Tag Archive: ziektes


Nieuw onderzoek: 218 van de 375 meest voorkomende menselijke ziekten worden verergerd door klimaatverandering

Klimaatverandering zal maar liefst 58 procent van de infectieziekten waarmee mensen wereldwijd in contact komen, verergeren. En dat gaat van veel voorkomende virussen tot dodelijke ziekten zoals de pest, blijkt uit een nieuw onderzoek. Van de 375 meest voorkomende menselijke ziekten ontdekten ze dat er 218 worden beïnvloed door klimaatverandering.

Een team van milieu- en gezondheidswetenschappers heeft tientallen jaren aan wetenschappelijke artikelen over alle bekende pathogene ziekteverwekkers beoordeeld om een ​​kaart te maken van de menselijke risico’s die worden verergerd door klimaatgerelateerde gevaren. De cijfers die dat oplevert, zijn ronduit schokkend. Van de 375 meest voorkomende menselijke ziekten ontdekten ze dat er 218 worden beïnvloed door klimaatverandering.
Overstromingen kunnen bijvoorbeeld hepatitis verspreiden. Stijgende temperaturen kunnen de levensduur van malariamuggen verlengen. Droogte kan knaagdieren besmet met hantavirus in gemeenschappen brengen terwijl ze op zoek zijn naar voedsel.
De onderzoekers richtten zich op tien klimaatgerelateerde gevaren die verband houden met de toenemende uitstoot van broeikasgassen: atmosferische opwarming, hittegolven, droogte, bosbranden, zware neerslag, overstromingen, stormen, zeespiegelstijging, oceaanopwarming en verandering van landbedekking. Vervolgens zochten ze naar studies waarin specifieke en kwantificeerbare observaties van voorvallen van ziekten bij de mens in verband met die gevaren werden besproken.
In totaal beoordeelden ze zo meer dan 77.000 wetenschappelijke artikelen. Daarvan hadden 830 papers een klimaatrisico dat een specifieke ziekte aantast op een expliciete plaats en/of tijd, waardoor ze een database konden creëren van klimaatrisico’s, transmissieroutes, pathogenen en ziekten.
Het grootste aantal ziekten dat door klimaatverandering verergerd wordt, betrof overdracht via vectoren, zoals die welke door muggen, vleermuizen of knaagdieren worden verspreid. Als we kijken naar het type klimaatrisico, werd de meerderheid geassocieerd met atmosferische opwarming (160 ziekten), hevige neerslag (122) en overstromingen (121).

Hoe het klimaat het risico op ziekteverwekkers beïnvloedt

De onderzoekers vonden vier belangrijke manieren waarop klimatologische gevaren interageren met ziekteverwekkers en mensen:

1) Klimaatgerelateerde gevaren brengen ziekteverwekkers dichter bij de mens.

In sommige gevallen verschuiven klimaatgerelateerde gevaren het bereik van dieren en organismen die kunnen fungeren als vectoren voor gevaarlijke pathogene ziekten. Opwarming of veranderingen in neerslagpatronen kunnen bijvoorbeeld de verspreiding van muggen veranderen, die vectoren zijn van talrijke menselijke pathogene ziekten. In de afgelopen decennia zijn geografische veranderingen in uitbraken van door muggen overgedragen ziekten zoals malaria en dengue in verband gebracht met deze klimatologische gevaren.

2) Klimaatgerelateerde gevaren brengen mensen dichter bij ziekteverwekkers.

Klimaatrampen kunnen ook menselijke gedragspatronen veranderen op een manier die hun kans op blootstelling aan ziekteverwekkers vergroot. Tijdens hittegolven brengen mensen bijvoorbeeld vaak meer tijd door in het water, wat kan leiden tot een toename van het aantal uitbraken van door water overgedragen ziekten. Vibrio-gerelateerde infecties namen bijvoorbeeld aanzienlijk toe in Zweden en Finland na een hittegolf in Noord-Scandinavië in 2014.

3) Klimaatgerelateerde gevaren versterken ziekteverwekkers.

In sommige gevallen hebben klimaatgerelateerde gevaren geleid tot ofwel omgevingscondities die de mogelijkheden voor ziekteverwekkers om met vectoren te interageren kunnen vergroten ofwel het vermogen van ziekteverwekkers om ernstige ziekten bij mensen te veroorzaken, vergroten. Zo kan stilstaand water achtergelaten door hevige neerslag en overstromingen een broedplaats voor muggen vormen, wat leidt tot een verhoogde overdracht van ziekten zoals gele koorts, dengue, malaria, West-Nijlkoorts en leishmaniasis.
Studies hebben aangetoond dat stijgende temperaturen virussen ook kunnen helpen om beter bestand te zijn tegen hitte, wat resulteert in een verhoogde ernst van de ziekte omdat ziekteverwekkers zich beter kunnen aanpassen aan koorts in het menselijk lichaam. Stijgende temperaturen op aarde leiden bijvoorbeeld tot verhoogde hittetolerantie van schimmelpathogenen. De plotselinge verschijning op meerdere continenten van therapieresistente menselijke infecties van candida auris, een schimmel die voorheen niet-pathogeen was voor mensen, is in verband gebracht met stijgende mondiale temperaturen. Evenzo is aangetoond dat schimmels in stedelijke omgevingen hittebestendiger zijn dan die in landelijke gebieden, die doorgaans koeler zijn.

4) Klimaatgerelateerde gevaren verzwakken het vermogen van het lichaam om met ziekteverwekkers om te gaan.

Klimaatgerelateerde gevaren kunnen het vermogen van het menselijk lichaam om met ziekteverwekkers om te gaan op twee belangrijke manieren beïnvloeden. Ze kunnen mensen in gevaarlijke omstandigheden dwingen, zoals wanneer schade door rampen ertoe leidt dat mensen in omstandigheden leven die mogelijk geen goede sanitaire voorzieningen hebben of op andere manieren hun blootstelling aan ziekteverwekkers vergroten.
Klimatologische gevaren kunnen ook het vermogen van het lichaam verminderen om ziekteverwekkers te bestrijden, bijvoorbeeld door ondervoeding. Ze kunnen ook leiden tot een verhoogde cortisolproductie door stress, wat leidt tot een vermindering van de immuunrespons van het menselijk lichaam.

BRON: https://www.msn.com/nl-be/nieuws/overig/nieuw-onderzoek-218-van-de-375-meest-voorkomende-menselijke-ziekten-worden-verergerd-door-klimaatverandering/ar-AA10MyYg?li=BBDNPrw

Men spreekt altijd over klimaatverandering. Maar men spreekt nooit dat de mens die bomenkappen er de schuld van zijn. Ze halen de zuurstof weg waardoor de mensen zieker worden. Ieder stukje groen moet plaats maken voor gebouwen en het liefst zo hoog mogelijk. Bomen worden gekapt en zuurstof wordt weggenomen. Daar zouden ze beter eens onderzoek naar doen. Ook vergeet men dat veel ziektes meegebracht worden van andere landen. Dat ook misschien eens in vraag moet gesteld worden.
Om zo gezond mogelijk te leven hebben we de natuur nodig die ons in eerste instantie zuurstof geeft.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Aum Shanti,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM PADME HUM MANI

Meer brein, minder medicijn

© thinkstock.

Gezonde voeding, veel lichaamsbeweging en slechte gewoonten verbannen. We proberen het allemaal om in topvorm te blijven. Maar wat dacht je van jezelf gezond denken?

We menen allemaal dat ernstige ziektes in onze genen zitten. Of dat ze gewoon brute pech zijn. In beide situaties gaan we naar de dokter en volgen we netjes zijn raad op. Toch is het nutteloos om in te zetten op de gezondheid van je lichaam zonder je geest erbij te betrekken, zo meent dokter Lissa Rankin, auteur van het boek ‘Meer brein, minder medicijn’. Volgens haar onderschat de moderne geneeskunde de kracht van het brein om het lichaam te genezen of gezond te houden.

Haar basisstelling? Als negatieve gedachten en angst de overhand krijgen, dan pikken je hersenen dat op. Terecht of onterecht, je brein schat de bedreiging als echt in en schakelt over op het vecht-of-vluchtmechanisme. Vanaf dan denkt je lichaam alleen nog aan je veiligheid op korte termijn en zet het de onderhouds- en reparatiefuncties stop. Zit je weer goed in je vel, doe je wat je graag doet en ben je optimistisch, dan wakkert je lichaam je immuunsysteem aan.

‘Anders dan het eeuwenoude dualisme vooropstelt, is het brein een onderdeel van het lichaam’, bevestigt professor Patrick Cras, diensthoofd Neurologie in het UZ Antwerpen. ‘De processen in je lichaam worden gestuurd door je brein en omgekeerd. Zit je gevangen in een negatief gedachtenpatroon, dan creëer je stress. Hoewel je een gezonde dosis stress nodig hebt om te functioneren, zal je systeem bij aanhoudende stress in elkaar klappen. Bij ontspanning komen je hartslag en andere functies van het lichaam daarentegen tot rust.’ Precies dan genees én voorkom je beter ziektes. Klaar om jezelf gezond te denken? Volg het stappenplan!

Stap 1: geloof dat je jezelf kan genezen
Negatieve denkbeelden over je gezondheid halen elke poging om jezelf te helen onderuit. Wat jij gelooft, manifesteert zich in je lichaam. Denk je positief, dan daalt je stressniveau en stimuleer je onder andere endorfines die je pijn verlichten en symptomen verzachten.
Verander je denkpatroon
Vervang bewust negatieve gedachten door positieve uitspraken. Denk dus niet: ‘Ik krijg kanker, want mijn moeder had het ook of ik leef ongezond’. Focus verder op wat je wil, want je onderbewustzijn verwerkt geen nuances. Met andere woorden: als jij denkt ‘Ik wil niet geloven dat ik mijn hele leven ziek zal zijn’, dan hoort je onderbewuste ‘Ik wil geloven dat ik mijn hele leven ziek zal zijn’.

Wees optimistisch
Optimisten weten dat ze altijd op hun pootjes terechtkomen, ongeacht hoe groot de ellende is. Pessimisten zien dat anders en spammen hun brein met negatieve gedachten. Ze denken dat de negatieve ervaring altijd zal voortduren en ontketenen een stressreactie in het lichaam. Daardoor wordt je lichaam (nog meer) ontvankelijk voor ziekten. Ook onderzoek staaft dat hoop, optimisme en humor resulteren in lagere sterftecijfers. Wees dus dankbaar voor wat je hebt en weet dat pech tijdelijk is.

Ontspanningsmodus aan
Je geest kalmeren maakt je meer vatbaar voor andere overtuigingen. Bovendien wakkert een ontspannen lichaam je immuunsysteem aan. Deze ontspanningsmodus opwekken doe je bijvoorbeeld door een woord, geluid, zin of spier- beweging te herhalen in dagelijkse activiteiten zoals koken of winkelen.

Mediteer
Wist je dat Tibetaanse monniken erin slagen hun lichaamstemperatuur te doen stijgen door zich een brandend vuur in hun buik in te beelden? Meditatie is dus meer dan een luxe! Bovendien vermindert het stress, angst en depressiviteit. Idealiter mediteer je dagelijks twintig minuten. Moeilijk in te plannen? Begin met vijf minuten en bouw op. Zoek een rustig plekje, nestel je op de grond en zet een wekker aan, zodat je de ogen kan sluiten. Recht je rug, focus op je ademhaling en denk enkel aan het hier en nu. Dwalen er andere gedachten door je hoofd, erken ze dan, maar hecht er geen belang aan.

Fake it until you make it
Visualiseer je gezonde lichaam als een film in je brein. Sluit je ogen, haal een paar keer diep adem en zie hoe je lichaam geneest van elke ziekte of kwaal. Wees specifiek en zoek vooraf de anatomie en fysiologie van je ziekte op. Bekijk jezelf vitaal en vrij van ziektes, met al je zintuigen! Voel, zie, ruik, hoor en proef je genezen. Zo bouwt je brein deze overtuiging in je onderbewuste in.

Stap 2: vind de juiste steun
Hoewel je geest je lichaam kan genezen, onderneem je de reis het best niet in je eentje. Vraag raad aan een therapeut of andere begeleider en laat je omringen door familie en vrienden.

Beschouw je dokter als medicijn
Veel mensen voelen zich al beter op weg naar hun arts. Dat komt doordat ze geloven in hun arts en eraan gewend geraken dat ze zich na het bezoek beter voelen. Weet eveneens dat een geruststellende arts de stress in je lichaam bij slecht nieuws doet afnemen.

Zoek hulpverleners die in je geloven
Uit onderzoek blijkt dat als je zorgverlener gelooft dat je beter wordt, jij baat hebt bij die gedachte. Blijft je arts je zonder een sprankeltje hoop negatieve statistieken voorschotelen, is je zorgverlener helemaal niet met je begaan of twijfelt hij aan je intuïtie, dan mag je gerust op zoek gaan naar iemand anders. Bedenk dat artsen getraind zijn om realistisch (lees: pessimistisch) te zijn en communiceer je positieve overtuigingen naar je arts.

Bouw een gezondheidsteam op
Als je een team samenstelt dat ook genezers buiten de reguliere geneeskunde telt, zorg er dan voor dat iedereen bereid is om samen te werken. Zo zadelen ze je niet op met tegengestelde adviezen, die je in verwarring brengen. Zorg er ook voor dat ze je alles haarfijn uitleggen. Als jij begrijpt wat er in je lijf gebeurt, kan je bijdragen tot je genezing.

Investeer in positieve relaties
Amerikaans onderzoek toont aan dat gezelschap van geliefden je gezondheid meer beïnvloedt dan wat je eet, hoeveel je beweegt of andere leefgewoonten. Doorbreek je eenzaamheid, sluit je aan bij een groep, maar kies je vriendenkring verstandig. Zorg ervoor dat je je aan het eind van de dag gesteund voelt, in plaats van beoordeeld.

Stap 3: luister naar je lichaam en je intuïtie
Als je pijn hebt, probeert je lichaam je iets te vertellen. Het probleem negeren of verdoezelen met een pijnstiller, helpt je op lange termijn niet vooruit. Durf contact te maken met je intuïtie.

Benoem wat je voelt
Geef een naam aan wat je voelt. Wees specifiek en vermijd algemene termen zoals goed of slecht. Vraag je eerder af of een lichaamsdeel stijf, soepel, licht, zwaar, tintelend, warm, koud, gevoelig, verdoofd, sterk, zwak … aanvoelt. Of misschien ervaar je een beklemd, uitbundig of zwaar gevoel? Gebruik zoveel mogelijk zintuigen.

Geniet van seks
Geen betere methode om je bewust te worden van je lichaam dan een flinke vrijpartij. Maar ook fysieke activiteiten zoals dansen, yoga, wandelen, fietsen en skiën maken je bewuster van je lichaam, van wat goed voelt en zelfs van wat pijn doet!

Beslissen?
Let op je houding: let bij het nemen van beslissingen op hoe je lichaam reageert. Voel je licht of zwaar aan nadat die man je mee uitvroeg? En die nieuwe baan, reageerde je open of gesloten op het goede nieuws? Je lichaam is je kompas. Besteed er aandacht aan.

Stap 4: achterhaal de oorzaak
Je verhoogt je kans op het genezen of voorkomen van ziektes door te graven naar de oorzaak van stressreacties in je lichaam.

Wat heb je nodig?
Of je ziekte nu ontstaan is doordat je te veel dronk, rookte of at, of brute pech is, het heeft geen zin jezelf te berispen voor gedane dingen. Doe je dat wel, dan veroorzaakt dat een stressrespons en maakt dat de zaken erger. Toch bestaat er zoiets als persoonlijke verantwoordelijkheid. Als de grondoorzaak van je verzwakte immuunsysteem eenzaamheid, werkstress of depressiviteit is, behandelt medicatie je slechts tijdelijk. Ga via een meditatie na wat je lichaam, buiten wat je arts aanraadt, nodig heeft om te genezen. Luister naar jezelf.

Ben jij in balans?
Hou een week lang bij waar je aandacht aan gegeven hebt: je fysieke of geestelijke gezondheid, geld, je omgeving, seksualiteit, spiritualiteit, relaties, creativiteit, je werk of levensdoel. Dat zijn volgens Lissa Rankin de pijlers voor een duurzame gezondheid. Op het einde van de week kijk je naar wat het meeste van je energie en tijd gaat en welke elementen uit balans zijn.

Wat is de grondoorzaak?
Je lichaam is de spiegel van je levenservaringen. Mensen die gelukkige, gezonde keuzes maken, zoals sterke banden met familie en vrienden en werk waarvan ze houden, leiden een leven vol positivisme. Identificeer de bron van je stressreacties en ontdek welke activiteiten je ontspannen. Dat doe je door jezelf vragen te stellen over alle facetten van je leven en je ziekte. Voel je je gesteund door je zorgverleners? Leef je het leven dat je wenst? Wat ontspant je? Schrijf het antwoord neer. De werkpunten waaraan je meer aandacht wil schenken vormen je diagnose!

Stap 5: schrijf je eigen recept uit
Diagnose gesteld? Dan is het, naast de mogelijke behandeling van je arts, hoog tijd om je gezondheid in eigen handen te nemen. Zo vergroot je de slaagkansen van de traditionele geneeskunde.

Participeer aan je genezing
Beschouw jezelf als een volwaardige partner in het genezingsproces. Consulteer de beste artsen, maar hou de touwtjes in handen. Informeer je en neem actief deel aan je behandelplan.

Tijd voor een plan
Vertaal je inzichten van stap 4 naar een actieplan. Neem je diagnose erbij en vraag jezelf voor elk item af wat je het best aanpakt.

Onderneem actie
Overwin je angsten en zet de stap naar verandering, hoe moeilijk dat ook klinkt. Wie weet roept de vraag over hoe je dat allemaal klaar zal krijgen een stressreactie op. Blijf op moeilijke momenten trouw aan jezelf.

Wachten kan (maar niet te lang)
Wees vriendelijk voor jezelf wanneer je de tijd niet rijp acht om de nodige veranderingen in je leven aan te brengen. Je zal weten wanneer het tijd is om de sprong te wagen. Wachten is oké, maar doe het ook niet te lang.

Stap voor stap
Als je besluit om ervoor te gaan, doe het dan stap voor stap. Forceer niets. Sterk jezelf door acceptatie, dankbaarheid en liefde. Die heb je nodig om vol te houden.

Stap 6: focus niet op het resultaat
Voel je geen mislukkeling als je ziekte niet verdwijnt. Je kan alles goed doen en soms toch geen genezing ervaren.

Helen of genezen?
Jezelf helen betekent weer heel worden en spiritueel ontwaken. Weet dat je kan genezen zonder heel te zijn en omgekeerd. Een garantie op je genezing heb je nooit, maar door te helen maximaliseer je wel je kansen én voorkom je ziekte.

Controle is een illusie
Omarm onzekerheid, want controle is een illusie. Dat zal je weten wanneer je, ondanks al je goede voornemens, ziek wordt. Onzekerheid kan voor het onbekende staan, maar ook voor mogelijkheden. Volg je dromen en open je hart. Durven te leven zou weleens je leven kunnen redden.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/2387933/2015/07/07/Meer-brein-minder-medicijn.dhtml

We mogen de reguliere geneeskunde zeker niet opzij schuiven. Maar we kunnen met onze geest en lichaam zelf ook heel veel. En dat wordt vaak vergeten. Net als de persoon zijn lichaam beter kent en aanvoelt dan de arts of noem maar op. Maar er niet altijd naar geluisterd wordt, zodat de arts altijd zeker van zijn stuk is en geen gehoor heeft aan de persoon zelf met de klacht of klachten.
Zoals mensen blijven hangen in een ziekte of het ziekte probleem, die maken hen nog zieker. En er zijn er andere die er niet in blijven hangen en zich op zo een manier zelf genezen of het proces van genezing makkelijker maakt.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Multidimensional_Art

L'illusione, la realtà oltre lo specchio.

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

%d bloggers liken dit: