Archive for 24 januari 2022


DURF VANUIT JEZELF EENS JE WILDE STOUTE EN ZELFS JE SEXY DELEN TE OMARMEN EN TE LATEN ZIEN

Vrouw, Model, Zwart En Wit, Sexy, Mooi, Schoonheid

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Een knuffel

Stel, Dol Zijn Op, Silhouet, Romantiek, Romantisch

Een knuffel is meer dan men denkt. Het is het geven en ontvangen van energie. De omhelzing moet dan op een speciale manier aan elkaar gegeven worden.
De hartchakra staat in verbinding met onze armen en handen. En dan nog voornamelijk met de linkerkant.
Dat maakt als men dit op de juiste manier doet je energie aan iemand kan doorgeven. Dat soms een belangrijke kan zijn als de persoon emotioneel is.
Ook de lichaamstaal van de geven speelt een rol. Dat maakt dat dit op zo een moment intens krachtig kan zijn. Het niet alleen de omhelzing maar door beide lichamen te voelen laat je energie stromen dat een oppepper is.

Men staat goed geaard de lichamen tegen elkaar en je omhelst de persoon. Je linker hand leg je op de rug ter hoogte van het hart en zo laat je heel veel energie stromen naar elkaar.
Gelijk welke aanraking die men doet is men niet altijd bewust van de energie die men zo doorgeeft. Lichaamscontact is soms heel belangrijk. Omdat men te maken krijgt met heel wat hormonen die vrijkomen. Denk maar aan het knuffelhormoon oxytocine.
Door de juist houding aan te nemen bij een knuffel gaat men eigenlijk elkaar hart verbinden. Mensen die werken met levensenergie zoals Reiki, Yoga en Tantra zullen dit zeker begrijpen. Men stelt zich op zo een moment helemaal open.
Probeer het maar eens voor jezelf.
Je linkerarm boven en je hart richt zich naar de ander.
Voel wat het doet.

En doe dit ook eens met je rechterarm boven. Je merkt dan dat je eigenlijk je hart wegdraait van de persoon.
Een knuffel heeft te maken met iets delen. Daarvoor moeten nog geen gevoelens bij komen kijken. Een gemeende knuffel kan wonderen doen.
Juist omdat lichaamstaal een belangrijke rol speelt maar ook de energie die je aan elkaar doorgeeft.
Het is net zoals men het linkerhand op iemands hart legt. Dat voel je gewoon stromen op zo een moment.

Mens, Lichaam, Kind, Knuffel, Arabisch, Turbine, Joods
kijk hoe de man zijn linkerarm op de rug van het kind legt

Die energie voelt men gewoon stromen. En ja als men de ogen dan ook nog eens sluit dan krijg je een eenheid met elkaar lichamen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Met deze 6 tips zitten jouw voeten er lekker warmpjes bij

Voeten, Sokken, Cozy, Comfortabel, Familie, Benen

Soms heb je van die dagen dat zelfs de dikste sokken je voeten niet warm houden. Zelfs niet als je binnen zit, met de verwarming aan. Dit kan onder andere te maken hebben met een slechte doorbloeding. Maar met de volgende tips zitten ook jouw koude ijsklompjes er binnenkort warmpjes bij.

Wollen sokken

Een schaap heeft niet voor niets zo’n lekkere wollen vacht, het is namelijk ideaal om warmte vast te houden. Een lekker paar wollen sokken zal jouw voeten dan ook gegarandeerd verwarmen.
Helpen deze nog niet optimaal? Dan kun je ook kiezen voor de dikkere geitenwollen sokken. Denk hierbij nu niet direct aan die grove zelfgebreide sokken, want je kunt ze tegenwoordig ook in een mooie dunne vorm kopen.

Zorg goed voor je voeten

Net als de rest van je lichaam, vragen ook je voeten om de nodige verzorging. Zo zorgen schone, droge voeten voor een goede bloedsomloop, dit heeft weer als gevolg dat je lichaam de kou beter aankan.
Een lekkere massage zorgt er ook voor dat je bloed beter gaat stromen, vooral wanneer je een beetje warme olie gebruikt. Dit zorgt voor een dunne isolerende laag, waardoor je de warmte beter vast kunt houden. Een prima reden om je zo nu en dan even lekker te laten verwennen.

Goede beweging is het halve werk

Een van de meest makkelijke remedies tegen koude voeten is bewegen. Probeer elke dag een half uur te lopen of kies een sport die je leuk vindt en ga daar mee aan de slag. Dit zorgt ervoor dat de spieren in je benen in beweging komen en je bloedsomloop verbetert.
Zit je veel achter een bureau? Houd dan rekening met twee dingen. Ga als eerste niet te veel met je benen over elkaar zitten, dit belemmert de doorbloeding in je benen.
Wil je dit weer een beetje op gang helpen zonder van je bureau weg te gaan? Beweeg dan veel met je tenen of voeten. Een goede oefening is het strekken en flexen van je voeten, dit gaat prima vanuit je bureaustoel.

Voorkom warmteverlies

Loop je over een koude vloer, dan verlies je lichaamswarmte via je voeten. Thuis zou je hiervoor schoenen, slippers of sloffen kunnen dragen. Ga je naar buiten, dan kun je kiezen voor een isolerende binnenzool in je schoen.
De zool van je schoen kan namelijk best wat kou doorlaten, met een wollen binnenzool voorkom je dat dit je voeten bereikt en het ten koste gaat van je lichaamswarmte.

Houd je lichaam warm

Door de rest van je lichaam goed en warm te kleden, kun je ook voorkomen dat je voeten erg koud worden. Wanneer je lichaam koud wordt gaat alle warmte als eerste naar het hart, de hersenen en vitale organen. Deze warmte moet ergens vandaan komen en dat is uit je handen en voeten, deze zullen dus vaak als eerste koud aanvoelen.
Verder werkt je hoofd als een soort schoorsteen. Dit is een van de eerste plekken waar warmte naartoe gaat, maar die warmte moet wel op zijn plek gehouden worden. Ga je naar buiten de kou in, draag dan een muts. Zo voorkom je dat alle warmte via je kruintje de wijde wereld in gaat.

Geniet van warm eten

Houd jij echt van lekker eten en heb je vaak koude voeten? Dan is deze tip voor jou. Om je lichaamstemperatuur goed op peil te kunnen houden heb je energie nodig. En waar kun je dit uit halen? Juist, uit eten! Nu hoeft dit niet per se warm te zijn, maar het helpt wel mee.
Een warm drankje helpt dan weer niet. Dit zorgt er namelijk voor dat je bloedvaten vernauwen en de doorstroom naar onder andere je handen en voeten vermindert. En laat dit nou net de belangrijkste remedie zijn tegen koude voeten.

BRON: https://www.msn.com/nl-be/gezondheid/medisch/met-deze-6-tips-zitten-jouw-voeten-er-lekker-warmpjes-bij/ar-AAT2t44?li=BBDNPrw

Onze voeten zijn de thermometer van ons lichaam. Als onze voeten koud zijn zullen we het over heel ons lichaam voelen. En dus het omgedraaide is ook zo. Warme voeten en je lichaam loopt ook warm.
Belangrijk is een goede doorbloeding. Bij vele ouderen of door een probleem zie je vaak dat er geen goede doorbloeding is en dan kampen ze vaak ook moet koude voeten. Wat kan je nu doen aan koude voeten. Goede sokken aantrekken liefs wollen. Een goede voetmassage s’ avonds is een must als je kampt met koude voeten. Gebruik daar een basis olie voor of zelfs kamferolie die men verdund. Koude voeten is zeker niet leuk. Maar als men echt veel last van hebt is het ook wel eens gewenst om langs een arts te gaan. Zodat deze kan kijken of de doorstroming van het bloed goed is of zelfs dat er geen vernauwing is van de bloedvaten.

Voet, Massage, Voetreflexzones, Voetreflexologie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

WorldsApart

So Close & Yet So Far...

%d bloggers liken dit: