Tag Archive: vreemdgaan


DROMEN OVER VREEMDGAAN

Dromen over vreemdgaan: wat zegt dat?

Gerelateerde afbeelding

Je wordt op een ochtend wakker en beseft dat je zojuist gedroomd hebt dat je lag te rollenbollen met een ander. Help! Een zwaar schuldgevoel met een vleugje verwarring achtervolgen je terwijl de ochtend voorbijkruipt. Als je een relatie hebt, kan dit behoorlijk verwarrend zijn. Hoezo droom je juist daarover? Houd je niet meer van je vriend(in)? Wij vertellen je wat het kan betekenen als je droomt over vreemdgaan.

Dromen over vreemdgaan, normaal?

Als je een relatie hebt en droomt over vreemdgaan is het begrijpelijk dat je je beschaamd of soms zelfs schuldig voelt. Maar laat het duidelijk zijn: je hoeft je niet zo te voelen. Ook al voelt het de eerste paar seconden nadat je wakker bent geworden alsof je je partner koudbloedig hebt verraden, het betekent niet dat je dat daadwerkelijk wilt doen. Veel vrouwen (en mannen) dromen namelijk weleens over vreemdgaan. Maar wat betekent het dan?

Wat het betekent als jij vreemdgaat in je droom

Als je droomt dat je zelf vreemdgaat, kan het betekenen dat je een bepaalde spanning in je leven mist. Maar het kan ook betekenen dat je je niet gewaardeerd voelt. Dit is de manier van jouw onderbewuste om duidelijk te maken dat het tijd is voor verandering. Zo kun je je ondergewaardeerd voelen over je werk, maar het kan dus ook betekenen dat je het gevoel hebt dat je niet genoeg bevestiging van je partner krijgt. Als je merkt dat dit echt zo is, ga dan een gesprek aan met je partner en vertel hem of haar hoe je je voelt.

Als je partner vreemdgaat in je droom

Oké, dat is toch minder leuk wakker worden. Als je droomt dat je partner vreemdgaat, kan dat twee dingen betekenen. Het kan enerzijds betekenen dat je jezelf verraadt en tekortdoet in de relatie, vriendschappen of werk. Anderzijds kan het een signaal zijn dat je toch niet happy bent in de liefde. Vind je dat je te weinig aandacht krijgt van je partner? Twijfel je over je gevoelens en wil je er misschien een punt achterzetten?

Wat dromen over vreemdgaan echt betekent, blijft gissen. Er zijn geen keiharde bewijzen over de symboliek van dromen, en daarbij is het (onder)bewustzijn van iedereen anders. Maar wederom, als iets je toch niet lekker zit in je relatie, wees dan niet bang om erover te praten.

BRON: https://www.ze.nl/artikel/247909-dromen-over-vreemdgaan

Vind zo een droom om te analyseren altijd mooi. Want het heeft niet echt iets te maken dat je vreemdgaat of wilt gaan. Het zijn natuurlijk de details die hier een rol in meespelen. Maar vaak komt het neer op gevoelens die je mist. Dat kan in een relatie zijn, dat kan sociaal of op de werkvloer zijn. De andere kant is dat iemand in je sociale kring of zoals ik al beschreef je waardeert. Vreemdgaan is gevoelsmatig in een droom. Maar zo een droom kan levensecht zijn en kan zelfs tot een orgasme leiden. Dan is het ook natuurlijk niet leuk voor de partner die naast je ligt. Ook kan het voorkomen dat je zelfs handelingen gaat doen. Strelen en noem maar op, ook zelfs een kussen of je dekens dat men gebruikt. Dan is het ook mogelijk dat je ’s morgens het moeilijk hebt als je partner er iets over zegt en dat je hier een leugentje om bestwil gaat verzinnen. Want je gaat niet zeggen, ik heb leuk met een andere aan het stoeien geweest. 
Ook kan het voorkomen dat je vreemdgaat in je droom met dezelfde sekse. Dat heeft dan vaak alles te maken met sensuele gevoelens die je niet echt kunt bepraten. Maar ook kan sm of bdsm erin voorkomen. Dat heeft meer te maken met waarde en normen in je leven.
In deze dromen kunnen heel wat mensen aanbod komen. Zelf deze die nauw verbonden zijn aan je. 

Je merkt zo een droom kan alle kanten opgaan en is het van belang om alle details te durven uiten als men deze gaat of laat analyseren.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Wanneer wordt flirten vreemdgaan? 6 tekenen dat je te ver bent gegaan

Getty Images
Die flirterige knipoog naar die ene collega of dat ‘X’-je aan het einde van een berichtje naar een oude vriend. De grens tussen flirten en emotioneel bedrog is flinterdun. Je gedrag betekent niet noodzakelijk dat je je seksueel of emotioneel aan iemand anders wil binden, maar als je een van deze zes alarmsignalen opmerkt, ben je misschien wel een stapje te ver gegaan.

1. Je bent bang om je partner te vertellen over de persoon met wie je flirt

Dingen verbergen voor je partner is uiteraard nooit goed, maar het is belangrijk om jezelf af te vragen waarom je iets verzwijgt. Vertel je niets over je flirterige gedrag met die ene barman omdat je er zelf geen waarde aan hecht of omdat je bang bent voor de reactie van je partner? “Als je het niet durft te vertellen aan je partner, dan ben je waarschijnlijk te ver gegaan”, vertelt professor psychologie Susan Krauss Whitbourne. Het betekent niet per se dat je bent vreemdgegaan, maar echt een goed teken voor je relatie is het ook niet. “Als iemand zijn partner bedriegt, dan wordt het vertrouwen geschaad”, vertelt relatie-expert Terri L. Orbuch. “Zodra je opmerkt dat je flirterige gedrag het vertrouwen dat jij en je partner in al die jaren opgebouwd hebben schaadt, is het waarschijnlijk tijd om ermee te stoppen.”

2. Je zoekt bij die andere persoon emotionele steun en verbinding

Als je al maanden met een collega of vriend flirt, maar de gesprekken blijven oppervlakkig, dan is er meestal niets meer aan de hand. Maar als je emotionele steun of verbinding zoekt bij die persoon in plaats van bij je partner, dan ben je de grens overgestoken van flirten naar emotioneel bedrog volgens Orbuch. “Het is helemaal oké als je partner niet de eerste is bij wie je je frustraties uit, je verdriet deelt of als je gewoon even moet ventileren, maar als je echt emotionele steun nodig hebt, moet je partner iemand van de eerste personen blijven bij wie je terechtkan. Doe je dat bij degene met wie je flirt, dan moet je waarschijnlijk even stilstaan bij je relatie en over hoe je verder wil.”

3. Je vertelt hem of haar dingen waar je partner geen weet van heeft

“Als je bepaalde dingen onthult die je nog nooit aan je partner vertelde, dan kan je dat zien als emotioneel vreemdgaan”, vertelt Orbuch. Dat je dingen vertelt aan de persoon met wie je flirt, betekent vaak dat je je ofwel op fysiek ofwel op emotioneel vlak sterker aangetrokken voelt tot die persoon dan tot je partner. “Mensen voelen zich aangetrokken tot andere mensen. Dat betekent niet dat je een slechte persoon bent of dat je relatie verschrikkelijk is”, vertelt Whitbourne. “Maar het betekent wel dat je je moet afvragen: wat heeft of geeft die persoon mij dat mijn partner me niet kan bieden én is het echt de moeite om dat na te streven?”

4. Je flirt voortdurend

Als je aan wat Whitbourne ‘chronisch flirten’ noemt doet, ben je volgens haar waarschijnlijk niet klaar voor de toewijding en intimiteit die een langdurige relatie vereist. “Je gedrag in het verleden en je huidige gedrag voorspellen je toekomstige gedrag. Ben jij nu al volop aan het flirten, dan is het dus beter om een einde te maken aan je relatie voordat je partner nog meer in jullie relatie investeert.”

5. Je hebt inside jokes met de persoon met wie je flirt

Het klinkt misschien onschuldig om een inside joke te delen met een collega of vriend, maar als je in een relatie zit kan dat voor problemen zorgen. “Inside jokes hebben met de persoon met wie je flirt is een ander teken dat het flirten de serieuzere richting opgaat omdat het een soort van band creëert waarbij je andere mensen uitsluit, wat uiteraard erg pijnlijk kan zijn voor je partner”, aldus Whitbourne.

6. Je betrapt jezelf erop dat je meer aan de andere persoon denkt dan aan je eigen partner

Als je lichamelijk bij je partner bent, maar emotioneel bij iemand anders, dan begeef je je op glad ijs. Op zich is het erg normaal dat je je aangetrokken voelt tot iemand anders of er zelfs gevoelens voor hebt, maar je moet je er wel tegen kunnen verzetten. “Als je je gevoelens niet kan tegenhouden, dan moet je eens grondig stilstaan bij je relatie en welke je richting je uit wil”, vertelt Whitbourne.

Als je toch te ver bent gegaan

Doe niet alsof het niet gebeurd is. De eerste stap is om aan jezelf toe te geven dat je te ver bent gegaan, de tweede om uit te zoeken waarom het gebeurde. Whitbourne raadt aan om je even voor te stellen hoe je toekomst eruit zou kunnen zien als je voor je flirt zou gaan. De kans is groot dat je merkt dat het niet de moeite waard is om je huidige relatie op te geven. Vervolgens adviseert ze om eerlijk te zijn tegen je partner, zodat jullie samen kunnen werken aan naar wat je op zoek was bij die andere persoon.

Orbuch zegt dat het ook een goed idee kan zijn om flirtregels- en grenzen af te spreken waar jullie je allebei goed bij voelen. Het kan zijn dat je je gedrag moet veranderen of moet inboeten aan vrijheid, maar rekening houden met wat je partner wel of niet van streek maakt of zijn of haar gevoelens in het algemeen is een van de belangrijkste dingen om je relatie sterk te houden.

BRON: https://www.hln.be/nina/seks-relaties/wanneer-wordt-flirten-vreemdgaan-6-tekenen-dat-je-te-ver-bent-gegaan~a0483dde/

Denk dat dit een heel moeilijk vraag is. Wanneer gaat men te ver met flirten? Het is hoe je er zelf tegenover staat. En dat je natuurlijk niet met het gevoel van de andere persoon gaat spelen. Want dan ga je te ver. Als het niet wederzijds is. Of dat je eigenlijk niet zover wilt gaan maar je toch laat leiden. Op de foto is goed te zien dat men elkaar vastnemen al iets verder gaat. Men moet rekening houden met de comfortzone van een persoon, ook als men flirt. Respecteer altijd elkaar grenzen. Ga je daarover en het is wederzijds geen probleem, maar anders ben je te ver aan het gaan.

Afbeeldingsresultaat voor flirten

Afbeeldingsresultaat voor flirten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Dit zijn de verschillende soorten vreemdgaan volgens experts

unsplash
Het gaat van ‘het was maar een kus’ tot ‘je moet niet naar iemand anders kijken wanneer ik erbij ben’. Bedriegen en vreemdgaan, twee woorden waarvan niemand wil dat ze in zijn relatie de kop opsteken. Maar er zijn eigenlijk meerdere soorten vreemdgaan en bij een daarvan, komt er niet eens een andere persoon aan te pas.

Bedriegen, wat is dat nu eigenlijk? Het is een eeuwenoude vraag, waarbij de antwoorden variëren van persoon tot persoon. Vaak hangt het ervan af hoeveel jij als persoon oké vindt om door de vingers te zien. Maar er komt bij vreemdgaan meer kijken dan met iemand anders kussen of naar bed gaan. Voor sommige mensen valt een sms sturen naar een ex-vriend of vriendin ook al onder de noemer bedriegen legt dating coach Madeleine Mason uit aan The Independent. “Mensen hebben nu eenmaal andere grenzen, zo vinden sommigen flirten oké, terwijl anderen dat dan weer zien als emotioneel bedriegen.”

Dit zijn volgens experts de verschillende vormen van bedriegen:

1. Fysiek bedriegen

De eerste, en waarschijnlijk meest logische vorm van bedriegen: fysiek. Als in: je hebt met iemand anders gekust of bent met iemand anders intiem geweest. Deze vorm is voor veel mensen de meest erge vorm en dan ook meteen genoeg om een punt achter de relatie te zetten.

2. Seksuele fantasieën hebben over iemand anders

Het is normaal dat je soms eens gaat fantaseren over een aantrekkelijk iemand, of je nu in een relatie bent of niet. Maar het moment waarop die onschuldige dagdroom over de tuinman tot oneerlijk gedrag gaat leiden, wordt dit bekeken als vreemdgaan. Met andere woorden, als jouw fantasieën over die tuinman zo ver gaan dat je niet anders meer kan dan steeds door de tuin lopen, dan ga je te ver.

3. Gevoelens hebben voor iemand anders.

Deze staat bekend als emotioneel bedriegen. Misschien wel een van de moeilijkste soorten om te bepalen. Het komt erop neer dat jij of je partner gevoelens kreeg voor iemand anders, en het is niet omdat er niets met die gevoelens gedaan wordt, dat het geen bedriegen is. Bij deze soort vreemdgaan hoort meestal een groot vertrouwensprobleem.

4. Geheim gedrag op sociale media

Eerste voorbeeld: je geeft te veel aandacht aan iemand anders sociale media account of flirt met hen via het internet. Het tweede voorbeeld is niet zo voor de hand liggend. De tweede soort van vreemdgaan via sociale media is volgens de experten wanneer je meer tijd doorbrengt op sociale media dan met je partner, en hen hierdoor dus gaat verwaarlozen.

BRON: https://www.hln.be/nina/dit-zijn-de-verschillende-soorten-vreemdgaan-volgens-experts~a9aa26a6/

Dit zal voor de ene al gevoeliger liggen als voor de ander. Er zijn er bij die een zoen geven vreemdgaan vinden. Wanneer gaat men vreemd voor de ene heeft het te maken met fysieke aantrekking voor de ander heeft het te maken met woorden. Als men nu even nummer 2 eruit neemt. Dan denk ik als men aan 100 mensen dit zou vragen of ze een fantasie met iemand hebben gehad daar 99 ja op gaan antwoorden. Zowel mannen als vrouwen. Zoiets moet je voor jezelf uit kunnen maken, en als je iets niet fijn vind moet je dit ook kunnen bespreken met je partner.

Afbeeldingsresultaat voor seksuele fantasie

Afbeeldingsresultaat voor seksuele fantasie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wat vreemdgaan met je gezondheid doet

Het sprookje van vreemdgaan ontrafeld: het bewijs geleverd

 

Vreemdgaan heeft niet een alleen een grote impact op het relationele en emotionele vlak. Ontrouw doet ook veel met ons lichaam. Zo verhoogt het de vruchtbaarheid van sperma en bewerkstelligt het fysieke veranderingen in het brein. Acht gezondheidseffecten van vreemdgaan.

Gezondheidseffect 1: Verhoogde vruchtbaarheid sperma

Een man die seks heeft met een vrouw die een vaste partner heeft, produceert twee keer zoveel sperma als normaal. Een normale ejaculatie bevat gemiddeld driehonderd miljoen spermatozoiden, de ejaculatie van een minnaar telt zeshonderd miljoen spermatozoiden. Bovendien is de kwaliteit van het sperma zelf ook beter. Het is beweeglijker en sneller. Deze verhoogde vruchtbaarheid komt goed van pas tegen concurrerende zaadlozingen. Het fenomeen vindt dan ook plaats door de concurrentie; de zaadcellen van de minaar willen die van de vaste partner ‘verslaan’.

Gezondheidseffect 2: Spermaoorlog in vagina

Vreemdgaan ontlokt een ware spermaoorlog in de vagina van de vrouw. Het sperma van een man kan in de vagina wel zeven dagen goed blijven. Als een vrouw in een week met twee verschillende mannen seks heeft gehad, dan barst er een strijd los tussen de twee zaadlozingen. Sperma van de man bestaat maar voor één procent uit zaadjes die een eicel kunnen bevruchten. De rest is opgebouwd uit vechters, kamikazespermacellen, die maar één doel hebben: zaadcellen van een andere man uitschakelen. Sperma herkent de zaadcel van een andere man aan een andere chemische structuur. Als zo’n vijand ontdekt wordt, dan scheiden zij zuur af op de vijandelijke zaadcel. Die barst daardoor open en sterft.

Gezondheidseffect 3: Meer orgasmes

Het is bewezen dat vrouwen bij een minnaar makkelijk en vaker klaarkomen dan bij hun vaste partner. Het effect hiervan reikt verder dan je zou denken. Het vrouwelijk orgasme dient namelijk tevens als wapen in de spermaoorlog. Wanneer een vrouw klaarkomt, zuigt ze het sperma als het ware naar binnen. Dit sperma zal eerder bij de eicel komen, dan wanneer ze geen orgasme bereikt tijdens een vrijpartij. Omdat de vrouw in het algemeen tot meer orgasmes bij een minnaar komt, vergroot ze daarmee de kans op bevruchting van hem.

Gezondheidseffect 4: Sneller zwanger

Als vreemdganger vergroot je – door meer orgasmes en vruchtbaarder sperma – de kans om vader of moeder te worden. Je zou denken dat iedereen die vreemdgaat een voorbehoedsmiddel gebruikt, maar de praktijk wijst anders uit. Alleen al in Nederland zouden ongeveer 1,6 miljoen mensen rondlopen die buitenechtelijk verwekt zijn. Tien procent van de bevolking is volgens onderzoek van bioloog Robin Baker het resultaat van buitenechtelijke seks.

Gezondheidseffect 5: Vergrote kans op SOA

Het zal niet de eerste keer zijn dat een slippertje opgebiecht moet worden, omdat de vreemdganger zijn of haar vaste partner met een SOA heeft opgescheept. Dit komt vaker voor dan je denkt. Een SOA kan worden overgedragen door seksueel contact met iemand die besmet is. De SOA wordt overgedragen via slijmvliescontact (contact tussen mond, penis, anus of vagina). Een SOA hoeft niet meteen klachten te geven. Zo verloopt bij ongeveer zeventig procent van de vrouwen een chlamydia-infectie zonder symptomen. Chlamydia kan bij vrouwen tot onvruchtbaarheid leiden. Aan vreemdgaan kleven dus zeker wel gezondheidsrisico’’s.

Gezondheidseffect 6: Verkleinde kans op gezonde relatie in de toekomst

Chemische stoffen die vrijkomen bij seksueel contact, veranderen fysiek iets aan de hersenen. Hierbij gaat het om oxytocine bij vrouwen en vasopressine bij mannen. Door het vrijkomen van deze hormonen en neurotransmitters worden partners letterlijk in hun ‘mind’ met elkaar verbonden. Deze bindingskracht is zeer krachtig. Dit heeft onder andere tot gevolg dat de stoffen kunnen zorgen voor diepgang en vertrouwen in een relatie. Bij bepaald gedrag zoals vreemdgaan, kan het echter ook schadelijk zijn voor toekomstige relaties. De binding kan namelijk niet ongedaan worden zonder emotionele en zelfs lichamelijke pijn. Onderzoek toont aan dat wanneer verbindingen tussen personen herhaaldelijk worden verbroken, deze personen in de toekomst minder goed in staat zijn nieuwe, diepgaande relaties aan te gaan.

Gezondheidseffect 7: Bevordering creativiteit

Onmisbaar voor een creatieve geest zijn de hormonen dopamine en oxytocine. Van deze stoffen komt een flinke dosis vrij bij flirten, vreemdgaan en orgasmes. Een goed (monogaam) seksleven bevordert net zo goed de creativiteit. Seksuele frustratie remt juist weer de creativiteit.

Gezondheidseffect 8: Verminderde weerstand

Vreemdgangers voelen zich vaak schuldig naar hun vaste partner toe of schamen zich voor hun gedrag. Ook kunnen angstgevoelens een rol spelen, je bent bang door je partner betrapt te worden. Schuldgevoelens hebben meestal een negatief effect hebben op je eigenwaarde, zelfvertrouwen en eigenliefde. Schaamte, schuldgevoel en angst kunnen zich ook uiten in lichamelijke symptomen zoals hoofd-, maag- of rugpijn of een verminderde weerstand.

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/seksualiteit-en-relatie/wat-vreemdgaan-met-je-gezondheid-doet/

Binnenkort gaan ze nog zeggen ga vreemd het maakt je gezond. Maar goed net als wat ze beschrijven dat 10% niet van de eigen vader zou zijn. Nu cijfers zijn heel moeilijk te beschrijven denk ik. Want wie laat het pas geboren kind een test ondergaan en de vader ook om zekerheid te hebben. Moet men elkaar niet vertrouwen? En ja als er problemen komen met geslachtsziekte dan moet je het maar uitleggen want je partner zal er niet tevreden mee zijn. Maar wie zegt dat de ander de ziekte heeft overgegeven het kan even goed zijn dat deze zelf vreemd gaat. Het is echt iets dat je doet en waar jezelf de keuze voor maakt. Waar je dan ook spijtig genoeg de nadelen op een moment moet van dragen misschien.

Afbeeldingsresultaat voor vreemdgaan

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

EEN WINNAAR NA ONTROUW

De echte winnaar na ontrouw: de bedrogen vrouw

© Lemonade.

Beyoncé die na het bedrog van Jay Z zo kwaad is dat ze met een baseballknuppel auto’s vernielt, het is een reactie die veel lotgenoten begrijpen. We wisten al langer dat overspel diepe wonden kan maken. Maar je kan ook heel wat leren uit deze nare ervaring, dat blijkt uit deze studie.

Op lange termijn is de minnares de echte verliezer

Onderzoeker Craig Morris

Psychologen aan de universiteit van Binghamton voerden het grootste onderzoek naar relatiebreuken uit, 5.705 vrouwen in 96 landen namen deel. Ze wilden heel specifiek meer weten over scheidingen waarbij een man zijn vrouwelijke partner bedroog en haar verliet voor zijn minnares.

Betere partnerkeuze
De eerste maanden bleken erg zwaar te zijn voor de gedumpte vrouw, maar de onderzoekers ontdekten iets bijzonders in de zes maanden, een jaar en zelfs zes jaar na de breuk.

Hoofdonderzoeker Craig Morris: “De stelling dat een vrouw die haar partner verliest door een erg zware periode gaat klopt zeker en vast. Ze moet rouwen en het verraad verwerken. Maar ze leert hier ook heel wat uit. Door de nare ervaring kan ze in de toekomst beter inschatten welke partner wél geschikt is. Dus op lange termijn haalt ze haar voordeel uit het bedrog. De minnares daarentegen, eindigt met een partner die in het verleden ontrouw was. Op lange termijn is zij dus de échte verliezer. De bedrogen vrouw leert vaardigheden die haar helpen om in een volgende relatie niet hetzelfde mee te maken. Maar de minnares zit dan wel opgescheept met een onbetrouwbare partner.”

Positieve uitkomst
“Daarnaast zorgt het bedrog ervoor dat de gekwetste persoon een evolutie meemaakt. Dat geldt niet alleen op het vlak van relaties, maar ook voor andere aspecten van persoonlijke ontwikkeling. Bedrogen, gedumpt en geruild worden voor iemand beter, dat wens je niemand toe. Maar als je jezelf in deze situatie bevindt, weet dan dat er licht aan het einde van de tunnel is. Die hel waar je door moet, kan zelfs op iets positiefs uitdraaien”, geeft Morris nog mee. Laat het een ‘magere’ troost zijn!

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/519/Ontrouw/article/detail/2689597/2016/04/28/De-echte-winnaar-na-ontrouw-de-bedrogen-vrouw.dhtml

Hier komt de vrouw aanbod maar het kan even goed de man zijn. Het is weten aan wat je begint, en als je het doet is het voor jezelf hoe ermee om te gaan. Er zal altijd een proces van rouw zijn en nadien van rust en terug leven. Juist in deze fases kan het zwaar zijn zeker als er kinderen zijn, en je eigenlijk je ex-partner niet kan loslaten. Omdat je elkaar moet zijn voor de kinderen. Ook is het natuurlijk hoe men uit elkaar gaat. Met ruzie of proberen om uit een vriendschappelijke manier verder te gaan. Ontrouw spijtig genoeg komt het voor en dat zowel bij mannen als vrouwen. Maar om nu te gaan zeggen dat er een winnaar is, dat is zeker en vast niet altijd zo.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Dit zijn de tekenen dat je man/vriend vreemdgaat

Als je partner twee van de onderstaande tekenen vertoont, liegt hij volgens een voormalig FBI-agent. Dus verdenk jij je partner ervan dat hij naast de pot piest, vraag het hem dan op de man af met het onderstaande lijstje erbij.

Ja, het zoveelste artikel over vreemdgaan, bladiebla. Maar hier spreekt een FBI-agent uit ervaring. Iemand die 30 jaar bij de FBI heeft gewerkt doet tegenover de Mirror zijn boekje open over hoe je precies kunt zien of iemand liegt. Je hebt heus niet altijd een leugendetector nodig om aan te kunnen tonen of iemand de waarheid spreekt. Met deze kennis ben je zelf de leugendetector. Lichaamstaal zegt alles. Het is niet alleen de houding die iemand aanneemt, maar door nervositeit ontstaan er ook chemische reacties in je lichaam. Daar kan de leugenaar echt niet onderuit komen. Vermoed jij bedrog in huis? Kijk je partner dan in de ogen, vraag het op de man af en vertoont hij een aantal van de onderstaande punten (twee schijnt al genoeg te zijn), dan kun je er donder op zeggen dat hij niet helemaal eerlijk is.

– Een chemische reactie veroorzaakt door nervositeit is bijvoorbeeld jeuk. Hierdoor gaat de leugenaar aan het gezicht friemelen, aan zijn neus krabben, over zijn vinger wrijven of aan z’n wang of oorlel zitten. Hier kun je niet onderuit. Als je jeuk hebt en je krabt niet, dan krijg je spastische trekjes. Als je jeuk hebt, MOET je iets doen.

– Een andere chemische reactie die in het lichaam ontstaat als iemand liegt, is een droge mond. Dit is ook iets waar je niet onderuit kunt. Door een droge mond ga je vanzelf slikken of kuchen.

– Leugenaars kauwen op hun lip.

– Hun ogen focussen zich niet goed, ze schieten alle kanten op.

– Je kunt zien of iemand liegt als diegene na het vertellen van een leugen een paar keer achter elkaar met de ogen knippert in een hoger tempo dan normaal.

– Wanneer iemand na een leugen meer lichaamsbewegingen heeft dan normaal (denk: Betty Spaghetti, ken je die nog?).

– De manier waarop iemand praat kan ook een aanwijzing zijn of iemand liegt. Als iemand op een andere manier praat dan anders, sneller of juist extreem rustig, dan kan dit ook een indicatie zijn dat diegene liegt.

Erg dat de titel weer de man/vriend naar voren brengt. Het is niet alleen hen die het doen maar ook de vrouw/vriendin. Juist kan een vrouw het beter verbergen, en als men vreemd gaat moet men toch met twee zijn dus zijn het meestal beide die vreemd gaan. Schrijf wel meestal.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Vrouw heeft liever dat man fysiek vreemdgaat dan emotioneel

Wat heb jij liever: dat je vent het bed in duikt met een andere vrouw of dat hij een emotionele band opbouwt met haar? Er is een grote kans dat je als vrouw zijnde voor optie a kiest. Maareh… waarom eigenlijk? Dat lees je hier!
Uit onderzoek van een Noorse universiteit is gebleken dat vrouwen het minder erg vinden als hun partner fysiek vreemdgaat. Maar als Koosje een emotionele band opbouwt met een andere vrouw kan hij zich maar beter bergen. Emotioneel vreemdgaan wordt namelijk door de meerderheid van de vrouwen bestempeld als een absolute no-go.
Afbeeldingsresultaat voor seksuele fantasie
Vreemdgaan
Voor het onderzoek werd aan 1000 mannen en vrouwen gevraagd hoe zij over vreemdgaan denken. Op basis van deze gegevens werd gekeken naar de verschillen in mening tussen de seksen. Zo hebben mannen er juist meer moeite mee als hun partner tussen de lakens duikt met een ander en zien ze dus liever dat een vrouw gevoelens ontwikkelt voor een andere man.
Een verklaring kan worden gevonden in de evolutietheorie. Mannen hebben altijd maar moeten aanvoelen of een kind echt van hun is, aangezien ze daar nooit 100 procent zeker van kunnen zijn. Vroeger stonden ze dus vaak voor de beslissing of ze moesten investeren in een vrouw en haar kind. Mannen hebben daarom liever een vrouw die emotioneel vreemdgaat, omdat ze dan zeker weten dat ze fysiek geen kind zal baren dat van een ander is.
Emotioneel trouw
Voor vrouwen is het net andersom. Vrouwen hadden vroeger namelijk de steun en bescherming van mannen nodig om te overleven. Als een man emotioneel trouw bleef aan de vrouw wist ze zeker dat hij bij haar zijde zou blijven, ook al zocht hij zijn genot zo nu en dan bij een ander. Wij weten in ieder geval wat wij zouden kiezen: een man die trouw blijft!
Je hebt twee soorten van vreemdgaan en fysiek en emotioneel. Nu als je het hier leest zijn de meeste meer bang voor emotioneel vreemdgaan dan fysiek. Emotioneel vreemdgaan is dat men dingen gaat bepraten die je niet meer met je partner kan of wilt delen van heel intiem tot persoonlijke dingen maar ook fantasieën. Dit kan op een moment heel ver gaan, maar men deelt eigenlijk het bed niet.
Meestal wordt het gedaan via sms of mail flirten hoort hier eigenlijk ook bij.
Nu is het ook zo dat je dingen minder kan verdragen als ze over de persoon gaan praten. Je gaat ook meer tijd doorbrengen met die persoon en je zelfs anders kleden als het nodig is.
Toch in deze tekst zijn vrouwen daar meer beangstigend voor als hun man dat gaat delen.
Toch zal er een moment komen dat ook deze personen het bed gaan delen en alles wat ze gedeeld hebben met woorden proberen waar te maken. Hoe dan ook beide blijft vreemdgaan en kan zware gevolgen hebben voor je relatie. Zeker als je relatie wankel is of dat er niet gepraat kan worden.
Hoe sta jezelf tegen de woorden fysiek vreemdgaan en emotioneel vreemdgaan?
Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

9 dingen die je niet moet tolereren binnen je relatie

Als je smoorverliefd bent, zie je bepaalde nare eigenschappen van je vriend niet altijd. Het gezegde liefde maakt blind bestaat niet voor niets. Hoe gek je ook op hem bent, deze dingen moet je niet tolereren binnen jullie relatie. 
Dat je zijn vieze stinkstokken af en toe achter zijn kont op moet ruimen en dat hij nooit de wc-bril naar beneden doet, is tot daar aan toe. Maar er is een aantal zaken die je nooit hoeft te accepteren.
Liegen
We vertellen allemaal weleens een leugentje als we een bepaalde situatie willen ophemelen. Maar er is een verschil tussen een leugentje om bestwil en chronisch liegen. Wanneer je merkt dat je vriend tegen je liegt over belangrijke dingen, moeten er alarmbellen gaan rinkelen.
Vreemdgaan
Wanneer je met je vriend in het huwelijksbootje stapt, beloof je elkaar eeuwige trouw. Ook als je niet met je vent bent getrouwd, geldt dit principe gewoon, tenzij je natuurlijk andere afspraken hebt gemaakt. Vreemdgaan doe je nu eenmaal niet als je een relatie hebt en je hoeft dit dan ook niet te accepteren. Een slippertje vergeven à la, maar chronisch vreemdgaan verdien je simpelweg niet.
Proberen je te veranderen
Je hoeft het nooit te pikken als je vriend eist dat je moet veranderen. Oké, het is begrijpelijk dat hij vindt dat je moet stoppen met jezelf naar beneden halen of dat je vaker tijd voor hem vrijmaakt als je er nooit bent, maar het is belangrijk dat hij jou wel accepteert zoals je bent. Zodra hij je hele persoonlijkheid wil veranderen, is er overduidelijk iets mis met jullie relatie en níet met jou.
Mishandeling
Mishandeling staat met stip op nummer één. Mishandeling is iets wat je nooit, maar dan ook nooit moet tolereren. Zowel geestelijke als lichamelijke mishandeling is nooit oké. Geen enkel smoesje of excuus kan het goedpraten. Er bestaat niet iets als gerechtvaardigde klappen en ook neerbuigende of respectlozen grappen hoef je niet te goed te keuren.
Respectloze houding
Een van de belangrijkste dingen in een relatie is wederzijds respect. Als hij jou niet kan accepteren zoals jij bent of als hij niet zijn best wil doen om jouw familie en vrienden te leren kennen, zit er iets mis. Het is belangrijk dat je liefje respect voor je heeft en daarnaast ook dat hij zijn best voor je doet.
Opeisend gedrag 
Je spendeert je vrije uurtjes graag met je vriend, maar af en toe wil je ook even alleen zijn of wat met je vriendinnen gaan doen. Andersom wil je ook dat hij met zijn vrienden afspreekt. Zodra hij de tijd die jij voor anderen hebt gereserveerd ook wil hebben en jou vraagt hen niet meer te zien, is hij opeisend bezig. Het is belangrijk dat je ook een leven hebt naast hem.
Je verleden niet accepteren 
We hebben in het verleden allemaal weleens dingen gedaan waar we niet altijd even trots op zijn. Soms kunnen die dingen even slikken zijn voor je vriend, maar dat betekent niet dat hij het recht heeft het daar elke keer over te hebben. Of hij het nou leuk vindt of niet, als hij samen met jou verder wil, zal hij je verleden moeten accepteren. Je kunt het tenslotte niet meer veranderen…
Controlerend gedrag 
Als hij je om de haverklap een berichtje stuurt met de vraag waar je nu bent, met wie je bent en wat je doet, is hij wel heel erg controlerend bezig en dat is niet de bedoeling van een relatie. Een relatie is namelijk op vertrouwen gebaseerd. Het is logisch dat hij ’s ochtends benieuwd is naar wat je gaat doen, maar als hij continu een update van je dag wil – en vooral met wíe je bent – gaat dat te ver.
Jaloezie
Het kan soms best schattig zijn als meneer een beetje jaloers wordt van andere mannen die naar je staren, maar als hij zo jaloers is op andere mannen dat je met niemand van het andere geslacht mag praten, is dat veel te extreem. Ook gaat hij over de schreef als hij boos wordt wanneer jou iets wel lukt wat hem maar niet lukte. Binnen een relatie moet je elkaar namelijk dingen gunnen.

Natuurlijk is dit redelijk zwart-wit en kan aan bepaalde dingen gewerkt worden, maar blijf scherp!

Een relatie moet leuk zijn en als er in een relatie problemen ontstaan moet je erover kunnen praten. Maar er zijn er die je minder tolereert of niet moet tolereren. Iedereen maakt voor zichzelf uit hoe je die tolerantie bekijkt. Maar zoals mishandeling, om gedomineerd worden in een relatie is zeker NIET TE TOLEREREN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

EEN VAN MIJN OUDERS GAAT VREEMD

Help, mijn vader gaat vreemd!

Een op de vier relaties krijgt te maken met vreemdgaan. Maar toch niet die van je ouders? Onmogelijk! Hoe oud je ook wordt, je bent nooit oud genoeg om met het overspel van je vader of moeder om te gaan. Maar misschien wel oud genoeg om ervan te leren …

Tekst Tina De Gendt

‘Mijn moeder belde me op om te zeggen dat ze toch niet op bezoek zouden komen dat weekend. Het ging niet zo goed tussen haar en mijn vader, zei ze. Ik viel uit de lucht. Ik had hen als kind nooit ruzie weten maken. Ik ging ervan uit dat ze nog altijd een heel harmonieuze relatie hadden. Na wat aandringen vertelde ze me wat er echt aan de hand was, dat mijn vader een affaire had. En dat het niet de eerste keer was. Ik heb de telefoon opgehangen terwijl ze aan het praten was. Ik kon gewoon niet meer luisteren.’ Liesbeth (34) was gelukkig getrouwd met twee kinderen toen ze vernam dat haar vader al jaren buitenechtelijke relaties had. Urenlang heeft ze na dat bewuste telefoontje voor zich uit zitten staren, compleet van de wereld. Haar man durfde ze niks te vertellen, daarvoor schaamde ze zich te erg. ‘Zijn ouders zijn gescheiden. Het gelukkige huwelijk van mijn ouders was een belangrijke houvast voor ons. Ik zag ons altijd dezelfde weg opgaan.’ De volgende dag belde ze haar moeder terug, maar haar vader nam op. ‘Hij deed alsof er niks aan de hand was terwijl mijn wereld was ingestort. Ik kon het niet inhouden. Ik heb geroepen dat hij een verrader was en dat ik hem nooit meer wilde zien.’
Direct daarna belde haar moeder opnieuw. Ze vond dat Liesbeth niet zo boos moest zijn op hem, want uiteindelijk waren het haar zaken niet. ‘Ze zei dat het wel zou overwaaien en dat ze spijt had dat ze het me verteld had. Maar ondertussen wist ik het wel. En mijn hele wereld lag aan diggelen.’

Oud genoeg om het te weten?
Zo kwam Liesbeth bij de therapeut terecht: haar gelukkige kindertijd leek een leugen, haar geloof in monogame relaties was weg, ze was woest op haar vader en wantrouwde haar moeder. En dat door één telefoontje, één zin: ‘je vader heeft een ander’. Relatie- en gestalttherapeute Suzanne Haest krijgt regelmatig vrouwen als Liesbeth over de vloer. Kinderen die als volwassene met het overspel van hun ouders geconfronteerd worden. ‘Als de kinderen klein zijn voelen ouders instinctief aan dat ze hen niet moeten betrekken in hun intieme relatie en zeker niet in het geval van overspel. Maar die houding verandert wanneer kinderen ouder worden. Dan hebben ouders vaak de reflex “dat ze oud genoeg zijn om het te weten”. Maar hoe oud je ook wordt, je blijft altijd het kind van je ouders.’ De relatie tussen ouders en hun kinderen was nooit zo intiem als vandaag. Volwassenen beschouwen hun ouders als vrienden en omgekeerd. We delen aanzienlijk meer persoonlijke geheimen met elkaar dan vroeger. Maar daardoor lopen we ook het gevaar om een grens te overschrijden. Er zijn volgens de meeste experts maar twee geldige redenen waarom ouders hun kinderen met hun overspel zouden mogen belasten: Eén: als het onvermijdelijk is dat ze ermee geconfronteerd zullen worden. Bijvoorbeeld als de minnares van de vader de buurvrouw is, die plots het huis niet meer in mag. Twee: als de overspelige ouder beslist om het huwelijk te verbreken en met de ander verder te gaan.

Ingrijpen of niet?

Helaas zijn het niet altijd de ouders die hun kinderen zelf inlichten over het overspel. Edward (23) betrapte zijn vader met zijn minnares op restaurant. Hij hoort het zichzelf nog roepen: ‘Papa, wie is dat?!’ Het was jaren geleden dat hij zo kinds had geklonken. Bij Jolien (42) praatte een tante haar mond voorbij. Beiden worstelden ze een hele tijd met de vraag of ze het hun moeder moesten vertellen. Edward zette zijn vader onder druk om het te bekennen aan zijn moeder. Zijn ouders zijn nu gescheiden, hij ziet zijn vader bijna nooit meer. Jolien confronteerde haar vader, maar toen hij haar bezwoor dat de affaire al lang was afgelopen besloot ze om het niet te vertellen. ‘De relatie tussen mij en mijn moeder heeft er wel onder geleden: vroeger vertelden we elkaar alles, nu kon dat plots niet meer. Maar ondertussen ligt het ver genoeg achter me en kunnen we weer normaal met elkaar spreken.’ ‘Hoe volwassen we ook zijn, een loyaliteitsconflict is in dat soort situaties eigenlijk onvermijdelijk’, zegt Haest. ‘Kinderen kiezen bijna altijd partij voor het “slachtoffer” van de affaire. Heel vaak zie je dat moeder en dochter bijvoorbeeld kamp gaan vormen tegen de overspelige vader. Kinderen hebben de natuurlijke behoefte om hun gezin te beschermen en dus proberen ze in te grijpen.’ De pleger van overspel wordt gezien als de ‘verrader’, niet alleen tegenover de andere partner maar tegenover het hele gezin. Maar naast ‘straffen’ kunnen kinderen zich ook constructiever opstellen. Suzanne Haest: ‘Ik heb het al meegemaakt dat de kinderen hun ouders verplicht op therapie stuurden. Op zich een mooi idee, alleen werkt het zelden in de praktijk.’ Want kinderen zijn – hoe moeilijk dat ook is om te beseffen – buitenstaanders in de relatie van hun ouders en hun inbreng wordt meestal niet aanvaard.

De droom verstoord

Natuurlijk weten volwassen kinderen dat ze zich niet moeten bemoeien met de relatie van hun ouders. Maar het is ook niet de relatie waar ze doorgaans in geïnteresseerd zijn, wel het redden van de ‘droom van hun kindertijd’. Die droom van onze kindertijd is het verhaal dat we onszelf vertellen over onze ouders. Het ontstaat al heel vroeg, wanneer een kind zijn ouders voor het eerst de vraag stelt: ‘hoe hebben jullie elkaar eigenlijk leren kennen?’. Weinig ouders zijn bereid om de ware toedracht daarvan met hun jonge kinderen te delen, dus vertellen ze een opgeleukte versie van het verhaal. Eén waarin derden worden weggegomd en hartstochtelijke ruzies herleid worden tot grappige anekdotes. Vanaf dat moment gaan we het beeld zelf verder inkleuren en naarmate we ouder worden vergelijken we de relatie van onze ouders met die van onze nichten en neven en vrienden en vriendinnen. Uiteindelijk komen we tot een conclusie: het kan zijn dat we de relatie tussen onze ouders vooral beschouwen als een broer-zusrelatie of eerder als ‘beste vrienden’, als een heel hechte of net heel afstandelijke relatie. Hoe dan ook is het de relatie waarin je bent opgegroeid, het eerste voorbeeld voor je eigen liefdesleven later. Tenzij je ouders uit elkaar gaan ga je er immers van uit dat de relatie hen beiden voldoening geeft en dus dat dat type relatie een model is dat werkt.

Gevolgen voor jezelf

Op die manier is de droom van onze kindertijd de basis voor onze latere relaties. Maar als er een derde partij bij komt kijken moeten we dat verhaal herzien. En daarbij moeten we niet alleen het verhaal van onze ouders herschrijven, maar ook en vooral de manier waarop we zelf met relaties omgaan. Zoals Liesbeth het verwoordt: ‘Als zélfs mijn ouders niet vrij zijn van bedrog, hoe kan ik het dan ooit zijn?’ Suzanne Haest ziet het in de praktijk vaak genoeg gebeuren: ‘Net zoals kinderen van gescheiden ouders alles in het werk stellen om bij zichzelf een scheiding te voorkomen zullen kinderen na overspel van hun ouders alles in het werk stellen om overspel in hun eigen relatie te vermijden. En het daardoor helaas ook in de hand werken.’ Overdreven controleren van de partner, plots niet meer toelaten dat hij met collega’s en vrienden omgaat, zijn agenda uitpluizen op zoek naar tekenen van bedrog. Het soort gedrag dat wantrouwen in een relatie zaait. Ook de partner laat er zich vaak aan vangen. ‘De appel valt toch niet ver van de boom’ is in dat geval dikwijls een tweesnijdend zwaard. Zowel op het familiaal leven als op de relaties van hun kinderen heeft het overspel van de ouders dus het effect van een aardbeving. Op termijn kan het echter een uitgesproken positieve impact hebben, op ouders én hun kinderen. ‘De ontdekking van overspel is een belangrijke eerste stap in het doorbreken van stilte’, aldus Haest. Het besef dat ‘het verhaal van je ouders’ een illusie is, is een bittere pil maar wel een belangrijke stap in je persoonlijke ontwikkeling.

Lessen trekken

De droom van je kindertijd doorprikken en de relatie van je ouders in al haar complexiteit kunnen aanschouwen is bijzonder helend. Suzanne Haest: ‘Zeker voor volwassen kinderen die zelf ook worstelen met de complexiteit van een relatie. Begrijpen hoe je ouders tot overspel zijn gekomen kan een goede levensles zijn om het zelf te vermijden. In gestalttherapie confronteren we het verhaal dat de kinderen over hun ouders vertellen met het verhaal dat de ouders zelf vertellen. In het geval van overspel kan dat soms hard zijn, maar wel heel leerrijk.’ Een tweede manier waarop de confrontatie met overspel helend kan zijn is doordat het duidelijkheid schept. Want niet in alle gevallen komt het overspel als een donderslag bij heldere hemel. ‘Hoe zeer ouders hun intieme leven ook proberen af te schermen voor hun kinderen, bijna altijd sijpelt er iets door. Kinderen voelen dat, maar omdat ze in het ongewisse worden gelaten kunnen ze het dikwijls heel moeilijk plaatsen. De ontdekking van overspel kan een aanleiding zijn om dingen uit te praten en een plaats te geven.’ Een affaire in het ouderlijk nest kan dus wel degelijk positief uitdraaien, maar volgens Haest is één ding belangrijk om te onthouden: ‘je moet het ijzer smeden wanneer het koud is’. Als overspel van de ouders ontdekt wordt door hun kinderen zal het branden. In het heetst van de strijd is het belangrijk dat ouders proberen om hun kinderen zo weinig mogelijk te betrekken én dat de kinderen niet proberen om het ‘op te lossen’. Pas als de storm gaan liggen is, is het moment om verder te gaan en weer op te bouwen aangebroken.

De harde cijfers

1 op de 4 relaties krijgt te maken met overspel
De cijfers lopen sterk uiteen. Sommige onderzoeken spreken over meer dan de helft, andere over 10 %. In Vlaanderen zou het gaan om een kwart van de relaties.
1 op de 10 kinderen is buitenechtelijk verwekt
Algemeen wordt aangenomen dat 10 % van de kinderen een andere biologische vader heeft. Ook daar variëren de prevalentiecijfers tussen 1 en 30 %.
Mannen en vrouwen gaan even vaak vreemd
Vrouwen gaan niet minder vreemd dan mannen maar zijn wel beter in het verbergen van hun overspel. Als een vrouw overspel pleegt is de kans groter dat er een scheiding volgt.
Koppels met kinderen gaan bijna dubbel zo vaak vreemd
Ook over dat cijfer bestaat geen consensus, maar een recente bevraging indiceerde wel dat ouders met jonge kinderen vaker overspel zouden plegen dan koppels zonder kinderen.

BRON: http://www.psychologies.be/nl/_/familie/je-familie/help-mijn-vader-gaat-vreemd-r1995?category=79&pg=1
Als kind is het soms heel moeilijk te plaatsen dat je moet merken dat je vader of moeder vreemd gaan. Als je het dan te weten komt hoe ga je ermee om. Want je denkt dat je vader en moeder gelukkig zijn maar toch merk je iets anders. Als kind wordt er dan ook soms op ingegaan je ziet spoken, je weet niet wat je vertelt en daar zit je met al je vragen met jezelf. Praten met en van je ouders durf je bijna niet en soms komt er nog ruzie van ook. En ook wil je ze niet uit elkaar zien gaan door wat je zegt. Dus hou je het maar voor jezelf. Maar het is een zware pijn die je draagt. Probeer er toch zeker over te praten met een derde zodat je voor jezelf de druk van je af kan nemen. En lukt het echt niet dan kan je het misschien van je afschrijven ook dat kan helpen.
Hier wordt het nu beschreven vanuit een vader die vreemd gaat maar vergeet niet ook moeders gaan vreemd waar het kind of kinderen het soms van weten.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Kan jouw relatie een affaire overleven?

© thinkstock.

Voor veel mensen betekent ontrouw het einde van de relatie. Niet iedereen is echter bereid om er dan een punt achter te zetten, en ook therapeuten benadrukken dat een affaire niet meteen tot een scheiding hoeft te leiden. Er hangen echter wel een paar voorwaarden aan vast.

© thinkstock
© thinkstock

Volgens een recent Brits onderzoek bij meer dan 5.700 koppels geloofde zo’n 33 procent dat hun relatie een affaire kon overleven. Relatietherapeuten hebben echter een heel andere visie op de zaak: bij hen dacht wel 94 procent dat koppels samen door deze moeilijke periode kunnen komen. “Ontrouw is iets heel moeilijks om te verwerken, omdat het het basisvertrouwen aantast. Maar daarom hoeven ze niet per se uit elkaar te gaan; sommie koppels kunnen het vertrouwen heropbouwen, als ze de volgende regels in acht nemen.”

Wees eerlijk
Het eerste dat je na een affaire moet doen, is alles opbiechten. Eerlijkheid is in dit geval zeer kwetsend, maar onderzoek heeft uitgewezen dat huwelijken en relaties meer kans op overleven hebben als de ontrouw toegegeven wordt. En liefst voordat je partner er zelf achter komt.

Ook wie bedrogen werd, moet eerlijk durven zijn. Als je niet zeker bent dat je hem of haar dit ooit kan vergeven, heeft je partner het recht dat te weten. Pas als beide personen klaar zijn om vooruit te gaan, maak je een kans.

Probeer achter de oorzaak te komen
“Ik heb al veel koppels behandeld die ontrouw overleefden”, aldus Rachel Sussman, een New Yorkse relatietherapeute. “Het is dus zeker mogelijk, maar dan is het wel enorm belangrijk dat je een eerlijke evaluatie van de gebeurtenissen maakt.”

Vaak weet het koppel immers niet wat nu net gebeurd is, en wat de oorzaak was van de affaire. “Je moet terugdenken naar de laatste keer dat jullie een sterk koppel waren, en dan als een detective achterhalen wat er fout is gegaan.” Dat betekent niet dat je elkaar moet gaan beschuldigen, maar het is belangrijk om te begrijpen wat de stressfactoren waren, en welk gedrag tot de ontrouw heeft geleid. Pas dan kan je een oplossing gaan zoeken.

Neem een nieuwe start
Als koppels beslist hebben om te proberen een nieuwe start te nemen, kan het goed zijn om uit je normale omgeving te stappen. Een vakantie, een citytrip, kamperen… Zelfs een weekendje weg kan al helpen. Zo neem je even afstand van je problemen en kan je jezelf eraan herinneren waarom jullie elkaar graag zien. Ook woede en wrok kan zo wat bekoelen.

Sussman waarschuwt ook dat de eerlijkheid moet blijven. “Ik ben voor volledige transparantie. Een goede communicatie, maar ook bijvoorbeeld elkaars paswoorden noteren. Neem ook zeker tijd voor jezelf als je bedrogen werd. Het zal een tijdje duren om je zelfvertrouwen weer op te bouwen.”

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/519/Ontrouw/article/detail/2003016/2014/08/23/Kan-jouw-relatie-een-affaire-overleven-.dhtml

In een relatie hebben we er allemaal bang voor dat het zou of kan gebeuren. Mocht het gebeuren moet het dan de relatie kosten of kan men verder. Dat zijn vragen die je alleen voor jezelf kan uitmaken. Een affaire of vreemdgaan moet men ook niet altijd koppelen omdat er geen seks meer is in de relatie. Het kan even goed zijn dat de persoon zelfs geen seks heeft maar gewoon een persoon gevonden heeft waar men goed mee kan praten. Toch is het van belang als de affaire uitkomt dat men er over kan praten. Want dat is soms de reden je bent op elkaar uitgekeken men kan niet meer praten, omdat ander dingen veel belangrijker zijn, of omdat er kinderen zijn die heel veel tijd vragen. 
Als men het toch terug probeert neem dan een volledige nieuwe start, dan kan een relatie zeker en vast nog lukken. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

𝙽𝚘𝚝 𝚊𝚕𝚕 𝚝𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚠𝚑𝚘 𝚠𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚊𝚛𝚎 𝚕𝚘𝚜𝚝

%d bloggers liken dit: