Tag Archive: boeddha bruno


HET ZIT IN WAT JEZELF VOELT

LIEFDE IS NIET ALLEEN BIJ MENSEN TE ZOEKEN, HET ZIT IN ZOVEEL ANDERE DINGEN OOK. ZELFS IN JEZELF

Afbeeldingsresultaat voor LIEFDE SPIRITUEEL Afbeeldingsresultaat voor LIEFDE SPIRITUEEL Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Prikkels deel 2

Afbeeldingsresultaat voor prikkels

Ook mag men niet vergeten dat prikkels niet altijd van anderen moeten afkomstig zijn. Het kan ook komen door geuren geluiden die je binnen krijgt. Vaak is dat nog het moeilijkste om je daarvoor af te gaan sluiten. Omdat het met je zintuigen te maken heeft. Horen, zien, voelen, ruiken, proeven. Deze prikkels gaan ook gelijk een signaal doorgeven aan je hersenen als ze binnen komen. Men kan hier vaak niet snel iets aan doen. Bepaalde zullen we maar al te graag binnen laten anderen proberen we zoveel mogelijk te vermijden. Al weten we dat het soms moeilijk is. Denk maar eens voor jezelf als je een parfumerie zaak binnen loopt hoeveel geuren dat erop je afkomen. Of dat je in een cafe zit waar muziek en hard gepraat wordt. Men gaat deze binnen krijgen en in eerste instantie ga je merken dat je misschien lichte hoofdpijn gaat krijgen. Of iets anders onaangenaams voelbaar is. Probeer voor jezelf dan niet te blijven maar ga weg zoek openheid. Openheid bedoel ik mee de openlucht frisse lucht opzoeken. Dus gewoon buiten gaan.

In tegenstelling tot prikkels die van anderen afkomstig zijn daar kan je wel tegen wapenen en iets aan doen. En toch gebeurd het ook als je in een gesprek zit. Neem maar dat je met iemand praat en de ander praat luidruchtig. Of je zit in een vergadering en iemand heeft een parfum aan waar je echt niet tegen kan. Nu in het eerste geval kan je op een rustige manier vragen om wat stiller te praten. Je kan eraan toevoegen dat je het dan beter kan begrijpen. In het tweede geval is het weer moeilijker dan kan je maar een ding doen een raam of deur open zetten of zover mogelijk van de persoon weg te gaan staan of zitten. Dit is niet altijd mogelijk natuurlijk.

Eigenlijk in ons dagelijks leven komen we vaak met prikkels in aanraking. Prikkels waar we niet altijd bij stil blijven staan maar die toch een impact op ons lichaam en hersenen kunnen hebben.

Afbeeldingsresultaat voor prikkels

Afbeeldingsresultaat voor prikkels

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

DOORGEVEN

WE KUNNEN HET ALLEMAAL ZO GOED UITLEGGEN EN DOORGEVEN, HET MOET NOG OMGEZET WORDEN IN DE PRAKTIJK, EN BRUIKBAAR ZIJN

Afbeeldingsresultaat voor DOORGEVEN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Je leren afsluiten

Afbeeldingsresultaat voor je afsluiten

Dagelijks krijg je veel binnen zowel gevoelsmatig als je hersenen. Men krijgt te maken met zware gesprekken of met bepaalde beelden die het gevoel raken.

Hoe ga je daarmee om?

Je leren af te sluiten voor prikkels je leren te sluiten in een gesprek. Het afsluiten kan perfect door een muur te plaatsen. Visualiseer je een grote dikke muur voor je en blijf er achter. Laat hem niet afbreken. Daar bedoel ik mee ga niet in discussie als het niet nodig is. Want een discussie zijn prikkels opvangen die dan weer vast komen te zitten in jezelf. Een zwaar gesprek of als hulpverlener is dat het eerste wat men leert. Neem niets over wat je niet gebruiken kan. Laat niets over het muurtje komen dat je niet nodig hebt. In een gesprek of discussie kan je altijd via je lichaam sluiten. Kruis je armen over elkaar tegen je borst aan leg je benen over elkaar of als je staat zet het ene been over het ander. Ga niet recht tegenover de persoon zitten of staan maar een beetje weggedraaid. Zoek geen oogcontact maar hou contact op de mond of de nek van de persoon. Zo zal deze niet aanvoelen dat je niet kijkt.

Als jezelf te veel binnen gekregen hebt. Is het ook van belang om je te ontladen. Ga wandelen trek de natuur in ga mediteren of doe aan yoga. Het wil niet zeggen dat je het allemaal goed moet doen maar het maakt je geest en lichaam leeg. Je bent met jezelf bezig. En je laat los op zo een moment. Ga ook niet nadenken of nadien ook niet. Laat het los.

Na een diepgaand gesprek kan je ook een douche nemen. een gevisualiseerde douche. Draai gewoon de kraan open en laat het water over je heen stromen. Net zoals je zou douche thuis. Geniet van de straal en laat het water alles meenemen in moeder aarde.

Prikkels van anderen kunnen we missen, en zeker als we zelf ons even niet sterk voelen.
Soms erover praten kan ook helpen om het los te laten. Men noemt het dan een buddy.

Afbeeldingsresultaat voor visualiseer een muur

Afbeeldingsresultaat voor lichaamstaal van de mens

Afbeeldingsresultaat voor lichaamstaal armen over elkaar

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

ARGUMENTEREN

ALS JE MET EEN GOED ARGUMENT KOMT KUNNEN ZE HET NIET VERWERPEN EN KAN JE HET BLIJVEN BEKRACHTIGEN.

Afbeeldingsresultaat voor ARGUMENT Afbeeldingsresultaat voor ARGUMENT

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

ZON

DE ZON SCHIJNT WAAR ZE VOELBAAR MAG ZIJN.

Afbeeldingsresultaat voor ZON OP HET LICHAAM Afbeeldingsresultaat voor ZON OP HET LICHAAM

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

GEZICHTSVERLIES

JE ZAL NOOIT GEZICHTSVERLIES LIJDEN ALS JEZELF BLIJFT.

Afbeeldingsresultaat voor gezichtsverlies lijden Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

EMOTIONEEL MOOI

WE ZIJN ALLEMAAL EVEN MOOI ALS PERSOON WE HEBBEN ALLEMAAL ONZE EIGEN EMOTIES ERIN.

Afbeeldingsresultaat voor beauty en het beest

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

VERANDERING

ALS WE NIETS KUNNEN VERANDEREN IN HET LEVEN LEER JE NIETS VAN HET LEVEN

Afbeeldingsresultaat voor VERANDERING Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

LEVEN EN LATEN LEVEN

EEN DING VOOR JEZELF MOET JE ALTIJD IN ACHT NEMEN, LEVEN EN LATEN LEVEN DAN PAS GENIET JE VAN HET LEVEN.

Gerelateerde afbeelding Afbeeldingsresultaat voor leven en laten leven

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Welkom bij De Kniezebietertjes

Zuinig, gezond en zelfvoorzienend leven, Familierecepten & Een kijkje in ons (niet alledaagse) leventje met een mannetje met Smith Magenis Syndroom

Beejoie

by Moi

She writes about it

'' Every seed must rise through dirt to enjoy the sunshine. '' - Matshona Dhliwayo

Notenerd

my Blog & Back up-brain

Spiritualiteit

Voor een Nieuwe Tijd

Domynikha Schrijft

Mijn verhalen, Gedichten en Hersenspinsels

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

VKoN

Volwassen Kind/Slachtoffer van een Narcist(e)

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

MaBeautility

Passie voor beauty, bloggen, lifestyle, dans en make-up

GEDICHTEN & HANWERKEN & RECEPTEN & VIDEO’S

Mooie onderwerpen : GEDICHTEN van VEERTJE op een plaatje & HANWERKEN & RECEPTEN de moeiten waard om uit te proberen

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

B E Y O U L I E

Be true to who you are

Personal Plus Training

Personal training op locatie

Redheadrebel

Take the bull by the horns

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

Kanker en dan .....

Het leven is een achtbaan

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

Elyzenn

tussen Focus en Flow

Aquarius

Een klasse WordPress.com site

Theo Herbots 😘 🆕 #Foto-Video-Blog 🎥 🎇 🎆

YOU CAN TRANSLATE 🗣🇧🇪 THIS BLOG IN 110 LANGUAGES BELOW ⬇️👇 // Niet alleen belangrijke informatie over Tienen en omgeving, maar wat zou U er van vinden om aan Uw #Fysische Gezondheid en #Psychische Gezondheid te werken en er tegelijkertijd nog geld aan te verdienen ? Als Bijverdienste of HoofdverdiensteVindt Hier alle informatie Theo Herbots Onafhankelijk Rain-Distributeur ⬇️👇⬇️👇⬇️👇

Lief Huis

Over veilig thuis zijn

Mieke Van Looy's

One Shot of Wonderness a Day

Neverendingnotes

Niksjes, Nutjes, Notities & Nieuwsgierigheden

'T is Maan

haken, breien, tuinieren, hardlopen en meer!

VanGodenEnMensen

(Nieuws) Over religie en filosofie door Paul Delfgaauw

Bewegen en nog veel meer

Bewegen kan altijd en overal

Vier elk klavertje

Omdat je leven het vieren waard is.

%d bloggers liken dit: