Tag Archive: maandelijkse vrouwelijke probleempjes


TABOESFEER MENSTRUATIE

Afbeeldingsresultaat voor Paula Kragten Afbeeldingsresultaat voor Paula Kragten

Paula haalt menstruatie uit taboesfeer: ‘Op iedere wc zou een doosje tampons moeten staan’

‘Ik krijg vaak de vraag van vrouwen of ze met een tampon in kunnen plassen’, zegt Paula Kragten (53, foto), oprichter van menstruatiemagazine Period.nl. Mede daarom schreef ze het boek ‘Mooi rood is niet niet lelijk’, dat morgen uitkomt.

“Het wordt nu weleens tijd dat menstrueren minder een taboe-onderwerp wordt.” En dat vinden wij ook.

Beetje gênant
“Ik heb ook weleens de vraag gehad of je eerst seks moet hebben voordat je ongesteld kan worden”, vertelt Kragten. “Er is veel onwetendheid over het onderwerp. Vrouwen lopen door met menstruatieklachten, omdat ze denken dat de ‘problemen’ normaal zijn. ‘Iedereen heeft weleens buikpijn, toch?’, is het idee. Of meisjes vinden het gênant om voor zoiets naar de dokter te gaan. Terwijl menstruatie iets heel normaals is en gewoon onderdeel is van de voortplanting.”

Op de barricade
Kragtens fascinatie voor menstruatie begon toen zijzelf voor het eerst ongesteld werd. “Aan de ene kant werd het bejubeld en was iedereen in mijn familie trots dat het was gebeurd, aan de andere kant merkte ik al gauw dat ik er vooral niet te open over moest zijn en er niet te veel aandacht aan moest besteden. En die ‘sfeer’ rondom menstruatie is er nu nog steeds. Ik sta er niet voor op de barricade, maar ik moet vaak lachen om hoe moeilijk er over dit onderwerp wordt gedaan.”

Menstrala
Enkele weken geleden plaatsten wij een artikel over een ontwerpster die naakt en menstruerend poseert op Instagram. Dat artikel kon rekenen op reacties van mensen die de foto vooral ‘erg vies’ vonden. Kragten: “Dat verbaast me niet. Deze vorm van kunst komt vaker voor en heeft zelfs een naam: menstrala. Ik begrijp de reacties wel, ik houd zelf ook meer van esthetische kunst dan zoiets heftigs.”

Tampon in je koffiebeker
En dan is er het welbekende menstruatieprobleem: hoe neem je subtiel een tampon mee naar de wc als je geen zakken hebt? Kragten: “Ik hoorde laatst een geniale oplossing: stop ‘m in een koffiebekertje en loop met een stalen gezicht naar de koffieautomaat, alsof je drinken gaat halen. Maar sla dan af naar de wc. En anders kun je ‘m in je beha of schoen stoppen.” Ze zou liever zien dat iedere wc een doosje tampons zou hebben. “Net als dat er op iedere wc een rol toiletpapier staat. Dat maakt de weg naar de wc een stuk fijner, zo zonder maandverband in je schoen.”

Ongesteld in Botswana
Die ene keer dat ze zelf niets bij zich had, weet Kragten nog al te goed. “Ik was in Botswana en wist dat ik na mijn reis weer ongesteld zou worden. Maar door reizen kan je cyclus nogal in de war raken, waardoor ik natuurlijk dáár ongesteld werd. Helemaal niet handig, want er waren nergens tampons te vinden. Toen ik weer in de bewoonde wereld aankwam, kon een vrouw mij helpen. Na lang zoeken kwam ze triomfantelijk toe: ze had één mini tampon gevonden. Heel lief, maar daar redde ik het natuurlijk niet mee, haha.”

Mooi rood is niet lelijk verschijnt 8 maart, op Internationale Vrouwendag, bij Splint Media.

BRON: http://www.lindanieuws.nl/lifestyle/paula-haalt-menstruatie-taboesfeer-op-iedere-wc-zou-doosje-tampons-moeten-staan/

Voor wat moet menstruatie een taboe zijn of zou men er niet over mogen praten. Als vrouw vind ik het haar volste recht dat ze het aangeeft dat ze ongesteld is. Dat ze even enkele dagen niet is zoals anders. Maar langs de andere kant is het ook om met de menstruatie om te gaan. Dat in eerste instantie zelf maar ook met je partner. Juist door het te bespreken kan het alleen maar voordelen hebben naar beide toe.
Ook vergeten heel wat vrouwen dat het ook te zien is aan het lichaam. Mooi rood is ook een stukje leven dat men doorstaan moet. Ik wil dan zeker het boek wel eens lezen, om te ervaren hoe de schrijfster het ziet menstruatie.

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor menstruatie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Deze dingen vergeten mannen even als vrouwen ongesteld zijn

Mannen snappen geen snars van ongesteldheid. Alsof jij er om gevraagd hebt om ongesteld te zijn. Alsof je zin hebt om chagrijnig te zijn? Alsof je naar een excuus zocht om niet te seksen? Het ligt helaas een stuk ingewikkelder.Hij zielig? Omdat hij een weekje geen seks kan hebben? Nou poe, zielig hoor. Voor het gemak vergeet hij zeker even dat jij veel meer zin in seks hebt dan goed voor je is. Zonder dat je er ook maar íets mee kunt doen. Jij zit tijdens je ongesteldheid op het hoogtepunt van jouw seks drive, je kunt geen seks hebben want dat is vies en dan gaat híj – uitgerekend híj – mekkeren over hoe zielig hij is, omdat híj geen seks kan hebben? Ja, koekoek, en jij dan? Er is een hoop dat mannen even vergeten als vrouwen ongesteld zijn. Zo vergeet hij bijvoorbeeld de onderstaande punten.

1. Dat je poes hartstikke schraal wordt van al die ‘troep’ die het bloeden moet opvangen. In de reclame zien ze er inderdaad nogal lief uit, maar dat is allemaal schijn. En zoals we allemaal weten: schijn bedriegt.

2. En oja, als je dan net ongesteldheid-af bent, dan probeert hij het weer. Ja je wílt wel, maar het is daaronder dus nogal een beetje gevoelig.

3. Hij heeft geen idee hoe jouw dag eronder lijdt. Je moet overal rekening mee houden. Wist je dat sommige yoga-poses zelfs ongezond schijnen te zijn tijdens je ongesteldheid? Dat vertelde een yogi ons ooit. Het heeft met je bloedsomloop te maken.

4. Nee, we zijn niet altijd ongesteld als we chagrijnig zijn. En we zijn niet chagrijnig als we ongesteld zijn omdat we dan een gedoogd excuus hebben om ons achter schuil te houden. We zijn chagrijnig omdat onze hormonen een loopje met ons nemen.

5. Ongesteldheid is de duivel en wij zitten ermee opgezadeld. Vrouwen kunnen echt een beetje van persoonlijkheid veranderen omdat ze ongesteld zijn, puur door de hormoonschommeling.

6. Van die krampen word je ook bloedchagrijnig. Blóedchagrijnig ja. Die krampen kunnen zoveel pijn doen dat je niet eens normaal kunt lopen. Niks geen aanstellerij, het doet echt zoveel pijn en mannen hebben geen idee.

7. We eten heus geen chocolade omdat we onszelf zo zielig vinden tijdens onze ongesteldheid. Oké, vooruit, een beetje dan, want we zíjn ook zielig. Maar we eten chocolade omdat ons lichaam daar naar snakt. We hebben het nodig. Ongesteld zijn kost heel veel energie waardoor je lichaam snakt naar voedsel. En wat zit er in chocolade? Heel veel energie. You’ll need it girl!

8. Zien we eruit alsof we hier op zaten te wachten? Alsof we dachten: ‘vandaag heb ik echt zin om ongesteld te zijn’? Soms is het wel makkelijk dat je door middel van de pil of andere hulpmiddelen kunt plannen wanneer je ongesteld bent, maar dat betekent niet dat je het op dat moment ook wílt. Je kunt het niet eeuwig uitstellen, want het moet er een keer uit.

9. Dat je jezelf lelijker vindt dat bedenkt een man ook niet uit zichzelf. Je haar zit anders, je voelt je opgezwollen. Wat je in principe ook een beetje bent, want je houdt gevoelsmatige liters vocht vast. Dus de vraag of je bent aangekomen is totaal misplaatst en kan maar beter niet gesteld worden op zulke momenten.

10. Je wordt er doodmoe van. Niet alleen letterlijk, maar ook figuurlijk. Je moet er altijd aan denken dat je ‘pluggen’ bij je hebt, want anders heb je een grrroot (rood) probleem. En ja: je moet écht terug naar huis of langs de supermarkt of… whatever om dat probleem voor te zijn. Nee, je kunt er geen wc-papier in proppen. Auw.

11. Je kunt er niet altijd wat aan doen als je doorlekt. Soms kan er ineens een vulkaan ontploffen zonder dat je het door hebt.

12. Mannen willen ook nog weleens denken dat ongesteld zijn iets is om grapjes over te maken. We hebben nieuws: it is not!

BRON: http://www.ze.nl/p/161886/deze_dingen_vergeten_mannen_even_als_vrouwen_ongesteld_zijn
We vergeten het niet we worden ook maandelijks met de neus op de feiten gedrukt. En ja soms kan je het als de man vergeten, maar niet iedere vrouw zal dat kunnen zeker als er heel wat pijn komt bij kijken. En nu wij mannen worden er niet maandelijks mee geconfronteerd maar we moet het wel mee doorstaan. hahahaha.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Daarom moet je vaker naar het toilet tijdens je maandstonden

Niet meteen de meest sexy vraag ooit, maar heb je je ooit afgevraagd waarom je zo vaak naar het toilet moet als je menstrueert? Je bent heus niet de enige, want voor een bepaalde groep vrouwen verandert de stoelgang en vooral de frequentie ervan wel degelijk als ze hun maandstonden hebben. Maar waarom is dat zo?

Boosdoeners zijn prostaglandinen, die zorgen ervoor dat je baarmoeder samentrekt als je je maandstonden hebt. Maar die prostaglandinen kunnen soms ook in de darmen terechtkomen waardoor die wat extra in actie gaan schieten. Daarnaast zorgt het hormoon progesteron in je lichaam ervoor dat je makkelijker zwanger blijft, maar dat heeft van nature een licht constiperend effect. Tijdens de menstruatie daalt de aanwezigheid van progesteron, waardoor ook het constiperend effect wegvalt. De combinatie van die twee factoren zorgt er dus voor dat sommige vrouwen heel wat vaker op het toilet kamperen tijdens hun menstruatie.

In het onderstaande filmpje biedt Anna Rothschild van Gross Science het antwoord op drie prangende vragen over maandstonden en ook de toename aan toiletbezoekjes wordt daarin haarfijn uitgelegd. Daarnaast heeft ze het ook over wat nu precies in menstruatiebloed zit en beantwoordt ze de vraag of de mens de enige diersoort is die menstrueert.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20160226_02150788/daarom-moet-je-vaker-naar-het-toilet-tijdens-je-maandstonden

Vrouwen zullen het weten en gaan meestal naar het wc om zich te verschonen. Maar als je dit lees weet je eigenlijk hoe het komt dat je meer naar het wc moet als je met je menstruatie zit. Dus vrouwen nu weet je dit weet je ook weer. En moeten de mannen niet zeuren als je meermaals een toiletbezoek doet. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Yoni: veilig de 'tijd van de maand' door

Yoni: veilig de ‘tijd van de maand’ door

Nee, het is niet enorm sexy, maar wel goed om te weten: Yoni biedt een biologisch alternatief zonder chloormiddelen voor tampons, inlegkruisjes en maandverband.

En da’s fijn, want normale hulpmiddelen voor die ‘tijd van de maand’ bevatten een trits aan chemicaliën.

Nergens informatie te vinden
Opmerkelijk genoeg kunnen we wél op elk soort etenswaar lezen waar het precies van is gemaakt, terwijl de ingrediënten op tampondoosjes niet staan vermeld. En dat terwijl we ze gebruiken voor ons intiemste en gevoeligste lichaamsdeel.

Tampons van biologisch katoen
De vrouw achter Yoni, Mariah Mansvelt Beck, werd op dertigjarige leeftijd geconfronteerd met een voorstadium van baarmoederhalskanker. Een specialist adviseerde haar over te stappen op tampons en maandverband van biologisch katoen. Een keuze waar ze zelf  -ondanks haar bewuste levensstijl – nog nooit bij stil had gestaan.

‘Chemicals are not for pussies
Ze begon onderzoek te doen naar de producten die bijna elke vrouw maandelijks gebruikt. Geen van de bedrijven die zij aansprak kon of wilde haar een ingrediëntenlijst geven. Volgens Beck kunnen tampons ‘schadelijke chemicaliën, bleekmiddelen en synthetische stoffen bevatten’, en is er nog weinig onderzoek gedaan.

Goed voor het milieu
Dat moet anders kunnen, dacht Beck. Zo gezegd, zo gedaan. De tampons, maandverbanden en inlegkruisjes van Yoni zijn gemaakt van biologisch katoen, chloorvrij gebleekt en bevatten geen sporen van pesticiden, plastics of andere synthetische stoffen. Daarnaast zijn de Yoni-producten biologisch afbreekbaar en dus vriendelijker voor het milieu.

BRON: http://www.lindanieuws.nl/lifestyle/yoni-veilig-de-tijd-van-de-maand-door/

Voor sommige vrouwen kan dit zeker nuttig zijn. En iets biologisch en gezonder dan deze die met allerlei producten zijn behandeld is nog altijd beter voor je vagina.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Zo voelt het écht om je maandstonden te hebben

© Layla Ehsan.

Moeder natuur heeft het vrouwendom een bijzonder vergiftigd geschek gegeven met die maandstonden. Stemmingswisselingen, krampen, rugpijn, het zijn maar enkele van de leuke bijwerkingen waar we maandelijks mee te maken krijgen. Met haar reeks ‘Menstruisms’, is artieste Layla Ehsan erin geslaagd om dat crappy gevoel perfect weer te geven, inclusief knipoog naar de eufemismen die we telkens weer moeten bovenhalen.

Layla’s bedoeling? Het stigma opheffen dat nog steeds rond menstruatie hangt. “Het is toch niet te geloven dat de helft van de wereld maandstonden nog steeds ‘vies’ vindt, en dat klagen over de ongemakken ervan of aangeven dat het zelfs maar bestaat echt not done is,” verklaart ze.

“Ik wil beelden maken die eerlijk zijn, misschien zelfs grafisch, die weergeven wat er echt gaande is achter al die geheimtaal. Natuurlijk zijn de eufemismen die we gebruiken grappig en leuk, maar we zouden ook over de mogelijkheid moeten beschikken om anderen vlakaf te vertellen dat we onze regels hebben.” Amen.

© Layla Ehsan
© Layla Ehsan
© Layla Ehsan
© Layla Ehsan
© Layla Ehsan
© Layla Ehsan
Als man kan ik er natuurlijk niet over meepraten. Maar kan perfect begrijpen dat vrouwen er een probleem van maken of hebben als het de tijd weer is. Toch moet men het bekijken als een zuivering, natuurlijk soms spijtig met hevige pijnen of migraine. Maar nadien voel je normaal weer helemaal anders.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Migraine tijdens menstruatie kwestie van hormonen

Vrouwen die lijden aan migraine tijdens hun menstruatie hebben een ander hormonaal patroon tijdens de cyclus. Dat hebben wetenschappers van het de universitaire medische centra van Rotterdam en Leiden ontdekt. Ook de activiteit van een van de hersenzenuwen is anders dan bij vrouwen zonder migraine. De onderzoekers publiceren hun resultaten vandaag in het vakblad Neurology.

Migraine komt bij vrouwen twee tot drie keer vaker voor dan bij mannen. 10% van de vrouwen heeft last van migraine tijdens de menstruatieperiode. Een adequate behandeling met hormonen is er vooralsnog niet, zeggen de onderzoekers. Vrouwen wordt vaak aangeraden de pil ‘door te slikken’ of een oestrogeenpleister te nemen. Die behandelingen werken evenwel meestal niet.

De onderzoekers constateerden dat bij gezonde vrouwen de activiteit van een specifieke hersenzenuw verandert gedurende de menstruatiecyclus. De hoogste activiteit werd waargenomen rond het begin van de menstruatie. Bij vrouwen met menstruele migraine bleek deze cyclusafhankelijke verandering niet aanwezig, zij reageerden gedurende de cyclus steeds hetzelfde.
Daarnaast bleek bij vrouwen met menstruatiegerelateerde migraine de piek in hormoonspiegels in het bloed iets af te wijken. De vrouwen met menstruatiegerelateerde migraine zitten hormonaal dus wellicht iets anders in elkaar dan vrouwen zonder migraine, en lijken ook anders op hormoonveranderingen te reageren.

Hoewel de studie niet direct een betere behandeling van patiënten met deze migraine oplevert, biedt ze wel meer inzicht in de aandoening. Dit kan in de toekomst uitmonden in betere behandelingsmethoden.

BRON: http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=17695

Sommige vrouwen zullen het zeker herkennen. De tijd van de menstruatie komt er aan en de migraine en hoofdpijn zetten op. Hormonen meer is het niet. Maar het kan wel enkele dagen aanhouden. Enkele dagen voor de menstruatie dan zal men een piek voelen tijdens en sommige vrouwen en een dag erna. Het lichaam veranderd helemaal en dat houd in dat er ook hoofdpijn kan door ontstaan. 
Misschien dat ze het nu wetenschappelijk weten, dat andere al veel langer wisten maar waar geen gehoor aangeven werd nu gaan ze bekijken of er geen behandelingsmethode is. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

“Vrouwen moeten menstrueel verlof krijgen”

  © thinkstock.

Lig jij ook iedere maand dubbel van de krampen, en slaan je hormonen ook elke keer weer op hol? Dan zijn er misschien goede vooruitzichten voor jou. Gedis Grudzinskas, professor in de gynaecologie, ijvert immers voor menstrueel verlof. “Vrouwen moeten iedere maand een paar dagen betaald verlof krijgen tijdens hun maandstonden”, meent de Brit.

© thinkstock.

Je hoort het goed, betaald menstrueel verlof zou wel eens waarheid kunnen worden. In landen als Japan en Indonesië is het al legaal, en ook in Canada wordt erover gediscussieerd. Dan kan Europa niet achterblijven, vindt Grudzinskas, een leidende figuur in de reproductieve geneeskunde. Een straffe uitspraak, maar volgens de prof is het gewoon “logisch”.

Veel vrouwen voelen zich echt verschrikkelijk tijdens hun regels”, klinkt het. “Gaan werken is dan echt een gevecht met hun lichaam, en de prestaties lijden er logischerwijs ook onder.” Hij is ervan overtuigd dat het menstrueel verlof uiteindelijk de productiviteit op het werk ten goede zal komen. “Vrouwen zullen zich gelukkiger en comfortabeler voelen in hun werkomgeving, en dat komt hun werklust ten goede.”

Natuurlijk ijvert de prof niet voor een week betaald verlof per maand voor elke vrouw. “Het is enkel voor de dames die erg veel last hebben. 1 à 3 dagen lijkt me ook meer dan voldoende, maar dan moet je het wel gescheiden houden van het ziekteverlof. Het is dan ook geen ziekte.” Vrouwen hoeven volgens hem ook geen bewijs voor te leggen dat ze hun regels hebben. “Na verloop van tijd zullen werkgevers wel een patroon kunnen opmerken, of net niet.”

Niet eerlijk tegenover mannen? Daar moeten ze zich maar overheen zetten, aldus Grudzinskas. “Het zijn niet mannen die maandstonden hebben, of zwangerschap, IVF of bevallingen moeten doorstaan. Ze moeten het maar begrijpen.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2141293/2014/12/04/Vrouwen-moeten-menstrueel-verlof-krijgen.dhtml

Sorry vrouwen maar dit zou ik te gek vinden, mocht dit er komen. Ik kan best begrijpen dat bepaalde vrouwen echt afzien van hun maandelijkse problemen, maar om hier menstrueel verlof aan te koppelen dat vind ik al heel ver gezocht.
Vrouwen zouden moeten leren om anders ermee om te gaan, zodat ze zich niet slecht of ziek voelen. De PMS pijnen oke dat kan pijnlijk zijn maar als men het weet dat men het krijgt kan men zich er ook tegen wapenen. Net als migraine of hoofdpijn dat hardnekkig kan zijn en daar heb ik wel begrip voor als men er ziekte verlof voor kan nemen. Maar meestal is dat maar een dag tot enkele dagen.

Sorry vrouwen maar hier zou ik me niet overheen kunnen zetten.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Wat kunt u doen tegen pijn in de borsten rond de menstruatie?

Veel vrouwen hebben in de dagen voor de menstruatie last van pijnlijke borsten. De pijnklachten nemen af zodra de menstruatie begonnen is. De borsten voelen gespannen en zijn pijnlijk bij aanraking. Soms is de pijn continu aanwezig en bevindt zich typisch in het buiten bovenkwadrant van de borst, met uitstraling naar de arm en de oksel. Het is vaak dubbelzijdig maar kan ernstiger zijn in één borst. Soms zijn er afwijkingen (knobbeltjes) te voelen in de borst.

Deze cyclische borstpijn komt het meest voor tussen de 20 en 40 jaar. Van alle menstruerende vrouwen heeft ongeveer 40% last van deze cyclische borstklachten. Soms houden vrouwen deze klachten jaren, vooral als ze voor het 20e levensjaar begonnen zijn. Waarom sommige vrouwen wel en andere geen last hebben van dergelijke premenstruele borstpijn, is niet bekend.

Vermindering van de klachten kan optreden bij onderbreking van de cyclus, bijvoorbeeld door zwangerschap, borstvoeding of menopauze (overgang). Daarnaast kan het gebruik van de anticonceptiepil en hormoontherapie rond de overgang de klachten soms verminderen.

Niet zozeer de hoogte maar de verhoudingen tussen de hormoonspiegels (van oestradiol, progesteron en prolactine) en de gevoeligheid van het borstweefsel hiervoor spelen een rol. Deze gevoeligheid kan ook worden versterkt door andere factoren zoals stress.

Dat vrouwen na de overgang deze pijn ook nog kunnen hebben kan verklaard worden doordat de bijnieren ook vrouwelijke hormonen produceren.

Wat kunt u doen? 

• Het meest aanbevolen hulpmiddel is Teunisbloemolie (Primrose oil). De aanbevolen dosering is 6 maal per dag 40 mg of 3 maal per dag 80 mg.

• Ook al is cyclische pijn hormonaal bepaald, toch worden hiervoor slechts zelden hormonen voorgeschreven. Voor wordt besloten speciaal tegen de pijn hormonen voor te schrijven, wordt aangeraden eerst 3 maanden af te wachten. De pijn kan spontaan verminderen. De anticonceptie pil kan een goede maatregel zijn tegen de pijn, maar werkt ook wel eens averechts.

• Indien u de pil neemt, kunt u proberen of het staken van de pil een gunstig effect heeft. Bij postmenopauzale vrouwen kan substitutietherapie met oestrogenen leiden tot soortgelijke klachten. De kans dat staken of veranderen van medicatie een gunstige invloed heeft op de klachten is bij deze groep wat groter.

• Bij hinderlijke pijn kunt u in overleg met uw huisarts een pijnstiller (paracetamol) nemen.

• Bij aanhoudende hevige pijn, die de kwaliteit van leven ernstig aantasten, kan de arts gedurende korte tijd een lage dosis van een geneesmiddel voorschrijven dat inwerkt op de hormonen.

• Tamoxifen is een middel dat gebruikt wordt in de behandeling van vrouwen met borstkanker. Tamoxifen heeft een aantal serieuze bijwerkingen zoals diepe veneuze trombose (trombosebeen) en bij langdurig gebruik een verhoogde kans op baarmoederhalskanker. Daarom wordt geadviseerd het niet langer dan 6 maanden te gebruiken.

• Danazol (een synthetisch hormoon verwant aan testosteron ) remt de activiteit van oestrogeen en progesteron, hormonen die invloed hebben op de borsten. Omdat bij langdurig gebruik van dit middel bijwerkingen ontstaan, wordt het meestal slechts kort voorgeschreven.

• Bromocriptine (Parlodel). Dit medicijn geeft veel bijwerkingen, zoals misselijkheid, braken, duizeligheid, flauwvallen en hoofdpijn.

• Een goede beha van de juiste maat en vorm die de borst goed ondersteunt, kan nuttig zijn.

• Aanpassing van de voeding, zoals een vetarm dieet, kan soms de klachten verminderen.

BRON: http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=14520

Tegen de tijd dat de menstruatie eraan komt kan enkele dagen ervoor het lichaam heel erg gevoelig worden. Borsten kunnen heel gespannen aanvoelen, tot zelfs een angst als deze aangeraakt worden. Ook de buik kan heel gevoelig zijn en oksels. Dat komt allemaal door dat op zo een moment het lichaam een innerlijke zuivering doet. Het lichaam gaat zich eigenlijk wapenen tegen bepaalde aanrakingen en gevoelens. Het lichaam maakt eigenlijk een mooi proces door al hoe wel ik nu vrouwen tegen ga krijgen. En die gaan zeggen he je moet het zelf maar eens hebben. Maandelijks het probleem van pijnen, hoofdpijn en alle andere kwaaltje.
Toch kan ik jullie nog een ding meegeven, dat is het boek dochters van de maan. Als men deze gelezen heeft ga je misschien een andere kijk krijgen op een menstruatie. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Multidimensional_Art

L'illusione, la realtà oltre lo specchio.

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

%d bloggers liken dit: