Tag Archive: verzorgde voeten en tenen


JE VOETEN ZOMERS MAKEN

Happy feet: zo maak je je voeten helemaal zomerproof

Voeten, Tenen, Vrouw, Vrouwelijke, Pedicure, Barefoot

‘Geef een vrouw het juiste paar schoenen, en ze verovert de wereld’, zei Marilyn Monroe. Klopt, maar nu het sandalenseizoen aanbreekt, toch eerst even die voetjes onder handen nemen voor we aan die veroveringstocht beginnen! Zo geef je jezelf de perfecte pedicure in zes stappen. 

Gemiddeld wandelen onze voeten in een mensenleven zo’n vijf keer de wereld rond, en toch bengelen ze helemaal onderaan ons prioriteitenlijstje. Nochtans zijn die voeten ons fundament, vertelt Paul Borgions, podoloog en adviseur voor de Belgische Vereniging der Podologen. “Vergelijk het met een gebouw: als je de fundering verwaarloost, kan je dat merken tot in de nok. Hetzelfde geldt voor het menselijk lichaam. Voeten houden ons ­lichaam letterlijk en figuurlijk in balans.” 

In de voetreflexologie gaan ze nog een stapje verder. Volgens deze theorie staan alle organen en lichaamsdelen in verbinding met plaatsen op de voeten. Aan de hand van de voetzool kan bepaald worden of er problemen zijn met andere zones in het lichaam, zoals het hart of de lever. Hoewel elk wetenschappelijk bewijs ontbreekt, is het wel zo dat een klein voetpijntje of -foutje grote gevolgen kan hebben, aldus Borgions. “We streven allemaal naar dat magische getal van 10.000 stappen per dag. Een mooi doel. Maar stappen is een heel lineaire, repetitieve beweging. Vergelijk het met 10.000 keer met dezelfde vinger over een tafel wrijven. Zelfs iets kleins als een likdoorn, ­ingegroeide teennagel of kloofje zal zich na verloop van tijd behoorlijk laten voelen. Bovendien beweegt alles mee met onze voeten. Een eenvoudig voorbeeld: wie één hiel opheft, gaat ook de knie buigen, de heup volgt, je rug krijgt een knik … Kortom: er wordt een hele ketting aan ­bewegingen in gang gezet.” Niet zo gek dat pijntjes aan de voeten op termijn voor problemen in de rest van het lichaam kunnen zorgen, zoals kniepijn, maar ook enkel-, rug- en zelfs nekklachten.

Op een voetstuk

En toch slagen we erin onze – nu ja – voeten te vegen aan het verzorgen van dat olijke duo. En nee: af en toe een laagje nagellak (dat je vervolgens drie maanden laat zitten) telt niet mee. Voeten zijn meer dan een gratis vervoermiddel, dus verdienen ze ook meer dan ­sporadisch een nieuw kleurtje carrosserie. Puilt de gemiddelde badkamer uit van gezichtscrèmes, serums, scrubs en bodybutters, het is zoeken naar een voetverzorgingsproduct. Ware speurneuzen vinden misschien nog ergens een verloren gewaande puimsteen, maar daar blijft het bij. Uit het oog, uit de toilettas. “We zullen veel sneller iets doen aan een rimpeltje in het gelaat dan aan een verrimpelde teen”, lacht Borgions. Pas als het kwart over zomerweer is en het begint te dagen dat er sandalen gedragen moeten worden, schieten we in actie. “Mensen zijn erg visueel ingesteld. Onze voeten zitten negen van de twaalf maanden goed weggemoffeld, waardoor we het blijkbaar moeilijker vinden om er dan goed zorg voor te dragen.”

In Amerika is het nochtans heel normaal. Wie al eens – zij het onder lichte dwang – een romantische komedie zag, die weet: niets zo doeltreffend voor een aha-erlebnis als een welverdiende pedicure. De cruciale beslissing valt steevast wanneer het hoofdpersonage en haar beste vriendin alles op een rijtje zetten met de voetjes omhoog, terwijl twee ­nagelstylistes druk aan het vijlen zijn. Laat het een motivatie zijn om zelf eens een afspraak te maken bij de pedicure, of ga zelf aan de slag. Misschien kom je wel tot nieuwe inzichten. En zo niet, heb je in elk geval mooi verzorgde zomervoetjes.

SOS kloofjes

Pijnlijke kloofjes zijn meestal het gevolg van een droge en harde huid, legt podoloog Paul Borgions uit. “Een zacht en soepel vel kan tamelijk wat aan. Maar als de huid droog is, vermindert de elasticiteit. Wanneer je daar tijdens het wandelen of bij een bepaalde beweging spanning op zet, zal de huid barsten.” Wat kan je eraan doen? “Haal regelmatig eelt weg, en smeer je voeten in met een hydraterende crème of vaseline. Koop vooral geen sandaalmodellen die achteraan open zijn zoals slippers. Daar loop je negen van de tien keer naast, wat tot wrijving, eelt en kloofjes leidt.”

TENEN OM TE ZIEN

Geef jezelf de perfecte pedicure in zes stappen.

STAP 1: WASSEN EN SCRUBBEN

Gebruik koud water en laat de zeep links liggen, tenzij je voeten echt vuil zijn. Zeeprestjes kunnen tussen de tenen extra vuil vasthouden. Gebruik een zachte scrub met fijne korrel om dode huidcellen te verwijderen. Masseer in met lichte hand en spoel af met koud water. Afdrogen is even belangrijk. Schimmels, sporen en bacteriën voelen zich het best in een vochtige omgeving. 

STAP 2: EELT VERWIJDEREN

Een beetje eelt kan geen kwaad. Het is een natuurlijke bescherming van de huid tegen druk en wrijving, zelfs onze handen hebben eelt. Wil je het toch verwijderen? Doe het dan liefst op een droge huid. Keert de eelt telkens terug? Dan is er wellicht een probleem met het afrolpatroon van de voeten of draag je verkeerd schoeisel en kan je beter een afspraak maken bij een erkend podoloog.

STAP 3: VOETMASKER

Extra tijd? Gebruik een voetmasker. Die komen in een handige sokjesvorm en bestaan in een voedende en een exfoliërende variant. Als je zo’n peelingmasker gebruikt, hou er dan wel rekening mee dat je voeten er enorm van vervellen. Gemiddeld duurt het nog zo’n twee weken voor je weer sandalen aan kan.

STAP 4: NAGELS KNIPPEN

Knip je teennagels altijd mooi recht. Tijdens het wandelen krijgt de weke huid rond de nagels heel wat druk te verwerken. Als je nagels te rond zijn of geen hoekjes hebben, komt de huid voor de teennagels te zit-ten, verklaart Paul Borgions. Als de nagels dan groeien, kunnen ze nergens naartoe en groeien ze in de huid.

STAP 5: VERZORGEN

Heb je verkleurde nagels? Ga dan niet lakken om dat te verstoppen, maar maak een afspraak bij een podoloog. Soms hebben verkleuringen te maken met ouder worden – de nagel groeit trager in de lengte dan in de dikte waardoor kleurverschillen ontstaan – al kan het ook wijzen op een schimmelinfectie. In alle andere gevallen: niets zo zomers als kleurrijke teennagels. Vergeet geen basislak om ver-kleuring te voorkomen. Droge nagels verzorg je het best met een nagelserum of -olie.

STAP 6: HYDRATEREN

Hoe droger je voeten, hoe meer wrijving en hoe mak-kelijker eeltvorming en kloofjes ontstaan. Hou de huid van je voeten soepel met een voetenbalsem of een laagje vaseline. Tip van de podoloog: herhaal deze stap elke ochtend. “Vergelijk het met het smeren van je fietsketting: dat kan je beter doen voor je vertrekt.” Droge nagels verzorg je het best met een nagelserum of -olie.

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/happy-feet-zo-maak-je-je-voeten-helemaal-zomerproof~a8ceddaa/

Er zijn altijd mensen die hun voeten niet zullen laten zien als het niet nodig is. Vaak zijn dat mensen die gesloten en niet zelfzeker door het leven gaan.
Maar nu het zonnetje zich laat zien en voelen. Komen de sandalen en andere open schoenen te voorschijn. Verzorgde voeten en tenen zijn dan belangrijk. Ze laten ook zien dat je begaan bent met je lichaam je ziel je uiterlijk. Want vaak worden voeten gezien als vies. Maar vergeet niet ze brengen je overal. Een goede verzorging is niet overbodig. Net zoals men andere lichaamsdelen ook verzorgd hebben je voeten dat ook nodig. Het is dan ook gewenst om ze ’s avonds de nodige zorg te geven. Belangrijk is je voeten goed te drogen als men gedoucht of in bad heeft geweest. En dan voornamelijk tussen je tenen. Nadien een voetmassage met crème of olie is zeker verstandig. Men mag niet vergeten hoeveel voeten afzien op een dag.
Dan moet men er toch ook de nodige aandacht aan geven, en niet zeggen voeten zijn vies.
Verzorgde voeten en teennagels zijn zo mooi.

Sandalen, Voeten, Rode Nagels, Jurk, Vloer, Voet, Vrouw

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

VOETEN ZOMER KLAAR MAKEN

Deze pedicure maakt je voeten zomerklaar

Het is weer sandalenweer en daar horen mooi verzorgde voeten bij. Wij kregen van ProNails het ultieme stappenplan voor een geslaagde pedicure die je makkelijk thuis kan uitvoeren.

Stap 1: Ontsmet je handen

Eerst en vooral is het belangrijk dat je de handen wast. Op die manier vermijd je dat er vuil aan je voeten komt.

Stap 2: Verwijder nagellak

Verwijder vervolgens de nagellak van je teennagels met een nagellakremover. Zorg ervoor dat er geen restjes op de nagels achterblijven.

Stap 3: Dompel je voeten onder

Heb je een voetbadje thuis? Vul het dan met twee tot drie liter lauw water en de Foot Soak van ProNails. Houd gedurende vijf tot zeven
minuten je voeten onder water. Zo week je ze, waardoor de huid soepeler wordt.

Stap 4: Nagelriem achteruit duwen

Droog je voeten af en breng de ProNails Cuticle Remover aan op de nagelriem. Laat even intrekken en duw vervolgens je nagelriem achteruit met een cuticle pusher.

Stap 5: Knip je nagels

Knip je nagels met een nagelknipper en gebruik daarna een vijl om je nagels vorm te geven. Belangrijk hierbij is dat je je teennagels steeds recht vijlt.

Stap 6: Eelt verwijderen

Neem hierna de ProNails Callus Off en spuit die op je eeltplekken en huidverdikkingen. Door dit product te gebruiken, zorg je ervoor dat de betreffende plekken zachter worden. Zo kan je achteraf gemakkelijker eelt verwijderen. In totaal heeft dit product twee minuten nodig om in te trekken, daarna kan het echte werk beginnen. Neem een voetvijl en gebruik ze voor de hielen, de tenen en de bal van je voet. Let wel op, je mag niet alle eelt verwijderen. Het is namelijk een natuurlijke beschermlaag voor je voeten.

Stap 7: Balsem in

De leukste en laatste stap is het masseren van je voeten met een balsem. Wrijf je voeten goed in en neem je benen mee. Kies een leuk, zomers kleurtje en lak je nagels. Nu ben je klaar om te flaneren op de dijk met je leukste sandalen!

BRON: http://www.goedgevoel.be/happy-spring/deze-pedicure-maakt-je-voeten-zomerklaar

Niet alleen in de zomermaanden of bij goed weer. Je moet dagelijks je voeten verzorgen. Het is een van de lichaamsdelen die bij heel veel mensen meer dan 8 uur in gesloten schoenen zitten, in geknelde schoenen of hoge hakken. Dat maakt dat je ze ’s avonds goed moet verzorgen. Spijtig genoeg zullen er altijd zijn die hun voeten alleen maar aanraken als het nodig is en voor de rest geen aandacht aangeven. We mogen echt niet vergeten onze voeten brengen ons overal en als je ze niet verzorgt zoals het hoort zal je er altijd op een moment problemen bij ondervinden.

Afbeeldingsresultaat voor mooie voeten

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Zo geef je jezelf een summer pedicure in 4 simpele stappen

Je kent het wel, het moment dat je je (nieuwe) zomersandalen of slippertjes wilt aantrekken en je beseft dat je voeten en tenen er nog niet helemaal klaar voor zijn. Met deze pedi guide zijn jouw voeten summer ready in een handomdraai!

At home pedi guide

Stap 1

Verwijder oude restjes nagellak met een watje of wattenstaafje. Vooral nagellak in de randjes zorgt voor een minder mooi eindresultaat. En we willen voeten die er fresh uitzien in jouw open schoentjes.

Stap 2

Vijl of knip jouw nagels waar nodig bij, zodat alle ze allemaal dezelfde lengte hebben.

Stap 3

Stap in de douche en maak je voeten schoon met warm water en douchegel. Gebruik eventueel een spons als je die hebt liggen. Smeer je voeten daarna in met een crème die goed en snel intrekt. Je wilt natuurlijk niet uitglibberen op jouw slippertjes.

Stap 4

Geef tenslotte jouw nagels een kleurtje. Felle kleuren leiden de aandacht af van minder mooie plekjes en wie wordt er nu niet blij van gelakte teennageltjes? Als je nagellak maar goed zit!

Ta-daa!! Je bent good to go!

Quick-fix pedi tip:

Geen tijd voor al deze stappen, maar wil je toch snel mooie teennagels? Doe alvast je sandalen of slippers aan en lak daarna pas je nagels. Zo kun je de deur vast uit terwijl ze nog drogen. Wees wel voorzichtig met dat je nergens langs schaaft of ergens tegenaan stoot!

Verzorgende nagellak

De Color Riche L’Huile nagellak is perfect voor een (snelle) at home pedi. Waarom? Er zit olie in de nagellak verwerkt die de nagels verzorgt. Win-win situatie toch? Daarnaast heeft de nagellak een breder kwastje en een sterke kleurintensiteit waardoor één kwaststreek genoeg is. Perfect voor wanneer je haast hebt! Ook droogt de nagellak snel, heeft het een sterke hold en ruikt het heerlijk door de toegevoegd parfum! Wat wil je nog meer?

Preview alert! De Color Riche collectie heeft 12 kleurtjes, maar in augustus komt er een spectaculair nieuw kleurtje uit, namelijk deze gouden hieronder. Ga jij hem halen?

BRON: http://www.trendalert.nl/p/26843/zo_geef_je_jezelf_een_easy_summer_pedicure?utm_source=Ze.nl&utm_medium=referral&utm_campaign=TrendAlert#f5Z2DomtK4wXToiG.97

Verzorgde voeten en teennagels zijn zo mooi. Zeker als je slippers wilt dragen, dan wil je dit als vrouw toch ook verzorgd zien. En niet alleen in de zomer, eigenlijk heel het jaar door zou je voeten even goed moeten verzorgen als gelijk welk ander lichaamsdeel. Maar toch zijn er vrouwen en ja ook mannen die daar heel weinig aandacht aan schenken en nog liever in de zomer met gesloten schoenen rondlopen dan op slippers of dergelijke, als ze hun voeten maar niet moet laten zien.
En dan zijn er nog bij die er zelfs vies van zijn, van hun eigen voeten dat toch behoord aan hun lichaam.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

UW VOETEN VERWENNEN

Uw voeten verwennen: een gebruiksaanwijzing!

Voeten worden in sommige culturen verafgood, in onze contreien worden ze helaas nog al te vaak verwaarloosd.
Dit artikel is een unieke kans om dit plooitje glad te strijken!

Hoog tijd dus voor een grondige verwenbeurt van onze voeten.
Maar hoe doe ik dit het best en hoe begin ik eraan?

Mooie voeten: weg met eeltplekken en leve het voetbad!

Waarmee begin ik?

Verwijder eerst het eelt van de hielen en eventuele andere eeltplekken met een puimsteen of een speciale vijl voor voeten.

Eén belangrijke tip: anders dan veel mensen denken moet dat gebeuren op de droge huid, anders kan de opperhuid beschadigd raken of kan er irritatie ontstaan.
Hard schrobben hoeft niet: beter de handeling elke dag en zachtjes herhalen dan ze één keer per week met heel veel kracht te moeten uitvoeren!

En vervolgens?

Daarna neemt u een voetbad in een teiltje met lauw water. Doe er u een mespunt zeezout bij of, nog beter, een speciaal voetbadconcentraat om vermoeide voeten te ontspanen.

Droog uw voeten na ongeveer tien minuten zorgvuldig af met een handdoek. Vergeet ook zeker niet de plooien tussen de tenen, want het vocht tussen de tenen veroorzaakt gemakkelijk schimmel.

Voeten hebben ook de nagels die uw aandacht verdienen

Werk daarna uw teennagels bij

Liefst met een schaartje, want dat is minder agressief dan een nagelknipper.
Snij de nagel nooit te veel aan de zijkant af. Dat kan de rand beschadigen en bevordert ook het ingroeien van nagels.

Vijl de nagels om dezelfde reden nooit opzij, maar alleen vooraan, en gebruik daarvoor een kartonnen vijl. Die beschadigden minder snel de nagelstructuur dan een metalen vijl, die trillingen geeft.

Maak de nagels onder de rand schoon

Gebruik hiervoor een soepel borsteltje en duw de nagelriem eventueel naar achteren met een bokkenpoot (speciaal houten staafje).

Kleed uw nagels aan!

Zo gauw de nagel gereinigd is, kan het nagellak erop. Breng eerst een transparente basis aan. De lak zal er langer en beter door houden, en het voorkomt ook dat de pigmenten zich op de duur in de nagel nestelen en de nagel geel verkleuren.

Hydrateren

Als het nagellak droog is, wrijft u uw voeten in met een voedende crème. Doe dat dagelijks, u krijgt er fluweelzachte voeten mee en het beschermt uw voeten ook tegen kloven op de hielen en tussen de tenen, een euvel dat gemakkelijk optreedt bij een te droge huid.

Een voetmassage is het einde!
Om de verwenbeurt compleet te maken, kunt u uw voeten ten slotte nog zacht masseren. En vergeet daarbij ook de tenen niet!

BRON: http://www.e-gezondheid.be/uw-voeten-verwennen-een-gebruiksaanwijzing/actueel/1418

Je voeten en teennagels verzorgen en verwennen is een must. Eigenlijk zou dat niet zoals in de titel aangegeven een gebruiksaanwijzing moeten voor zijn. Je verzorgd heel je lichaam en juist die twee delen krijgen de minste aandacht bij heel wat mensen. En wat ze vergeten dat ze toch heel je lichaam dragen en overal brengen. Het is het enigste deel dat ook altijd op aarde staat en zo toch ook de nodige aandacht moet krijgen. Verzorgde voeten en teennagels zijn zo mooi. Maar ook zal je minder pijnen kennen als je dagelijks je eelt bij houd. Dat toch dode huidcellen zijn. Een voetmassage is geen plicht maar het doet zo een deugt aan je voeten. En ja mensen zoals ik al schreef mensen hebben soms een angst voor hun eigen voeten of zijn er zelfs vies van laat iemand anders het dan in jouw plaats doen. Wie weet kan je er perfect van genieten.
Zelf hoor ik vaak aan mijn voeten moeten ze niet aankomen dat kan ik niet verdragen, maar als ik dan begin met de massage zie je ze helemaal tot rust komen. We mogen ook niet vergeten in onze beide voeten zit heel ons lichaam in verweven en onze organen en ook langs deze weg kan men op die punten gaan werken, om een betere gezondheid te krijgen of te voelen.
Je hebt twee voeten en die brengen je overal heen. Probeer dan als men er ook respect voor te hebben en verzorg ze zoals je alle lichaamsdelen verzorgd.

En wat je niet mag vergeten bij goed weer en je draagt slippers wordt er al heel snel naar de voeten gekeken.
LIEFDE VOOR JE VOETEN, IS LIEFDE VOOR JOUW EIGEN BEWEGING.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Tenen kunnen een behoorlijke afknapper zijn

sarahjessica-feet

Duizenden dollars of euro’s gebruiken beroemde of minder beroemde vrouwen om goed voor de dag te komen op rode lopers en recepties.

Welke vrouw heeft er nou niet teveel schoenen in haar kast. Reuzelekker, maar je moet je voeten wel in de gaten houden.

Maar ze zitten vaak in het verdomhoekje, terwijl onverzorgde onderdanen juist een enorme afknapper kunnen vormen bij seks, zo bleek uit onderzoek van vorig jaar zomer……..

Kalknagels, knobbels, eczeeem- en eeltplekken. Sarah Jessica Parker bekende laatst zelfs niet echt meer op hakken te kunnen lopen, alleen nog eventjes voor de foto’s.

Handiger is dus de échte New York-truc. Hakken in de tas en de stad doorhollen op je sneakers.

Want de camera’s van tegenwoordig zijn onverbiddelijk aanwezig. En dan krijg je plaatjes zoals deze. En dat wil je niet. YEK!

UglyFeet

You might also like

BRON: http://relatie.blog.nl/aantrekkingskracht-2/2013/03/14/tenen-kunnen-een-behoorlijke-afknapper-zijn#more-15237

Tenen en voeten zoals de foto’s laten merken kunnen zeker een afknapper zijn. Het maakt deel uit van heel het lichaam en niet verzorgen van dit lichaamsdeel kan ook voor jezelf problemen geven. Geef ze iedere dag aandacht en verzorg ze even goed als ieder ander deel van het lichaam. Een mooie voet net als handen laten heel wacht van jezelf zien. Tenen die verzorgt zijn laten heel wat van je karakter zien. Ja mensen je staat er niet bij stil maar het is wel zo. Voeten en tenen zijn heel je lichaam. En je mag dan wel mooie kuiten en een mooi gevormde achillespees hebben door je stiletto’s, als je er niet kan op lopen of pijn hebt kan het heel snel de andere kant opgaan. En kan je heel wat lichamelijke klachten veroorzaken.
Dan heb ik het nog niet over het bed met iemand delen die dit lichaamsdeel niet verzorgd. Want ook kan dit een zwaar probleem geven. En niet alleen voor vrouwen, ook mannen die dat niet verzorgen kunnen wel eens voor vrouwelijke verrassingen komen te staan.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Body-Moving-Theo-Herbots

Gedachten over levensstijl en gezondheid (You can translate any page and message into 110 languages with the GOOGLE-TRANSLATE-WIDGET under each message and page)

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

Direct words from Sunita Nanda's heart...No Fear, Express dear

keşif yolculuğum 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry Magie & Fancy

Mala's magie en Fancy pareljuwelen

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

WorldsApart 2.0

So Close & Yet So Far...

Life in Copenhagen

Life in Copenhagen, Denmark, after moving during Covid-19.

crazyhormonenhome.wordpress.com/

Hormonen issues en alles wat je moet weten over je schildklier!

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Kreativ text, annorlundaskap, dikter, bipolaritet, aspergers syndrom, samhällsdebatt

Fit 'N' Inch

Fitness,food,fashion

kribbels uit mijn leven

een kijk in mijn gedachten en de gebeurtenissen uit mijn dagelijks leven, heel gewone dingen, misschien ook wel heel bijzondere......

%d bloggers liken dit: