Tag Archive: tekst bruno


Het leven heeft iets speciaals.

Meisjes, Asia, Kimono, Geisha'S, Ceremonie, Jurken

Wat is speciaal
Op een positieve manier anders dan het andere
Uitzonderlijk zich onderscheiden
Speciale kleding is ongewoon
Ongewoon opvallend zijn
Bijzonder zijn
Speciaal ergens je best in doen

Heel ons leven staat in het teken van speciaal. Iedere dag is eigenlijk speciaal. Je weet sommige dingen die komen maar anderen ook weer niet en dat maakt het toch speciaal. Dat doet ons leven. Speciaal begint in eerste instantie bij jezelf. Je bent speciaal naar alle anderen toe. Er loopt misschien wel iemand rond die net hetzelfde is als jij maar laat ons ervan uitgaan dat je deze nooit tegenkomt. Dan ben je toch speciaal op alle andere mensen. Je lichaam verschilt je kleding verschilt je haarkleur verschilt. Dat maakt jou speciaal dat maakt jou ik. Dat speciaal maken doe je al door je eigen keuzes te maken. Zowel in kleding als in andere zaken. Dat maakt een mens juist uniek.
Wanneer men dan nog eens anders denkt en spiritueel door het leven gaat dan krijg je al snel de stempel. Want bent je toch een speciaal iemand. Juist omdat je anders bent. Toch is men waardevol op zo een manier van leven. Men geeft ook meer aandacht aan wat belangrijk is voor jezelf. Men gaat voor het eigen levensgeluk. En wie of wat je pad opkomt of kruist zal je eerst voor jezelf bekijken of je deze toelaat. Ook dat kan speciaal zijn want wie of wat erop je pad komt dat is om er iets van te leren. Leren wat voor jezelf dan weer het nodige geeft om mee te nemen op jouw pad.
Wanneer men redelijk kan relativeren in het leven kan je ook bepaalde dingen sneller verwerken. Dat een persoon ook weer speciaal maakt. Men blijft niet bij de pakken zitten. Men denkt dan altijd bij zichzelf het leven gaat gewoon door. Dat het weer speciaal maakt omdat je doorgaat met je leven.
Zo zie je eigenlijk dat alles in ons leven bestaat uit speciaal. Maar we staan daar niet altijd bij stil.
Mochten we dat eens meer gaan doen ga je ook merken dat je meer openstaat voor bepaalde dingen. Die het leven je te bieden heeft. Als men zo door het leven gaat ga je merken dat je ook niet iemand bent die in de comfortzone blijft zitten. Je wilt jezelf ook wel eens uitdagen of uitdagingen aangaan. Dat je leven nooit saai maakt.
Speciaal ben je
Speciaal is je leven
Speciaal ga je door het leven

https://giphy.com/clips/nowness-teorema-LFOqmee3cJvAh4u2M9

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Goed voor jezelf zorgen.

Vrouw, Silhouet, Zonsondergang, Strand, Zee, Oceaan

Zeg hallo doe ik dat dan niet. Gaan bepaalde nu zeggen.
Ik leef gezond, eet gezond, neem voldoende slaap en kleding neem je naar je lang het weer.
Maar het gaat veel verder dan dit. Het heeft ook te maken met innerlijk goed te verzorgen. Want dat straal je ook uit. Dat velen vaak ook vergeten. Om daar zorg aan te geven. Als men dat niet doet ga je op een moment je ziek voelen of zoiets hebben nee het hoeft allemaal niet meer. Sommigen gaan anderen voor zichzelf plaatsen om ervoor te zorgen zodat men zichzelf aan het verwaarlozen bent. Men gaat zichzelf weg cijferen of achteruit zetten. Door te denken ik moet er zijn voor anderen ik moet hen helpen. Zo ben je eigenlijk jezelf aan het  verliezen. En weet je op een moment niet meer wie je bent. Tijd neem je niet voor jezelf en al zeker geen innerlijke rust.
Men kan pas genieten van het leven van al het moois als jezelf goed verzorgd. Dan kan je genieten dan pas kan je iets delen. Want je geeft voorrang aan jezelf in plaats van je achteruit te zetten. laat je ook niet leiden door anderen of kijk niet naar anderen. Maar kijk uiterlijk en innerlijk naar jezelf. Uiterlijk kan je voor een spiegel doen. Met kleding verdoezel je heel je mooi lichaam. Daarom durf je ook naakt te bekijken. Je lichaam is jouw tempel en daar begint de zorg al mee. Dan ga je merken dat je in je leven fases doorgaat. Die belangrijke lessen zijn als je erbij stil staat. Die fases hebben ook weer met onze eigen zorg te maken. Met ons lichaam te kennen te voelen. Staat men sterk met je voeten op de grond zal je ook het woord nee kunnen gebruiken. Nee nu niet, nee ik heb geen tijd.
Voor jezelf zorgen heeft ook met heel wat factoren te maken die men in het dagelijks leven tegenkomt. Grenzen aangeven, jezelf vol liefde stoppen, aanvaarden dat iets zo is. Dat zijn al enkele punten die een rol spelen in zelf zorg. Tijd nemen voor je gezin je relatie maar toch aan jezelf blijven denken. Zo moet men in het dagelijks leven ook leren om dingen aan jezelf te kunnen geven. Een nieuw kledingstukje of iets voor jezelf kopen dat maakt je blij daar ga je van stralen. Dan leg je waarde en waardering bij jezelf toe. Toch heb je dit allemaal zelf in de hand. Doordat te doen ga jezelf meer accepteren zoals je in jouw leven staat. Sta je daar sterk genoeg in dan pas kan je ervoor anderen zijn.
En ja soms moet je drastische veranderen doen om dit te verwezenlijken. Soms moet je dingen los gaan laten. Dan kan je voor jezelf de zorg doorzetten voor jezelf.
Kan jij zelf zeggen dat je goed voor jezelf zorgt in alle opzichten.

GIPHY

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Ademhaling

GIPHY

We worden geboren en het eerste wat we doen is ademhalen. Doe je het niet krijg je een klets op je kont om zo je longen als baby open te zetten. Tijdens ons leven geven we er eigenlijk geen aandacht meer aan. Als we maar voldoende zuurstof binnen krijgen dan is het oke. Maar onze ademhaling zorgt eigenlijk voor heel wat in ons leven. Zo kan het ook helend werken. Ademhalen is van levensbelang dat we ook allemaal weten. Maar door een juiste ademhaling kan je ook je stress verminderen. Dat maakt dat je rustiger kan worden door een goede ademhaling aan te leren.
Nu gaan bepaalde denken. Maar ja dan moet je mediteren of mindfulness gaan doen. Nee je kan zelf aanleren om dieper in en uit te ademen. Veel mensen ademen oppervlakkig via de borst. Een diepen ademhaling gaat via de buik. Als men deze ademhaling niet gewoon is zal dat in het begin even moeilijk zijn om het jezelf aan te leren. Het makkelijkste is om je linkerhand op je buik te leggen en je rechter op je borstkas. Zo kan jezelf voelen als je ademhaalt of je buik naar bovenkomt. Ga je uitademen dan moet je linkerhand naar beneden gaan. Wil je nog een stapje verder gaan. Dan kan je proberen om in te ademen op 7 tellen 7 tellen je adem in te houden en dan op 7 tellen uit te ademen. Nog een stapje verder gaan is krachtig in en uit ademen. Kort maar krachtig in drie tellen in ademen en uitademen. Dit kan in het begin wel wat duizeligheid geven. Je zal merken als je dit meermaals doet dat het zijn voordelen geeft.
Als je iets meer in wilt verdiepen neem een kijkje
hier.
Wil je ademhaling trainen neem hier een kijkje.
Ademhaling is van levensbelang
Ademhaling doet stress verminderen.
Ademhaling geeft je zuurstof.
Alles wat leeft ademt al ziet men het niet altijd. Zelfs bij de mens is het niet altijd te zien.
En niet te vergeten in sommige gevallen zal onze ademhaling sneller gaan, waardoor de hartslag ook sneller gaat.

Vrouw, Geluk, Sunrise, Silhouet, Jurk, Strand, Vrijheid

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Praten in de slaapkamer

GIPHY

Communiceren doen we allemaal. De ene al wat makkelijker als de ander. Het is dan ook belangrijk om te communiceren in een relatie. En niet alleen over het dagelijks leven of wat je op het werk hebt meegemaakt. Praten met je partner in de slaapkamer is ook van belang. In eerste instantie voor jezelf om soms bepaalde angsten weg te nemen. Of om bepaalde fantasieën die men kan hebben daar over te praten. Juist dat kan al heel opwindend zijn. Men hoeft niet alleen te praten over wat je fijn vind nee op zo een moment moet je met je partner over veel meer kunnen praten. Het helpt ook om nog intenser naar elkaar toe te groeien. En hier staat zeker geen leeftijd op. Al zal men zeker zoiets niet doen als men juist in een relatie zit. Toch kan het helpen om nog meer van elkaar te genieten.
Het is dan ook van belang je eigen lichaam helemaal te kennen en ook durven om zowel het woord ja als nee uit te spreken. Dat er van beide kanten een vertrouwen is en dit ook deelt met elkaar. Het bed of een slaapkamer is meer dan om voortplanting te zorgen. Natuurlijk in het begin van een relatie is dat vaak het doel. Maar als men aan deze dan vraagt ben je tevreden dan moeten ze al lang zoeken naar een antwoord. En al zeker de vrouwen.
Door met elkaar te praten kan je iets sensueels naar boven brengen. Want woorden en lichaamstaal spelen hierin mee. Het kan je ook een opwindend gevoel geven. Men hoeft daarom elkaar nog niet aan te raken of meer aankijken aanvoelen. Dat kan juist opwinden en maakt dat je samen iets deelt zonder elkaar nog maar aangeraakt te hebben. Hier hoeft men zelfs de kleding nog niet echt voor uit te trekken. Je eigen handen kunnen veel doen bij jezelf en laten zien. Dit en dan praten brengt je partner op fantasieën maar ook om gelijk iets de delen. Als je dit bij elkaar doen dan is het vonken en vuur. Maar spijtig dat dit niet echt gedaan wordt of te weinig. Of er worden excuses gezocht om er maar zo snel mogelijk vanaf te zijn. Maar men mist zoveel aan elkaar dan.
Iedereen zal bijna de eerste keer nog herinneren. Dat was misschien niet zoals je gedacht had. Hoe ouder men wordt hoe meer ervaring men krijgt gaat men anders ermee om. Alle in bepaalde gevallen toch. Want er zijn er altijd die het zien als snel en oké. En die zeker het heel moeilijk hebben om erover te praten. Zelfs met hun eigen partner en wat ze leuk vinden of uit willen proberen.
Als we even tantra erbij betrekken. Dan is zien voelen ruiken een belangrijke factor. Zien hoe je partner lichaam is met kleding en dan op een speelse manier je rustig uitkleding of laten uitkleden. Voelen over je eigen lichaam. Laten zien wat jou sensueel maakt. Tot zelfs even je hand op jouw erogene
zones leggen. Je partner aanraken en ook die zones voelen en zacht betasten. Ruiken. Wie kan zeggen hoe zijn partner ruikt. Vaak wordt er allemaal geen aandacht aan gegeven. En kan zo een verrijking naar elkaar toe zijn. Daarom praten zien voelen en ruiken zijn even belangrijk als de daad.
En er mag eens gelachen worden dat hoort er ook bij. Maar durf te praten met elkaar over dat wat je met niemand anders zou delen. Je leert elkaar beter kennen nog en je gaat merken dat angsten weg kunnen trekken.

Man, Vrouw, Paar, Kus, Relatie, Mensen, Knuffel, Liefde

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wat doe je als je omgeving niet achter je relatie of vriendschap staat

Vrienden, Samen, Vriendschap, Gemeenschap, Eenheid

Niemand kan eigenlijk zeggen wat je moet doen. Dat zijn keuzes die je maakt voor jezelf. En waar je vaak uit moet leren. Als men eruit leren wilt. Want sommigen komen uit een vriendschap of relatie die voor hen zelf niet goed was. Maar die toch op een moment terug zo een vriendschap of relatie opzoeken. Vaak omdat ze iets missen of omdat ze het niet gewoon zijn een bepaald positief gevoel te ervaren. Maar dan nog is het de eigen keuze.
Natuurlijk is het wel zo dat je omgeving vaak andere dingen aanvoelen en zien dan jij zelf. Als men er dan iets over zegt hebben ze het ook wel goed voor.
Soms moet je voor jezelf een bepaalde vragen opschrijven of erover nadenken.
Zijn ze echt begaan met je of zijn ze ook bezig met zichzelf?
Kennen ze je echt en weten ze ook als ze negatief advies geven wat je wilt?
Wil men te kennen geven dat je gelukkig wordt?
Spiegelen ze hun relatie niet met wat ze van jou verwachten?
En begrijpen ze een goede vriendschap of relatie zelf wel.?
Laat je hun mening tellen dan moet je er ook voor 100% achterstaan. Maar dan nog ben jezelf verantwoordelijk voor wat je beslissing is. Als je een vriendenkring hebt zal je merken dat je met bepaalde goed overweg kan met andere minder. Maar men heeft soms ook dat je juist met waar je minder goed mee overweg kan je meer aangetrokken naar voelt. Men voelt zich dat ergens veilig bij. Vaak zijn ze dominant en laten dat ook voelen. Dat is ook zo in een relatie. Je partner die je kiest geeft iets en leert je iets. Maar niet altijd in de positieve zin. Dat is dan juist wat je ervan wilt en wat je wilt geven in die vriendschap of in de relatie.
Soms kan jezelf dan ook de vraag stellen.
Wat voel ik als je bij hen bent of bij je partner?
Kan ik op zo een moment mezelf zijn?
Want vaak kan jezelf niet zijn, en laat je eigenlijk leiden. Maar soms kan je ook niet uiten. Daarom is het ook van belang om eerst jezelf goed te leren kennen. Daar komt het eigenlijk op neer. Jezelf goed kennen en dan pas weet je wie je bij je wilt.
Zowel een vriendschap als een relatie moet men blijven werken. Vriendschap zijn er vaak meer mensen. Waar je niet altijd rekening mee moet houden. Je relatie bestaat uit een persoon en waar zowel gevoel als aandacht naar toe gaat. Maar dat moet ook van de andere kant komen. En moet men zien als een weegschaal. Het moet in evenwicht blijven. Dat vaak moeilijker is bij een vriendschapsgroep. Ook zal er in een vriendschapsgroep meer geroddeld wordt. En soms wordt je daar dan ook meer overstelpt met hoe ze je zien. Je omgeving ziet vaak meer dan jij zelf.
Zou je laten leiden door je omgeving om je vriendschap of relatie stop te zetten?
Ook al mocht je het gevoel hebben dat ze gelijk hebben.

Paar, Strand, Zee, Oceaan, Oever, Kust, Liefhebbers

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Een chakrakoord speelt ook mee in communicatie.

Handen, Te Geven, Deeltjes, Energie, Wellness, Exchange

Men zegt wel eens we zitten op dezelfde golflengte. Maar eigenlijk heeft dit te maken met hoe je elkaar op dat moment aanvoelt. Dat aanvoelen gaat gepaard met onze chakra’s. Iedere ontmoeting of communicatie die je hebt hangt af van hoe je elkaar aanvoelt. Men gaat ook dingen aanvoelen. Juist omdat energie tussen beide speelt.
Wat hier ook een belangrijke rol in speelt in onze lichaamstaal. En dan voornamelijk het spiegelen.
Nu als we het hebben over de chakrakoord dan moet je ook kunnen bepalen aan welk niveau je met de ander vastknoopt. Dat leer je gewoon door te oefenen.
Waar voel je de verbinding?
Zien je dat ook aan de andere persoon?
Voel je de woorden binnenkomen voel je het gevoel binnenkomen?
Tussen de persoon of het gesprek kan je merken dat je van de ene chakra naar de andere gaat. Dat maakt dat je dit ook moet leren aanvoelen. Ook ons lichaam zal vaak in het gesprek veranderen. Daar men ook aandacht aan kan geven.
Het onderste stukje over de verschillende chakra’s heb ik even gekopieerd
van.

Koorden vanuit het eerste chakra (stuitchakra/heiligbeenchakra)
Koorden vanuit de eerste chakra zijn van wezenlijk belang in de communicatie tussen ouders en kinderen. Tussen kleine kinderen en hun ouders moet deze verbinding heel stevig zijn, want hieruit haalt het kind zijn informatie over veiligheid en overleving. Als de ouder bijvoorbeeld niet gegrond is of zich onveilig voelt, zal het kind dit aanvoelen en zich hoogstwaarschijnlijk hetzelfde gaan voelen. Koorden vanuit de eerste chakra treffen we ook weleens aan tussen volwassenen. Dit kan betekenen dat ze om elkaar geven, maar kan ook duiden op te sterke afhankelijkheid. Soms zie je dat iemand uit angst een reddingslijn uitgooit vanuit zijn eerste chakra. Zonder woorden maakt dit koord duidelijk: help – red me!

Koorden vanuit het tweede chakra (sacraal chakra)
Koorden vanuit de tweede chakra vormen een verbinding op het gevoelsmatige vlak. Dit gevoelsmatige kan variëren van gewoon gezellig contact tot aan de liefdesdaad. Het koord komt heel veel voor en geeft alle mogelijke niveaus van intimiteit weer. Het kan vrolijk, liefdevol en heel plezierig zijn. Ook kan het gebruikt warden om anderen door vleierij of verleiding te manipuleren.

Koorden vanuit het derde chakra (zonnevlecht/solar plexus)
Via het verbindingskoord van de derde chakra wordt vaak een machtsstrijd uitgevochten. Je vindt het vaak in de sport, de zakenwereld, de politiek en bij andere ondernemingen waaraan concurrentie en ‘teamgeest’ te pas komt. Iemand die een ander mens nodig heeft om op gang te komen, zal vaak een lijn uitwerpen naar de derde chakra van die ander, waardoor hij energie onttrekt aan diens zonnevlecht. Mensen die zich aan elkaar ergeren of ruzie hebben, bezitten vaak ook een derde­chakrakoord.

Koorden vanuit het vierde chakra (hartchakra)
Een koord vanuit de vierde chakra is een uiting van liefde, affiniteit en waardering. Ben hartkoord toont begrip en medeleven en is vooral goed om anderen bevestiging te geven, maar kan ook duiden op jaloezie of te veel afhankelijkheid.

Koorden vanuit het vijfde chakra (keelchakra)
Een koord tussen vijfde chakra’s komt waarschijnlijk het meest voor. Het heeft betrekking op verbale, maar ook telepathische aspecten. Omdat de keelchakra een heel creatief centrum is, tref je bij fantasievolle of artistieke mensen vaak heldere en kleurige koorden aan. Leden van een orkest zijn bijvoorbeeld vaak op dit niveau met elkaar verbonden.
Een minder bewonderenswaardig aspect van een vijfde-chakrakoord is dat je negatieve gedachten ermee kunt uitzenden of anderen ‘met kwaadaardige stralen bestoken’. Dit kan onbewust dan wel opzettelijk gebeuren.

Koorden vanuit het zesde chakra (derde oog chakra)
Een koord vanuit het zesde chakra doet zich voor bij een levendige uitwisseling van ideeën en inzichten. Je kunt het bijvoorbeeld gebruiken als je met iemand anders aan het brainstormen bent. Het kan ook dienen als ‘brug’ naar andermans hoofd – wat betekent dat nieuwsgierige mensen dichterbij kunnen komen dan je lief is! Een zesde-chakrakoord kan ook gebruikt worden om anderen te manipuleren en te overheersen.

Koorden vanuit het zevende chakra (kruinchakra)
Een koord vanuit de zevende chakra laat een verbinding op spiritueel niveau zien. Het kan ook dienen als communicatiemiddel tussen leraar en leerling, ouder en kind, goeroe en volgeling. Een kruinchakrakoord kan iemand op een bezitterige of manipulerende manier gebruiken door een ander ermee naar zijn hand te zetten.

De eerst chakra en tweede kan men ook zien dat er meer is dan alleen praten. Men kan het gevoel dat daar voelbaar is ook als sensueel aanvoelen. Dat kan komen door bepaalde woorden of zelfs door een aanraking. Dan bedoel ik een hand geven of een schouderklopje.
Nu een ontmoeting een gesprek zal altijd lichamelijk voelbaar zijn. Als men zich daarop gaat trainen ga je merken dat je veel meer te weten kan komen dan dat woorden gebruikt worden.

Chakra 'S, Energie, Coach, Energiecentra, Aura

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Men leeft maar een keer

Onder Water, Mode, Vrouw, Onderwater, Duiken, Uitademen

Hierop aarde leef je maar een keer. Sommigen heel kort andere heel lang. Het is ook niet je eerste en laatste leven. Het is dan ook hier dat je weer alles eruit moet halen. Sommigen dingen heb je van je vorige levens mee en neem je hier terug op. Andere dingen zal je hier weer leren of aangeleerd krijgen. Om dan weer mee te nemen naar je volgend leven. Maar ongeacht ons leven moeten we er alle tijden van profiteren. Het leven mag niet stil vallen. Alhoewel velen het soms denken. Vaak komt dit door bepaalde tegenslagen of omstandigheden die ze meemaken. Zowel op gezondheid als financieel vlak of in hun relatie. Leven is genieten en dat komt vanuit jezelf. Jouw leven heb jezelf in de hand dat bepaald niemand voor je. Of je moet je laten leiden in je leven of je wordt gedomineerd in je leven. Denk hierbij in een relatie met een narcistische persoon. Of iemand die je domineert en je zo niet kan zien wil je wilt zijn. Dat je leeft naar hun goed keuring. Ook dat zijn vaak lessen die je moet leren om dan een andere weg in te stappen.
Dit komt vaak vanuit het ouderlijk huis. Een dominante vader of moeder waar jezelf niet mocht zijn. Deze zoeken dan vaak een vader of moeder figuur op in hun leven. Ook dat is hun keuze van leven dan.
Het leven heeft zoveel te bieden. Waar we soms niet altijd bij stil blijven staan. En dat soms toch wel eens goed kan zijn om er stil bij te blijven staan. Want alles begint bij jezelf. Denk daar maar eens over na. In de tijd dat je hier bent veranderd er ook heel veel.

Mensen gaan mensen komen.
Men verlaat het ouderlijk huis.
Misschien dat je ook een relatie verbreekt om een nieuwe aan te gaan.
Jezelf veranderd in de loop van je leven hierop aarde.
Een verandering aanbrengen bij jezelf is ook een teken dat je comfortzone uit durft te komen. En dat is ook leven vanuit jezelf. Eigenliefde is dan ook een belangrijke factor. Jezelf graag zien jezelf dat geven waar je goed bij voelt. Dan pas leef je. En dat hoeft allemaal niet veel te kosten. Want het begint bij jezelf. Net zoals je op aarde bent gekomen. Met de druk en het persen van je moeder kwam je tevoorschijn. Men groeit erin op en op een moment begin je aan je eigen leven. Dan voel je ik leef.  Men zal moeilijke tijden kennen men zal aangename kennen en leuke. Toch zijn deze allemaal onze lessen van ons bestaan.
Als men zou vragen wat zou je graag nog willen doen in je leven. En men zou maar een antwoord mogen geven. Zijn er weinig die er echt snel antwoord op kunnen geven.
Het leven is in alle opzichten steeds een uitdaging. Die moet je durven aangaan. Op alle gebieden. Van leren, werk, partner en seks. Want wie echt leeft blijft niet in een cirkeltje ronddraaien. Die gaat zoeken keuzes maken en doorgaan. Dan geniet je al is het soms met vallen. Opstaan doe je toch terug.
Leven
Leef even vanuit het moment.
Leef en geniet.
Vervang wat nodig is.
En ga voort uit jouw gevoel.
Dan pas leef je.
Je leven gaat op een moment verder.
Dan hierop aarde.

GIPHY

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wat wil je.

Meeuw, Vliegen, Zonsondergang, Zon, Zonlicht, Hemel

Is eigenlijk een plicht opleggen aan jezelf.
Je wilt graag iets hebben.
Daar ga je geen pijn van voelen.

Een vraag die velen vaak aan zichzelf tellen. Maar ook vaak geen antwoord op krijgen.
Allemaal willen we wat ons hartje verlangt. Maar wat verlang je echt. Velen willen altijd maar meer en meer en komen daardoor in problemen. Vergeten eigenlijk zo wat ze hebben en daar tevreden mee kunnen zijn. Dat is toch het belangrijkste in het leven. Juist dat wat nodig is goed genoeg is. En wat over is daar een beetje van genieten. De vraag stellen WAT WIL JE. Kan je beter stellen door WAAR NEEM IK GENOEGEN MEE. Dit zou je dagelijks moeten herhalen. Dan bekijken wat je dag brengt. Dan zou je de vraag kunnen stellen. WAAR NEEM IK  VANDAAG GENOEGEN MEE EN WAT KAN IK BEREIKEN OF WAT KAN JE VERWEZENLIJKEN VANDAAG. Want men mag niet vergeten dat het een open vraag is die jou zelf de keuze zal laten. Waarvan jouw gevoel afhangt. Net als dat wat je bezit voldoende is. Daar je tevreden mee mag zijn wat je tot nu toe verwezenlijkt hebt. Maar je zal ook merken met die vragen aan jezelf te stellen dat er ook bepaalde dingen op je pad kunnen komen. Die dan weer inzichten kunnen geven. Door juist de Wil te veranderen in Wat geeft een heel ander gevoel om iets tot je te krijgen. Maar wees nooit hebberig in het leven. Maar wees tevreden met wat je hebt. Je kan twee auto’s hebben, je kan maar met ene rijden. Het belangrijkste is een goede gezondheid. Maar ook hier zou je kunnen stellen dat je tevreden kan zijn met je gezondheid zoals ze nu is. Alhoewel dit voor velen het zwaarste punt is om aan toe te geven. Ook zegt men geld is makkelijk. Maar teveel brengt kopzorgen met zich mee. En ook hier weer telt eigenlijk hetzelfde als bij alles in ons leven. Voldoende hebben om de nodige levensbehoefte te kunnen betalen en dat beetje dat over is daarmee genieten. Genieten hoeft geen geld te kosten. Ook dat kan in dat stukje van de titel zitten. Wat wil je veel geld om te kunnen genieten. Of men zou kunnen zeggen. Had ik maar iets meer zodat ik ook eens iets kon doen buiten mijn dagelijks leven. Een bepaalde groep van mensen zinken weg in eenzaamheid of doordat ze een bepaalde ziekte hebben. Gekluisterd zitten in hun woning. Die op een moment zeggen ik wil niet meer leven. Maar als men er dan mee praat of er contact mee krijgt zie je vaak dat ze heel veel hebben. Maar zich niet gelukkig voelen. Juist vaak door het woord ik wil te gebruiken. Of doordat ze zich gaan opsluiten door bepaalde gebeurtenissen. Denk maar aan een verlies. Met alles wat ze hebben voelen ze zich niet gelukkig meer.
Ik wil
Ik zou graag
Een heel groot verschil in gevoel.

Meisje, Dappere, Moed, Onafhankelijkheid, Solo, Geloof

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Alles speelt een beetje op ons gevoel.

Teddy, Teddybeer, Steeg, Liefde, Wenskaart, Romance

Muziek bepaalde foto’s of afbeeldingen, geuren, kleding. Zo kan men zeker eindeloos doorgaan. Bepaalde zullen zelfs ook een fantasie in ons opwekken. Dat zeker niet verkeerd is en dat men ook mag laten gaan. Gevoel en onze gedachten gaan op zo een moment een worden. Waardoor we onze fantasie laten werken maar ook gewoon ons gevoel de vrije loop kunnen laten gaan. Het kan ook zijn dat op dat moment iets terug naar bovenkomt vanuit het verleden. Daarom spelen gevoelens ook een belangrijke rol in ons leven. Dat begint als bij de geboorte eigenlijk. Je baby vastnemen is voor de baby een gevoel van warmte. Als een vrouw zo een foto bekijkt komen er ook gevoelens naar boven.
Hoe meer gevoel dat wij geven aan onze kinderen hoe meer gaan ze ermee om kunnen gaan. Gevoelens kunnen we ook niet als mens uitschakelen. Ze zijn innerlijk verbonden met ons lichaam onze geest. Daarom dat we bij bepaalde gevoelens ook een beeld kunnen of proberen te vormen. Zelfs bepaalde geuren naar boven roepen.
We hebben een aantal gevoelens die we in ons leven kunnen aanvoelen. De ene al wat meer als de andere.

1 Adoratie
2 Afschuw
3 Amusement
4Angst
5 Bang
6 Bedroefd
7 Bewondering

8 Empathische pijn
9 Esthetische waardering
10 Horror
11 Interesse
12 Jaloers
13 Kalmte
14 Nostalgisch
15 Ongemak

16 Ontzag
17 Opwinding
18 Plezier
19 Romantisch
20 Seksuele opwinding
21 Sympathie
22 Tevreden
23 Triomfantelijk
24 Vermaak
25 Verveling
26 Verward

Want we mogen niet vergeten dat onze gevoelens ook emoties kennen. Dat ze zowel positief als negatief kunnen zijn. Maar we houden het bij de positieve bij de gevoelens die ons een goed gevoel geven. Onze gevoelens heeft ook te maken met vertrouwen. Zeker als het om positieve gevoelens gaat. Men kan soms dan uren dat gevoel vasthouden en ervan genieten. Denk hier maar aan een bepaalde foto die je ziet en waarvan je even je fantasie laat gaan om ervan te genieten. Op dat moment leg je een vertrouwen naar jezelf toe. Jongeren zijn daar vaak mee bezig en al zeker in de puberteit. Dan voornamelijk met puntje 20. Want ook leren zowel jongens als meisjes ook hierin hun eigen gevoelens te leren kennen. Dat toch van belang is. Ook voor volwassenen is dat een belangrijke. Juist door bepaalde gevoelens niet tegen te houden leer je veel van en voor jezelf.
Wie zegt dat hij/zij geen gevoelens heeft tijdens een bepaalde herinnering die houden juist dat gevoel tegen. Dat ook voor jezelf pijnlijk kan zijn.
Gevoelens zijn een belangrijke factor in ons leven. En zeker de gevoelens waarvan je lichaam intens blij of warm van wordt. Daarom dat het ook bijna dag dagelijks bij ons hoort.

GIPHY

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

We dragen het allemaal bij ons oude gevoelens

Vrouw, Trein, Zugabteil, Afscheid, Rouw, Wanhoop

Allemaal hebben we bepaalde gevoelens van vroeger die we bij ons dragen. Vaak zitten ze diep verborgen in ons tot er iets op ons pad komt en deze naar bovenkomen. Vaak heeft dit te maken met een situatie. Die dan die gevoelens opwekken. Vaak hebben we die ooit niet kunnen verwerken en loslaten. Dat maakt dat men juist daardoor bepaalde angsten en emoties kan krijgen als ze zich voordoen in het nu. Het nadeel ervan is dat men dan tegen de verkeerde persoon uitvalt. En waar deze vaak geen weet van heeft.
Het is dan ook niet makkelijk om hiermee om te gaan. Soms omdat je er zelf niet bewust van bent.
Daarom moet je leren om er bewust van te worden. Zodat je de controle erover kan hebben. Hier kan praten ook helpen tegen je partner. Als persoon moet men ze ook kunnen accepteren wil je die verleden gevoelens kunnen verwerken in het nu. Soms kan het nuttig zijn om hier vragen over te stellen bij bepaalde mensen van toen. Om voor jezelf er een beeld van te krijgen wat je ooit meegemaakt hebt. Weet dat ze ooit veroorzaakt zijn door personen of iets uit je verleden. Stapel deze gevoelens niet op aan de personen of personen in het nu. Want dat is jouw valkuil. Het is dan ook voor jezelf goed om te weten hoe kan je deze op een gezonde manier gebruiken. Men hoeft geen emoties als boosheid naar boven te laten komen. Men moet op zo een moment aangeven en erover praten. Dan pas kan men ze plaatsen voor jezelf. En leren ermee om te gaan. Zonder iemand de schuld ervan te geven.
Het is zeker geen pretje als het gaat om psychische of lichamelijke gevoelens die niet verwerkt zijn. dat zijn vaak de moeilijkste omdat je die liever niet voelt naar boven komen. Maar als ze even aangeraakt worden dan pas komen die negatieve gevoelens ook terug naar boven.
Wij allemaal hebben ze en sommigen hebben ze niet verwerkt. Dat soms een probleem kan geven bij bepaalde situaties in het leven van nu.

GIPHY

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Body-Moving-Theo-Herbots

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheidsblog Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

Kleine dingen

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

WorldsApart 2.0

So Close & Yet So Far...

Life in Copenhagen

Life in Copenhagen, Denmark, after moving during Covid-19.

%d bloggers liken dit: