Tag Archive: schoonheidsideaal


Nieuw spuitje wordt bejubeld als ‘dé remedie’ tegen cellulite, maar haalt het echt iets uit? Dermatoloog Karavani reageert

Vrouw, Mensen, Sexy, String, Bikini, Zee, Oceaan

Naar schatting hebben meer dan negen op de tien vrouwen er last van, en de meesten vinden dat niet zo leuk. Om de zoveel tijd verschijnt er dan ook een nieuw ‘wondermiddel’ tegen cellulite. Meest recent: een spuitje dat komaf maakt met sinaasappelhuid en je de billen van een cheerleader kan bezorgen. Werkt dat echt? We vroegen het aan dokter en dermatoloog Ilan Karavani.

Cellulite komt quasi alleen bij vrouwen voor. Je kan het beschouwen als een cadeautje van Moeder Natuur, meent dermatoloog Ilan Karavani. “De vetstructuur van mannen en vrouwen zit namelijk anders in mekaar. Vlak onder de huid zitten vetcellen opeengepakt, en daaronder zitten de spieren. Bij vrouwen zijn de huid en de spieren verbonden via vezels, een soort van strengen die tussen de vetcellen lopen waardoor er precies vetcompartimenten ontstaan. Bij mannen is dat niet het geval en ziet de onderhuidse structuur er ietsje anders uit.”
De hamvraag: wat is cellulite dan? Volgens Karavani kunnen verschillende factoren bijdragen aan dit schoonheidskwaaltje. “Een: wanneer de vetcellen net onder de huid toenemen, kunnen de strengen onder druk komen te staan en de huid hier en daar naar beneden trekken, met bobbels als gevolg. Twee: wanneer de huid verslapt, kan je soms de vetcompartimenten zien. Drie: ook bij bloedvaten die niet goed functioneren, krijg je putjes. Bloedvaten en lymfebanen die afgesnoerd worden, zorgen namelijk voor een stapeling van vocht en dus oneffenheden. En vier: na verloop van tijd worden de strengen stug en kort waardoor ze de huid naar binnen trekken, en dan krijg je putjes. Vier verschillende factoren met een gelijkaardig effect, dus.”

Opgelost dankzij een simpel spuitje?

Wie cellulite heeft, wil er vaak graag van af. Er bestaan dan ook een hoop behandelingen, van revolutionaire crèmes tot specifieke trilmassages, liposucties om vet te vernietigen, methodes om de huid te verstevigen zoals needling, en apparaten die via infrarood de doorbloeding verbeteren. “Als er sprake is van bindweefselstrengen die de huid omlaag trekken, bestaan er al operaties waarbij die strengen worden doorgesneden of verbrand worden met lasers”, vertelt Karavani. 
En nu is er in Amerika ook een nieuwe, non-invasieve ingreep die zich richt op de strengen en die, naar verluidt, een instant oplossing biedt. Het gaat om Qwo, een simpel spuitje, dat zelfs groen licht heeft gekregen van de farma-waakhond FDA (The Food and Drug Administration). Karavani: “In die spuitjes zit collagenase, dat is een enzym of een eiwit dat collageen afbreekt. Binnen de medische wereld wordt het al lang gebruikt voor andere doeleinden, maar het is een nieuwe oplossing om cellulite te lijf te gaan.” 

De nieuwe spuitjes kunnen werken, al is er een belangrij­ke voorwaarde.Dermatoloog Ilan Karavani

“Hoe het werkt? Heel simpel”, zegt de dermatoloog. “Je vult zo’n injectiespuit met een oplossing met collagenasen, richt het op de bulten die je wil gladstrijken, et voilà, het stofje doet z’n werk en vernietigt de strengen. Dat kan absoluut werken”, knikt hij. Al is er wel een voorwaarde. “De strengen moeten het probleem zijn, en dat is vaak het geval bij jongere, slanke dames met een sinaasappelhuid. Heb je eerder te veel vetcellen, bloedproblemen of een dunnere, slappe huid? Dan ben je niet gebaat bij deze behandeling.” 
Eens zo’n streng vernietigd is, blijft het effect gelden en is de bubbel foetsie. “In dat opzicht blijf je voor de rest van je leven profiteren van Qwo. Maar tussen je spieren en huid heb je duizenden bindweefselstrengen. Die kunnen na verloop van tijd ook korter en stugger worden, met extra oneffenheden als gevolg. Maar je kan niet alle vezels vernietigen”, stelt Karavani. 
Aan één enkele behandeling zijn er daarentegen geen risico’s verbonden. “Het enige wat je kan krijgen, zijn een paar blauwe plekken, want als je de strengen kapotmaakt, vernietig je op die plaats ook een aantal bloedvaten. Na een paar dagen zijn die blauwe plekken uiteraard weer verdwenen.” 
Wanneer de nieuwe behandeling uitgevoerd kan worden in België, blijft nog koffiedik kijken. “De Europese instantie die nieuwe ingrepen en medicijnen beoordeelt, is over het algemeen iets strenger dan de Amerikaanse FDA. Anderzijds zijn producten met collagenasen al lang toegelaten in onze contreien. Qwo is aan het lobbyen om ook in Europa voet aan grond te krijgen, en wie weet lukt dat snel. Of wie weet gaat een ander bedrijf bij ons met de primeur lopen.” Een prijskaartje van de ultranieuwe spuitjes is nog niet bekend, al gokt Karavani dat het rond de 500 euro per sessie zal liggen. 

Onhaalbaar schoonheidsideaal

Kortom, bij sommige vrouwen kan een spuitje de puntjes wel degelijk wegpoetsen. Maar er volledig en voor altijd komaf mee maken, blijft vermoedelijk een illusie. Het belangrijkste is voorkomen. En dat doe je door niet te roken, proberen om je gewicht constant te houden en vooral sporten. Want meer sporten zorgt voor een betere doorbloeding, een dunnere vetlaag en stevigere spieren. 
Anderzijds mag het duidelijk zijn dat een gladgestreken lichaam een onhaalbaar schoonheidsideaal is. In films, tijdschriften en op sociale media zien we vaak geen billen met putjes, omdat die allemaal weggefilterd worden. Wetende dat meer dan negentig procent van de vrouwen cellulite heeft, is het hoog tijd dat we die onzekerheden accepteren, of op z’n minst beschouwen als datgene wat het is: doodnormaal. 

BRON: https://www.hln.be/nina/nieuw-spuitje-wordt-bejubeld-als-de-remedie-tegen-cellulite-maar-haalt-het-echt-iets-uit-dermatoloog-karavani-reageert~a2125460/

Het beste aan deze tekst vind ik het laatste stukje. Want zo is het men zal altijd in de media en op tv gladde mooie billen zien. Maar de realiteit is gewoon anders. Bijna iedere vrouw wordt ermee geconfronteerd. Kan men er iets aan doen heel weinig. Al is er heel wat te koop maar of het helpt is nog maar de vraag. Het helpt juist veel geld uit je beurs te halen. Ons lichaam veranderd en daar kunnen we niet omheen. Ons strakke huid als we jong worden zal met ouder worden die strakheid verliezen. Neem vrede met je lichaam. Het is eigen aan jezelf. En hou er gewoon van.

Achterkant, Bikini, Lichaam, Kont, Billen, Detailopname

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Hoe oprecht is de ontdekking van ‘het echte vrouwenlijf’ in reclame? “Het lijkt eerder een trend die nu toevallig in is”

Plus, Grootte, Sexy, Meisje, Vrouw, Pose, Model, 3D

Nu er volop reclame gemaakt wordt voor badmode, valt op dat er almaar meer plek is voor normale vrouwenlijven. Ook grotere merken gaan voor de meer natuurlijke look. Maar die natuurlijke look blijft tot op zekere hoogte beperkt (lees: bedrijven kiezen dan wel voor modellen met een maatje meer, maar het gaat om knappe, jonge vrouwen). Maar hoe oprecht zijn de beweegredenen van de ‘inclusieve’ beweging eigenlijk? “De reclamesector doet dit niet om ons te pleasen, hoor. Zij willen gewoon hun bikini’s verkopen.”Behalve het mooie weer maken ook de nieuwe collecties badmode duidelijk dat de zomer in aantocht is. Wat valt op bij dat vrouwelijk schoon in bikini? Grotere merken zoals H&M en PrimaDonna, van de Belgische lingeriegroep Van de Velde, zetten het vrouwelijk lichaam in een authentiek daglicht. Geen topmodellen met überslanke lichamen, maar vrouwen met een realistisch figuur. “In de hele reclamesector wordt steeds meer diversiteit in beeld gebracht”, zegt de Nederlandse Liesbeth Woertman, voormalig hoogleraar psychologie aan de Universiteit Utrecht, die doctoreerde over lichaamsbeelden.
De campagnes zijn opvallend, maar geen primeur. Meer dan vijftien jaar geleden gooide het Unilever-merk Dove al hoge ogen met haar ‘echte schoonheid-campagne’. Met zes ‘echte’ vrouwen – met cellulitis en een buikje – op de cover wilde de grootste zeepproducent de strijd aangaan met het ontoereikende schoonheidsideaal. Ook het Belgische lingeriemerk La fille d’O beukt al jaren in op het schoonheidsideaal. In hun reclamecampagnes schittert een diversiteit aan lichaamskleuren en -vormen. Vrouwen met en zonder lichaamsbeharing.

Windowdressing

Maar de vraag is hoe oprecht die ontdekking van ‘het echte vrouwenlijf’ is. Jozefien Daelemans, auteur van De naakte waarheid, vreest dat het vaak bij windowdressing blijft. “Joepie inclusiviteit, joepie diversiteit. Joepie, een maatje meer. Als je dan kijkt naar het kledingaanbod, is het weinig divers of zijn er niet genoeg grote maten beschikbaar”, zegt ze. “Het lijkt zo eerder een trend die nu toevallig in is.”
Ook volgens Woertman ligt er vaak meer tactiek dan ideologie aan de basis. “Reclamemensen zijn niet dom. Ze creëren ideaalbeelden en zullen er ook niet te ver van afwijken, want dat wordt niet gewaardeerd door de consument.”

De koppeling tussen uiterlijk en geluk is hardnekkig. Associa­ties zoals ‘mooi is goed’ en ‘lelijk is slecht’ zijn nog altijd erg aanwezig in onze samenle­ving.Psycholoog Liesbeth Woertman

Ze verwacht dan ook geen overrompeling van ‘echte vrouwenlichamen’ – die buiten de standaard van schoonheid vallen – in de reclame-industrie. “De koppeling tussen uiterlijk en geluk is hardnekkig. Associaties zoals ‘mooi is goed’ en ‘lelijk is slecht’ zijn nog altijd erg aanwezig in onze samenleving. Ik denk dat ze in de reclamewereld niet nog verder zullen afwijken van het schoonheidsideaal dan ze nu doen.”
“We zien dan wel wat vollere vrouwen, maar het blijven heel mooie vrouwen. Ze laten het schoonheidsideaal een klein beetje los, maar houden sterk vast aan andere zaken die goed werken in reclame”, legt Woertman uit. “Je ziet bijvoorbeeld zelden oude vrouwen. En als je ze ziet, zijn het vaak veertigers die moet doorgaan voor zestigers.” Is het dan vooral slimme marketing? “De reclamesector doet dit niet om ons te pleasen, hoor. Zij willen gewoon hun bikini’s verkopen.”
Ook bij het merk PrimaDonna van lingeriegroep Vandevelde is men zich bewust van deze marketingstrategie. “Uiteraard zijn er merken die erop springen omdat het een trend is. Maar dan zouden wij al meer dan 150 jaar aan marketing doen. Vooraleer het bestond, dus”, zegt pr-verantwoordelijke Vanessa De Vuyst. “Wij hebben ons altijd gericht op vrouwen met een grotere boezem, die vaak teleurgesteld werden, omdat het mooie modelletje dat ze in de etalage zagen er niet in hun maat was, waarna ze naar huis gingen met de minder sexy bomma-beha. Vandaag maken wij een behamodel in tachtig verschillende maten. Echt een beha op maat van elke vrouw.”

Zelfbruiner

Een andere mogelijkheid is dat de reclamecampagnes een nieuw schoonheidsideaal inluiden. Terwijl vroeger de parasol een zo wit mogelijke huid moest waarborgen, grijpt vandaag menig vrouw die niet gezegend is met een zomergloed naar een zelfbruiner.

Er zit een kapitalis­tisch systeem achter. Overtuig vrouwen ervan dat ze niet mooi genoeg zijn, dat iets ‘een probleem’ is, en verkoop hen dan ‘de oplossing’.Auteur Jozefien Daelemans

“Schoonheidsidealen zijn superveranderlijk en vaak commercieel gestuurd. Honderdvijftig jaar geleden werden aan vrouwen geen producten verkocht om hun okselhaar te scheren”, vertelt Daelemans. “Simpelweg omdat één producent van scheerproducten zijn omzet wilde vergroten, is hij zich ook gaan richten op vrouwen. Daarom werd vrouwelijk okselhaar plots voorgesteld als onhygiënisch. Er zit een kapitalistisch systeem achter. Overtuig vrouwen ervan dat ze niet mooi genoeg zijn, dat iets ‘een probleem’ is, en verkoop hen dan ‘de oplossing’.”
Het schoonheidsideaal kan dan wel veranderen, verdwijnen zal het volgens Woertman nooit. “Een schoonheidsideaal is er altijd geweest en zal er altijd zijn.” Wat wel kan veranderen, is hoe snel het evolueert. “Door sociale media zal het schoonheidsideaal veel sneller evolueren. Vandaag kunnen veel meer mensen zich ermee bemoeien. Het ideaal wordt zo ook breder, waardoor meer vrouwen zich erin kunnen vinden.” 
Sociale media mogen dan ruimte bieden om een meer realistisch schoonheidsideaal naar voren te schuiven, het is evengoed een plek waar niet-realistische schoonheidsidealen worden opgelegd. “Wat de Kardashians doen, is daar een prachtig voorbeeld van. Zij barsten van de cosmetische ingrepen, maar bepalen wel mee het schoonheidsideaal. Grote billen, grote borsten en een supersmalle taille. Dat ideaal is net zo onrealistisch, helaas.”

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/hoe-oprecht-is-de-ontdekking-van-het-echte-vrouwenlijf-in-reclame-het-lijkt-eerder-een-trend-die-nu-toevallig-in-is~add8675a/

Zelf vind ik het goed dat ze normale lichaamsbouw laten zien. Maar toch zit daar ook het een en het ander achter. Want wat wil de reclame of de media ermee bereiken. Ze laten dan wel de vrouw van alle dag zien maar dan vaak weer te extreem. Bepaalde vrouwen zullen geen bikini aantrekken en zich liever in een badpak begeven. Maar toch proberen bepaalde merken het toch te laten kopen. Hier in de tekst lees je dan goed en lelijk is slecht. Maar wat is slecht of wat is overgewicht. Een mooi lichaam hoeft men niet door een sleutelgat te kunnen trekken. Men mag er een pakje aan hebben. Want wat is mooi. Dat verschild toch van persoon tot persoon. Of beter gezegd wat zijn de juiste schoonheidsidealen. Iedere persoon man of vrouw is mooi door een uitstraling en dat wordt vergeten. Spijtig genoeg laten nog heel wat jongeren zich vangen door de media. Ze willen dit of dat aan hun lichaam. Want een ronding is toch niet het mooie het ideale. Maar ze vergeten gewoon dat ieder lichaam eigen is aan de persoon. Dat men er soms zelf niets aan kan doen dat men iets meer rondingen iets meer aan gewicht heeft. Medicatie bepaalde ziektes of zelf aanleg hebben kunnen daarin meespelen. Met men zich slecht voelen moet men zich dan door media laten leiden nee.

Weet vanuit jezelf dat je lichaam jouw persoonlijkheid is.

Dikke, Vet, Bacon, Overgewicht, Hip, Buik, Vrouw

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Instagram voert mee actie voor een minder eenzijdig schoonheidsideaal met een nieuwe campagne

Instagram heeft de handen in elkaar geslagen met de Australische organisatie Butterfly Foundation die zich inzet voor mensen met een eetstoornis. Met de campagne #TheWholeMe roepen ze samen mensen op om meer diversiteit en realiteit te laten zien op het fotoplatform om tegengewicht te bieden aan het klassieke schoonheidsideaal.

Met meer dan 3 miljoen hits is de hashtag #bodypositivity – alle lichaamstypes aanvaarden en respecteren – al enige jaren een fenomeen op Instagram. Toch domineren de perfecte plaatjes nog steeds op het fotoplatform en dat werkt onzekerheid, eenzaamheid en zelfs depressies in de hand. Dat wéten ze ook bij Instagram zelf en daarom lanceren ze mee de #TheWholeMe campagne die hun gebruikers een positiever zelfbeeld moet bezorgen.

Dat zo’n initiatieven broodnodig zijn, bleek eerder dit jaar nog uit een onderzoek van Dove bij 500 Belgische jongeren. 30% van de jongeren gaf daarin aan filters of effecten te gebruiken om er beter uit te zien op foto’s. 56% post alleen foto’s wanneer ze vinden dat ze er écht mooi opstaan, 36% maakt zich speciaal op voor de foto en 23% stelt hun leven leuker voor dan het in werkelijkheid is. Meisjes hechten daarnaast heel veel belang aan de likes en reacties die ze krijgen op foto’s of filmpjes die ze posten. 1 op de 5 verwijdert een foto als die niet genoeg likes krijgt. En van die meisjes voelt 18% zich in zulke gevallen eenzaam. De druk die sociale media met zich meebrengen is immers enorm groot. Een groot deel van de meisjes wordt weleens gepest of geeft aan dat ze de druk voelen van hun volgers om regelmatig berichten te posten. Een positieve reactie daarentegen, zorgt volgens meer dan de helft van de respondenten voor meer zelfvertrouwen.

Striae en vetrollen

#TheWholeMe campagne bestaat uit verschillende getuigenissen, een videoserie en toolkits voor tieners en ouders. Daarnaast wordt opgeroepen om zo’n authentiek mogelijke foto’s te posten. Mét striae, kleine of grote borsten, met of zonder okselhaar en met vetrollen. Kevin Barrow, CEO van Butterly Foundation: “Als jongeren ontevreden zijn over hun lichaam en zich heel de tijd vergelijken met anderen, kan dat leiden tot een eetstoornis of depressieve gedachten. Voor ons al langer een prioriteit en deze samenwerking met Instagram is een erg belangrijke stap in de goede richting. We willen van sociale media een veilige plek voor jongeren maken.”

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/instagram-voert-mee-actie-voor-een-minder-eenzijdig-schoonheidsideaal-met-een-nieuwe-campagne~af358c32/

Hier zou meer aandacht aan besteed moeten worden. Want stel de vraag; wat is een schoonheidsideaal? Spijtig genoeg zijn tieners hier hard mee bezig. Juist omdat ze teveel te zien krijgen, maar ook vaak in het sociale omgeving. Schoonheid is niet alleen het uiterlijke, het is ook je innerlijke. Maar al te vaak wordt alleen naar het uiterlijke gekeken. Toch is dat ook iets dat veranderd. Een rimpeltje hier en rimpeltje daar of cellulitis. Of een kilootje meer. Dat heeft ook zijn charmes. En toch laten heel wat mensen zich vangen aan boekjes of de mensen op tv. En dan voornamelijk vrouwen. Men moet zichzelf goed in je vel voelen en dan straal je schoonheid uit. 
Eigenlijk ben ik blij dat er meer aandacht aan gegeven wordt via internet.
En tegenwoordig mogen we niet vergeten dat heel veel van het zuivere lichaam verdoezeld wordt. Dit door kleding door make-up en soms door andere dingen. Maar op een moment van de dag komt het ware lichaam naar boven.

Gerelateerde afbeelding

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor beauty en the beast

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wat is een lichamelijk schoonheidsideaal.

Afbeeldingsresultaat voor schoonheidsideaal

Het woord schoonheidsideaal.

Een schoonheidsideaal is wat binnen een bepaalde cultuur als het toppunt van menselijke schoonheid wordt beschouwd. Er zijn individuele verschillen in de perceptie van aantrekkelijkheid, maar veel is ook sociaal en cultureel bepaald.

Afbeeldingsresultaat voor innerlijke schoonheid

Wij mensen streven graag en willen maar gezien worden zoals andere eruit zien. Maar ben jij jezelf dan nog? En twee voel je gelukkig hoe je bezig bent?
Je lichaam is jouw eigen. Dat wordt door iedereen gezien en opgemerkt. Men steekt het dan nog eens onder kleding. Dat maakt dat het een cadeau verpakking is. Want wat zit er onder. Je hoofd handen en soms benen en voeten krijgt men als eerste te doen. Dan pas het lichaam in zijn geheel als de kleding een voor een uitgetrokken worden. Spijtig genoeg ziet de meerderheid van de mensen naar de buitenkant. En vergeet men eigenlijk het mooiste van het lichaam de binnenkant. Dat ook zijn schoonheidsideaal heeft. Als je naakt voor de spiegel staat, sta je open en bloot naar je spiegelbeeld te kijken. Opmerkingen zal je altijd kunnen geven en zelfs geven. Waardoor je vanuit jezelf je zelfbeeld omlaag trekt en zo jezelf in iets gaat werpen waar je ook niet aan kan voldoen misschien. Denk maar eens aan iemand die zwaar afvalt dat al een hele prestatie is maar dan komt het zwaarste probleem daar vaak niets over gezegd of geschreven wordt. Het overtollig vel. Dat soms meer een probleem geeft dan dat maatje meer. En op zo een manier in een psychologisch probleem komt.
In het woord zit aantrekkelijkheid. Dat verkrijg je niet alleen door je lichaam. Dat verkrijg je door algemeen je goed te verzorgen. Aantrekkelijk zijn is natuurlijk zijn. Juist dat wordt vaak vergeten. Ook zit daar je eigenwaarde in. Als je van jezelf een goed zelfbeeld hebt dan heb je een sterk eigenwaarde. En respect hebben voor jezelf je lichaam je volledigheid. Wat heb je aan een pracht van een lichaam maar het komt niet overeen met het spreken? Wat heb je aan een pracht lichaam daar jezelf heel veel moet voor opzeggen? Kijk schoonheid is wat men ziet niet wat men aanvoelt. En juist dat zou meer gedaan moeten worden. Zodat bepaalde mensen zich niet in een hokje gaan plaatsen en een angst hebben om iets te passen of buiten te komen.
Schoonheid zit in alles van kop tot teen maar ook van hersenen tot de kleinste bloedvaatjes. Alles is verbonden en we hebben juist het lichaam gekregen om bescherming. Het wordt ook voor niets stoffelijk genoemd. Het veranderd dagelijks en zichtbaar met ieder jaartje dat je ouder wordt. Ook dat heeft zijn schoonheid.

Gerelateerde afbeelding

Schoonheid
Respecteer het
Zoals jij het ziet en voelt
Want jouw schoonheid
Kan niet tippen aan de anderen
Het is jouw eigen

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Ja, ook mannen hebben het best lastig met het schoonheidsideaal

Cristiano Ronaldo in een ondergoedcampagne van CR7.
CR7 Cristiano Ronaldo in een ondergoedcampagne van CR7.
Dat vrouwen worstelen met het schoonheidsideaal weten we ondertussen. Maar we vergeten al eens dat ook mannen zich onzeker kunnen voelen over hun lijf en net zo goed druk voelen om af te vallen en gespierd te zijn. Daar herinnert een nieuwe studie van de Harvard-universiteit en de Technisch-Natuurwetenschappelijke Universiteit van Noorwegen ons nog eens aan.

Niet alleen vrouwen worden onder druk gezet om te beantwoorden aan het schoonheidsideaal, ook mannen moeten er zo goed mogelijk uitzien. En met goed, wordt het strakke en gespierde lichaam van voetballer Cristiano Ronaldo bedoeld. Hij heeft volgens mannen zelf het ideale droomlichaam. Dat blijkt uit een onderzoek onder 2.500 Amerikaanse mannen tussen de 18 en 32 jaar van de Harvard-universiteit en de Technisch-Natuurwetenschappelijke Universiteit van Noorwegen.

Een meerderheid van de deelnemers gaf aan een grote druk te voelen van de maatschappij. Om af te vallen, maar vooral om gespierder te zijn. Zeker brede schouders en zichtbare spieren zijn volgens de ondervraagden basiskenmerken van het ‘perfecte’ mannenlichaam waar ze massaal van dromen. Vooral jonge heren uit de studie zijn ontevreden over hun lichaam en overwegen daarom zelfs extreme oplossingen als anabolen (prestatieverhogende middelen die onder andere de spieropbouw bevorderen, nvdr) nemen.

“We zijn ons al lang bewust van eetproblemen bij jonge meisjes, onder andere omdat ze opkijken naar de onrealistische reclamebeelden van magere modellen”, vertelt Trine Tetlie Eik-Nes, één van de onderzoeksters die de studie mee uitvoerde. “Maar het probleem is dat mannen altijd dezelfde vragen werd gesteld. Zij dromen echter niet van een mager lichaam, ze willen gespierd zijn. Dus de vragen die aan vrouwen werden gesteld, zitten er helemaal naast als we willen ontdekken hoe mannen zich over hun lichaam voelen.”

Uit de studie bleek ook nog dat homo- en biseksuele mannen meer druk voelen om een gespierder lichaam te hebben dan heteroseksuele heren. Andere zaken zoals opleidingsniveau en achtergrond speelden geen rol in hoe mannen zich bij de heersende schoonheidsidealen voelen. Verder ontdekten de onderzoekers nog dat mannen die in grote mate geobsedeerd zijn met gespierder worden, een groter risico lopen op depressie, een alcoholprobleem en toegeving aan extreme diëten. Ook nemen ze sneller illegale en legale supplementen om gespierder te worden.

Mannen niet vergeten

Met andere woorden: de huidige maatschappij beïnvloedt zowel het zelfbeeld van mannen als vrouwen en het is belangrijk om mannen daarbij niet te vergeten. Ook zij worden namelijk dag in dag uit geconfronteerd met gespierde adonissen in reclamecampagnes. Ook zij worden nagekeken op straat als ze wat zwaarder zijn, ook zij zien dagelijks gespierde celebs en influencers voorbijkomen op Instagram. Ook zij lezen de artikels waarin bekende mannen met een buikje de grond in geboord worden. En ze durven er bovendien veel minder snel over praten omdat onzekere mannen ook nog eens als niet-sexy en onsuccesvol worden beschouwd. Er raakt dan ook steeds meer bekend over mannen en eetstoornissen. En ook zij kunnen doorslaan in kritisch naar zichzelf kijken en obsessief bezig zijn met trainen en gezonde voeding.

Voor vrouwen die worstelen met een vertekend schoonheidsideaal is er al redelijk veel aandacht in de media. En er wordt ook daadwerkelijk iets aan gedaan, ook al gaat het traag. Maar wanneer was de laatste keer dat jij een mannelijk plussize model zag meelopen in een modeshow? Of een man met bierbuikje zag poseren in een reclamecampagne? Wij kunnen ons zelfs niet één voorbeeld voor de geest halen. Tijd om ook daar verandering in te brengen!

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/ja-ook-mannen-hebben-het-best-lastig-met-het-schoonheidsideaal~ad342d5d/

Er zullen zeker mannen zijn die met hun lichaam bezig zijn om hun ideaal te verkrijgen. Maar denk ook dat de meeste mannen nog niet echt extreem met hun lichaam bezig is. En dat zal je dan ook zien in de media waar niet echt commentaar opkomt om een man met een buikje mee te laten lopen in een modeshow.
Je hebt je lichaam en dat is van jou alleen. Je kan er zuinig mee omspringen maar leeftijd speelt altijd mee als het gaat om de bouw van jouw lichaam. Dat geld even goed bij de vrouwen. Respecteer zoals je bent en jouw lichaam is jouw eigen. Wees er fier op.

Afbeeldingsresultaat voor bierbuikje

Afbeeldingsresultaat voor buikje

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Modeshow van Sports Illustrated promoot borstvoeding in het openbaar

Mara Martin en haar 5 maanden oude baby.
PhotoNews Mara Martin en haar 5 maanden oude baby.
Mara Martin is één van de 16 modellen die op de catwalk paradeerde voor de Sports Illustrated’s Miami Swim Week fashion show. Met haar gouden bikini zag ze er fenomenaal uit. Maar wat haar echt tot de ster van de show maakte, is dat ze ondertussen borstvoeding gaf aan haar 5 maanden oude baby.

Eerlijk is eerlijk: als ik doorgaans een model zie passeren dat quasi onmiddellijk na de geboorte van haar uk er weer uitziet om door een ringetje te halen, rol ik eens goed met mijn ogen. Van een realistisch schoonheidsideaal gesproken. Maar Mara Martin vormt de knappe uitzondering op de regel.

Amper 5 maanden na de bevalling trotseerde ze de catwalk in een bikini mét haar baby Aria, terwijl ze nota bene borstvoeding gaf. Respect! Voor de bezorgde moeders onder ons: Aria kreeg voor de gelegenheid een blauwe hoofdtelefoon zodat ze geen last zou hebben van de luide muziek en het gejoel van het publiek.

Wij zijn duidelijk niet de enigen die enthousiast reageren. Vooral op sociale media zijn de reacties overwegend positief. “Wauw, deze show helpt mensen beseffen dat borstvoeding normaal en zelfs ab-so-luut essentieel is voor het menselijke leven”, “Dit is zo inspirerend!” of “Goed gedaan, eindelijk iemand die het de moeite waard vindt om moeders die borstvoeding geven te representeren. Jullie zullen waarschijnlijk heel wat commentaar krijgen, maar ik hoop dat jullie beseffen hoe krachtig en geweldig jullie zijn!”, wordt er onder meer geschreven.

Nog andere mensen hebben alleen maar lof voor Sports Illustrated, het Amerikaanse sporttijdschrift dat elk jaar een badpakkenspecial organiseert. “Jullie tonen dat vrouwen in alle maten en vormen mooi zijn”, klinkt het. SI stuurde immers niet alleen een kersverse moeder de catwalk op, maar ook Brenna Huckaby, een bekende snowboardster die enkele jaren geleden haar been moest laten amputeren. Zij kregen het gezelschap van een reeks andere strakke gespierde én welgevormde dames. De booschap van het toonaangevende tijdschrift komt dus luid en duidelijk over: alle vrouwen met verschillende lichaamstypes zijn mooi.

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/si_swimsuit/?utm_source=ig_embed

BRON: https://www.hln.be/nina/style/modeshow-van-sports-illustrated-promoot-borstvoeding-in-het-openbaar~a952786b/#comments

De laatste zin wil ik hier toch nog eens in drukletters zetten en de belangrijkste voor heel wat vrouwen die over zichzelf anders denken. ALLE VROUWEN MET VERSCHILLENDE LICHAAMSTYPES ZIJN MOOI.
Neem zeker een kijkje op de link van instagram.

Het is als een tempel en aanvaard het zoals het is. Soms moet je met iets vrede nemen en zeggen zo ben ik, ik ben wie ik ben.
Ik blijf hier aandacht aan besteden alleen al omdat mensen zich moeten zien zoals ze zijn. Aan iedereen is iets aan te merken en af te keuren, maar het is jouw eigen tempel. En geniet daar van binnen van.
Je lichaam is als een zaadje, je moet het verzorgen om te groeien om je schoonheid te laten zien zoals je bent.

En net als borstvoeding geven, wat is er verkeerd aan? Het is een natuurlijk proces van moeder naar kind toe.

Afbeeldingsresultaat voor lichaam spiritueel

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

HET ECHTE LIJF

Vlaamse meisjes en jongens posten hun ‘echte lijven’ op sociale media

Met deze foto lanceerde initiatiefneemster Matti Verbeeck de actie.
Instagram @mattivb Met deze foto lanceerde initiatiefneemster Matti Verbeeck de actie.
Onder de hashtag ‘Elk lijf een schoon lijf’ hebben al zo’n 250 Vlaamse meisjes – en een paar jongens – een foto van hun lichaam op sociale media gedeeld. Inclusief cellulitis, striemen, buikje en zichtbare ribbenkast. Ze willen hiermee ingaan tegen het onrealistische schoonheidsideaal dat op sociale media anno 2018 nog steeds de norm is.

Dat al die ‘perfecte’ lichamen wegen op ons zelfbeeld is ondertussen geweten. Uit verschillende enquêtes blijkt namelijk dat maar liefst 69 procent van de vrouwen en 65 procent van de meisjes een laag zelfbeeld wijt aan druk van media en reclame om er allemaal uit te zien als een Victoria’s Secret model. Ook mannen voelen overigens de druk om dat bijna onhaalbare afgetrainde lichaam te krijgen van pakweg een Ryan Gosling of Zac Efron.

Met die informatie in het achterhoofd ontwikkelde Amazone vzw op vraag van Brussels staatssecretaris voor Gelijke Kansen Bianca Debaets vorig jaar de ‘Echte Lijven/Vrais Corps’-campagne om fotografen, reclamemakers, ontwerpers en journalisten te overtuigen om meer realistische lichamen te gebruiken in hun publicaties.

#elklijfeenschoonlijf

Een mooi initiatief, maar ondertussen blijven de foto’s op sociale media ons nog steeds een negatief zelfbeeld aanpraten. En daarom besloot Matti Verbeeck (19) zelf actie te ondernemen. “Ik vond op Instagram geen enkel meisje waarmee ik mij kon associëren,” vertelt de jonge Antwerpse in een YouTube-filmpje. “Het lijkt wel alsof iedereen hetzelfde standaard lichaam heeft: platte buik, geen al te groot gat en mooie borsten. Ik heb niets tegen die vrouwen, maar voelde zelf een leegte.”

En dus lanceerde ze samen met haar goede vriend Yannick Alexander de hashtag #elklijfeenschoonlijf die ondertussen uitgegroeid is tot een kleine maar effectieve beweging in ons land. Al meer dan 250 meisjes en jongens hebben onder de hashtag een foto van hun ‘echte’ lichaam gepost met daar hun verhaal bij.

“Het is nog steeds elke dag een gevecht in mijn hoofd, maar ik ben er tegen aan het vechten zodat ik voorgoed vaarwel tegen anorexia kan zeggen,” schrijft Ine De Raeymaeker bijvoorbeeld op Twitter. “Vroeger was ik altijd onzeker over mijn lichaam omdat ik op jonge leeftijd al striemen had en er anders uitzag dan mensen rondom mij. Stilletjes aan begin ik mezelf te accepteren voor wie ik ben nu. Ik ben er nog niet helemaal, maar ik doe mijn best,” zegt Océane-Marie op Instagram.

Deze campagne past trouwens mooi bij het modenummer van NINA dat afgelopen weekend volledig in het teken van diversiteit stond. We toonden daarin de nieuwste trends op onder andere een plussize blogster, een moslima en een transgender. Meer daarover lees je hier.

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/vlaamse-meisjes-en-jongens-posten-hun-echte-lijven-op-sociale-media~a7e28279/?utm_medium=rss&utm_content=Net%20binnen

Elk lichaam is uniek en mooi. Alleen willen heel wat mensen dat niet zien of willen er anders uitzien. Je eigen lichaam zien als een tempel is er zorg voor dragen. Dat zou men zelfs nog niet moeten delen want je wordt toch wel gezien. Je lichaam accepteren zoals het is en een goed zelfbeeld hebben. En dat geeft je meerwaarde. Je zelfbeeld is belangrijk en dat moet je ook zo houden en je niet laten leiden door weet ik wat. Het lichaam zal ook altijd laten zien dat je ouder wordt en ook dat heeft zijn charmes. Een persoon die door omstandigheden iets heeft meegemaakt blijft nog steeds dezelfde persoon in hetzelfde lichaam.
Het allerbelangrijkste is gewoon je goed en gelukkig voelen in jouw prachtig lichaam. En dat kan alleen door het te accepteren zoals het is.
Een echte uitkomst voor een schoonheidsideaal bestaat niet en laat je daar ook niet aan vangen om iets na te streven.

Afbeeldingsresultaat voor lichaam

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

SCHOONHEIDSIDEAAL AB CRACK

De ‘ab crack’ is het nieuwste absurde schoonheidsideaal

© thinkstock.

Vergeet een sixpack om mee te pronken op het strand, de nieuwste hype is de ‘ab crack’. Superslanke modellen, celebrities en fitnessfreaks tonen op sociale media trots een ‘lijntje’ dat van net onder de borsten richting navel loopt. Sommige vrouwen hebben het van nature, anderen krijgen het door hard te trainen. Maar laat dat vooral geen stimulans zijn: dit nieuwe ideaal is compleet absurd, en zorgt alleen maar voor onnodige onzekerheid bij vrouwen.

De ‘ab crack’ werd eerder al voorafgegaan door de ‘thigh gap’, een gapend gat dat erg slanke dames tussen hun dijen hebben. Beide hypes hebben twee dingen gemeen: ze worden door bloggers, celebrities en fitnessmodellen trots getoond op Instagram en andere sociale media, maar zijn vooral erg gevaarlijk voor het zelfbeeld van (jonge) meisjes en vrouwen.

Het is dus vooral geen aanrader om zelf te streven naar zo’n absurd schoonheidsideaal, dat even snel voorbij waait als het gekomen is. Het kan overigens zijn dat je zelf al in het bezit bent van zo’n ‘gleufje’, dat sommige vrouwen van nature sinds de geboorte hebben. In beide gevallen is het niets om over wakker te liggen, en vooral belangrijk om te weten dat het concept ‘schoonheid’ voor iedereen anders is. Daar hebben ‘ab cracks’ en ‘thigh gaps’ weinig mee te maken.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/37/Psycho/article/detail/2789141/2016/07/06/De-ab-crack-is-het-nieuwste-absurde-schoonheidsideaal.dhtml

Laat je weer niet meeslepen naar dit schoonheidsideaal. Als je het schoonheid kan noemen. Maar er zullen toch weer jonge meisje zijn die dit willen verkrijgen en dat zeker weer ten koste zal zijn van hun gezondheid.


FOTO: Google

Is de ab crack de nieuwe sixpack?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Vetrollen of niet: red het zelfbeeld van onze jeugd

Zwarte tijden voor het zelfbeeld. De hele heisa rond #ImNoAngel, de campagne waarin vrouwen met een maatje meer zich afzetten tegen het slanke schoonheidsideaal, is u wellicht niet ontgaan. Opiniestukken voor en tegen de mollige dames in lingerie springen als paddenstoelen uit de grond, maar de kern van het probleem wordt gewoon genegeerd: zelfhaat zit ingebakken, tenzij we er iets aan doen. Als jonge mama van een dochtertje van net geen zeven maanden oud wil ik maar één ding: dat ze deze deprimerende discussies over blubberbillen versus bonenstaken niet meer hoeft te voeren.

Een zelfzeker, complexloos mens zou steekspelen over schoonheidsidealen moeten kunnen lezen en denken: “Het doet mij niets, he-le-maal niets”.

Anno 2015 hebben we onszelf nog steeds niet verheven boven het ‘bitchfighten’ over maatjes meer en minder, over het (onbestaande) perfecte lichaam. Of je nu sukkelt met onder- of overgewicht, de kans is groot dat jij net als ik alleen maar heel diep kan zuchten wanneer het zoveelse steekspel over schoonheidsidealen door je strot wordt geramd. In plaats van de boodschap te benadrukken dat uiterlijk je eigenwaarde niet bepaalt, blijven we onszelf in kampen verdelen en onze complexen in stand houden.

Het echte probleem is namelijk dat complexloos leven een utopie blijkt te zijn. Zelfs gestrand op een onbewoond eiland zonder toegang tot odes aan het schoonheidsideaal en zonder soortgenoten met de macht om me op te zadelen met schaamte, zou ik de frustraties over mijn eigen lijf wellicht niet kunnen loslaten. Het lijkt wel ingebakken in de mens om aan zelfhaat te doen. Hoewel het voor mij misschien (voorlopig) een eindeloze strijd lijkt, hoop ik met heel mijn hart dat komende generaties gezegend mogen worden met een gezond zelfbeeld. Bijna zeven maanden geleden werd ik mama van een prachtige dochter. Het laatste wat ik wil, is dat ze in mijn voetsporen treedt op vlak van destructieve zelfkritiek.
Toen het een klein jaar geleden echt begon door te dringen dat ik een klein mensje op de wereld ging zetten, was ik vastberaden om te stoppen met negatieve praat over mijn lichaam en dat van anderen. Een positief zelfbeeld kan je namelijk niet vroeg genoeg kweken, maar dan moet je natuurlijk wel het goede voorbeeld geven. Missie allesbehalve geslaag. Ik probeer op mijn tanden te bijten in haar buurt, maar vrede nemen met mijn mamalijf lukt voorlopig écht niet, zelfs niet wanneer ik stellingen lees als “Mensen met een vetrolletje zijn ook mensen. En mensen, die behandel je met respect”. Het effect van dergelijke hoopgevende boodschappen duurt altijd maar eventjes, meestal tot ik de eerste spiegel passeer.

Om te eindigen nog even naar de aanleiding van heel de heisa. Campagnes als #ImNoAngel kan ik alleen maar toejuichen, maar toch niet helemaal. Yes, voor het normaliseren van verschillende lichaamstypes, alleen jammer dat het tegelijkertijd toch altijd een uithaal moet zijn naar andere vrouwen. Leef, en laat leven (en leer jezelf graag zien).

Het is gewoon erg dat er zoveel cumul over is. En dan is het toch te begrijpen dat het zelfbeeld omlaag gaat. Dat al begint bij heel jonge mensen. Waarvoor moet iemand boeten dat ze niet graad mager is. En deze mensen die in de mode zitten zijn die dan wel gezond, of leven ze hun eigen leven wel. Ze worden geleefd omdat ze angst hebben bij te komen en geen werk meer te hebben.
Hier kan je het stukje ervan lezen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Victoria’s Secret, zo kan het ook: “Wij zijn geen engelen!”

Boodschap voor Victoria’s Secret: “Ik ben geen engel!” Een duidelijkere sneer kon Lane Bryant -een Amerikaans kledingmerk voor dames met een maatje meer- niet geven.

Met de campagne wil CEO Linda Heasley bewijzen dat alle vrouwen sexy kunnen zijn, ongeacht de schoonheidsidealen die tegenwoordig in het modewereldje bestaan. Beroemde modellen in het zogenaamde ‘plus size’-wereldje, zoals Ashley Graham en Marquita Pring, verleenden met plezier hun medewerking.

“Alle vrouwen moeten elk stukje van hun lichaam graag zien”, aldus Heasley. “Vandaar: toon het, op jullie eigen manier.”

Victoria’s Secret is een dankbaar doelwit, na de reclamecampagne die zo hard focuste op ‘het perfecte lichaam’. Dertigduizend mensen toonden hun ongenoegen door een petitie te ondertekenen, met als gevolg dat het modemerk de slogan aanpaste.
De hashtag #I’mnoangel maakt intussen furore op sociale media. Heasley hoopt dat heel wat mollige vrouwen een sexy selfie zullen nemen, met daarbij een sprekende oneliner in lippenstift op de spiegel.
Heel wat dames lijken zich alvast bevrijd te voelen door deze geslaagde actie. Een greep uit de vele reacties op Twitter. “Ik hou van Victoria’s Secret, maar ik denk dat deze campagne heel hard nodig is. Goed gedaan, Lane Bryant”, reageert ene Mallorie Rosenbluth.

“Ik ben helemaal weg van de #I’mnoangel-campagne. Zo moet het zijn, want ik ben ook niet bepaald een engel”, voegt Alexandria Chavis eraan toe. “Van mij krijgt Lane Bryant heel veel liefde. Ik schaamde me voor mijn lichaam en moet nu nog altijd leren om mezelf graag te zien”, zet Stephanie Ramirez de kroon op het werk.

Enkele dagen geleden was het nog de beurt aan Curvy Kate om de befaamde Victoria’s Secret-campagne te parodiëren. In november had lingeriemerk JD Williams ook al een perfectlyImperfect-actie opgezet om de iets volumineuzere vrouwen een hart onder de riem te steken.BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/2278689/2015/04/07/Victoria-s-Secret-zo-kan-het-ook-Wij-zijn-geen-engelen.dhtml

Gewoon top vrouwen dan deze die hun lichaam kapot maken om gezien te worden. Deze mogen ook gezien worden en zal voor de vrouw van vandaag veel beter zijn dan dames waar de maten niet met overeenkomen. Je gelukkig voelen in je lichaam dat je eigen tempel is zie je hier goed op deze foto’s. En dat is toch ook belangrijk voor de verkoop. Een stralend gezicht met een lach en dat laten zien dat gewone vrouwen vandaag de dag kunnen dragen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

WorldsApart

So Close & Yet So Far...

%d bloggers liken dit: