Tag Archive: blote voeten


Schoenen de deur uit? ‘Op blote voeten ga je vanzelf anders lopen’

Bruid, Manier Overal, Bruiloft, Op Blote Voeten

Onze voeten verdienen meer aandacht en die aandacht kan onder meer gegeven worden door te lopen zonder schoenen. Dat vindt sportpodoloog en voetentrainer Yvonne Bontekoning. “We trainen ons hele lijf, maar vergeten onze voeten.”
Zodra een kind gaat lopen, rennen de ouders naar een schoenenwinkel, weet Bontekoning, mede-eigenaar van Voetentraining.nl. “We leren van jongs af aan dat goede schoenen belangrijk zijn voor de ontwikkeling van onze voeten. Maar zo’n stevige schoen met vaak een dikke zool is voor een kindervoetje al snel te stijf. De voet heeft minder ruimte om te bewegen, de spieren raken verslapt en de tenen worden naar elkaar toe gedrukt. Dat kan op latere leeftijd tot voetproblemen leiden.”
Zelf geeft ze ouders een ander advies. “Zorg dat kinderen tot een jaar of zeven zoveel mogelijk op blote voeten kunnen spelen en bewegen. Bijvoorbeeld door een miniblotevoetenpad aan te leggen in de tuin, het liefst met een ongelijke ondergrond. Leg wat zand, gras en houtsnippers neer, maak een waterpoeltje en zorg voor een beetje reliëf. Zo kan de voet zich op een natuurlijke manier ontwikkelen.”

Bergwandelen op blote voeten

Een groeiende groep mensen in Nederland kiest ervoor om altijd op blote voeten te lopen, weet Vincent Barink, mede-eigenaar van Barefoot & More in Arnhem, een winkel in barefootschoenen. Zelf loopt hij al ruim tien jaar op blote voeten, ook in de stad en in de bergen. “In het begin is alles natuurlijk heel prikkelend, maar na een tijdje is het lekker om verschillende ondergronden te voelen. Zand en gras, maar ook asfalt en steentjes. Of lekker met je tenen door de modder.”
Op blote voeten ga je vanzelf anders lopen, merkt Barink. “Je maakt kortere passen, loopt rechter en landt zachter. Dat loopt lichter en efficiënter.” Voor wie het te ver vindt gaan om overal op blote voeten te lopen, zijn er speciale barefootschoenen.
“Die schoenen doen eigenlijk niets, behalve beschermen. Ze geven geen ondersteuning, hebben geen hielverhoging en geven je tenen de ruimte om zich te spreiden en te bewegen. Functioneel gezien bootsen ze het lopen op blote voeten na, maar dan beschermd.”

Blootvoets lopen? Niet voor iedereen

Het looppatroon op blote voeten is anders dan op schoenen, erkent ook podotherapeut Amy Dieker, beleidsmedewerker bij de Nederlandse Vereniging van Podotherapeuten (NVvP). Maar of blootvoets lopen goed is voor onze voeten, is volgens Dieker niet zo makkelijk te zeggen.
“Daarover is de literatuur in elk geval niet consistent. Er zijn onderzoeken waaruit blijkt dat blootvoets lopen op korte termijn voor blessures kan zorgen, maar ook dat het juist knieklachten kan voorkomen.”
Dieker denkt dat het voor sommige mensen fijn is om op blote voeten te lopen, en voor anderen juist niet. “Soms zijn schoenen beter. Bijvoorbeeld als je gevoelige tenen hebt of een verstijfd teengewricht. Een schoen met een stugge loopzool kan dan voorkomen dat er wringing en pijn in het gewricht ontstaat.”
Ook bij een verminderd gevoel of verminderde doorbloeding, zoals bij diabetes, zou ze blootvoets lopen afraden. “Als je geen schoenen draagt, kan er sneller een wondje ontstaan dat niet wordt opgemerkt of niet geneest.” Dieker raadt daarom aan om vooraf advies in te winnen bij een voetspecialist.
Ook Bontekoning erkent dat niet iedereen even fijn loopt op blote voeten of barefootschoenen. “Als je altijd op stevige schoenen hebt gelopen, dan is er misschien al veel veranderd in je voeten. Je kunt dan niet zomaar zeggen: ‘Ik ga vanaf nu op blote voeten lopen, want dat is goed voor mij’. Maar als je het rustig opbouwt, kun je je voeten vaak wél trainen en flexibeler maken. Bij voorkeur onder begeleiding van een voetspecialist. Loop bijvoorbeeld eens een stukje zonder schoenen in het bos. Of op het strand. Zacht zand kan overbelasting geven, maar je kunt prima beginnen met een klein stukje langs de branding.”

BRON: https://www.msn.com/nl-be/gezondheid/medisch/schoenen-de-deur-uit-op-blote-voeten-ga-je-vanzelf-anders-lopen/ar-BB18RDvS?li=BBDNPrw

In de eerste levensjaren van je kind is het zeker niet slecht om je kind eens op blote voeten te laten spelen of te wandelen. Ook als volwassene is het wel eens goed om je schoenen aan de kant te schuiven en op blote voeten verder te gaan. Thuis doen heel veel mensen het. Maar voor wat niet als je eens in een bos gaat wandelen. Ook aan zee zie je mensen hun schoenen uittrekken om met hun voeten door het zand en water te wandelen. Als ze ermee klaar zijn is het eerste wat ze doen. Voeten afkuisen en schoenen aan. Maar durf even deze iets langer uit te laten. Je voeten zullen het waarderen om even niet gekend te moeten zitten.
Natuurlijk maak je dit voor jezelf uit en ook als je bepaalde klachten hebt is het niet gewenst om het te doen. Maar dan nog kan je dit thuis zeker doen.
We mogen niet vergeten dat onze voeten een belangrijk lichaamsdeel is. Alhoewel veel mensen van hun eigen voeten vies zijn. Spendeer er dan ook altijd aandacht aan ’s avonds. Zeker als ze heel de dag in geknelde schoenen gezeten hebben. Of voor de vrouwen die lang op hoge hakken gelopen hebben.

Hakken, Hoge Hakken, Stijlvolle, Schoenen, Mode, Vrouw

Want je voeten brengen je overal heen.

Relax, Feet, Blote Voeten, Schoenen, Gras, Blauwe Lucht
Voet Massage, Reflexologie, Massage, Voeten Massage

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM


Opgelet: brandwondgevaar door warme ondergronden

Afbeeldingsresultaat voor voetzool

Door de hitte van de laatste dagen is er meer gevaar voor brandwonden. Dat zegt het brandwondencentrum. De brandwonden kunnen ontstaan doordat mensen op warme ondergronden, zoals terrastegels, lopen. Vooral kinderen zijn daar gevoelig voor.

De warmte van de afgelopen dagen zorgt ervoor dat ondergronden worden opgewarmd. En die temperaturen kunnen hoog oplopen. Vooral metalen ondergronden, zoals deksels van waterputten, of terrastegels kunnen erg warm worden.

De brandwonden kunnen ontstaan doordat mensen op warme ondergronden, zoals terrastegels, lopen. Vooral kinderen zijn daar gevoelig voor.
iStock De brandwonden kunnen ontstaan doordat mensen op warme ondergronden, zoals terrastegels, lopen. Vooral kinderen zijn daar gevoelig voor.

Gevoeligere huid

Dat vormt niet alleen een gevaar voor volwassenen, want ook kinderen zijn zeer gevoelig voor de warmte. “Als kinderen die nog niet zo goed kunnen lopen op hete ondergronden wandelen is de contacttijd met die ondergrond te lang. Hun voetzolen zijn ook gevoeliger dan die van volwassenen, omdat ze minder eelt hebben. En doordat hun huid gevoeliger is, zijn brandwonden bij kinderen vaak ernstiger dan bij volwassenen”, zegt het brandwondencentrum.

Je kan dus best even zelf een test doen voor je op een warme ondergrond loopt. Dit kan je heel makkelijk door even aan het oppervlak te voelen met je hand. Wie graag een extra test doet kan natuurlijk ook altijd proberen om een eitje te bakken op een metalen ondergrond.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/binnenland/opgelet-brandwondgevaar-door-warme-ondergronden~aef993e7/

Als men niet gewoon is om op blote voeten rond te lopen dan moet je deze dagen toch voorzichtig zijn. Omdat de voetzool zacht van huid is en zeker bij kinderen kan men toch beter slippers aandoen. Ook op het strand want zand kan heel warm zijn. Maar ook de straatstenen kan men zich goed aan verbranden.
Dus kijk uit als je op blote voeten loopt met deze temperaturen.

Gaat men wandelen met schoenen aan, wees dan ook voorzichtig met deze temperatuur. Want blaren zijn een vorm van brandwonden, en als men lange wandelingen doet is het verstandig om toch om het half uur je sokken te veranderen en je schoenen even uit te doen. Je voeten zweten nu harder dan normaal.

Afbeeldingsresultaat voor voetzool

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Ontdek blootvoets de natuur

Zwier die knellende schoenen in de kast en leef je uit op blote voeten. Voel het gras tussen je tenen, de modder op je enkels of het water over je voeten. Loop samen met familie of vrienden over een van de zeven blotevoetenpaden in Vlaanderen en laat je verrassen door het onbekende.

Zoek blootvoets de natuur op bij een van de zeven blotevoetenpaden in Vlaanderen. Een plek waar je geen rare blikken krijgt omdat je jouw schoenen hebt thuis gelaten.

1. Lietenberg in Zutendaal (Limburg)

Het 3 km lange parcours in Lietenberg zorgt voor heel wat afwisseling en avontuur doordat het werd uitgestippeld op de voormalige kiezel- en zandgroeve. Wandel, ploeter en klauter door waterpartijen, over zandheuvels en van steile hellingen. De houten uitkijktoren van 18 meter hoog, de doolhof en de hangbrug maken de wandeling extra boeiend.

Prijs: 5 euro pp, 4 euro voor kinderen <1,20m

Openingstijden: 10u-19u

Adres: Stalkerweg, 3690 Zutendaal

2. Oekene (West-Vlaanderen)

Niet alleen je voeten, maar ook de omgeving is een feest voor je zintuigen. Het blotevoetenpad van 0,1 km in Oekene is er eentje dat in de fruitboomgaard werd aangelegd. In de lente wandel je tussen de bloesems, in de zomer tussen het fruit. Pluk tijdens je wandeling gerust een appel of peer om ook je smaakpapillen te stimuleren. Wandel na het blotevoetenpad gerust verder in de omliggende natuur.

Prijs: gratis

Openingstijden: altijd toegankelijk

Adres: Burgemeesterstraat 22, 8800 Oekene (Roeselare)

3. Gentbrugse Meersen (Oost-Vlaanderen)

Dit blotevoetenpad is 1 km lang en volledig gevormd door de natuur. Net omdat het pad niet kunstmatig is aangelegd evolueert het mee met het weer en de seizoenen. Het avontuurlijke pad ligt middenin een natuurpark waar je ook kan sporten, spelen, picknicken en zoveel meer.

Prijs: gratis

Openingstijden: altijd toegankelijk

Adres: Braemkasteelstraat 39, 9050 Gentbrugge

4. Bourgoyen-Ossemeersen (Oost-Vlaanderen)

Het Bourgoyen-Ossemeersen is het tweede blotevoetenpad van Gent. Leuk extraatje hier: je kan er met een vlonder naar het midden van de vijver om beestjes uit het water te scheppen.

Prijs: gratis

Openingstijden: altijd toegankelijk

Adres: Driepikkelstraat 32, 9000 Gent

5. Bigfoot in Oudenaarde (Oost-Vlaanderen)

Het Bigfoot-parcours in Oudenaarde is 1,5 km lang en onderscheidt zich door het moerasparcours. Reservekledij voorzien is dus zeker geen overbodige luxe voor onhandige stappers. Deze kan wel eens van pas komen als je er per ongeluk in valt. Ook blinden en slechtzienden kunnen dit pad zonder probleem uittesten.

Prijs: 6 euro

Openingstijden: van 31 maart tot en met 4 november. Iedere woensdag van 13u30 tot 18:00.

Alle weekends, feest- en vakantiedagen van 10u tot 18u.

Adres: Donkstraat 50, 9700 Oudenaarde

6. Kaaihoeve in Zwalm (Oost-Vlaanderen)

Het kortste blotevoetenpad vind je achter de provinciale natuureducatieve Kaaihoeve. Kort, maar krachtig, want de ene ervaring volgt de andere snel op. Het pad is cirkelvormig waardoor je met gemak meerdere rondjes kunt lopen.

Prijs: gratis

Openingstijden: altijd toegankelijk

Adres: Oude Scheldestraat 16 – 9630 Meilegem

7. Barrevoetspad (Boom)

Wandel 1,3 km op het blotevoetenpad in Boom. Naast je tastzin wordt ook jouw geurzin gestimuleerd, want een 300-tal kruiden en geurplanten werden langs het pad geplant. Eindpunt is een vlonderterras waar je meteen je voeten kan wassen.

Prijs: gratis

Openingstijden: van 1 april t.e.m. 31 oktober. Opgelet het blotevoetenpad is niet geopend wanneer er op het domein van De Schorre evenementen plaatsvinden. Openingsuren zijn dezelfde als die van het recreatieverhuur. Voor meer info zie website www.deschorre.be.

Adres: Provinciaal Recreatiedomein De Schorre. Schommelei 1, 2850 Boom

BRON: https://www.goedgevoel.be/artikel/happy-living/ontdek-blootvoets-de-natuur

Wandelen op blote voeten is een hele ontdekking dat men doet. Men moet leren hoe men de voeten op de grond zet en stapje voor stapje naar voren gaat. Maar men voelt op dat moment ook heel veel. Men wordt een met de natuur. Nu zijn er allerlei instantie die speciaal een blote voeten wandeling hebben uitgestippeld maar je kan dit perfect zelf doen. Juist zal je op een uitgestippelde wandeling dat tegenkomen dat je anders niet voelt met je voeten op een wandeling. Slijk water zand maar ook zachte ondergronden. Kinderen zijn er verzot op, volwassenen moet het durven hun schoenen uit te trekken en zo een wandeling te doen. Volwassenen hoor je ook meer klagen dan kinderen. De kinderen genieten ervan en vaak volwassenen ook maar op een ander manier. Als je wandelt of door het leven gaat of zelfs als het kan op blote voeten dan ga je merken dat je heel wat meer energie in je lichaam voelt stromen. Als je daarvoor open kan stellen.
Schoenen die we dagen zijn net als onze kleding om ons te beschermen niet om iets weg te stoppen. En dat merk je ook aan de seizoenen en het weer. Dat moet ik niet gaan beschrijven denk ik. Toch zijn we naakt en zonder schoenen op de wereld gezet. Baby’s en kleine kinderen lopen het liefst op blote voeten, alleen omdat ze dan heel veel voelen. Deze spelen ook graag met hun voetjes. Tegenover volwassenen zijn erbij die ze liever wegsteken en zelfs niet willen aanraken als het niet nodig is. Laten deze ook niet zien als het niet nodig is. Wel juist aan deze mensen zou ik zeggen probeer het eens uit en voel wat de aarde met je voeten doet.
Voeten zijn een van de mooiste lichaamsdelen en ze brengen je overal. Verzorg ze dan ook zo goed mogelijk en heb er geen afkeer van.
Even terug naar zo een wandeling die meestal van 1km tot 3km lang is en waar je eigenlijk geen uur kan opzetten. Sommigen doen er heel lang over omdat ze ervan genieten omdat ze een ervaring rijker zijn, anderen doen er sneller over.
Mensen als je de kans heb laat je voeten bloot en geniet ervan. Met wassen zijn ze steeds terug proper hoor.

Gerelateerde afbeelding

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Schoenen aan de kant: waarom je binnenshuis op blote voeten moet

Waarschuwde jouw moeder je altijd al dat je je schoenen moet uittrekken wanneer je binnenkomt in huis? Dan had ze overschot van gelijk, en wel hierom:

Bacteriën

Stop en denk even na waar je allemaal gewandeld hebt. Liep je toevallig binnen in een openbaar toilet? Dan moet je even weten dat de vloer daar ongeveer 1 miljoen bacteriën per vierkante centimeter bevat.
Daarnaast stappen we ook waar al duizenden anderen hebben gelopen, en wie weet waar zijn die allemaal al geweest.
Je schoenen pikken een deel van al die bacteriën op de vloer op, en door je schoenen binnenshuis te dragen breng jij dus heel wat bacteriën je huis binnen, op de vloer waarop je kinderen mischien wel spelen.

Toxines

Er zijn een hele hoop toxines die buitenshuis rondslingeren, die je dankzij je schoenen je woning kan binnen brengen. Dit omvat, maar beperkt zich in geen geval tot, gevaarlijke chemische onkruidverdelgers die je echt niet in de buurt wil.

Beschadiging van je vloer

Al de vuiligheid die er aan je schoenen blijft plakken, beschadigt na verloop van tijd ook nog eens je vloer en tapijt. Dit brengt automatisch met zich mee dat je minder zal moeten kuisen omdat je veel minder vuil mee naar binnen brengt.

Gezondere voeten

Op blote voeten door het huis lopen is gezond voor je voeten. Niet alleen voor die van jou, maar ook voor die van je kinderen. Kinderen die van jongsaf aan op regelmatige basis blootsvoets gaan, krijgen sterkere, meer flexibele voeten en zullen minder snel kans maken op het krijgen van platvoeten.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/2456629/2015/09/15/Schoenen-aan-de-kant-waarom-je-binnenshuis-op-blote-voeten-moet.dhtml

Op blote voeten rondlopen is zeker gezond. En ook gezond voor je voeten, die misschien heel de dag in de knellende schoenen gezeten hebben, of in die hoge hakken. Daar komt nog eens bij als je thuis met je schoenen aan blijft rondlopen breng je heel wat bacteriën mee binnen. Zoals te lezen in de tekst. 
Wanneer je op blote voeten rondloopt ga je ook merken dat de onderkant van je voeten sterker wordt. 

Hoe lopen jullie het liefst rond in huis?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

ONZE VOETEN

ONZE VOETEN.

Nee geen anatomie over de voeten maar gewoon spiritueel gezien wat onze voeten voor ons betekenen.

Ze brengen ons overal heel. Onze hersenen sturen de commando’s door om stappen vooruit of achteruit of op zij te zetten. En zo gaan we verder door het leven.

In onze voeten is heel ons lichaam terug te vinden en alle organen. Je benen je ruggengraat je nekt en hoofd kan je mooi volgen als je voeten tegen elkaar zet en ze dan langs onder bekijkt. Je tenen die bij iedereen anders zijn laten dan weer zien hoe je in het leven staat of kan staan. Wat je pad is dat je volgt of je gevoelswereld.
Ook heb je de zeven chakra’s in je voeten zitten en heb je ook heel wat meridiaan banen erin lopen. Zo zie je dan maar weer dat voeten meer zijn dan men denkt.

Heel veel mensen zijn vies van hun eigen voeten, en geven ze niet de zorg die ze nodig hebben. Dan juist wat moet. Er zijn er ook die zelfs hun eigen voeten niet durven aanraken als het niet nodig is, en al zeker niet met blote handen.
Als je weet dat het eigenlijk het enigste lichaamsdeel is dat het soms zwaar te verduren krijgt dan moet men er ook zorg voor dragen. Geknelde schoenen te lang in schoenen zweten op hoge hakken en een onnatuurlijke houding. Te lang de zelfde sokken dragen. Ja mensen je zou versteld staan hoeveel mensen meer dan een dag dezelfde sokken dragen. Je voeten hebben er allemaal met te kampen. En dan als ze uit de schoenen of na een lange dag staan, wandelen niet verzorgd worden krijg je er problemen mee. Dat kan gaan van bleinen tot schimmels tot zelfs vergroeiing van tenen en nagels.
Daarom mensen verzorg echt je voeten al doe je het niet graag laat het dan doen. En probeer ervan te genieten. Want het kan een goed en zalig gevoel geven, door heel je lichaam zelfs.
Veel mensen en dan voornamelijk vrouwen verzorgen hun voeten alleen in de zomer. Er zijn er die nooit hun voeten in het openbaar laten zien. Ook dat heeft veel te vertellen over jezelf. Want mensen die hun voeten niet durven laten zien hebben een gesloten karakter.
Voeten die verzorgt zijn mag men laten zien, al is het op hoge hakken doe ze dan na een tijd uit en laat je voeten rusten. Een voetbadje en een voetmassage is echt aan te bevelen, na een lang dag.
Een voetbadje kan je maken met lauw water en daarin kan je enkele druppels etherische olie in doen, of dode zeezout dat verzachtend werkt of zelfs gewoon soda. Blijf daar ongeveer 15min in. Droog ze goed af scrub ze dan goed zodat je alle dode huidcellen eraf kan halen.  Als het nodig is kan je nagels bijvijlen of knippen. Je kan dan ook je nagels lakken. Als dat allemaal klaar is kan je voeten met een olie of een crème masseren. Neem hier zeker voldoende tijd voor. Je zal merken dat je er baad bij hebt nadien.
Als voeten verzorgd zijn dan heb je iemand die ook het lichaam helemaal verzorgd.
Ook kunnen voeten een spel meespelen in het liefdesleven, het sensuele. Want ook dat vergeten mensen om te gebruiken in het spel der liefde.

Ook zijn voeten heel spiritueel. Want alle energie zal langs deze weg vanuit de aarde binnen komen, maar ook kan men via onze voeten goed aarde. Het in brengen van energie kan je zittend of staand doen. Druk bewust je voeten diep de grond in en laat je tenen wortels worden. Sluit je ogen en vraag de aarde om de energie doorheen je lichaam te laten stromen. Als je wilt aarde om dingen los te laten. Doe je hetzelfde als met de energie maar dan ga je via je voeten en vanuit gevoel dat wat je los wilt laten via deze weg, weg laten gaan. Bij beide leg je linkerhand op je hard of zonnevlecht je rechter hand op je buik of heiligbeenchakra.
Als je kan ga je bij iedere oefening als je evenwicht gevonden hebt je ogen sluiten. Doe dit ongeveer 20min. Je kan het op bepaalde muziek doen om de yin of yang kracht door je lichaam te voelen stromen. En probeer echt bij het eerste aan niets te denken dan alleen maar te voelen.

Hoe staan jullie zelf tegenover andermans voeten, en naar jullie eigen voeten?
Hier kan je nog lezen hoe je voeten de nodige zorg kan geven.
https://shivatje.wordpress.com/2015/06/22/zomerse-voeten/

Afbeeldingsresultaat voor voeten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

SCHOENEN EN VOETEN

DURF JE SCHOENEN TE OPENEN EN UIT TE DOEN OM VERDER TE GAAN OP BLOTE VOETEN.
HET IS DE ZIEL VAN ONS DIE CONTACT MAAKT MET DE AARDE MET ONS LICHAAM.
WIJ ALS MENS HEBBEN ER TWEE GEEF ZE DE NODIGE ZORGEN.
DAN PAS WEET JE DAT JE VOETEN HEEL JE LICHAAM DRAGEN EN DAT ZE JE OVERAL BRENGEN OP DE MOEILIJKSTE ONDERGRONDEN.
MAAR EEN DING MAG MEN NIET VERGETEN
WIE ZIJN VOETEN DURFT LATEN ZIEN 
LAAT ZIJN ZIEL EN ZIJN HELE IK ZIEN.
DAG SCHOEN IK GA VERDER OP BLOTE VOETEN

UITTIPS. Hier kan je dit weekend heen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

BLOOTVOETS IS GEZOND

Blootsvoets leven is gezonder

Niets zo heerlijk als na een dagje werken je schoenen uitdoen. Is dit omdat schoenen knellen of omdat het contact met de aarde je beter doet voelen? Sommige wetenschappers zien ‘aarding’ als de nieuwste gezondheidsrevolutie.

Gerelateerde afbeelding

Blootsvoets leven is gezonder

Aarding bestaat erin blootsvoets contact te maken met de aarde. Het aardoppervlak is elektronisch geladen en bestaat uit een continue hernieuwbare voorraad van vrije elektronen. Wanneer men hiermee rechtstreeks in contact komt, worden deze elektronen overgebracht op de mens. Dit proces wordt echter bemoeilijkt door onze schoenen met synthetische zolen en de hoge gebouwen die het straatbeeld sieren. We geraken hierdoor ge&iuml;soleerd van de elektronische ladingen van de aarde.

Gezond

Door blootsvoets rond te lopen, word je natuurlijke elektronische staat hersteld en onderhouden. Bovendien zou je je er niet alleen beter door voelen, ook je gezondheid heeft er baat bij. Uit onderzoeken blijkt dat door aarding spierpijnen en ontstekingen afnemen. Verder zou het ideaal zijn voor mensen met slaapproblemen of om een jetlag te voorkomen.

Klinkt dit als je reinste waanzin? Toch leveren steeds meer onderzoeken bewijs aan dat de theorie wel degelijk op waarheid gestoeld is. Verder heeft nog geen enkele studie ooit het tegendeel beweerd. Bovendien verlies je er niets bij het eens te proberen. Loop elke dag een half uurtje blootsvoets rond in je tuin en ervaar zelf of je je er gezonder door gaat voelen of niet!

BRON: http://lifestyle.be.msn.com/welzijn/blootsvoets-leven-is-gezonder

Het is gezond alleen moet men wel weten dat men ook de voeten moet behandelen met de nodige zorg. Dan is het heel gezond zeker in de zomer als men met blote voeten over gras kan lopen. Het gevoel dat je ervan krijgt is meer dan er in te gaan liggen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Body-Moving-Theo-Herbots

Gedachten over levensstijl en gezondheid (You can translate any page and message into 110 languages with the GOOGLE-TRANSLATE-WIDGET under each message and page)

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

Direct words from Sunita Nanda's heart...No Fear, Express dear

keşif yolculuğum 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry Magie & Fancy

Mala's magie en Fancy pareljuwelen

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

WorldsApart 2.0

So Close & Yet So Far...

Life in Copenhagen

Life in Copenhagen, Denmark, after moving during Covid-19.

crazyhormonenhome.wordpress.com/

Hormonen issues en alles wat je moet weten over je schildklier!

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Kreativ text, annorlundaskap, dikter, bipolaritet, aspergers syndrom, samhällsdebatt

Fit 'N' Inch

Fitness,food,fashion

kribbels uit mijn leven

een kijk in mijn gedachten en de gebeurtenissen uit mijn dagelijks leven, heel gewone dingen, misschien ook wel heel bijzondere......

%d bloggers liken dit: