Tag Archive: teen nagels


WAT NAGELS VERKLAPPEN OVER JE GEZONDHEID

Wat nagels verklappen over je gezondheid

nagelsWie in staat is zijn nagels te lezen, kan soms ziektes snel op het spoor komen. Afwijkingen zoals een gele of blauwige gloed of snel afbrokkelende nagels kunnen namelijk duiden op een onderliggende ziekte. De meeste nagelafwijkingen zijn echter onschuldig. Lees snel verder wat jouw nagels over je gezondheid onthullen.

Bleke of witte nagels

Erg bleke tot witte nagels ontstaan soms met het ouder worden. In sommige gevallen kunnen ze wijzen op ziektes als bloedarmoede, hartfalen, leverziekte en ondervoeding.

Witte nagels

Als de nagels overwegend wit zijn, met aan de bovenkant donkere randen, kan dat wijzen op leverproblemen, zoals hepatitis. Wanneer de vingers geel verkleurd zijn (geelzucht) is dat nog een andere aanwijzing voor een leveraandoening. Witte vlekjes op de nagels komen vaak voor bij kinderen en wijzen vaak op een lichamelijk trauma (bijvoorbeeld door ergens tegenaan te stoten).

Gele nagels

Meestal ligt aan gele nagels een schimmelinfectie ten grondslag. Als de infectie verergert, kan het nagelbed zich terugtrekken en worden de nagels dik en broos. In zeldzame gevallen wijst de gele verkleuring op een ernstige aandoening zoals een longziekte, diabetes, psoriasis of een schildklieraandoening.

Blauwachtige nagels

Wanneer nagels een blauwachtige zweem te zien geven, kan dat wijzen op een zuurstoftekort van het lichaam, veroorzaakt door bijvoorbeeld een longontsteking. Een heel lichte zweem wijst eerder in de richting van diabetes.

Geribbelde nagels

Een nageloppervlak met ribbels of putjes kan een heel vroege manifestatie van psoriasis of artritis zijn. Vaak zie je tegelijkertijd een roodbruine verkleuring optreden. Psoriasis begint bij 10% van de mensen in de nagels.

Afgebrokkelde nagels

Droge, broze nagels, die snel afbrokkelen of breken, kunnen duiden op een probleem met de schildklier. Wanneer de broosheid samengaat met een gelige kleur ligt een schimmelinfectie meer voor de hand.

Opgezette nagelrand

Een rode en opgezette huid rond de nagel wijst op een ontsteking van de nagelrand. In zeldzame gevallen is er meer aan de hand, zoals de reumatische aandoening lupus erythematodes.

Donkere lijnen onder de nagels

Wanneer donkere banden onder de nagel zichtbaar worden, moet hier zo snel mogelijk naar worden gekeken. Soms worden deze veroorzaakt door huidkanker. Donkere vlekken ontstaan bijvoorbeeld ook door een stoot tegen een voorwerp of te krappe schoenen.

Afgebeten nagels

Meestal is nagelbijten niet meer dan een vervelende gewoonte, maar het wordt ook wel gelinkt aan een obsessief-compulsieve stoornis, ofwel dwangstoornis. Als je niet in staat bent het nagelbijten te stoppen, neem dan contact op met je dokter.

Meestal onschuldig

Hoewel sommige ziektes zichtbaar worden in de nagels en ze een symptoom kunnen zijn van een ziekte, betekenen verreweg de meeste afwijkingen aan de nagels helemaal niets. Zo duiden witte nagels niet automatisch op hepatitis. En worden broze en snel afbrokkelende nagels meestal niet veroorzaakt door een schildklier, maar door overmatige blootstelling aan water en schoonmaakmiddelen. Neem bij ongerustheid over afwijkingen aan de nagels contact op met de huisarts of vraag een verwijzing naar een dermatoloog.

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/uiterlijk/wat-nagels-verklappen-over-je-gezondheid/

Zoals je voeten en tenen heel wat vertellen over je gezondheid en lichaam en zelfs je ingesteldheid, is dat ook zo met je teen nagels en vinger nagels. Kleur hardheid ribbels alles vertelt iets over je gezondheid en kan soms van belang zijn om er aandacht aan te geven.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Moeten schimmelnagels aan de voet steeds behandeld worden?

foto bij artikel Moeten schimmelnagels aan de voet steeds behandeld worden?

Nieuws onder de loep

Vaak maken mensen zich ongerust over schimmelnagels aan de voet. Moeten ze behandeld worden, ook als ze helemaal niet hinderen? Deze vraag werd gepost op onze website.

Waar komt dit nieuws vandaan?

Een schimmelnagel herken je aan een, meestal gedeeltelijk, verkleurde nagel: hij heeft een gelige, groenige of witte kleur. Meestal is hij ook verdikt en brokkelig. Daarom wordt hij soms ook kalknagel genoemd. Let op: elke kalknagel is geen schimmelnagel. Een verdikte nagel kan andere oorzaken hebben, zoals ouderdom of slechte circulatie. De nagel komt soms los en er zit vaak wat brokkelig materiaal onder. De wetenschappelijke naam is onychomycose. Deze aandoening komt vaak voor: men schat dat 5% van de bevolking één of meer schimmelnagels heeft.

Een schimmelnagel wordt veroorzaakt door schimmels die in en onder de nagel groeien. Deze schimmels zijn wijdverspreid: in 70% van de gevallen is het Trichophyton rubrum,soms kan ook de gist Candida albicans de oorzaak zijn. Deze schimmels gaan een onbeschadigde huid of nagel niet kunnen infecteren. Als de huid echter lichtjes beschadigd wordt, zoals bij het lopen, kan deze geïnfecteerd geraken (huidschimmel, atletenvoet). Dat kan ook gebeuren met de teennagel, vooral bij ouderen. Bij kinderen ziet men het heel zelden. Een mogelijke oorzaak is dat de nagels op oudere leeftijd trager groeien en al wat vervormd geraken, waardoor de schimmels zich makkelijker kunnen nestelen onder de teennagel.

Hoe moeten we dit nieuws interpreteren?

Je moet vooral niet ongerust zijn als je een schimmelnagel hebt. Als het je niet stoort, hoef je hem zelfs niet te behandelen. Spontaan herstel komt zelden voor. Zelfs met behandeling slaagt men er soms niet in om een schimmelnagel definitief uit te roeien. Vaak is er herval.

Als de schimmelnagel hindert, of als het uitzicht je stoort, kan een lokale behandeling geprobeerd worden, op voorwaarde dat minder dan 50% van de nagel is aangetast. Als de aangedane nagel los zit, kan je het zieke stuk afknippen, het vuil verwijderen en de nagelrand verder behandelen. Dit doe je met een schimmeldodende tinctuur, een soort nagellak op basis van amorolfine, ciclopirox of efinaconazole. Je brengt deze op en onder de nagel aan. Deze behandeling moet je langdurig volhouden. De gezonde nagel kan dan uitgroeien.

Als de lokale behandeling faalt, of als meer dan 50% van de nagel is aangetast (en de nagel hinderlijk is), kan je aan de arts medicijnen vragen. Vooral terbinafine en itraconazole worden aangeraden. Deze medicijnen moeten minstens 3 maanden worden ingenomen. Daarom raden sommigen aan om vooraf een stukje nagel op te sturen naar het labo om zeker te zijn dat er sprake is van een schimmel, vooraleer aan een lange kuur medicijnen te beginnen. Deze geneesmiddelen hebben soms bijwerkingen. Hiervoor lees je best de bijsluiter. Neem ze niet als je zwanger bent, zwanger wil worden of borstvoeding geeft. Daarenboven moet je oppassen als je andere geneesmiddelen neemt zoals antidepressiva, bloedverdunners, bepaalde antibiotica, cholesterolverlagers. De afbraak van deze middelen kan immers verstoord worden door gelijktijdige inname, waardoor de werking versterkt wordt.

Ook al moet je de schimmelnagel niet altijd behandelen, soms is het om medische redenen verstandig dit wel te doen, als er bijvoorbeeld wondroos (erysipelas) ontstaat of bij diabetes. Je kan ook preventief optreden: draag slippers in ruimtes waar veel mensen op blote voeten lopen, zoals doucheruimtes en zwembaden, houd je voeten proper en droog, droog goed af tussen de tenen, ververs elke dag je sokken (bij voorkeur van katoen of wol) en draag goed geventileerde schoenen.

Conclusie

Schimmelnagels hoeven je niet ongerust te maken en vragen zeker niet altijd een behandeling. Als je het zelf nodig vindt, kan je een lokale behandeling proberen.

In zeldzame gevallen komt een behandeling met geneesmiddelen in aanmerking. Je moet deze langdurig innemen en oppassen met andere geneesmiddelen die je gelijktijdig inneemt.

BRON: http://www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheidsnieuws-onder-de-loep/moeten-schimmelnagels-aan-de-voet-steeds-behandeld-worden

Schimmelnagels is soms heel hardnekkig, en duurt lang voor het opgelost is. Als men het dan al kan oplossen. Meestal zal men ook met medicatie beginnen. En ik denk dat toch heel wat mensen proberen om zo goed mogelijk hun teennagels te verzorgen. Het is ook mooi als ze er gezond uitzien. Nu hier is te lezen dat soms behandeling niet nodig is, daar ben ik niet mee eens. Want iemand met een schimmelnagel of nagels kan dit ook aan zijn partner doorgeven. Het vergt wel verzorging. Er zijn bepaalde goede middeltjes te koop bij drogist of apotheker. Maar ook kan je beginnen met je voeten meer open te stellen, niet altijd in gesloten schoenen rondlopen. En meermaals op een dag je sokken te veranderen. Ook kan het helpen om dagelijks je tenen met een bepaalde etherische olie in te smeren. Ook hier is goed resultaat mee gekend. 
Als het echt hardnekkig is kan men ook een afspraak maken bij een dermatoloog en een podoloog die je ook verder kunnen helpen. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Houd je nagels in topconditie met deze voedingsstoffen

© thinkstock.

Nagels verklappen veel over je algemene gezondheid: aangezien je lichaam de voedingstoffen eerst naar de vitale organen stuurt, komen je nagels vaak laatst aan bod. Maar ook voor wie een gezond dieet volgt, zijn nagels niet altijd vrij van problemen en kunnen de genen roet in het eten gooien. Hoewel een nieuw likje nagellak soms wonderen kan doen voor hoe ze eruit zien, begin je voor écht gezonde nagels toch best in de supermarkt. Hier zijn alvast enkele essentiële voedingstoffen voor zachtere, sterkere en mooiere nagels.

Broccoli en zalm: een ideale combinatie voor de nagels.
Broccoli en zalm: een ideale combinatie voor de nagels. © thinkstock
Paranoten zijn een goede bron van selenium, zink, vitamine B en vitamine E.
Paranoten zijn een goede bron van selenium, zink, vitamine B en vitamine E.© thinkstock

Eieren
Doordat ze boordevol proteïnen zitten zorgen ze voor sterkere nagels, want de nagelplaat (de doorzichtige bovenkant) bestaat uit proteïnen. Verder zijn eieren rijk aan B-vitaminen die een onderdeel zijn van biotine, wat dan weer goed zou zijn voor sneller groeiende nagels.

Broccoli
Om al de proteïnen die het lichaam binnenkrijgt ook te gebruiken, heeft het nood aan het aminozuur cysteïne. Laat dat nu net veelvuldig aanwezig zijn in deze vaak voorkomende groente.

Zalm
Deze vis is rijk aan proteïnen en bevat zink, wat je lichaam helpt om de proteïnen die je verbruikt op te nemen. Verder bevat het ook voedingstoffen als selenium en koper, wat dan weer helpt bij de productie van collageen en het groeien van de nagels een boost kan geven.

Kokosolie
Gezonde vetten als kokosolie kunnen er volgens experts voor zorgen dat het lichaam gemakkelijker voedingstoffen opneemt. Daarnaast bevat het vitamine A, D, E en K, die stuk voor stuk bijdragen tot de sterkte van je nagels.

Kip
Net als eieren, zit ook kip boordevol versterkende vitamine B en proteïnen. Het is ook ook rijk aan zink, waardoor het de ideale combinatie bevat voor sneller groeiende nagels.

Spinazie
Spinazie eten is sowieso een goede zet voor je algemene gezondheid, en dus ook voor je nagels. De bladgroente bevat vitamine E, ijzer, B-vitaminen, foliumzuur en vitamine A, die allemaal bijdragen tot sterkere en sneller groeiende nagels.

Paranoten
Ze zitten boordevol selenium, zink, vitamine B en vitamine E die collageen opbouwen.

Met deze voedingsstoffen zit je op lange termijn dus goed voor gezonde en sterke nagels, maar denk eraan dat het zo’n zes maanden duurt voor een nagel zich volledig vernieuwd heeft. Merk je dus niet meteen een verschil als gevolg van je goede eetgewoonten dan is dit volkomen normaal. Volgens experts kan het minstens drie maanden duren voor je inspanningen beloond zullen worden.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/309/Handverzorging/article/detail/1979028/2014/08/03/Houd-je-nagels-in-topconditie-met-deze-voedingsstoffen.dhtml

Ook onze nagels kunnen in top houden met voeding. Voeding kan een belangrijke rol spelen in goede en gezonde nagels. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Body-Moving-Theo-Herbots

Uw Gezondheid Onze zorg (You can translate any page and message into 110 languages with the GOOGLE-TRANSLATE-WIDGET under each message and page)

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

keşif yolculuğum 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry Magie & Fancy

Mala's magie en Fancy pareljuwelen

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

Inner Power

Blog over bewustwording, persoonlijke groei, gezondheid en spiritualiteit .

WorldsApart 2.0

So Close & Yet So Far...

Life in Copenhagen

Life in Copenhagen, Denmark, after moving during Covid-19.

crazyhormonenhome.wordpress.com/

Hormonen issues en alles wat je moet weten over je schildklier!

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Kreativ text, annorlundaskap, dikter, bipolaritet, aspergers syndrom, samhällsdebatt

Fit 'N' Inch

Fitness,food,fashion

kribbels uit mijn leven

een kijk in mijn gedachten en de gebeurtenissen uit mijn dagelijks leven, heel gewone dingen, misschien ook wel heel bijzondere......

allisone

we are all connected

<span>%d</span> bloggers liken dit: