Archive for 25 januari 2022


LACHSPIEREN

HET LEVEN IS AL ZO EN ZO EEN ZURE BEDOELING DAT MEN TOCH EENS OOK GOED DE LACHSPIEREN HUN WERK MOET LATEN DOEN.

Lachen, Glimlach, Mensen, Mens, Vrouw, Plezier

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Ongeremd door het leven gaan

Vrijheid, Meisje, Jurk, Handen Omhoog, Open Armen

Vaak heeft dit meestal betrekking op vrouwen. Vrouwen hebben vaak geleerd te leven naar verwachtingen van de buitenwereld. Van anderen. Jonge vrouwen voornamelijk laten zich soms leiden door wat ze te zien krijgen via media. Of zelfs in hun vriendenkring. Maar ook in een relatie of door de partner. Ze moeten dit en dat of je hoort er niet bij. Zo leef je niet vanuit jezelf maar wordt men geleefd. Door echt jezelf te zijn en te blijven zal je niet geremd worden. Het heeft te maken met assertief zijn als vrouw. Het is niet de maatschappij of vrienden, partner die zeggen hoe je moet zijn. Jij zelf alleen bepaald dat. Iedere vrouw mag een verlangen hebben dat mag niet geremd worden door omstandigheden. Iedere vrouw mag haar leven leiden zoals ze het zelf aanvoelt en wilt. Maar toch is dat vaak anders. Maken vaak geen tijd voor zichzelf. Zeker niet als ze in een relatie zitten of samenwonen. Zo onderdrukken ze hun wensen en wil. Ze schuiven zichzelf opzij.
Weet je dat we dit eigenlijk al aanleren aan onze kinderen. Ze mogen geen eigen wil en verlangen hebben. Of ze komen egoïstisch naar voren. Maar eigenlijk rem je zo hun levenspad.
Ons verlangen op gelijk welk gebied zou bespreekbaar moeten zijn. Als een vrouw zegt ik wil dit graag doen en de andere persoon zegt dat is niets voor jou wordt ze geremd in haar uitdaging. Vaak geeft ze dan ook nog toe zodat ze op een moment spijt kan krijgen het niet gedaan te hebben. Zo mag een vrouw toch ook haar eigen leven hebben en bewandelen. Zonder dat ze bepaalde angsten hoeft te hebben om afgeremd te worden.
Spijtig genoeg komt het voor. Waar de vrouw een slaaf wordt eigenlijk van haar leven. Juist om er misschien bij te horen of voor de partner maar goed te willen doen. Ook kinderen kunnen dit uitspelen naar de moeder toe. Zoals ze dan wel eens zeggen. Je bent een slaaf van je eigen kind.
En denk dat geen enkele vrouw zo door het leven wilt gaan.
Blijf jezelf en durf jezelf te zijn.

Neem tijd voor jezelf en voor je lichaam.
Durf vanuit jezelf te ondernemen.
Respecteer jezelf en wat je doet.
Genieten hoort daar dus ook bij.
Durf assertief te zijn en nee te zeggen. Op gelijk welke basis.
Dat zijn de voornaamste behoeftes van een vrouw om ongeremd door jouw leven te gaan. Het is niet nodig om iets of iemand te volgen nee het is nodig om jouw eigen leven te mogen leiden.
Daar hoort voornamelijk wilskracht bij om te durven.
Het is nooit te laat om vanuit jezelf te gaan leven of door het leven te gaan. Juiste jongeren hebben het daar moeilijker mee. Omdat ze vaak zichzelf nog aan het zoeken zijn. Daardoor naïef zijn in bepaalde gevallen. Daardoor zich laten leiden.
Ongeremd is vanuit jezelf leven. Zowel keuzes maken als iets voor jezelf doen. Zoiets wordt vaak niet aangeleerd wel het tegenovergesteld.
Durf alle remmen eens los te gooien.

Durf even voor jezelf op te komen.
Durf te genieten vanuit jezelf.
Gooi je geremde gevoelens overboord.

Vrijheid, Lucht, Handen, Handboeien, Wolken, Man, Dief

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

‘Footcare’ is de nieuwe skincare: stelt een stappenplan op voor mooie, verzorgde voeten

Teennagels, Franse Nagels, Nagellak, Nagelverzorging

De gemiddelde badkamer puilt uit van gezichtscrèmes, serums, scrubs en gezichtsmaskers. Maar een voetverzorgingsproduct? Niks, nada, noppes. Enkel een volhardende speurneus vindt misschien een verloren gewaande puimsteen, maar daar blijft het bij. Wel, no more. Op sociale media als TikTok gaan allerlei video’s de ronde die ‘footcare’ aanprijzen. Oftewel: een aangepaste routine om je voeten te verzorgen.

Gemiddeld wandelen onze voeten in een mensenleven zo’n vijf keer de wereld rond, en toch bengelen ze helemaal onderaan ons prioriteitenlijstje. Zeker als het op de juiste verzorging aankomt. En nee: af en toe een laagje nagellak (dat je vervolgens drie maanden laat zitten) telt niet mee. Voeten zijn meer dan een gratis vervoermiddel, dus verdienen ze ook meer dan sporadisch een nieuw kleurtje carrosserie. Laat het een motivatie zijn om zelf eens een afspraak te maken bij de pedicure. Of ga zelf aan de slag. Op sociale media vind je alleszins genoeg inspiratie. Momenteel delen allerlei mensen filmpjes op TikTok van hun footcare-routine. (Opgepast, niet alle video’s zijn voor gevoelige kijkers.) Beautyredactrice Sophie vertelt hoe de perfecte pedicure eruitziet.

STAP 1. Wassen en scrubben

“Gebruik koud water en laat zeep links liggen, tenzij je voeten echt vuil zijn. Zeeprestjes kunnen tussen de tenen extra vuil vasthouden. Gebruik een zachte scrub met fijne korrel om dode huidcellen te verwijderen. Masseer in met lichte hand en spoel af met koud water. Afdrogen is even belangrijk. Schimmels, sporen en bacteriën voelen zich het best in een vochtige omgeving.”

STAP 2. Eelt verwijderen

“Een beetje eelt kan geen kwaad. Het is een natuurlijke bescherming van de huid tegen druk en wrijving, zelfs onze handen hebben eelt. Wil je het toch verwijderen? Doe het dan liefst op een droge huid. Keert de eelt telkens terug? Dan is er wellicht een probleem met het afrolpatroon van de voeten of draag je verkeerd schoeisel en kan je beter een afspraak maken bij een erkend podoloog.”

STAP 3. Voetmasker

“Extra tijd? Gebruik een voetmasker. Die komen in een handige sokjesvorm en bestaan in een voedende en een exfoliërende variant. Als je zo’n peelingmasker gebruikt, hou er dan wel rekening mee dat je voeten er enorm van vervellen. Gemiddeld duurt het nog zo’n twee weken voor je weer met blote voeten door je huis kunt lopen.”

Knip je teennagels altijd mooi recht.

STAP 4. Nagels knippen

“Knip je teennagels altijd mooi recht. Tijdens het wandelen krijgt de weke huid rond de nagels heel wat druk te verwerken. Als je nagels te rond zijn of geen hoekjes hebben, komt de huid voor de teennagels te zitten. Als de nagels dan groeien, kunnen ze nergens naartoe en groeien ze in de huid.”

STAP 5. Verzorgen

“Heb je verkleurde nagels? Ga dan niet lakken om dat te verstoppen, maar maak een afspraak bij een podoloog. Soms hebben verkleuringen te maken met ouder worden – de nagel groeit trager in de lengte dan in de dikte waardoor kleurverschillen ontstaan – al kan het ook wijzen op een schimmelinfectie.”
“In alle andere gevallen: niets zo vrolijks als kleurrijke teennagels. Vergeet geen basislak om verkleuring te voorkomen.”

STAP 6. Hydrateren

“Hoe droger je voeten, hoe meer wrijving en hoe makkelijker eeltvorming en kloofjes ontstaan. Hou de huid van je voeten soepel met een voetenbalsem of een laagje vaseline. Tip van de podoloog: herhaal deze stap elke ochtend. Vergelijk het met het smeren van je fietsketting: dat kan je beter doen voor je vertrekt. Droge nagels verzorg je het best met een nagelserum of -olie.”

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/footcare-is-de-nieuwe-skincare-beautyredactrice-sophie-stelt-een-stappenplan-op-voor-mooie-verzorgde-voeten~a56a5512/

Voet, Voetverzorging, Tenen, Op Blote Voeten, Huid

In iedere badkamer vind je van alles om het lichaam te verzorgen. Van geurtjes tot crèmes. De meeste hebben nog wel een nagelknipper of nageltang en een voetvijl. En daar houd het meestal mee op. Omdat heel wat mensen hun lichaam optimaal verzorgen maar hun voeten vaak vergeten of juist de nagels ervan knippen. En de vrouwen er een kleurtje opzet met nagellak. Maar spijtig genoeg vragen je voeten ook voor verzorging. Niet alleen de nagels knippen of eelt verwijderen. Ze eens scrubben ze masseren hebben ze ook nodig. Voeten zitten vaak heel de dag in geknelde schoenen. Vrouwen dragen dan graag nog eens hakjes of hoge hakken. Waar de voeten blij van worden als ze uitgedaan worden. Na hun lichaam gewassen te hebben en ingesmeerd met allerlei producten blijven de voeten achterwege. Een voetmassage kan zo een voldoening geven. Een voetbadje met voetbadzout of etherische olie doet wonderen voor je voeten. Mensen je voeten brengen heel je leven lang waar je wilt zijn. Verzorg ze dan ook net als alle andere lichaamsdelen.

Fußpflege, Podologie, Medizin, Fuß, Zehe, Pedicure

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

WorldsApart

So Close & Yet So Far...

%d bloggers liken dit: