Tag Archive: negatief gevoel


Ben je het zat om boos te zijn op de wereld?

Vuist, Sterkte, Boosheid, Scheur, Bries, Gebroken

Samengevat: Steeds meer mensen realiseren zich wat er achter de schermen gebeurt in de wereld. En dat maakt ons boos. Dat is niet erg, maar als we te lang boos blijven, kunnen we niet echt ontwaken en de wereld ook verbeteren.
We lijken elke dag wel weer een nieuw geheim te horen. De waarheid over corruptie in hoge kringen van de overheid, politici, invloedrijke mensen en bedrijven komt in sneltreinvaart boven water. Nog geen andere generatie heeft ooit zo veel ontmaskerd. In dit artikel kijken we niet of alles wat boven water komt ook echt waar is, we gaan het hebben over hoe het ons laat reageren en voelen.
Met elk nieuw geheim dat onthuld wordt, voelen mensen steeds meer afkeer of woede naar de ‘elite’ die op hun eigen houtje bepaalt wat er met de maatschappij gebeurt. Verhalen over pedofilie, geplande economische crises, politieke leugens of wat je al niet hebt gehoord. We denken vaak dat we ‘wakker’ zijn nu we de waarheid kennen. En, oké, in sommige gevallen is ons bewustzijn inderdaad verbreed. Maar de woede, afkeer en boosheid die veel mensen voelen, en waar ze zich aan vasthouden, houdt ze niet alleen ‘slapend’ en vast in de oude wereld, het is ook een langzaam werkend vergif dat iedere dag ons lichaam en onze geest verziekt. Zolang we vastzitten in woede en afkeer blijft het moeilijk om ons af te stemmen op goede ideeën en oplossingen die de wereld kunnen verbeteren. Want woede verbergt ons echte potentieel en wie we echt zijn.
In de 11 jaar dat ik dit werk doe, heb ik het al honderden keren zien gebeuren: nadat ze zich door deze woede, afkeer en veroordeling moe en leeg voelen, willen mensen weten hoe ze ECHT vrij kunnen zijn – niet alleen in de wereld, maar ook in zichzelf. En dan begint pas de diepe ontwaking. Dan komt onze kracht bij ons terug.
Even een korte opmerking voordat we verder gaan. Het is oké als je woede voelt opkomen. Het is niet verkeerd dat de woede bestaat. Het is een automatisch mechanisme dat ons vertelt wie en waar we zijn. Ik wil niet het idee creëren dat het voelen van woede slecht is of dat je het nooit mag voelen. Ik probeer ons alleen na te laten denken over of we wel in zo’n boze bui willen blijven hangen. En of we wel echt vrij zijn als we ons zo makkelijk boos laten maken.
De laatste tijd krijg ik veel reacties over deze verwarrende en intense tijd. “Hoe blijf je zo kalm en geaard? Je artikelen geven me altijd een vredig gevoel en maken me minder bang. Hoe doe je dat?” Dat is natuurlijk fijn om te horen, ook omdat het betekent dat mensen in staat zijn iets anders te herkennen en voelen dan boosheid. In dit voorbeeld voelde de persoon zich geïnspireerd. Je kunt de wereld pas veranderen als je je realiseert wat je eigen kracht is. En hoe meer mensen aanvoelen dat ze echt vrij en krachtig willen zijn, hoe meer er zal veranderen. We ontwaken tot onze natuurlijke manier van zijn.

Er zijn een aantal categorieën waarom mensen vaak zo’n moeite hebben om rust en vrede te vinden, om erachter te komen wat de volgende stap moet zijn.

  1. We zijn boos op hoe de wereld is, maar proberen er niet achter te komen waarom.
  2. De media en influencers die we volgen zijn vaak gepolariseerd en vertellen ons wie de slechteriken zijn en waarom ze van alles de oorzaak zijn.
  3. We letten niet goed op wat er om ons heen gebeurt, waardoor we die informatie niet kunnen gebruiken om iets te doen. We zitten vast in onze rol als toeschouwer en raken emotioneel overspannen.
  4. We identificeren ons met het onbewuste: ons hoofd, onze gedachtes, ons lichaam en wie we zijn als puur fysiek wezen. We zijn ons niet bewust genoeg van het feit dat we bestaan.
  5. We herhalen de cyclus van de categorieën hierboven en komen telkens weer op hetzelfde resultaat uit.

Ik wil graag even inzoomen op nummer 2. Zijn er mensen die anderen op een slechte manier beïnvloeden? Ja, dan kunnen we heel makkelijk en duidelijk zien. Maar het zit hem hierin: geef je liever al je kracht weg aan deze mensen door boos te zijn en tegen ze in te gaan? Of kies je het pad van je eigen kracht door:

  1. Bewustzijn te creëren vanuit een neutrale ruimte, zodat je vrij kunt zijn en niet handelt in reactie op.
  2. Helder te krijgen hoe jij wil dat de wereld er uit komt te zien.
  3. Je eigen innerlijke wezen te verschuiven, om de dingen anders te kunnen zien en om je af te stemmen op de energie en acties van de wereld die je wilt creëren.
  4. Te leven in die nieuwe staat van zijn en anderen uit te nodigen om hetzelfde te doen.

Je kunt op allerlei manieren bewustzijn creëren over wat er in de wereld gebeurt. Als je het doet vanuit woede, veroordeling, verwijt of afkeer, dan gaat je kracht alleen maar naar de mensen die slecht handelen. En je geest lijdt eronder. Je kans om iets te veranderen is niet dat ene moment waarop je achter het slechte nieuws komt. Verandering komt tot stand doordat je telkens opnieuw actie onderneemt. Accepteer daarom ieder individueel moment voor wat het is, in plaats van je te verzetten tegen wat is. Dan kom je bij vrede en rust. Dan kom je tot de echte oplossingen en je vermogen om productief te reageren. Dat heb je in je, maar ontdek je pas als je in deze staat bent. Als we blijven zitten in onze geest en niet zijn afgestemd op wie we echt zijn, en dus gepolariseerd blijven, dan creëren we een behoefte voor de tegenovergestelde polariteit.
Het is net zoals in de film The Matrix, “Free your mind” of ‘bevrijd je geest’. Oftewel, wordt grenzeloos, eindeloos en voel wie je echt bent. Blijf niet vastzitten in je emoties, afgeleid, veranderlijk en boos. Denk terug aan hoe Neo’s personage in de film een ontzettend kalme en vredige aanwezigheid heeft nadat hij tot zijn volle potentie komt. Hij heeft achter zich gelaten wat hem tegenhield en daarom kan hij een impact maken op wat hij wil veranderen.
Als mensen zich kalm, vredig en krachtig voelen en tegelijkertijd weten wat er aan de hand is en klaar zijn om actie te ondernemen, dan kunnen we ons afvragen: welke ervaring willen we? Een ervaring waarin we boos zijn en in een gevecht zitten dat zich herhaalt, waarin we onszelf langzaam pijn doen en geen duidelijke oplossingen hebben? Of een ervaring waarin we weten wat er moet gebeuren, in onze kracht staan en klaar zijn om een nieuwe wereld te creëren?
Ja, het kost moeite en focus om terug te komen tot je natuurlijke staat. Je moet tijd besteden aan het bewustzijn dat je echt bent. Door je minder te identificeren met al je gedachtes en compulsieve behoeftes die uit je geest voortkomen, en meer te staan in het bewustzijn van wie we echt zijn. Dat is hoe je jezelf en de wereld veranderd, op het kwantumniveau dat weer invloed heeft op het fysieke niveau. Sommige mensen denken dat boos blijven genoeg is om de wereld te veranderen, maar wanneer heeft dat ooit echt gewerkt? Zorgt dat niet alleen voor een net iets andere ervaring waarin alle onbewuste aspecten nog precies hetzelfde zijn?
Is er vrede? Ontwaken mensen tot wie ze echt zijn? Zijn ze snel beledigd en getriggerd? Ja. Omdat onze echte ontwaking nog moet komen.  En dat gebeurt pas als we een stap terug zetten en weer komen tot wie we echt zijn.

Hoe komen we daar?

Boosheid achter je laten gaat over het creëren van vrijheid in jezelf. Het is een andere staat van je geest en van bestaan. Je windt jezelf niet op over van alles, maar bent je bewust en hebt de vrijheid om te kiezen hoe je ergens op wilt reageren.
Ga zitten en wees je bewust van je adem. Haal diep adem door je neus en adem uit door je mond. Focus je op die ademhaling. Doe dit voor 10, 15 minuten. Hoe voel je je? Wat merk je?
Laat sociale media, het nieuws en alle verhalen een dag los (of langer). Voel je je anders? Hoe dan? Wat merk je?
Denk na over hoe het voelt om boos te zijn over wat mensen zeggen. Is het een goed gevoel? Maakt het je moe? Helpt het je om dingen te veranderen? Reageren mensen beter op je ideeën als je boos bent of wanneer je kalm en open bent?

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/zat-boos-op-de-wereld/

Men kan zich zo boos maken op de wereld of wat er nu aan de gang is. Maar los je daar iets mee op? Nee. Integendeel je doet jezelf er maar pijn mee. Boosheid is een emoties een gevoel. En men mag dat uiten maar in de positieve zin. Men kan bepaalde dingen toch niet veranderen. Men moet er doorheen. En juist door je boos te gaan maken kom je niet van het probleem vanaf. Stop af een toe met berichten te lezen in de krant of op sociale media. Zeker als je van jezelf weet dat je er moeilijk mee hebt. Het is het niet waard om voor bepaalde dingen je boos te maken. Boosheid kan escaleren en dat is nooit goed. Denk maar aan twee mensen die ergens niet eens over zijn en op een moment beginnen te roepen en met de armen te slagen. Dan is het toch beter om voor de boosheid het gesprek te stoppen en het nadien terug op te pakken. Wel dat is ook zo als je boos bent op de wereld. Wij leven er nu eenmaal op of in. Als je boos maakt met je voor jezelf eens uitmaken tegen wie je boos maakt. Want de wereld is groot en daar win je nooit tegen. Je kan alleen voor jezelf winnen als je niet in je boosheid meegaat.
Laat ons niet vergeten. Boosheid bestaat alleen hierop aarde. En is vaak ook een les die je vanuit jezelf moet leren om dit in de hand te houden.

Tekening, Manga Meisje, Bd, Anime, Boosheid, Schreeuw

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

JE NIET VEILIG VOELEN.

Meer en meer wordt ik geconfronteerd met mensen die zich niet meer veilig voelen. Zowel op straat als in een relatie, zelfs op financieel vlak. Op straat nagefloten worden in een relatie gedomineerd worden tot huiselijk geweld. Op financieel vlak dat het nog moeilijk is de eindjes aan elkaar te knopen. En door je niet meer veilig te voelen komen er problemen en ga je mee in zo een negatief spiraal. Dat is ook zo op straat, als je ergens onveilig voelt omdat er groepen gefloten of zelfs aanrakingen zijn dan ga je eigenlijk ervoor je al wapenen en dat wordt aangevoeld. Dat je eigenlijk niet zeker over straat loopt.
In een relatie is dat ook zo eigenlijk. Omdat je niets durft terug te zeggen of te doen zal de partner over je heen walsen en je zo domineren en manipuleren. Allemaal omdat men dat onveilig gevoel heeft. Op financieel vlak is dat ook zo, omdat het leven niet meer is als vroeger en dat men maar mee moet. Maar doordat het soms niet meer haalbaar is krijgt men ook daarin een onveilig gevoel en dan kan je niet meer helder denken.
Nu je niet veilig voelen gaat er heel wat in je lichaam te werk. In eerste instantie ga je eigenlijk je wapenen om je angst te verdringen. Dit komt doordat je adrenaline door je lichaam laat gaan, je wordt eigenlijk alert voor het gevaar. Ook zal er meer zuurstof door je lichaam stromen. En mensen die het al gehad hebben of er nog mee geconfronteerd worden zullen dit zeker bevestigen. Ook gaan we proberen om een voorwerp vast te houden of strak tegen ons lichaam aan te drukken. Denk maar bij de vrouwen die hun handtas klemmen tussen hun arm en het lichaam. In huis kan dat zijn dat je probeert een kussen voor je lichaam te houden of iets in de buurt legt dat je kan vast nemen. Op financieel vlak kan het zijn dat je zo met cijfers gaat werken en toch een lichtpuntje ziet aankomen.
Het belangrijkste is om je toch te wapenen als je weet of dat gevoel hebt je niet veilig te voelen. Je kan een weg nemen waar veel mensen lopen. In een relatie kan je iemand in vertrouwen nemen en ook deze zijn telefoon programmeren zodat je deze snel kan bereiken. Op financieel vlak kan je als het echt niet meer lukt hulp vragen, of via een bank horen wat de mogelijkheden zijn.
Nu is het wel zo een vrouw zal hier meer problemen mee hebben dan een man. Maar toch ook bij mannen zit dat gevoel erin, maar deze gaan er meestal anders mee om.
Ook heeft heel veel te maken met het verleden en zelfs met het ouderlijkhuis. Als je ooit iets hebt meegemaakt of je ouders hebben je zo gedomineerd of gemanipuleerd en het is niet verwerkt dan draag je altijd dat gevoel van ik voel me niet veilig bij je. Dus is het ook van belang om je verleden eens na te trekken voor jezelf. En vanuit daar kan je dan te werk gaan om bepaalde negatieve gevoelens anders aan te pakken. Want de mogelijkheid zit er in dat angst is aangepraat vanuit je ouders of dat je ouders toch niet bepaalde een positieve opvoeding gegeven hebben. Ook als het gaan in een relatie kan dit zijn vanuit het verleden. Men zegt dan wel eens ik val op de verkeerde maar is dat wel zo. Bekijk het dan ook eens heel even vanuit het verleden. Als je niets anders gekend hebt dan ga je ook dit opzoeken omdat het een vertrouwd gevoel geeft. Al is dat niet echt het juiste gevoel natuurlijk.
Op financieel vlak kan het zijn dat je opgegroeid bent in een moeilijk gezin en dat draag je ook mee. Toch meestal in het laatste geval zal je proberen het beter te doen. Maar het kan een mogelijkheid zijn dat het echt niet lukt door bepaalde omstandigheden en dan denkt men al snel aan het verleden.
Toch als je sterk genoeg bent zijn er oplossingen alleen is het om deze te zien te voelen en te aanvaarden als ze op je pad komen.

Mochten hier nog vragen rond zijn lees ik het graag. Want het is toch een zware materie daar je eindeloos over kan schrijven en lezen.
Het heeft zo een groot concept omdat het sommige hun leven bepaalt. En omdat er heel veel zijn die meer controle op hun leven leggen. Ook dat geeft dat negatief gevoel.

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: