Tag Archive: intieme delen


Vrijen – Seks

Vrouw, Keuken, Man, Dagelijks Leven, Blond, Snijplank

Vrij
Realiteit elkaar zien zoals je bent
Ijver
Eenheid
Nergens angst voor hebben bij elkaar.

Sensueel
Energie
Kijken
Samen

Het is een fysieke uiting van liefde met elkaar te delen.

Mensen, Man, Vrouw, Paar, Kus, Knuffel, Liefde

Maar wie durft erover te praten of te schrijven over dit onderwerp. Deze die het niet durven hebben een bepaalde angst. Deze die het doen worden vaak veroordeeld of vooroordeel. Toch is het van ieder levend wezen een behoefte in het leven. Vrijen en seks is meer dan men denkt dat het is. In eerste instantie is het. Je eigen lichaam kennen. je eigen lichaam liefde geven. Je eigen lichaam onderwerpen aan seks. Seks door aanraking met jouw eigen handen. Of met gebruik van seksspelletjes. Seks is een energie. Een energie dat je deelt. Door je lichaam te kennen kan je die energie delen en kan er iets mooi uitbloeien. Dan spreek ik hier nog niet van klaarkomen of een orgasme. Nee het delen van wat je voelt strelen kijken voelen. Want op drie komt kijken. Juist door elkaar aan te kijken laat je ook iets stromen. Je lichaam is geen object maar iets om zuiver naar te kijken. Doe maar eens een test. Ga beide over elkaar zitten. Je gaat zitten zodat je elkaar niet kan aanraken. En je gaat 4minuten in elkaar ogen kijken. Nadien vertel je aan elkaar wat je gevoelt hebt. Je zou versteld staan wat eruit de bus komt. Dan kan je nog iets anders ondernemen. Geef jezelf of aan elkaar eens lieve woorden sms of noem maar op. Samen iets sensueel delen kan zo een bijdrage geven aan wat komen kan. Een knuffel is een aanraking maar ook elkaar ruiken. Je voelt elkaar en daar wordt vaak niet bij stil gestaan dat ook dit iets sensueel kan en mag zijn. Door te knuffelen komen er bepaalde hormonen vrij die ook helpen om innerlijk iets te voelen. Je ruikt elkaar zelfs je tong kan je gebruiken op het lichaam van je partner. Zo verstrengel je eigenlijk elkaar lichaam. Laat alles van je lichaam een rol hebben en meespelen. Je kan zelfs met je voeten en tenen elkaar aanraken. Durf dat ook maar eens. Net als een massage. Stop niet bij het lichaam. Haar gezicht handen en voeten kunnen zoveel laten voelen. Probeer maar eens. Ga terug voor elkaar zitten. En streel een minuut elkaar gezicht. Raak daar ook de oren aan en lippen bij aan. Zeg weer tegen elkaar wat je voelde. Wanneer je helemaal kan geven aan je partner. Durf je dan ook is laten uit te kleden en nadien kleed jij je partner uit. Ook dat zijn spelletjes die echt een bepaalde gevoel geven. En dat altijd belangrijk is ook voor je zelfvertrouwen en zelfbeeld. Want zelf heb je soms een verkeerd beeld van jezelf. En allemaal zijn we zo uniek. En is ons lichaam ons ik. Dat je deelt met de persoon waar je het mee delen wilt. Maar in eerste opzicht met jezelf. Zonder je negatief te beoordelen. Dan mag je ook geen angst of negatief zelfbeeld hebben voor je partner. Ook dat hoort bij het woord seks. Juist door angst ga je afsluiten en ga je nooit kunnen genieten ervan. Genieten van aanraking verkenning van het hele lichaam. Zo hebben we ook erogene zones die ook niet door iedereen in het spel meegenomen worden. Die toch een belangrijke rol spelen. Maar ook voor jezelf die zoeken en vinden op je lichaam kan een meerwaarde geven als je lichaam wilt delen. Ons lichaam laat veel zien en voelen als het gaat over dit. Toch durven bepaalde het niet altijd toegeven en toelaten. Omdat het beeld dat ze krijgen of voelen ervan iets negatiefs is. Omdat ze hun eigen lichaam op bepaalde delen verwensen. Maar we mogen niet vergeten dat het gewoon bij het leven hoort. Al deel je het met jezelf, met man/vrouw, of met hetzelfde geslacht. Het maakt gewoon deel uit van jouw eigen ik en gevoelens.
Dit delen ook zelfs met jezelf is vertrouwen hebben in jezelf en naar de ander toe. Respect hebben naar jezelf en naar de ander toe. Dan pas kan zoiets heel mooi worden. En hoe ouder men wordt hoe meer we op een andere manier van jezelf en je partner gaat genieten.
Vrijen en seks kent geen grenzen. Soms ga je over je grens en dat kan zo mooi zijn. Men verliest even zichzelf om een eenheid te vormen.
Vrijen en seks is niet alleen om een voortplanting tot stand te brengen of om klaar te komen. Er zit veel meer in dan dat.
Ooit heb ik eens geschreven over hoe zien we en staan we tegen over het woord seks. En juist door het te lezen sta je als persoon er ook eens even bij stil.
Dat er maar enkele woorden nodig zijn om deze twee te volbrengen.
Liefde
Vertrouwen
Eenheid
Gevoel.

VRIJEN SEKS IS ALS DE DANS SALSA.

Mensen, Man, Vrouw, Paar, Intieme, Seks, Liefde

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Intieme hygiëne voor wereldreizigsters

Intieme hygiëne voor wereldreizigsters

Misschien vertrekt u op vakantie naar het andere eind van de wereld of toch ver genoeg om u af te vragen wat u in uw bagage moet meenemen. Uw algemene en intieme hygiëne kunnen bij u vragen doen rijzen zoals: Ga ik een deftig toilet vinden? Hoe ga ik me wassen? Hieronder vindt u enkele nuttige tips om dat soort situaties de baas te kunnen en op uw reis netjes en fris voor de dag te komen, waar u ook naartoe gaat.

De toiletten zijn niet overal op de planeet dezelfde!

In sommige landen vind je Turkse toiletten of zelfs latrines, er zijn toiletten zonder wc-papier, maar ook toiletten met een sproeier om u schoon te maken. Soms zult u een emmer water zien staan waarmee u moet doorspoelen nadat u uw behoefte hebt gedaan. Op andere plaatsen zult u droge toiletten aantreffen waar u houtsnippers op moet gooien in plaats van met water door te trekken. En soms zult u zelfs moeten doen zoals de mensen in de prehistorie en op zoek gaan naar een klein verborgen plekje in de vrije natuur.

Er is niet altijd wc-papier…

Wees vooruitziend. Zelfs in luxetoiletten als de vip-toiletten (Ventilated Improved Pit-systems) is er soms geen wc-papier. Denk er dus aan om een rol wc-papier mee te nemen. Zo voorkomt u dat soort ongemakken. Of neem papieren zakdoekjes mee. Die vallen niet zo op als u onderweg bent!

Is de toiletbril vies?

Probeer u niet op te winden, maar blijf kalm. Zeg tegen uzelf dat geen enkele ziekte op de wc-brillen wordt opgelopen. Alleen uw huid zal ermee in contact komen. U loopt dus geen gevaar om welke seksueel overdraagbare aandoening dan ook op te doen. Het is alleen vies en onaangenaam… Ga gewoon boven de wc-bril staan zonder te gaan zitten. Zo moeten de spieren van uw dijen werken! Als u toch wilt gaan zitten, leg dan uw papieren zakdoekjes op de bril om het contact te mijden. Een iets omslachtiger hulpmiddeltje is een wc-brilbeschermer in dun papier mee op reis nemen. U kunt die dan samen met het wc-papier doorspoelen.

Zijn de Turkse wc’s niet uw ding?

Probeer ze toch te waarderen! Ze zijn heel hygiënisch en bovendien is hurken de beste houding om uw perineum te doen werken en dat wat naar buiten moet ook effectief uit uw lichaam te krijgen volgens de mechanismen van uw lichaam. Als het hurken u echt niet afgaat, zorg dan voor het nodige gerei om rechtstaand te plassen. Er bestaat een soort trechter in silicone of plastic die u achteraf kunt hergebruiken. U vindt deze hulpmiddelen ook in geïmpregneerd papier voor eenmalig gebruik. Ze zijn te koop op internet of u kunt er zelf een maken met stevig plastic of vetvrij (greaseproof) papier. Maar denk erom: als u voor deze laatste oplossing kiest, probeer ze dan eerst een paar keer uit voor u op reis vertrekt!

Moet u een speciale verzorging voor de intieme zone meenemen?

Als u nog nooit last hebt gehad van vaginale schimmel, van irritatie in de intieme zone, van infecties van de urinewegen (blaasontsteking, enz.) of van een branderig gevoel in de schaamstreek, is uw intieme flora duidelijk tiptop in orde. Dan hoeft u geen speciaal product te voorzien en kunt u gewoon douche-gel of zeep gebruiken. U gebruikt dit per slot van rekening al jaren en voelt er zich goed bij.
Als u regelmatig last hebt van irritatie, schimmel (mycose) of andere problemen in de intieme zone, neemt u wel best een aangepast product mee. Het meest praktische op reis is een stuk overvette zeep. Het is makkelijk te vervoeren en perfect geschikt voor uw intieme hygiëne.

En vochtige tissues voor het intiem toilet?

Als u er al gebruik van gemaakt hebt en u er goed mee was, kunt u er meenemen. Maar als u denkt dat uw schaamstreek gevoelig is, gebruikt u ze best niet. Vochtige tissues reinigen niet zo goed als gewoon stromend water en er blijven altijd chemische stoffen achter op de slijmvliezen.

Mijn maandstonden op reis?

Als u een oraal contraceptiemiddel neemt (de pil), kunt u twee pilstrips na elkaar nemen en zo dus de gebruikelijke pauze van zeven dagen overslaan. De bloedingen tussen twee pilstrips blijven dan uit. U bent zo bovendien nog beter beschermd en u vergroot de risico’s niet van het pilgebruik (pil vergeten na starten met nieuwe strip, enz.). Als u zo meerdere pilstrips achter elkaar neemt, kan het wel zijn dat er tussendoor en eender wanneer licht bloedverlies optreedt, de zogenaamde spottings.

Als u bang bent dat u geen maandverband of tampons zult vinden, kunt u een menstruatiecup als alternatief meenemen. Dat is een klein siliconen bekertje dat in de vagina wordt gebracht en  dat het bloed van de maandstonden opvangt. Test het wel eerst uit voor u vertrekt, want het inbrengen vergt een zekere handigheid.

Welk ondergoed draagt u best op reis?

Ideaal is ondergoed in natuurlijk materiaal zoals katoen, zijde of linnen. Dat soort textiel veroorzaakt minder infecties en irritatie. Mijd dus synthetisch ondergoed.
Ga geen inlegkruisjes dragen om zo minder vaak van slipje te moeten veranderen. Inlegkruisjes zijn één of twee dagen per maand handig, maar dagelijks gebruik is absoluut te vermijden omdat ze de schaamstreek uitdrogen. En dat maakt uw intieme zone vatbaar voor infecties en irritatie.

Als u last hebt van schimmel…

Kunt u in uw reisapotheek een doosje met vaginale zetpillen stoppen. In het buitenland naar een apotheek moeten gaan als u de lokale taal niet spreekt, is erg onaangenaam.  Probeer dan maar eens uit te leggen dat u last hebt van jeuk in uw geslachtszone!

Preventie bij het vrijen is ook belangrijk!

Op reis gaan is ideaal om vrienden te maken… of een lief tegen te komen. Als u naar een wat afgelegen oord reist, neem dan – niet vervallen – condooms mee. Neem om dezelfde reden ook een morning-afterpil mee, zoals Norlevo® of EllaOne®. Zo kunt u een ongewenste zwangerschap voorkomen. Doe dat ook zelfs als u niet in de mood bent om een liefdesavontuur te beginnen. Misschien kunt u wel een vriend of vriendin uit de nood helpen en perfect vermijdbare catastrofes voorkomen…

En voor het intiem toilet gelden overal dezelfde adviezen

Was u vooral niet met een washandje. Gewoon met de hand en stromend water wassen, is veel hygiënischer. Washandjes zijn echte microbehaarden!
Het schone water van de douche volstaat om de intieme zone te wassen. De vaginale afscheidingen zijn natuurlijk en in water oplosbaar. Maak er dus geen drama van als u geen douche-gel of gel voor de intieme zone hebt.

Begin als u zich wast altijd aan de voorkant en ga zo naar achteren. Zo brengt u de bacteriën in de anusstreek niet naar de vaginale zone of de plasbuis.

U hebt nu een hele waslijst met tips. Kies er de informatie uit die voor u het belangrijkst is. Op reis gaan zonder zich zorgen te hoeven maken, is een kunst!

BRON: http://www.e-gezondheid.be/intieme-hygiene-voor-wereldreizigsters/actueel/995

Nu de meeste zullen al op reis zijn geweest, maar hou het dan in het achterhoofd voor je volgende. Zeker naar vrouwen toe die toch goed moeten uitkijken met een wc in een vreemd land, of dat ze hun menstruatie hebben. Dan mag je nog zo goed de wc zuiver maken alle bacteriën krijg je nooit weg. Het is dan soms beter om er niet op te gaan zitten. Ook kunnen er plaatsen in een land zijn waar vrouwen met hun menstruatie niet mogen komen. Dit is meestal in bepaalde tempels zo.
Ja je intieme delen wassen kan het soms veiliger zijn om dit gewoon te doen met je handen en water. Het klinkt misschien vies maar van jezelf zou je niet vies mogen zijn.

Altijd beter schimmels en dergelijk voorkomen, dat je nadien met heel wat problemen moet zitten.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

ONZE EXPERT BEANTWOORDT UW VRAGEN OVER INTIEME HYGIËNE

We hebben heel wat vragen binnengekregen over intieme hygiëne. Dr. Catherine Solano is arts-seksuologe en expert bij e-gezondheid. Ze beantwoordt uw vragen zonder taboes.

De meest gestelde vragen waren onder meer: Welk product voor de intieme hygiëne gebruik ik het best? Mag ik strings dragen? Welk typetoilet is aangewezen na het vrijen? Bestaat er zoiets als een allergie voor wc-papier?

Is het absoluut nodig om een specifiek product voor intieme hygiëne te gebruiken?

Neen, dat hoeft zeker niet! Sommige vrouwen verkrijgen een heel goed comfort van de schaamstreek gewoon door zich te wassen met water, andere zelfs met banale zeep. Zolang het soort toilet dat u gebruikt geen ongemakken geeft, is het voor u geschikt. Vrouwen met een kwetsbaarvaginaal slijmvlies dat makkelijk geïrriteerd raakt, doen er wel goed aan om een specifiek hygiënisch product te kiezen dat de natuurlijke zuurtegraad van de zone respecteert en problemen van irritatie of infecties vermijdt of zelfs voorkomt.

Kunnen strings irritatie geven in de intieme zone?

Ja, het koordje van de string wrijft over het slijmvlies en dat kan leiden tot chronische irritatie in de loop van de dag. Als zich dat voordoet, moet u enkele dagen een slipje dragen dat geen wrijving geeft. Sommige vrouwen verdragen een string zonder enig ongemak. Andere krijgen door de wrijving problemen die regelmatig terugkeren en doen er dus goed aan om dit type ondergoed te vermijden.

Hoe met ik me wassen na het vrijen?

Het allerbelangrijkste is dat u snel gaat plassen. Dat is een voorzorgsmaatregel die het risico op een blaasontsteking flink verkleint. U kunt de vaginale zone gewoon met water wassen of met een specifiekhygiënisch product. Vrouwen die zeep of douche-gels zonder ongemakken verdragen, kunnen die gerust gebruiken. Maar niet alle vrouwen kunnen ertegen. En nog dit: was nooit de binnenkant van de vagina, ook niet na hetvrijen.

Ik draag vrij vaak inlegkruisjes en vind dat ze irritatie geven. Wat kan ik doen?

Gebruik inlegkruisjes best alleen sporadisch. Veelvuldig gebruik droogt de schaamstreek uit, wat irritatie en zelfs een risico op infecties geeft. Als u geen last hebt van vaginale afscheiding, is de beste oplossing gewoon regelmatig van slipje veranderen, eventueel ook overdag. Draag ook liefst katoenen ondergoed, dat ontziet het slijmvlies veel meer dan synthetisch textiel.

Kan wc-papier agressief zijn voor het slijmvlies?

Ja, er bestaan zelfs allergieën voor het soort wc-papier dat in toilettenwordt gebruikt. Dat is bijvoorbeeld het geval bij gekleurd of geparfumeerd papier. De kleurstoffen of parfums in het papier kunnen agressief zijn of zelfs allergieën veroorzaken. Sommige vrouwen krijgen steeds terugkerende problemen van de intieme zone door bepaalde soorten wc-papier. Het is vaak de oorzaak van irritatie van de intieme zone zonder dat men zich daarvan bewust is. Gebruik ook bij verhoogde gevoeligheid van de intieme zone ongekleurd papier, eventueel van biokwaliteit. U kunt zelf de test doen om te zien of de situatie verbetert door te veranderen van wc-papier.

BRON: http://www.e-gezondheid.be/onze-expert-beantwoordt-uw-vragen-over-intieme-hygiene/actueel/995

De hygiene van het vrouwelijke is voor heel wat een probleem. Want ze willen er zelfs speciale producten voor kopen om het te wassen. Dat helemaal niet nodig is. Gewoon water is voldoende. Zo zal je de Ph waarde niet omlaag halen en zal je vagina niet gaan irriteren. Wel vergeten heel wat vrouwen dat een string eigenlijk een ware boosdoener is om te dragen. Al kan het mooi en goed zitten. Het is van belang om eigenlijk je vagina haar eigen werk te laten doen. En een slijmverlies of een vis geur of wit verlies dat te lang aanhoud ga naar de apotheker en men zal zeker iets geven dat het snel veranderd of ga naar je arts als je alle zekerheid wil hebben. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

EEN COREAGSME

Een coregasme: sporten tot een hoogtepunt

Wat een potje zweten tijdens de Zumba-les, behalve de gespierde instructeur, nog vele malen leuker maakt? Werk niet alleen aan je bootylicious billen, maar ook aan je coregasme. Core-watte? 

Als de motivatie om te sporten erbij in is geschoten met dit bloedhete weer, dan verzekeren we je dat je hierna met 100 km/h naar de sportschool rent en je jouw dildoverzameling niet meer nodig hebt. Want jouw dagelijkse hijgrondje in het park wordt een tikkeltje interessanter als je ondertussen stiekem naar een coregasm toewerkt.

Coregasme
En nee we verzinnen het niet. De University of Indiana heeft daadwerkelijk onderzoek gedaan naar het fenomeen coregasme, een orgasme dat je kunt bereiken door te sporten. Dacht je vroeger even dat Penny het paardenmeisje blufte als ze beweerde klaar te komen op haar Bonfire, deze studie bewijst dat het wel degelijk kan. En anno 2014 hoef je er niet voor op een paard te klimmen.Spontaan tot een hoogtepunt volkomen zodra je de drie kilometer hebt bereikt op de loopband? Jazeker, als je een coregasme wilt bereiken kun je gewoon je alledaagse oefeningen doen. Krijg je een soort twee voor de prijs van één, spieren én een voldaan gevoel.Climaxverhogende sportoefeningen
Gelukkig hoef je geen hele Fifty Shades of Grey-taferelen uit te halen, een paar keer heel bewust in- en uitademen, terwijl je op de zogeheten captain’s chair zit, is al voldoende. Voor de sportschoolmaagden onder ons: dat is een apparaat waarbij je zonder zitvlak je knieën naar je borst brengt en dit een paar keer herhaalt.

Volgens de onderzoekers is dit de meest effectieve en ultieme manier om een coregasme te krijgen. Ook in touwen klimmen, paaldansen, spinning en, jawel, gewichtheffen verhogen de kans op een coregasme. Om het onderzoek extra kracht bij te zetten, vroegen de onderzoekers de ondervraagde vrouwen ook welke oefeningen zijzelf gebruiken om het ultieme genotsgevoel te bereiken. Dit kwam eruit:
  • Buikspieroefeningen (45%)
  • Gewichtheffen (26,5%)
  • Yoga (20%)
  • Fietsen (15,8)
  • Hardlopen (13,2%)
  • Een stevige wandeling (9,6%)
Het komt gewoon, dat coregasme
Voordat we even een blokje om gaan voor wat innerlijk plezier, gaf 40% van de vrouwen daarnaast aan al minstens tien keer (!) een coregasme te hebben gehad. Maar een vijfde van dit percentage gaf aan er niet echt van te kunnen genieten, aangezien ze door iedereen werden bekeken.Volgens Debby Herbenick, een van de onderzoekers, kan dat wel kloppen. Aan Metro UK vertelt ze dat het orgasme, dat tijdens het sporten wordt bereikt niet perse een seksuele bedoening hoeft te worden. Integendeel, veel vrouwen fantaseren niet eens tijdens een coregasme. Het, tja, komt gewoon.Al sportend je climax bereiken. Het lijkt ons een ietwat onmogelijke opgave.
Stel je voor, word je eindelijk door die spierbundels in de krachthoek versierd, kom je voor hun neus klaar, terwijl je probeert twee kilo gewicht te heffen. Valt onder het kopje pretty awkward.

Het komt meer voor bij vrouwen dan mannen. Je gaat sporten en op een moment komt je lichaam op een hoogtepunt niet van de sport maar van een gevoel dat onderaan in het lichaam zich afspeelt. Een goed voorbeeld ervan is dat vrouwen fietsen en dat op een moment toch een bepaald gevoel gewaar wordt aan de intieme delen. Dit kan zelfs zover gaan dat een vrouw een orgasme kan krijgen.Men voelt een genot opkomen dat men niet altijd tegen kan houden. Meestal heeft het dan ook te maken met zenuwprikkels die door bepaalde bewegingen geprikkeld worden aan het intieme deel.
Afbeeldingsresultaat voor COREGASM

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Durven wij praten over onze intieme delen en geslachtsgemeenschap?

Een mooi zin om te beginnen, maar soms moeilijk te beantwoorden.

Eigenlijk wil ik met deze zin toch beginnen.

Mag er wel gepraat worden over dit in een gezin of met je partner je vrienden?

Zeker het is juist hoe je het met elkaar in woorden delen wilt.

Het begint al bij onze kinderen, waar wij als ouder het soms moeilijk mee hebben om over intieme dingen te praten. Of zelfs ouders die niets willen weten hoe hun kinderen ermee omgaan of als ze vragen hebben ze gewoon niet beantwoorden.

In de eerste fase naar de kinderen toe kan het toch iets belangrijk zijn. Zodat ze weten wat kan gebeuren en wat nodig is om ervan te kunnen genieten. Maar ook over overdraagbare aandoeningen kan gepraat worden. Ook over anticonceptie en het gebruik van een condoom is nuttig.

Als ouder kan men ook goede websites geven om samen te bekijken en zo ook nog de vragen te beantwoorden als ze die hebben.

In heel veel gevallen is het kind in wijze van een speelbal; vraag dat maar aan je vader, en dan gaan ze met de vraag er naar toe en krijgen ze een antwoord, vraag dat maar aan je moeder. En waar staat het kind, nergens en zou dan zelf gaan zoeken en uitzoeken. Maar krijgen niet alles mee en dat kan voor problemen zorgen.

Het geslachtsorgaan van de vrouw is een vagina het uitwendige wordt vulva genoemd.

De vrouw heeft zo dan ook nog haar borsten.

Het geslachtsorgaan van de man is een penis.

De borsten van een man kunnen even gevoelig zijn.

En beide geslachte hebben dan ook de anus.

Toch mogen we niet vergeten dat we de vraag aan 100 vrouwen zouden stellen; of ze tevreden zijn met hun vagina. Zal blijken dat heel wat vrouwen 90 ervan niet tevreden is.

Bij mannen is dit getal veel minder.

Hoe het komt dat een vrouw zo over haar edele delen denkt is moeilijk te zeggen. Toch denk ik dat het te maken heeft met geen vertrouwen.

Zeker jonge vrouwen, en ook oudere als je de vraag stelt heb je eigen vagina al eens goed bekeken krijg je als antwoord nee hoor, of hoe kan je dat nu doen. En toch kan het voor de vrouw zelf belangrijk zijn.

Net zoals masturberen, leer je eigen lichaam kennen.

Bij de vrouw wordt het dan vingeren genoemd, en soms dat zo ook attributen gebruikt om het gevoel te krijgen dat ze ge penetreert wordt door een penis. Dit noemt men een dildo.

Bij de man wordt het aftrekken genoemd. En worden meestal geen attributen gebruikt.

Beide geslachtsdelen van de man als van de vrouw (penis – vagina) hebben we nodig als we aan geslachtsgemeenschap willen doen. En dat we intiem willen zijn. Dit heeft nog altijd niets met de daad te maken of met seks. Met lichamelijke intimiteit kan ook gewoon een knuffel bedoeld worden, of heel dicht tegen elkaar aan liggen.

Ook daar moet men kunnen over praten. Want soms kan dat al genoeg zijn om een warm gevoel te voelen in een relatie of naar je partner toe.

Het is ook belangrijk je eigen lichaam goed te kennen. Ik bedoel ermee als jezelf over je lichaam wrijft wat je fijn en minder fijn vind. Wat je opwind en wat je helemaal niet graag hebt. Door je eigen lichaam te kennen, aan te raken, weet je ook hoe ermee om te gaan als men intiem gaat. En kan je dit ook aan je partner aangeven. Erogene zones spelen hier dan ook een belangrijke factor. En niet voor iedereen is juist dat plekje gevoelig, maar kan het irriterend zijn als men eraan komt. Daarom is het altijd goed om er open over te praten.

Wanneer men elkaar begint te strelen zal bij de man ook voorvocht te zien en te voelen zijn. dat kan men eigenlijk zien als het glijmiddel dat nodig is, als men wilt overgaan tot penetratie.

Bij de vrouw zal de vagina ook vochtig aanvoelen, maar is meestal niet echt op te merken. Wel te voelen als men de vrouw gaat vingeren. Het voorvocht kan al voorkomen bij een streling over het lichaam, of een massage een sensuele zoen (tongzoen). Daar hoeft men nog niets speciaals voor te doen. Het is een opwinding van het lichaam. Door dat maak je eigenlijk het lichaam klaar om van elkaar te genieten. Men hoeft niet altijd even snel te penetreren maar het voorspel kan ook heel belangrijk zijn. Om zo elkaar naar een orgasme te brengen.

Toch zullen allemaal onze eerste keer geslachtsgemeenschap niet vergeten. En hoewel heel wat mensen het weg stoppen, als je aan 100mensen deze vraag stelt, kunnen 95% het nog helemaal voor de geest halen. Soms pijnlijk, soms gewoon lachwekkend. En toch is het juist die keer die voor je lichaam heel wat betekend op dit vlak.

Naarmate we ouder worden gaan we meer zoeken en experimenteren. Ook dat hoor erbij. Zeker dat je wilt dat het geen sleur met zich meebrengt. Ook mag men fantasieën delen, of ze waar gemaakt kunnen worden is natuurlijk hoe beide er tegen overstaan. Maar blijf niet zitten in een fantasie, anders zou de kans erin zitten dat je er ooit opzoek naar gaat. Of dat je gewoon met je fantasieën niet weg kan en spijt ooit kan hebben dat je ze niet vertelt hebt.

Toch hoor ik vaak dat vele het moeilijk hebben om over intimiteit te praten, en zeker over seksualiteit.

Dan komt er nog eens bij dat heel weinig mensen echt hun lichaam kennen en kunnen aanvoelen.

Daaronder valt dan ook het geslachtsdeel dat ze niet durven zien nog voelen als het niet nodig is.

Zo zijn er dan ook die denken dat zelfbevrediging vies is of zelfs niet mag als je een partner hebt.

Fantasieën durven niet gezegd worden, of een intiem boek wordt in het geheim gelezen.

Hier hebben de boeken van vijftig tinten toch meer openheid in gebracht. Alhoewel men ze psychologisch kan lezen en men er toch heel veel kan uithalen als mensen niet durven uiten wat ze aan gevoel voelen.

Ook ouders naar kinderen toe die het moeilijk vinden om over het lichaam te praten. Dat toch belang kan hebben voor het kind.

Mensen intiem en seks hoort bij het leven

Het is juist hoe je ermee wilt omgaan en ervan wilt genieten.

De ene zal er zo van genieten, de ander weer op een andere manier.

Maar iedere manier is het gevoel van de persoon dat bevredigt wordt.

En het belangrijkste van al is elkaar goed vertrouwen. Zeker als het op seks komt dat men elkaar echt dat vertrouwen kan geven om er beide van te genieten.

Als men kijkt naar sm, BDSM zijn het juist deze die echt een vertrouwen naar elkaar toe hebben. En is sm of BDSM niet waardig zijn met je lichaam, zeker weten van wel. Het heeft veel meer gevoel dan dat men kan denken. En net zoals mensen op de zelfde sekse vallen is dit gewoon uitkomen voor je eigen gevoelens.

Natuurlijk als men het psychologisch gaat bekijken kan in sm, BDSM daar dieper op ingegaan worden. Maar weet altijd ook hier draait het maar op een ding, elkaar vertrouwen geloven en ervan genieten. Net zoals in alles wat men intiem en seks te maken heeft.

Dit stukje kwam ik dan ook tegen en vond het wel goed om dames toch nog meer inzicht te geven naar hun geslachtsdeel.

Vrouwen die onzeker zijn over hun schaamlippen, zetten hun vagina op internet 

Zoveel mannen, zoveel penissen. En zoveel vrouwen, zoveel vagina’s. Maar opvallend is dat de heren meestal trots en fier zijn op hun exemplaar en de dames willen vooral dat hun geslachtsdeel voldoet aan de norm.

Daar komt ook de term designervagina vandaan. Alsof je even een armband gaat uitzoeken.

Nou die norm is er niet. En laat de chirurg er vooral niet zomaar het mes inzetten, want er zijn zelfs weer complete clubs met mannen die wel van ‘grote schaamlippen’ houden. Vrouwen zijn bang voor hun ‘spatlappen’ en hebben het liefst een ‘pornopoes’ of zelfs een ‘poppendoos’.

Heb je twijfels? Ze je vulva dan op het internet…….

‘The Large Labia Project’, (jazeker: het grote schaamlippen project) is een site die vrouwen aanmoedigt om hun onzekerheden te uiten en te outen.

Zodat ze ~zoals Goedele Liekens jaren geleden al eens zei~ ‘trotslippen’ krijgenin plaats van ‘schaamlippen’.

Voordat het kiekje van je kroonjuwelen geplaaatst wordt, krijg je een ‘hart onder de uh… riem’ van de 24-jarige moderator Emma: ‘Wow, je ziet er prachtig uit! Elke gezonde vent is niet meer te houden bij het zien daarvan.’

Volgens Emma corrigeert de website het foute beeld van de vagina dat de porno-industrie creëert.

Ook kunstenaars deden al eens zulke ‘kutprojecten’ (excusez le mot) en in Nederland is Het Poezenboek in de maak. Net als straatkatten, zijn ook vagina’s er in alle kleuren, soorten en maten.

http://seks.blog.nl/vrouwen/2013/02/21/vrouwen-die-onzeker-zijn-over-hun-schaamlippen-zetten-hun-vagina-op-internet

En we kunnen allemaal wel zagen over onze onzekerheden, maar weet altijd dat je lichaam uniek is tegenover een ander.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: