Tag Archive: migraine aanval


Een derde van alle vrouwen krijgt last van migraine. En daar is één reden voor

Vrouw, Gezicht, Pesten, Spanning, Schaamte

Twee derde van de migrainepatiënten is een vrouw. Vermoed wordt dat hormonen een rol spelen bij de aandoening. Maar hoe de vork precies in de steel zit, dat is nog nooit onderzocht. Hoog tijd om daar verandering in te brengen, vonden drie vrouwelijke wetenschappers van het Leids Universitair Medisch Centrum. Zij brachten de vrouwspecifieke factoren van migraine in kaart en vertellen je welke concrete triggers een aanval kunnen veroorzaken. “Dat pralines migraine zouden triggeren, klopt niet.”
De cijfers liegen er niet om: migraine komt bijna drie keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Elke dag krijgen zo’n 70.000 patiënten een aanval, die zich nog het best laat vergelijken met een kortsluiting. Hun hoofd wordt overspoeld door een ­lawine aan pijnlijke prikkels, terwijl gewoon geluid de intensiteit van hels ­lawaai krijgt en licht plots onverdraagzaam wordt.
De aandoening – die niet zo heel lang geleden nog smalend omschreven werd als ‘de ziekte van de hysterische vrouw’ – wordt anno 2021 gelukkig wel au sérieux genomen op wetenschappelijk én maatschappelijk vlak. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is migraine zelfs de op een na meest belastende ziekte ter wereld. Toch blijft er een belangrijke vraag onbeantwoord: waarom hebben vrouwen er vaker last van dan mannen?

Oestrogeen als grootste boosdoener 

Dat het antwoord ‘hormonen’ luidt, daar zijn steeds meer experts van overtuigd. Vooral oestrogeen zou een belangrijke factor zijn. “Alleen al de leeftijd van de patiëntes in onze wachtkamer maakt duidelijk dat dat vermoeden wellicht klopt”, zegt Gisela Terwindt, neurologe en hoofdpijnspecialiste in het Leids Universitair Medisch Centrum. 
“Enerzijds krijgen we heel veel tieners of twintigers op consultatie die vertellen dat ze sinds hun puberteit met enorme hoofdpijnaanvallen kampen. Anderzijds zijn er de late veertigers en vijftigers bij wie de eerste menopauzale klachten gepaard gaan met een heropflakkering van hun migraine. Bovendien merkt het merendeel van onze patiëntes dat hun cyclus invloed heeft op hun migraine: ze geven aan dat ze tijdens hun menstruatie de heftigste aanvallen doormaken. Tijdens de zwangerschap hebben de meesten dan weer nauwelijks of geen migraineklachten.”
Een derde van alle vrouwen krijgt tijdens het leven last van ­migraine, tegenover een op de negen mannen. “Hoog tijd om na te gaan waar die verschillen vandaan komen”, stelt professor Terwindt. “En vooral: hoe de hersenziekte beter behandeld kan worden.” Daarom startte ze samen met farmacoloog Antoinette Maassen van den Brink een grootschalig onderzoek naar het verband tussen hormonen en migraine. Dat gezamenlijke onderzoek van het Leids Universitair Medisch Centrum en het Erasmus Medisch Centrum is wereldwijd het eerste in zijn soort.

Hoofdpijndagboek

“Onze WHAT!-studie bestaat uit drie onderdelen”, legt arts-onderzoeker en teamlid Iris Verhagen uit. “Het eerste deel hebben we net afgerond. Daarbij lieten we vrouwen met migraine hoofdpijndagboeken bijhouden. Daarin noteerden ze niet alleen hun symptomen, maar ook de dagen waarop ze ongesteld waren. Of de frequentie en ernst van hun aanvallen überhaupt verschilden tijdens en voor of na hun maandstonden, was de eerste onderzoeksvraag. Ook vroegen we hen naar wat zij als migraine-uitlokkers ervaarden: tekort aan slaap, stress, alcohol…”

De medische wereld heeft de vrouwspeci­fie­ke factoren van migraine veel te lang genegeerd. Frappant, als je weet dat vrouwen veel harder afzien.Gisela Terwindt, neurologe en hoofdpijnspecialiste in het Leids Universitair Medisch Centrum

“Eén duidelijke trigger kwam naar voren: menstruatie. Niet alleen was de kans op een aanval groter tijdens de menstruatie, de aanvallen zelf werden ook als heftiger en hardnekkiger ervaren. Hoe dat komt? Die vraag hopen we te beantwoorden in het tweede deel van het onderzoek. Daarvoor zullen we hormoonmetingen uitvoeren in het bloed, speeksel en de urine van vrouwen die last hebben van aanvallen tijdens de menstruatie, of die kampen met overgangsklachten en heftige migraine. Uit de tests hopen we te kunnen afleiden welke hormonen op welke tijdstippen in de cyclus een rol spelen bij een aanval”, legt arts Verhagen verder uit.

Anticonceptie als medicijn?

Ook arts-onderzoeker Britt van der Arend maakt deel uit van het WHAT!-team. “Vooral oestrogeen lijkt een rol te spelen. Tijdens de menstruatie daalt de concentratie van dat vrouwelijk hormoon en er zijn studies die suggereren dat die verandering een migraineaanval triggert. Maar waarschijnlijk is het te kort door de bocht om te stellen dat het alleen aan oestrogeen ligt. Tijdens de ovulatie zakt het oestrogeenniveau bijvoorbeeld ook, maar daar is de link met migraine minder duidelijk.”

Tijdens de menstrua­tie daalt het hormoon oestrogeen. Er zijn studies die suggereren dat die verande­ring een migraine­aan­val triggert.Arts-onderzoeker Britt van der Arend

“Waarschijnlijk zijn er dus nog andere hormonen die een rol spelen, zoals progesteron, oxytocine of het stresshormoon cortisol”, zegt arts van der Arend. “In het derde onderzoeksluik nemen de onderzoekers het effect van de anticonceptiepil onder de loep. Veel vrouwen vragen zich af of het slikken van de pil aanvallen kan voorkomen. De redenering erachter is heel logisch. Omdat de pil de aanmaak van lichaamseigen geslachtshormonen onderdrukt, blijven de hormoonniveaus relatief stabiel. Daardoor heb je minder kans op een migraineaanval. In theorie althans, want in de praktijk is dat amper onderzocht.”
“Tot nu: tijdens een klinische studie vragen we vrouwen die de pil nemen om hun stopweek over te slaan, zodat hun hormoonspiegels stabiel blijven. In een ideale wereld zouden we de andere groep een placebo toedienen, maar dat lukt in dit geval natuurlijk niet ongemerkt. Ook zijn er nog een boel ethische bezwaren. Daarom krijgt de andere groep vitamine E-supplementen. Eerder kleinschalig onderzoek wees uit dat dit voedingssupplement de ernst van de aanvallen mogelijk helpt verminderen via invloed op het baarmoederslijmvlies”, zegt arts Verhagen.

Uniseks medicatie 

“Wetenschappers vermoeden al lang dat hormonale schommelingen een rol spelen bij vrouwen met migraine, maar tot nu toe was er weinig concreet ­bewijs”, vat neurologe en hoofdpijnspecialiste Gisela Terwindt samen. “En daar is maar één verklaring voor: de medische wereld heeft de vrouwspecifieke factoren van migraine veel te lang genegeerd. Frappant, als je weet dat vrouwen ook harder afzien. Hun aanvallen duren langer dan die van mannen en zijn heftiger. Ze hebben bovendien minder baat bij medicatie en kampen met meer bijwerkingen. Recent onderzoek van ons team wees bijvoorbeeld uit dat triptanen – migrainespecifieke acute geneesmiddelen – niet lang genoeg werken bij vrouwen. Vooral rond de menstruatie keert de hoofdpijn vaak terug, omdat hun aanvallen dan langer duren. Bij hun huisarts of neuroloog vinden ze niet altijd een oplossing voor hun probleem. Wederom omdat de standaardmedicatie nog steeds uniseks is.”
“Net daarom is het zo belangrijk om in kaart te brengen wát de migraine precies uitlokt”, besluit professor Terwindt. “Zodra we dat weten, kan er specifieke medicatie voor vrouwen worden ontwikkeld die aanvallen voorkomt of onderdrukt – een speciale migrainehormoonpil, bijvoorbeeld. De ziekte genezen lukt voorlopig nog niet. Dus moeten we als artsen alles op alles zetten om de klachten van ­patiënten te verlichten.” 

Trigger of toeval?

Migraine blijft een erg onvoorspelbare ziekte, net omdat patiënten niet weten wanneer hun aanval zich zal voordoen. Professor Terwindt: “Vanuit een vals gevoel van controle zijn patiënten geneigd om bepaalde gewoontes of voedingsmiddelen – zoals laat opblijven, wijn of een zak Engelse drop – de schuld te geven van hun hoofdpijn. Dokter Google doet er vaak nog een schep bovenop, met dubieuze claims en beweringen. ‘Je moet opletten dat je niet zielig in een hoekje aan een droog volkorenbeschuitje gaat zitten knabbelen, omdat je van alle leuke dingen zogezegd een migraineaanval krijgt’, zeg ik soms tegen patiënten. Want juist dat vermijdingsgedrag roept nog meer gevoelens van stress en angst op, wat al helemaal nefast is voor hun levenskwaliteit. Om patiënten meer controle te geven over hun ziekte, is het belangrijk om de echte triggers in kaart te brengen. Ook dat is een onderdeel van ons onderzoek.”

Stress: ‘Het leed komt pas achteraf’
“Op het moment dat je onder hoogspanning staat, zal je geen last hebben van migraine. Evolutionair valt dat simpel te verklaren: stress duwt ons in de fight, flight or freeze-modus van onze voorouders. Als je aangevallen wordt door een sabeltandtijger, is hoofdpijn natuurlijk niet handig. De klop van de hamer volgt achteraf, als je eindelijk kan ontspannen. Vandaar dat er zoiets bestaat als ‘weekendmigraine’. Mogelijk spelen stresshormonen als adrenaline en cortisol hierbij een rol, maar ook dat moet nog uitgezocht worden.”

Zin in zoet: ‘Geen trigger, wel een symptoom’
“In de allereerste fase van een migraineaanval heb je nog geen hoofdpijn, maar wel een resem andere klachten zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid en zin in zoet. Bij veel vrouwen zal nu een belletje gaan rinkelen: ‘Dat lijkt wel PMS!’. Die gelijkenis is niet toevallig. Waarschijnlijk wordt zowel tijdens de voorfase van de menstruatie als die van migraine hetzelfde systeem in de hersenen geactiveerd – de hypothalamus genaamd – waardoor precies dezelfde verschijnselen optreden. Maar terwijl niemand zal beweren dat het eten van chocolade je doet menstrueren, worden pralines wel aangewezen als migrainetrigger. Volledig ten onrechte, dus.”

Slaap: ‘Het zit ‘m in het ritme’
“Vermoeidheid is eveneens een vaak ­genoemde trigger. Mogelijk is dit een teken dat de migraineaanval zich al ingezet heeft. Wat we wel zeker weten, is dat slaapritme en regelmaat van belang zijn: migrainemuizen met een jetlag krijgen veel makkelijker een aanval.”

Het weer: ‘Drukverschillen zijn (waarschijnlijk) de boosdoener’
“Een Nederlandse weerwebsite heeft al een migrainealert, maar voorlopig ontbreekt concreet wetenschappelijk bewijs. Luchtdrukverschillen – die bijvoorbeeld ontstaan als er onweer op komst is – zouden een mogelijke boosdoener zijn. Wat de precieze relatie tussen het weer in Nederland en de prevalentie van migraineaanvallen is, dat hopen we ook uit ons dagboekonderzoek te achterhalen, met de hulp van artificial intelligence.”

Preventieve geneesmiddelen vanaf nu terugbetaald

Een van de grote boosdoeners bij migraine is CGRP, een eiwit dat vrijkomt tijdens een aanval en ontstekingsreacties veroorzaakt. Sinds enkele jaren zijn er CGRP-remmers op de markt. Deze maandelijkse of driemaandelijkse injecties bevatten een antilichaam dat het eiwit blokkeert en werken preventief. De gebruikers ervaren nauwelijks bijwerkingen, maar tot voor kort werden de kosten ervan – bijna 500 euro per patiënt per maand – niet vergoed. Tot nu, want sinds 1 juli betaalt de Belgische overheid drie types CGRP-remmers terug. De voorwaarden zijn wel streng: patiënten moeten minstens acht migrainedagen per maand doormaken. Ook moeten ze al zeker drie andere preventieve behandelingen tegen migraine geprobeerd hebben zonder succes. Alleen een neuroloog kan de middelen voorschrijven. Hoeveel patiënten precies gebaat zullen zijn bij deze nieuwe middelen, is niet duidelijk.

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/een-derde-van-alle-vrouwen-krijgt-last-van-migraine-en-daar-is-een-reden-voor~abad6b38/

Vrouwen hebben er meer last van dan mannen. Vaak zijn het de hormonen van de vrouw die een rol spelen. Maar ook de menstruatie. Ook zijn er die chronische migraine hebben waar de wetenschap nog niet uit is hoe dit komt.

Spanning, Mens, Hand, Vlammen, Brandwond, Vuur, Gezicht

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Evy Gruyaert heeft speciale piercing “tegen migraine”

Afbeeldingsresultaat voor daith piercing

Opvallend nieuws van Evy Gruyaert (40): recent liet ze een wel heel bijzondere piercing aanbrengen. Een zogenaamde daith piercing. Die wordt aan de binnenkant van je oor gezet, net boven de tragus, het kraakbeen aan de voorzijde van de oorschelp. Het zou een wondermiddel zijn om migraine, waar Evy al zowat haar hele leven mee te maken krijgt, tegen te gaan. Ze heeft er zelfs een boek over geschreven: ‘Kop op’.

Toegegeven: een oorpiercing die migraine geneest, het klinkt niet bepaald geloofwaardig. Ook weekblad TV Familie vond het best een bizarre gedachte. En ook Evy zelf had er aanvankelijk wellicht haar bedenkingen bij. “Of die daith piercing effect heeft? Ik heb toch de indruk dat ik minder aanvallen heb”, zegt Evy in het weekblad. “Een wondermiddel is het in mijn geval niet, maar goed. Het helpt toch wel iets, dus dat is al niet slecht. En bovendien is die piercing ook gewoon mooi. Het is te zeggen: dat vind ík toch.”

Evy Gruyaert liet de bewuste piercing plaatsen door Carolien Van Vooren van Piercings by Cro in Gent, één van de weinige plekken in Vlaanderen waar ze je aan een daith piercing kunnen helpen. “Carolien is een heel fijne dame met vele jaren ervaring”, zegt Evy. “Lief van haar”, reageert Carolien Van Vooren in het weekblad. “Weet je, net zoals veel andere migrainepatiënten is ook Evy altijd op zoek naar middeltjes die de aanvallen kunnen inperken of nog liever volledig kunnen doen stoppen. En via goeie recensies over de daith piercing is Evy bij mij terechtgekomen. Je moet weten dat 90 tot 95 procent van m’n klanten mij achteraf laten weten dat het hen effectief heeft geholpen. Dus uiteraard hoopt Evy daar nu ook op, en ik hoop voor haar hetzelfde.”

Minder pillen

“Zo’n piercing kan voor iedereen werken die met migraineaanvallen af te rekenen heeft”, gaat Carolien verder. “In je beide oren zit een zenuw die getriggerd wordt bij het plaatsen van een daith piercing. Maar er zijn ook klanten bij wie het niet of slechts gedeeltelijk werkt. Dat ze dus van één migraineaanval per week naar één aanval per maand gaan. Bij heel veel mensen brengt het plaatsen van een daith piercing sowieso een serieuze verbetering teweeg. Vaak moeten ze daardoor ook heel wat minder pillen innemen. En in het beste geval ben je dankzij die piercing helemaal van die vreselijke migraine af.”

Aan twee kanten?

Evy Gruyaert heeft nu een daith piercing in haar rechteroor. “En wie weet is het binnenkort goed om er ook eentje in haar linkeroor te plaatsen”, zegt Carolien nog. “Maar we gaan eerst die eerste piercing mooi laten genezen. Plus: er gaat wat tijd over eer je kunt zeggen wat het resultaat is. Evy heeft in ieder geval al de indruk dat er een verschil merkbaar is. Er kunnen natuurlijk nog andere oorzaken zijn voor migraine, zoals spanning en stress. Of het een pijnlijke zaak is om zo’n piercing te laten zetten? Goh, het is en blijft een prik, hé. Maar dat duurt hooguit enkele seconden. Je moet er echt niet bang voor zijn.”

Mooie reclame

“Evy vindt haar piercing echt mooi”, zegt Carolien. “Er zijn verschillende designs mogelijk. Het is een heel mooie reclame dat Evy Gruyaert hiervoor bij mij is komen aankloppen. Ze is trouwens heel sympathiek! Het zou geweldig zijn als ik haar echt helemaal kan afhelpen van die migraine, waar ze al zoveel jaren mee moet leven.”

BRON: https://www.hln.be/showbizz/evy-gruyaert-heeft-speciale-piercing-tegen-migraine~a470e3b6/

Heb zelf ook al gehoord van mensen dat ze minder aanvallen krijgen van migraine. Maar ook dat het helpt tegen lichte hoofdpijn. Natuurlijk het is en blijft een piercing die zichtbaar in je oor zit. Het gaat door kraakbeen en daarom moet men toch enkele weken rekenen voor genezing. Mocht je het overwegen om zoiets te laten zetten ga dan naar een goede. Want velen zeggen ik zet piercings maar ze moeten ook op de juist plaats gezet worden.
Hier kan je er nog meer over lezen: https://www.alloverpiercings.nl/blog/alles-over-de-daith-piercing , https://www.vice.com/be/article/qvyxvv/daith-piercing-tegen-migraine
Natuurlijk de wetenschap gaat hier weer een stokje voorsteken en zegt dat het meer een placebo-effect geeft. Misschien is de boodschap ervoor openstaan.

Afbeeldingsresultaat voor daith piercing

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Stampende olifanten en kloppende hamers: 3 prangende vragen over migraine

Shutterstock
Vandaag begint de ‘week van de migraine’. Wij stelden 3 prangende vragen over het leed dat migraine heet aan Professor Jan Versijpt, neuroloog bij het UZ Brussel.

1. Wat is het verschil tussen hoofdpijn en migraine?

Professor Jan Versijpt, neuroloog en coördinator van de Kliniek voor hoofd- en aangezichtspijn (UZ Brussel): “In de neurologie wordt ‘gewone’ hoofdpijn benoemd als spanningshoofdpijn. Die benaming dekt de lading niet helemaal. De Engelse ‘featureless headache’, oftewel hoofdpijn zonder duidelijke kenmerken is net iets correcter.”

“Specifieke kenmerken zijn er bij migraine wel”, verduidelijkt professor Versijpt. “Theoretisch gezien vertoont migrainehoofdpijn minstens twee van de volgende kenmerken: de pijn situeert zich aan één kant van het hoofd, is kloppend, wordt erger bij inspanningen of doet je inspanningen vermijden en is matig tot ernstig. Dat gaat gepaard met minstens een van de volgende migrainesymptomen: er is sprake van misselijkheid, die eventueel gepaard gaat met braken, of licht en geluid worden niet verdragen. In principe moet je 5 keer zo’n aanval door- gemaakt hebben om als patiënt bestempeld te worden.”

2. Hoe verloopt een migraineaanval?

Volgens professor Jan Versijpt kunnen de klachten sterk variëren van patiënt tot patiënt. “Sommige worden van het ene moment op het andere overvallen door hun migraine. Bij andere verloopt de aanval gefaseerd. In de waarschuwingsfase of prodromale fase steken allerlei banaal lijkende klachten de kop op: je voelt je bijvoorbeeld minder scherp. Dat gevoel evolueert dan wat later naar vermoeidheid, concentratiestoornissen, nekpijn, prikkelbaarheid en een toegenomen eetlust, die zich meestal vertaalt in een drang naar zoetigheid. Ook overdreven vaak moeten geeuwen is zo’n symptoom. Die voortekenen manifesteren zich uren tot dagen voor de eigenlijke aanval begint.”

“Voor 25% van de migrainelijders gaat de tweede fase gepaard met auraverschijnselen die maximaal een uur aanhouden. Sterretjes, vlekken, lichtflitsen of kleurrijke zigzaggende lijnen verschijnen voor de ogen en verstoren het gezichtsvermogen. Meteen daarop volgt de hoofdpijnfase die tot 72 uur kan aanhouden. De na- of herstelfase kondigt het einde van de aanval aan. Nog 2 dagen na de eigenlijke hoofdpijn kan de patiënt met een migrainekater kampen die zich vertaalt in lusteloosheid, een gebrek aan eetlust en vermoeidheid. De duur van zo’n migraineaanval en de frequentie ervan zijn erg wisselend en individueel.”

3. Welke medicatie bestaat er?

Professor Versijpt: “Een migrainebehandeling heeft twee luiken. Bij een aanvalsbehandeling wordt er op het moment dat de aanval zich voordoet, ingegrepen met algemene of migrainespecifieke pijnstillers als triptanen. Momenteel lopen er klinische studies naar een nieuwe soort migrainespecifieke pijnstillers. Kamp je meer dan acht dagen per maand met migraine, dan is een onderhoudsbehandeling aangewezen. Helemaal genezen van migraine kan momenteel nog niet: zo’n onderhoudsbehandeling mikt op een klachtenreductie van 50%.”

“De nieuwste ontwikkeling op dat vlak is een maandelijkse of driemaandelijkse injectie met een antilichaam dat het CGRP-eiwit blokkeert, de grote boosdoener bij migraine. Wellicht zal de injectie eind 2019 bij ons op de markt komen. Patiënten met chronische migraine krijgen sinds 1 maart een botoxbehandeling terugbetaald. Botox werkt in deze setting vermoedelijk in op de pijnsensoren. Daarnaast zijn er ook niet-medicamenteuze onderhoudsbehandelingen, waarvan de Cefaly een voorbeeld is. Dat apparaat stimuleert de drielingzenuw of nervus trigeminus, waardoor migraine actief behandeld of voorkomen zou kunnen worden. De exacte plaats van deze behandelingsmodaliteit bij migraine is op dit moment evenwel nog onduidelijk.”

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/stampende-olifanten-en-kloppende-hamers-3-prangende-vragen-over-migraine~aee7d88d/

Mensen met migraine en chronische migraine gaan soms door een hel. Het enige wat ze willen op zo een moment is stil donker en met rust gelaten worden. Als je het voelt opkomen kan je triptanen nemen. Het nadeel is dan is het ook gewenst van je ogen dicht te doen en je rust te zoeken. Ook is het van belang om daar niet echt teveel van te nemen. Want dit kan verslavend werken. Het toestelletje waar ze het in de tekst over hebben Cefaly Afbeeldingsresultaat voor Cefalyzou perfect helpen. Alleen de kostprijs houd heel veel mensen tegen en grijpen liever naar medicatie. Men zou het kunnen testen waar ook een kleine vergoeding aan vast hangt. Maar je zal altijd zien voor de ene helpt het voor de ander niet.
De wetenschap staat hier nog machteloos tegen. Wat ook zou helpen is acupunctuur Afbeeldingsresultaat voor acupunctuur voor migraine. Maar ook hier ben je nog niet zeker dat het weg blijft.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Last van migraine? Dit is wat je er zelf aan kan doen

 

Word jij ook vaak geteisterd door een bonzend hoofd? Kom hier te weten wat je er zelf aan kan doen.

Veel vrouwen hebben last van hormonale migraine. Die migraine ontstaat bij sterke hormoonwisselingen. Meestal gaat het om een sterke daling in het oestrogeen. In de maandelijkse cyclus gebeurt dat meestal in de dagen rond de eisprong (om en nabij dag veertien) en/of vlak voor de menstruatie. Als het oestrogeen daalt, daalt ook het gehalte van serotonine in het hoofd en dat verhoogt de kans op migraine. Het is natuurlijk de vraag waarom de ene vrouw er wel last van heeft en de andere niet. Een bekend fenomeen dat hiermee samenhangt, is het niet goed kunnen afbreken van oestrogenen of oestrogeendominantie. Bij een hoog oestrogeenniveau kunnen de dalingen in oestrogeen veel groter zijn vlak voor de menstruatie, en dat verhoogt de kans op hormonale migraine.

De symptomen

Het klachtenpatroon van migraine is zeer gevarieerd. Zes op de tien migrainepatiënten hebben verschijnselen in de uren of dagen voor de aanval: veranderingen in hun gemoedstoestand zoals hyperactiviteit of snel geïrriteerd zijn, concentratieproblemen, verminderde eetlust of juist veel trek. Soms merkt de patiënt dat zelf niet, maar worden de signalen herkend door hun omgeving.

Veel voorkomende klachten:

  • Migraine veroorzaakt aanvallen van hevig bonzende hoofdpijn, meestal aan één zijde van het hoofd.
  • De hoofdpijn gaat dikwijls gepaard met misselijkheid, braken, pijn bij het bewegen, overgevoeligheid voor licht en geluid.
  • Letterlijk sterretjes, schitteringen of strepen zien.
  • Tintelingen in één lichaamshelft tot soms zelfs verlammingsverschijnselen.
  • Gevoelige zintuigen. Mensen met migraine ruiken beter, zien alles en horen geluiden die iemand anders niet opvallen.

Wat kan je er zelf aan doen?

  • Voorkom oestrogeendominantie door extra veel groenten te eten, te stoppen met roken, minder alcohol te drinken en stress te reduceren.
  • Probeer te achterhalen of bepaalde voedingsmiddelen je migraine uitlokken. Voorbeelden van voedingsstoffen die migraine uitlokken zijn cafeïne, theïne, theobromine, nitriet, gekruide voeding met smaakversterkers, kaas, suikerrijke voeding en alcoholische dranken.
  • Let op voor stress.
  • Zorg voor een goede darmwerking. Een gezonde darm maakt voldoende serotonine aan.
  • Zorg voor een zo stabiel mogelijk bloedsuikerniveau gedurende de dag. Vermijd suiker en eet koolhydraten.
  • Drink voldoende: 30 milliliter per kilo lichaamsgewicht per dag.
  • Om een migraineaanval te verminderen kan je tijdens de aanval warm water afwisselen met koud water in de douche.
  • Vermijd blootstelling aan hormoonverstorende stoffen.
  • Je kan ook bepaalde supplementen slikken, maar daarvoor kan je beter altijd eerst bij je huisarts langsgaan.

 

BRON: https://www.goedgevoel.be/artikel/happy-healthy/last-van-migraine-dit-is-wat-je-er-zelf-aan-kan-doen

Men noemt hier belangrijke factoren op. Maar we mogen niet vergeten stress, een gejaagd leven en het weer zijn ook boosdoeners om migraine uit te lokken. Zelfs bepaalde geuren en niet te vergeten de menstruatie. Als men geconfronteerd wordt met vaak migraine. Kan het van belang zijn om een dagboekje bij te houden. Waar je echt alles in schrijft per dag en gedurende 3 maanden. Van voeding tot geuren hoe lang je aanval duurt en waar de pijn zich op het hoofd situeert. Ook dat speelt een belangrijke rol mocht je dit bespreken met je arts of een specialist. Wat je voor jezelf kan doen als je migraine hebt. Is de stilte opzoeken de rust en een donkere kamer waar je tot rust kan komen. Als het te heftig is zal men medicatie voorschrijven ook dan is het nodig als men het inneemt de rust te nemen.
Ook meer en meer mannen krijg last van migraine aanvallen.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

In de kijker: Week van de Migraine

14 tot 19 mei is het de zesde editie van de Week van de Migraine. In die week willen belangenorganisaties de aandacht vestigen op het schuldgevoel dat migrainepatiënten zich vaak aanpraten, wanneer ze uitjes met vrienden of zakelijke afspraken moeten annuleren door een migraineaanval. De ziekte is tenslotte onzichtbaar, en dat zorgt -helaas- voor veel onbegrip.

Migraine is een ernstige chronische aandoening en dat heeft vaak een impact op het sociaal leven van migrainepatiënten. Bovendien durven verschillende migrainelijders niet over hun situatie te praten met anderen, enerzijds omdat ze zich generen, anderzijds omdat ze anderen niet tot last willen zijn. Omdat de ziekte onzichtbaar is, stoten verschillende migrainepatiënten ook op onbegrip.

Het verschil tussen migraine en gewone hoofdpijn

Migraine wordt vaak vergeleken met gewone hoofdpijn, en daarom ook geminimaliseerd. Nochtans komt zo’n 20% van de mensen vroeg of laat in contact met migraine. Een migraineaanval is bij iedere patiënt anders. Sommigen hebben extreme hoofdpijn waardoor ze niks anders meer kunnen dan doodziek op bed liggen, anderen hebben ook gezichtsverlies of zelfs verlammingsverschijnselen. Mede ook omdat de ziekte bij iedereen anders is, is er vaak onbegrip en onvoldoende kennis over migraine bij de mensen.

Ben jij een migrainepatiënt? Zo ga je er mee om

  • Het is heel belangrijk om als migrainepatiënt uit de kast te komen. Wanneer je vrienden en je omgeving weten dat je een migrainepatiënt bent, en ze ook weten wat dat inhoudt, zullen ze meer begrip opbrengen wanneer je activiteiten last minute moet afzeggen.
  • Je leven inplannen is moeilijk: je wilt werken, maar daarnaast ook tijd maken voor je vrienden en familie. Omdat de migraine echter vaak doorbreekt op je vrije momenten -de momenten waarop je stress afneemt en je lichaam voelt dat er rust komt- is het lastig om op voorhand dingen af te spreken. Verplicht jezelf niet tot vaste afspraken, maar laat je vrienden en familie weten dat je op het moment zelf zal beslissen of je al dan niet aanwezig zal zijn.
  • Praat over je ziekte met je apotheker. Heb je soms last van hoofdpijn? Vertel dat aan je apotheker. Wanneer hij vermoedt dat er meer aan de hand is kan hij je doorverwijzen naar een arts of specialist. Een apotheker is tenslotte de vertrouwenspersoon van elke klant!

Onze redactrice testte via een VR-bril hoe een migraineaanval voelt

Redactrice Laurane: ‘Ik heb een lage pijngrens en ik was bang dat ik via die VR-bril -die een migraineaanval simuleert- de pijn ging moeten ervaren die gepaard gaat met een migraineaanval, maar dat bleek gelukkig niet zo te zijn. De VR-bril toont je met beelden en geluiden hoe het voelt om een migraineaanval te krijgen. Zo’n aanval is voor iedere patiënt anders. Sommigen hebben extreme hoofdpijn, anderen hebben ook misselijkheid, gezichtsverlies, verlammingsverschijnselen… Toen ik de VR-bril opzette, bevond ik mij op een verrassingsfeestje. In plaats van de blijheid die normaalgezien met zo’n verrassing gepaard gaat, zag ik allemaal witte vlekken voor mijn ogen verschijnen en ik kreeg ik een ondraaglijke tuut in mijn oren. Ik was op dat moment een migrainepatiënt die een aanval kreeg op het slechtst denkbare moment, en dat was best confronterend.’

Om de ziekte meer aandacht te geven, en meer begrip te creëren voor de patiënten, zullen in de Week van de Migraine informatiebrochures over de ziekte in apotheken liggen. Daarnaast zullen er ook migrainedagboeken uitgedeeld worden, en in verschillende Belgische stations kunnen reizigers via een VR-bril ervaren hoe het voelt om een migraineaanval te krijgen.

Meer weten over de Week van de Migraine? Surf dan naar http://www.weekvandemigraine.be

De partners van de Week van de Migraine zijn: Algemeen Pharmaceutische Bond (APB), Vereniging der Coöperatieve Apotheken van België (OPHACO), GSK Consumer Healthcare

BRON: https://www.goedgevoel.be/happy-spring/in-de-kijker-week-van-de-migraine

Dit mogen ze zeker in de kijker zetten. Want mensen die hier aan leiden kunnen het zwaar krijgen in hun sociaal leven maar ook in hun dagelijks doen. Ze weten bijna nooit wanneer het komt en afspreken of iets plannen kan heel moeilijk zijn. Soms moeten ze op het laatste moment afzeggen of kan iets niet doorgaan met hen samen. Het is niet altijd gerelateerd aan menstruatie het komt bij vrouwen ook meer en meer vaker voor. Mannen hebben er minder last van, alhoewel er ook zijn die het meermaals per maand hebben.
Praat er zeker over maar probeer ook hulp te zoeken, dat vaak gepaard gaat met medicatie, of bepaalde duren behandelingen.

Afbeeldingsresultaat voor migraine week

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Medische doorbraak: nieuwe behandeling halveert aantal migraineaanvallen

.
thinkstock .
Een nieuwe aanpak om migraine te voorkomen, zou het aantal aanvallen en de hevigheid ervan kunnen inperken. Dat blijkt uit twee recente klinische studies in het Verenigd Koninkrijk. “Een grote doorbraak”, klinkt het hoopvol bij de wetenschappers.

Eén op de zeven mensen wereldwijd heeft regelmatig last van migraine. Bij vrouwen komt het tot drie keer vaker voor dan bij mannen. Twee klinische studies in het Britse King’s College Hospital waarin een nieuwe aanpak getest werd, leveren hoopgevend resultaat op: 50% van de proefpersonen uit één studie zag het aantal migraineaanvallen per maand halveren.

Nieuwe behandeling

De behandeling  die gebruikt werd bij de klinische testen is de eerste die specifiek ontworpen is om migraine te voorkomen. Er wordt gewerkt met antilichamen, die inwerken op bepaalde chemicaliën in in het brein. Onderzoek heeft aangetoond dat een bepaalde chemische stof in het brein – CGRP of ’calcitonin gene-related peptide’ – verantwoordelijk is voor zowel de pijn als gevoeligheid aan licht en geluid bij migraine-aanvallen. Verschillende farmaceutische bedrijven deden een poging om antilichamen te ontwikkelen die de stof CGRP kunnen neutraliseren.

Hoopgevende resultaten

De eerste klinische test werd uitgevoerd bij 955 proefpersonen met episodische migraine, wat betekent dat je minder dan 15 keer per maand last hebt van een aanval. Door het antilichaam Erenumab toe te dienen, zagen 50% van de proefpersonen het aantal migraine-aanvallen per maand gehalveerd naar acht naar vier.

Een tweede antilichaam werd getest op 1.130 patiënten met chronische migraine, oftewel een gemiddelde van meer dan 15 aanvallen per maand. 41% van die patiënten zagen ook het aantal dagen met migraine afnemen, vergeleken met 18% die geen behandeling kregen.

Professor Peter Goadsby, die de eerste proef leidde, legt uit aan BBC: “Het is een grote doorbraak, want we kunnen hierdoor de aandoening beter begrijpen en toewerken naar een medicijn. Zowel het aantal aanvallen als de hevigheid ervan namen af. Deze patiënten krijgen een deel van hun leven terug.”

Niet het enige medicijn

Het toedienen van antilichamen is niet de enige mogelijke preventieve behandeling voor migraine. Ook pillen voor epilepsie of hartaandoeningen werden eerder al in de strijd geworpen, net zoals botox. Maar volgens Simon Evans van de Britse organistie Migraine Action werken die niet voor iedereen en komen er veel bijwerkingen bij kijken.

Er wordt nu gehoopt dat de ontdekking van CGRP en het werken met antilichamen leidt tot minder bijwerkingen. Een mogelijk obstakel is dat antilichamen duurder zijn om te maken dan andere behandelingen. Dr Andy Dowson, die verantwoordelijk is voor de afdeling rond hoofdpijn in Kent en Londen: “Ik ben erg enthousiast dat er een nieuwe behandeling op komst is. Maar we moeten wel nog te weten komen hoeveel het gaat kosten, bij wie het werkt enzovoort, waarvoor meer onderzoek nodig is.”

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/medische-doorbraak-nieuwe-behandeling-halveert-aantal-migraineaanvallen~a4406ed6/

Dat kan wel eens geruststellend zijn voor mensen die ermee geconfronteerd worden. En waarvan het sociaal leven toch niet meer is zoals het zou moeten zijn.

Afbeeldingsresultaat voor Erenumab

Episodische migraine

Wat is het?

Dit is migraine (gewoon of met aura) die gekarakteriseerd wordt door aanvallen met variërende lengte (4 tot 72 uur). Tussen de aanvallen zijn er geen symptomen. De frequentie van de aanvallen wisselt, van één per maand tot meerdere per week.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Lee dacht dat ze migraine had, twee dagen later sterft ze: “We zijn nog allemaal in shock”

 
Bron: People
Lee Broadway. © Kos.

Een zware migraineaanval, dacht Lee Broadway in eerste instantie. De moeder van vier kinderen uit Matthews (North Carolina) had net met haar echtgenoot plannen zitten maken voor haar 42ste verjaardag. Al dat nadenken eiste nu logischerwijze zijn tol. Terwijl Eric naar zijn werk vertrokken was, werd de hoofdpijn echter alleen maar erger. Op een bepaald moment sms’te ze zelfs dat hij terug naar huis moest komen, ze kon het niet meer uithouden. Twee dagen later -op 3 april- zou de vrouw in het ziekenhuis van Charlotte sterven aan de gevolgen van een herseninfarct.

Lee had al sinds haar achtste last van migraine, de aandoening zit dan ook in de familie. Maar dit geval was anders, wist ze. “Ik ben naar huis gesneld en heb haar naar de spoeddienst gebracht”, vertelde Eric (43) aan People. “Ik besefte dat er iets ernstigs aan de hand was, want tegen een beetje pijn kan ze normaal gezien wel.”

De symptomen van migraine en een herseninfarct kunnen gelijkaardig zijn. In het laatste geval vernauwt een bloedvat en ervaart de patiënt meestal de zwaarste hoofdpijn uit zijn hele leven. Wie dat voelt, heeft onmiddellijk medische hulp nodig.

“Ik wilde haar echt”
Lee en Eric hadden elkaar leren kennen op school. “Ik beschouwde haar eerst als een goede vriendin, maar na een tijdje wilde ik haar echt wel.” Op haar achttiende werd ze al zwanger van hun eerste kind. Adair is inmiddels 22 en studeert aan het kunstinstituut in Charlotte.

“Mama worden was het beste dat haar kon overkomen”, weet Eric. “Ze deed het geweldig, eindelijk had ze iets gevonden waar ze haar hart en ziel in kwijt kon.” Daarna volgden nog twee dochters -Averi (16) en Alex (10)- en zoon Adrien (8). “Ze wilde niet stoppen tot we een jongen kregen. Toen het eindelijk zo ver was, konden we ons geluk niet op.”

“Ik kon niets doen”
In het weekend waarin Lee haar doodsstrijd uitvocht, waren alle kinderen de deur uit. “Adair zat in Key West (Florida) en de andere drie waren bij de grootouders in de bergen. Toen ik naar het ziekenhuis aan het rijden was, heb ik mijn schoonmoeder gebeld om haar te verwittigen.”

Zijn vrouw zo zien lijden, was het ergste dat hij ooit meegemaakt heeft. “Ze smeekte echt om die pijn te doen stoppen. Als echtgenoot wil je je vrouw beschermen en haar helpen, maar in dit geval kon ik niets doen.”

“Door het lint gegaan”
Lee werd overgebracht van een lokaal ziekenhuis naar dat van Charlotte. In eerste instantie kreeg Eric nog goed nieuws. “Volgens de dokter zou alles goed komen. We haalden opgelucht adem: ze zou nog wat afzien, maar ze zou volledig herstellen.”Nog geen twee uur later klonk het echter helemaal anders: er was een complicatie opgetreden, haar leven hing aan een zijden draadje. Tien uur later werd de familie samengeroepen: Lee was helemaal leeggebloed, met de hersendood tot gevolg. “Het enige wat ik hoorde, was dat er niets meer voor haar gedaan kon worden. Ik ben weggelopen en compleet door het lint gegaan.”“Lijkt niet tot hem door te dringen”
“We zijn nog allemaal in shock”, weet Eric. “Alle kinderen proberen het op hun manier te verwerken.” Zo huilde Adair tranen met tuiten en blijft Adrien vragen of zijn mama in het ziekenhuis ligt. “Het lijkt niet tot hem door te dringen. Het is ook zo moeilijk om uit te leggen dat ze niet langer bij ons is.”

Op 8 april had Lee haar 42ste verjaardag moeten vieren. “Meer dan honderd mensen zijn op die dag naar ons huis gekomen om haar te gedenken. We lieten 42 ballonnen los en haalden allerlei mooie herinneringen boven.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/960/Buitenland/article/detail/3137402/2017/04/19/Lee-dacht-dat-ze-migraine-had-twee-dagen-later-sterft-ze-We-zijn-nog-allemaal-in-shock.dhtml

Als je migraine kent zal je zeker ook weten dat een aanval gepaard kan gaan met heel hevige pijnen en druk. Toch mag men nooit vergeten dat er iets anders kan zijn. Omdat het soms niet te onderscheiden is een migraine aanval en een herseninfarct. Met een migraine aanval kan je dezelfde symptomen hebben als met een herseninfarct. Mond kan scheef gaan staan en het linkse of rechtse deel van het lichaam kan minder beweegbaar worden. Daarom als je niet zeker bent wacht niet en ga naar de kliniek.
Dit artikel is dan ook een tragische afloop van iemand die dacht weer migraine te hebben door enkele dagen onder druk gestaan te hebben.

Afbeeldingsresultaat voor migraine aanval

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Last van migraine? Dit is wat je er zelf aan kan doen

Word jij ook vaak geteisterd door een bonzend hoofd? Kom hier te weten wat je er zelf aan kan doen.

Veel vrouwen hebben last van hormonale migraine. Die migraine ontstaat bij sterke hormoonwisselingen. Meestal gaat het om een sterke daling in het oestrogeen. In de maandelijkse cyclus gebeurt dat meestal in de dagen rond de eisprong (om en nabij dag veertien) en/of vlak voor de menstruatie. Als het oestrogeen daalt, daalt ook het gehalte van serotonine in het hoofd en dat verhoogt de kans op migraine. Het is natuurlijk de vraag waarom de ene vrouw er wel last van heeft en de andere niet. Een bekend fenomeen dat hiermee samenhangt, is het niet goed kunnen afbreken van oestrogenen of oestrogeendominantie. Bij een hoog oestrogeenniveau kunnen de dalingen in oestrogeen veel groter zijn vlak voor de menstruatie, en dat verhoogt de kans op hormonale migraine.

De symptomen

Het klachtenpatroon van migraine is zeer gevarieerd. Zes op de tien migrainepatiënten hebben verschijnselen in de uren of dagen voor de aanval: veranderingen in hun gemoedstoestand zoals hyperactiviteit of snel geïrriteerd zijn, concentratieproblemen, verminderde eetlust of juist veel trek. Soms merkt de patiënt dat zelf niet, maar worden de signalen herkend door hun omgeving.

Veel voorkomende klachten:

  • Migraine veroorzaakt aanvallen van hevig bonzende hoofdpijn, meestal aan één zijde van het hoofd.
  • De hoofdpijn gaat dikwijls gepaard met misselijkheid, braken, pijn bij het bewegen, overgevoeligheid voor licht en geluid.
  • Letterlijk sterretjes, schitteringen of strepen zien.
  • Tintelingen in één lichaamshelft tot soms zelfs verlammingsverschijnselen.
  • Gevoelige zintuigen. Mensen met migraine ruiken beter, zien alles en horen geluiden die iemand anders niet opvallen.

Wat kan je er zelf aan doen?

  • Voorkom oestrogeendominantie door extra veel groenten te eten, te stoppen met roken, minder alcohol te drinken en stress te reduceren.
  • Probeer te achterhalen of bepaalde voedingsmiddelen je migraine uitlokken. Voorbeelden van voedingsstoffen die migraine uitlokken zijn cafeïne, theïne, theobromine, nitriet, gekruide voeding met smaakversterkers, kaas, suikerrijke voeding en alcoholische dranken.
  • Let op voor stress.
  • Zorg voor een goede darmwerking. Een gezonde darm maakt voldoende serotonine aan.
  • Zorg voor een zo stabiel mogelijk bloedsuikerniveau gedurende de dag. Vermijd suiker en eet koolhydraten.
  • Drink voldoende: 30 milliliter per kilo lichaamsgewicht per dag.
  • Om een migraineaanval te verminderen kan je tijdens de aanval warm water afwisselen met koud water in de douche.
  • Vermijd blootstelling aan hormoonverstorende stoffen.
  • Je kan ook bepaalde supplementen slikken, maar daarvoor kan je beter altijd eerst bij je huisarts langsgaan.

BRON: http://happy-spring.goedgevoel.be/happy-spring/last-van-migraine-dit-is-wat-je-er-zelf-aan-kan-doen?utm_source=happysummer&utm_medium=site&utm_campaign=product

Als je af en toe last hebt of juist voor je menstruatie kan je het soms voorkomen. Dit heeft meestal te maken met stress of bepaalde voedingsstoffen. Als het echt gaat om meermaals op een maand kan het heel wat geven aan je sociaal leven. Dan is het soms verstandig om eens enkele maanden een migraine dagboek bij te houden waar je alles in vermeld van wat je eet snoept drinkt en wanneer het zich voordoet. Mocht je dan een arts raadplegen kan je dit meenemen om zo al meer informatie uit te wisselen. Sommige mensen zullen niet anders kunnen dan medicatie te nemen spijtig genoeg. Dat dan weer op andere dingen kan gaan werken in het lichaam.

Afbeeldingsresultaat voor migraine aura

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

MIGRAINE MET AURA

Migraine met aura: als de aanval voorafgegaan wordt door een aura …

Migraine met aura: als de aanval voorafgegaan wordt door een aura …

Flikkeringen en een vervormd zicht, tintelingen, spraakproblemen,… Het zijn typische symptomen van migraine met aura, een type migraine waarmee een kwart tot een derde van de migrainelijders te kampen heeft. Deze visuele en – soms ook – sensibiliteitsstoornissen kondigen een nakende aanval van hoofdpijn aan. Maar wat betekenen ze precies?

Migraine met aura: een kwart tot een derde van de migrainelijders

Bij een kwart tot een derde van de migrainelijders worden de migraineaanvallen voorafgegaan door of vergezeld van een aura. Zo’n aura is een disfunctie van de neuronen. Het verschijnsel is weliswaar abnormaal, maar het is op zich ongevaarlijk. Het is van tijdelijke aard en volledig omkeerbaar. Sommige patiënten hebben bij elke migraineaanval een aura, andere hebben aanvallen met en aanvallen zonder aura.

De aura kan zich uiten op visueel vlak, in de tastzin en in het spraakvermogen (spraakstoornissen):

  • Visuele stoornissen komen het meest voor (95% van de gevallen). Het gaat om flikkeringen (flitsen) en/of een troebel, gekleurd, vervormd en dubbel zicht dat gepaard gaat met een scotoom (blinde vlek in het gezichtsveld). Soms verslechtert het zicht ook of is er volledig gezichtsverlies in één helft van het gezichtsveld van één oog of beide ogen (hemianopsie).
  • In 30% van de gevallen van migraine met aura kunnen er ook sensibiliteitsstoornissen optreden met tintelingen, een kriebelend gevoel of minder gevoel in een hand, voet of het gezicht. Deze stoornissen van de tastzin (paresthesie) zijn volledig pijnloos.
  • Spraakproblemen komen voor bij minder dan 20% van de migrainelijders die migraine met aura hebben.
  • Andere stoornissen komen veel minder voor: motorische problemen (krachtverlies in een hand, voet of het gezicht), gehoorsaura’s (fluiten, lawaai, stemmen) of stoornissen van de reukzin (abnormale geuren).

Prof. Anne Ducros, neuroloog in het ‘Hôpital Gui de Chauliac’ van het CHU in Montpellier: “Het fenomeen van de aura komt geleidelijk aan op (in 5 tot 20 minuten) en elk symptoom duurt maximaal 60 minuten. De aura’s gaan meestal vooraf aan de hoofdpijn, maar niet systematisch. Soms komen ze gelijktijdig met de migrainehoofdpijn voor, soms zelfs iets erna. In heel zeldzame gevallen – amper 5% van de gevallen – is er zelfs helemaal geen hoofdpijn en treedt er dus enkel een aura op”.

Hoe wordt migraine met aura vastgesteld?

Om de diagnose van migraine met aura te stellen, moeten er minstens twee aanvallen zijn die minstens drie van de vier volgende kenmerken vertonen:

  • één of meerdere volledig omkeerbare aurasymptomen,
  • de aurasymptomen ontwikkelen zich geleidelijk aan over meer dan vier minuten; als er twee of meerdere symptomen zijn, volgen die elkaar op,
  • elk aurasymptoom duurt niet langer dan zestig minuten. Als er meerdere symptomen zijn, zal de volledige duur dus langer zijn,
  • de hoofdpijn volgt op de aura binnen een tijdsspanne van zestig minuten, maar kan soms ook al voor de aura beginnen of ermee samenvallen.

De anamnese (de medische geschiedenis), een klinisch onderzoek en aanvullende onderzoeken sluiten andere mogelijke oorzaken van de hoofdpijn uit.

Migraine met aura: tamelijk felle hoofdpijn

Migrainelijders met aura’s hebben geen specifiek neurologisch profiel. Dit type migraine komt wel iets meer voor bij vrouwen na de puberteit.

Bij sommige migrainelijders die kampen met migraine met aura vermindert de hoofdpijn geleidelijk aan met ouder te worden en verdwijnt ze soms ook helemaal. Zo’n 90% van de patiënten quoteert de hoofdpijn van een migraineaanval met aura als matig tot ernstig.

Klopt de uitspraak: eenmaal aura, altijd aura? Bij twee derde van de  mensen die migraine met aura hebben, is er systematisch ook hoofdpijn aanwezig. Die hoofdpijn is meestal op alle punten identiek met die van migraine zonder aura, maar soms duurt ze iets korter.

Zo’n 35% van de patiënten heeft soms wel een aura, soms niet, afhankelijk van de aanvallen.

Maar een kleine minderheid van de migrainelijders (5%) heeft aura’s zonder ooit hoofdpijn te hebben!

Elke verandering in de aurasymptomen (de aard, een aura die langer dan 60 minuten duurt, een aura die plots en niet geleidelijk aan opkomt, enz.) moet u signaleren aan de huisarts. Heel zelden, maar het gebeurt, worden er via klinisch onderzoek en medische beeldvorming zogenaamde symptomatische aura’s opgespoord, zoals een cerebrovasculair accident, lymfocytaire meningitis, veneuze hersentrombose (bloedklonter in een hersenslagader), enz.

Aura ‘s: een cardiovasculaire risicofactor

Migraineaanvallen met aura zijn op zich een risicofactor voor een cerebrovasculair accident, vooral bij vrouwen jonger dan vijfenveertig jaar. Het risico is nog veel groter als deze vrouwen roken of een combinatiepil van het oestroprogestatieve type neemt. Dat laatste is trouwens absoluut af te raden bij migraine met aura.

Volgens een Franse studie lopen vrouwen die last hebben van migraine met aura drie keer meer kans dan de andere om een cardiovasculaire ziekte te ontwikkelen (hartinfarct of overlijden na  een cardiovasculaire aandoening). Daarmee is deze risicofactor groter dan diabetes, roken, obesitas en zelfs familiale antecedenten.

Het risico  kan worden verlaagd door er een goede levenshygiëne op na te houden: stoppen met roken, bloeddruk en gewicht onder controle houden, aan sport doen en voorbehoedsmiddelen kiezen van zuiver progestatieve aard of het spiraaltje.

Signaleer uw aura’s zeker altijd aan uw huisarts.

BRON: http://www.e-gezondheid.be/migraine-met-aura-als-de-aanval-voorafgegaan-wordt-door-een-aura/actueel/1126

Bij deze migraine aanval kan zelfs een stuk van het gezicht verlammingsverschijnselen krijgen. Dat maakt dat het spraak soms moeilijk kan zijn of dat er zelfs een scheve mond kan optreden. Deze aura ziet men voor de aanval. Als men er dan snel bij kan zijn telt hier maar een oplossing medicatie en even in een donkere stille kamer te gaan liggen. En hopen dat de migraine niet doorbreekt.

Afbeeldingsresultaat voor migraine met aura

Afbeeldingsresultaat voor migraine met aura

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Vrouw schrapt 2 ingrediënten uit haar dieet en is na 25 jaar eindelijk van migraine af

Andrea met haar man Andrew © Facebook.

De 46-jarige Andrea Henson uit het Engelse Lincolnshire leed sinds haar twintigerjaren aan zware migraineaanvallen, wat haar levenskwaliteit allerminst ten goede kwam. Na een extreme migraineaanval belandde Andrea zelfs in het ziekenhuis en niemand leek een oplossing te vinden… tot ze twee ingrediënten uit haar dieet schrapte.

“Migraine was een deel van mijn leven, maar nu voel ik me eindelijk normaal.”

Andrea Henson

“Mijn migraineaanvallen waren altijd onvoorspelbaar. Ze konden heel snel opduiken en mijn zicht beïnvloeden of ze konden langzaam sluimeren en tot drie dagen duren”, vertelt Andrea aan Daily Mail. “Ik had het gevoel dat ik niets kon doen. Omdat ik een eigen zaak heb, moest ik er het beste van maken. Maar het was heel moeilijk.”

Andrea kreeg zware pillen voorgeschreven om de migraine te bestrijden. “Maar die pillen waren zo sterk dat ik er slechts vier per maand mocht nemen. Dat was lastig, omdat ik heel regelmatig aanvallen kreeg. Ik moest mijn pillen opsparen voor momenten waarop ik ze echt nodig had.” Bovendien zorgden de pillen ervoor dat Andrea suf en misselijk werd.

Een van Andrea’s aanvallen was zo extreem dat ze werd opgenomen in het ziekenhuis. De aanval was zo zwaar dat de dokters zelfs vermoedden dat ze een embolie had opgelopen. Andrea werd uitgebreid getest, maar de oorzaak van haar aanvallen bleef een raadsel… tot Andrea er per toeval achter kwam.

“Ik had geen idee dat een voedselintolerantie mijn migraine veroorzaakte.”

Andrea Henson

Melk en graan

Andrea verzorgt de catering voor evenementen en huwelijken. Om haar klanten zo goed mogelijk te begeleiden en alle voedselreguleringen te kunnen nakomen, bestudeerde ze voedselintoleranties. Ze onderging de YorkTest, die nagaat aan welk voedsel je intolerant bent, en deed een verrassende ontdekking: Andrea was intolerant voor melk en graan.

“Ik dacht dat ik met de test een beter inzicht zou krijgen op verschillende intoleranties en dat het goed zou zijn voor mijn business. Het was ook een mooie kans om de gezondheid van mijn gezin te testen, zowel mijn man als mijn kinderen deden de test”, vertelt Andrea. “Maar ik had geen idee dat een voedselintolerantie mijn migraine veroorzaakte.”

Migraine verdwenen

Andrea schrapte melk en graan uit haar dieet en was gauw van haar migraine verlost. Haar man bleek intolerant te zijn voor melk, tarwe en paranoten. Haar dochter Mckenna bleek intolerant voor melk en pruimen.

“Zes weken nadat ik met mijn nieuwe dieet was begonnen, waren mijn wekelijkse migraineaanvallen verdwenen”, zegt Andrea. “Ik stond versteld. Ik was zo opgelucht dat ik mijn medicatie uit mijn handtas kon gooien. Migraine was een deel van mijn leven, maar nu voel ik me eindelijk normaal.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/960/Buitenland/article/detail/2809435/2016/07/25/Vrouw-schrapt-2-ingredienten-uit-haar-dieet-en-is-na-25-jaar-eindelijk-van-migraine-af.dhtml

Deze vrouw heeft dan geluk door deze twee ingrediënten te laten. Maar het is soms gewoon heel hard zoeken en dan nog kan het zijn dat je er niet vanaf komt. Het heeft met zoveel te maken, hormonen, voeding, geuren en het weer. Alles kan op een moment een trigger zijn. Het heeft niet alleen met menstruatie te maken. Er zijn spijtig genoeg mensen die er meerdere dagen op een maand last van hebben.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: