Category: schoenen


FEESTEN OP HOGE HAKKEN?

Feest op hoge hakken? Zo houd je het comfortabel tijdens de feestdagen

Torenhoge stiletto’s of opvallende pumps: een paar hoge hakken maakt je feestoutfit helemaal af. Helaas moet je er de pijnlijke voeten wel bij nemen. Of toch niet? Onze expert geeft je tips en tricks voor een comfortabel eindejaar!

Een voet als pizzadeeg

Wie mooi wil zijn, moet lijden. Al wie haar poezelige voetjes af en toe in een paar hoge hakken wurmt, zal vast en zeker al ondervonden hebben dat er heel wat waarheid in dat spreekwoord schuilt. Podoloog Tom Van Dijck legt uit waarom je favoriete paar pumps na een tijdje lijkt te veranderen in een martel- tuig. ‘Om de impact van elke stap te dempen, hebben we een vetpad onder onze voorvoet zitten. Tijdens het lopen worden de botstukjes in die pad geduwd, waarna ze zich weer herstelt. Eigenlijk kan je het wat vergelijken met een brood- of pizzadeeg: als je daar met je vinger in duwt, laat je een afdruk achter die na een paar minuutjes opnieuw verdwijnt.’ Maar ga je te veel in het deeg peuteren, dan blijven je vingers erin staan. Volgens de podoloog is dat wat er onder je voet gebeurt als je hakken draagt. ‘Als de hak van je schoen hoger is dan vier centimeter, valt je lichaamszwaartepunt naar voren toe. Daardoor verhoogt de druk op je voorvoet fel: met 75 procent, om precies te zijn. Door die extra belasting verschuift ons vetpad en stap je uiteindelijk op je botstukjes. Dat veroorzaakt de typische pijnklachten die dames na een avondje op hoge hakken voelen.’
Oefening baart kunst? Toch niet, aldus Tom Van Dijck. ‘Integendeel zelfs. Hoe meer je op hakken rondloopt, hoe vaker je druk uitoefent op je voorvoet en hoe meer je het vetpad beschadigt. Bijgevolg treedt de pijn sneller en heviger op.’ Hoge hakken zijn dus niet de beste keuze voor je voet, maar kunnen wel af en toe. Als je tijdens het uitkiezen van je schoeisel het gezond verstand laat primeren tenminste. De podoloog: ‘Pumps of stiletto’s kunnen dan wel mooi zijn, je kan ze beter uit laten als je acht uur per dag moet rechtstaan of een citytripje maakt. Wie een stevig feestje in het vooruitzicht heeft, doet er goed aan om een paar platte schoenen te voorzien als redmiddel. Als de druk op de botjes te groot wordt, loop je immers het risico op zenuwschade. Die uit zich in een branderige pijn die als een messteek door je voet lijkt te schieten of in een doof, tintelend gevoel. Een paar platte schoenen met stevige, dempende zool zal de druk wegnemen en het herstel bevorderen.’

Sleehak boven stiletto

Wie pijn wil voorkomen, moet in de eerste plaats naar de hakhoogte kijken. Hoe lager die is, hoe beter. Ook het type hak speelt een rol. Zo zal een stiletto je een pak sneller pijnlijke voeten geven dan een blokhak, omdat alle druk op één punt terechtkomt bij dergelijk schoeisel. Bij een wat dikkere hak wordt die beter verdeeld. Daarom is een sleehak de beste optie.
The higher the heel, the better the feel? Mentaal kan zo’n paar killerheels je misschien wel een boost geven, fysiek is het een heel ander verhaal. Het hoogteverschil tussen de achterzijde en de voorzijde van de schoen is immers de grote boosdoener. Gelukkig heeft de mode-industrie daar iets handigs op gevonden: de plateauzool. Tom Van Dijck: ‘Met zo’n plateautje overbrug je een deel van de hoogte. Bovendien zijn deze vaak wat op- of aflopend, waardoor de voet wat meer rolt tijdens het lopen en daardoor lichtjes ontlast wordt.’
Wie nog op zoek moet naar een paar hoge hakken, weet dus wat haar te doen staat: met een stevige hak en een plateauzool bespaar je jezelf heel wat leed. Dat je het best voor een schoen met een ronde tip of een sandaal kiest, is een ander advies dat de podoloog meegeeft. ‘Wanneer je stapt, wordt je voet zo’n twee tot vijf millimeter groter. Is de schoen vooraan wat te puntig, dan duw je de tenen daar telkens tegen tijdens het lopen. Daardoor klem je de bal van je voet in, wat pijn kan opleveren. Bovendien loopt wie langdurig puntige schoenen draagt het risico op hamertenen, likdoorns en knobbels.’
Naast slim kiezen kan je de pijn ook verlaten. Door je tweede en derde teen samen te tapen bijvoorbeeld, of met een gelkussentje in je schoen. ‘Dat eerste trucje kan de stabiliteit verhogen en de zenuwinklemming uitschakelen, terwijl het tweede de druk op de voorvoet helpt verlichten. Let wel op: beide opties zijn jammer genoeg geen wondermiddeltjes.’

Gevonden: de ideale schoen

Of de schoenen van je dromen nu 50 of 250 euro kosten en een hakhoogte van vier dan wel tien centimeter hebben, ze moeten volgens de podoloog aan drie criteria voldoen. ‘Eerst en vooral moet het hielstuk of de ‘contrefort’ stevig genoeg zijn. Als je die helemaal bij elkaar kan knijpen of kan induwen, is dat niet het geval. Verder mag de schoen alleen aan de teenbox plooien als je hem in beide handen neemt. Schoenen die in het midden ‘breken’ wanneer je ze plooit, zijn te zwak en zullen niet genoeg stevigheid bieden. Tot slot houdt een goede schoen altijd zijn vorm als je hem torst. Een exemplaar dat je kan uit- wringen als een dweil, kan je beter in het rek laten staan.’

Au, een blaar

Een nieuw paar schoenen staat maar al te vaak gelijk aan een nieuwe collectie pijnlijke blaren op je voeten. En dat kan je tijdens een avondje uit missen als kiespijn. De podoloog: ‘Blaren ontstaan door de wrijving van je opperhuid met de onderliggende huidlagen. Dat brengt overdruk met zich mee, wat voor vocht- opstapeling zorgt. Het gevolg: een pijn- lijke holte met vocht erin. Loop je schoenen daarom zo goed mogelijk in, en zorg goed voor je voetjes. Een pedi- cure kan wonderen doen, omdat eelt tot dertig procent meer overdruk veroor- zaakt en daardoor de kans op pijnlijke blaren doet stijgen. Krijg je altijd last van blaren als je een bepaald paar schoenen draagt? Mogelijk zijn ze wat te krap. Ga daarom eens langs bij de schoenmaker en laat je schoeisel uitrekken met een leest.

De tips van de expert op een rijtje:

  • Kies het liefst voor een hak die lager is dan vier centimeter.
  • Toch een liefhebber van hoogte? Als je een stiletto draagt, komt alle druk op een punt terecht. Kies daarom liever voor een blok- of sleehak.
  • Een plateauzool helpt het hoogteverschil tussen de voor- en achterkant van de schoen overbruggen.
  • Laat die puntige schoenen thuis en maak je outfit af met een leuke pump of laarsje met ronde tip.
  • Voorzie een extra paar platte schoenen met een stevige, dempende zool.
  • Een gewaarschuwd vrouw is er twee waard: blarenpleisters kunnen heel wat leed voorkomen of verzachten. En ze nemen niet eens veel plaats in je handtas in.

BRON: https://www.goedgevoel.be/happy-spring/feest-op-hoge-hakken-zo-houd-je-het-comfortabel-tijdens-de-feestdagen

Ze dragen het toch zo graag en nemen nog liever de pijn erbij dan te genieten van het feestje. Nadien worden de hoge hakken uitgedaan en verzorgen ze eigenlijk niet echt hun voeten. Daar hebben ze geen tijd voor of kan er geen tijd voor gemaakt worden. De volgende dag voelen ze het eens zo meer als ze gefeest hebben. Zowel in hun hoofd maar ook aan hun voeten. Wees goed voor je voeten al ga je feesten met hoge hakken verzorg even je voeten nadien.
Voor jullie eigen goed neem zeker ook platte schoenen mee, mocht je pijn krijgen kan je nog altijd verwisselen. Doe niet zoals velen schiet je hoge hakken uit om ze nadien terug aan te doen. Je voeten zwellen op en dan kan het wel eens zijn dat je niet meer in je schoenen kan.

Afbeeldingsresultaat voor feesten op hoge hakken

Afbeeldingsresultaat voor dansen op hoge hakken

Afbeeldingsresultaat voor dansen op hoge hakken

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

NIEUWE SCHOENEN INLOPEN

Je nieuwe schoenen voor de feestdagen inlopen? Dat doe je zo

Je nieuwe schoenen voor de feestdagen inlopen? Dat doe je zo
Foto: Hispanitas

Bij een nieuwe feestoutfit hoort… een nieuw paar schoenen! Jammer genoeg kunnen pijnlijke voeten een domper zijn tijdens het kerstdiner of eindejaarsfeestje. Je nieuwe schoenen inlopen? Dat doe je zo!

Dikke sokken en Vaseline 

Hoge stiletto’s, enkellaarsjes of ballerina’s… . Je nieuwe schoenen voor de feestdagen moeten niet alleen perfect bij je outfit passen, ze moeten ook goed zitten. In het begin zitten je schoenen vaak een stuk strakker. Dikke wandelsokken in huis? Perfect! Draag je schoenen een paar uurtjes binnenshuis terwijl je je dikste sokken draagt. Je schoen zet zich zo sneller uit bij de knelpunten, dus minder kans op pijnlijke voeten!

Scherpe randjes aan je schoenen? Vaseline is je redder in nood. Smeer het goedje op plekken waar je snel blaren krijgt (vooral rond je hiel en tenen), zo krijgt je huid geen rechtstreeks contact met je schoenen.

Opgelet: draag je een panty in je schoenen? Dan is Vaseline géén goed idee. Een panty is per definitie glad waardoor je extra wrijving krijgt en… pijnlijke blaren

De juiste houding

Het is altijd even wennen aan nieuwe schoenen. Als je bovenstaande tips hebt uitgetest, kan je naar de volgende stap: je houding. Schouders naar achter, borst naar voor, hoofd recht. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar practice makes perfect.

Probeer je nieuwe schoenen zoveel mogelijk op voorhand te dragen. Een paar uurtjes per dag binnenshuis oefenen kan wonderen verrichten. Neem langzame stappen en zet eerst je hiel neer, dan pas je voorvoet. Probeer het gewicht zoveel mogelijk op je tenen te leggen. Door deze beweging regelmatig te herhalen, raakt je voet gewend aan je nieuwe schoenen.

Je kerstfeestje noodgedwongen al zittend doorbrengen? That’s so last season.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20171211_03236905/je-nieuwe-schoenen-voor-de-feestdagen-inlopen-dat-doe-je-zo

Het geeft niet om welke nieuwe schoen het gaat. Het is van belang dat je deze toch goed inloopt. Dat je bij het dragen als het nodig is je voorzorgen neemt. Hoge hakken neem ook andere schoenen mee zodat je kan wisselen. Want men vaak ziet is dat vrouwen hun schoenen onder tafel uitdoen. Slecht idee. Je voeten zwellen op dat moment en het kan gebeuren dat je niet meer in je schoenen kan of met heel wat problemen. Dus denk daar goed over na als je schoenen uitdoet maar nog terug aan moet doen.

Afbeeldingsresultaat voor schoenen inlopen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Zo draag je slippers zonder je voeten te verknoeien

© Christopher Ayme / Unsplash.

Het ultieme zomergevoel is dat van zand tussen je tenen, terwijl je met slippers aan de voeten richting zee wandelt. Het jammere aan dat zomerse accesoire is dat ze niet bepaald goed voor je voeten zijn, en regelmatig dragen tot ontstekingen kan leiden. Zo perk je die schade in.

Slippers dragen mag dan wel slecht zijn voor je voeten, het blijft nog steeds beter dan blootsvoets rondtrippelen, zo vertelde Dr. Christina S. Long aan Today. “Ze beschermen een beetje de onderkant van de voeten, maar dat is dan ook alles,”  klinkt het. “Ze geven geen steun aan je hiel of bal van de voet, en je moet ze met je tenen vastgrijpen om ze aan je voeten te houden. Als je ze te lang draagt kan je blaren krijgen, maar ook virale infecties, bacteriën, een slechte loophouding, ontstekingen, hamertenen enzovoort.”

Maar zoals dat gaat met ongezonde dingen, wil dat nog niet zeggen dat we ze definitief aan de kant moeten schuiven. Net zoals bij wijn en chocolade, geldt bij slippers evenzeer dat ze kunnen, maar met mate. En probeer ook eens hier op te letten.

1. Niet achter het stuur

Met je slippers achter het stuur kruipen is een slecht idee. Het schoeisel kan af je voeten schuiven en vast komen te zitten onder het rem- of gaspedaal, met alle gevolgen van dien. Draag altijd “vaste” schoenen als je rijdt, en hou die slippers voor op het strand.

2. Bij bijzondere gelegenheden

Flip-flops zijn ideaal voor kortetermijngebruik, zeker als ze op zijn minst een kussentje in de zool hebben en lichtjes steun bieden aan de boog van de voet. “Draag ze op het strand, rond het zwembad, in openbare douches zoals op de sportschool of op een korte wandeling naar de supermarkt,” tipt Long. Maar draag ze niet om lange afstanden te wandelen, lang recht te staan of om een sport uit te oefenen. Sandalen zijn dan een betere keuze, maar voor activiteiten met veel beweging blijft een sportschoen de beste keuze.

3. Koop een degelijk paar

Slippers vind je zelfs in de supermarkt vanaf enkele euro’s, maar als je voeten je lief zijn investeer je toch beter in een iets degelijker paar. Zoek naar exemplaren die de voet toch een beetje ondersteunen, aan de boog of door kussentjes in de zolen. Leer is een betere keuze dan plastic, om blaren te vermijden. Kan je de zool van de slipper bijna helemaal dubbel plooien? Dan weet je zeker dat je een nachtmerrie voor je voeten in handen hebt.

4. Verzorg je voeten

Je hoeft geen wekelijkse afspraak bij de pedicure te maken, maar het is wel belangrijk om je voeten schoon te houden. Goed wassen, af en toe een voetcrème en je teennagels goed onderhouden zijn een basic must. Vergeet je voeten ook niet in te smeren met zonnecrème, een plek die vaak vergeten wordt. Let daarnaast op waar je loopt, zodat je niet in glas, een gemorste bol ijs of – erger nog – hondenpoep trapt.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Health/article/detail/3214052/2017/07/21/Zo-draag-je-slippers-zonder-je-voeten-te-verknoeien.dhtml

Zal niet zeggen dat het goed is maar beter als gesloten schoenen in de zomer. Zelf draag ik vanaf het goed weer is teenslippers. Het is ook zoals met naaldhakken je voeten goed verzorgen ’s avonds. Koop zeker en vast geen al te goedkope slippers maar geef er ook even veel aan uit als aan andere schoenen. 

Afbeeldingsresultaat voor slippers

Afbeeldingsresultaat voor slippers aan voet

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

Japans hotel geeft korting aan vrouwen, de reden veroorzaakt verontwaardiging

Foto: Shutterstock

Vreemd nieuws over schoenen uit Japan: vrouwen die in de ‘My Place’-bar van het Hilton in Osaka iets gaan drinken, krijgen een korting. Die is volledig afhankelijk van de hoogte van hun hakken. Dat schrijft de Britse Metro.

Vanaf donderdag 15 juni kunnen dames tijdens de zogenaamde High Heels Ladies’ Night Discount wekelijks genieten van mooie kortingen op hun eten en drinken. De enige vereiste? Hakken dragen. Hoe hoger ze zijn, hoe groter de korting op hun bestelling.

Volgens de Aziatische nieuwssite Sora News 24 beginnen de kortingen voor dames die schoenen met een hak van vijf centimeter dragen. Die zijn goed voor een reductie van 10 procent. Per extra twee centimeter stijgt de korting met 5 procent. Hakken van vijftien centimeter leveren vrouwen dus een korting van 30 procent op. Toch hoger? Dan genieten ze van een prijsvermindering van 40 procent.

Velen kunnen niet lachen om dit initiatief. Ze vinden het seksistisch omdat de gemiddelde Japanse vrouw maar 1,50 meter groot is. Volgens hen dwingt de actie vrouwen onrechtstreeks om te streven naar Westerse schoonheidsnormen.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20170613_02923362/japans-hotel-geeft-korting-aan-vrouwen-de-reden-veroorzaakt-verontwaardiging

Is dit geen discriminatie naar de mannen toe. En dan zullen de japanse vrouwen toch daarop moeten gaan leren lopen. Of wil deze keten maar vrouwen aantrekken dan mannen?

Hoe sta je hier zelf tegenover?

Afbeeldingsresultaat voor japanse vrouwen op hoge hakken

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

SCHOENEN UIT IN HUIS

Net als de Zweden: daarom moeten je schoenen uit in huis

© unsplash.

In Zweden is het vanzelfsprekend dat je in huis je schoenen uittrekt, maar wij doen daar vaak niet aan mee. Wij sommen 5 redenen op waarom je beter ook je schoenen uitdoet binnenshuis.

1. Ze kunnen je vloer verpesten
Harde schoenen of hakken zijn een stuk agressiever dan sokken of slippers. De zolen maken krassen op je vloer en kleine steentjes en andere harde dingen zorgen er dan weer voor dat je tapijten geruïneerd raken, zeker tapijten die niet van natuurlijke stoffen gemaakt zijn, zijn hier gevoelig voor.

2. Ze bevatten giftige stoffen die de lucht in huis vervuilen
Onderzoek heeft aangetoond dat giftige stoffen waarmee grasvelden of bijvoorbeeld asfalt behandeld worden, aan je schoenen blijven plakken. Wie zijn schoenen in huis draagt, neemt die stoffen dus gewoon mee naar binnen. Pantoffels in plaats van schoenen dragen is een makkelijke manier om je gezondheid te beschermen.

3. Ze zijn gewoon heel vuil
Natuurlijk is niet alles buiten giftig, maar bijna alles is wél vuil. Wil je echt het vuil uit bijvoorbeeld openbare toiletten en cafés overal verspreiden in je huis? Natuurlijk is het te begrijpen dat je niet al je gasten wilt verplichten hun schoenen uit te trekken. Maar leg dan tenminste een deurmat, en stofzuig die ook wekelijks.

4. Ze zijn een broedplek voor bacteriën
Uit een onderzoek van de universiteit van Arizona blijkt dat schoenen een broedplaats voor bacteriën zijn. Onder meer het E. coli bacterie werd veelvuldig aangetroffen op schoenzolen. Voor wie niet thuis is in de wereld van bacteriën; E.Coli kan onder andere een blaasontsteking en zelfs buikvliesontsteking veroorzaken…

5. Het is slecht voor je voeten
Zonder schoenen door het huis lopen is gezond voor je voeten. Niet alleen voor die van jou, maar ook voor die van je kinderen. Kinderen die van jongs af aan op regelmatige basis blootsvoets (of met sokken aan) gaan, krijgen sterkere, meer flexibele voeten en zullen minder snel kans maken op het krijgen van platvoeten.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/311/Hygiene/article/detail/2695581/2016/12/16/Net-als-de-Zweden-daarom-moeten-je-schoenen-uit-in-huis.dhtml

Je schoenen uit doen doe je niet alleen voor deze redes, maar ook voor respect naar de mensen toe. Al is het soms heel moeilijk om tegen een huisarts te zeggen kom binnen maar doe je schoenen uit. Nu niet alleen in Zweden is dit zo ook en bepaalde Oosterse landen kom je niet binnen met gedragen schoenen van buiten. En zijn er mensen die echt niet op blote voeten lopen, kan je altijd pantoffels aanschaffen in alle maten 🙂

Afbeeldingsresultaat voor blote voeten thuis

Afbeeldingsresultaat voor blote voeten thuis

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Vergeet hakken: vrouwen kopen liever flats

© Thinkstock.

Van Laura Tesoro op Eurosong tot Victoria Beckham op haar eigen modeshow: powervrouwen verschijnen steeds minder met hakken en steeds meer met platte schoenen in het openbaar. En wij doen lekker mee, bewijst een nieuw onderzoek.

© photo news.

Vroeger stond vrouwelijkheid zowat gelijk aan een paar hoge hakken, maar tijden veranderen. Op New York Fashion Week verscheen La Beckham met flats op haar eigen catwalk. Niet moeilijk: ze zijn comfortabel én bestand tegen zowat elke ondergrond. Geen wonder dat ze steeds populairder worden in vergelijking met die sexy maar o zo onhandige heels.

En de cijfers bewijzen dat nu ook. Researchbedrijf Mintel analyseerde het online koopgedrag van Britse vrouwen in heel 2015, en kwam tot de conclusie dat meer sneakers gekocht werden dan hakken. 37 procent van de vrouwen kocht een paar platte schoenen, vergeleken met 33 procent die een paar hakken kocht. En het is de eerste keer ooit dat de hakken de duimen moeten leggen.

Als je vrouwen dan vraagt wat ze het liefste aan hun voeten hebben, is dat verschil nog groter. Slechts 12 procent van de ondervraagde vrouwen heeft het liefst een hak aan; 59 procent verkiest een platte schoen. En de cijfers mogen dan Brits zijn, in eigen land wordt dezelfde evolutie opgemerkt. Voel je dus echt niet schuldig als je liever met een paar ballerina’s naar dat feestje trekt. Je bent niet alleen.

© Pexels.
BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/2897383/2016/10/04/Vergeet-hakken-vrouwen-kopen-liever-flats.dhtml
Meer en meer vrouwen kijken toch meer naar hun voeten en benen. Dat maakt dat ze ook hele hoge hakken niet of nauwelijks nog gaan dragen. Men ziet het ook minder en minder in het straatbeeld. En flats kunnen even mooi zijn en je vrouwelijkheid laten stralen. Je laat nog altijd een stukje van je voeten zien. Dat toch ook mooi is.
En men kan natuurlijk ook altijd afwisselen als je dan toch nog graag op hoge hakken wilt lopen.
Afbeeldingsresultaat voor flats shoes
Afbeeldingsresultaat voor flats shoes
Afbeeldingsresultaat voor kleine hak schoenen
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/AUM MANI PADME HUM

Comfortabel plat en een sexy hoge hak in één schoen: “Een noodzaak voor vrouwen”

Comfortabel plat en een sexy hoge hak in één schoen: "Een noodzaak voor vrouwen"

Ze was psychotherapeute bij Child Focus en hevige fan van hoge hakken. Niet meteen handig als je de hele dag moet rondcrossen. Charlotte Nyssen werd er gek van. En dus ontwierp ze een schoen met een afneembare hak. Begin volgend jaar liggen ze in de rekken. “Ik heb hier 2,5 jaar in gestoken. Echt: ik vind deze schoen een noodzaak voor vrouwen.”

Het moet zowat de heilige graal in de wereld van de vrouwenschoenen zijn: een schoen die zowel kan dienen op feestjes als aan de schoolpoort, waar je lange wandelingen door de stad mee kan maken én in een chic restaurant kan gaan eten.

“Ik ben zelf een grote fan van hoge hakken, maar dan ben je eigenlijk veroordeeld om de hele tijd een resem schoenen met je mee te zeulen”, zegt de Antwerpse Charlotte Nyssen (38). “Want op ­stiletto’s kun je geen ­kilometers stappen. Of lang dansen.”

Ze was zelf psycho­therapeute bij Child ­Focus en moest op één dag dus vaak van het terrein naar de rechtbank, naar ouders van vermiste kinderen en dan ’s avonds naar de schoolpoort. “Zoveel verschillende schoenen meezeulen wou ik niet. Ik kon niet begrijpen dat niemand zich ooit al had gewaagd aan schoenen met een afneem­bare of verstelbare hak. Ik vind dit echt een noodzaak.”

En dus ging ze zelf aan de slag: ze omringde zich met professionals en begon te ontwikkelen, uit te tekenen, prototypes te maken. Ze won er ook een prijs mee bij Bizidee, een wedstrijd voor beginnende ondernemers.

“Ik ben al 2,5 jaar ­bezig”, zegt ze. “Met ups en downs, het is heel moeilijk geweest. De schoenenwereld is heel traditioneel, het is heel moeilijk iets totaal nieuws te ontwikkelen en gemaakt te krijgen. Maar nu heb ik proto­types klaar en is het ook zeker dat mijn schoenen in de winkels ­komen. Vanaf begin volgend jaar zullen ze te koop zijn.”

Ultraplat en stiletto

Het gaat in eerste ­instantie om een schoen met een hak van 8 centimeter. Als je die eraf neemt, heb je een platte schoen over die je perfect zo kan dragen. “Je zet de hak erop door hem er met een kwartslag in te draaien”, zegt ze. “Neem je hem eraf, dan kan je hem gewoon in je handtas mee­nemen. Op langere termijn is het de ­bedoeling dat je het hele gamma hebt: van platte schoen naar een hak van 4, 6, 8 centi­meter, of meer. En dat er laarzen uitkomen die met hetzelfde mechanisme werken.”

Charlz heet de schoen. En ja, er zijn concurrenten die met hetzelfde idee bezig zijn. “In Duitsland, maar die schoen is heel zwaar en ziet er echt niet uit”, zegt ze. Er komt nog een crowdfunding om de kosten van de eerste productie te helpen dekken. “Maar met of zonder crowdfunding: de schoen komt er sowieso”, zegt ze. “Ik wou dit zelf helemaal tot een goed einde brengen, en dat is me gelukt. En daar ben ik ­superfier op.”

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20160923_02482326/van-comfy-naar-sexy-in-een-beweging

Dit kan wel eens een doorbraak zijn voor de vrouwen die graag en lang op hoge hakken willen rondlopen. Maar toch op een moment geen pijnlijke voeten willen hebben. En dan op korte termijn de hak maar veranderen en toch dezelfde schoen wil behouden. 

Afbeeldingsresultaat voor hoge hakken

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Holy! Zoveel paar schoenen heeft de gemiddelde vrouw

Vrijwel iedere vrouw zal het kunnen beamen zich schuldig te maken aan een schoenenverslaving. Oepsie! Wij kunnen nou eenmaal nooit genoeg schoenen hebben en niemand kan ons tegenhouden voor weer een nieuwe aankoop. Nope!

De grote vraag is en blijft natuurlijk hoeveel paar schoenen een gemiddelde vrouw in huis heeft staan. Daar zijn wij heel benieuwd naar! Gelukkig deed Nelson eindelijk onderzoek naar deze prangende vraag.

Schoenenverslaving
Bijna 500 Nederlandse vrouwen deden mee aan het onderzoek en de uitkomst uit deze studie was zoals verwacht schrikbarend hoog! Vrouwen hebben namelijk gemiddeld 23 paar schoenen in de kast staan. 23! Pretty much dus. Ze worden dan wel niet allemaal even vaak gedragen, maar ze staan er in ieder geval wel mooi bij. Uit het onderzoek kwam namelijk ook naar voren dat we acht paar laten verstoffen omdat we niet sterk genoeg zijn ze uiteindelijk toch maar weg te doen. Dat is maar liefst een derde van onze hele schoenencollectie!

Geluksgevoel en de favorieten
Een geluksgevoel golft door ons lichaam heen als we weer eens een stel geweldige nieuwe stappers hebben gekocht. Dat blijkt ook uit het onderzoek. Daarnaast dragen ze bij aan ons zelfvertrouwen én aan ons zelfbeeld: 95 procent van de ondervraagden voelt zich beter met een mooi paar schoenen. Daarnaast vindt 70 procent comfort ook heel belangrijk. Dit is zelfs nog belangrijker dan de trends of het prijskaartje! 25 procent van de vrouwen koopt vier keer per jaar nieuwe schoenen met een gemiddelde prijs die tussen de 50 en de 100 euro ligt. Volgens 44 procent van de vrouwen is de perfecte schoen een enkellaarsje. Sneakers staan op de tweede plek met een percentage van 23 procent en ook is gebleken dat zwarte schoenen een favoriet zijn. We like!

Mannen nu weten waar ons geld naar toe gaat. En dan maar te denken dat je telkens maar een paar kan aandoen. Dan blijven toch heel wat schoenen in de kast staan, en is het voor de vrouw maar om te hebben. Soms dragen ze maar enkele seconde met de koop en nadien blijven in de kast staat. En ja de vrouw heeft wel een uitleg ervoor.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Een dag werken op pumps: dit is het resultaat

Een dag werken op pumps: dit is het resultaat

Een avondje op pumps lopen is vragen om pijnlijke voeten, laat staan dat je er een hele dag op moet ploeteren. Daar weet de vriendin van de Amerikaanse Nicola álles van.

Ze maakte een foto van haar voeten na een lange werkdag, en echt: je krijgt al pijn als je ernaar kijkt.

Verplicht
Bij restaurantketen Joey, waar haar vriendin werkt, zijn vrouwen verplicht pumps te dragen. En dat heeft het meisje geweten. Tijdens een werkdag begonnen haar voeten te bloeden en verloor ze zelfs een teennagel, maar de manager verbood de pumps in te ruilen voor platte schoenen.

Openbare klacht
Daarop besloot vriendin Nicola een openbare klacht tegen de keten op Facebook te plaatsen, inclusief foto van de voeten. ‘Ik heb meerdere vrienden die in dezelfde sector werken en die ook genoeg fooi krijgen, zonder op hun comfort te hoeven inleveren’, schrijft ze.

‘Walgelijk beleid’
In haar post schrijft ze het vrouwelijke personeel, naast het dragen van pumps, ook verplicht is uit eigen portemonnee een uniform te kopen. Dit in tegenstelling tot de mannen: die hun eigen kleding mogen dragen. ‘Het is seksistisch en een walgelijk beleid’, schrijft Nicola in haar bericht.

BRON: http://www.lindanieuws.nl/snacks/een-dag-werken-op-pumps-dit-is-het-resultaat/

Nu ik ken niet echt een wetgeving die een werknemer kan vastleggen op het dragen van schoenen of een plicht er rond. Wel als het om gevaarlijk werk gaat dat men verplicht veiligheidsschoenen moet dragen. Maar of men kan verplichten om pumps te dragen dat vind ik al ver gezocht. En als je dan even kijkt na een lange dag werk hoe deze voeten eruit zien dan stel ik me toch wat vragen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Schoenen kunnen nekpijn veroorzaken!

Om nek- en rugpijn te vermijden moet je absoluut schoenen met hoge hakken vermijden. Een type ‘standaard laarshak’ daarentegen is ideaal omdat hij breed en stabiel is.

Als je op naaldhakken loopt, zijn het je tenen die het eerst de grond raken. De gewone rolbeweging van de voet waarbij eerst de hiel de grond raakt en pas daarna de tenen, is hier niet aan de orde. En dat zorgt voor spanningen ter hoogte van de knieën, de heupen en de rug, wat op zijn beurt weer gevolgen heeft voor de nek. Als je op hoge hakken loopt, wordt de belasting van het lichaam slecht verdeeld. En dat gebrek aan stabiliteit kan lijden tot schouderpijn (aan de wervels).

Er wordt eveneens aangeraden om schoenen met open hielen te vermijden, zelfs al hebben ze een platte hak: zoals muiltjes, sandalen of andere soorten die de voet doen bewegen om zijn evenwicht te zoeken. Ze brengen de voet in een houding die niet natuurlijk is. Je geeft dus altijd best de voorkeur aan gesloten schoenen of een model dat de voet in evenwicht houdt. Platte ballerina’s zijn niet goed voor de rug, maar dat geldt dus evenzeer voor naaldhakken!

Welke schoenen moet je dan wel dragen? Kies een schoen met een stabiele en brede hak die zo’n 5 à 6 cm hoog is. Vermijd zoveel mogelijk alle modellen waarbij de hak de voet in onevenwicht brengt.

BRON: http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=20998

Onze schoenen kunnen heel wat lichamelijke problemen geven. Van pijnlijke voeten tot heupen rug en nek klachten. Toch staat men er niet altijd bij stil dat bepaalde klachten daarmee te linken. En kan je soms lang met het probleem rondlopen voor het herkenbaar wordt. Het is niet altijd goed of gewenst dezelfde schoen te dragen afwisseling is belangrijk. Maar in de zomer zullen niet veel mensen dichte schoenen dragen natuurlijk. Alhoewel een stevige schoen die goed rond de voet zit en je voet doet ademen is een must. Hoge hakken heel mooi maar niet voor altijd en lang te dragen. Plate schoenen ook niet en zeker niet als de voeten nog in de groei zitten. Het is soms een moeilijke keuze om de gewenste mooie schoen te komen die dan nog comfortabel zit ook.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Phuro! Be inspired! BLOG

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

Wish Me Avril

Healthy Happy Lifestyle | Copyright © Wish Me Avril. All rights reserved

struikuiltje

Persoonlijk blog

Welkom bij De Kniezebietertjes

Zuinig, gezond en zelfvoorzienend leven, Familierecepten & Een kijkje in ons (niet alledaagse) leventje met een mannetje met Smith Magenis Syndroom

Beejoie

Spiritualiteit, brainfood, zin & alles ertussenin

She writes about it

'' Every seed must rise through dirt to enjoy the sunshine. '' - Matshona Dhliwayo

Spiritualiteit

Voor een Nieuwe Tijd

Domynikha Schrijft

Mijn verhalen, Gedichten en Hersenspinsels

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

GEDICHTEN & HANWERKEN & RECEPTEN & VIDEO’S

Mooie onderwerpen : GEDICHTEN van VEERTJE op een plaatje & HANWERKEN & RECEPTEN de moeiten waard om uit te proberen

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

B E Y O U L I E

Be true to who you are

Personal Plus Training

Personal training op locatie

Redheadrebel

Take the bull by the horns

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

Kanker en dan .....

Het leven is een achtbaan

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

Elyzenn

tussen Focus en Flow

Aquarius

Een klasse WordPress.com site

THEO HERBOTS FOTO- EN VIDEO-BLOG

FOTO'S, VIDEO'S EN ALLE BELANGRIJKE INFORMATIE OVER #TIENEN YOU CAN TRANSLATE 🗣🇧🇪 THIS BLOG IN 110 LANGUAGES BELOW ⬇️👇⬇️👇⬇️👇

Lief Huis

Over veilig thuis zijn

Mieke Van Looy's

One Shot of Wonderness a Day

Neverendingnotes

Niksjes, Nutjes, Notities & Nieuwsgierigheden

'T is Maan

haken, breien, tuinieren, hardlopen en meer!

%d bloggers liken dit: