Archive for 8 juli 2021


Wat wil je.

Meeuw, Vliegen, Zonsondergang, Zon, Zonlicht, Hemel

Is eigenlijk een plicht opleggen aan jezelf.
Je wilt graag iets hebben.
Daar ga je geen pijn van voelen.

Een vraag die velen vaak aan zichzelf tellen. Maar ook vaak geen antwoord op krijgen.
Allemaal willen we wat ons hartje verlangt. Maar wat verlang je echt. Velen willen altijd maar meer en meer en komen daardoor in problemen. Vergeten eigenlijk zo wat ze hebben en daar tevreden mee kunnen zijn. Dat is toch het belangrijkste in het leven. Juist dat wat nodig is goed genoeg is. En wat over is daar een beetje van genieten. De vraag stellen WAT WIL JE. Kan je beter stellen door WAAR NEEM IK GENOEGEN MEE. Dit zou je dagelijks moeten herhalen. Dan bekijken wat je dag brengt. Dan zou je de vraag kunnen stellen. WAAR NEEM IK  VANDAAG GENOEGEN MEE EN WAT KAN IK BEREIKEN OF WAT KAN JE VERWEZENLIJKEN VANDAAG. Want men mag niet vergeten dat het een open vraag is die jou zelf de keuze zal laten. Waarvan jouw gevoel afhangt. Net als dat wat je bezit voldoende is. Daar je tevreden mee mag zijn wat je tot nu toe verwezenlijkt hebt. Maar je zal ook merken met die vragen aan jezelf te stellen dat er ook bepaalde dingen op je pad kunnen komen. Die dan weer inzichten kunnen geven. Door juist de Wil te veranderen in Wat geeft een heel ander gevoel om iets tot je te krijgen. Maar wees nooit hebberig in het leven. Maar wees tevreden met wat je hebt. Je kan twee auto’s hebben, je kan maar met ene rijden. Het belangrijkste is een goede gezondheid. Maar ook hier zou je kunnen stellen dat je tevreden kan zijn met je gezondheid zoals ze nu is. Alhoewel dit voor velen het zwaarste punt is om aan toe te geven. Ook zegt men geld is makkelijk. Maar teveel brengt kopzorgen met zich mee. En ook hier weer telt eigenlijk hetzelfde als bij alles in ons leven. Voldoende hebben om de nodige levensbehoefte te kunnen betalen en dat beetje dat over is daarmee genieten. Genieten hoeft geen geld te kosten. Ook dat kan in dat stukje van de titel zitten. Wat wil je veel geld om te kunnen genieten. Of men zou kunnen zeggen. Had ik maar iets meer zodat ik ook eens iets kon doen buiten mijn dagelijks leven. Een bepaalde groep van mensen zinken weg in eenzaamheid of doordat ze een bepaalde ziekte hebben. Gekluisterd zitten in hun woning. Die op een moment zeggen ik wil niet meer leven. Maar als men er dan mee praat of er contact mee krijgt zie je vaak dat ze heel veel hebben. Maar zich niet gelukkig voelen. Juist vaak door het woord ik wil te gebruiken. Of doordat ze zich gaan opsluiten door bepaalde gebeurtenissen. Denk maar aan een verlies. Met alles wat ze hebben voelen ze zich niet gelukkig meer.
Ik wil
Ik zou graag
Een heel groot verschil in gevoel.

Meisje, Dappere, Moed, Onafhankelijkheid, Solo, Geloof

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

WOLKEN

WOLKEN KOMEN EN GAAN ZE BRENGEN NA HET OPKLAREN BLAUWE HELDERE LUCHT. HET IS NET ALS ONS LEVEN.

Zonsondergang, Sunrise, Natuur, Bergen, Landschap, Gras

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

menstruatielegging: “Alleen voor de mentale rust zou ik ’m al kopen”

Dans, Yoga, Meditatie, Vrouw, Fitness, Gezondheid

Uit recent onderzoek blijkt dat zeven op de tien vrouwen een bezoek aan de gym overslaan wanneer ze ongesteld zijn. De reden? Krampen en een rothumeur, maar vooral: bang om door te lekken. Daar hebben ze bij Adidas iets op gevonden: het merk lanceert een ‘period proof’ sportlegging. Redactrice Sophie deed een grondige test.

Unpopular opinion: ik hou van sport. Het is mijn vorm van meditatie. Sportschoenen aan, hersenen uit. Nu eens zo diep gaan dat alle zuurstof richting spieren moet — waardoor de mallemolen in mijn hoofd niet anders kán dan stilvallen. Dan weer op een rustig tempo de ledematen losmaken, ondertussen genietend van de frisse buitenlucht (of airco in de fitness). Of het nu intensief is of rustig, alle vormen van beweging vind ik heerlijk. En ik doe het dan ook zo’n vijf dagen in de week. Uitzondering op de regels? Die ene menstruatieweek. En daar ben ik niet alleen in, want in tegenstelling tot wat de gemiddelde tamponreclame ons wil doen geloven, is sporten één van de laatste dingen waar vrouwen aan denken tijdens het maandelijkse bezoekje van Moeder Natuur.”

Lopen zonder lekken

Dat bleek ook uit een bevraging van onderzoeksbureau iVox bij 1.000 Belgische vrouwen. Zonde, want bewegen kan pijnlijke maandstonden niet alleen met 20 procent verminderen, sommige sporten zoals krachttraining blijken zelfs efficiënter tijdens de menstruatie. Wat houdt ons dan tegen? Bloedsimpel: de angst om door te lekken. Het verdient sowieso al een medaille voor moed en zelfopoffering om in een flinterdun laagje spandex door het stadscentrum te joggen of in een overvolle fitness zo diep mogelijk te squatten. Laat staan met risico op lekkages. Dat laatste is gelukkig verleden tijd, als we Adidas mogen geloven. Het sportmerk ontwikkelde namelijk een period proof tight: een sportlegging die uit meerdere lagen vochtafvoerende en absorberende pads bestaat voor extra bescherming tijdens die tijd van de maand. Ideaal voor huppelen zonder druppelen, roeien zonder vloeien en squatten zonder spatten.

Comfortabel én flatterend

Aan de launch ging maar liefst twee jaar onderzoek en testing vooraf. En gelukkig (nou ja) was daar de tijd van de maand om te kijken of al dat — euh — regelwerk ook iets heeft opgeleverd. Het eerste dat opvalt — enfin, naast de reusachtige ingewerkte onderbroek, maar daarover later meer — is de hoge taille. De elastiek zit nét onder mijn ribben, en torent daarmee hoog boven alle andere high waisted leggings uit. Best handig, want niemand die — zélfs tijdens de diepste squats — ook maar een streepje ondergoed te zien krijgt. Maar de échte reden ontdek ik pas wanneer ik richting het park jog. Doordat de broek zo hoog zit, duwt hij op geen enkel moment op mijn buik, die tijdens mijn regels altijd extra opgeblazen en pijnlijk aanvoelt. Dat maakt het sporten al meteen een stuk comfortabeler dan ik gewend ben. 

Het is zalig om door het drukbezoch­te stadspark te joggen zonder me zorgen te maken dat ondertus­sen iedereen weet dat de afbraakwer­ken in mijn baarmoeder begonnen zijnRedactrice Sophie

Al is de belangrijkste feature … de Flow Shield-technologie: een dure naam voor een soort veredeld ingebouwd slipje dat beschermt tegen lekken (opgelet: je moet wel nog steeds een maandverband of tampon dragen). Eerlijk? Alleen al voor de mentale rust zou ik ’m kopen. Het is zalig om door het drukbezochte stadspark te joggen zonder me zorgen te maken dat ondertussen iedereen weet dat de afbraakwerken in mijn baarmoeder begonnen zijn. Bovendien is de legging flatterend (stretcht en ondersteunt daar waar het nodig is) én dankzij het handige zijvakje waar je makkelijk een sleutel, telefoon of tampon in kwijt kan ook nog eens praktisch. Het extra onderbroekje zit comfortabel, en blijft dat een hele spinningles (of loopje van 12 kilometer) lang. De broek voert uitstekend zweet af, en na het sporten is er geen spatje bloed te zien. Ik ben fan! Nu maar hopen dat ie ook goed tegen wassen kan, want deze wordt vanaf nu ongetwijfeld maandelijks gebruikt.

BRON: https://www.hln.be/fit-en-gezond/redactrice-sophie-test-de-menstruatielegging-alleen-voor-de-mentale-rust-zou-ik-m-al-kopen~ae4c2dc4/

Heel wat vrouwen stoppen hun sport tijdens hun menstruatie. Gewoon uit angst om doorlekken. Of om nog meer pijn te voelen. Toch is bewezen dat sport eigenlijk niet slecht is tijdens de periode van de rode vlag. Natuurlijk als je met hevige pijnen zit dan zal je zeker niet aan sport denken. Maar ook juist kan dit verlichting brengen. Hier en hier van je de nodige tips.
Het is ook altijd verstandig om naar je eigen lichaam te luisteren. En gelijk welke sport men doet kan dit een belangrijke zijn. Om je niet te meten met de anderen op dat moment.
De juist kleding kan zeker helpen om zo een moment.

Zou jezelf aan sport doen tijdens je cyclus en zo ja welke.
Ervaar je tijdens het sporten problemen.

Volwassene, Het Lichaam, Close Up, Uitoefening, Fit

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Feestelijke viering 86ste verjaardag van de Dalai Lama

Tibetanen en supporters kwamen gisteren, 6 juli, in Amsterdam op de Dam bijeen om samen de 86ste verjaardag van de Dalai Lama te vieren.

Speciaal voor deze feestelijke gelegenheid was de Dam versierd met Tibetaanse gebedsvlaggen. Verschillende Tibetanen in traditionele kleding hielden een toespraak, waaronder Tsering Jampa (directeur ICT Europe). Daarnaast werd er een traditionele Tibetaanse dans uitgevoerd en was er een Sangsol ceremonie (het traditionele gooien van geroosterde meel in de lucht voor het afwenden van negatieve krachten).

Hieronder zie je enkele feestelijke foto’s van deze bijzondere bijeenkomst.

Inzet voor onze planeet

Tevens sloot ICT gister haar succesvolle online campagne af waarbij de Dalai Lama werd bedankt voor zijn inzet voor onze planeet. Want de Dalai Lama vergroot al jaren ons bewustzijn over de wereldwijde klimaatproblemen en brengt mensen wereldwijd samen bij het redden van onze planeet, ons enige thuis.

Speciaal voor deze campagne hebben meer dan 2.360 donateurs en supporters de digitale verjaardagskaart van de Dalai Lama ondertekend waarin hij werd bedankt voor zijn leiderschap in de klimaatkwestie. ICT Europe overhandigde de verjaardagskaart gister aan de Dalai Lama.

BRON: https://savetibet.nl/nieuwsartikel/feestelijke-viering-86ste-verjaardag-van-de-dalai-lama/

bol.com | Gebedsvlaggenkoord Tibetaans - 12.5x12.5x120 - Katoen (10 stuks)  - S
Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

𝙽𝚘𝚝 𝚊𝚕𝚕 𝚝𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚠𝚑𝚘 𝚠𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚊𝚛𝚎 𝚕𝚘𝚜𝚝

%d bloggers liken dit: