Tag Archive: suiker


Vlaams onderzoek toont aan: suiker maakt kanker erger

thinkstock
Onderzoek van een groep Vlaamse wetenschappers heeft aangetoond dat suiker kankertumoren helpt groeien én agressiever maakt. “Een suikervrij of suikerarm dieet is voor een kankerpatiënt dus geen overbodige luxe”, zegt professor Johan Thevelein in Het Nieuwsblad.

De onderzoekers van het Vlaams Instituut voor Biotechnologie (VIB), de Vrije Universiteit Brussel en de KU Leuven hebben negen jaar aan de studie gewerkt. Daarbij hebben ze het zogenaamde Warburg-effect verder bestudeerd. “Lang geleden al ontdekte de Duitse biochemicus Otto Warburg dat kankercellen versneld suiker omzetten in melkzuur”, leggen onderzoekers Johan Thevelein (VIB-KULeuven), Wim Versées (VIB-VUB) en Veerle Janssens (VUB) uit in Het Nieuwsblad.
”Ze verkiezen eigenlijk suiker te vergisten naar melkzuur bóven te verademen naar koolstofdioxide.” En dat is helemaal het tegenovergestelde van gezonde cellen.

Om te achterhalen waarom de kankercellen dat doen, keken de wetenschappers naar de eenvoudigere gistcellen, die het effect ook vertonen. “In de gistcellen ontdekten we hoe bij die omzetting van suiker de molecule fructose 1,6-biofosfaat sterker in de cellen aangemaakt wordt. Die activeert dan weer een proteïne die de cellen op hun beurt doet vermenigvuldigen. Dat mechanisme is daarna in de faculteit geneeskunde in menselijke kankercellen bevestigd”, zegt professor Thevelein.
Ook voor kankercellen betekent het dus, dat suiker ze nog sneller doet vermenigvuldigen. De resultaten verschijnen nu in Nature Communications. “Een suikervrij of suikerarm dieet blijkt niet zomaar een hype, maar echt iets om op in te zetten bij kankerpatiënten. Het kan helpen de kanker te overwinnen en de chemotherapie veel effectiever maken”, zegt Johan Thevelein.

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/vlaams-onderzoek-toont-aan-suiker-maakt-kanker-erger~a1393f83/

Net als alles is te veel niet goed. We mogen dan ook niet vergeten dat in heel wat producten suiker in verwerkt is. Dat maakt dat we toch een grote hoeveelheid dagelijks suiker binnen krijgen.

Afbeeldingsresultaat voor suiker

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Deze hoeveelheid suiker mag je dagelijks eten (en zo kun je er wat aandoen)

Suiker is een vast bestanddeel in veel voedingswaarden. We consumeren het dagelijks, zowel bewust als onbewust, want dit zoete goedje zit ook verstopt in fruit. Benieuwd hoeveel suikers je per dag mag consumeren en/of er een gezonde variant bestaat? We zetten het hieronder voor jou op een rijtje.

Volgens voedingsdeskundige Marilyn Glenville mag onze dagelijkse calorie inname slechts 5% suiker bevatten. ” De richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie zijn zeer strikt betreffende het aantal toegevoegde suikers. Er wordt aanbevolen niet meer dan 5-6 theelepels per dag te consumeren. Als je nagaat dat een theelepel suiker gelijk is aan 4 gram, dan besef je dat deze hoeveelheid zeer snel kan oplopen”, aldus Glenville.

Misleiding
Verpakte voeding maakt het niet gemakkelijk om te bepalen hoeveel suiker een product bevat. “Houd rekening met je volledige boodschappenlijst en probeer verschillende merken uit.” Volgens onderzoek naar de hoeveelheid suiker in verschillende lekkernijen, kan een doos cornflakes een hoger suikergehalte bevatten dan een donut.

Gezonde suikers
Groenten en fruit zijn gezond, maar toch is er een verschil. Groenten hebben een betere voedingswaarde, omdat ze het suikergehalte in ons bloed niet aantasten. Fruit bevat dus wel suikers, maar deze zijn minder schadelijk. “Een stukje fruit is een goed alternatief voor een ongezonde snack. Je consumeert nog altijd suiker, maar wel op een gezondere manier.”

Suikergehalte in fruit
Fruitsap is niet hetzelfde dan gewone stukken fruit. Doordat fruit wordt gemixt gaan veel vitaminen verloren. Fruit is gezond, maar zorg dat je alle vitaminen mee consumeert. “In geval van suikergehalte zijn appels en bessen beter dan tropische vruchten, zoals: mango’s en ananas. Ook gedroogde vruchten zijn minder goed, omdat er weinig water aanwezig is.

Overdaad aan suiker
Wanneer je te veel suiker hebt geconsumeerd kunnen gele ophopingen zichtbaar worden onder je oog of op de achterzijde van je armen. Het is dan aan te raden om je cholesterol na te kijken. “Andere symptomen van een overdaad aan suiker zijn: duizeligheid, prikkelbaarheid, spanningen en angst”, zegt Marylin Glenville. “Dit kan worden vermeden door met kleine beetjes te eten op regelmatige basis en overdadige suikers te vermijden.”

Tips voor een suikerdieet
Als je zo weinig mogelijk suiker wil consumeren, dan kun je een suikerdieet aangaan. “Lees de verpakkingen goed en zoek naar suikers in alle vormen en maten. Zorg voor gezonde maaltijden verspreid over een volledige dag en ruil een stuk chocolade of een koek in voor een appel”, concludeert voedingsdeskundige Glenville. Met deze tips en een beetje oplettendheid kun je er in slagen om je suikergehalte op een gezonde-en evenwichtige manier in te tomen.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/13/Lekker-Eten/article/detail/3120889/2017/04/03/Deze-hoeveelheid-suiker-mag-je-dagelijks-eten-en-zo-kun-je-er-wat-aandoen-.dhtml

We zouden eens moeten weten hoeveel verborgen suikers we dagdagelijks nemen. Het is dan ook van belang om goed om te springen met suiker. Bijna overal zit wel suiker in, we noemen ze verborgen suikers. We hebben suikers nodig het heeft ons energie. En mensen die aan suikerziekte lijden en een hypo doen weten dat dit kan helpen. Maar ook voor ons kan het helpen als we ons even futloos voelen. Een drankje met veel suiker of druivensuiker kan dan goed helpen. Suiker is een dik maker en iemand die graag wilt afvallen of op dieet gaat moet juist hier goed opletten. Door dit te minderen kan men al het verschil zien na enkele maanden. Ook is het belangrijk om veel te bewegen. Suikers moet men omzetten en dat kan je alleen maar doen door beweging, na de beweging ga je dan ook niet gelijk terug suikers nemen. Dus kijk altijd uit na het sporten welk drankje je neemt. Ook in fruit zitten suikers hou er rekening mee.
Om nog iets meer erover te weten; http://www.gezondheid.be/index.cfm?art_id=6410&fuseaction=art

Afbeeldingsresultaat voor suikers

Afbeeldingsresultaat voor suikers

http://gezonder-afvallen.nl/afval-tips/verslaafd-suiker-chocola-snoep

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Van agave tot sucrose: zo vind je toegevoegde suiker op het voedingsetiket

Te veel suiker is ongezond, en het spreekt voor zich dat frisdrank en koekjes veel van het zoete goedje bevatten. Maar je moet al een suikerdetective zijn om de toegevoegde suikers in pakweg ketchup of ontbijtgranen te vinden, vakkundig verstopt onder namen als fructosestroop en maltose. Harvard University helpt ons op weg met deze snelcursus ‘toegevoegde suikers ontdekken op het voedingsetiket’.

Toegevoegde suikers verteren snel, wat zorgt voor schommelingen in de bloedsuikerspiegel.

 

agavesiroop
basterdsuiker
bietsuiker
dextrose
druivensuiker
esdoornsiroop of ahornsiroop
fructose (vruchtensuiker)
fructosestroop
fruitsuikerconcentraat
(ga)lactose (melksuiker)
glucose
HFCS (high fructose corn syrup)
honing
invertsuiker
isoglucose
kandijsiroop
kandijsuiker
kristalsuiker
mais(mout)stroop
maltose (moutsuiker)
maplesiroop
melasse of molasse
rietsuiker
rietsuikerkristallen
sacharose
sucrose
trehalose
vruchtensapconcentraat

Om even snel het kaf van het koren te scheiden: niet alle soorten suiker zijn des duivels. “Het is vooral de toegevoegde suiker die problematisch is,” legt Debbie Krivitsky uit, een diëtiste van Harvard University. “Niet de natuurlijke suikers in fruit, die dankzij de vezels trager worden opgenomen. Maar de toegevoegde suiker, zoals honing en stroop.”

Het gevaar van te veel suiker

Of het nu om natuurlijke of toegevoegde suiker gaat, te veel van het goedje eten is nooit goed. Je vergroot het risico op extra kilo’s, hartaandoeningen, diabetes en een hoge bloeddruk. Het gevaar bijtoegevoegde suikers is dat ze vlug verteren en snel geabsorbeerd worden, wat zorgt voor schommelingen in de bloedsuikerspiegel. “Daardoor moet de alvleesklier meer insuline produceren om die suikerspiegel weer stabiel te krijgen. Kan de alvleesklier de vraag naar insuline niet bijhouden, dan stijgt de bloedsuikerspiegel, wat kan leiden tot grotere problemen zoals insulineresistentie en op langere termijn diabetes,” legt Dr. David M. Nathan uit, professor bij Harvard Medical School.

Zo vind je verborgen suikers terug

Toegevoegde suiker vind je vanzelfsprekend terug in snoep, cake, koeken en frisdrank, maar daarnaast ook in andere voedingsmiddelen die niet in de categorie zoetigheden vallen. Denk daarbij onder meer aan dressing, crackers, yoghurt, brood, spaghettisaus, ketchup, lightproducten en ontbijtgranen. Een gouden regel om die suikers op te sporen, is om in de ingrediëntenlijst op zoek te gaan naar woorden die eindigen op “ose”, zoals fructose, dextrose en maltose.

Natuurlijk versus toegevoegd

Je vindt toegevoegde suikers niet apart op het voedingsetiket, aangezien bij het oplijsten van suikers de natuurlijke en toegevoegde op één hoop worden gegooid. Een hele puzzel om het kaf van het koren te scheiden. Zo is fructose een vorm van suiker die van nature in fruit voorkomt, maar die ook onttrokken wordt aan fruit om aan voeding toe te voegen. Dat gebeurt dan in geconcentreerde, grote hoeveelheden, waardoor het toch weer ongezond wordt.

De woorden in de kolom hiernaast wijzen allemaal op verschillende types toegevoegde suiker. Zij komen vrij vaak voor op voedingsetiketten.

Aanbevolen hoeveelheid per dag

Natuurlijk wil dit niet zeggen dat we nooit meer een koekje bij de koffie mogen. Maar je bewust zijn van verborgen suikers in niet voor de hand liggende producten is belangrijk om je ongewilde suikerinname in te perken. De Wereldgezondheidsorganisatie raadt maximaal zo’n 25 gram oftewel 6 theelepels toegevoegde suiker per dag aan. Maar ook van natuurlijke suikers geniet je beter niet onbeperkt: je eet best maximum tot 2 à 3 stukken fruit per dag, inclusief sapjes en smoothies.

(Door: Nina Dillen)

De WHO raadt maximum 25 gram toegevoegde suiker per dag aan, het equivalent van 6 theelepels. © thinkstock
BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/13/Lekker-Eten/article/detail/2647271/2016/03/15/Van-agave-tot-sucrose-zo-vind-je-toegevoegde-suiker-op-het-voedingsetiket.dhtml
Mensen denken soms dat ze geen suiker nemen omdat ze het niet gebruiken in warme drank. Maar vergeten wel dat er heel veel toegevoegde suikers gebruikt wordt dan men bijna dagelijks neemt. Ik zal de lijst nog iets vergroten en dan sta je helemaal verstelt ervan. 
  1. Agavenectar
  2. Agavesiroop
  3. Ahorncrème
  4. Ahornsiroop
  5. Appelsapconcentraat
  6. Appelstroop
  7. ‘Aroma’ (suiker + smaakstof)
  8. Barbados suiker
  9. Basterdsuiker
  10. Beetwortelsap
  11. Bietenstroop
  12. Bietsuiker
  13. Blackstrap Molasses
  14. Bruine suiker
  15. Caramel (verhitte/gebrande suiker)
  16. Castor melis
  17. Confectiesuiker
  18. D-glucose
  19. Dadelstroop
  20. Demerara
  21. Dextrose
  22. Diastatisch moutextract
  23. Diksap
  24. Donkere/donkerbruine basterdsuiker
  25. Druivensapconcentraat
  26. Druivensuiker
  27. Eindmelasse
  28. Esdoornsiroop
  29. Fruitsuiker
  30. Fructose
  31. Fructose-invertsuikerstroop
  32. Fructosesiroop
  33. Fructosestroop
  34. Fruitsapconcentraat
  35. Galactose
  36. Gebrande suiker
  37. Gebrande suikerstroop
  38. Geconcentreerd vruchtensap
  39. Geconcentreerd (…)sap
  40. Geleisuiker
  41. Gele kandijsiroop
  42. Gierstsiroop
  43. Glucose
  44. Glucosesiroop
  45. Glucosestroop
  46. Glucose-fructosestroop
  47. Gouden siroop
  48. Honing
  49. Invertsuiker
  50. Invertsuikerstroop
  51. Invertsiroop
  52. Invertstroop
  53. Johannesbroodpitsiroop
  54. Kandij
  55. Kandijsuiker
  56. Kandijstroop
  57. Kaneelsuiker
  58. Karamel (verhitte/gebrande suiker)
  59. Karamelsuikerstroop
  60. Kokosbloemsuiker
  61. Kokosbloesemsuiker
  62. Kristalsuiker
  63. Kristallijne fructose
  64. Lactose
  65. Lichte/lichtbruine basterdsuiker
  66. (Magere) melkpoeder: +/- 50% suiker
  67. Maismoutstroop
  68. Maïssuiker
  69. Maisstroop
  70. Malt
  71. Maltodextrine
  72. Maltose
  73. Maple Syrup
  74. Melasse
  75. Melksuiker
  76. Molasses
  77. Moutextract
  78. Moutsuiker
  79. Moutstroop
  80. Muscovado
  81. Nectar
  82. Oersuiker
  83. OERzoet
  84. Organische rauwe suiker
  85. Palmsuiker
  86. Panocha
  87. Panela
  88. Parelsuiker
  89. Perensapconcentraat
  90. Piloncillo
  91. ‘Poedersneeuw’
  92. Poedersuiker
  93. Rapadura
  94. Rietsap
  95. Rietsuiker
  96. Rietsuikerstroop
  97. Rijststroop
  98. Rijstsuiker
  99. Ruwe Rietsuiker
  100. Saccharose
  101. Sacharose
  102. (…)sapconcentraat
  103. Schenkstroop
  104. Siroop
  105. Sorghumsiroop
  106. Speltstroop
  107. Stroop
  108. Sucanat (Sugar Cane Natural)
  109. Sucrose
  110. Suikerstroop
  111. Tafelsuiker
  112. Tarweglucosestroop
  113. Tarwestroop
  114. Treacle
  115. Turbinado
  116. Vanillesuiker
  117. Vruchtenextract
  118. Vruchtensapconcentraat
  119. Vruchtensap op basis van extracten of concentraten
  120. Witte basterdsuiker
  121. Witte suiker
  122. Zwarte rietsuikermelasse

Wil je het voor jezelf onthouden dan kan je dit puntje gebruiken.

Om een begin te maken met het onderscheiden van suiker, kun je het volgende onthouden:

  • Alle woorden die eindigen op ‘ose‘ (glucose, fructose, dextrose etc.)
  • Alles wat eindigt op ‘stroop‘, ‘siroop‘, ‘honing‘ of ‘nectar‘
  • En uiteraard alle termen waarin ‘suiker‘ expliciet wordt benoemd.

In bijna alles wat je koopt van frisdrank tot eten zit suiker in.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

‘Chocolade? Nee, dank u!’ Studie ontdekt hormoon dat zin in suiker vermindert

We weten allemaal dat een plotse drang naar suiker soms onverklaarbaar optreedt, en dan geven we daar genadeloos aan toe. Amerikaanse wetenschappers ontdekten nu een link tussen een bepaald hormoon en die plots opkomende zin in suiker, die zou kunnen helpen bij de bestrijding van diabetes en obesitas.

Dit hormoon kan mensen helpen die zelf niet aanvoelen wanneer ze genoeg suiker hebben gehad, wat op termijn tot diabetes leidt.

Onderzoekers Lucas BonDurant

Zeker tijdens de feestdagen passeert er al eens meer zoet door onze mond dan gewoonlijk, omdat we het niet over ons hart krijgen om dat dessertje of stukje cake bij de koffie te laten liggen. Wetenschappers van de universiteit van Iowa in Amerika hebben nu een verklaring gevonden voor die onweerstaanbare drang naar suiker.

Een hormoon dat door onze lever geproduceerd wordt, kan onze zin in suiker de kop indrukken. Het hormoon – met de naam fibroblast growth factor 21 (FGF21) – wordt aangemaakt in de lever als reactie op een hoog niveau aan koolhydraten in ons lichaam. Dan gaat het hormoon de bloedstroom in, en zendt een signaal naar het brein om de zin in suiker te verminderen.

Hulpmiddel tegen obesitas en diabetes

Lucas BonDurant, co-auteur van de studie en doctoraatsstudent in de moleculaire en cellulaire biologie: “Dit hormoon kan mensen helpen die zelf niet kunnen voelen wanneer ze genoeg suiker hebben gehad, wat op termijn tot diabetes leidt.” Ook om obesitas tegen te gaan is deze nieuwe ontdekking belangrijk.

Het hormoon vermindert de zin in suiker, maar doet dat niet bij elk type suiker (sucrose, fructose, glucose) in gelijke mate. Ook heeft het geen invloed op de consumptie van complexe koolhydraten. Meer onderzoek is nodig om te weten te komen op welke voedingsstoffen FGF21 het meeste invloed heeft, en om andere hormonen te ontdekken die onze zin in bepaalde voedingsstoffen beïnvloeden.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/2567574/2015/12/26/-Chocolade-Nee-dank-u-Studie-ontdekt-hormoon-dat-zin-in-suiker-vermindert.dhtml

Suiker kan ook gezien worden als een verslaving. Maar ook de meeste vrouwen zullen naar suiker grijpen in een bepaalde periode van de maand. Suiker geeft je ook een energieboost en dat maakt dat het schadelijk is als je teveel neemt. Hier geld ook weer overdaad schaad en men moet het lichaam ook het werk laten doen om al die suiker te verwerken. Zodat de alvleesklier ook hier haar werk kan doen. Dus als je de komende dagen en die voorbij zijn teveel aan suikers gehad hebt dat ook normaal is, zorg dan voor je eigen lichaam en geef het dan ook als het kan minder suikers de komende dagen. Als je weet dat het in heel wat producten zit krijg je zo en zo al heel wat binnen. Als je echt teveel neemt kan het wel eens zijn dat er ook acne zal verschijnen.
En wie weet voor bepaalde mensen kan dit hormoon misschien een hulp zijn. Om toch nog een gezond leven te leiden. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

De ene suiker is de andere niet: een overzicht

We krijgen de ene waarschuwing na de andere over onze overmatige suikerconsumptie. Er zijn echter veel verschillende soorten zoetstoffen, met namen als fructose, sucrose en stevia. Is honing echt gezonder dan geraffineerde witte suiker en wat is dan juist het verschil? We zetten ze even op een rij.

Suiker is suiker, daar is de wetenschap het grotendeels over eens. Suiker is een simpel koolhydraat die de meeste mensen in rijke landen overdadig consumeren. Hetzelfde geldt voor natuurlijke zoetstoffen als honing en ahornsiroop, maar die bevatten soms ook andere stoffen die wel goed voor je zijn of ervoor zorgen dat de suikers op een gezondere manier door het lichaam worden opgenomen.

Sucrose
Dit is suiker in zijn puurste vorm. Een molecule glucose en een molecule fructose. Die laatste zorgt voor de zoete smaak. We eten vandaag gemiddeld drie keer zoveel suiker als onze grootouders deden.

Fructose
Dit is de nieuwe boosdoener in het suikerdebat. Vruchtensappen bevatten bijvoorbeeld vaak erg veel fructose en als het sap niet voldoende vezels bevat zou de fructose de lever en andere organen kunnen beschadigen. Amerikaans endocrinoloog Robert Lustig is er van overtuigd dat een teveel aan fructose aan de basis ligt van de stijgende obesitas- en diabetescijfers en dat het ook overmatig eten stimuleert.

Maïsstroop met een hoog fructosegehalte
Een goedkope suiker die in de VS wordt gemaakt van maïs. Deze zoetstof wordt vooral gebruikt in frisdranken en goedkope bewerkte voedingsmiddelen.

Tafelsuiker
Witte suiker bestaat voor 50 procent uit fructose en 50 procent uit glucose en wordt gemaakt van suikerriet of -biet. Bruine suikers zijn in principe net hetzelfde, maar bevatten melasse, een siroopachtig bijproduct van het raffineerproces. Melasse kan bepaalde mineralen als ijzer, calcium, magnesium en kalium bevatten.

“Zonder toegevoegde suikers”
Een label dat we maar al te vaak tegenkomen op vruchtensappen en fruitsnacks. Er wordt echter vaak geconcentreerd vruchtensap gebruikt dat erg zoet is en veel fructose bevat. Vruchtensap waar de vezels uit verwijderd werden wordt als ongezond beschouwd, ook al zijn het dan enkel natuurlijke zoetstoffen. Mèt pulp is dus beter.

Agavesiroop, ahornsiroop, honing
Natuurlijke suikers zijn an sich nog steeds gewoon suikers. Of ze nu ongeraffineerd zijn of niet, de basis chemische samenstelling is nog steeds dezelfde. Stoffen als agavesiroop, ahornsiroop en honing kunnen een hoog fructosegehalte hebben, maar bevatten soms ook spoorelementen en mineralen die wél goed voor de gezondheid zijn. Zo zou ahornsiroop heel wat antioxidanten bevatten die hartziekten zouden kunnen voorkomen.

Artificiële zoetstoffen
Sommige van deze zoetstoffen die van planten afkomstig zijn zoals stevia, sacharine, sorbitol en xylitol (wordt gebruikt in kauwgom) zijn chemisch gezien familie van de sachariden in suiker en hebben dus dezelfde werking op het lichaam. Omdat ze vaak veel zoeter zijn dan klassieke suiker bevatten ze wel minder calorieën.

Niet-sacharide zoetstoffen zoals aspartaam worden dan weer vaak gebruikt in light-frisdranken. Het effect dat deze stoffen op de gezondheid konden hebben werd lang in vraag gesteld. Aspartaam wordt op dit moment door de wetenschap als veilig beschouwd.

Als je er niet mee overdrijft kan het geen probleem geven. Natuurlijk voor sommige mensen is het een stille doder zoals ze het noemen. En voor andere mag men niet vergeten dat het heel wat schade kan aanrichten in je lichaam. Ook is het zo dat in bijna alles wat we tot ons nemen suikers in bevinden. En dan is het maar raadzaam om er op een nuchtere manier mee om te springen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Strooi suiker in de wonde voor een snelle genezing

 

Bron: Daily Mail

Hoewel een teveel aan suiker slecht is voor onze buikomtrek, blijkt uit recent onderzoek dat de zoete, witte kristallen wonderen kunnen doen bij moeilijke verwondingen. Zo zou een traditie uit de Afrikaanse volksgeneeskunde de sleutel zijn tot het genezen van doorligwonden, beenzweren en amputatieletsels.

Onderzoeker Moses Murandu groeide op in Zimbabwe, maar werkt nu aan de universiteit van Wolverhampton. In zijn kinderjaren zag hij hoe zijn vader suiker strooide in wonden om de pijn te stillen en de genezing te versnellen. Eens in het Verenigd Koninkrijk kwam hij tot het besef dat suiker niet erkend werd als medicijn, dus besloot hij zijn onderzoek hierop toe te spitsen. Recent werd deze volkstraditie uitgetest op 35 patiënten met moeilijk behandelbare verwondingen.

Proefkonijn
De suikertechniek werd onder andere getest op Alan Bayliss, een 62-jarige elektrotechnicus die zijn rechterbeen tot boven de knie moest laten amputeren. Als onderdeel van de operatie werd ook een ader verwijderd uit zijn linkerbeen. De man kreeg eerst de gebruikelijke verbanden, maar de diepe wonden genazen niet efficiënt.

Vervolgens kreeg hij de suikerbehandeling van Murandu en binnen de twee weken waren zijn letsels aanzienlijk verkleind. “Het is revolutionair. In het begin gebruikte Moses bijna een hele pot suiker, maar nu heeft hij amper 4 of 5 theelepels nodig. Ik stond er in het begin zeer sceptisch tegenover, maar eens ik de suiker in werking zag, was ik enorm onder de indruk”, getuigt Bayliss.

Kristalsuiker
Suiker trekt het water uit de wonde waardoor bacteriën geen vocht meer hebben om te overleven. Hierdoor wordt het genezingsproces aanzienlijk versneld. Bovendien zou het ook een positieve impact hebben op de gemoedtoestand van patiënten. “Doordat ze hun vooruitgang kunnen zien, geeft suiker hen iets om zich aan vast te klampen. Het is prachtig om te zien hoe iets zo eenvoudig als kristalsuiker mensen zo een mentale boost kan geven”, stelt verpleegkundige Jonathan Janneman.

Momenteel wordt de suikerbehandeling toegepast op 35 patiënten die allemaal vooruitgang boeken, zonder pijnlijke bijwerkingen. “Ik geloof in suiker en de artsen en verplegers die de vooruitgang zien, beginnen er ook vertrouwen in te hebben”, besluit Murandu, die een innovatie-award kreeg voor zijn onderzoek.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/1579970/2013/02/15/Strooi-suiker-in-de-wonde-voor-een-snelle-genezing.dhtml

Honing dat wist ik maar dat suiker ook dat effect zou hebben wist ik niet. Zo zie je maar weer het kan een hulp zijn bij genezing.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

“Suiker is even gevaarlijk als tabak en alcohol”

Suiker is zo gevaarlijk dat de consumptie ervan net als bij alcohol en sigaretten gecontroleerd moet worden, waarschuwen onderzoekers. Ze beweren dat deze zoetmaker jaarlijks voor 35 miljoen doden verantwoordelijk is.

Suiker veroorzaakt ziekten als diabetes, hartziekten en kanker. Experts aan de universiteit van Californië zeggen dat suiker veel meer schade aanricht dan enkel je dik maken. “Als je dit in grote hoeveelheden consumeert, verandert het je metabolisme, verhoogt het je bloeddruk en schaadt het de lever. De consumptie ervan houdt ongeveer dezelfde gevaren als bij alcohol in, want suiker is daar ook een belangrijk bestanddeel van. De wereldwijde consumptie is de laatste 50 jaar verdrievoudigd en wordt als dé oorzaak van de obesitasepidemie gezien.

Andere gevaren

Maar naast het feit dat het zoveel calorieën bevat, houdt de consumptie van suiker nog andere gevaren in, waarschuwen professoren Robert Lustig, Laura Schmidt en Claire Brindis. “Het publiek denkt dat suiker enkel lege calorieën zijn. Er zijn inderdaad goede en slechte calorieën, net als dat er goede en slechte vetten zijn, maar het gaat veel verder dan dat.”

Duurder

Volgens de onderzoekers moeten tieners beter geïnformeerd worden over de gevaren van suiker. Daarom eisen ze speciale taksen, willen ze dat de consumptie beperkt wordt en willen ze beperkingen op de licenties van snoepautomaten in scholen en op werkplekken. “Suiker moet niet verboden worden, maar het moet moeilijker worden om eraan te geraken, waardoor mensen er minder van gaan gebruiken. Dit kun je doen door dit soort snoep minder bereikbaar en duurder te maken”, besluiten de wetenschappers.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/881/Overgewicht/article/detail/1388745/2012/02/01/-quot-Suiker-is-even-gevaarlijk-als-tabak-en-alcohol-quot-.dhtml

Sta eens even stil hoeveel suikers dat wij dagelijks tot ons nemen. Dan ga je merken dat het heel wat kilo zijn op een week, maand en jaar. Er zijn sommige mensen die er een verslaving aan hebben, die echt niet zonder chocolade of dergelijke zoetstoffen kunnen. Maar ze vergeten dan ook dat het heel wat innerlijke schade kan brengen. Voor de vrouwen onder ons weten deze ook dat die soms sneller naar iets zoets grijpen als er iets gebeurd dan anderen. Maar ook als de menstruatie begint enkele dagen ervoor zijn er die naar zoet grijpen.

Daarom is het nuttig om er even bij stil te staan dat men suiker toch heel wat verbruikt en eet zonder het soms te weten.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

 

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: