Het verleden loslaten.

Tranen, Brein, Rouw, Droefheid, Leed, Wanhoop

Velen hebben het er toch moeilijk mee. En blijven het meenemen op hun pad. Het verleden is iets dat vaak trauma’s heeft gegeven. Dat op een moment nog niet verwerkt is of zo diep in je zit dat je het moeilijk kan loslaten. Bepaalde trauma’s achtervolgen je gewoon. Denk maar een spijtig genoeg dat ik dit als voorbeeld neem een verkrachting een harde ruzie of een narcist als partner. Dat zijn vaak de dingen waar je dan in het nu nog mee geconfronteerd kan worden. Een verkrachting kan leiden tot een moeilijke relatie op seksueel gebied. Harde ruzie kan leiden tot angsten om geslagen te worden en waarop men vaak in een slachtofferrol valt. Narcistische partner kan leiden toch angsten om iets verkeerd te doen in het nu. Het zijn en blijven vaak open wonde die heel veel pijn geven in het nu.
Jezelf gaan becijferen als slecht of het loog aan mij of ja ik heb die keuze ooit gemaakt. Zal de wonde nooit dichten. Je voelt je vaak schuldig als iemand te dichtbij je komt. Dat maakt dat je ook veel emoties kent. Die je voor jezelf wel weet van waar ze komen maar waar je moeilijk over kan praten zelfs met je huidige partner niet. Zodat het dan vaak ook moeilijk is om een relatie goed opgang te zetten en te houden.

In bepaalde gevallen ga je ook denken dat jij niet gelukkig mag zijn. Dat het geluk liever aan de anders is besteed dan aan jezelf. Dat is dan je in die slachtofferrol bevinden. Wat je kan proberen is het jezelf vergeven. Daar is het nooit te laat voor. Ook erover praten. Wat je ooit hebt meegemaakt en waar door je nu toch niet van bepaalde dingen seksueel houd, of bang hebt om iets verkeerd te doen. Soms kan het nuttig zijn om hier toch een therapeut voor te zoeken. Die je dan zal helpen om anders te gaan denken. Het is vaak je ego die voor je praat. Deze zal dan ook proberen op gelijk welk vlak je te helpen en alles rustig aan te doen. Het gekwetste deel met geheeld worden. Bekijk het als een wonde die langdurig open blijft staat en maar niet wilt dichten. Maar met de juiste behandeling en aanpak kan dat wel. Daar is het nooit te laat voor. Want wat je denkt blijft je achtervolgen. Juist al door anders te gaan denken en te doen kan je al veel oplossen. Door met je partner te praten en zelfs door hem te leiden op je lichaam. Door te vragen om bepaalde dingen niet te zeggen of te doen. Zo ga je merken dat je in het nu de wonde kan dichten.
Wat je nooit mag vergeten is dat men aan je kinderen je trauma’s (on)bewust ook doorgeeft. Als je ergens bang voor bent zal je ook je kind er bang voor maken.
Zo zie je dat het vaak moeilijk is om bepaalde dingen vanuit het verleden los te laten.
Waar jezelf maar ook vaak je naaste mee opzadelt op een moment

Schoolbord, Verhaal, Bloggen, Geloven, Krijt, Uitdaging

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM