Tag Archive: tekst shivatje bruno


Tekst lezen

Afbeeldingsresultaat voor tekst lezen

Uit een geschreven tekst haalt de lezen zijn eigen ding uit. Al is het nu gewoon een roman of een triller of noem maar op. Men zal een boek ook nemen naar wat je erbij voelt. Je zelf erin vinden wat je te lezen krijgt. Toch kan het ook als verwerking gezien worden.  Soms kunnen teksten je zo aangrijpen dat je terug naar je verleden getrokken wordt, of dat een voorval terug naar boven komt. De schrijver(ster) leggen hun gevoel erin en de lezer doet dit juist hetzelfde. Zo zie je dat in een tekst een boek veel informatie kan zitten zonder dat je het weet.
Ook heb je dit met gesprekken. Dan spreek ik nog niet van coaching maar gewoon alledaagse gesprekken. Ook daar kan je gevoel inleggen maar ook van krijgen. Praten schrijven naar elkaar of lezen dat heeft altijd twee kanten. Als het gaat over iets delen. Want daar gaat het om. Je wilt iets delen met anderen. Juist de ander heeft de interesse. Dat kan zijn de schrijver(ster) of de titel die aanspreekt. Net als een gesprek. Men kan het zo laten verlopen dat je op een moment een gesprek hebt dat goed aanvoelt.
Spiritueel kan men ook gaan lezen of gesprekken hebben. Een boek dat je iets vertelt waar je op je pad iets mee kan doen. Bepaalde oefeningen die beschreven staan en die je gaat uitvoeren. Toch zal je ook dit op een moment naar je eigen gevoel zetten. Dat eruit halen wat nodig is en dan voor jezelf verder uitwerken. Dat is ook dus zo met lezen.  Met praten. Met iets te delen in gelijk welke vorm.

Het is zo rustgevend.
Het is genieten van wat je lezen mag of te horen krijgt.
Toch is het dit niet altijd.
En komen emoties gevoelens naar boven.
Het boek deelt, een tekst deelt, een woord deelt.

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor boek lezen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Er gebeurt iets.

Gerelateerde afbeelding

Je krijgen het te zien te horen er gebeurd iets of er is iets gebeurd. We staan erbij stil en soms voelen we medeleven. Maar ook dit kent zijn doelen. Want het gebeurd zo maar niet. Iets is er de oorzaak van. Een menselijke fout en vergetelheid of iets onverklaarbaar. Er zijn soms zware gevolgen bij waar iedereen zijn medeleven bij toont. Maar er wordt vaak niet dieper gekeken. Naar de mensen die betrokken zijn of waren. Maar ook spiritueel. Zijn het momenten in het leven dat er iets gebeurd dat eigenlijk voorbestemd is of was. Daarom kan je nooit zeggen er is iets blijvend. Alles kent op zijn momenten en ogenblikken zijn verval. Denk maar aan oorlogen, denk maar aan Tibet 1959, denk maar aan titanic, denk maar 9/11 en nu de notre dame, en alle andere huilende beelden die men voor ogen krijgt.
Dan zie je goed dat dit een draaiende beweging in ons leven blijft. Zodat bepaalde gebeurtenissen zich herhalen, wel op een andere manier. Maar het gebeurd in ons aards leven gewoon.
Als er dan iets gebeurd dan gaan ze de beelden laten zien die emoties opwekken. Die iets geloofwaardig laten zien. Maar wat er achterliggend gebeurd dat ziet of hoor je niet. Ook dat mag meegegeven worden. De mensen die helpen die vechten om iets te overwinnen. Dat mag ook naar voren komen. En dat is te weinig. De mensen die anderen helpen. De mensen die erop dat moment zijn om anderen uit de nood te helpen. Die op dat moment het gevaar niet inzien door de adrenaline die door hun lijf jaagt.
Als men de boeken van Nostradamus erbij neemt dan vind heel wat paragrafen die toen al geweten waren. Hier wil ik dan ook duidelijk in zijn dat toekomst niet voorspelbaar is. Maar dat alles komt zoals de aarde en het kosmische het wilt. Ook in de boeken zal mijn weinig datums vinden.
Maar goed mens en. Denk nu eens voor jezelf wat je te zien krijgt of dit gelijk naar een gevoelige snaar grijpt of dat je er anders over denkt?

Afbeeldingsresultaat voor een gebeuren

Het is al gevoel om er over te schrijven. Maar weet altijd dat alles een oorzaak kent en dat je niet alles in de hand hebt als je wakker wordt.

Afbeeldingsresultaat voor een gebeuren

Dit doen we te weinig in het leven.

Afbeeldingsresultaat voor knuffel geven

Eten moeten we, drinken moeten we, ons wassen moeten we, en ga zo maar door. Dit allemaal om ons lichaam gezond te houden en te voeden van energie.
Maar wat we bijna niet doen, of waar we een angst voor hebben om het te doen. Is knuffelen. Knuffelen wordt maar al te weinig gedaan. Omdat men er soms andere gedachten van heeft, of omdat men in zichzelf denkt wat gaan anderen ervan denken of zeggen. Maar daar hoef je echt niets van aan te trekken. Het zijn juist deze die het ook graag zouden willen doen maar ook daar een angst voor dragen. Knuffelen brengt het knuffel hormoon vrij oxytocine. Dit hormoon komt vrij door elkaar te knuffelen. Het geeft ons een goed warm en heerlijk gevoel. Ook kan een knuffel gewenst zijn als men met emotionele gevoelens te kampen heeft. Even de schouder die je op dat moment nodig hebt.  Het kan zo goed voelen nadien.
Knuffelen wordt vaak aanzien dat men in een relatie zit anders deel je zoiets niet. Ook tijdens het vrijen wordt er vaak niet veel aandacht aangeven.
Voor wat zou een man een vrouw geen knuffel mogen geven of aan hetzelfde geslacht. Dat mag allemaal daar is gewoon niets verkeerd aan.

Afbeeldingsresultaat voor knuffel geven

Zelfs dieren knuffelen. Denk maar aan je poes die tegen je benen komt kroelen je hond die naast je ligt. Aaien van een dier is knuffelen. Maar ook dieren onderling doen het.

Gerelateerde afbeelding Gerelateerde afbeelding

Dus mens durf eens meer elkaar een knuffel te geven. Het voelt gewoon goed aan.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wanneer kan men zeggen ik weet het?

Afbeeldingsresultaat voor ik weet het

Wanneer iemand zegt ik weet het, dan gaat men er ook vanuit dat de persoon het kent of weet. Toch komt het voor dat je na enkele uren moet constateren dat het niet zo is. Al snel zeggen we ik weet het. Maar wat is weten he. Voor de ene een makkelijk is, de ander moet erop zoek naar gaan. Dat ook niet verkeerd is. Want door het zoeken leert men en komt men het te weten. Maar sommigen zijn te snel met te zeggen ik weet het. Juist omdat ze denken dat men anders een ander beeld gaan krijgen van de persoon. Dat is niet zo. Je mag zeker zeggen ik weet het niet. Daar kan dan verder mee gegaan worden. Zodat men het kan leren. Maar als men gelijk zegt ik ken het dan gaat men er ook vanuit en is men van de veronderstelling dat het ook zal gebeuren. Daarom wees verstandig met te zeggen ik weet het. Het kan een negatieve uitstraling geven. Naar gelang in welke context het gezegd wordt kan dit ook confronterend overkomen.
Als men het zegt, zou men eigenlijk zeker moeten zijn.
Ook wordt het al te snel gebruikt om ruzie te vermeiden.
Ja ik weet het dat ik verkeerd was.
Ik weet dat ik het anders moet doen.
Ik weet het nu wel hoor.
Hallo ik weet het toch beter zeker

Afbeeldingsresultaat voor ik weet het

Maar ook kan je dit gebruiken om een afwachtende houding aan te nemen.
Ik weet het nog even niet.
Ik weet het nog niet maar ik zal het morgen met je bespreken.

Afbeeldingsresultaat voor ik weet het

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Vasthouden zien als een routine.

Afbeeldingsresultaat voor vasthouden

Neem mensen die echt zo ergens zijn op ingesteld dat het even anders loopt ze de weg kwijt raken, of het even niet meer weten. Denk maar aan mensen die met gedachten bezig zijn, of autisme. Bepaalde mensen hebben nu eenmaal een structuur nodig. Als daar iets tussenkomt dan worden ze geprikkeld en kan dit leiden tot boosheid en frustratie. Men houd iets vast omdat het vertrouwd voelt het goed aanvoelt. Maar ook omdat het je bekend is. Een routine kan je veranderen, vasthouden moet je loslaten. En daar zit toch enig verschil in. Iets vasthouden en men wilt dit loslaten moet men het verwerken. Denk maar even aan de kleding die je klaar legt. Voor je dit veranderd moet je eraan werken om het niet klaar te leggen. Eens je dat kan dan kan je het loslaten. En ga je voor het nieuwe. Een routine moet je veranderen. Dat kan in het begin ook zwaar zijn maar het zorgt eigenlijk om een ander pad te bewandelen. Voorbeeld; je neemt altijd dezelfde weg (routine). Nu stap je buiten en je gaat in plaats van links naar rechts en je veranderd heel je weg. Dat is je routine doorbreken. Dat misschien even akelig kan zijn of aanvoelen, maar toch heb je iets bereikt. Je hebt het vertrouwde doorbroken.
Routine heeft te maken met een vast patroon dat je dagelijks hebt of volgt.
Vasthouden kan ook omklemmen zijn. Dat maakt dat dit een belemmering kan geven. Denk maar aan een kind omklemmen of bemoederen. Dan kan het kind niet leren of niet groeien.
Of zoals het lichaam vocht kan vasthouden.
Toch is het soms moeilijk te onderscheiden een routine en vasthouden. Je houd je vast aan bepaalde patronen, en dit kan je ook als een routine zien.
Wat men ook vaak vasthoud is een gevoel, zoals een vakantiegevoel, liefdesgevoel.
Net zoals bepaalde muziekinstrumenten. En dan zie je toch verschillen in het woord.

Vasthouden

Afbeeldingsresultaat voor vasthouden

Muziekinstrument
Een kind
Een hand
Een stuur
Vocht
Een gevoel

Routine

Afbeeldingsresultaat voor routine

Je wassen
Je aankleden
Je weg naar het werk of school
Een dagelijkse handeling

Afbeeldingsresultaat voor routine VASTHOUDEN

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Routine

Afbeeldingsresultaat voor routine

Allemaal hebben we dat. We staan er dan ook niet meer bij stil. Want het is zo vanzelfsprekend dat we het doen. Het begint ’s morgens al met ons aan te kleden te wassen. Dan naar school of het werk. Dezelfde route die we altijd nemen. Saai vinden we het eigenlijk niet. Maar soms moet je eens durven om de routine te doorbreken. Ze worden ons aangeleerd en hoe ouder we worden hoe meer we een routine in gaan bouwen in ons leven. Ergens stelt het ons ook veilig of beter gezegd het voelt veilig.
Voorbeeld: je kleding al klaarleggen voor de volgende dag. Zo je dat niet doen dan moet je nog gaan uitzoeken welke je gaat nemen. Je verliest daar tijd door en zo komt je routine eigenlijk in gevaar.
Routine is een handeling die je zonder nadenken doet. Of terugkerende bezigheden.  
Toch moet je soms eens durven om die routine te doorbreken. Het kan je een verademing geven. Je doorbreekt niet alleen de handelingen maar ook ga je voor jezelf een andere weg op. Dat maakt dat het boeiend kan zijn.
Neem eens een andere weg.
Leg je kleren toch maar niet klaar maar neem ze ’s morgens.
Laat de afwas eens staan en doe iets voor jezelf.
Dat zijn zo van die puntjes die dan iets laten voelen. Je zal er zeker zelf nog kunnen opsommen. Som ze dan ook eens op en durf ze ook eens te veranderen. Wie weet wat je dan gaat aanvoelen en voelen. Wees je ook dankbaar als je een van je bepaalde routines doorbreekt.

Afbeeldingsresultaat voor routine

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Zon

Afbeeldingsresultaat voor zonnen

Eens die begint te schijnen voelen mensen zich beter. Toch de eerste zonnestralen kunnen mensen ook ziek maken. Dat komt gewoon omdat men denkt dat men een jas uit kan laten of ja dat t shirt kan dragen. Maar meneertje wint kan daar al snel een verkoudheid aankleven. De zon geeft ons endorfine en dat zorgt voor energie. Dat geeft ons het goed gevoel.
Men merkt dan ook dat de mensen beter gehumeurd zijn en buitenkomen. Toch deze die echt even alles achter kunnen laten dan. Want er zijn evenveel mensen die zich blijven kluisteren binnen. En die niet graag buiten komen. Die liever hun ding binnen doen.
Het is gewoon gezond om je buiten te begeven. Dan hoef je nog met niets bezig te zijn. Gewoon genieten van die zon op je lichaam warmte geeft. De zon het mooie weer maakt mensen gelukkig en staat vaak meer open dan in sobere dagen. Men zal sneller een lach op het gezicht hebben als de zon schijnt. De zon doet daadwerkelijk iets met ons lichaam. Niet alleen uiterlijk maar ook innerlijk.
Ook zijn er mensen die in de winter te weinig vitamine D binnen krijgen. Dit krijg je binnen door de zon. Maar in donkere dagen missen we dat. Dan kan het gewenst zijn om dit als supplement bij te nemen. Of meer vette vissoorten op het menu te plaatsen.
Spiritueel geeft de zon niet alleen warmte aan ons. Ze geeft ons energie. Ze geeft ons kracht. Daarom als men geboren wordt staat de zon in jouw teken. Nieuw leven en dat is het ook als we de eerste zonnestralen op ons lichaam voelen. We bruisen om buiten te zijn of dingen buiten te doen.

Afbeeldingsresultaat voor zonnen

Zon wat zouden we doen als je niet meer schijnen zou?
Zon wat zouden we doen als je niet meer aan de hemel staat?
We zouden verloren lopen.
We zouden ons op een moment niet goed meer voelen.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Irriterende of moeilijke personen.

Afbeeldingsresultaat voor moeilijke mensen

We komen zal allemaal tegen, of zelfs in familie of vriendenkring. Hoe ga je ermee om? Wat kan je eruit leren? Vaak heeft het te maken dat jezelf niet goed in je vel zit, en weinig kan verdragen op een moment. Of het kan zijn dat het juist deze mensen zijn die heel veel energie van je vragen. Dit noemen we dan energie pikkers. Zo krijg jij op een moment een negatief gevoel. Maar eigenlijk kan het ook zijn dat jezelf nog iets van je eigen moet leren. Iets wat je ooit meegemaakt hebt en wat stoort als je zo een persoon tegenkomt of mee moet werken. Dat maakt dat je nog aan jezelf moet werken. Natuurlijk kan iemand zo moeilijk zijn dat je er zelf niet mee om kan. Dan mag je dat ook duidelijk en op een rustige manier zeggen of aangeven. Het kan al genoeg zijn om geen oogcontact te zoeken. Zet je een beetje van de persoon af in een gesloten houding. Wil de persoon dan toch nog contact zoeken, kan je altijd zeggen nu even niet. Moeilijke mensen zoeken vaak naar een bevestiging. Die ze zoeken bij deze die dan juist voorbij komt of dichtbij hen staan. Ook kunnen ze verbaal hard uit de hoek komen. Soms zelfs zo hard dat anderen er een angst voor hebben. Juist dat mag je niet laten opmerken. Dan hebben ze eigenlijk wat ze willen.
spijtig genoeg hoort die les bij ons leven.
Moeten we er leren mee om te gaan.
Moeten we leren hoe we deze zoveel mogelijk van onze comfortzone houden.
Maar denk ook eens of het niet iets is vanuit jezelf dat de persoon moeilijk doet tegenover je.

Afbeeldingsresultaat voor moeilijke mensen

Coach Wim Annerel beschrijft er ook nog een mooi stukje over. https://wimannerel.wordpress.com/2019/03/30/omgaan-moeilijke-mensen/

De 7 inzichten over het omgaan met moeilijke mensen.

Afbeeldingsresultaat voor moeilijke mensen

Mensen met kleding aan, mensen naakt.

Afbeeldingsresultaat voor man vrouw naakt

We zijn allemaal naakt op de wereld gekomen. Kleding is om ons stoffelijk lichaam te beschermen. Toch wij mensen worden nog aanzien als man en vrouw. Terecht natuurlijk. Maar eigenlijk zijn onze lichamen gelijk buiten het uiterlijke. Maar mochten wij allemaal naakt lopen zouden er geen kloven meer zijn tussen man en vrouw. Want dan voelen we ons allemaal gelijk. Dan gaan we zeker nog wel eens naar elkaar kijken maar op een andere manier. Op een manier om aan voortplanting te doen.
Nu wanneer een persoon weinig aanheeft dan krijgt men een aantrekkingskracht. En zal men zeker daar naar kijken op bepaalde plaatsen. Want neem maar aan zee of in een zwembad. Dan heb je ook heel weinig aan en men kijkt bijna niet naar elkaar. Omdat men dit gewoon vind. Maar op een foto of via internet dan blijft men er veel langer naar kijken.
Kleding beschermt ons. En juist dan wordt er gekeken. Omdat we dan ook kunnen fantaseren. Wat zit er onder, wat verbergt ze. Maar kleding kan heel wat verbergen waar je misschien ook versteld van kan komen te staan.
Wij mensen zouden eens wat slimmer moeten worden. En weten dat alleen aards er een lichaam is. Wanneer we verder dan de aarde gaan zal men allemaal gelijk zijn. Dan zou men geen onderscheid moeten maken tussen man en vrouw.
Er is heel wat geschreven gisteren over de vrouwendag. En dat mag. Maar als men respect kent dan zou zo een dag niet nodig zijn. Dan zou een vrouw gewoon over straat moeten kunnen lopen. Dan zou de loonkloof niet nodig zijn. Want we zijn allemaal hetzelfde hoor. Net onze kleding verschild en dan nog. Er zijn ook mannen die een rok dragen en een vrouw een broek. Maar mochten we nu eens in gedachten houden dat iedereen naakt zou lopen en alles doen. Dan zou je in gedachten maar een ding kunnen bedenken, en dat is. We hebben elkaar nodig voor kleine of grote dingen en voor de familienaam verder te zetten. En voor de rest zijn wij eigenlijk allemaal gelijk.
Het lichaam dat alleen hierop aarde bestaat en stoffelijk is en ons gevoel dat wij delen op gelijk welke manier en gelijk met wie man/vrouw, vrouw/man.

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor man vrouw kleding

Gerelateerde afbeelding

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

OM SHANTHI

Spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

Verandering brengen in je leven

Gerelateerde afbeelding

Soms ben je toe om iets te veranderen in je leven. Dat kan iets klein zijn, dat kunnen grote en drastische veranderingen zijn. Het kan gaan van kledingstijl, tot iets aan je lichaam maar ook op je sociaal en levensvlak. Durven is hier de belangrijkste factor. Iets veranderen gaat ook zo maar niet. Daar gaan gedachten overheen het doen en dan hopen om ervan te genieten. Veranderingen zitten in kleine dingen zoals ik al beschreef. Het zijn juist deze die niet altijd gezien worden, maar voor jezelf een goed gevoel geven. 
Soms heb je bepaalde gevoelens van er ontbreekt nog iets of is dit nu wel mijn leven. Ook hier kan je verandering in brengen. Door naar jezelf te gaan luisteren en niet blijven hangen. Blijven hangen brengt je niet verder. En wil je verder komen dat moet je keuzes maken. Een keuze is een verandering ingang zetten.
Nu heel ons leven eigenlijk krijgen we te maken met verandering. Denk maar eens aan schoolkeuze, leerkeuze. Werk daar we een keuze moeten in maken en soms heel wat veranderingen brengt hoe ouder we worden. Maar ook liefde en een relatie aangaan. Zo zie je dat we eigenlijk heel vaak met verandering te maken hebben en krijgen. Waar we niet altijd bij stil blijven staan.
Onze levenslessen bestaan dan ook vaak uit veranderingen doorvoeren. Juist door die lessen stoten we ook wel ons hoofd eens en dat mag. Daar leer je van. Net als een kind dat leren moet. Zijn wij grote kinderen die ook nog heel wat leren moeten in ons leven.

Afbeeldingsresultaat voor levens verandering

Ik zou dan willen afsluiten met de zin.
Geniet van de verandering die je vanuit jezelf doorzetten mag.

Afbeeldingsresultaat voor levens verandering

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

OM SHANTHI

Spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

HSP, wat moet je ermee?

Jong en hoogsensitief. Maken we het onszelf niet te moeilijk?

La Bella Bora

A bohemian lifestyle, travel, inspiration and mindset blog

easydiet.blog

Mental diet is very important for successful and healthy life. Here you can find many tips to improve your life and make it easier.

Moments of Inspiration

momenten van inspiratie zijn ín ons en om ons heen

Moda-Creative thinking

Moda-Creative thinking

Wij godinnen

Dé taboedoorbrekende blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

own YOUR life - KNOW your MOON

Hotstuffforladies

everything for ladies

Bewustzijnenzo

Schepje bewustheid, scheutje spiritualiteit, druppeltje humor allemaal in een blender..en tadaaa

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

writer, buddhist, yogi / schrijver, boeddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Reis - en gezondheidsfreak

WishMeAvril

Gezond en Gelukkig

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and a sparkle personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Leren omgaan met narcisme?

Omgaan met een narcist en zelfliefde ontwikkelen.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

Durf de uitdaging aan te gaan om jezelf opnieuw uit te vinden

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

%d bloggers liken dit: