Tag Archive: warme voeten


SLAPEN MET SOKKEN AAN

Onderzocht: is slapen met sokken nou goed of slecht voor je?

Er gaan heel wat feiten en fabels rond over slapen met sokken. Want: is het nu superslecht of juist goed voor je? Grazia ging op onderzoek uit en kwam op een hele gunstige conclusie uit.

Warme voetjes

Het blijkt namelijk dat slapen met sokken je nachtrust alleen maar ten goede doet. Het NRC heeft een tijdje geleden een onderzoek van neuroloog Jan den Heijer van het Medisch Centrum Leeuwarden gepubliceerd.

Hij behandelt patiënten met slaapproblemen en adviseert dat men júíst met sokken moet gaan slapen. “Het is absoluut zinvol. Warme voeten bevorderen het in slaap vallen.”

Hot, hot, hot!

Om goed en snel te kunnen slapen, is het belangrijk dat de lichaamstemperatuur laag is en de huidtemperatuur hoog. Roy Raymann, slaapexpert bij Philips Research en secretaris van de Nederlandse vereniging voor Slaap-Waak Onderzoek, zocht uit wat het effect is van slapen met (bed)sokken.

“Mensen vallen eerder in slaap als de voeten warm worden door het dragen van de sokken.” Wel adviseert hij om niet met ijskoude voeten sokken te dragen.”De echte ijsklompen profiteren niet van het dragen van sokken omdat de kou wordt geïsoleerd. In dat geval moet je de voeten echt verwarmen.”

Shop ‘till you drop

Wat wel slecht is aan het dragen van sokken in bed, is dat de sokken – en dan voornamelijk de bovenrand – te strak kunnen zitten, waardoor de bloedtoevoer naar je voeten afneemt.

Dit is natuurlijk absoluut niet de bedoeling, daarom kun je beter kiezen voor sokken met een losse bovenrand of speciale bedsokken.

BRON: https://www.msn.com/nl-be/lifestyle/gezondheid/onderzocht-is-slapen-met-sokken-nou-goed-of-slecht-voor-je/ar-BBYrdQB?li=BBqiNIl

Je voeten is je thermometer. Als deze koud zijn zal je het over heel je lichaam koud krijgen. En dan zal je moeilijk in slaap vallen. Toch is het van belang om sokken aan te trekken die niet bovenaan knellen. Want dat kan weer je bloedvaatjes knellen. De makkelijkste manier is om ze bij je partner te warmen, maar ook dat brengt soms ruzie mee. Omdat je voeten vaak ijskoud zijn en dan is dat niet leuk voor je partner. Dan toch maar sokjes aantrekken, die je soms in de nacht ook uit kan trekken weer. Wat je ook kan gebruiken is een warmtekruik. 

Wie heeft er ook last van en geraakt dan moeilijk inslaap. Heb je soms ook nog suggesties altijd welkom.

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor voeten verwarmen in bed

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

KOUDE VOETEN

Koude voeten? Koud water!

Het is niet anders… De winter is in aantocht en daarbij natuurlijk ook alle bijbehorende probleempjes. Een daar van kan zijn dat je van die enorm koude voeten hebt als je buiten bent geweest. Eerste reactie van veel mensen: voeten tegen de verwarming of even met de voeten in een teiltje met warm water. Maar: het is beter om koude voeten niet op te warmen door heet water. Dit kan, zeker in de winter als de voeten heel koud zijn, bij leiden tot wintertenen.

En dan ben je natuurlijk nog verder van huis! Een betere oplossing is de voeten een minuut in een koud badje en dan stevig afdrogen. Het koude water lijkt onlogisch, maar (zeker in combinatie met het afdrogen) brengt de bloedcirculatie op gang. Warm water zorgt juist dat de bloedcirculatie minder wordt. Je moet natuurlijk niet vergeten om na het afdrogen wel lekkere warme sokken/sloffen aan te doen!

BRON: http://50plus.blog.nl/algemeen/2015/11/12/koude-voeten-koud-water-2

Koude voeten kunnen ook pijnlijk zijn, en ga ze zeker niet opwarmen aan een verwarming. Want dan ben je helemaal verkeerd bezig. Nu ik zou ook uitkijken om gelijk je voeten in een koud badje te steken. Voor de bloedsomloop is het wel goed maar niet echt voor je huid van je voeten die toch niet overal even dik is. Wat wel goed is, is je voeten masseren gewoon met je hand over je voeten wrijven en ze zo verwarmen.
En nu zullen heel wat mensen versteld staan maar wat je eigenlijk hebt beste draagt op echt koude dagen zijn panty’s en daar een sportsokje over.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

WIL JE NOOIT MEER KOUDE VOETEN HEBBEN?

Wil je nooit meer koude voeten hebben?

Bovenstaand plaatje is nu helaas een utopie – lekker met je voetjes in  het warme zand….man man man, helaas zijn het nu andere tijden. Want brrr brrr wat is het weer koud he mensen? En dan je voeten…..oh als die koud zijn, dan lijk je het helemaal niet meer warm te willen krijgen. Belangrijk is ook dat je ervoor zorgt dat je voeten lekker warm zijn. Want koude temperaturen, vorst en sneeuw vragen om goede verzorging van de voeten! Tijdens de wintermaanden krijgen de voeten veel te verduren door het koude weer en een dikke sok werkt juist averechts.

Om toch aangenaam warme voeten te krijgen, biedt Bama®inlegzolen waarbij schoenen comfortabel blijven. De inlegzolen met een combinatie van schapenwol, aluminiumlagen en speciale luchtkamers, helpen je het winterseizoen doorkomen.

 Bescherming tegen kou

Last van koude voeten? Bama Thermo Thin Fit inlegzolen houden de voeten lekker warm. De inlegzolen zijn zacht en ultradun, zonder verlies van de warmhoudfunctie. De aluminiumlaag zorgt voor extra bescherming tegen kou en een speciale schuimlaag verzacht en beschermt bij elke stap. De inlegzolen passen in elke schoen, ook in smalle, elegante modellen en is het perfecte product om dagelijks te combineren met je schoenen voor aangenaam warme voeten.

Walking in a winter wonderland

Bama Alutherm Airtech is een inlegzool met antislip die je voeten ook bij strenge vorst aangenaam warm houdt. Dat komt door de speciale materiaalcombinatie. Een tweevoudige aluminiumlaag zorgt samen met een luchtcelsysteem binnenin de zool voor een effectieve isolatie tegen optrekkende kou en heerlijke warme voeten. Laat de winter maar komen!

Warmte en comfort tijdens barre temperaturen

Wil je nog meer warmte en comfort? Bama Warmend Voetbed is Bama’s handige, innovatieve en warme inlegzool. Het topmateriaal is zeer zacht en de schuimlaag herkent de voet waardoor het een perfecte individuele pasvorm garandeert en de voet precies ondersteunt waar nodig. Daarnaast heeft de warme inlegzool een isolerende laag van aluminium waardoor je voeten de meest barre temperaturen kunnen trotseren. De antisliplaag zorgt ervoor dat de inlegzool naadloos in de schoen past en goed blijft zitten. Het is de ideale aanvulling op alle winterschoenen!

Verzachtend alom

De Bama Sokkets laarssokken verwarmen niet alleen de zool van de voet, maar ook het hele voet, enkel- en hielgebied. De sokkets bieden verwarmend comfort, speciaal voor laarzen. De zachte voering beschermt tegen koude vloeren en zorgt voor merkbaar beter loopcomfort. Hierdoor wordt het winterseizoen steeds leuker!

BRON: http://gezondheid.blog.nl/algemeen/2014/12/03/wil-je-nooit-meer-koude-voeten-hebben

Je voeten zijn de barometer van je lichaam. Als die koud zijn zal je over heel je lichaam het koud hebben of op een moment krijgen. Daarom is het voor sommige goed om je voeten bij koude dagen toch extra te verwennen om zelf een aangenaam gevoel te krijgen.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

 

SOKKEN VAN 860 EURO

Sokken van 860 euro: warme voeten voor een ‘prikje’

© Thinkstock.

De peperdure sokken van het merk Falke zijn niet gemaakt uit goud maar uit de exclusieve wolsoort vicuña. Voor een ‘luttele’ 860 euro krijg je de belofte van zachte en warme voeten. Loop jij binnenkort met een klein fortuin aan je voeten.


  • © Falke

Hoewel de meeste mensen maximum 10 euro aan een paar sokken uitgeven, pakt Falke uit met een iets eclusievere reeks voor mannen. De kledingstukken werden vervaardigd met wol van de vicuña, een kameelachtige dat in de bergen van Bolivia en Peru leeft. De vacht van het dier is zo gewild omdat het erg zacht en delicaat is, daarnaast beschikt het over thermische eigenschappen die geen enkele andere wolsoort bezit. Deze sokken zouden dus de beste optie moeten zijn om je voeten warm te houden. Bij de Inca’s was dit materiaal enkel weggelegd voor vorsten.

Je kunt de beesten niet kweken en ze worden slechts een keer per jaar geschoren door de lokale bergbewoners. Wie wil genieten van zoveel comfort aan zijn voeten, moet snel zijn aangezien er slechts vier van deze paren in de Bijenkorf liggen.

Ook het Britse Moxon Huddersfield, hofleverancier ten tijde van Queen Elizabeth I, maakt sokken die een klein fortuin waard zijn. Het bedrijf gebruikt nog 450 jaar oude methodes om je voeten warm te houden. Om een paar te maken kan het productieproces tot 14 weken oplopen. Moxon gebruikt exclusieve wolsoorten van ook vicuña, nerts en hermelijn. Ook doet het bedrijf erg mysterieus over wie hun sokken draagt, ze zijn erg discreet over hun cliënteel, zelfs de website is privé. Voor een paar mag je al snel op 290 euro rekenen.

BRON: http://www.nina.be/nina/nl/2202/Fashion/article/detail/1728449/2013/10/24/Sokken-van-860-euro-warme-voeten-voor-een-prikje.dhtml

Wie heeft dit er nu voor over. Sokken van rond de 860€. Dan mag je al eens warme voeten hebben, toch vermoed ik dat je een angst zou hebben dat die stuk gaan. En dan zou men ze kopen om te hebben. Dat is dan weer dat stukje in de mens dat naar boven komt. Exclusief en bepaalde hebben het in de kast liggen.

Voor 860€ koop je heel wat stokken hoor.

En net als ons hele lichaam willen ook wel eens de voeten verwend worden, maar koop dat sokken van 15€ of panty’s. Die je zeker durft te dragen en geen angst hoeft voor te hebben dat ze stuk gaan.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

De kleine dingen

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

%d bloggers liken dit: