Archive for 22 januari 2021


ONZE WEG VOORBIJ HET AARDSE

WIJ MENSEN ZIJN OP AARDE GEKOMEN ZONDER IETS EN WE ZULLEN ONZE WEG VERDER ZETTEN MET HEEL WAT WIJSHEID.

Verloren, Hel, Limbo, S Nachts, Donker, Bos, Alleen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Beste Bruno,
Laat mij beginnen met je een gelukkig nieuwjaar te wensen! Zoals je misschien weet begint het Tibetaanse nieuwe jaar op 12 februari, tijdens Losar. Ik hoop vurig dat 2021 voor alle mensen op aarde meer gezondheid en geluk brengt.

Om Losar samen met jou te vieren, heeft ICT iets heel smakelijks bedacht. Daarover sturen we volgende week meer, houd je e-mail inbox in de gaten!

Behaalde successen in 2020


In de VS werd door de inzet van de loyale steun van ICT’s achterban de Tibet Policy and Support Act aangenomen. Deze wet bepaalt onder meer dat Chinese functionarissen die zich bemoeien met de opvolging van de Dalai Lama, sancties kunnen krijgen. En tijdens de internationale actiedag #FLAGSFORTIBET hingen meer dan 100.000 Tibet-supporters in Europa online of thuis gebedsvlaggen op. Lees alle grote successen van 2020 terug op onze website!

Tibetaanse democratie in 2021: Our Vote, Our Future!

Op 3 januari kwamen de Tibetanen in ballingschap wereldwijd in grote getale naar de stembus in hun regio om een nieuw parlement en een nieuwe president te kiezen. Wereldwijd was er een enorme opkomst van meer dan 80.000 Tibetanen verdeeld over 30 landen. Ook in Nederland was belangstelling van Tibetanen bijzonder groot, met bijna 90% van de kiesgerechtigden die een stem uitbrachten!

Voor mij persoonlijk was het een voorrecht om deze verkiezingen te mogen helpen organiseren. Daarbij is het inspirerend om van dichtbij te ervaren hoe belangrijk het werk van ICT voor democratische vrijheden en mensenrechten in Tibet is, ook in Nederland. Lees hier meer over de Tibetaanse verkiezingen van 2021!

Komt Tashi Wangchuk vrij?

Op 27 januari zou Tashi Wangchuk, die tot 5 jaar celstraf werd veroordeeld voor het pleiten voor Tibetaans taalonderwijs, vrijgelaten moeten worden. Hij heeft dan vijf jaar in Chinese gevangenschap doorgebracht zonder dat hij een misdaad heeft begaan. Kom in januari in actie! Bekijk en deel onderstaande video met de hashtag #FreeTashi.

Kleurrijke Tibetaanse tassen!

Een nieuw jaar betekent ook nieuwe producten in de Shop for Tibet! Heb jij de nieuwe kleurrijke tassen al gezien?
Tijdens een wandeling of fietstocht kan je, geheel in stijl, de Tibetaanse cultuur aan buren, vrienden en familie laten zien. Uiteraard zijn de kleurrijke patronen op 1,5 meter afstand zichtbaar!

Bekijk alle Tibet Talks Europe van 2020 terug

In het online initiatief Tibet Talks Europe, biedt ICT op een creatieve manier een platform met kwalitatieve gesprekken met denkers, politici, leiders, activisten en artiesten over Tibet. In 2020 ging ICT in gesprek met Nederlandse Tweede Kamerleden over toegang tot Tibet, spraken we Erica Terpstra en Michiel van Walt van Praag op de 85ste verjaardag van de Dalai Lama, en nog veel meer!

Ik kijk er ontzettend naar uit om Losar dit jaar, uiteraard online, samen met jou te vieren. Volgende week ontvang je van ICT een uitnodiging voor een online viering van Losar op 12 februari!
Met vriendelijke groet, Tashi Deleg,
Tsering Jampa
Directeur International Campaign for Tibet Europe

Dit is prive binnengekomen.

bol.com | Gebedsvlaggen koord Tibetaans met 10 vlaggen - 9x9 - Katoen (10  stuks) - M

Opgewonden raken.

Bee, Mond, Vleugels, Insect, Pad, Opgewonden, Bloemen

Nee mensen niet alleen van seks wordt men opgewonden. Je kan van zoveel meer opgewonden raken.

Iets mooi vinden
Schoonheid
Iemand intelligent vinden
Een bekend iemand
Iets zachts voelen of aanraken
Bepaalde geuren
Bepaalde muziek
Bepaalde voeding
Bepaalde kleding die je ziet of zelf draagt.
Ook ja het sensuele en seksuele

Opgewonden raken komt eigen doordat je gelukkig voelt. Je krijgt een warm gevoel over je heen. Ook bepaalde delen van het lichaam kunnen dat meer laten zien of voelen. Toch als men spreekt over het woord opgewonden komt er een gedachte naar boven. Seks. Juist omdat het daar mee geassocieerd wordt. Maar als men dieper in het woord gaat kijken. Dan merkt men dat het vaker voorkomt dan alleen bij iets sensueel of bij seks. En dat begrijp men vaak niet. Want in het leven kan je door zoveel opgewonden worden. Want als je bekijkt hoeveel synoniemen ervoor bestaan dan blijft het dus niet alleen bij seks of het sensuele.

Driftig, druk, geagiteerd, gejaagd, gespannen, geëxalteerd, gloeiend, in vervoering, koortsachtig, nerveus, onrustig, overspannen, rusteloos, verhit, verontrust, zenuwachtig. geestdriftig, hartstochtelijk, onstuimig.

Zo zie je het heeft allemaal met gevoel te maken. Het maakt iets los dat een goed warm gevoel geeft. Of in het slechtste geval kan het natuurlijk ook negatieve gevoelens naar boven brengen. Je ademhaling versnelt je kan een kleurtje krijgen op je gezicht je hartslag stijgt je bloeddruk stijgt. In andere gevallen gaan ook nog eens bepaalde lichaamsdelen het laten voelen. Op zo een moment bevind je lichaam zich in een extase.
Durf te genieten van een bepaalde opgewonden gevoel. Geef je er ook aan over. Dan merk je maar weer wat het doet in je lichaam.  

Spiritueel kan dit gevoel van opgewonden bereikt worden als jezelf echt begint te kennen. Dat je leeft vanuit een liefdevol gevoel en wat dan op je pad komt ook je dit gevoel kan geven.

Man, Vrouw, Naakte, Opgewonden, Gluren, Boos, Gezicht

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

We vieren Internationale Knuffeldag: waarom knuffels zo belangrijk zijn en hoe we ze kunnen compenseren in een lockdown

Vrouw, Bedrijf, Kat, Huisdier, Gelukkig, Vrouwelijke

Slapen moeten we. Eten moeten we. Drinken moeten we. Maar knuffelen evenzeer. Dat is intussen wel duidelijk, want in coronatijden hebben we allemààl huidhonger. Hoe komt dat eigenlijk? Naar aanleiding van de Internationale Knuffeldag leggen een dokter, psycholoog, relatietherapeut en seksuoloog uit waarom aanrakingen zo belangrijk zijn. En vooral: hoe we het gemis aan fysiek contact kunnen compenseren. “Extra zelfzorg kan dan tijdelijk verlichting brengen.”

Knuffelen is een basisbehoefte. Dat ontdekte de Amerikaanse psycholoog Harry Harlow al in de jaren zestig van de vorige eeuw. Hij wilde onderzoeken hoe groot de rol van de moeder was bij de
ontwikkeling van aapjes en zette een controversieel experiment op. Harlow sloot een babyaapje op in een kooi met twee metalen ‘soortgenoten’. De ene surrogaatmama was van stof en had geen voedsel te bieden. De andere bestond uit een constructie van metaaldraad. Daarin zat wel een fles melk. Harlow veronderstelde dat het diertje voor de mama met het voedsel zou kiezen. Maar dat was niet zo: het aapje wilde de pluchen moeder niet loslaten, zelfs als dat verhongering betekende.

Warmte en kalmte

Uit die testcase concludeerde Harlow dat niet voedsel de belangrijkste factor is voor gehechtheid, maar aanraking. En dat liefde en affectie het allerbelangrijkste zijn voor de ontwikkeling van een kind. De term ‘huidhonger’ was geboren. Ruim vijftig jaar later blijft zijn besluit overeind. Niet voor niets hanteren materniteiten de mantra ‘zo snel mogelijk, zolang mogelijk’ als het over huid-op-huidcontact gaat. Het lichaam van mama of papa biedt naast warmte ook kalmte.

Met het eerste huid-op-huidcon­tact start de dialoog tussen ouder en kind: ze raken op elkaar ingesteldNeonatologe Julie Lefevere en psychologe Eva Van Bocxlaer

Neonatologe Julie Lefevere en psychologe Eva Van Bocxlaer (beiden verbonden aan het UZ Brussel) leggen uit waarom kangoeroeën, het dragen van baby’s met huid-op-huidcontact, een must is. “Bij de geboorte komt een baby plots in een totaal andere omgeving. Terwijl hij daarvoor veilig en warm ingekapseld zat in de baarmoeder en dankzij het vruchtwater geluiden en bewegingen gedempt waarnam, komen er ineens allerlei prikkels op de baby af. Licht, geluid, koude: de schok is groot, en die abrupte verandering veroorzaakt stress. Met het eerste huid-op-huidcontact start de dialoog tussen ouder en kind: ze raken op elkaar ingesteld. We weten dat die vorm van aanraking impact heeft op allerlei fysiologische processen bij beide partijen. De hartslag vertraagt, de ademhaling wordt rustiger en het stressniveau neemt af. Bovendien komt op die manier het hechtingsproces op gang. De baby voelt dat er iemand is die hem graag ziet en voor hem wil zorgen. Regelmatig knuffelen versterkt het veiligheidsgevoel, wat belangrijk is voor de verdere ontwikkeling.”

Sngl zkt knffl

Seksuoloog Wim Slabbinck ziet in zijn praktijk wat huidhonger met een volwassen mens kan doen. “Een knuffel is het ideale medicijn tegen verdriet of stress. Als je die armen om je heen durft toe te laten, tenminste. Bij heel wat cliënten die problemen hebben met intimiteit, bevindt de oorsprong zich in hun jeugd. Ze hebben te weinig nabijheid ervaren, toen ze jong waren en schieten daardoor in een kramp, als iemand te dichtbij komt. In een relatie kan dat binnen en buiten de slaapkamer tot een mismatch leiden: de ene wil bijvoorbeeld knuffelen en laat de optie tot meer open, de ander wil rechttoe rechtaan seks wegens de ontspanning die het biedt. Soms wordt een simpele streling als ongemakkelijk ervaren. Kortom: wie als kind te weinig aangeraakt werd, begint zijn relationele leven met een achterstand.”

We strelen vaker onze smartphone dan onze dierbareRelatietherapeut Wim Slabbinck

Vanaf het moment dat we ter wereld komen, is aanraking essentieel voor ons gevoel van geluk, veiligheid en voldoening. Maar de hunkering stopt nooit, onderstreept Wim Slabbinck: “In onze individualistische samenleving verliezen we steeds meer uit het oog dat we zoogdieren zijn. In dat woord zit met ‘zogen’ de behoefte aan bescherming vervat. De primaten, die in wezen niet zoveel verschillen van ons, knuffelen erop los, omdat ze bij elke aanraking beloond worden met het knuffelhormoon oxytocine. Dat doet ontspannen, maakt socialer, scherpt de concentratie aan en vermindert angst. Het verlaagt de hartslag en bloeddruk, verbetert de spijsvertering en versterkt het immuunsysteem. Maar vooral: het maakt gelukkig. Net daar hebben we een enorme behoefte aan. De eenzaamheid stijgt, het aantal depressies piekt en stress is de stoflong van de eenentwintigste eeuw. We strelen vaker onze smartphone dan onze dierbare. Onderzoek bewijst: wie meer dan twee uur per dag scrollend doorbrengt, voelt zich minder verbonden met de echte wereld. Alle technologische hoogstandjes ten spijt, intimiteit beleef je met ál je zintuigen. Blijft aanraking uit, dan ook geluk. Mensen kan je nu eenmaal niet vervangen door schermen.”

Echte mannen knuffelen

“Als het over aanraking gaat, tellen er voor mannen en vrouwen heel andere standaarden”, zegt Slabbinck. “In de puberteit betekent man worden fysieke afstand nemen, want boys don’t cry en echte mannen knuffelen niet. Laat staan dat ze elkaar een kus op de wang geven. De meisjes die vrouwen geworden zijn, blijven elkaar wel vastpakken. Nochtans hebben beiden dezelfde behoeften: uit
recente onderzoeken blijkt dat zowel mannen als vrouwen bij onenightstands eerder hunkeren naar intimiteit dan naar seks.”
De tweede verandering dringt zich op in de laatste fase van ons leven. Wat ooit bekendstond als een rusthuis, kreeg nu de iets actievere naam ‘woon-zorgcentrum’ mee. Maar willen we dat tweede deel van de samenstelling respecteren, dan moet dat ‘zorgen’ uitgebreid worden, meent de seksuoloog. “We blijven nog te sterk steken bij de puur medicinale en hygiënische behoeften. Mensen zijn patiënt, en vaak niet meer dan dat. Zoiets raakt aan de essentie van menselijkheid: sociaal contact. Daar heeft de gemiddelde hulpverlener te weinig tijd voor. Een schouderklopje of een goed gesprek kunnen die andere klachten deels verlichten. Zoals ik al zei: een knuffel is het ideale medicijn. Hoog tijd om het vaker toe te dienen.”

Gemis

Door corona zitten we al maanden opgescheept met afstandsregels en social distancing. Terwijl we meer dan ooit nood hebben aan troost, veiligheid, geborgenheid, rust en zekerheid. “De huidhonger die erdoor ontstaat, heeft een negatief effect op de gezondheid. Extra zelfzorg kan dan tijdelijk verlichting brengen”, zegt psychologe en seksuologe Patricia Meyntjens. 

Het klinkt wat ouderwets, maar het helpt om weer te leren ‘cocoonen’.Psychologe en seksuologe Patricia Meyntjens

“Gelukkig is daar nu ook meer tijd voor. Het is een goed idee om wat meer niet-functionele tijd in je badkamer door te brengen: een heerlijk lang bad nemen, gedurende enkele minuten een warme vochtige handdoek op je gezicht leggen, je lichaam pamperen en liefdevol masseren met bodycrème … Allemaal simpele dingen die huidhonger kunnen stillen. Ook onder een warm dekentje kruipen, je huisdier aaien, jezelf knuffelen, zachte kleding aantrekken, zorgt voor aanraking. Het klinkt wat ouderwets, maar het helpt om weer te leren ‘cocoonen’.” 
En wat met al die digitale tools die we inzetten om toch maar het sociaal contact te onderhouden? Meyntjens: “Je kunt uren met iemand online praten, maar dat zal nooit een knuffel vervangen. Mooi dat men aandacht heeft voor hun eenzaamheid en het contact met ouderen via videochats onderhoudt, maar voor een grote groep ouderen is dit te abstract of vluchtig, omdat hun geheugen en tijdsbesef niet even adequaat meer zijn. Concreter is het aanreiken van een tastbare herinnering, zoals een oude foto van hen met de (klein)kinderen. Die kunnen ze vastnemen — het geeft letterlijk iets om aan te raken ­— en helpt om terug te denken aan die fijne periode. Zo komen herinneringen en gelukkige gevoelens naar boven die ze in hun geheugen associeerden met dat moment. Velen van ons zijn dit verleerd en verlangen instant behoeftebevrediging. Maar door te fantaseren en visualiseren, kunnen we onszelf projecteren in een situatie met aangename aanrakingen en fijne gevoelens. Misschien moeten we ons dus meer focussen op uitstel van verlangen? Zoals een knuffelbeestje bij een kind kortstondig de geruststellende uitstraling van een betekenisvolle andere kan compenseren, geeft het dragen van een zomerjurkje dat je herinnert aan die leuke datenight een geborgen, veilig gevoel dat stress vermindert.”

Concrete tips wanneer je fysiek contact mist:

• Je lichaam liefdevol masseren met bodycrème
• Onder een warm dekentje kruipen
• Zachte kleding aantrekken
• Jezelf knuffelen
• Gedurende enkele minuten een warme, vochtige handdoek op je gezicht leggen
• Een heerlijk lang bad nemen
• Je huisdier aaien

BRON: https://www.hln.be/dossier-nina/we-vieren-internationale-knuffeldag-waarom-knuffels-zo-belangrijk-zijn-en-hoe-we-ze-kunnen-compenseren-in-een-lockdown~a811804f/

Gisteren was het weer knuffeldag. Maar eigenlijk zou men dat dagelijks moeten kunnen geven en doen. Zelfs bij jezelf. Dat bijna nooit gedaan wordt. Het brengt een gevoel over. Als baby en kind worden we vaak en veel geknuffeld op een moment gaat dat eruit. Maar voor wat eigenlijk? Want het wordt meestal gedaan als iemand emotioneel is of bij tragische gebeurtenissen. Maar een knuffel geven mag altijd. En denk niet voor anderen. Zoals wat gaan ze wel niet denken als ik dat doe. Nee het is jouw gevoel dat je op zo een moment met iemand wilt delen. Daar hoeft totaal niets achter gezocht te worden. Kinderen die dat nooit gekend hebben zullen dit ook moeilijk kunnen geven. We knuffelen allemaal zelfs kinderen.
Spijtig genoeg zijn weinig mensen die zichzelf een knuffel kunnen geven. Dat heb je wel nodig in bepaalde gevallen. Dan ben ik ook helemaal eens met de laatste tips die hier beschreven staan. Ook je huisdier een lekker aaien of vastnemen kan al veel teweeg brengen in je lichaam. Daarom mensen durf niet alleen op knuffeldag iemand of iets te knuffelen maar doe het ganse jaar door. Soms moet je wel de vraag stellen. Mag ik je een knuffel geven.

Vergeet ook niet dat knuffelen ook als therapie wordt gedaan. Het kan zelfs pijnen verzachten.
Ook mogen we niet vergeten dat er oxytocine (knuffelhormoon) aangemaakt wordt. Dit is een belangrijk stofje in je hersenen dat verantwoordelijk is voor een gevoel van intimiteit en verbondenheid.

Paar, Knuffelen, Jongen, Meisje, Vrouw, Man, Zwart Haar

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Nepalezen willen afval Mount Everest tot kunst recycleren

Berg, De Mount Everest Citadel, Nepal, Natuur, Hemel

Afval dat op de Mount Everest wordt verzameld, zal worden omgezet in kunst en in een galerij langs de route naar de berg worden tentoongesteld. Het kunstwerk moet extra aandacht vragen voor het afvalprobleem dat in het gebied van de Mount Everest, de hoogste berg van de wereld (8.849 meter), is gecreëerd. De initiatiefnemers wijzen erop dat actie moet worden ondernomen om te voorkomen dat de berg in een echte stortplaats verandert.

Het kunstwerk zal worden tentoongesteld in het Sagarmatha Next Center, een informatiecentrum voor bezoekers in Syangboche, een nederzetting langs de route naar het basiskamp voor de bergbeklimmers.

Werkgelegenheid en inkomen

“Bij het project zullen zowel buitenlandse als lokale kunstenaars worden betrokken”, verduidelijkt Tommy Gustafsson, projectdirecteur en mede-oprichter van het Sagarmatha Next Center. “Zij zullen afvalmaterialen gebruiken voor de creatie van een kunstwerk.”
“Bovendien zullen ze de lokale bevolking tonen op welke manier afval toch nog een nuttig tweede leven kan krijgen. Met het project willen wij tonen op welke manier afval in een waardevol product kan worden getransformeerd en tegelijkertijd werkgelegenheid en inkomen kan genereren. Op die manier hopen wij de perceptie van mensen over afval te kunnen veranderen.”
Het Sagarmatha Next Center, gelegen op een hoogte van 3.780 meter, bevindt zich op twee dagen lopen van Lukla, de toegangspoort tot de Mount Everest. Het bezoekerscentrum beschikt over een eigen installatie voor de verwerking van afval.
“De kunstwerken en andere producten die op basis van het afval zijn vervaardigd, zullen er worden tentoongesteld om het milieubewustzijn bij het publiek te verbeteren”, benadrukt Gustafsson. “Een gedeelte van de collectie kan ook worden verkocht. De opbrengst zal worden geïnvesteerd in initiatieven die tot de bescherming van het gebied kunnen bijdragen.”

Al andere initiatieven

“Er zijn al een aantal initiatieven genomen om de afvalproblematiek op de Mount Everest onder controle te houden”, merkt Phinjo Sherpa, woordvoerder van de lokale milieugroep Eco Himal, op.
“Het afval dat van de berg wordt gehaald of bij de bewoners en theehuizen langs de route wordt opgehaald, wordt door het Sagarmatha Pollution Control Committee behandeld en gesorteerd. Afvalbeheer in dit afgelegen gebied zonder wegen is echter geen gemakkelijke opdracht. Afval wordt dan ook vaak gedumpt of verbrand in open putten. Dat leidt tot een verontreiniging van lucht en water en is ook de oorzaak van aanzienlijke bodemvervuiling.”

Kathmandu

Er is nu echter een maatregel uitgevaardigd waarbij elke toerist en gids bij de terugkeer uit het gebied van de Mount Everest wordt gevraagd om een tas met één kilogram afval mee terug te brengen en op de luchthaven van Lukla af te leveren. Vervolgens worden die ingezamelde voorraden naar Kathmandu, de hoofdstad van Nepal, overgevlogen. “Indien we de bezoekers bij het afvalbeheer kunnen betrekken, kunnen we belangrijke resultaten bereiken”, werpt Sherpa op.
Twee jaar geleden bezochten meer dan 60.000 trekkers, klimmers en gidsen het gebied. De Nieuw-Zeelander Edmund Hillary en Sherpa Tenzing Norgay slaagden er in 1953 als eersten in om de top van de Mount Everest te bereiken. Sindsdien hebben vanuit Nepal in totaal ongeveer vierduizend mensen 6.553 beklimmingen van de berg laten optekenen. De Mount Everest kan echter ook vanuit Tibet worden beklommen.

The post Nepalezen willen afval Mount Everest tot kunst recycleren appeared first on Newsmonkey.

BRON: https://www.msn.com/nl-be/nieuws/other/nepalezen-willen-afval-mount-everest-tot-kunst-recycleren/ar-BB1cYrO7?li=AAdeqpu

De klimmers laten daar heel veel achter. Er zou nog tonnen vuil liggen. Dat zeker niet de bedoeling is. Ook vind men nog altijd dode lichamen die de klim nooit hebben kunnen afmaken. Velen weten vaak niet waar ze aan beginnen. Juist omdat men met heel veel natuurelementen af te rekenen heeft.

Everest, Zak, Rugzak, Himalaya, Berg, Nepal, Natuur

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

De kleine dingen

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

%d bloggers liken dit: