Tag Archive: bindingsangst


Bindingsangst

Vrouw, Wanhoop, Verlies, Deksel, Verdriet, Angst

Dit gevoel geeft je  te neiging om te vluchten. Te vluchten van aandacht of voor de liefde. Vaak is dit een gevoel dat al voorkwam in je jeugd. Dit kan zijn dat je ouders niet de vrijheid aan je gaven. Dat ze niet de armen van je af konden houden. Zodat je eigenlijk een gevoel van bezit aanvoelde. En dat je dan liever je eigen vrijheid behoud. Zodat je geen bepaalde emoties moet voelen. En ga je bepaalde dingen uit de weg. Omdat jezelf wilt beschermen tegen afwijzing.
Daar komt nog bij dat men vaak ook last heeft van verlatingsangst. Men is bang om verlaten te worden of in de steek gelaten te worden. Daarom hou je van veel af. Denk hier maar bij aan kinderen. Die voor de eerste keer naar school gaan en los gelaten worden door hun mama/papa. Ze voelen dit aan als ze gaan me verlaten. Dit kan een weerslag hebben op heel je leven. Net zoals bindingsangst.
Het nadeel van beide is dat je moeilijk een relatie of een vriendschap aan zal gaan. Angst die eigenlijk bezit neemt van jouw leven jouw gevoelens. Zodat het moeilijk is om je over te geven.
kan men hiervan afkomen. Dit is vaak heel moeilijk. Omdat het een angst is en dan nog eens een gevoel. Dat maakt dat je toch moet leren om vertrouwen te leggen. En proberen om erin te geloven dat iets blijvend kan en mag zijn. Men hoeft niets uit handen te geven. Je mag de touwtjes ook in eigen handen houden. Maar zo mogen niet te strak aangespannen worden. Ook kan het probleem bespreken zodat vrienden of je partner er rekening mee kan houden. Heel dit probleem kan ook voorkomen op werkvlak. Een angst om het te verliezen of je er te hard mee te verbinden. Dat vaak onthaard om alles perfect te willen doen.

Bindingsangst;

  1. Wees eerlijk over je…
  2. word de ideale match voor wie je wilt. …
  3. Wacht niet op de juiste persoon, verbind met iedereen. …
  4. Ga diepgang aan in gesprekken. …
  5. Zoek bewijzen waarom liefde wel werkt. …
  6. Geef niet te snel op als het een beetje moeilijk wordt.

Belangrijk van beide is om erover te praten. Eerlijkheid kan helpen om je erin te steunen.
Beide komt het meeste voor bij vrouwen. Mannen hebben vaak mooie praatjes om deze te verdoezelen.

Kinderen, Huilen, Eten, Arme, Bang, Angst, Triest

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Waarom heeft de ene angst in een relatie en de andere niet?

© Thinkstock.

Moest de liefde makkelijk zijn, dan zouden er waarschijnlijk niet zoveel datingapps bestaan en zouden scheidingsadvocaten werkloos zijn. Maar de zoektocht naar de ware liefde lijkt in deze digitale tijden wel moeilijker dan ooit. Een relatietip van psychologen: ontdek welke hechtingstijlen jij als kind ontwikkelde, want dit bepaalt op latere leeftijd of je (een milde vorm) bindings- of net verlatingsangst hebt.

Hoewel je een hechtingspatroon al op erg jonge leeftijd ontwikkelt, is er ook goed nieuws. Je kan namelijk veranderen.

Nadat je hart een keer gebroken werd, zul je niet zo makkelijk opnieuw halsoverkop in een relatie stappen. Toch gaan de meesten er wel opnieuw voor, omdat de angst om alleen te zijn toch net een tikje groter is. Onze relatieproblemen zijn vaak een gevolg van welke van deze twee bovenstaande angsten bij jou primeert. Het moeilijke hieraan? Deze angsten sluimeren vaak in ons onderbewustzijn, het is dus erg moeilijk aan te stippen wat nu net aan de basis van je liefdesproblemen ligt. Deze sluimerende angsten kunnen na verloop van tijd erg zwaar wegen. Om je angst in een relatie te begrijpen is het belangrijk te ontdekken hoe de hechting met je ouders in je vroege jeugd is verlopen, legt de Amerikaanse klinisch psychologe Lisa Firestone uit.

De band met je ouders als voorbeeld

De hechtingsstijl op jonge leeftijd is namelijk een doorslaggevende factor over hoe je je gaat gedragen in latere relaties. De interactie met je ouders ga je namelijk als een soort van model gebruiken voor je verwachtingen in toekomstige relaties. Dit is omdat je leert hoe relaties werken van je ouders, je ontwikkelt zo ook verwachtingen van hoe mensen zich zullen gedragen. Bijvoorbeeld als je ouders je emotionele noden niet vervulden, dan zul je in je latere leven moeite met vertrouwen hebben.

Zo ontstaat bindingsangst

Als je ouders bijvoorbeeld je emotionele noden niet vervulden, dan zul je in je latere leven moeite met vertrouwen hebben. Dit maakt dat je niet afhankelijk wil zijn van anderen en dat je je veilig voelt wanneer iemand van jou afhankelijk is. Als een kind zich emotioneel verwaarloosd voelde door zijn of haar ouders, dan zal die persoon later intimiteit vermijden omdat ze deze strategie leerden van hun ouders tijdens de jonge jaren. Ze groeien in een relatie vaak op tot onverschillige mensen en menen dat anderen vaak te aanhankelijk zijn. Anderen hebben ze niet nodig en ze zijn ervan overtuigd dat ze het alleen wel redden. Echte intimiteit vermijden mensen met bindingsangst, vaak leven ze samen maar toch apart met hun partner. Zo iemand is vaak onverschillig voor de noden van zijn of haar partner en die van zichzelf. Toch worden ze angstig wanneer hun geliefde besluit de biezen te pakken.

© Thinkstock.

Zo ontstaat verlatingsangst

Dan heb je nog een ander type: de personen met verlatingsangst. Hier liggen vaak bemoeizuchtige ouders aan de basis, zij geven geen liefde, maar vertoonden een soort van emotionele honger. De ouder zoekt zelf troost bij het kind in plaats de baby te troosten, wat kinderen angstig kan maken. Het resultaat is dat je later erg onzeker wordt en veel nood aan bevestiging hebt, je wordt erg bezitterig in je relatie.

Liefde kan je leren

Hoewel je een hechtingspatroon al op erg jonge leeftijd ontwikkelt, is er ook goed nieuws. Je kan namelijk veranderen. Je bewust worden van angsten in de liefde is een eerste stap. Wat die ook mogen zijn, het is erg belangrijk dat je hier eerlijk over leert zijn. Tegenover jezelf, maar ook tegenover je partner. Als je begint te begrijpen waarom je je zo voelt en gedraagt in een relatie en je erkent wat je zoveel angst inboezemt, dan kun je je gedrag stap voor stap veranderen en de liefde anders benaderen.

Meer weten?

Wil je meer lezen over hechtingsstijlen en de invloed ervan op je liefdesleven? Actrice en psychologe Leen Dendievel gaat in haar boek HARD er dieper op in, ze behandelt ook het taboe dat nog steeds hangt rond liefdesverdriet hangt.

© Horizon.
BRON: http://www.hln.be/hln/nl/37/Psycho/article/detail/3062812/2017/01/24/Waarom-heeft-de-ene-angst-in-een-relatie-en-de-andere-niet.dhtml
Soms komt het voor bij een van de partners zowel bindingsangst als verlatingsangst. Ook dit heeft een oorzaak en moet men soms een naar het verleden gaan kijken. Wat daar zich heeft afgespeeld dat dit bepaalde angst nog aanwezig is of dat er iets nog niet volledig is verwerkt. Bepaalde gaan zich dan zo claimen in een relatie dat het niet echt meer leuk is en dat de partner het zelfs moeilijk krijgt om de relatie door te zetten.
Mocht met een van deze angsten te maken hebben in een relatie praat er over met je partner en probeer voor jezelf naar inzichten te zoeken van waar het komt. Zodat je kan leren dat deze angst niet de bovenhand van je leven gaat nemen.
Niet alleen in een relatie komt het voor. Ook kinderen naar ouders en zelfs honden naar hun baasje.
Deze angsten hebben dan ook heel veel te maken met je verleden en opgroei.
https://www.bindingsangstverlatingsangst.com/test/verlatingsangsttest/
Gerelateerde afbeelding
Afbeeldingsresultaat voor verlatingsangst
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

EEN RELATIE EN BINDINGSANGST

Mannen van de generatie Y lijden massaal aan bindingsangst

GenYVrouwen van nu die een serieuze partner zoeken waarmee zij zich kunnen settelen en een gezin kunnen vormen, doen het er het beste aan naar oudere mannen uit te kijken.

Daaronder hebben vrouwen het gevoel nog met ‘jongetjes’ bezig te zijn, die er alles aan doen om hun vrije, ongebonden leventje zo lang mogelijk te behouden.

Uit onderzoek in opdracht van Nickelodeon UK blijkt dat het niet alleen een gevoel is, maar dat mannen niet echt volwassen zijn tot ze gemiddeld 43 jaar oud zijn.

Dat is maar liefst 11 jaar later dan de vrouwen die op hun 32ste al tot wasdom zijn gekomen..

Volgens een studie van Pew Research Center, waar METRO over bericht, is slechts 26% van Generatie-Y (1980-1990) al getrouwd en het lijkt er niet op dat dit snel zal stijgen.

Ter vergelijking 48% van de Babyboomers (1945-1955) waren getrouwd op de leeftijd tussen de 18 en 32 jaar.

Generatie-Y vertrouwt mensen bijna niet. Amper 19% van de deelnemers verklaarden dat ze vreemde mensen durven vertrouwen terwijl dat percentage bij de generatie van de ouders met 40% veel hoger ligt.

Social media, het hoge aantal echtscheidingen en de ontelbare misdaden tegen de menselijkheid die ze hebben meegemaakt in hun korte levens hebben diepe littekens achtergelaten en zorgen voor bindingsangst.

Daarbovenop komen nog een aantal andere problemen, zoals de recessie en hoge studieschulden, hoewel die vaak ook tellen voor vrouwen, maar zij blijken ze beter aan te pakken dan de gemiddelde man van dezelfde leeftijd.

De grootste afknapper voor vrouwen zijn mannen die niet alleen niet weten wat ze willen, maar ook niet weten wie ze zijn.

Mannen zijn sneller tevreden met het feit dat ze nog gewoon bij hun ouders wonen en durven rustig te wachten tot ze een carrière in de schoot geworpen krijgen, terwijl vrouwen eerder geneigd zijn hun problemen aan te pakken.

De mannen van de generatie Y zijn ook 10x banger om te trouwen met de verkeerde dan dat ze bang zijn om over te schieten.

Volgens een rapport van ‘Journal of Economic Behavior & Organization’ hebben vrouwen meer vertrouwen.

Nu weten de single vrouwen dat alles wat ze meemaken met mannen (of jongens) niet abnormaal is en dat het goed komt zodra hij 43 kaarsjes kan uitblazen. Of voor diegenen met haast: zoek een man die minstens 10 jaar ouder is!

BRON: http://relatie.blog.nl/onderzoek/2014/08/19/waarom-vrouwen-van-nu-mannen-van-hun-leeftijd-maar-watjes-vinden

Raar toch dan mensen meer angst krijgen om zich te binden. Is het echt een bindingsangst of heeft het te maken met de maatschappij waar ze onzeker van zijn en zo toch niets durven opstarten. Een relatie is ook niet zomaar even iets, je moet er beide voor gaan. En ja de meeste jongeren gaan heel lang naar school en hebben het moeilijk om werk te vinden. Waardoor er een angst bestaat zich echt een gezin te vormen. Andere zijn nooit zelf zeker en durven een stap uit het vertrouwde nest niet maken.

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: