IS SPIRITUALITEIT EEN ANDERE EGO IDENTITEIT GEWORDEN

Spiritualiteit in het Westen is ernstig verdraaid: een marktplaats van snuisterijen, zelfhulp goeroes, genezers, een grote variëteit aan spirituele praktijken, betekenissen enzovoort

Op een of andere manier heeft deze cultuur iets heel puurs en simpels omgevormd in iets commercieels, iets competitiefs en in iets wat het niet is. Ons westers denken is gemodelleerd in het willen bereiken van iets en sommige mensen op het spirituele pad hebben hun hele leven geleefd om iets te proberen te bereiken, om uiteindelijk nog net zo vast te zitten en gebonden te zijn als dat ze ooit waren.
Het is dit diepe verlangen om iets te bereiken, dit willen bereiken van een ‘hogere staat van bewustzijn’ wat mensen gebonden en zoekend houdt. Ter omschrijving, om een zoeker te zijn, heb je nog niet gezocht en daarom zullen degenen die altijd aan het zoeken zijn niet vinden. Eén van de grote Tibetaanse Boeddhisten, Chögyam Trungpa Rinpoche, die een cruciale rol speelde in het brengen van de Boeddhistisch leer naar het Westen gedurende de Chinese bezetting zegt het volgende over ontwaken/meditatie/verlichting in Meditatie in Actie:

Chögyam Trungpa Rinpoche ca 1967

Meditatie is gebaseerd op drie fundamentele factoren: in de eerste plaats, niet centraal naar binnen gaan;  ten tweede geen verlangen hebben naar een hogere staat; en ten derde compleet geïdentificeerd raken met het hier en nu”
Dus in context met de rest van het artikel is dit, hij refereert naar ons ego, of ons idee van wie we zijn, de ‘’mij’’, de ‘’ik’’, heeft hier geen stevigheid in zich, en niet het geloof hoog te houden dat het bestaat. Hij wijst het streven om beter of hoger te worden af – omdat puur bewustzijn niet kan toenemen of verminderen. Niets over genezing, niets over kristallen of chakra’s of ascensie of het nodig hebben om te streven naar of om bepaalde substanties tot je te nemen… gewoon te zijn.

Verlichting

Dit is een grappig woord en heeft zo veel associaties en ideeën waardoor het wordt omringd. In de Westerse cultuur wordt gewoonlijk gedacht dat het iets is dat iemand bereikt na misschien 30 of 40 jaar mediteren in een grot, maar hoe meer ik lees en hoe meer ik reis, des te minder lijkt het dat dit woord gaat over het bereiken van hogere staten of persoonlijke verworvenheid.

 “Strikt gesproken zijn er geen verlichte mensen en is er alleen verlichte activiteit.”

Dit is gezegd door de grote Zen meester Shunryu Suzuki en ik kan zien hoe dit precies past in what Ram Dass’s Hindi goeroe Maharaji tegen hem zei wanneer hem gevraagd werd hoe verlicht te worden. Hij antwoordde

“Hou van iedereen, voed iedereen, dien iedereen.”

Hoe ontzettend simpel he? Maar in de gestoorde wereld van vandaag, ken je iemand die dit écht doet?

Het lijkt erop dat verlichting verwijst naar het realiseren van ons werkelijke zelf – datgene wat we werkelijk zijn. Dit is waarom alle spirituele leermeesters die ik heb ontmoet – van Tibetaans Boeddhisme tot Zen tot Advaita Vedanta tot de Upanishads, gewoonlijk ernaar verwijzen als ‘’ Zelfrealisatie” in plaats van verlichting. Er achter komen dat we niet ons denkende verstand zijn, we zijn niet ons lichaam, we zijn niet onze emoties, gevoelens, verlangens of aversies; dat we ons bewust zijn van al deze dingen en ze niet intrinsiek zijn.
Ze gebruiken woorden als bewustzijn, God, de Boeddha natuur, leegheid enzovoort. Het essentiële bewustzijn dat zich bewust is van zichzelf, en elk en iedereen van ons zien als het al zijn van dit bewustzijn, we zijn ‘’er’’ allemaal al, maar we hebben onszelf geïdentificeerd met de dingen waar we ons bewust van zijn (lichaam en geest) en hebben onszelf gelimiteerd door dit te doen, en hebben dit de oorzaak gemaakt van al het lijden in de wereld. We zijn gewend geraakt aan het focussen op externe verschijningsvormen; ons lichaam, ons intellect, onze verschillen, onze overtuigingen, maar des te meer we onze aandacht intern richten naar ons eigen innerlijk werk en dat bewustzijn dat er altijd is, vinden we een diepte in ons wezen dat bijna beangstigend diepgaand is.
Dus dit is niet iets dat we kunnen bereiken – hetgeen moeilijk is te bevatten voor het westelijke verstand, omdat het zo geconditioneerd is om te bereiken. Het wil altijd een stap voor zijn op anderen, op een voetstuk worden geplaatst, gezien worden, hoger worden, maar het is dit erg egocentrische gedrag dat mensen gebonden houdt. Dit is waarom een ieder die naar zichzelf verwijst als verlicht zijn, je er verzekerd van kan zijn dat ze het niet zijn; en gewoonlijk wanneer de grote spirituele leermeesters gevraagd worden of zij het zijn, ze de vraag zullen ontwijken.
Chogyam Trungpa Rinpoche zei eens in één van zijn toespraken “Dus je bent verlicht… wat nu?” Hij hield de manier voor de gek van de westerse wereld over het willen bereiken en het worden van een hoger of beter persoon, maar praktisch in het dagelijks leven wat betekent dat voor ons? Sluiten we onszelf op in een donkere ruimte om de hele dag te mediteren? Lopen we rond met onze vooruitgestoken borst, onze groupies en ons opgezwollen ego? Dit is waar voor mij, het terugkomt op hetgeen Maharaji heeft gezegd. Als we handelen vanuit de plaats van die realisatie dat we allemaal dezelfde essentie zijn gewoon met een ander masker op, dan zullen we anderen behandelen als onszelf, verschillen irrelevant maken en het denkbeeld van de ‘’ander’’ als onvermijdelijk ook irrelevant.

 “Overal waar ik ga, ontmoet ik mezelf”

Shunryu Suzuki

 Overgave

De onderliggende stroming van de meeste wijzen en mystici over spiritualiteit is die van overgave; in het jezelf compleet overgeven aan het geheel, om degene in nood te helpen en te genezen en al het verlangen op te geven in het vooruit helpen van onze eigen carrière/bankrekening/zelfbeeld. We kunnen zo veel mensen helpen, als we gewoon uit de sociale norm van progressie en werk stappen en stoppen met ons druk te maken over wat anderen van ons denken. Er zijn waarschijnlijk mensen in onze eigen straat die worstelen met  rekeningen, eten, geld, TLC en er zijn de senioren die baat kunnen hebben van onze jeugd, de armen die baat zouden kunnen hebben van onze generositeit, de eenzame die baat kan hebben bij onze warmte. Zal één van deze worstelende mensen het echt interesseren hoe goed iemand kan mediteren?
Het is heel gemakkelijk om verstrikt te raken met het spirituele etiket, en het te gebruiken als een concept, een identiteit, in plaats van als een manier van zijn, het is echt makkelijk om gehecht te zijn aan het idee van spiritueel te zijn en aan één van de vele andere labels die er zijn van “indigo kind’’ tot ‘’lichtwerker’’, welke ons in werkelijkheid alleen in een andere vorm scheidt van onze medemensen, als een manier om onszelf te verhogen van veronderstelde hogere moraliteit en speciaal.
Spiritueel zijn betekent niet continu werken aan ons zelf in meditatie en yoga. Dat is het hele punt; anderen te dienen, het beëindigen van het lijden en de afgescheidenheid in andere wezens. Geven en delen zonder de noodzaak om iets terug te krijgen of erkenning. Als een hand een mond voed, maakt het uit aan wie deze toebehoort? De beste manier om het ego te verzwakken lijkt te zijn, om onszelf over te geven en onszelf te bevrijden van aantrekking en aversie is om anderen te dienen. Je geen zorgen te maken over het verwerven van al deze wonderbaarlijke ervaringen, communiceren met engelen, andere dimensies zien of onszelf op het meditatie voetstuk plaatsen. Onszelf overgeven en anderen dienen.

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/is-spiritualiteit-een-andere-ego-identiteit-geworden/

Als ik het woord in de titel las ego dan gaan vaak mijn haren al recht staan. Ego de vorm van het ik. Maar beiden worden niet van elkaar gescheiden. En dan spreekt met over een andere identiteit. Wetende dat spiritueel een weg is die men zelf wilt en mag bewandelen. Spiritueel is kijken naar jezelf en hoe je in het leven wilt staan en gaan. Dat maakt dat men het ego moet afleggen en leren dat je ik vorm het mooiste is. Want ik ben. En die ik kan je alleen zelf bepalen. Juist dat is het spiritueel pad bewandelen.
Zelfs je naam die je kreeg doet niets toe aan je ik. Want die heb je gekregen en komt niet van jezelf. Daarom is eigenlijk de eerste vraag die jezelf moet stellen wie ben je. Dat vraag een vraag in de psychologie is. Dus hoe zou jezelf die vraag beantwoorden.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

PRATEN MET OVERLEDENEN

Medium Eva (33) praat met overledenen: ‘Opeens stond ik met Michael Jackson onder de douche’

Het klinkt heel bijzonder: overleden mensen kunnen zien en met ze kunnen praten. Misschien klinkt het onmogelijk, maar medium Eva maakt het dagelijks mee. We vroegen haar het hemd van haar lijf, want hoe werkt zoiets? En kan iedereen het?

Naar het licht brengen

Haar eerste ervaring met het spirituele gebeurde op haar zevende. “Ik begon gezichten te zien voordat ik ging slapen. Je kunt je voorstellen dat het op die leeftijd heel eng is. Ik vertelde het natuurlijk aan mijn moeder, die ook spiritueel is, en ze zei dat ik ze naar het licht moest brengen.”
‘Naar het licht brengen’ betekent dat de ziel van een overleden persoon niet voortreist en hier blijft. Eva vertelt ons dat de overledenen vaak hun verhaal kwijt willen en dat ze daarna rust vinden. Ze hoort hun verhaal aan en stelt ze gerust. “Ik stel mij voor dat er een wenteltrap is naar de hemel en dat ik ze begeleid met mijn aandacht. Dan kunnen ze die sprong maken naar het licht.”

Douchen met Michael Jackson

Haar spirituele gave heeft haar meerdere bijzondere ervaringen gebracht. Zo praatte ze op haar twaalfde hardop op de fiets met haar overleden oma en heeft ze Michael Jackson opgeroepen. “Ik dacht: hoe tof zou het zijn als ik contact kan maken met een bekende spirit? Op het moment dat ik daaraan dacht stond ik onder de douche en verscheen Michael Jackson. Ik kon merken dat hij dacht: waarom roep je me nu op? Ik heb hem maar direct weggestuurd.”

Spirits

Spirits zijn de mensen en wezens die ze ziet. Het zijn overledenen die hier doelloos rondwalen, maar niet verder kunnen. Ze kunnen aan jou gerelateerd zijn, maar het kunnen ook wezens zijn die je in een vorig leven hebt ontmoet. Het zijn niet alleen maar mensen: soms zijn het ook dieren, feeën of mensen die er niet menselijk uitzien en bijvoorbeeld helemaal blauwgekleurd zijn, aldus Eva. “Ik krijg contact met hen via beelden of zinnen die bij mij binnenkomen. Als ik met een klant of vriendin praatte, kwam er bijvoorbeeld een gedachte binnen die ik uitsprak. Dat bleek niet mijn gedachte te zijn, maar iets dat op dat moment bij de ander speelde.”

Verschillende manieren van communicatie

Eva is ervan overtuigd dat iedereen die spirituele kant heeft, maar lang niet iedereen staat ervoor open. “Ik geloof dat iedereen met ze kan communiceren. Het ligt eraan hoe connected je bent met jezelf en in hoeverre je het toelaat. Iedereen heeft daar zijn of haar eigen manieren voor, maar in principe kunnen we het wel allemaal. Jij moet ervoor openstaan, maar aan de andere kant laat ook alleen datgene zich zien dat jij wilt zien. Als iets voor jou te gek of te spannend is, dan zul je dat ook niet zien.”

Tekenen zien

Het zien van (overleden) wezens is niet de enige manier waarop je contact kunt maken met het spirituele. “Als je iets zeker wilt weten, kun je ook aan je spirit vragen of hij je daarop antwoord kan geven door een teken te geven. Als het antwoord bijvoorbeeld ‘ja’ is, dan zie je overal engelen. Die engel is een bestaand iets dat je dan overal terug kunt zien: in beelden, op gebouwen, in een etalage of in een Facebookpost. Je moet je wel openstellen en erop letten, maar je moet ook bewust om iets vragen zodat je er afspraken mee kunt maken. Het kan ook zijn dat je pen uit zichzelf begint te bewegen als je schrijft over je gevoelens.Dat kunnen gedachtes zijn, maar je komt vaak tot totaal nieuwe inzichten en antwoorden. Dat hoeven niet je eigen opvattingen te zijn. Je gedachtes zijn namelijk ook een kanaal waarop spirits kunnen communiceren.”

Overload

Gelukkig kan ze haar gave uitzetten. “Ik ben ook gewoon moeder, een vrouw, een mens. Als ik het altijd ‘aan’ zou laten staan, zou ik van iedereen dingen meekrijgen. Maagklachten, gevoelens, gedachten: ik pik alles op. Ik wil mezelf daarvoor behoeden. Anders is het echt een overload en ik heb er ook niet altijd zin in.” Dat ze vooral mooie dingen meemaakt, betekent namelijk niet dat er geen negatieve ervaringen zijn. “Ik heb wel eens gemerkt dat een spirit bezit van mij had genomen. Ze vinden het fijn om in jouw energie te zitten. Als ik in de spiegel keek, keek ik naar mijn ogen en zag ik ze niet echt. Ik moet dan vooral stellig zijn en zeggen: ‘ik ben Eva, dit is míjn leven, alles wat daar niet bij hoort moet nu gaan’. Als je daarbij kracht zet en er zeker van bent, kunnen ze niet komen.”

Eigen bedrijf

Eva gebruikt haar spirituele gave om anderen te helpen met hun bedrijf. Als spiritueel en business coach helpt ze vrouwen om hun spirituele gave te ontdekken en deze in te zetten voor hun bedrijf. Ze voegt het business gedeelte, zoals social media en conceptontwikkeling, samen met de spirituele kant. “Ik help ze ontdekken wie ze werkelijk zijn en om zichzelf zichtbaar te maken in het bedrijfsleven. Eigenlijk een soort van branding, maar dan op spiritueel gebied.”

Spirit team schiet te hulp

Voor haar eigen bedrijf vraagt Eva regelmatig de hulp van haar spirit team. Dit zijn spirits die een tijdje op aarde blijven met een doel. Ze zijn er op dat moment om jou te ondersteunen, wat dat ook mag zijn. Ze vraagt bijvoorbeeld wat ze op dat moment het beste kan doen om haar bedrijf te laten groeien. De spirits helpen haar met het concreet krijgen van plannen. Het antwoord krijgt ze dan binnen via haar gedachten. “Ik vraag bijvoorbeeld wat mijn beste volgende stap is en leg ik bepaalde strategieën aan hen voor. Als zij zeggen dat ik alleen Instagram moet gebruiken voor mijn business en even niets anders, dan doe ik dat. Zo heb ik laatst al twaalf nieuwe klanten binnengehaald dankzij het advies van de spirits. Ik vind het superleuk om ze in te zetten voor mijn missie en er concreet mee te werken.” Haar eigen spirit team zet ze soms ook in om haar klanten te ondersteunen. Ze vraagt dan hoe zij haar klanten het beste kan helpen, maar leert de vrouwen ook hoe zij hun eigen spirit team kunnen inzetten voor hun bedrijf.

Sexy

Inmiddels heeft Eva het haar missie gemaakt om het mediumschap sexy te maken. “Ik wil daarmee natuurlijk een beetje tegen het oude beeld aanschoppen. Ik wilde niet dat iemand mij wegstopt als een stoffige zigeuner in een hoekje met een glazen bol en tarotkaarten. Dat is vaak het beeld dat mensen bij een medium hebben, of ze denken dat het raar of gek is. Dat wil ik juist doorbreken. Door mediumschap in te zetten in mijn bedrijf, laat ik zien dat je hip and happening kunt zijn én een gave kunt hebben. Het hoeft niet of-of te zijn. Dat modern maken, dat is wat het voor mij ‘sexy’ maakt.”

BRON: https://www.ze.nl/artikel/249023-medium-eva-praat-met-overledenen

Niet iedereen kan dit natuurlijk. Maar deze die het kunnen, kan dit al voordeel gezien worden in het leven. Ook kan het een voordeel zijn als je met mensen begint te praten. Je voelt snel heel veel aan. Ik vind het altijd mooi om zulke mensen bezig te zien.
Sommigen gaan te werk met attributen van de overledenen om zo in contact te komen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

SPIRITUEEL LEVEN VERZORGEN

10 manieren om je spirituele leven te verzorgen volgens Deepak Chopra

Intentie is het beginpunt van ieder spiritueel pad. Intentie omvat wil en doel, ambitie en hoogste visie. Als je jouw intentie zet op een materieel bestaan dan zal dat groeien in plaats van een spiritueel bestaan. Wanneer je eenmaal het zaadje van een intentie hebt geplant dan zal de weg van je ziel zich automatisch ontvouwen. Hier zijn een aantal basisintenties die kenmerkend zijn voor een spiritueel leven.

‘Ik wil de aanwezigheid van God voelen.’ Deze intentie is geworteld door het ongemak van geïsoleerd en afgezonderd zijn. Je kunt het maskeren door vriendschappen en familiebanden te ontwikkelen. Uiteindelijk, hoe dan ook, wil ieder van ons een innerlijke vrede en volledigheid voelen.

‘Ik wil dat God mij helpt en ondersteunt.’ De aanwezigheid van God brengt de kwaliteiten van levenskracht met zich mee. Bij de bron wordt elke kwaliteit – liefde, intelligentie, waarheid, organisatievermogen, creativiteit – oneindig. De groei van deze dingen in jou leven is een teken dat je dichter bij je ziel komt.

‘Ik wil me verbonden voelen met het geheel.’ De weg van de ziel leidt een persoon van een afgescheiden staat naar één van heel zijn. Gebeurtenissen beginnen zich als een patroon in elkaar te weven. Kleine bijzonderheden passen in elkaar in plaats van verspreid en willekeurig te zijn.

‘Ik wil dat mijn leven zin heeft.’ Het bestaan voelt leeg als je afgezonderd leeft. Dit heelt alleen als je meer in eenheid met God gaat leven. In plaats van je naar buiten te wenden om je doel te vinden voel je dat gewoon hier ZIJN, zoals je bent, het hoogste doel in de creatie is.

‘Ik wil vrij zijn van beperkingen.’ Innerlijke vrijheid wordt sterk aangetast wanneer er angst aanwezig is. En angst is een natuurlijk gevolg van afgescheidenheid. Als je dichter bij je ziel komt dan beginnen de oude grenzen en verdedigingen weg te smelten.
Wanneer deze basisintenties aanwezig zijn binnenin jou dan zal God de verantwoordelijkheid nemen voor de uitvoering ervan. Al het andere dat je doet is secundair. Hoewel je nog steeds een grote invloed uitoefent door je alledaagse gedrag.
Hier zijn de basisregels voor een spiritueel leven die zichzelf voor mij persoonlijk hebben bewezen en ik voel dat ze voor veel mensen zullen werken.

1.  Ken je intenties.

Laat je valse intenties niet verhuld blijven. Pik ze eruit en werk aan het gevaar en de angst die ervoor zorgen dat je gehecht blijft aan ze. Valse intenties nemen de vorm aan van schuldige verlangens: Ik wil dat iemand anders faalt, ik wil hem/haar terugpakken, ik wil dat slechte mensen gestraft worden, ik wil iets dat niet van mij is meenemen. Valse intenties kunnen ongrijpbaar zijn; je merkt hun aanwezigheid door het gevoel dat is gekoppeld aan de intenties – een gevoel van angst, gierigheid, woede, hopeloosheid en zwakheid. Voel eerst het gevoel, weiger om erin te trappen en blijf vervolgens bewust totdat je de intentie vind die eronder zit.

2. Zet je intenties hoog in.

Streef ernaar om een heilige en een wonderdoener te zijn. Waarom niet? Als je weet dat het doel van innerlijke groei het verwerven van meesterschap is, vraag dan zo snel mogelijk voor dat meesterschap. Doe geen moeite om wonderen te verrichten, maar onthoudt ze ook niet van jezelf. Het begin van meesterschap is zien; zie de wonderen om je heen en dat zal het makkelijker maken voor grotere wonderen om te groeien.

3. Zie jezelf in het licht.

Het ego houdt ons onder controle door ons behoeftig en hulpeloos te laten voelen. Vanuit dit gevoel van tekort groeit een honger om alles te verwerven wat we zien. Geld, macht, seks en plezier moeten het tekort opvullen, maar dat doen ze nooit. Je kunt dit pak van illusie ontvluchten wanneer jij jezelf niet in de schaduw ziet vechten om bij God te komen, maar wanneer jij jezelf vanaf het eerste moment in het licht ziet. Het enige verschil tussen jou en een heilige is dat jou licht klein is en dan van een heilige groot. Jullie zijn beiden van het licht.

4. Zie ieder ander in het licht.

De goedkoopste manier om je goed te voelen over jezelf is door je superieur te voelen naar andere mensen. Van dit kleine zaadje groeit iedere manier van veroordeling. Een simpele formule kan hier helpen. Wanneer je de verleiding voelt om een ander mens te veroordelen, het maakt niet uit hoe duidelijk hij of zij het verdient, bedenk jezelf dan dat iedereen het beste doet wat hij of zij kan doen vanuit zijn of haar niveau van bewustzijn.

5. Versterk je intenties iedere dag.

Iedere dag is het leven een soort van wervelende chaos en het ego is geworteld in zijn eisen. Je moet jezelf, dag in dag uit, aan je spirituele doel herinneren. Voor sommige mensen helpt het om hun intenties op te schrijven; voor anderen zijn periodes van regelmatige meditaties en gebeden nuttig. Vind jou centrum, kijk nauwlettend naar jezelf en laat je intentie niet gaan, totdat het gecentreerd voelt in jezelf.

6. Leer om jezelf te vergeven.

We trappen allemaal in de vallen van egoïsme en bedrog wanneer we dat het minst verwachten. De opmerking die iemand anders verwondt, de achteloze leugen, de onweerstaanbare drang om te bedriegen zijn universeel. Vergeef jezelf ervoor dat je bent waar je nu bent. Gebruik bij jezelf hetzelfde gezegde? die je bij anderen gebruikt: je doet het beste dat je kunt doen vanuit jou niveau van bewustzijn. (Ik herinner me graag een meester zijn definitie van het perfecte discipel “Iemand die altijd struikelt, maar nooit valt”.)

7. Leer om los te laten.

De paradox van spiritueel zijn is dat je altijd fout en altijd goed bent, tegelijkertijd. Leven is verandering; je moet voorbereid zijn om de overtuigingen, gedachten en acties/handelingen van vandaag los te laten, hoe spiritueel ze jou ook laten voelen. Ieder stadium van innerlijke groei is goed. Elk stadium is gevoed door God.

8. Vereer dat wat heilig is.

Onze maatschappij leert ons om sceptisch te zijn over het heilige. Maar iedere heilige is jou toekomst en iedere meester reikt over zijn schouder om naar jou te kijken, wachtend op jou tot jij je bij hem aansluit. Menselijke representanten van God vormen een oneindige schat. Jezelf onderdompelen in deze schat zal je helpen om je hart te openen.

9. Sta God toe om het over te nemen.

De meeste mensen zijn verslaafd aan zorgen maken, controleren, ‘over-management’ en te weinig vertrouwen. Weersta de verleiding om deze neigingen te volgen. Luister niet naar de stem die zegt dat jij altijd de leiding moet hebben, dat constante waakzaamheid de enige manier is om iets voor elkaar te krijgen. Laat ‘spirit’ een nieuwe manier proberen. Jou intentie is het krachtigste middel die jij tot je beschikking hebt. Zet je intentie erop dat alles zo gaat zoals het hoort te gaan, laat dan gaan en sta uitdagingen en openingen toe om naar je toe te komen. De uitkomst die jij zo hard probeert te forceren is misschien niet zo goed als degene die vanzelf naar je toekomt. Als je iedere dag één procent van je leven aan God geeft dan zul je in drie maanden de meest verlichte persoon in de wereld zijn. Hou dat in gedachten en geef dagelijks iets over aan God, het maakt niet uit wat.

10. Omarm het onbekende.

In de verstreken jaren heb je voorkeuren en afkeuren ontwikkeld; je hebt geleerd om bepaalde grenzen te accepteren. Geen van deze is de werkelijke jij. Het onbekende wacht op je, het onbekende dat niets te maken heeft met de ‘ik’ die je al kent. Sommige mensen bereiken de rand van illusie alleen op het moment dat ze doodgaan. En dan, met een lange blik achteruit, lijkt één leven ontzettend kort en eindig. Het deel van ons dat we kennen is het deel dat veel te snel uitflikkert. Wanneer je een nieuwe impuls voelt, een hartverwarmende gedachte, een inzicht waar je nog nooit op gereageerd hebt, omarm dan het onbekende. Koester het als een pasgeboren baby. God leeft in het onbekende en wanneer je het volledig kunt omarmen dan zul je in vrijheid thuis zijn.

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/10-manieren-spirituele-leven-verzorgen-deepak-chopra/

Ik heb het altijd moeilijk als men schrijft God. Omdat de persoon gelijk welke naar men hem geeft te vinden is in ons zelf.  Dat maakt dat wat we doen of laten in ons zelf te vinden in. En niet kunnen steken op een bepaalde persoon met een heilige naam.
Verbonden voelen met het geheel. Is voor jezelf keuzes maken en leven vanuit je eigen gevoel. Gevoel voel je en daarop vertrouwen kan helpen om je ergens mee te verbinden.
Vrij zijn. Kan je alleen maar bekomen dat angsten niet negatief aanvoelen. Vrij voelen en zijn is opkomen voor jezelf. Is zijn wie je bent. Dan draag je bijna geen angsten.
Ik ben altijd onder de indruk geweest van de boeken van Deepak Chapra. Hij laat in zijn lezen je iets voelen dat ook bruikbaar is in je dagelijks leven.

Intentie is het voornemen een handeling te verrichten. Toch kan niet iedere intentie gedaan worden zoals je zou willen. Dan moet je dit ook los kunnen laten.

Het leven is al een wonder op zich. Dat begrijpen brengt je sneller tot groeien. Juist zal dit er pas komen als je er zelf klaar voor bent.

Ga in je leven proberen niet te veroordelen nog te oordelen of vooroordelen. Want iedereen heeft zijn eigen capaciteiten in zijn leven. Ongeacht wat men er zelf van vind. Als men dat kan ga je ook voelen dat er bepaalde aantrekkingskracht kan ontstaan.

Vergeven heel moeilijk voor velen. Men zegt vaak vergeten kan ik niet vergeven wel. Maar juist dan blijf je zitten met gedachten. Die pijnlijk kunnen zijn als er iets voorvalt. En je terug herinnert wordt.

Loslaten is in eerste instantie verwerken. Niet elke verandering zie je aankomen. Maar dan is het vanuit je gevoel om er iets mee te doen. Doe je er niets mee of kan je er niets mee verwerkt het dan en laat los. Misschien ben je er nog niet klaar voor en mag je ook jezelf weer niet als schuldige zien.

Het leven is voor ons allemaal onbekend terrein. Als we geboren worden weten we er totaal niets van. We moeten het leren we krijgen het aangeleerd. Maar op een moment ga jezelf je pad bewandelen. Je komt op onbekend terrein en daar leer je uit.

Het onbekend kan iets heel mooi geven en dat moet je op dat moment ook vastnemen.

Met dit stukje heb ik geprobeerd mijn gevoel in deze tekst te leggen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

JE AARDE – JE GRONDEN

Gronden – een nieuw licht op spirituele basisvaardigheden

Het is één van de eerste dingen die we leren zodra we ons enigszins op het ‘spirituele pad’ gaan begeven: gronden, ook wel aarden genoemd. We leren om een verbinding te leggen tussen ons basischakra of onze voeten en de aarde. We visualiseren wortels, buizen of koorden. We leren te werken met onze chakra’s, om te gaan met onze gevoeligheid en we gaan wellicht steeds verder het spirituele pad op. En dan komt er ineens iemand op ons pad die vraagt: ‘hoe is het eigenlijk met je aarding?’. En wij denken, ‘oh aarding, dat is van vroeger toen ik net begon’. Nee dus. Ik schrijf deze zinnen met een knipoog, aangezien ik door mijn eigen proces steeds maar weer ben geconfronteerd met het belang van goed gronden en aanwezig zijn in je lichaam en in het moment. Soms frustrerend, maar altijd waar. Inmiddels is het mijn vaste overtuiging dat gronding een doorgaand proces is en één van de mooiste dingen om te doen. Naarmate je spiritueel of persoonlijk groeit, is het noodzakelijk dat je gronding meegroeit.

Naarmate wij ons verder ontwikkelen kunnen we meer licht in ons lichaam dragen. Een groter deel van onze ziel, onze spirit kan zich in ons lichaam en energieveld bevinden. We kunnen met geen mogelijkheid onze volledige energie dragen in het lichaam dat we nu hebben, maar we kunnen wel meer en meer van ons licht, van onze energie in ons lichaam en energieveld brengen. Energie is echter altijd in beweging en heeft dus een plaats nodig om naar toe te kunnen gaan. De energie kan alleen je lichaam in komen als er een goede verbinding is met de aarde. Je wordt dan letterlijk een kanaal voor de energie die vanuit de kosmos via jou naar de aarde kan stromen. Is er geen of een beperkte verbinding met de aarde, dan kan de energie niet stromen en gaat het erg oncomfortabel aanvoelen. Hierop zal je hoger zelf dan besluiten om de energieaanvoer te verminderen om het niet te overweldigend te maken.Wat gebeurt er als je goed gegrond bent? Een goede gronding betekent dat je aanwezig bent in je lichaam en dat je een energetische verbinding hebt met de aarde via je basischakra en je voetchakra’s. Dat laatste is vaak wel in enige mate aanwezig, want dat is waar de meeste (meditatie)cursussen aan werken. Maar als je niet aanwezig bent in je lichaam kan je grondingskoord nog zo sterk, open en goed verbonden zijn, dan nog is het moeilijk om de energieën waar je dagelijks mee te maken krijgt van andere mensen en van je hoger zelf, te verwerken. Het is alsof je wel de apparatuur hebt maar niet in staat bent om op de ‘aan’-knop te drukken. Het is er wel, maar het werkt niet.

Om daadwerkelijk een verbinding te kunnen zijn tussen de kosmos en de aarde, is het nodig om energetisch aanwezig te zijn in je lichaam. Een belangrijke manier om dat te bereiken is het je bewust worden van hoe je lichaam voelt en je intentie te zetten om je lichaam helemaal te vullen met je bewustzijn. Vanaf daar kun je dan je grondingskoord zonder problemen ‘aan’ zetten.Het mooie van dit volledige gronden is dat je volledig toegang hebt tot je eigen energie, toegang hebt tot je kracht en je wijsheid. Je staat letterlijk stevig in je schoenen. In deze situatie is het veel gemakkelijker om energieën, emoties en gedachten van anderen letterlijk langs of door je heen te laten glijden. Je bent niet zo snel uit balans te brengen.
Vanuit mijn eigen ervaring kan ik zeggen dat wanneer ik uit balans ben, dat vrijwel altijd betekent dat ik energetisch niet meer volledig in mijn lichaam aanwezig ben. Vaak zweef ik ergens rond mijn hoofd, in gedachten die maar rondmalen maar die geen uitweg vinden. Logisch, want de uitweg die er is, de verbinding met de aarde, is vanaf daar niet bereikbaar. Als ik dit opmerk en mezelf bewust terug breng in mijn onderlichaam, ben ik in staat om mijn kracht weer te voelen. De gedachten die eerst levensgroot waren (ik zat er immers middenin), zijn nu gewoon gedachten die niet gegrond waren. Vanaf de nieuwe, gegronde situatie kan ik met een heldere blik naar de dingen kijken.

17-Chakras

Ik realiseer me dat het proces van gronden en aanwezig zijn in je lichaam – en daarmee aanwezig zijn in het nu – een continu proces is. De gronding die vandaag goed is om mijn energie van nu te gronden, kan morgen ontoereikend zijn door de nieuwe energieën die beschikbaar zijn gekomen. In deze tijd waarin de veranderingen vrijwel dagelijks plaatsvinden en we heel snel onze vibratie verhogen en leren om meer van ons licht te dragen, is een continue ontwikkeling van onze gronding één van de meest ondersteunende dingen die we kunnen doen. Het geeft stabiliteit, stevigheid, en levensplezier. Immers, hoe fijn is het om stevig in jezelf te staan en alle chaotische dingen om je heen langs je heen te kunnen laten glijden?
Soms zijn er blokkades die ons verhinderen om volledig aanwezig te zijn. Door vervelende ervaringen in het verleden hebben sommigen geleerd dat het fijner is om buiten ons lichaam te zijn dan om in ons lichaam aanwezig te zijn. Of er is een tegenzin om te gronden omdat we eigenlijk niet of niet volledig op Aarde willen zijn. Het kan hier immers een harde werkelijkheid zijn in vergelijking met Thuis. Om ons volledige potentieel op aarde te manifesteren is het echter noodzakelijk om volledig te gronden. De weg daarnaartoe gaat via het volledig accepteren van het leven op Aarde. Het was een bewuste keuze van je ziel. Als je het verzet kunt helen, gaan er deuren open en word het leven hier misschien wel mooier dan je ooit had durven dromen.

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/gronden-spirituele-basisvaardigheden/

Als men zich goed kan aarde zal men ook de nodige zuiverheid in het innerlijk lichaam sturen. Niet alleen dat maar ook ga je rust voelen. Toch vinden velen dit heel moeilijk. Aarde doe je altijd op blote voeten. Men zet de voeten iets uit elkaar en je visualiseert dat je voeten nu de grond ingaan. Je tenen worden wortels die je nog dieper laat gaan. Op een moment voel je energie stromen. Hou dit vast. Maar je kan je ook aarde door je wortel chakra. Dan is het van belang om goed op de grond te gaan zitten. Probeer een rechte rug te vormen. Voelen de straal van energie doorheen je chakra’s gaan. Mensen die een groei maken in het spirituele gaan dit ook gebruiken in bepaalde situaties.
Ik vind zelf dit zo mooi om te doen en om de energie te voelen stromen.
De aarde heeft ons zoveel te bieden. Alleen er durven voor open te stellen.

Door dit te leren leer je eigen innerlijk ook goed aanvoelen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

HEDENDAAGSE HEKSERIJ

Hedendaagse hekserij: Schrijfster Elfi De Bruyn (35) vertelt over spiritualiteit, kruidenbundels en kristalelixirs

Ellen van den Bouwhuysen

Een nieuwe generatie van moderne heksen maakt haar opwachting. Kristalelixirs, regenboogaltaarkaarsen, spirit animals en de helende kracht van kruiden in je apotheek. Voor hen is het dagelijkse kost. Elfi De Bruyn (35) is zo’n moderne heks. Met haar nieuwe boek ‘Generation Hex’ geeft ze tips en DIY-trucjes die magie strooien over je leven. 
Doen heksen jou spontaan denken aan kromme neuzen, bezemstelen en pruttelende toverketels? Mis, want tegenwoordig staat er een nieuwe generatie witches klaar. Zij houden zich niet bezig met hocuspocus. Wel met de wondere wereld van tarot, de kracht van kristallen, het lezen van je geboortehoroscoop of het beschilderen van takken voor een persoonlijk altaar. Elfi De Bruyn is er zo eentje. Ze gaf haar eigen invulling aan spiritualiteit en integreerde die in haar leven. Daar kreeg ze vooral veel magie en verwondering voor in de plaats. 
“Na een heftige depressie startte ik op mijn dertigste met therapie”, begint Elfi haar verhaal. “Ik ging op zoek naar manieren om mijn leven van alledag mee in te kleuren. Het resultaat van die zoektocht bundelde ik in mijn nieuwe boek. Ik heb er ondertussen een gewoonte van gemaakt om dagelijks schoonheid te willen zien in het doodgewone. Mijn altaars helpen mij daaraan herinneren. In elke kamer heb ik een speciaal hoekje waar ik dingen leg die mij blij maken. Wierook, bloemen, beschilderde takken of zelfgemaakte kandelaars en kaarsen. Niet dat mijn altaars de enige plaatsen zijn in huis waar ik ruimte maak voor spiritualiteit. Ik heb verschillende zoutlampen, die mijn huis meteen gezellig maken met hun oranje gloed. De kleur van creativiteit en vreugde, en er liggen overal kristallen vanwege hun helende eigenschappen.”

Als een vlinder langs mij vliegt, zie ik dat als een teken dat er iets nieuws zit aan te komen

Elfi De Bruyn

Spirit animals

Generation Hex is een praktische gids naar meer spiritualiteit in het dagelijkse leven. Elfi vertelt onder andere  hoe tarotkaarten, koken met de kleuren van chakra’s, rituelen uitvoeren, en spirit animals haar hebben geholpen. “Ik voel ontzettend veel verbinding met dieren”, zegt ze over dat laatste. “Het gebeurt wel vaker dat ik een dier zie in mijn meditaties. Dan zoek ik de betekenis ervan op het internet. Telkens als een vlinder langs mij vliegt, zie ik dat als een teken dat er iets nieuws zit aan te komen. We kunnen zoveel van dieren leren. De indianen dachten er ooit hetzelfde over. Zij koppelden aan ieder sterrenteken een totemdier, dat iets meer zegt over de eigenschappen die we bezitten. Zo heeft het sterrenbeeld stier een bever als totem: koppige, praktisch ingestelde dieren die beschikken over een groot aanpassingsvermogen. Een vis staat dan weer in verbinding met een wolf, die ondanks zijn wilde uitstraling een zachte kant heeft. Ik ben zelf een ram, en die heeft de valk als spirit animal. Net zoals de valk ben ik ook altijd op zoek naar nieuwe uitdagingen.” 

Mijn ervaring heeft me geleerd dat als je een geweldig leven wilt, je eerst je mindset moet aanpakken

Elfi De Bruyn

Hekser(j)ij? 

Een gelukkig leven, dat creëer jezelf. “Dat geloof ik oprecht”, zegt Elfi. “Ik liet die spreuk zelfs tatoeëren op mijn arm. Als je vanuit je ware ik begint te leven, wordt de wereld magisch. Ik kan nu zó genieten van de kleine dingen. De geur van essentiële oliën, bomen knuffelen, zelfs afwassen, want in feite is dat een meditatievorm. In haar boek deelt Elfi een heel aantal tips en tricks om creatief aan de slag te gaan met zelfliefde, spiritualiteit en het manifesteren van je droomleven. Benieuwd? Ze onthulde er alvast een paar aan ons. Ready, set, magic!

De zuiverende kracht van kruidenbundels

Ellen van den Bouwhuysen

“De meest voorkomende bundels om je huis mee te reinigen zijn die met witte salie. Maar ook andere kruiden hebben zo hun voordelen. Aan jou om te ondervinden welke je het lekkerst vindt ruiken om in huis te halen. Gelukkig is zelf kruiden drogen helemaal niet moeilijk. Je hangt ze ondersteboven op, of laat ze even op de allerlaagste ovenstand op een bakpapier liggen, met de ovendeur op een kier zodat de warmte weg kan. Elk kruid heeft zo zijn eigen symbolische betekenis. Ik som er graag een paar voor je op.”

Salie: zuivert negatieve energie, werkt helend. 
Basilicum: brengt vreugde in huis, zorgt voor positiviteit. 
Munt: goed voor meer concentratie, werkt verfrissend. 
Rozenblaadjes: voor meer liefde, affectie en vrouwelijke energie.
Lavendel: helpt ontspannen en brengt harmonie in een ruimte. 

Wat heb je nodig voor een kruidenstick? 

Een touwtje Verschillende kruiden
Eventueel: rozenblaadjes, bloemen, een paleosantostokje 

Zo maak je het

1. Verzamel de kruiden die je wil gebruiken.

2. Persoonlijk laat Elfi ze eerst wat drogen en nadien doet ze er touwtjes omheen. Begin met een knoopje onderaan en draai zo verder naar boven tot alles goed vastzit. 

3. Nadien laat ze het bundeltje opnieuw liggen tot het volledig is opgedroogd (ongeveer anderhalve week). 

4. Steek een van de uiteinden aan tot er rook vanaf komt en loop ermee door je huis. 

Koken met kleuren: rode biet-bounty’s

Ellen van den Bouwhuysen

“Alle kleuren van de regenboog hebben een therapeutische werking. Zo helpt rood je met gronden en met een gevoel van basisveiligheid. Het staat voor kracht, warmte, passie en zet negatieve gedachten om in positiviteit.” Kan je die eigenschappen wel gebruiken? Kook eens een rood gerechtje. In Generation Hex legt Elfi uit hoe je bounty’s maakt van rode biet. 

Ingrediënten

200 gram geraspte kokos6 el kokosroom
1 el gesmolten kokosolie
2 el bietenpoeder
Donkere chocolade
Eventueel: 1 el ahornsiroop 

Bereidingswijze

1. Meng de kokosroom met de geraspte kokos, de kokosolie en een beetje extra zoetstof, zoals ahornsiroop. Bietenpoeder heeft op zich al een zoete smaak dus voeg het toe naar eigen wens. 

2. Maak kleine repen van dit mengsel door het met je handen goed aan te drukken. 

3. Zet de repen een half uurtje in de koelkast. Tien minuten in de vriezer werkt ook. 

4. Verwarm de chocolade au-bain-marie. Giet de chocoladesaus over de repen heen, werk eventueel af met geraspte kokos en plaats ze opnieuw in de koelkast tot de chocolade hard geworden is.

Maak je eigen kristalelixir 

Ellen van den Bouwhuysen

“Als ik me wil beschermen voor negatieve invloeden van buitenaf, maak ik mijn eigen protection mist van amethist: een paars kristal dat bijvoorbeeld helpt tegen hoofdpijn en nachtmerries. Zwarte toermalijn beschermt je ook tegen negatieve invloeden en neutraliseert bovendien stralingen van elektrische apparaten zoals smartphones. Wil je een mengsel dat je helemaal in de eigenliefde brengt, maak dan een elixir van rozenkwarts. Jij kiest van welke steen jij een mist wilt maken.” 

Wat heb je nodig?

Een kristal naar keuzeGefilterd water
Witte salie of palo santo om je kristal eerst extra te reinigen

Zo maak je het

1. Leg het kristal in een kan of glas gefilterd water. Laat het water enkele uren opladen door zon- of maanlicht en je hebt geïnfuseerd kristallenwater. Giet het in een spuitflesje en je hebt een beschermend elixir om in je huis of om je heen te sprayen. Je kan het water ook gewoon opdrinken, om de helende eigenschappen van de steen in je lichaam op te nemen. Let wel op: niet alle kristallen kunnen goed tegen water, sommige zijn zelfs giftig om rechtstreeks in te nemen. Informeer je dus eerst voor je hiermee werkt. 

2. Wil je dat het elixir langer dan een week goed blijft? Vul het dan aan met 50% alcohol zoals wodka.

Regenboogaltaarkaarsen

Ellen van den Bouwhuysen

“Kaarsen branden is een van de bekendste rituelen. Voor geluk of om iemand te herdenken. Wanneer ik in een stad kom, brand ik altijd een kaarsje in de dichtstbijzijnde kerk, los van religie. Voor al wie op dat moment nood heeft aan licht, liefde en warmte. Drie dingen waar ik mij in huis ook het liefst laat omringen.”

Hoe maak je zelf altaarkaarsen?

Brede (witte) kaarsenGekleurde kaarsen (theelichtjes werken het makkelijkst)
Gedroogde kruiden of bloemen (lavendel, rozen, munt)
Zout (voor bescherming) 
Een theelichtje

Zo ga je te werk

1. Steek voor je begint eerst de gekleurde teelichtjes aan. Neem nu een witte kaars (kan ook met een andere kleur als basis) en giet het gesmolten kaarsvet van de gekleurde kaarsen hierover, zodat het helemaal naar beneden loopt. Herhaal deze stap als je voor meerdere kleuren kiest. 

2. Doe het zout en de verschillende kruiden zoals lavendel, rozemarijn en andere bloemblaadjes in een kom en meng door elkaar. Strooi over de kaars. Handig is om eerst de kaars aan te steken zodat het mengsel blijft liggen in het kaarsvet. 

Takken beschilderen

Ellen van den Bouwhuysen

“Ook een leuke aanvulling voor je altaar. Voeg vooral dingen toe die je helemaal doen opleven. Go wild, moonchild!”

Wat heb je nodig?

Een paar takken Verf of krijtstiften
Extra decoratie zoals vlinders of veren

Zo ga je te werk

1. Creëer naar eigen wens. 

Tip voor een herfstritueel: verzamel kleine takken van ongeveer dezelfde grootte, versier ze en kleef ze nadien tegen een glaasje waar je een theelichtje in kan plaatsen.

BRON: https://www.hln.be/nina/vrije-tijd/hedendaagse-hekserij-schrijfster-elfi-de-bruyn-35-vertelt-over-spiritualiteit-kruidenbundels-en-kristalelixirs~a01a0611/

Als men zich anders gedraagt in het leven hoor je er niet bij. Daar wil ik mee beginnen. Want hier beschrijft men nu het woord hekserij. Maar ik zou het eender spritiueel leven noemen. Men is bezig met moeder aarde, en wat deze allemaal te bieden heeft.
Een edelsteen komt er zo maar niet. Daar is moeder aarde voor nodig. En dat is gelijk ook zo met alles wat groeit. En dat bruikbaar is voor ons lichaam. Zoals kruiden gezonde voeding. Daar kan je al heel wat kwaaltje mee oplossen. En ja de wetenschap staat er niet voor open.
Bepaalde mensen verklaren je als gek zijnde omdat je ander leeft en doet. Dat maak ik zelf ook mee.
Als je andere boeken lees je bezig houd met edelstenen, olie en noem maar op. Dan verklaren ze als gek. Je hoort niet in hun plaatje.
Maar ze zien wel dat iets kan helpen. Dan komen zo ook met bepaalde vragen. Die ik zal beantwoorden maar op een manier dat ze er zelf over moeten denken ik ga geen antwoorden geven. Nee het leven is nog veel meer. En dat is ook zo met wat hier boven beschreven staat.
Het is niet verkeerd om een woning te zuiveren. Zeker als er mensen binnen geweest zijn. Ik hoor al: ja maar ik kuis nadien. Toch kunnen energieën blijven hangen. Wat essentiële olie branden geeft je woning op zo een moment een heerlijk geurtje en je gaat bepaalde dingen verwijderen. Ook witte salie is natuurlijk een van de beste om rond te gaan in je woning.
Mensen ik noem hekserij een zuiverheid van spiritualiteit.
Natuurlijk en dat mag men niet vergeten heb je twee soorten van wicca. De witte magie en de donkere magie. Dat laatste daar moet men zich zeker niet in gaan verdiepen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

DURF AF TE STEMMEN OP JE INTUÏTIE

5 stappen om eenvoudig af te stemmen op je intuitie

Je intuïtie is een geweldig hulpmiddel als je keuzes wilt maken die voor jou goed zijn of als je graag een hoger perspectief wilt op bepaalde situaties in je leven. Deze 5 stappen helpen je om (beter) af te stemmen op je intuïtie:

1) Verbinden met jezelf: focus op je lichaam en je ademhaling

Je intuïtie is deel van wie jij bent dus om te kunnen horen, zien of voelen wat je intuïtie te vertellen heeft moet je verbinden met jezelf. Je intuïtie ligt in je, niet buiten je en om ermee te verbinden moet je vanuit je hoofd in je hart zakken.
Haal om te beginnen een paar keer diep adem en voel je lichaam. Observeer hoe je ademhaling je lichaam in beweging zet. Neem even de tijd om je lichaam te laten ontspannen en je ademhaling te verdiepen. Deze focus op je lichaam is je eerste stap om weer in verbinding te komen met jezelf.

2) Je gedachten observeren (in plaats van er middenin gaan zitten)

In het dagelijks leven maakt ons hoofd overuren. De stem van je intuïtie is subtiel en wordt makkelijk overstemd door alle andere gedachten in je hoofd. Je kunt de stem van je intuïtie beter horen als je eerst je eigen rust hebt gevonden. Dit kun je zoals gezegd doen door een paar keer diep adem te halen en je gehele lichaam te voelen (stap 1). Vervolgens stel je je gedachten voor als flarden van energie of als woorden die door je hoofd zweven. Ze komen er in, en (als je ze niet vasthoudt) zweven ze ook weer weg. Probeer je gedachten te observeren als waarnemer. Je hebt gedachten, je bent ze niet.

3) Loslaten wat niet van jou is

Om je intuïtie helder te kunnen waarnemen moet je loslaten wat niet van jou is. Anders zitten de meningen, emoties en energieën in de weg en kun je niet helder je intuïtie waarnemen. Stel je voor dat je onder een waterval van licht gaat staan die alles met zich meeneemt wat niet van jou is. Laat dat via je gronding (je verbinding met de aarde) wegstromen.

4) Een heldere vraag stellen

Als je je rustig en in je eigen energie voelt kun je een vraag stellen aan je intuïtie. Maar let op: als je een vage vraag stelt, krijg je vaak een vaag antwoord. Stel je een heldere vraag, dan is de kans groot dat je ook een helder antwoord krijgt. Houd je vragen in het hier en nu en over wat jij zelf kunt doen (dus niet over wat een ander kan doen of wat er in de toekomst gaat of kan gebeuren). Zo geef je je kracht niet weg en geef je je intuïtie de kans je informatie te geven waar je echt iets mee kunt.

5) Openen om te ontvangen

Vervolgens hoef je ‘alleen nog maar’ te ontvangen. De antwoorden, inzichten en informatie kunnen op verschillende manieren naar je toe komen: je kunt ze voelen, horen, in gedachten zien of ineens gewoon weten. Ook kan het naar je toekomen via synchroniciteiten: mensen die op je pad komen en jouw precies dat puzzelstukje aanreiken dat je nodig had, een liedje op de radio met een tekst die aansluit bij jouw vraag, etc. Soms komt het direct, soms pas enkele dagen later. En soms is het (nog) niet aan jou om het antwoord op je vraag te weten omdat het niet-weten deel is van jouw groeiproces. En dat is ook oke!
Iedereen is anders en elke situatie is anders, maar deze 5 handvatten kun je gebruiken om te verbinden met je intuïtie. Oefening baart kunst!

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/5-stappen-om-eenvoudig-af-te-stemmen-op-je-intuitie/

Intuïtie is de eigenschap dat je iets aanvoelt zonder erover te denken. Andere woorden voor intuïtie zijn ingeving of instinct. Letterlijk vanuit het Latijn betekent intuïtie -˜innerlijk zien
Allemaal hebben we dat in ons maar spijtig genoeg wordt er niet altijd naar geluisterd. Je voelt iets aan maar men gaat er niet over nadenken. Vanwaar het gevoel komt. Nee je handelt juist naar dat gevoel. Eigenlijk houd het in dat je naar je innerlijke gaat aanvoelt en dan onderneemt. Daarom beschrijft men het ook met innerlijk zien.
Veel mensen hebben een angst omdat aanvoelen te aanvaarden. Gaan er over nadenken en laten vaak zo dingen liggen. In plaats van er niet over te denken en gewoon te handelen. Het zijn lessen en er is nooit een les fout in dit.
Je intuitie zit in het midden van je lichaam en vanuit daar kan je handelen.
Mensen die met het spirituele bezig zijn zullen hier maar al te vaak een beroep op doen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

HOGE VERTEGENWOORDIGER VAN DE EU VOOR BUITENLANDSE ZAKEN BORELLE IS TEGEN CHINESE INMENGING IN DE OPVOLGING VAN DALAI LAMA

Hoge Vertegenwoordiger van de EU voor Buitenlandse Zaken Borrell is tegen Chinese inmenging in de opvolging van Dalai Lama

Nu de Dalai Lama net 85 is geworden, heeft de chef buitenland beleid van de Europese Unie het standpunt van de EU over zijn opvolging kenbaar gemaakt en verklaard dat het zich verzet tegen elke inmenging in het proces door de Chinese regering.

“De selectie van religieuze leiders moet plaatsvinden zonder enige inmenging van de regering en met respect voor religieuze normen”, zei Josep Borrell op 16 juli, eraan toevoegend: “In het kader van de mensenrechtendialoog tussen de EU en China heeft de Europese Dienst voor extern optreden herhaaldelijk de positie ingenomen dat China het opvolgingsproces van de Dalai Lama moet te respecteren. ”
Borrell, de hoge vertegenwoordiger van de dienst voor buitenlandse zaken van de EU, beantwoordde een parlementaire vraag die eerder dit jaar werd gesteld door een groep van vijf leden van het Europees Parlement van vier politieke facties: Francisco Guerreiro (de Verts / ALE-fractie) van Portugal, Petra De Sutter (Verts / ALE) uit België, Petras Auštrevičius (Renew Europe) uit Litouwen, Hannes Heide (S&D) uit Oostenrijk en Aušra Maldeikienė (PPE) uit Litouwen.
“ICT verwelkomt de verklaring van de hoge vertegenwoordiger, die de ondubbelzinnige steun van de EU voor de religieuze vrijheid van Tibetanen aantoont”, aldus Vincent Metten, EU Policy Director van de International  Campaign voor Tibet. “Wat nu nodig is, is een meer formele verklaring namens de 27 EU-lidstaten om de eengemaakte aanpak van de EU op dit cruciale punt te demonstreren.”
In de afgelopen jaren heeft de Chinese regering inderdaad herhaaldelijk gezegd dat wanneer de Dalai Lama komt te overlijden, zij haar eigen Dalai Lama zal aanstellen om hem te vervangen. Het heeft ook een aantal wetten en voorschriften aangenomen om haar inmenging in de kwestie te legitimeren, waaronder herziene verordeningen over religieuze aangelegenheden, die vereisen dat ‘levende Boeddha’s’ door de Chinese regering worden goedgekeurd.
China’s standpunt negeert niet alleen de eeuwenlange geschiedenis van Tibetanen van het selecteren van de Dalai Lama zonder buitenlandse inmenging, maar schendt ook hun fundamentele recht op religieuze vrijheid.
De afgelopen maanden hebben verschillende regeringen het standpunt ingenomen dat China zich niet miet bemoeien met de opvolging van de Dalai Lama. Minister Blok van Buitenlandse Zaken was de eerste minister die het officiële Nederlandse regering standpunt verwoordde dat en de opvolging een zaak is van de Tibetaanse gemeenschap en de Dalai Lama. In de VS nam het Huis van Afgevaardigden begin dit jaar de Tibetaanse Policy and Support Act  aan, die, wanneer deze door de Senaat wordt aangenomen, het officieel Amerikaans beleid maakt dat alleen Tibetaanse boeddhisten kunnen beslissen over de opvolging van de Dalai Lama. De TPSA zal Chinese functionarissen straffen die in de toekomst proberen hun eigen Dalai Lama te benoemen.
De regeringen van België en Duitsland hebben in navolging van de Nederlandse regering ook officieel verklaard dat het aan de Tibetaan is om de opvolger van de Dalai Lama aan te wijzen.

Hieronder vindt u de volledige tekst van de parlementaire vraag en het antwoord van Josep Borrell.

1 Vraag met verzoek om schriftelijk antwoord E-002786/20 aan de vice-voorzitter van de Commissie / hoge vertegenwoordiger van de Unie voor buitenlandse zaken en veiligheidsbeleid
Francisco Guerreiro (Verts / ALE), Petra De Sutter (Verts / ALE), Petras Auštrevičius (Renew), Hannes Heide (S&D), AušraMaldeikienė (PPE) (6 mei 2020)
Betreft: Chinese wetgeving die van invloed is op de erfopvolging van de Dalai Lama en Tibetaans-boeddhistische leiders
De EU verwacht dat China de opvolging van de Dalai Lama ‘in overeenstemming met de Tibetaanse boeddhistische normen’ zal respecteren. De Chinese regering heeft verschillende wetten aangenomen die tot doel hebben deze normen te hervormen om haar inmenging in de benoeming van Tibetaans-boeddhistische leiders te legitimeren, waaronder het ‘State Religious Affairs Bureau Order No5’ en de herziene verordeningen over religieuze aangelegenheden. De 14e Dalai Lama heeft verklaard dat als een beslissing wordt genomen om de instelling van de Dalai Lama voort te zetten, de verantwoordelijkheid primair bij de Gaden Phodrang Trust ligt, die door zijn schriftelijke instructies zal worden geïnformeerd.
1. Is de VP / HR van mening dat de twee bovengenoemde wetten de internationale mensenrechtennormen inzake vrijheid van godsdienst of overtuiging respecteren?
2. Is de VP / HR het ermee eens dat de opvolging van de Dalai Lama door de Tibetaans-Boeddhistische religieuze gemeenschap op zijn instructies moet worden beslist, zonder tussenkomst van de regering?
3. Aangezien de EU-richtsnoeren inzake de bevordering en bescherming van de vrijheid van godsdienst of overtuiging erkennen dat vrijheid van godsdienst ‘de vrijheid om leiders te selecteren en op te leiden’ omvat, welke maatregelen overweegt de VV / HV te nemen als reactie op de Chinese regering bemoeienis met de opvolging van de Dalai Lama?
Antwoord van hoge vertegenwoordiger / vicevoorzitter Borrell namens de Europese Commissie (16 juli 2020)
Hoge vertegenwoordiger / vicevoorzitter (HRVP) Borrell heeft onlangs zijn bezorgdheid geuit over de situatie in Tibet, tijdens zijn strategische dialoog met de Chinese minister van Buitenlandse Zaken Wang Yi op 9 juni 2020. Beperkingen op de vrijheid van godsdienst of overtuiging en op de rechten van minderheden in Tibet is al een aantal jaren een actueel onderwerp voor de EU, zoals ook publiekelijk wordt uitgedrukt, ook in multilaterale fora.

De selectie van religieuze leiders moet plaatsvinden zonder enige overheidsinmenging en met respect voor religieuze normen. Bij de implementatie van een wettelijke bepaling moet met deze beginselen rekening worden gehouden.
De Chinese herziene verordeningen inzake religieuze aangelegenheden stellen in dit verband serieuze vragen en het zal daarom belangrijk zijn om toe te zien op de uitvoering ervan.
In het kader van de mensenrechtendialoog tussen de EU en China heeft de Europese dienst voor extern optreden herhaaldelijk het standpunt uitgesproken dat China het opvolgingsproces van de Dalai Lama dient  te respecteren.

Dit werd ook in herinnering gebracht tijdens de laatste bijeenkomst in Brussel op 1 april 2019. De HVVP zal deze kwestie van nabij blijven volgen en blijft vastbesloten dit standpunt te herhalen als de gebeurtenissen dit vereisen.

BRON: https://savetibet.nl/nieuwsartikel/eu-is-tegen-chinese-inmenging-in-de-opvolging-van-dalai-lama/

Voor deze opvolging zal er nog heel wat stof opwaaien.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

BEWUSTZIJN EN GEWAARWORDING

BEWUSTZIJN EN GEWAARWORDING

Bewust worden van iets.
Iets gewaarworden.

Men leeft bewust. We nemen waar op een bewuste manier hierop aarde. Want als men dieper in deze materie gaat. Dan wordt men pas bewust van het leven als je heel wat hebt kunnen loslaten.
Nu wil ik het hier niet exact over het woord hebben maar het woord anders bekeken.
Bewustzijn is wat je ziet maar dat zien is vaak een fantasie hierop aarde.
Bewust zijn van ons leven daar gaat het om. Je leven heeft een doel. Maar in je leven krijg je zo een zo twee ingevingen. Je geboorte waar je ooit vragen over hebt en sterven. Maar ik spreek over een wedergeboorte. Alles wat er tussen deze periode gebeurd is jouw bewustzijn dat je opneemt. Al wat er voor gebeurd is (vorige levens) zal komen bij de gewaarwording. Bewust worden van jezelf jezelf op de eerste plaats zetten. Dat is het belangrijkste.

Gewaarwording is wat je voelt. Je voelt iets aan en dan is het aan jezelf hoe je met dat gevoel omgaat. Bekijk het even als boeddha die onder de boddhiboom tot meditatie ging en tot verlichting kwam. Hij kreeg veel tot zich maar aanvaarde het niet. Hij liet het van zich weggaan. Zo wordt je bewust van je gewaarwording. Je lichaam uiterlijk wordt je gewaar innerlijk moet je al iets meer voor nodig hebben. Om je organen helemaal gewaar te worden aan te voelen. Wanneer je lichaam optimaal kent ga je het volledig gewaar kunnen worden. Niet alleen als je pijn voelt maar ook als er iets scheelt of bij een ziekte. Dan kan je energie laten stromen naar daar waar je iets gewaar wordt. Dit vraag vaak jaren ervaring en doorzettingsvermogen. En wie aan meditatie doet of yoga zal zich hier in kunnen vinden.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

CHINA ZWEERT WRAAK OP DE AMERIKAANSE WET VOOR TOEGANG TOT TIBET, TERWIJL EUROPESE WETGEVERS ZICH MOBILISEREN

Toen de VS afgelopen week visumbeperkingen aankondigden voor Chinese functionarissen onder de Reciprocal Access to Tibet Act, en een Britse wetgever in de UK een soortgelijk wetsvoorstel indiende, beloofde de Chinese regering wraak te nemen op haar eigen beperkingen
“Als reactie op de foutieve handeling van de VS besluit China visumbeperkingen op te leggen aan Amerikaanse individuen met grove gedragingen in verband met Tibet,” zei de Chinese woordvoerder van het ministerie van Buitenlandse Zaken Zhao Lijian op een persconferentie op 8 juli 2020.
Hij voegde eraan toe: “We dringen er bij de Amerikaanse zijde op aan om onmiddellijk te stoppen met inmenging in de binnenlandse aangelegenheden van China, met Tibet als voorwendsel, en niet verder te gaan op het verkeerde pad, anders zou het de betrekkingen tussen China en de VS en de uitwisseling en samenwerking tussen de twee landen kunnen schaden.”
RATA heeft echter specifiek tot doel de rechten van Amerikaanse burgers te beschermen op basis van het wederkerigheidsbeginsel in internationale betrekkingen.

Reciprocal Access to Tibet Act (Wederzijdse toegang tot Tibet)

Zhao reageerde op de Chinese staatsmedia nadat de Amerikaanse minister van Buitenlandse Zaken Mike Pompeo de beperkingen, die eind 2018 in de wet opgenomen werden, aangekondigd voor Chinese functionarissen onder RATA.
De beperkingen zijn van toepassing op de Chinese “functionarissen van de regering en de Chinese Communistische Partij die vastbesloten zijn om substantieel betrokken te zijn bij het formuleren of uitvoeren van beleid met betrekking tot de toegang van buitenlanders tot Tibetaanse gebieden”, zei Mike Pompeo op 7 juli, daarbij verwijzend naar de tekst van RATA.
Pompeo merkte op dat China ‘systematisch’ Amerikaanse journalisten, diplomaten en gewone burgers belet Tibet binnen te komen, dat China in 1959 annexeerde en voor de buitenwereld afsluit.
In een primeur voor de staatssecretaris zei Pompeo ook dat internationale toegang tot Tibet “steeds belangrijker wordt voor regionale stabiliteit, gezien de schendingen van de mensenrechten [door de Volksrepubliek China] daar, evenals het feit dat Peking er niet in slaagt aantasting van het milieu te voorkomen in de buurt van de bovenloop van De grote rivieren van Azië.”
Pompeo heeft de visumbeperkingen ook geschetst als onderdeel van de wens van de VS voor een ‘wederzijdse’ relatie met China en haar steun voor de fundamentele rechten en vrijheden van Tibetanen.
“De Verenigde Staten zullen blijven werken aan het bevorderen van de duurzame economische ontwikkeling, het behoud van het milieu en de humanitaire omstandigheden van de Tibetaanse gemeenschappen in de Volksrepubliek China en daarbuiten”, zei hij. “We blijven ons ook inzetten voor het ondersteunen van zinvolle autonomie voor Tibetanen, respect voor hun fundamentele en onvervreemdbare mensenrechten en het behoud van hun unieke religieuze, culturele en taalkundige identiteit.”
Pompeo kreeg steun voor zijn acties van verschillende Amerikaanse wetgevers:

Chinese propaganda

Zhao beweerde daarentegen dat RATA de soevereiniteit van China in Tibet schendt, waarbij de wet zich richt op de rechten van Amerikaanse burgers om hetzelfde voorrecht van Tibet te genieten als Chinese burgers bij een bezoek aan de Verenigde Staten.
Zhao verklaarde ook ten onrechte dat “er geen probleem is met de toegang van buitenlanders tot deze regio.”
Zijn opmerkingen zijn in strijd met een rapport van het Amerikaanse ministerie van Buitenlandse Zaken uit 2019, waarin verschillende in het oog springende voorbeelden worden gedocumenteerd waarin China de toegang van Amerikanen tot Tibet blokkeert.
Buitenlandse journalisten zeggen ook dat China hen verbiedt Tibet binnen te komen. In zijn jaarverslag eerder dit jaar zei de Club van Buitenlandse Correspondenten van China dat de Tibetaanse Autonome Regio de enige regio van de Volksrepubliek China is waar journalisten vooraf toestemming voor nodig hebben. Dergelijke toestemming wordt zelden gegeven.
Een artikel in de Washington Post uit 2016 beschrijft de TAR ook als ‘moeilijker te bezoeken als journalist dan Noord-Korea’.

UK, Europa roept op tot wederkerigheid

De VS is niet het enige land dat China onder druk zet om toegang tot Tibet toe te staan. Het was zelfs niet de enige die dit deze week deed.
Op 6 juli, de 85ste verjaardag van de Dalai Lama, introduceerde de Britse conservatieve partij-parlementslid Tim Loughton zijn eigen versie van RATA opnieuw in het Britse parlement.
“Uitingen van afkeer bij de Chinese leiders zijn welkom, maar praktische actie is ook nodig”, vertelde Loughton aan ICT. “Daarom is de wetgeving inzake wederzijdse toegang in Tibet, die het Congres met brede steun heeft aangenomen, zo belangrijk en een sterk voorbeeld van actie die andere regeringen ook kunnen en moeten nemen. Een soortgelijke aanpak van de Britse regering zal het Chinese regime nogmaals een krachtig signaal geven dat hun serieuze schending van de fundamentele mensenrechten niet mag worden getolereerd en gevolgen zal hebben. ”
Ook in andere Europese landen groeit de roep om wederkerigheid.
Vorige maand publiceerden 57 parlementariërs uit 19 Europese landen een opinie waarin ze hun regeringen opriepen om RATA uit te voeren.
De opinie volgde op een opiniestuk van Josep Borrell, de hoge vertegenwoordiger van de EU voor buitenlandse zaken en vicepresident van de Europese Commissie, die zei dat de focus van de relatie EU-China “vertrouwen, transparantie en wederkerigheid” moet zijn.

ICT Quote:

Van Matteo Mecacci, president van de International Campaign for Tibet in de VS:
“Chinese functionarissen blijven leugens verspreiden over de situatie in Tibet, terwijl ze tegelijkertijd gesloten blijven voor externe controle. Deze onhoudbare situatie wordt steeds meer in twijfel getrokken en uitgedaagd door krachtige oproepen tot wederkerigheid van wereldleiders. Niet alleen hebben de VS de wet inzake wederzijdse toegang tot Tibet geïmplementeerd door de Chinese autoriteiten visa-sancties op te leggen, maar ook andere landen zijn op weg naar hun eigen versies van RATA.
“Na decennia van het onrechtvaardige isolement van Tibet in China en de oneerlijke behandeling van de rest van de wereld, zeggen democratische landen nu dat het genoeg is: wederzijdse toegang tot Tibet moet worden geboden. In plaats van wraak te nemen, zou China er verstandig aan doen zich te gedragen als alle verantwoordelijke landen ter wereld en zich te houden aan zijn internationale verplichtingen en verplichtingen, en niet als een schurkenstaat die bang is voor zijn eigen volk. ‘

BRON: https://savetibet.nl/nieuwsartikel/china-zweert-wraak-vs/

China zo wraakroepend.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

VERJAARDAG DALAI LAMA

DIT KWAM BINNEN VIA MAIL.
MAAR DEZE DAG VERGEET JE NOOIT.

Beste Bruno, Maandag 6 juli vieren wij samen met de Tibet Support Groep en de Tibetaanse gemeenschap in Nederland de 85ste verjaardag van de Dalai Lama. Heb jij je al aangemeld voor het event? Dit kan nog tot morgen (6 juli) 15:00!

Meld je aan!

Tijdens de viering gaan we: in gesprek met Erica Terpstra en Michiel van Walt van Praag; zullen we prachtige zang van Namgyal Lhamo horen; en krijgen we een speciaal optreden van Tibetaanse kinderen in Nederland!

Je kan je nog aanmelden voor het event tot maandag 6 juli, 15:00!

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM