw eerste vraag: wie heeft gelijk?”

Precies.
“Nou, da’s simpel. Ik.” (lacht) “Als ze bij Carrefour begaan zijn met de gezondheid van hun consumenten, moeten ze zich niet richten op de E-nummers: die stoffen zijn strikt gereglementeerd en uiterst veilig. In ziekenhuizen liggen geen patiënten door E-nummers, maar de bedden liggen er vol met mensen die lijden aan obesitas, levercirrose of longkanker. Aandoeningen veroorzaakt door vet, suiker, tabak en alcohol. Als Carrefour écht met de gezondheid van zijn klanten begaan is, moeten ze hun pijlen richten op die vier groepen.”

“E-nummers kunnen hen daar zelfs bij helpen. Neem nu E-951, beter bekend als aspartaam. Een volstrekt veilig snuifje volstaat om je cola te zoeten, terwijl in een gewoon blikje 15 zeer ongezonde suikerklontjes zitten.”

Aspartaam is iets chemisch. Mensen zijn daar bang van.

“De hele voedingstechnologie wordt scheef bekeken. Alles wat bewerkt is, is per definitie slecht of onveilig. Voedsel moet ambachtelijk en natuurlijk zijn. Het zit er bij iedereen in de westerse wereld ingebakken, maar het is fout. Als de voedselveiligheid vandaag groter is dan ooit, dan is dat dankzij de wetenschap.”

Waarom stapt zo’n supermarktketen als Carrefour dan toch in zo’n verhaal?

“Pure marketing. Ze voeren een zogenaamd ‘clean label’-beleid. Hoe minder E-nummers op hun etiketten staan, hoe liever dat de consument het heeft. En dus geven ze hem zijn zin. Maar het is boerenbedrog. Want als je die E-nummers uit je producten haalt, moet je ze vervangen door andere stoffen. Voorbeeldje: E-250, nitriet. Belangrijk middel in de vleesindustrie, het zorgt ervoor dat je geen botulisme in je vlees krijgt. Het alternatief is snijbiet of selderij, twee producten waar nitraten inzitten. Gecombineerd met een bepaalde bacterie, krijg je nitriet. Precies hetzelfde chemische effect, maar je hoeft geen E-nummer meer op je label te zetten. Ik vind dat netto een achteruitgang, slecht voor de consument want die heeft op den duur geen idee meer wat er in zijn worst zit.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/957/Binnenland/article/detail/3128523/2017/04/10/Microbiologe-veegt-de-vloer-aan-met-vooroordelen-tegen-conserveermiddelen-en-kant-en-klaarmaaltijden-Schrappen-van-E-nummers-Boerenbedrog.dhtml

Toch denk ik ook dat bepaalde E-nummers gewoon geschrapt kunnen worden. De hoeveelheid is zeker miniem te noemen maar als men vaak kant en klaarmaaltijden eet kan dit wel op gezondheidsvlak een probleem geven. Vaak zijn ze chemisch en dat is nooit gezond. Al verklaard deze iets helemaal iets anders. Hier kan je het vergelijk met het boek de voedsel zandloper. Deze richt zijn schrijven ook helemaal anders dan de normale voedingsdriehoek. 
Mensen moeten van zichzelf weten wat ze eten, maar het belangrijkste wat ze eten. 
En ja de ziekenhuizen liggen vol met hart longziekte en andere en minder door E-nummers. Maar het kan wel een rol in de gezondheid spelen.
Ook mogen we niet vergeten dat bepaalde E-nummers bijdraagt aan de aantrekkelijkheid van een product. Zoals in charcuterie.

Afbeeldingsresultaat voor e-nummers kleurstoffen

Afbeeldingsresultaat voor e-nummers kleurstoffen

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

'T is Maan

haken, breien, tuinieren, hardlopen en meer!

VanGodenEnMensen

(Nieuws) Over religie en filosofie door Paul Delfgaauw

Bewegen en nog veel meer

Bewegen kan altijd en overal

Vier elk klavertje

Omdat je leven het vieren waard is.

The Victoria Tales

"We are not interested in the possibilities of defeat. They do not exist." - Queen Victoria

ECLECT

Humanistisch Eclectisch Religieus

heyesther

create your own health and happiness

MichielZiet

Dagelijkse dingen die soms bijzonderder lijken dan je denkt.

Discobar Bizar

Welkom op de blog van Discobar Bizar. Druk gerust wat op de andere knoppen ook, of lees het aangrijpende verhaal van Hurricane Willem nu je hier bent. Welcome to the blog of Discobar Bizar, feel free to push some of the other buttons, or to read the gripping story of Hurricane Willem whilst you are here!

CountingCatbirds

Juju & Journaling

mieniliciousblog

Zopas gescheiden dus mijn leven is een rollercoaster van emoties. Schrijven is een uitlaatklep. Benieuwd of het leven echt begint op 40 ...

Wimmeke

A grandmother is a little bit parent, a little bit teacher, and always a best friend.

Coaching De Lotus - kinder-en gezinscoaching

Vindt hier het antwoord op je vragen....

Mandy van Ewijk

moeder baby ontwikkelingen & nog meer

Leven met Chronische Lyme en Co-infectie

Een ziekte die je vaak niet van de buitenkant ziet.

De tijd van uw keuzes

In uw hersenen zit een systeem, een stemmetje in uw hoofd en een tijdsbalk.

Liestoire

|| Lies Tanghe ||

Feelings With Music

A diary combined with lyrics

KoningsKrabbels | Weblog van Sandra de Koning - van de Pol

Lief, Leuk, Lachen, Leven, Lessen, Lezen, Luisteren, Langdradig, Lastig, Lanterfanten, Lef, Loslaten & Later...

GezondheidsCentrum-HealthCentre Ludwig Tummers

Full Service Para-medisch & para-psychotherapeutisch GezondheidsCentrum

Chantal Art Angel Medium Healer

Healer. medium, auteur, kunst met een boodschap, spiritueel genezen, alternatieve geneeskunde, gezonde voedings adviezen

Sattva Chandra

Bewustzijn,spiritueel,New Paradigm MDT, Hypnose,Hspers

Grensgevallen

Een grens is een wens

Balzarelli

Schrijft

Solivagante

Sightseeing while Soulsearching

Bubbliciously me

Living the life you love....

Vera schrijft puur

Inspirerende gedichten over eigen ervaringen en gevoelens

lifebyjoe

Hi! Gezellig dat je even een kijkje neemt op mijn pagina. Ik neem je graag mee in mijn liefde voor beauty, fashion, lifestyle en alles wat er verder bij komt kijken. Ook hou ik enorm van al het mooie wat het leven te bieden heeft. Veel liefs Joëlle ღ ( but feel free to call me Joeシ )

Mooi Leven, by De Gans

Mindstyle blog over een zoektocht naar een mooi leven.

Sjennetnie

Van alles en nog niks!

gentryschrijft.wordpress.com/

Blogs over het onstuimige leven van een vrouw, moeder, student en verzorgster.

Mooi Leven (by Hans de Gans)

Leef een mooi leven in een mooie wereld

%d bloggers liken dit: