Een slechte dag

Dag, S Nachts, Goede En Slechte Tijden, Verschil

Wie kent het niet. En men mag dit in eerste instantie ook aangeven. Dat je even me rust gelaten wilt worden. Als men dit kan benoemen voor jezelf kom je al heel ver.
Men heeft even geen motivatie voor iets en je voelt dat je niet lekker in je vel zit. Bij vrouwen komt dit ook voor bij de maandelijkse cyclus. En ook dit zouden ze beter aangeven. Zodat er rekening mee gehouden kan worden.
Een slechte dag komt ergens van of door. Te weinig slaap, een kater, te snel opgestaan, je bent ziek aan het worden ga zo maar door. Ook kan er geen verklaring voor zijn. En moet men de dag zien door te komen. Dat maakt dat je dit gevoel aanvaard. Het is dan ook mogelijk dat in de loop van de dag ook dat slechte weg gaat.
Hoe kan je nu proberen om van een slechte dag een goede te maken. Door het probleem niet al te hoog in je gedachte te laten komen. Probeer het te bekijken op een positieve manier. Als een vrouw in haar cyclus zit dan kan ze perfect zeggen. Ach binnen 3-5dagen is het voorbij. Dat gaat voor haar een beter gevoel geven.
Door het positief te bekijken ga je ook je gevoel omzetten naar het positieve. Dat maakt dat je de dag beter zal doorkomen.
en affirmatie kan helpen. Daar is die gedachte weer DANKJEWEL MAAR DAT IS NIET WIE IK BEN. Zet je gedachte op iets positiefs, iets leuks.
Met meditatie zou je deze dag ook te lijf kunnen gaan. Maar de kan zit erin dat je na de meditatie nog niet het effect voor positiviteit voor. Wel als je echt weet hoe je dit kan bekomen. Toch kan dan een transcendentale meditatie nuttiger zijn. Bij deze kom je tot je eigen ik. Hier moet je echt bij gaan zitten. Bij een gewone meditatie en als je ermee vertrouwd bent kan je dit overal. En ook staande. Je zondert je eigenlijk even helemaal af van waar je bent, maar lichamelijk ben je aanwezig.
Juist op zo een dag moet je eigenlijk leren om jezelf liefde te geven. Liefde aan jezelf geeft op zo een moment een warm gevoel. Een goede affirmatie ervoor is. IK OMARM MEZELF EN VOEL DE LIEFDE STROMEN. Zo kan je ook beter verbinden met wat je wilt doen op dat moment. Door in dat gevoel te zitten ga je ook je oren niet laten hangen aan andermans problemen. Want je zat zelf met een probleem. En zo los je niets op.
Dus mensen. Ofwel laat je deze slechte dag voor wat hem is en doorsta je deze. Of je probeert het positieve ervan in te zien. Dat je dan weer vooruit helpt.

Emoji, Smiley, Slecht Humeur, Gevoel, Emoticon

HOE GA JEZELF OM MET EEN SLECHTE OF MOEILIJKE DAG?

Dier, Azië, Achtergrond, Slecht, Mooi

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM