Archive for 28 september 2020


SLIM OF WIJSHEID

WIJ MENSEN ZIJN ZO SLIM EN WILLEN SOMS ZOVEEL VERANDEREN
MAAR DENK EVEN NA EN WEES WIJS ZODAT JE BEPAALDE DINGEN AAN JEZELF KAN VERANDEREN.
DAN MOET JE NIET SLIM ZIJN VOOR VERANDERING MAAR GENIET JE VAN JEZELF ZIJN.

Silhouet, Vrouw, Meditatie, Interieur, Harmonie, Rest

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Dementie alzheimer.
Wat is alzheimer? De ziekte van Alzheimer is een vorm van dementie. 70% van de mensen met dementie heeft alzheimer. Daarmee is de ziekte van Alzheimer de meest voorkomende vorm van dementie.

Hersenen, Vraagteken, Ziekte Van Alzheimer, Dementie

Wat is het?
Hoe ga je ermee om?

Zeker moeilijk want vaak begrijpen we niet wat deze mensen voelen. Ze vergeten kleine dingen in het begin en dat gaat zo door tot ze in hun eigen wereldje beginnen te leven.

Het proces kent vier fases.
Het bedreigde ik – COGNITIEVE FASE
Het verdwaalde ik – EMOTIONELE FASE
Het verborgen ik – PSYCHOMORORE FASE
Het verzonken ik – ZINTUIGELIJKE ERVARING

Het is dus een heel proces waar zowel de persoon als de familie en vrienden mee geconfronteerd worden. En op een moment heel zwaar is om het te verwerken als naasten. De persoon zelf weet het niet, en leeft echt in zijn/haar leven. Vaak nog terug in het verleden.
In de eerste fase gaat het vaak over het korte termijn geheugen. Je vertelt dingen in herhaling en je vergeet waar je juist dat ene gelegd hebt. Als ze daar op attent gemaakt worden kan deze nog boos worden. Vaak gaat dit als; jij vergeet toch ook wel eens iets he.

  • recente gesprekken of gebeurtenissen vergeten;
  • zich herhalen;
  • nieuwe ideeën trager begrijpen;
  • de draad van een verhaal verliezen;
  • verward zijn;
  • minder vloeiend spreken;
  • het moeilijk vinden om beslissingen te nemen;
  • zijn interesse in andere mensen en activiteiten verliezen.

In de tweede fase gaat de oriëntatie minder worden. Het niet meer weten waar je bent. In het praten springt men van de hak op de tak van heden in toekomst. Het is vaak moeilijk om er een gesprek mee aan te gaan.

Derde fase gaat het niet herkennen van jezelf. Men legt nog weinig of geen contact met anderen.

  • sneller overstuur, boos, agressief of achterdochtig worden;
  • verward zijn over waar ze zijn;
  • weglopen of de weg kwijtraken;
  • verward zijn over de tijd;
  • ’s nachts opstaan omdat hun slaap/waakritme verstoord raakt;
  • zichzelf of anderen in gevaar brengen door hun vergeetachtigheid – bijvoorbeeld door het niet uitzetten van het gas van het fornuis;
  • zich op een ongewone manier gedragen, zoals naar buiten gaan in hun nachtkleding;
  • problemen hebben met de waarneming, en in sommige gevallen hallucinaties hebben.

Vierde fase daar krijgt men bijna geen contact meer met de persoon. Ze leven in hun eigen wereld.

  • moeite hebben met kauwen en met slikken;
  • veel afvallen, ondanks te veel eten;
  • incontinent raken, eerst voor urine en later ook voor ontlasting;
  • geleidelijk de spraak verliezen, hoewel hij soms een paar woorden blijft herhalen of van tijd tot tijd schreeuwt;
  • onrustig worden en op zoek zijn naar iets of iemand;
  • verdrietig of agressief zijn, vooral als ze zich bedreigd voelen;
  • tijdens persoonlijke verzorging boos worden, meestal omdat hij niet begrijpt wat er van hem wordt gevraagd.

Het doet zo een pijn als men zo iemand ziet aftakelen. En er dan nog geen contact mee kan krijgen. De persoon zelf weet het niet. Maar deze die ermee geconfronteerd worden is het een zware opgave. Het plaatsen is vaak heel moeilijk, net om erover te praten.  Vaak kan je ze op een moment niet meer alleen laten en moet je als familielid een zware keuze maken. Plaatsen in een woon-zorgcentrum. Laatste halte. Pijn en verdriet omdat je niets mee kan doen. Men moet het uit handen geven.
Als men het spiritueel gaat bekijken. Ziet men de aftakeling eigenlijk als terug kinds worden. De persoon leeft vaak in het wereldje vanuit zijn/haar verleden. Ze worden kwetsbaar en hebben hulp nodig bij allerlei dingen. Op een moment worden ze eigen even kwetsbaar als toen ze baby waren. Ook angsten die ze van toen hebben meegemaakt kunnen de kop opsteken. De persoon moet of gaat terug iets door. Waar de naasten geen weet van hebben en deze dan ook niet kunnen helpen.  Maar toch kunnen ze zich goed voelen. Alhoewel men daar als naasten natuurlijk geen weet van heeft. Dan alleen als je hun lichaamstaal bekijkt en soms er een lach verschijnt op hun gezicht.
Toch kan het goed zijn om je als naasten open te stellen. En zoveel mogelijk contact te leggen op een manier dat ze het aanvoelen. Maar langs de andere kant moet je dan weer afsluiten en weten dat het niet de persoon was die je ooit gekend hebt of jou op de wereld gezet heeft.
Als naasten ga je door een rouwproces en soms een langdurige en zware. Maar het kan je wel helpen als je de persoon blijft zien zoals je deze kent hebt.
Men mag niet vergeten de ziel is nog aanwezig in het lichaam. Die kan nog heel wat opvangen. En soms de woorden IK HOU VAN JE, IK BEN JE DANKBAAR kunnen veel laten voelen. Laten voelen dat je aanwezig bent is ook een belangrijke.

Door meermaals het boek te lezen het einde is nu. En waar ik ook al een stukje op mijn blog over geschreven heb https://shivatje.wordpress.com/2020/02/22/het-einde-is-nu/

Boek - Aniana Taelman

Ben ik tot dit artikel gekomen. Nu heb ik wat moeten opzoeken maar dit is geschreven uit mijn gevoel.
Niet iedereen zal met deze ziekte geconfronteerd worden. Maar het kan een leidraad zijn om toch te weten dat de persoon zijn ziel nog hier is en dat er toch contact gelegd kan worden op andere manieren dan met woorden. Alhoewel ze daar natuurlijk in een woon-zorgcentrum geen tijd voor zullen maken en hebben.

Nogmaals gaat mijn dank uit naar de schrijfster van het boek en hoe ze daarin laat lezen hoe moeilijk het is om in je leven dingen te verwerken en los te laten.

Zorg, De Mens, Oude, Liefde, Senioren, Gezondheid

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Bye bye PMS? Het effect van de pil op je cyclus: “Ze neemt je hormoonhuishouding volledig over” zegt prof. gynaecologie

Eierstok, De Baarmoeder, Baarmoeder

De anticonceptiepil. Er is al zó veel over gezegd en geschreven. Vandaag, op Wereld Anticonceptiedag, stellen we ons de vraag: wat doet het kleinood met onze hormonale cyclus? Als vrouw biedt die cyclus je een houvast: je weet dat je rond je ovulatie meer zin hebt in seks of prikkelbaar bent tijdens de week voor je maandstonden. Hoe zit dat wanneer je de pil (door)neemt? Heb je dan nog enige manier om je gemoedswisselingen te begrijpen? We vragen het aan professor gynaecologie Hendrik Cammu. “Waarom zou je nog zin hebben in seks als je geen eisprong meer hebt?”
Dagelijks een kleine dosis hormonen slikken: als je het zo zegt, klinkt de pil niet zo erg aantrekkelijk. Voor veel vrouwen is het dat ook niet meer: de voorbije vijftien jaar nam het aantal vrouwen dat anticonceptie gebruikt en naar de pil grijpt, met 35 procent af. Dat blijkt uit cijfers van de Belgische gezondheidsenquête 2019. Al is de pil wereldwijd, na het condoom en sterilisatie, nog steeds het meest populaire anticonceptiemiddel: van alle vrouwen die contraceptie gebruiken, kiest 16 procent of zo’n 151 miljoen voor de pil. Ter vergelijking: 24 procent kiest voor sterilisatie en 21 procent voor het condoom.
Handig is het wel: gewoon elke dag een klein pilletje slikken en poef, je kan als vrouw seksueel actief zijn zonder enig gevaar op een zwangerschap. Maar naarmate de jaren verstrijken, stellen zich steeds meer vrouwen en experten vragen bij het effect van die hormonen. Ja, de pil is voor heel veel vrouwen een lifesaver. Maar worden we er ook dik van? Wat doet de pil met ons libido? Werkt ze depressie in de hand? 

Individuele gevoeligheid

Dat de pil een groot effect heeft op je hormonale huishouding, is wel een feit. Dat is nu eenmaal hoe de pil werkt, zegt Hendrik Cammu, professor gynaecologie aan het UZ Brussel. “Elke dag krijg je via de pil twee hormonen binnen, oestrogeen en progestageen.  Die zitten van nature in je lichaam en beïnvloeden je cyclus. Maar door die hormonen extra toe te dienen, past de pil de werking van je cyclus helemaal aan. Het belangrijkste effect is natuurlijk dat er niet langer een ovulatie of eisprong plaatsvindt, maar de pil doet meer. Enerzijds zorgen de hormonen er ook voor dat de slijmproductie in de baarmoederhals flink vermindert, waardoor de zaadcellen minder ‘houvast’ hebben onderweg naar de eierstokken. Anderzijds zorgen ze ervoor dat het baarmoederslijmvlies aan de binnenkant van de baarmoeder dunner wordt. Zo kan een eitje dat eventueel toch bevrucht zou geraken, zich niet inbedden.”

Klopt het wat je leest over de bijwerkingen van de pil? Ja, alles klopt. Maar niet voor elke vrouw op dezelfde manier

prof. dr. Hendrik Cammu

De pil neemt je hormoonhuishouding dus over. “Niet volledig, maar toch zo goed als. Zeker wat oestrogeen en progestageen betreft”, zegt Cammu. Het effect daarvan? “Dat is voor elke vrouw anders. Want elke vrouw heeft een individuele gevoeligheid voor haar cyclus en voor die hormonen. Daarom hebben sommige vrouwen ook meer last van het premenstrueel syndroom (PMS) dan anderen. Klopt het wat je leest over de bijwerkingen van de pil? Ja, alles klopt. Maar niet voor elke vrouw op dezelfde manier.”

Vaarwel, cyclus

Maar over het effect van de pil op de hormonale cyclus kan Cammu duidelijk zijn. “Die valt weg. Niet hélemaal, omdat er nog altijd kleine fracties mannelijke hormonen je lichaam beïnvloeden, die de pil niet afremt. Maar als je de pil neemt – dus dagelijks dezelfde dosis oestrogeen en progestageen slikt – krijg je wel een ‘plat’ hormonaal patroon dat elke dag hetzelfde is. Schommelingen zijn dan in principe niet meer aan de orde.” Meer zin in seks rond je ovulatie, vreetbuien in de week voor je menstruatie: elk typisch symptoom van de klassieke hormonale cyclus valt weg. “Dat een vrouw door de pil een lager libido kan hebben, gaat dan ook logisch klinken. Waarom zou je lichaam nog zin in seks hebben, als je geen eisprong meer hebt?”

Sommige vrouwen kunnen tijdens het slikken van de pil alsnog last hebben PMS, zoals in een klassieke cyclus

Prof. dr. Hendrik Cammu

Het simpele antwoord luidt dus: de pil doet je hormonale cyclus teniet. Is dat negatief? Nee. Veel vrouwen nemen de pil zonder klachten en zijn dankbaar dat ze door de pil bijvoorbeeld van PMS verlost zijn. Maar daar moet Cammu een belangrijke kanttekening bij maken. “Sommige vrouwen kunnen alsnog last hebben van PMS, in de laatste week tot tien dagen voor de menstruatieweek, zoals in een klassieke cyclus. Je zou denken: dat syndroom is gelinkt aan je ovulatie, aan die vrouwelijke hormonen. Maar we geloven steeds meer dat de neurotransmitters serotonine (a.k.a. het gelukshormoon, red.) en dopamine (het beloningshormoon, red.) een belangrijke rol spelen. In de wetenschappelijke literatuur zijn daarover nog geen sluitende resultaten gepubliceerd. We weten dus wel dat sommige vrouwen door de pil minder last hebben van PMS, dat andere er volledig van verlost zijn en dat nog andere er niet van af geraken. Maar waarom dat zo is, is ons nog niet duidelijk.”
Wat dan als je de pil doorneemt? Manifesteert PMS zich dan ook nog? “Ja, ook dan kan je symptomen ervaren. Maar wanneer die de kop op steken, valt dan niet meer te voorspellen. Als je de pil drie maanden doorslikt, kan je evengoed ergens midden in die periode een tijd last hebben van PMS.” Verder brengt het doorslikken van de pil geen extra effecten met zich mee, zegt Cammu. Ook niet hormonaal. “Het enige dat kan voorkomen, is dat het slijmvlies aan de binnenkant van je baarmoeder zo dun wordt, dat je heel kleine doorbraakbloedingen hebt.”

Welkom terug, cyclus

Andere hormonale anticonceptie heeft trouwens niet altijd eenzelfde effect. Het hormoonspiraal, bijvoorbeeld, laat je hormonale cyclus grotendeels onaangetast. “Behalve in het eerste jaar (een hormoonspiraal houd je doorgaans vijf jaar in, red.). Dan scheidt het hormoonspiraal meer progestageen af en komt een deel ervan in je bloedbaan terecht. Daarom hebben sommige vrouwen in het eerste jaar last van vettig haar, acne of haartjes op de kin, en geraakt de gewone cyclus verstoord. Maar na dat eerste jaar scheidt het hormoonspiraal zijn hormonen alleen nog lokaal af – in de baarmoeder dus – en komen ze niet meer in je bloed terecht. Dan herstelt je hormonale cyclus zich volledig.”
En wat als je volledig stopt met de pil? Herstelt je hormonale cyclus zich dan ook volledig? “Ja, doorgaans is je lichaam zelfs al na één cyclus back on track. Hoe lang of kort je de pil ook geslikt hebt. Vrouwen die niet meteen zwanger geraken nadat ze met de pil stopten, denken dat dat aan hun hormoonhuishouding ligt. Maar dat klopt niet. Dan zijn je hersenen de schuldige, specifiek zorgt je hypothalamus dan voor menstruatiestoornissen.”
Als slotgedachte wil Cammu nog nuanceren. “Het is niet omdat de pil je hormoonhuishouding aanpast, dat de pil je gezondheid aantast. Er zijn vrouwen die daar negatieve bijwerkingen van ondervinden, maar die percentages blijven heel erg klein. Ja, voor sommige vrouwen is de pil af te raden: vrouwen die worstelen met migraine, obesitas of een hoge bloeddruk, bijvoorbeeld. Maar tegelijk staat de pil op nummer vijf of zes in de top 10 van de grootste medische verwezenlijkingen van de voorbije honderdvijftig jaar, volgens een enquête van het British Medical Journal.” Het komt erop neer dat je een vorm van anticonceptie kiest die bij jou past. En als je niet erg gehecht bent aan je hormonale cyclus, kan dat perfect de pil zijn. 

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/bye-bye-pms-het-effect-van-de-pil-op-je-cyclus-ze-neemt-je-hormoonhuishouding-volledig-over-zegt-prof-gynaecologie~adf291b0/

De pil is een van de bekendste medicatie voor de vrouw. Om niet zwanger te worden. Het heeft zo ook zijn voor en nadelen natuurlijk. En voor sommigen kan dit helpen om minder pijn te hebben tijdens de cyclus. Vaak is het zoeken in het begin welke goed is voor je. En ook daar kan men problemen mee ondervinden. Op een bepaalde leeftijd gaan vele vrouwen over naar een ander middel om niet zwanger te raken. Spiraal of zoals hier beschreven is.
Maar wat is nu PMS;
Het premenstrueel syndroom (PMS) is het geheel van lichamelijke (bv. gevoelige borsten, zwelling van de buik) en/of emotionele symptomen (bv. prikkelbaarheid, vermoeidheid) die optreden tijdens de periode net vóór de menstruatie. De klachten zijn soms ernstig genoeg om het normale functioneren te bemoeilijken. 
Men spreekt pas van PMS wanneer minstens één emotioneel en één fysiek symptoom aanwezig zijn gedurende 5 dagen vóór aanvang van de menstruatie. De klachten verdwijnen binnen 3 tot 4 dagen na het begin van de regels, en treden ten vroegste opnieuw op op dag 13 van de menstruatiecyclus (dag 1 van de menstruatiecyclus is de eerste dag van je regels). 
Een vrouw met klachten die verergeren vóór de menstruatie, maar die ook aanwezig zijn gedurende de gehele menstruele cyclus, heeft dus geen PMS.
De precieze oorzaak van PMS is niet gekend. Men vermoedt dat een afwijkende respons van het centraal zenuwstelsel een rol speelt.
Dit stukje heb ik gedeeltelijk overgenomen van;
https://www.gezondheidenwetenschap.be/richtlijnen/premenstrueel-syndroom
Ook kan soms de pil vergeten worden en kan een kans op zwangerschap groot zijn. Dat heb je niet met bepaalde andere. Maar langs de andere kant kan het ook weer zorgen voor minder problemen.

Pillen, Anticonceptiepillen, Controle, Geboorte

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Blogs van Iris

Een beetje van dit en een beetje van dat..

Crazyhormonen

Hormonen issues en alles wat je moet weten over je schildklier!

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Fit 'N' Inch

Fitness,food,fashion

kribbels uit mijn leven

een kijk in mijn gedachten en de gebeurtenissen uit mijn dagelijks leven, heel gewone dingen, misschien ook wel heel bijzondere......

LOLA loves CHAMPAGNE

Lola neemt je mee in haar zoektocht naar dat ietsje meer dat haar leven kleurt.

allisone

we are all connected

VOICE

To bring out the best in you ...

amankumar000

A storyteller with a poetic heart

The Eternal Words

An opinionated girl penning down her thoughts.🌸❤

Essexworldliteraturesite

Towards a Read/Writ/ing of World Literature

Roses and Brimstone

❧ A Little Heart With Extraordinary Passion

de wereld door mijn ogen

verhalen of poezie met foto's

A.&V.travel

WHEREVER YOU GO, GO WITH ALL YOUR HEART.

Storyteller's Eye Word

immagina un mondo di amore teatrale

Sunshiny SA Site

Kavita Ramlal, Proudly South African

Mooi Leven, by De Gans

Fotografie en Schrijverijen

Dogmavrij

Een liefdevolle vinger op de zere plek, omdat heling begint met (h)erkenning.

Banter Republic

It's just banter

Droomvlucht...living your dream 🌏💚

You say I dream too big, I say you think too small!

Straf Verhalen

Verhalen over discipline en straf (en meer...)

wendiesweb

Met liefde geschreven...🖋

Vegan & Spiritualiteit

Veganistische voeding en Spirituele groei

verhaal achter de foto

een foto zegt meer dan 1000 woorden.

Project 'IK'

Een zoektocht naar positief egoïsme

Pieter Dierckx

art/kunst & yoga & massage

Блог красоты и здоровья от LiDea

О себе, о женщинах, об особенностях женского организма, об изменениях, связанных с возрастом. О красоте и здоровье, о том, чтобы сохранить их в условиях дефицита времени. О том, как сделать так, чтобы чувствовать себя королевой, чтобы окружающие видели её в вас.

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

La Bella Bora

Een tropisch lifestyle- en reisblog vol verhalen en inspiratie

Vvolutie (Wij godinnen)

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

Ontdek, Ontwikkel & Ervaar!

Hotstuffforladies

Alles voor de moderne vrouw :Beauty,fashion shop blogs & revieuws. Altijd vind ik de leukste aanbiedingen & koopjes. Ook dan kan je er super uit zien💫💎💍💠💃💗👗🛍👠 De lekkerste zelf gemaakte recepten & de leukste shop en make-up vlogs!

%d bloggers liken dit: