Tag Archive: jaloersheid in een relatie


Wat is retroactieve jaloezie en hoe los je het op?

Getty Images
Een goede portie jaloezie is normaal en – discussieerbaar – zelfs gezond in een relatie. Weten dat je partner goed in de markt ligt, kan je helpen om hem of haar nog aantrekkelijker te vinden, waardoor je meer moeite gaat doen om de vlam wakker te houden en elkaar niet kwijt te raken. Maar jaloezie heeft uiteraard ook een heel lelijke kant.

Die kant wordt minder vaak besproken. Het gaat om een fenomeen dat de naam ‘retroactieve jaloezie’ krijgt. Retroactieve jaloezie is wanneer je erg nieuwsgierig maar vooral ook jaloers bent op het verleden van je partner en diens vorige romances, ook al weet je dat er eigenlijk geen vuiltje aan de lucht is. Het komt vaak erg onschuldig tot uiting: eens naar de Instagrampagina van de ex kijken, omdat je je verveelt of iets té geïnteresseerd bent in hun toevallige ontmoeting bij de bakker.

Maar uiteraard kan het ook erger. Mensen kunnen er obsessief en bezitterig door worden. Als in: de volledige onlinegeschiedenis uitpluizen, alle reacties en foto’s bekijken, en jezelf constant vergelijken met de ex en je afvragen of ze beter is dan jij.

Het kan zijn dat je eigenlijk gewoon op zoek bent naar bevestiging en van je partner wil horen dat ze nog nooit zo veel van iemand hielden als van jou. Maar uiteraard is dit een ongezonde situatie en zal gewoon bevestiging het niet meteen oplossen. Het probleem met retroactieve jaloezie is dat je eigenlijk jezelf bekijkt en niet je partner. ‘Gewone’ jaloezie wijst vaak op een probleem in de relatie, misschien gaat de ene losjes over dingen die de andere niet oké vindt. Het grote verschil met retroactieve jaloezie is dat er geen rationele verklaring is. Het is gebaseerd op een gevoel van onzekerheid.

Wat doe je eraan?

Eerst en vooral: ruziemaken met je partner heeft geen zin. Je bent de enige die hier iets aan kan doen. Het is de bedoeling dat je de negatieve gedachten gaat vervangen door positieve. Denk bijvoorbeeld wanneer je jaloers wordt op een oude vakantiefoto van hen, aan dat leuke tripje dat jullie zelf maakten. En vooral: praat met je partner. Die zal je bevestigen dat al die zorgen nergens voor nodig zijn.

BRON: https://www.hln.be/nina/seks-relaties/wat-is-retroactieve-jaloezie-en-hoe-los-je-het-op~ac7b30d8/

Als je hiermee geconfronteerd wordt is het niet altijd makkelijk om ermee om te gaan. Want het is een jaloersheid die voornamelijk te maken heeft met het verleden. En jouw denken dat je niet goed bent of minder bent als de ex van je partner. Vaak komen er vragen ik ben niet goed genoeg ik ben niet als je ex, je ex was veel beter de seksuele behoefte met je ex was veel beter. Je schrijft jezelf op die manier weg en je denkt dat je gewoon niets kan. Juist omdat je in je partner zijn verleden blijft hangen. Je wilt zoveel weten en dan ga je ook nog controleren op alle manieren.
Als je dit voelt dan moet je aan jezelf gaan werken. Hier kan je jouw partner geen schuld voor geven. Misschien dan deze link je erin helpen: http://emkiset.ru/betrekkingen/38450-hoe-het-verleden-van-je-vriend-te-overwinnen.html

Afbeeldingsresultaat voor retroactieve jaloezie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

IN ELKAAR GESLAGEN DOOR EX

Colleen in elkaar geslagen door haar ex: “Kijk naar deze foto’s en leer er uit”

Photo published for Domestic abuse victim wants you to see these pictures of her injuries

Ze heet Colleen Higgins en ze wil dat u deze foto’s onder ogen krijgt. De jongedame uit het Britse Hednesford werd zo fel in elkaar geslagen door haar ex dat ze twee dagen lang in coma bleef. Een schedelbreuk, gebroken kaak en bloed dat uit haar oren bleef komen: het medisch bulletin loog er niet om. “Maar ik heb het overleefd. Door mijn verhaal te delen, hoop ik dat ik andere vrouwen die in dezelfde situatie zitten tijdig kan waarschuwen. Als hierdoor één iemand zo’n lot bespaard blijft, is het de moeite waard geweest.”
Na de fikse rammeling liet Daniel Moore zijn ex twee dagen bewusteloos op de sofa liggen. Toen ze bijkwam, kon ze zich niet meer herinneren wat er gebeurd was. Ook bewegen bleek een haast onmogelijke opgave geworden. Pas toen Colleen een selfie nam, besefte ze hoe erg ze er aan toe was. “Ik kon haast niet geloven dat hij me dit aangedaan had. Mijn verwondingen zagen er zo gruwelijk uit.”

De impact op haar leven was niet min: de vrouw hield er een traumatisch hersenletsel en doofheid in één oor aan over. De dader gaf de feiten toe en werd veroordeeld tot ruim zes jaar cel.

Agressieve controlefreak
Higgins werkte als financieel adviseur in een bank, zo hebben ze elkaar ook leren kennen. “In het begin van onze relatie behandelde hij me als een prinses”, aldus Colleen. “Hij verraste me met een picknick op mijn werk, kookte ’s avonds eten en liet mijn bad vollopen. Ik wist dat hij al eens veroordeeld was wegens partnergeweld, maar ik dacht dat onze relatie anders was.”

Na achttien maanden besloot het koppel om te gaan samenwonen. Vanaf dan veranderde zijn gedrag compleet en transformeerde hij in een agressieve controlefreak. Toen Colleen ook nog eens ontdekte dat hij haar bedrogen had, zette ze een punt achter de relatie.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/960/Buitenland/article/detail/2500451/2015/10/23/Colleen-in-elkaar-geslagen-door-haar-ex-Kijk-naar-deze-foto-s-en-leer-er-uit.dhtml

Ik blijf er aandacht aan besteden spijtig genoeg. Want het gebeurd nog te vaak dat in een relatie iemand het slachtoffer wordt van partnergeweld. In het begin is het allemaal mooi en kan zo gezegd niets verkeerd gaan tot men gaat samenwonen. Dan komt de ware naar boven zowel bij de man als de vrouw. Want partnergeweld gebeurd niet alleen op vrouwen ook mannen zijn het slachtoffer ervan. Als je dan nog eens te doen hebt met iemand die heel jaloers is of een controlefreak is dan kan het heel zwaar worden. Nu ben je slachtoffer van partnergeweld zoek hulp en doe het nodige. Het belangrijkste van al is dat je over je angsten heen gaat en dat je durft dingen door te zetten. Laat het niet zover komen dat je levenslang eraan herinnerd wordt.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

hotthingsforladies

Alles voor de moderne vrouw : beauty&fashion; shopblogs- revieuws maar ook recepten en meer😁💅👄👗👜👝🛍👛

Bewustzijnenzo

Druppeltje humor, scheutje spiritualiteit, schepje bewustheid, allemaal in een blender..en tadaaa

Crohn & ik

mijn leven met de ziekte van Crohn

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROW YOUR MIND NOW.

PLEUN VAN DEN AKKER

Buiten en Binnen Zinnen

Vliegoefeningen van Maria

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

volwassenwordenmetadhd

schrijfsels hyperkinetisch en emotioneel tot menselijkheid gebracht

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Tinkerbell's House of Magic

Spiritueel , reiki , orakel kaarten en edelstenen

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

WishMeAvril

Gezond en Gelukkig

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Bits & ends

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and with a sparkle of personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

NARCISME : HOE GA JE ER MEE OM ?

Omgaan met een narcist(e) en zelfliefde ontwikkelen. 0032-49452-4817

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

Durf de uitdaging aan te gaan om jezelf opnieuw uit te vinden

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

%d bloggers liken dit: