Tag Archive: mooi lichaam


Jouw uiterlijk lichaam

Volwassene, Geblinddoekt, Het Lichaam, Donker, Mode

Wij mensen werken heel hard aan ons uiterlijk. We zijn van gedachten dat we er mooi moeten uitzien. Weet je dat in de oertijd er iedereen bijna hetzelfde uitzag. Dat er niet gekeken werd naar het uiterlijke. Jouw lichaam is uniek aan jezelf. En uiterlijk zijn we heel hard bezig. En zeker als vrouw. Mannen ook maar dan meer gericht op lichaamsbouw. Ze moeten een sixpack hebben en noem maar op. Een vrouw kijkt naar haar gewicht en gebruikt de nodige make-up, ook kleding kan een rol spelen. En als het nodig is zullen ze nog openstaan voor operatieve ingrepen. Allemaal mooi. Maar zoals het gezegde schrijft. VAN EEN MOOIE TAFEL EET JE NIET ALLEEN. En dan ook nog eens hoe sterk sta je in je schoenen als je nagekeken wordt. Ook je uiterlijk lichaam veranderd met de jaren. Dat heel wat mensen moeilijk vinden. Toch wordt het belangrijkste in heel dit stukje vergeten. Je innerlijke. Als je hard aan je uiterlijk werkt maar niet aan je innerlijke zal je op een moment je leeg voelen. Zal je geen energie voelen stromen en zal er een tijd komen dat jezelf niet graag meer ziet en vind. Men komt ook op een moment dat je geestelijk geen inzichten meer zal krijgen geestelijk zal je niet groeien. Dat maakt dat je ook op zo een moment er anders kan gaan uitzien. Als beide niet op een lijn staan dan kan je het zien als een weegschaal die op een moment geen gelijk evenwicht meer kent. Innerlijke is even belangrijk als het uiterlijke. Men kan tot op een moment mooi door het leven gaan maar eens komt daar ook sleet op. Als je aan beide werkt dan zal die sleet niet zichtbaar zijn. Dan voel je het nodige stromen vanuit je binnenzijde naar buiten. En weet je dat ieder lichaam maar tijdelijk zijn bestaan kent. Dat het op een moment tot as komt en dat de geest blijft leven.
Ons lichaam is mooi zoals het is. Er zijn er altijd die niet tevreden zijn. Maar zijn ze dan wel tevreden met het totaal plaatje van hun leven. Dat ze hebben en gehad hebben.
Als men mooi is aan de buitenkant moet je sterk in je schoenen staan moet je assertief zijn. Dat is werken aan je innerlijk lichaam. Je kan je pas sterk maken als je een goed zelfvertrouwen in je hebt. Aan dat zelfvertrouwen moet je werken. Dat kan je niet even met make-up of met sport bijwerken. Nee dat moet vanuit jezelf komen. Daar moet jezelf aandacht en werk insteken. Dat is niet zo maar even je opmaken of je veranderen van kleding. Je zal merken als dat goed zit dat ook je contacten veranderen. Dat men ook anders gaan leven. Dat men minder inzit met het uiterlijk maar met het totaal plaatje van je persoonlijkheid. Dat maakt de persoon die je dan echt bent. Dan mag je nog zoveel doen aan je uiterlijk je blijft de persoon met jouw eigen karakter.

Mandala, Chakra, Baksteen, Muur, Deur, Vintage


Je bent mooi zoals je bent
Je lichaam is jouw tempel
Je zelfbeeld is je totaal plaatje
En wat niet gezien wordt is wat je in woorden en gevoel kan delen
Dat is jouw tempel
Die betreden mag worden
Als men op een lijn zit met het geestelijke en het uiterlijke.

Vrouwen, Yogalessen, Asana, Fitness, Instructeur

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

HET ECHTE LIJF

Vlaamse meisjes en jongens posten hun ‘echte lijven’ op sociale media

Met deze foto lanceerde initiatiefneemster Matti Verbeeck de actie.
Instagram @mattivb Met deze foto lanceerde initiatiefneemster Matti Verbeeck de actie.
Onder de hashtag ‘Elk lijf een schoon lijf’ hebben al zo’n 250 Vlaamse meisjes – en een paar jongens – een foto van hun lichaam op sociale media gedeeld. Inclusief cellulitis, striemen, buikje en zichtbare ribbenkast. Ze willen hiermee ingaan tegen het onrealistische schoonheidsideaal dat op sociale media anno 2018 nog steeds de norm is.

Dat al die ‘perfecte’ lichamen wegen op ons zelfbeeld is ondertussen geweten. Uit verschillende enquêtes blijkt namelijk dat maar liefst 69 procent van de vrouwen en 65 procent van de meisjes een laag zelfbeeld wijt aan druk van media en reclame om er allemaal uit te zien als een Victoria’s Secret model. Ook mannen voelen overigens de druk om dat bijna onhaalbare afgetrainde lichaam te krijgen van pakweg een Ryan Gosling of Zac Efron.

Met die informatie in het achterhoofd ontwikkelde Amazone vzw op vraag van Brussels staatssecretaris voor Gelijke Kansen Bianca Debaets vorig jaar de ‘Echte Lijven/Vrais Corps’-campagne om fotografen, reclamemakers, ontwerpers en journalisten te overtuigen om meer realistische lichamen te gebruiken in hun publicaties.

#elklijfeenschoonlijf

Een mooi initiatief, maar ondertussen blijven de foto’s op sociale media ons nog steeds een negatief zelfbeeld aanpraten. En daarom besloot Matti Verbeeck (19) zelf actie te ondernemen. “Ik vond op Instagram geen enkel meisje waarmee ik mij kon associëren,” vertelt de jonge Antwerpse in een YouTube-filmpje. “Het lijkt wel alsof iedereen hetzelfde standaard lichaam heeft: platte buik, geen al te groot gat en mooie borsten. Ik heb niets tegen die vrouwen, maar voelde zelf een leegte.”

En dus lanceerde ze samen met haar goede vriend Yannick Alexander de hashtag #elklijfeenschoonlijf die ondertussen uitgegroeid is tot een kleine maar effectieve beweging in ons land. Al meer dan 250 meisjes en jongens hebben onder de hashtag een foto van hun ‘echte’ lichaam gepost met daar hun verhaal bij.

“Het is nog steeds elke dag een gevecht in mijn hoofd, maar ik ben er tegen aan het vechten zodat ik voorgoed vaarwel tegen anorexia kan zeggen,” schrijft Ine De Raeymaeker bijvoorbeeld op Twitter. “Vroeger was ik altijd onzeker over mijn lichaam omdat ik op jonge leeftijd al striemen had en er anders uitzag dan mensen rondom mij. Stilletjes aan begin ik mezelf te accepteren voor wie ik ben nu. Ik ben er nog niet helemaal, maar ik doe mijn best,” zegt Océane-Marie op Instagram.

Deze campagne past trouwens mooi bij het modenummer van NINA dat afgelopen weekend volledig in het teken van diversiteit stond. We toonden daarin de nieuwste trends op onder andere een plussize blogster, een moslima en een transgender. Meer daarover lees je hier.

BRON: https://www.hln.be/nina/psycho/vlaamse-meisjes-en-jongens-posten-hun-echte-lijven-op-sociale-media~a7e28279/?utm_medium=rss&utm_content=Net%20binnen

Elk lichaam is uniek en mooi. Alleen willen heel wat mensen dat niet zien of willen er anders uitzien. Je eigen lichaam zien als een tempel is er zorg voor dragen. Dat zou men zelfs nog niet moeten delen want je wordt toch wel gezien. Je lichaam accepteren zoals het is en een goed zelfbeeld hebben. En dat geeft je meerwaarde. Je zelfbeeld is belangrijk en dat moet je ook zo houden en je niet laten leiden door weet ik wat. Het lichaam zal ook altijd laten zien dat je ouder wordt en ook dat heeft zijn charmes. Een persoon die door omstandigheden iets heeft meegemaakt blijft nog steeds dezelfde persoon in hetzelfde lichaam.
Het allerbelangrijkste is gewoon je goed en gelukkig voelen in jouw prachtig lichaam. En dat kan alleen door het te accepteren zoals het is.
Een echte uitkomst voor een schoonheidsideaal bestaat niet en laat je daar ook niet aan vangen om iets na te streven.

Afbeeldingsresultaat voor lichaam

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

De betrekkelijkheid van schoonheid

De betrekkelijkheid van schoonheid

Wat is schoonheid? Een slank lijf en een bruine teint? Buiten Nederland denken ze daar heel anders over.

Dik is sexy, een witte huid is gezond en littekens op je buik zijn voor een vrouw de garantie om een leuke man aan de haak te slaan. Op welke planeet gelden deze schoonheidsregels? Heel simpel, gewoon op deze aarde. Het strikte schoonheidsideaal van slank zijn, lang haar hebben, een bruine teint op je gezicht en een mond vol witte tanden lijkt hier soms dé standaard die zou moeten gelden voor elke vrouw. Maar als je verder kijkt dan de westerse modebladen, blijkt schoonheid een kwestie van perceptie te zijn.

Dik zijn is sexy

In landen als Nederland of Amerika staat slank zijn als schoonheidsideaal op nummer één. Vrouwen, maar ook mannen gaan soms zo ver dat ze zich uithongeren of levensgevaarlijke dieetpillen innemen. Maar in Mauritanië, een West-Afrikaans land, geldt een compleet tegenovergestelde norm. Vrouwen moeten daar juist dik zijn om in aanmerking te kunnen komen voor een man. Meisjes worden vanaf hun 6e jaar al volgestopt met vette kamelenmelk en couscous. Ook daar gaan sommige vrouwen tot het extreme om hun schoonheidsideaal te bereiken. Bijvoorbeeld door illegale verdikkingsmiddelen te gebruiken, die eigenlijk voor dieren zijn bedoeld. Striae en cellulitis maken een vrouw extra gewild. Een man mag in Mauritanië daarentegen geen gram te veel wegen.

Witte huid is sleutel tot schoonheid

De zonnebanken in Nederland draaien overuren in de winter, want een bleek gezicht wil niemand. Dan lijk je ziek en ongezond. In Japan wordt een bleek en egaal gezicht juist weer wél als de sleutel tot schoonheid beschouwd. Japanse vrouwen gebruiken zelfs crèmes die hun gezicht witter maken. Ook zijn de uitwerpselen van de nachtegaal een populair gezichtsverzorgingsproduct. Van deze vogelpoep maken ze poeder, dat gemengd kan worden met zeep. Dit mengsel zou de huid van vrouwen jonger laten lijken. Om een egale, rimpelloze huid te krijgen, voegen veel Japanners collageen toe aan hun voedsel. Er is nog niet wetenschappelijk bewezen dat collageenrijk voedsel werkt tegen rimpels, maar veel Japanse vrouwen zweren erbij.

Een pleister mag gezien worden

In de meeste landen verbergen mensen liever dat ze operatief iets aan hun neus of borsten hebben laten doen. Maar Iran is hier een uitzondering op. Ondanks het conservatieve imago van het land, is Iran de metropool van neuscorrecties. Vrouwen moeten hun lichaam en haar bedekken, dus er ligt veel nadruk op hun gezicht. Er worden ongeveer 60.000 neuscorrecties per jaar uitgevoerd, voornamelijk bij vrouwen. En als een vrouw een neuscorrectie heeft gehad, dan komt ze daar trots voor uit. De operatie is zeer prijzig in Iran, de pleister wordt dan ook gezien als een statussymbool. Iraanse vrouwen laten de pleister soms wel twee jaar zitten. Er zijn zelfs vrouwen die een pleister dragen zonder dat ze een neuscorrectie hebben ondergaan.

Littekens trekken mannen aan

Littekens worden in Nederland meestal beschouwd als oneffenheden die je zo goed mogelijk moet verbergen. Maar dat is één manier waarop je er naar kan kijken. Bij de Karo-stam in Ethiopië denken ze er anders over. Jonge meisjes laten vanaf hun jeugd sneden in hun buik zetten, zodat er littekens ontstaan. De littekens zijn een teken van schoonheid. Hun functie is om een man aan te trekken die de vrouw vreugde schenkt. Als een Karo-meisje haar laatste litteken heeft ontvangen, is ze klaar om te trouwen en kinderen te krijgen.

Kersrode lippen?

Rode lippen worden in Nederland beschouwd als een teken van sensualiteit. De meeste lippenstiften zijn daarom te vinden in de kleur rood en roze. Maar de Maori-stam in Nieuw Zeeland heeft de voorkeur voor een andere kleur lippen. Daar tatoeëren ze de lippen van een vrouw blauw. Een vrouw met volle, blauwe lippen wordt daar beschouwd als gewild en aantrekkelijk. Het tatoeëeren is daar een heilig ritueel. Ook de kin van een Maori-vrouw wordt op traditionele wijze in kunstige patronen blauw getatoeëerd.

Auteur: Rachel van de Pol

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/uiterlijk/de-betrekkelijkheid-van-schoonheid/

Spijtig genoeg laten de meeste vrouwen hun gewoon leiden. En kennen eigenlijk het woord schoonheid niet meer. In eerste instantie we worden een jaartje ouder en dat laat het uiterlijk lichaam zien. Ja en dat mag dat hoort erbij. Men kan niet het lichaam hebben van een 20jarige als je 50 of 60jaar bent. Maar het heeft wel zijn charmes. Maar spijtig genoeg zien ze dat niet in en willen zijn zoals de grote hoop mooi. Het lichaam moet perfect zijn het totaal plaatje moet perfect zijn ongeacht de ouderdom. Maar waar zit de waar ik. Ik ben zoals je me ziet en die ik gaat nooit weg dat is je ik jezelf.
Dames en tegenwoordig ook mannen blijf gewoon jezelf en zie je lichaam als iets uniek, jouw tempel. Die je alleen maar kan verzorgen. En puur natuur op een moment moet je dit toch laten zien. En dan zien ze pas de waarheid, van het uiterlijk lichaam. Al is er nog een innerlijk lichaam dat vaak veel mooier is als je dieper durft te kijken.

dus nog eens de vraag; wat is schoonheid?

Afbeeldingsresultaat voor betrekkelijkheid van schoonheid

Afbeeldingsresultaat voor betrekkelijkheid van schoonheid
foto: google

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Belgische campagne leert jongeren blijer te zijn met hun lichaam

Onder de titel en gelijknamige hashtag ‘#conqueryourflaws’ werkten Louise De Bast, Stéphanie Vuylsteke en Sofie Van Speybroeck, communicatiestudenten aan de Arteveldehogeschool Gent, een nieuw project uit rond een positief zelfbeeld bij jongeren. Ze werkten daarvoor samen met blogger Joppe De Campeneere en visagiste Sabine Peeters. Gezamenlijk doel? Jongeren helpen om verder te kijken dan hun onzekerheden.

Visagiste en auteur Sabine Peeters, al jarenlang begaan met de gevolgen van schoonheidsidealen en het belang van een gezond zelfbeeld, licht de campagne toe: “Het is leuk om te zien dat body positivity, het positief naar je lichaam en jezelf leren kijken, jongeren bezighoudt. De boodschap van deze campagne? Dat er altijd dingen zullen zijn aan ons lichaam waar we ons minder goed over voelen, kleine flaws die we niet zo graag zien. Maar die paar kleinigheden mogen niet zwaarder doorwegen dan ál onze positieve kanten: voortdurend vanuit een negatief perspectief naar jezelf kijken is een obstakel dat je moet leren overwinnen. Vandaar: #conqueryourflaws.”

Het campagnefilmpje, waarin drie jongeren hun onzekerheden blootgeven en overwinnen, en de bijbehorende hashtag zou jongeren moeten overhalen om meer dan alleen met woorden, ook met daden – of in dit geval: selfies – te tonen dat ze sterker willen zijn dan hun onzekerheden. Sabine Peeters: “Zelf zou ik onder die hashtag een ‘natuurlijke’ selfie posten. Dat doe ik trouwens regelmatig: dan draag ik geen make-up, verdoezel ik eventuele pukkels niet en ligt mijn haar niet in de plooi. Dat zijn foto’s waarmee ik wil zeggen: ‘Ik zit even niet helemaal goed in mijn vel, maar let op de pretlichtjes in mijn ogen: dit dipje krijgt mij niet klein.’ Ik vind het belangrijk om ook die momenten op sociale media te delen”.

Sabine Peeters, die momenteel aan een boek werkt over ‘jezelf beter voelen in je lijf’, is blij dat het onderwerp steeds meer gehoor vindt bij het grote publiek. “De awareness is er, er wordt veel over het onderwerp gecommuniceerd, in zowel traditionele als op sociale media. Dat is al een hele vooruitgang ten opzichte van zelfs nog maar een jaar geleden. De volgende stap voor ons land is onderzoek: bij het schrijven van mijn boek merk ik dat er in de States en zelfs bij onze noorderburen veel cijfermateriaal beschikbaar is over dit topic. In België ontbreekt gericht, grootschalig onderzoek. Ik zou bijvoorbeeld willen weten hoe tevreden onze jongeren nu echt zijn over hun lichaam, hoe ze in hun vel zitten, of ze iets aan hun lijf zouden willen veranderen en wat dat dan zou zijn.”

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20151202_02000674/belgische-campagne-leert-jongeren-blijer-te-zijn-met-hun-lichaam

Hier zou veel meer aandacht aan besteed moeten worden. Want heel wat jongeren en zelfs kinderen zijn niet tevreden met hun lichaam. Dat bijna allemaal te wijten is aan de media of zelfs hoe andere de persoon benaderen. Iemand afbreken op het lichaam is veel makkelijker gedaan, maar de impact is eens zo hard voor de andere persoon. Als je blij bent met je lichaam je gebreken die we allemaal hebben dan krijg je meer vertrouwen en meer vertrouwen legt weer meer zelfvertrouwen vast. Zelfvertrouwen heeft dan ook weer heel veel te maken met je zelfbeeld. Hoe jezelf ziet als persoon. Ooit heb ik iemand geholpen die zich nog niet durfde te bekijken in een spiegel. Die helemaal iemand anders zag staan doordat het altijd zo tegen haar gezegd werd. Psychisch is dat heel zwaar en deze die echt niet blij zijn met hun lichaam kunnen met psychische problemen te kampen krijgen. Breek nooit je lichaam af en wees vanuit jezelf nooit negatief tegen je lichaam tegen jezelf. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

SOS ZELFBEELD

SOS zelfbeeld: echte schoonheid is van jezelf leren houden

Wittere tanden, strakkere buikspieren, een vollere haardos en een egale huid, alsjeblieft. Als Sinterklaas wonderen kon verrichten (of überhaupt nog langs kwam bij pronte twintigers – snif), zou mijn verlanglijstje er ongeveer zo uitzien. En dat is dan nog het topje van de ijsberg. Een lijstje opstellen van al mijn complexen is tegenwoordig een dagvullende taak geworden, en daar ben ik helaas niet alleen in.

Gelukkig nemen tegenwoordig steeds meer merken de moeite om komaf te maken met dat onhaalbare ideaal en echte vrouwen in de kijker te zetten. Dove maakte met hunReal Beauty campagne de weg vrij, zodat tegenwoordig zelfs lingerie- en sportmerken het met mondjesmaat ‘aandurven’ om normale vrouwen op de voorpagina te zetten. Zo ook jongerenmerk Clean & Clear.

Voor hun nieuwste reclamespotje vroeg het huidverzorgingsmerk aan zeven doodnormale jonge meisjes om hun unieke kenmerken te beschrijven, dingen waar anderen hen mee uitlachen, zoals flaporen, een groot voorhoofd, een bolleboos zijn, … In plaats van bij de pakken te blijven neerzitten (of een Sinterklaaslijstje op te stellen), zenden de meisjes echter een boodschap van zelfacceptatie wereld in en hebben zij geleerd om te houden van de dingen die hen anders maken. “Het is niet belangrijk om geaccepteerd te worden door anderen”, zijn de wijze woorden van één van de meisjes. “Het belangrijkste is wat je van jezelf denkt.” Amen.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/2441894/2015/09/01/SOS-zelfbeeld-echte-schoonheid-is-van-jezelf-leren-houden.dhtml

Dit is voor heel wat mensen moeilijk je eigen schoonheid zien ongeacht je problemen. Je zelfbeeld helpt erbij dat je er zelf mooi uitziet. En dat begint in eerste instantie door van jezelf te houden. Te houden hoe mooi je bent. Het te accepteren dat je niet bent als iemand anders. Want er bestaan geen twee gelijken of je met een tweeling zijn. Complexen komen nu voor omdat je gaat vergelijken, je trekt je zelfbeeld omlaag en je voelt je ongelukkig emotioneel. En dat hoeft niet. Schoonheid komt nog altijd vanuit je innerlijk lichaam. Praten hoe je lichaam naar iemand anders is kan soms voor mooier zijn, dan de prachtigste vrouw of man die voor je staat en begint te praten, of het lichaam laat bewegen. Leer te houden van je eigen lichaam leer het kennen te aanvaarden. Dan pas sta je sterk in het leven van alle dag. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: