Tag Archive: beha


Wat er met je lichaam gebeurt als je met een beha aan slaapt

Meisje, Vrouwelijke, Sexy, Erotisch

Slapen met beha, heeft dat wel of geen consequenties voor het lichaam?

Als het op beha’s aan komt, zijn er twee soorten vrouwen: het type dat ‘m bij thuiskomst het liefst direct uittrekt en de dames die ‘m zelfs tijdens het slapen aanhouden. Die laatste groep blijft volhouden dat slapen met een beha aan totaal geen consequenties heeft voor het lichaam, maar is dat eigenlijk wel zo?

Ondersteuning

Een heel precies en duidelijk antwoord is er volgens wetenschappers niet. In elk geval niet of het je borsten extra ondersteuning geeft tijdens het slapen. ‘Beha’s zijn ontworpen om ondersteuning te bieden wanneer je staat of zit, niet als je ligt’, aldus de Amerikaanse cosmetisch arts Mia Talmor.

Beter iets dan niets

Plastisch chirurg Matthew Schulman beweert echter dat wél iets dragen beter is dan niets. ‘Een beha zorgt ervoor dat je borsten niet zakken’, vertelt hij aan Self Magazine. ‘Ik adviseer een ondersteunende beha van een ademende stof, zonder beugel. Een goede sportbeha is geschikt om mee te slapen.’

Volgens de experts moet je er in elk geval op letten dat je nooit een te kleine of te strakke beha aantrekt. Dat kan namelijk pijnlijke zwellingen veroorzaken. Natuurlijk gaat het uiteindelijk ook om wat je zelf fijn vindt, of dat nou betekent dat je hem tijdens het slapen aanhoudt of niet.

BRON: https://www.msn.com/nl-be/gezondheid/medisch/wat-er-met-je-lichaam-gebeurt-als-je-met-een-beha-aan-slaapt/ar-BB1eJqWg?li=BBDNPrw

Het zal voor iedere vrouw anders zijn. De ene vrouw slaapt met een beha de andere niet. Het heeft ook allemaal te maken met de grote van de borsten. Natuurlijk ook welk soort beha draag je tijden het slapen. Een beha met beugels is toch af te raden. Een sportbeha is dan weer aan te raden. Ook is het een gewoonte om met een beha te slapen net zoals men het gewoon moet worden om zonder te slapen. Of het echt goed is voor het lichaam daar zijn ze zeker nog niet uit. Wel bij vrouwen met grote borsten kan dit een voordeel zijn.

Slaap, Pyjama, Slapend Meisje, Bed, Ontspannen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Daar is de blote borst: waarom steeds meer vrouwen geen beha dragen

Beha, Borsten, Vrouw, Pullover, Red, Sexy, Ondergoed

Dankzij het telewerken zien veel vrouwen hun kans schoon om hun beha te schrappen uit hun garderobe. Een blijvende trend? We vroegen het aan enkele behadumpers, lingerieontwerpers en een trendwatcher. “Ik haat het als dat geseksualiseerd wordt. Borsten zijn doodnormaal. Als een man z’n tepels zichtbaar zijn, zit ik daar toch ook niet op te geilen?”
Je eerste behaatje kopen. Het is iets waar elk jong meisje stiekem naar uitkijkt. Om – als het zover is – tot de constatatie te komen: is dit het nu? Die beugels zitten toch niet zo comfortabel als gedacht, en je moet best handig zijn om het aan te trekken. Veel vrouwen hebben dan ook een haat-liefdeverhouding met het (on)ding. Het juiste setje kan je ontzettend sexy doen voelen, maar het voelt eveneens zalig om uit te zwieren als je thuiskomt na een lange werkdag. 

Lockdownboobies

Het is dan ook geen verrassing dat de #nobra-beweging bezig is aan een opmars. Jonge vrouwen laten het stukje stof steeds vaker links liggen. En ze tonen dat trots op Instagram. Het sociale medium loopt over van posts waaronder #nobra en #nobraclub staat. Meer zelfs: sinds de lockdown is het gebruik van die hashtag verveelvoudigd. En ook op Twitter laten mensen vrolijk weten dat ze hun borsten alle vrijheid gunnen. 

Ook Margo (25) ging tijdens de coronacrisis voor de bijl. “Vooral uit luiheid hoor”, lacht ze. “Het was makkelijker om in pyjama of jogging te werken. En dan doe je niet automatisch een beha aan. Toegegeven: in het begin was dat héél raar, omdat mijn boezem wat zwaarder is (Margo heeft een D-cup, nvdr.). Maar dat gevoel went supersnel. Op den duur voelde het zelfs onnatuurlijk of knellend om een beha aan te doen als ik naar de supermarkt ging. Nu ben ik daar iets vrijer in. Af en toe zal ik zelfs mijn beha thuislaten als ik afspreek met vrienden. Iets wat ik vroeger nooit had gedurfd.” 
Dat de coronacrisis een impact heeft gehad op onze ondergoedkeuzes, merkt ook lingerieontwerpster Ophelia Debisschop. “Veel vrouwen hebben dankzij het vele thuiswerken aangevoeld dat ze hun beha even kunnen dumpen. Ze zijn zichzelf beginnen afvragen waarom ze dat stuk lingerie eigenlijk dragen”, vertelt ze ons. “Sinds de winkels weer open zijn, valt het me op hoeveel klanten bewust op zoek zijn naar een beha zonder beugels. Ze hebben het de hele lockdown lang zonder gedaan, en zijn ondertussen zo gewend aan het comfort dat ze niet meer terugwillen naar die voorgevormde beugelpantsers.” 

Schoonheidsideaal

Wil dat zeggen dat we binnenkort massaal ondergoedloos op straat zullen komen? Waarschijnlijk niet. Maar er is wel een belangrijke verschuiving aan de gang. De push-upbeha is helemaal passé, en ook de voorgevormde beugelbeha heeft het steeds moeilijker. Het bewijs: het gaat van kwaad naar erger met Victoria’s Secret, het lingeriemerk dat bekend is om z’n sexy beha’s met liftend effect. De jongste jaren ziet het label de verkoopcijfers drastisch dalen. 
“De beha’s met voorgevormde cup zijn jarenlang het van het geweest”, bevestigt Lieve Vermeire, brand design manager bij Marie Jo. “Het was toen in de mode om aansluitende kledij te dragen, en bijgevolg moest de borst rond en glad zijn. En oh wee als je een tepel zag! Hierdoor grepen veel vrouwen naar push-ups en beha’s met een mousse. Nu zien we gelukkig een evolutie naar naturelle designs. Vrouwen willen niet langer een beha die hun silhouet verandert. Nee, ze willen er eentje dat de natuurlijke vorm van hun borsten benadrukt.”

Ik voel me soms bekeken als mijn tepels zichtbaar zijn onder een topje

Kathleen (28)

Kathleen (28) deelt die mening, en koestert de esthetische boodschap van haar leven zonder beha. “Borsten zijn gewoon mooi. We mogen ze als vrouw – en als maatschappij – best wat meer eren. Ik geloof ook niet in het nut van een beha. Behalve als je zware borsten hebt en je de ondersteuning nodig hebt om rugklachten tegen te gaan. Of als je per se je tepels wil bedekken. Dat begrijp ik ergens wel, want ik voel me soms bekeken als mijn tepels zichtbaar zijn onder een topje. Mannen én vrouwen kijken dan soms iets té lang. Toegegeven: ik merk een tepel ook op bij anderen. Maar dan denk ik eerder: ‘you go girl, goed dat je het durft’. Het feit dat het me opvalt, wil nog altijd zeggen dat het iets is waar we gek van opkijken. Ik zou willen dat het normaler werd.”
“Maar verandering begint bij jezelf”, zo gaat Kathleen verder. “Als je door een T-shirt heen een tepel ziet, voel ik me soms zelfbewust. Maar ik probeer om die verlegenheid om te zetten in trots. Borsten zijn doodnormaal. Waarom zou ik daar beschaamd over zijn? Ik haat het als dat geseksualiseerd wordt. Als een man z’n tepels zichtbaar zijn, zit ik daar toch ook niet op te geilen?”
“Het dragen van geen beha wordt soms gezien als uitdagend en sensueel. Zeker als stijve tepels door de kleding schijnen”, vindt Marijke (28), die ook af en toe braless door het leven gaat. “Vrouwen zonder beha worden zelfs vaak als lustobject voorgesteld. Absurd! Borsten zijn in mijn ogen net hetzelfde als armen of benen: heel gewoontjes. Zonder beha voel ik me puur, vrij en spontaan.”

Bralettes en diversiteit

Gelukkig gaat het de goeie kant op en is er een meer open kijk op het vrouwelijke schoonheidsideaal. Net als Margo, Kathleen en Marijke doen steeds meer vrouwen het zonder beha, en vieren ze de natuurlijke vorm van hun borsten en tepels. Maar dat geldt ook voor wie een bralette draagt. Hip, en allesbehalve voorgevormd. 
Ophelia: “Ruim vier en een half jaar geleden heb ik mijn merk opgericht, Ophelia Lingerie. Toen moest ik mensen constant overtuigen om een beha zonder beugel te passen. Want ja, je kan de tepels zien. En ja, het omarmt de vorm van je borst, gewoon zoals ie is. De drempel om het uit te proberen lag héél hoog. De afgelopen twee jaar is dat volledig veranderd. Mensen komen bij me aankloppen net omdat ze specifiek op zoek zijn naar een beugelloze bh.”

De nobra-trend past bij de nieuwe feministische golf en body positivity. Schoonheid wordt een veel inclusiever begrip, en we openen onze ogen voor diversiteit in schoonheid

Trendwatcher en kleurexpert Hilde Francq.

Om maar te zeggen: bralettes – en bij uitbreiding alle bustehouders zonder voorgemaakte cups – liggen goed in de markt. “De beha’s zijn een stuk natuurlijker dan vroeger”, erkent trendwatcher en kleurexpert Hilde Francq van Trend Studio Francq Colors. “Er is wel ondersteuning, maar de borsten hoeven niet meer ‘gepusht’ te worden. Vrouwen kiezen zelf en voor zichzelf, niet meer om anderen te ‘plezieren’ met hun looks.”
Francq: “Deze trend past bij de tendens naar een meer natuurlijk schoonheidsideaal, waarvan er nog andere verschijningsvormen zijn. Zoals vrouwen die hun haar grijs laten worden, of het feit dat we meer sneakers dragen en minder kiezen voor restrictieve en getailleerde kledij, enzovoort. Dat sluit aan bij een aantal grotere sociologische trends, zoals de nieuwe feministische golf en body positivity. Schoonheid wordt een veel inclusiever begrip, en we openen onze ogen voor diversiteit in schoonheid.”

Wat met grote borsten? 

Met andere woorden: of je tieten nu lijken op meloenen, peren, of theezakjes; of ze rond, hangend, groot of klein zijn, ze zijn sowieso mooi en verdienen het om in de bloemetjes gezet te worden. En ja, ook voor vrouwen met een grote boezem zijn er opties. Die moeten heus niet ingesnoerd worden. Lieve: “De jongste jaren is de gemiddelde cupmaat bij vrouwen gestegen. Als merk ben je verplicht om die trend te volgen, waardoor het aanbod van mooie en comfortabele beha’s voor grotere cupmaten toeneemt.”
“Vroeger waren beha’s functioneel, maar niet altijd even aangenaam. Gelukkig is er een grote evolutie geweest in de materialen die we gebruiken. De garens zijn veel fijner, waardoor soepele, zachte beha’s ook een stevige pasvorm kunnen hebben. Zélfs op vlak van beugels wordt er veel onderzoek uitgevoerd om die buigzamer en fijner te maken. Dus ja, vrouwen met grote borsten die wél een beha willen dragen voor ondersteuning en om zich vrouwelijk te voelen, hebben opties genoeg voor comfortabele én mooie lingerie, die de natuurlijke welving van de buste accentueert.” 

BRON: https://www.hln.be/nina/style/daar-is-de-blote-borst-waarom-steeds-meer-vrouwen-geen-beha-dragen~a9acb597/

Tijdens het thuis werk zijn er heel wat die zich gemakkelijk gingen kleden. En wat is het makkelijkste voor een vrouw. Laat die gespannen beha maar aan de kant. Nu meer en meer jonge vrouwen laten dit kledingstuk voor wat het is. Losjes en genieten. Maar ook moet je dan weten dat bepaalde het zicht niet op je ogen gaan richten maar enkele centimeters naar beneden. Dat moet je dan ook wel kunnen verdragen.
Men mag als vrouw niet vergeten dat het soms beter is een beha te dragen of toch zolang mogelijk op een dag. Dit gewoon voor een goede ondersteuning van de borsten.

Vrouwen, grote en kleine tieten, zonder bh - Seks Met

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Thuiswerken? Draag een beha

Afbeeldingsresultaat voor beha dragen thuis

Thuiswerken kan het aanlokkelijker maken om in je pyjama te werken – exclusief je beha. Maar toch is het niet onbelangrijk om het stuk lingerie nog deel te laten uitmaken van je outfit.

Volgens Marieke Van Pee, zaakvoerster van lingeriewinkel Eva’s Appel in Gent, doe je er goed aan om thuis je boezem te ondersteunen. “Het hangt natuurlijk volledig van je boezem af of je jezelf comfortabel voelt zonder beha. Maar als je doorgaans opgelucht bent dat je beha af kan, dan draag je wellicht niet de juiste maat. Het is niet de bedoeling dat de beugels in je borsten priemen. De juiste maat ondersteunt, maar hindert niet”, klinkt het.

Wat als je toch een paar weken van thuis uit werkt, zonder beha, is dat eigenlijk nefast voor het decolleté? “Als je een paar weken met je computer in de zetel of aan je bureau zit, zal je er – zwaartekrachtgewijs – wellicht geen last van ondervinden. In de zetel zit je in ontspannen houding en je boezem schokt niet.”

“Je kunt eventueel wel voor een andere vorm van beha kiezen om wat in huis rond te hangen. Een bralette is een populaire keuze”, zegt ze. Dat is een beha zonder beugels en zonder voorgevormde cups. Thuis sporten op de loopband of crosstrainer? Dan raadt de expert een sportbeha aan.

BRON: https://www.gva.be/cnt/dmf20200317_04892715/thuiswerken-draag-een-beha

Nu ook heel wat vrouwen thuis werken zouden ze het niet dragen. En is het toch ook niet overbodig om dit kledingstuk aan te trekken. Je hoeft je niet te kleden zoals je naar het werk zou gaan. Maar toch het nodige aan te doen. Dat komt weer ten goede aan ook dat mooi stukje lichaamsdeel.

Afbeeldingsresultaat voor beha dragen thuis

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Tekort aan mondmaskertjes? West-Vlaamse lingeriezaak lost dit op met enige creativiteit

Afbeeldingsresultaat voor beha als mondmasker

Producenten van mondmaskertjes die door hun complete voorraad heen zitten? Het hoeft niet direct een probleem te zijn, integendeel zelfs. In een gekende lingeriezaak in Lendelede hebben ze een pasklaar antwoord, voor alle kleuren en formaten.

“Mensen staan er misschien niet bij stil maar eigenlijk heeft iedereen wel het nodige in huis om zelf een mondmaskertje te maken”, zegt Lot Decock, zaakvoerster van lingeriezaak Ohlala! in Lendelede. “Een oude BH volstaat. Schaar, nietjesmachine of sneldrogende krachtige lijm doen de rest. Met wat knip- en plakwerk maak je in amper enkele minuten een mondmaskertje dat je bovendien naar wens kunt aanspannen op je hoofd, dankzij het schouderbandje dat er in verwerkt zit. Makkelijk, handig en in veel gevallen ongetwijfeld ook nog eens mooi. Je kan kiezen voor een traditioneel, sober mondmaskertje. Maar even goed gebruik je gewoon een fleurige BH die eigenlijk net aan vervanging toe was. Geef toe, zo’n uniek mondmaskertje doet het ’m toch?”

BRON: https://www.hln.be/in-de-buurt/lendelede/tekort-aan-mondmaskertjes-west-vlaamse-lingeriezaak-lost-dit-op-met-enige-creativiteit~a64fb25b/

Wat je allemaal niet kan doen met het vrouwelijk kledingstuk. Natuurlijk is het te hopen dat hij gewassen is. Want anders krijg je nog eens het vrouwelijk geurtje erbij, gratis en voor niets.
Wat een epidemie allemaal niet teweeg kan brengen.
Voor deze die het willen maken via de link kan je het filmpje bekijken.

Afbeeldingsresultaat voor beha als mondmasker

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

SPORTBEHA

SPORTBEHA

Afbeeldingsresultaat voor sportbeha

Het is inmiddels februari, maar dat betekent zeker niet dat je je goede voornemens niet meer kunt waarmaken. De één wilt afvallen, de ander stoppen met roken en de ander wilt meer gaan bewegen. Er zijn genoeg keuzes als het gaat om meer bewegen: je kunt een paar keer per week de sportschool bezoeken maar je kunt ook elke avond een stukje wandelen of hardlopen. Één ding is zeker: je zult een goede sportbh aan je garderobe moeten toevoegen. Zoals deze fijne exemplaren.

Weet jij al welke maat je hebt? Bekijk dan eens de onderstaande sportbh’s, misschien zit hier wel een perfect match tussen!

Waarom een sportbh?

Het fijne aan een goede sportbh is – welke cupmaat je ook hebt – dat het goede steun geeft aan zowel je borsten als je rug. Wanneer je bijvoorbeeld heel intensief aan het sporten bent, kan je boezem af en toe aardig in de weg zitten. Goede steun is daarom een echte must. ‘Maar dan kan je toch net zo goed gaan sporten met een normale bh?’ horen we je al denken. Het antwoord is: nee. Het dragen van een normale bh – vooral een met beugels – kan al snel zorgen voor irritaties tijdens het sporten, het kan zelfs pijn gaan doen. Met een sportbh kun je gewoon lekker bewegen en zweten, want het ademt nog ook. Een sportbh heeft dan wel geen beugels, maar zorgt wel voor genoeg steun zodat jij rustig kan sporten. Ideaal, toch?

Hoe kies ik de juiste maat sportbh?

Qua maat en omvang gaat het bij een sportbh iets anders dan bij een normale bh. Je kiest namelijk een maat kleiner qua omvang dan je lingeriemaat. Een sportbh heeft namelijk een elastische band dat meerekt met de omvang van je borsten. Wanneer deze te los zit, heeft de sportbh niet heel veel nut. Let er wel op dat bij een kleinere omvang de cupmaat ook verandert. Heb je bijvoorbeeld een 80D, dan kun je een 75C sportbh nemen. Heb je kreukels of bobbels wanneer je je sportbh aan hebt? Dan heb je een te grote cupmaat. Weet je niet precies welke maat bij jou past? Vraag dan in de winkel om hulp. Als je online shopt, bestel dan twee maten zodat er altijd eentje goed zit.

BRON: https://www.ze.nl/artikel/248164-fijnste-sportbhs

Een sportbeha is geen overbodige luxe. Zelfs als men gaat wandelen kan het zijn nut geven. Het geeft een goede en vaak de juiste steun aan je borsten. En deze zal niet gaan irriteren zoals je een gewone beha zou dragen met een beugel. Eigenlijk is er voor iedere sport een geschikte beha. Daarom is het ook gewenst om deze in een herkende winkel te kopen. Zeker voor de juiste maat maar ook deze kunnen je perfect zeggen welke goed voor je is.

Afbeeldingsresultaat voor sportbeha

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Rihanna brengt met haar lingerielabel een ode aan borstkankerpatiënten

Zangeres en zakenvrouw Rihanna heeft met haar lingerielijn Savage x Fenty een collectie ontworpen als eerbetoon aan vrouwen die tegen borstkanker vechten of gevochten hebben. Die krijgt de naam Savage x Thrivers mee en is volledig roze.

Naar aanleiding van oktober borstkankermaand heeft Rihanna beha’s, babydolletjes, slips en pyjama’s ontworpen in het roze; de kleur die borstkankerorganisatie Pink Ribbon al jaren gebruikt in hun logo.

In de bijhorende videocampagne van het lingerielabel laat Rihanna vier vrouwen met borstkanker, met een verschillende etnische achtergrond, leeftijd en lichaamsbouw, over hun strijd tegen de ziekte vertellen om lotgenoten een hart onder de riem te steken.

De collectie is te koop via de site van Savage x Fenty. Wie roze lingerie of nachtgoed koopt, schenkt een deeltje van de opbrengst aan het goede doel van Rihanna: de Clara Lionel Foundation. Deze organisatie investeert in onderzoek en steun voor jonge borstkankerpatiënten.

BRON: https://www.gva.be/cnt/dmf20191003_04642999/rihanna-brengt-met-haar-lingerielabel-een-ode-aan-borstkankerpatienten

Ook deze vrouwen mogen er mooi uitzien. Al hebben ze het lichamelijk en psychisch vaak heel moeilijk om te aanvaarden. Toch een mooie beha die laat zien dat je vrouw bent is toch mooi. En zeker zoals hier dat de organisatie investeert en deze mensen steunt.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

DE BEHABIJBEL

De behabijbel: zes stappen en essentiële tips om jouw perfecte maat en stijl te vinden

 

Van alle kleding die je draagt, is je beha misschien wel het meest complex. Hij mag niet te strak of los zitten, niet te hoog of laag én hij moet je borsten goed ondersteunen. Met deze uitgebreide how-to vind je het exemplaar dat jou perfect past én je borsten flatteert.

Elke vrouw die ooit al een heerlijk zittende beha droeg, kan het beamen: happy boobs zijn goed voor je zelfvertrouwen. Dat stelde een enquête van Goed Gevoel bij Vlaamse vrouwen ook vast. Een mooi en perfect zittend lingeriesetje doet 65% van hen vrouwelijker en beter in hun vel voelen. Gelukkig is de juiste beha vinden geen kwantumfysica.

Zes stappen

PrimaDonna-styliste Deborah Sonneville vat de zoektocht naar de perfecte beha samen in zes essentiële stappen.

1.     Zorg dat het rugpand goed zit.

Deborah: “De band op je rug is verantwoordelijk voor 80% van de steun die je beha je biedt en dus erg belangrijk. Het rugpand moet strak zitten, maar comfortabel. Gebruik het eerste slotje, de andere twee gebruik je pas wanneer je beha later wat losser gaat zitten. De richtlijn is dat je zeker (en niet meer dan) twee vingers tussen je rug en het rugpand moet krijgen. Let er ook op dat het rugpand mooi horizontaal zit en op gelijke hoogte van je beugels.”

2.     Stel de bandjes juist af.

Deborah: “De bandjes zijn verantwoordelijk voor 10% van de steun die je beha je biedt. Stel ze zo in dat ze strak zitten en niet afzakken, maar ook niet in je huid snijden. Test dat ook hier met twee vingers.”

3.     Check de beugels.

Deborah: “Omsluiten de beugels van je beha je borsten mooi? Vooral onder je armen is dat belangrijk: daar moet al het borstweefsel in de cup passen. De beugels moeten ook overal contact met je lichaam maken. Ze mogen niet ‘zweven’ of op en neer wippen wanneer je erop duwt.”

4.     Zit het tussenstukje vooraan goed?

Deborah: “Het brugje tussen de cups ligt idealiter plat op je borstbeen. In de praktijk kan het gebeuren dat de vorm of positie van je borsten dat verhindert. Als je borsten dicht bij elkaar staan, geraakt het tussenstukje bijvoorbeeld moeilijk bij je borstbeen. Dan zoek je best naar een beha met een andere snit die dat wel toelaat. Een hartvormige, bijvoorbeeld.”

5.     De cups moeten mooi aansluiten.

Deborah: “De cups zijn verantwoordelijk voor 10% van de steun die je beha biedt en moeten daarom goed aansluiten op je buste. Als je vooroverbuigt mogen ze niet ‘openstaan’, maar ze mogen ook niet in je borsten snijden.”

6.     Hoe voel je je zelf bij de beha?

Deborah: “Een beha kan technisch gezien de perfecte pasvorm hebben, maar even belangrijk is dat jij je er goed in voelt. Vind jíj dat hij comfortabel zit? Voel je je er mooi in? Past de stijl bij je? Alleen als de beha perfect zit én jij je er ook helemaal goed in voelt, is de beha een perfect fit.”

En nu nog de juiste stijl

Wikipedia lijst twintig verschillende soorten beha’s op en dat zijn nog maar de ‘meest voorkomende’. Hoe kies je dan, naast de juiste maat, ook de juiste stijl? Deborah: “Hou vooral rekening met wat je beha moet doen en onder welke kleding je hem wil dragen.”

“Heb je bijvoorbeeld een grotere, minder stevige boezem en wil je veel steun en comfort? Draag dan een fullcupbeha, dat is een beugelmodel dat je volledige borsten omvat. Die zit ook mooi onder hooggesloten kledij als T-shirts of turtle necks.”

“Een balconette heeft lager uitgesneden cups en een horizontalere snit. Zo’n beha lift je borsten van onderuit naar boven. Zo krijgen ze vooral bovenaan meer volume. Dat is heel mooi bij dames die ronde borsten hebben, maar ook wanneer je borsten bovenaan minder stevig zijn. Qua kledij past een balconette goed onder een diepe vierkante of ronde halsuitsnijding die je een decolleté geeft.”

Beha’s in een hartvormsnit kan je bij een diep decolleté dragen en zijn perfect voor vrouwen die bovenaan de borst wat volume verloren zijn door, bijvoorbeeld, een zwangerschap of borstvoeding.”

Over letters en cijfers

Je behamaat bestaat uit een cijfer voor je rugomtrek en een letter voor je cupmaat. Maar die maten werken niet helemaal zoals je denkt. Deborah: “Stel dat je een beha in maat 75B past en de cups zitten goed, maar het rugpand moet strakker. Dan moet je naar een kleinere rugomtrek én een grotere cup (!) switchen: een 70C dus. Een beha met een kleinere rugmaat zal immers ook automatisch iets kleinere cups hebben. Het matensysteem is complex, daarom laat je je best bijstaan door een professionele styliste in een gespecialiseerde winkel.”

BRON: https://www.goedgevoel.be/artikel/happy-body/de-behabijbel-zes-stappen-en-essentiele-tips-om-jouw-perfecte-maat-en-stijl-te-vinden

Ieder kledingstuk heeft zijn voor en nadelen hoe klein dat het ook maar is. Toch heeft het als doel iets te beschermen of te ondersteunen. Maar dan moet wel alles de perfect maat hebben. En dat is vaak niet zo. Zodat vrouwelijke borsten toch heel wat kunnen afzien. Tot zelfs onder de borsten kleine brandwondjes ontstaan door het schuren van de beugels of het materiaal waar de beha van gemaakt is. Een beha moet een goede ondersteuning geven maar moet ook niet gaan knellen op rug of schouders. Ook zijn er beha’s voor alle doeleinden. Van sport tot sensueel. En soms is het beter om gewoon alles losjes te laten. Ook je borsten genieten daar intens van.
Dan heb je natuurlijk vrouwen die bij ieder nieuw kledingstuk ook een passend lingerie setje kopen. Die hun lade liggen dan vol en op een moment weten ze zelf niet meer wat ze allemaal hebben. Een beha moet aangenaam zitten goed aanvoelen en als het nodig is om te laten zien mooi zijn. Soms zie je dat vrouwen een stukje ervan laten zien, dat zijn vaak ook vrouwen doe een goed zelfvertrouwen hebben.
Maar ook naar je geliefde je partner toe kan het iets mooi’s en opwindend geven om er iets van te laten zien.

Afbeeldingsresultaat voor spirituele beha

Afbeeldingsresultaat voor spirituele beha

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Warm weer op komst: deze beha’s zie je niet onder je top of T-shirt

Warm weer op komst: deze beha’s zie je niet onder je top of T-shirt

De komende dagen wordt het aangenaam, maar ook heel zweterig weer. Dus: de topjes en T-shirts mogen uit de kast. Maar het laatste wat je wilt, is de vorm van je beha er zien doorkomen – tenzij je net een pittig accent wil leggen met een streepje kant. Bij deze exemplaren is er geen spoor van ontsierende beugels of haakjes.

“Met een T-shirtbeha wordt eigenlijk een beha bedoeld met gladde cups. Er worden geen kant of andere accenten aan toegevoegd zodat je ze niet ziet door een aansluitend kledingstuk”, zegt Marieke Van Pee, eigenares van lingeriewinkel Eva’s Appel in Gent.

Gladde cups zijn één ding, maar dan kun je tegenwoordig ook nog kiezen voor naadloze lingerie, die helemaal onzichtbaar is onder je kleding. “Er wordt vaak gekozen voor synthetische materialen die goed meerekken. De naadloze beha’s heb je met voorgevormde of zachte cups”, klinkt het. Volgens Van Pee is het niet omdat je geen versteviging ziet, dat de lingerie niet voldoende steun biedt. “Chantelle heeft nu een nieuwe lijn die heel dun en naadloos is, maar de modellen zijn heel stevig.”

Niet sporten

Op zoek naar een ‘onzichtbare’ beha, houd dan ook rekening met de kleur. “Onder bleke kledij draag je het best huidskleurige lingerie. Bepaalde roodtinten zijn ook niet zichtbaar in je outfit.” De gouden tip van de experte: neem steeds de T-shirts of andere kledingstukken zoals jurkjes mee naar de lingeriewinkel. Check tijdens het passen of er echt geen spoor van je beha te bespeuren valt.

Van Pee voegt er nog aan toe dat er momenteel twee grote trends zijn in lingerieland: of je gaat voor supervrouwelijke lingerie, of voor comfortabel. “Eén ding staat vast. Hoe comfortabel een beha ook zit onder een shirt: ga er niet mee sporten. Je mag gerust gaan joggen om je lijn te onderhouden, maar je borsten zullen er niet goed uitkomen. Om te sporten is een goede sportbeha steeds een must.”

BRON: https://www.gva.be/cnt/dmf20190614_04460106/warm-weer-op-komst-deze-beha-s-zie-je-niet-onder-je-top-of-t-shirt

Mooi weer komt eraan en ja dan kan het voor een vrouw wel eens moeilijk om een t-shirt te dragen waar de beha niet zichtbaar van is. Want je wilt veel laten zien misschien maar toch ook weer niet alles als het niet nodig is. Belangrijk is de kleur. Probeer dat de kleur van je beha hetzelfde is als van je t-shirt. Een sportbeha kan hier perfect dienst doen en zal nog het minste opvallen.
Dus vrouwen geniet ook van het zonnetje op jullie lichaam zonder dat alle ogen gericht zijn op een lichaamsplek.

Gerelateerde afbeelding

Gerelateerde afbeelding

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Grotere cupmaat en last van rugpijn of prikkende beugels?

Zo pak je brablems aan

 

Veel vrouwen kennen ze: brablems. Rug- of nekpijn, bandjes die afzakken, beugels die in je vel prikken of een oncomfortabel gevoel op het einde van de dag? Voor elk bh-probleem bestaat een oplossing op maat. Die begint met het vinden van het model dat jou op het lijf is geschreven.

Een bh die als gegoten zit, is een geschenk aan jezelf. Niet alleen komt je bovenkleding mooier uit, je zet met een goede bh ook je vrouwelijkheid in de verf, en je kan er minpuntjes subtiel mee wegwerken. Je lingerie bepaalt zo voor een groot deel je humeur, en het goede nieuws is dat er voor elk type lichaam een perfecte bh bestaat die jou dat tikje meer zelfvertrouwen geeft. En dat straal je uit.

Voor alle brablems een oplossing

Veel vrouwen met een grotere cupmaat maken vaak melding van nek- of rugpijn maar ook van een verschil in grootte tussen beide borsten. Afzakkende bandjes, prikkende beugels in de huid onder de oksels of aan de zijkant van de borsten zijn eveneens veel gehoorde brablems. Ook heerst nog bij velen het idee dat een goed zittende bh meestal saai is, terwijl je het comfort van een goede pasvorm moet opgeven als je voor een sexy setje kiest. Niet waar, zo blijkt uit onze tips.

Verschil in grootte tussen beide borsten?
Is je ene borst merkbaar groter dan de andere? Kies dan voor een niet-voorgevormde beha, bij voorkeur met elastische kant in de bovencups. Deze zal mooi aansluiten op de bovenborst. Weg gapende of insnijdende cups!

Vaak last van rug- of nekpijn?
Niet de schouderbandjes, maar het rugpand van een beha bieden de meeste ondersteuning. Als je snel last hebt van rug-of nekpijn, is het dus erg belangrijk dat je hier extra aandacht aan besteed bij de keuze van een beha. Als de maat van je beha klopt, moet het rugpand mooi recht zitten op je rug, in een gelijke lijn met de beugels. Je moet er ook makkelijk twee vingers onder kunnen stoppen achteraan. Lukt dit laatste niet, dan heb je een te kleine omtrekmaat. Kunnen er meer dan twee vingers bij, dan is de maat te groot.

Bandjes vallen af?

Kies voor een bh met een snit die bij je past. Bij een balconet-model staan de bandjes verder naar buiten wat maakt dat dit model minder geschikt is als je smalle of afhangende schouders hebt. Check ook goed of je schouderbandjes niet te los zitten. Ideaal is als je er vlot twee vingers kunt onder stoppen. Draag je de rugsluiting te los, dan staan de bandjes weer verder uit elkaar en zakken ze sneller af. Als dit alles niet helpt, kun je kiezen voor een model met gekruiste bandjes of een haltervorm. Ook speciale schouderkussentjes kunnen helpen.

Beugelbeha voelt pijnlijk aan?

De beugels geven je borsten een mooie vorm. Ze moeten op je ribbenkast rusten en comfortabel aanvoelen. Let er goed op dat het middenvoor van je beha mooi tegen je borstbeen zit. De beugels mogen niet in je borst of oksel prikken. De cups vormen een vloeiende lijn die niet aftekent, en ze omhullen je borst zonder in te snijden (dan is je maat te klein), te rimpelen of te gapen (je maat is dan te groot).

Een bh met goede pasvorm is saai, een spannend model is vaak oncomfortabel.
Al sinds haar ontstaan in 1865 ontwerpt PrimaDonna luxe, fashionable lingerie met één helder doel voor ogen: vrouwen met een vollere boezem de allerbeste pasvorm en steun bieden. PrimaDonna laat zien dat lingerie in mooie trendkleuren en moderne materialen mogelijk is zonder dat daarvoor moet worden ingeboet aan comfort. Een mooie bh mét een heerlijke pasvorm geeft immers een boost aan je zelfvertrouwen.

BRON: https://www.goedgevoel.be/artikel/happy-fashion/grotere-cupmaat-en-last-van-rugpijn-of-prikkende-beugels-zo-pak-je-brablems-aanvoor

Een beha moet goed zitten en daar draait het vaak om. De maat die niet echt juist is. Dan krijgt men problemen of gaat men onder de borsten een wrijving krijgen die voor heel wat problemen kan zorgen. Daarom is het toch gewenst om eenmaal in een lingerie winkel een beha te komen. Zodat je de juist maat hebt en dan kan je alsnog ergens anders beha’s kopen. Een beha is een kledingstuk en als deze passend en goed zit laat je dat als vrouw ook zien.

Afbeeldingsresultaat voor beha

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Voor eens en voor altijd: slaap je nu het best mét of zonder beha?

Al jaar en dag heerst de discussie of slapen met een beha gezond is of niet. De ene beweert dat je er borstkanker van krijgt, volgens de ander gaan je borsten hangen als je er geen draagt. Maar hoe zit het nu echt? Wij vroegen het aan onze deskundige.

Dokter Ann Mortier, gynaecoloog:
‘Er bestaan enkele hardnekkige mythes over ’s nachts een beha dragen waar eigenlijk geen enkel wetenschappelijk bewijs voor is. Volgens de ene voorkomt het hangborsten, de andere beweert dat het je lymfeklieren blokkeert en nog anderen zeggen dat je er borstkanker van kan krijgen. Maar voor geen enkele van die stellingen is ooit bewijs geleverd. Voor sommige vrouwen met zware borsten kan een beha ’s nachts wel enig comfort bieden en de kans op striemen verkleinen omdat de huid minder uitrekt. Als je er dan voor kiest om met je beha te slapen, moet die wel aan een aantal richtlijnen voldoen. Zorg er in de eerste plaats altijd voor dat je een beha in de juiste maat draagt. Als hij te klein is of te krap zit, kunnen je bloedstroom en de drainage van je lymfeklieren verstoord raken, en die slechte circulatie kan leiden tot een oedeem of andere ongemakken. Slaap ook altijd in een katoenen beha in plaats van een synthetische. Een synthetische beha ademt niet zo goed, waardoor er een minder goede circulatie van de lichaamswarmte ontstaat en de temperatuur van de borsten stijgt. Kies tot slot bij voorkeur een beha zonder beugels om drukplekken tegen te gaan. Moet je dus slapen met een beha? Wij zullen dat nooit stimuleren of adviseren, behalve bij mensen die net een borstoperatie achter de rug hebben, of bij vrouwen die borstvoeding geven, om de stuwing wat tegen te gaan. Als het voor jou gewoon comfortabeler voelt, doe het dan gerust, maar hou rekening met de bovenstaande richtlijnen.’

BRON: https://www.goedgevoel.be/artikel/happy-body/voor-eens-en-voor-altijd-slaap-je-nu-het-best-met-of-zonder-beha

Ik schreef er ook al over https://shivatje.wordpress.com/2018/01/04/slapen-met-beha-slecht-of-niet/
Nu wetenschappelijk zal men nooit een bewijs leveren. Maar naargelang met welke beha men zou slapen kan het wel problemen aan het lichaam geven en onder de borsten. Neem maar een beha met beugels. Daar moet men niet over uitweiden denk ik. Als men een sportbeha zou dragen dat kan nog. Dit houd in dat deze beha alles goed op zijn plaats houd. Maar de meeste vrouwen slapen het liefst zonder beha.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Body-Moving-Theo-Herbots

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheidsblog Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry Magie & Fancy

Mala's magie en Fancy pareljuwelen

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

WorldsApart 2.0

So Close & Yet So Far...

Life in Copenhagen

Life in Copenhagen, Denmark, after moving during Covid-19.

crazyhormonenhome.wordpress.com/

Hormonen issues en alles wat je moet weten over je schildklier!

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Kreativ text, annorlundaskap, dikter, bipolaritet, aspergers syndrom, samhällsdebatt

%d bloggers liken dit: