Archive for 10 september 2020


LUISTEREN

NAAR IETS POSITIEFS LUISTEREN DOET WONDEREN.

Mila Repa, Boeddha, Bodhisattva, Esoterische

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wereldwijde oproep voor internationaal toezicht op de mensenrechtensituatie in China

Verklaring – Wereldwijde oproep voor internationale mechanismen voor het monitoren van mensenrechten in China

Een open brief aan:

– VN-secretaris-generaal Antonio Guterres
– VN-hoge commissaris voor de mensenrechten Michelle Bachelet
– VN-lidstaten

Wij, de ondergetekende organisaties, komen samen om te pleiten voor een internationaal mechanisme om de schendingen van de mensenrechten door de Chinese regering aan te pakken, en dringen er bij u op aan om doortastende maatregelen te nemen om dit doel te bereiken.
Op 26 juni 2020 riepen een ongekende 50 deskundigen van de Verenigde Naties op tot “beslissende maatregelen om de fundamentele vrijheden in China te beschermen”. Ze benadrukten de massale schendingen van de mensenrechten in Hong Kong, Tibet en Xinjiang, de onderdrukking van informatie in de context van de Covid-19-pandemie en aanvallen op rechtenverdedigers, journalisten, advocaten en critici van de regering in het hele land.
Onze organisaties maken zich ook zorgen over de impact van de wereldwijde schendingen van de rechten van China. China heeft mensenrechtenverdedigers in het buitenland aangevallen, de academische vrijheid in landen over de hele wereld onderdrukt en betrokken bij internetcensuur en digitaal toezicht. Wij betreuren China’s bevordering van rechtenvrije ontwikkeling en de daaruit voortvloeiende aantasting van het milieu door de door de overheid gesteunde winningsindustrieën, evenals de racistische behandeling van mensen in China of door Chinese overheidsactoren in andere delen van de wereld.
We zijn ontzet over de pogingen van China om het mandaat van de VN-Mensenrechtenraad te verdraaien door “samenwerking” over verantwoordingsplicht te bevorderen, en door ons te verzetten tegen initiatieven om ernstige schendingen van rechten en internationale misdaden in landen over de hele wereld te onderzoeken. Het heeft zijn zetel in het NGO-comité van de VN gebruikt om ongegrond accreditatie te weigeren aan niet-gouvernementele organisaties (NGO’s), terwijl het door de overheid georganiseerde NGO’s (GoNGO’s) accrediteert. Het heeft geprobeerd mensenrechtenverdedigers de toegang tot VN-gebouwen te ontzeggen, sprak sprekers over nevenbijeenkomsten van ngo’s af als “terroristen” en dreigde afgevaardigden hen ervan te weerhouden VN-nevenevenementen bij te wonen over rechtenschendingen, waaronder schendingen in Xinjiang.
Toen de Hoge Commissaris van de VN voor Mensenrechten, Speciale Procedures en tientallen staten er bij China op aandrongen om te voldoen aan internationale mensenrechtennormen, voerde China aan dat het “ongepaste opmerkingen” waren die “op grove wijze in strijd waren” met de soevereiniteit van China.
Een staat die zichzelf boven elke vorm van controle probeert te houden, vormt een fundamentele bedreiging voor de mensenrechten. Dat China – een staat met een buitengewone wereldmacht – verwacht dat een dergelijke behandeling ons allemaal aangaat.
We onderschrijven daarom de oproep van VN-experts voor een speciale zitting van de Mensenrechtenraad om de reeks schendingen door de Chinese regering te evalueren en om een ​​onpartijdig en onafhankelijk VN-mechanisme op te zetten om dat onderwerp nauwlettend te volgen, te analyseren en er jaarlijks over te rapporteren. We dringen er bij de secretaris-generaal van de VN op aan om een ​​speciale gezant te benoemen, in overeenstemming met zijn oproep tot actie voor de mensenrechten, en we roepen de Hoge Commissaris voor de mensenrechten op om haar onafhankelijke mandaat te vervullen om toezicht te houden op en openbaar te rapporteren over de omvangrijke schendingen van China. We steunen de oproep dat VN-lidstaten en VN-agentschappen alle interacties met de Chinese autoriteiten gebruiken om erop te staan ​​dat de regering haar internationale mensenrechtenverplichtingen nakomt.
We schrijven in de geest van wereldwijde solidariteit en partnerschap en dringen erop aan dat u snel handelt om ernstige schendingen van de mensenrechten door de Chinese autoriteiten tegen te gaan en te herstellen. Geen enkele staat mag boven de wet staan.

BRON: https://savetibet.nl/nieuwsartikel/toezicht-mensenrechtensituatie-china/

bol.com | Gebedsvlaggenkoord Tibetaans - 12.5x12.5x120 cm (10 stuks) - S

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Chrissy Teigen gebruikt botox tegen migraine: een wondermiddel? “Het werkt, maar niet bij iedereen”, zegt neuroloog

Botox migraine: migraine behandeling met Botox

Het Amerikaanse model Chrissy Teigen (34) gebruikt botox als remedie tegen haar zwangerschapshoofdpijn en migraine. Ze is trouwens niet de enige celebrity die bij dat middeltje zweert: ook zangeres Dana Winner gebruikt het. Is het echt een goede oplossing of heeft het vooral een placebo-effect? We vroegen het aan neuroloog en hoofdpijnexpert Koen Paemeleire. “Hier in België krijg je de behandeling zelfs gedeeltelijk terugbetaald. Maar wel onder strenge voorwaarden.”
Chrissy Teigen en zanger John Legend maakten in augustus bekend dat ze hun derde kindje verwachten. En die zwangerschap is geen makkie voor het Amerikaanse model: ze worstelt onder andere met erg pijnlijke zwangerschapshoofdpijn. “It’s just so bad”, schrijft ze op Twitter. Maar de oplossing blijkt in zicht: Teigen zal botoxinjecties in haar nekspieren krijgen.
In een reply schrijft het Amerikaanse model ook dat ze botox al langer gebruikt als een remedie tegen hoofdpijn: ze laat het injecteren in haar kaken als middel tegen regelmatige hoofdpijn en achter haar wenkbrauwen als middel tegen migraine. “Life changing”, noemt ze het. 

Het lijkt een heel Amerikaanse behandeling – en jawel, de behandeling is daar erg populair – maar ook bij ons bestrijden sommige migrainelijders de kwaal met botox. Zangeres Dana Winner is daar al sinds 2016 heel open over. Zij moest soms overgeven van de hoofdpijn, maar sinds ze botox laat injecteren, is de pijn “aanzienlijk verminderd”, zegt ze. Veel fans reageerden sceptisch: ze veronderstelden dat Winner het stiekem vooral voor haar rimpeltjes deed. Misschien omdat botox tegen migraine too good to be true klinkt.

Enkel voor chronische migrainelijders

“Het is waar dat we lange tijd sceptisch zijn geweest voor botox als remedie tegen migraine”, zegt prof. dr. Koen Paemeleire, kliniekhoofd bij de dienst neurologie van UZ Gent en gespecialiseerd in hoofdpijnaandoeningen. “Toen in Amerika de eerste studies naar botox tegen migraine verschenen, was het verschil immers niet zo groot tussen wie botox kreeg en wie injecties met een placebo kreeg. Botox had wel degelijk een positief effect bij mensen met chronische migraine, maar de placebogroep vertoonde ook behoorlijke verbeteringen. Dus heeft de medische wereld een aantal jaar de discussie moeten voeren: is botox wel klinisch relevant en is het de hoge kostprijs waard? Zowel in de VS als in Europa en België hebben ze besloten van wel.”

Pas als je al twee keer, zonder succes, een andere medische behandeling probeerde, schakelen we over op botox

Prof. dr. neurologie Koen Paemeleire

In ons land krijg je een behandeling met botox sinds maart 2019 zelfs voor 75 procent terugbetaald. Maar – en het is een belangrijke ‘maar’ – enkel als je aan chronische migraine lijdt. Uit bovenstaande onderzoeken blijkt immers dat botox enkel bij chronische migraine een voldoende groot positief effect heeft. Je lijdt aan chronische migraine wanneer je meer dan vijftien dagen per maand hoofdpijn hebt, waarvan minstens acht dagen migraine. En dat minstens drie maanden na elkaar. Daarbovenop zijn er nog extra voorwaarden waaraan je moet voldoen. Zo moet je al twee keer, zonder succes, twee andere medische behandelingen geprobeerd hebben en één niet-medische (samen met je dokter de triggers van de migraine aanpakken, bijvoorbeeld). 

360 euro per behandeling

Betekent dat dat botox niet werkt tegen niet-chronische migraine? Niet noodzakelijk. Die vraag kan de medische wereld gewoon voorlopig niet met zekerheid beantwoorden. “We kunnen geen testen doen op dieren, want zij lijden niet aan migraine. Dus is het heel moeilijk om remedies te onderzoeken. We trekken de grens voorlopig bij chronische migraine, omdat we botox daarvoor al getest hebben. Maar er is ondertussen ook interesse om het effect van botox op ‘hoogfrequente episodische migraine’ te testen, wanneer je tussen 10 en 14 dagen per maand hoofdpijn hebt. Als botox daarbij ook helpt, kan de grens daar komen te liggen.”

Dat er ergens een grens ligt, is wel nodig. Botox is een dure behandeling en wordt ook daarom voorlopig enkel terugbetaald bij zwaardere gevallen. “Elke drie maanden spuiten we twee flacons botox in bij de patiënt. Samen kosten die zo’n 340 euro”, verduidelijkt Paemeleire. Dankzij de terugbetaling betaal je als patiënt daarvan uiteindelijk nog maar zo’n 80 euro. Voorwaarde is wel dat je gunstig reageert op de twee eerste proefbehandelingen. Als de botox je aantal hoofdpijndagen niet met de helft vermindert, wordt de terugbetaling stopgezet.

Van antirimpel naar antimigraine

Dus: botox is wel degelijk een effectieve behandeling tegen migraine. Hoe het dan juist werkt? Dat heeft niks, of alleszins weinig te maken met spieren verlammen, zoals velen denken. Bij een behandeling met botox krijg je 31 injecties toegediend op specifieke, voorafbepaalde plaatsen, onder meer op je voorhoofd, achterhoofd, slapen en monnikskapspier. Daarnaast kan de arts nog maximaal acht extra injecties toevoegen op plaatsen waar je extra veel pijn hebt.

Omdat sommige migrainelijders merkten dat ze na het wegspuiten van hun rimpeltjes minder hoofdpijn hadden, kwam botox als remedie tegen migraine op de radar

Prof. dr. neurologie Koen Paemeleire

“We gaan er nu van uit dat de zenuwuiteinden in je hoofd en schedel de botox opnemen en ze daardoor minder pijnsignalen naar je hersenen sturen”, zegt Paemeleire. “Botox staat inderdaad vooral gekend als een spierverlammer: in die hoedanigheid werkt het tegen rimpeltjes, maar ook tegen spasticiteit na een beroerte, bijvoorbeeld.” Het is trouwens die antirimpeltoepassing die botox als remedie tegen migraine op de radar bracht: sommige migrainelijders merkten immers dat ze na het wegspuiten van hun rimpeltjes minder hoofdpijn hadden. “Maar het spierverlammende effect is in het geval van migraine dus bijzaak. Er wordt zelfs aan een non-paralyzing botoxvariant gewerkt, die geen helemaal effect meer zou hebben op de spieren.”

Beter dan botox?

En meer goed nieuws voor migrainelijders, want de medische wereld werkt nog aan een andere remedie: antilichamen die het zogenaamde CGRP-eiwit kunnen blokkeren. “Dat eiwit komt vrij bij migraine en lokt de hoofdpijn uit. Meerdere firma’s hebben nu synthetische antilichamen ontwikkeld die de effecten van CGRP kunnen blokkeren. Die worden dan ook bij migrainepatiënten geïnjecteerd.” 
“Alle studies zijn positief geweest, in die zin is de behandeling minder controversieel dan botox. En ze zou ook bij episodische migraine gebruikt kunnen worden, niet alleen bij chronische.” De injecties zijn wel duurder dan botox: ongeveer 500 euro per maand. Er wordt nu volop onderhandeld over of ze een medische meerwaarde hebben en terugbetaald zullen worden. “Ik gok dat we eind dit jaar of begin 2021 de beslissing zullen vernemen”, zegt Paemeleire.

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/chrissy-teigen-gebruikt-botox-tegen-migraine-een-wondermiddel-het-werkt-maar-niet-bij-iedereen-zegt-neuroloog~a999221e/

Niet over de botox maar wel over de behandeling die ze nog aan het onderzoeken zijn. Toch een belangrijke. Want de mensen die geconfronteerd worden met chronische migraine weten soms niet wat te doen nog. Moeten vaak dingen afzeggen of liggen dagen in hun bed liefst nog zo donker mogelijk en zonder lawaai. Dus hopen dat ze toch iets vinden om deze mensen ook een dragelijker leven te geven.

Vrouw, Gezicht, Pesten, Stress, Schande, Schamen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Zelfmoordlijn lanceert zoektocht naar 100 nieuwe vrijwilligers

Emoties, Droefheid, Emotionele, Weergave, Ogen, Man

Op 10 september is het elk jaar de Werelddag Suïcidepreventie, een dag waarop aandacht wordt gevraagd voor de preventie van zelfdoding. Het is traditioneel ook de dag waarop de Zelfmoordlijn een nieuwe oproep doet naar vrijwilligers. “We streven ernaar op jaarbasis een honderdtal nieuwe mensen op te leiden”, zegt Kirsten Pauwels, de directeur van het Centrum ter Preventie van Zelfdoding (CPZ), waar de Zelfmoordlijn deel van uitmaakt.
Om honderd mensen te vinden, zijn circa vijfhonderd kandidaten nodig. “Op zich kan iedereen vrijwilliger worden, je moet niet per se een psycholoog of zo zijn”, aldus Pauwels. Maar niet iedereen is geschikt om de vaak moeilijke gesprekken te voeren met mensen die het erg moeilijk hebben. De kandidaat-vrijwiligers worden dus eerst gescreend, waarna ze een intensieve opleiding krijgen vooraleer ze de Zelfmoordlijn kunnen bemannen.
De extra mensen zijn enerzijds nodig om vertrekkers op te vangen, maar ook om de Zelfmoordlijn verder te laten groeien. De chatfunctie bijvoorbeeld, die vaak door jongeren wordt gebruikt, is momenteel alleen ’s avonds geopend. 

Coronavirus

De Zelfmoordlijn heeft de voorbije maanden onder invloed van het coronavirus niet meer oproepen gekregen dan anders. Maar de gezondheidscrisis sijpelt volgens Pauwels wel inhoudelijk door. Risicofactoren zoals sociaal isolement, financiële problemen of problemen thuis komen regelmatig tot uiting. Tegelijkertijd is het in deze tijden vaak moeilijker om te rade te gaan bij een sociaal netwerk of hulpverlening, acties die normaal beschermend werken.
Het Centrum ter Preventie van Zelfdoding roept mensen op om aandachtig te zijn voor signalen van mogelijke zelfmoordgedachten. En wie hulp nodig heeft, wordt aangeraden om die ook in te roepen, zij het in de eigen omgeving, bij de vrijwilligers van de Zelfmoordlijn of in de professionele hulpverlening.

Tiktok

De voorbije dagen waren er berichten over een zelfdoding die te zien is op de populaire socialemedia-app TikTok. “Dergelijke beelden kunnen de drempel tot zelfmoord verlagen bij mensen die aan zelfmoord denken”, stelt het Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie (VLESP). “Jongeren zijn hier extra kwetsbaar voor omdat zij zich vaak sterker identificeren met het personage en minder in staat zijn om te relativeren.” Het centrum raadt ouders, leerkrachten en anderen aan om “een open klimaat te creëren” waarbij kinderen en jongeren zich aangemoedigd voelen om erover te praten. De beelden zelf laten zien, doe je daarbij beter niet. En je raadt de jongeren best ook af om de beelden verder te verspreiden.
Op de Werelddag Suïcidepreventie worden verschillende acties gehouden. Er worden kaartjes verkocht om iemand die het moeilijk heeft een hart onder de riem te steken, er is een socialemedia-actie met pins om het thema zelfmoordpreventie zichtbaar te maken, en er wordt onder de hashtag #Hopebeats een playlist gelanceerd met hoopvolle muziek. Wereldwijd worden om 20 uur ook kaarsjes aangestoken om overledenen te gedenken.

Hoog suïcidecijfer

“Inzetten op preventie van zelfdoding blijft van levensbelang, zeker ook tijdens de huidige coronatijd”, stellen het CPZ, het VLESP en de suïcidepreventiewerking van de Centra voor Geestelijke Gezondheidszorg. “Het Vlaamse suïcidecijfer is maar liefst anderhalve keer hoger dan het Europese gemiddelde. Bijna iedereen wordt ooit geconfronteerd met een zelfdoding of zelfmoordpoging in zijn of haar omgeving en toch blijft praten over zelfmoord een taboe.”

Wie vragen heeft rond zelfdoding, kan terecht op de Zelfmoordlijn via het gratis nummer 1813 of op www.zelfmoord1813.be

Vijf keer meer bezoekers voor website Zelfmoordlijn | De Morgen

BRON: https://www.hln.be/nieuws/binnenland/zelfmoordlijn-lanceert-zoektocht-naar-100-nieuwe-vrijwilligers~acd8c5c6/

Spijtig genoeg gebeurd het te vaak. Men hoort vaak de roep niet om hulp. En soms weten de personen zelf niet dat ze gehoord kunnen worden. Ze zien nog maar een uitweg. Zichzelf ontdoen van het leven. Dan zijn ze van alle problemen verlost. Maar het kan anders. Alleen moet men deze hulp aanvaarden. We mogen ook niet vergeten dat het niet altijd volwassenen zijn die tot dit instaat zijn ook jongeren. Zeker nu met heel de problematiek van corona hebben die het zwaar. Als men er dan geen aandacht aangeeft kan het de verkeerde kant opgaan.
De eerste kreet zin is vaak. IK ZIE HET NIET MEER ZITTEN. Als je op deze geen aandacht geeft en een luisterend oor bied kan het fataal aflopen.
Als men er dan toch spijtig genoeg mee geconfronteerd wordt. Is het heel zwaar voor de nabestaande familie vrienden kinderen partner. Want zei blijven met zoveel vragen zitten die niet beantwoord werden. Ook deze mensen hebben steun en hulp nodig. Dat maar al te vaak vergeten wordt. Ze blijven vaak zitten met hun vragen en dragen deze heel hun leven mee. Zodat het voor hen vaak moeilijk wordt om hun dagelijks leven nog goed op te pakken.
Zo komen hen dan in de problemen psychisch. Ook heel veel emoties komen erbij kijken dat ook zwaar kan wegen.
Ook mag men niet vergeten waar het slachtoffer gevonden is en door wie. Als zoiets thuis gebeurd dan is de verwerking eens zo zwaar en vaak moeilijk om erover te praten.

Pay Telefoon, Strop, Technologie, Opknoping

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Tussen quartz en quatsch: onze beautyjournalist ging op zoek naar de zin en onzin van kristallen voor je huid

Wellness, Massage, Ontspannen, Spa, Ontspanning

Diamonds are a girl’s best friend, zong Marilyn Monroe. Anno 2020 zou het liedje heel anders luiden, want niet diamanten maar kristallen doen ons hart nu sneller slaan. In de beautywereld zijn ze helemaal mee: er zit vermalen toermalijn in onze crèmes en we moeten onze huid masseren met een ‘jaderoller’ of gua sha. Zijn kristallen echt de hoekstenen van onze huid of zijn het vooral mooie praatjes? “Ze hebben wel een meerwaarde, maar niet omdat ze je huid verbeteren.”
Adele treedt niet op zonder citroenkwarts – die keer toen het misliep op de Grammy’s was ze hem net verloren – en Victoria Beckham sjouwt overal een stuk rozenkwarts mee naartoe. Kate Hudson zweert bij amethist voor energie en Gwyneth Paltrow stopt dan weer een jade-ei in haar yoni (Paltrow-taal voor vagina). Waar we kristallen enkele jaren geleden vooral associeerden met zweverige New Age-toestanden en websites met artikelen als ‘Wat je vingers over je persoonlijkheid vertellen’, zijn de edelstenen tegenwoordig razend populair. 
En dat heeft de beauty-industrie goed begrepen: water met obsidiaan belooft je (naast 80 euro minder) een stralende huid. Een kam van rozenkwarts verzacht gestresseerde hoofdhuidjes en vermalen toermalijn in je dagcrème geeft meer éclat. En wie echt mee wil zijn, masseert die trouwens best in met een jaderoller of gua sha. Kristallen zijn overal, maar zijn ze ook echt een meerwaarde? 

Je huid schrapen met rozenkwarts: onze beautyredactrice Sophie test het

“De gua sha is dé chouchou van het internet. Niet zo gek, want het ding wordt ‘natuurlijke botox’ genoemd. Je begrijpt, met tram 3 in aantocht – en dankzij manlief enkele beginnende fronsrimpels – moest ik dat proberen. Eerste halte, zoals het een millennial betaamt: YouTube. Daar leer ik dat het gua-sharitueel 20 twintig minuten in beslag neemt. Nu ben ik tot veel bereid voor een mooie huid, maar een dik kwartier met een stuk steen over mijn gezicht schrapen, gaat zelfs mij te ver. Het wordt een expresversie van vijf minuutjes.”

Skincare als selfcare

“Stap één is het ontsmetten met desinfecterende gel. Want je wil geen bacteriën in het rond smeren. Vervolgens breng ik mijn nachtcrème aan, zo glijdt de gua sha beter over de huid, en maak ik zachte, opwaartse bewegingen. Een maand en een kleine 30 gua-shasessies later zitten die eerste lijntjes nog op precies dezelfde plaats. Tot daar de natuurlijke botox. Wel heb ik de indruk dat mijn ogen er ’s ochtends minder gezwollen uitzien en heeft mijn huid over het algemeen een mooie glow. Maar het opvallendste resultaat is dat ik het ritueel heerlijk vind. Niets zo ontspannend als jezelf trakteren op een kleine gezichtsmassage na een lange dag. Of hoe skincare ook selfcare kan worden. Op naar de twintig minuten!”

Tussen quartz en quatsch 

Waarom kristallen zo bijzonder zijn? Door hun samenstelling trillen ze op een bepaalde frequentie, waardoor ze energie afgeven. In skincare zouden ze ingrediënten zo nog krachtiger maken. Eén probleem: elk wetenschappelijk bewijs ontbreekt. Uitzondering op de regel zijn de jaderoller en gua sha: die helpen de spieren te ontspannen en verhogen de bloedcirculatie. Al heeft dat meer te maken met de gezichtsmassage dan dat ze uit jade of rozenkwarts gemaakt zijn. De meerwaarde van kristallen zit dus niet in huidverbetering, maar in het feit dat we tijd nemen voor onszelf, vertelt psychologe Mariska Fissette. 

Natuurlijke kristallen steen Gezicht schoonheid Massage Roller Tool Lichaam  Spa therapie - mijn-modeartikel

“Zeker vrouwen hebben de neiging om zichzelf weg te cijferen. Bovendien leven we in een individualistische maatschappij. Het is normaal dat we op zoek gaan naar een stukje spiritualiteit, naar momenten van rust en betekenis.” Dan maar allemaal naar de yoga, een stuk jade kopen en klaar? Zo werkt het niet. “Geld neertellen voor dure kristallen en verzorgingsproducten in de hoop dat die je gelukkig maken, heeft een averechts effect. Koop je het om tijd in jezelf te investeren? Uit liefde voor je lichaam, als verwenmoment of omdat je er blij van wordt? Dan kan het net wel iets positiefs zijn.”

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/tussen-quartz-en-quatsch-onze-beautyjournalist-ging-op-zoek-naar-de-zin-en-onzin-van-kristallen-voor-je-huid~a4794970/

Denk nu niet dat dit helpt. Het helpt wel om met jezelf bezig te zijn. Daar kan je dan van genieten. Natuurlijk een edelsteen geeft een bepaalde energie af. Maar als het gaat voor verjonging van het gezicht denk dan niet dat je huid er terug zal uitzien als iemand van 18jaar.
Maar het is zeker gewenst als je even de rust wilt voelen en dan met een bepaalde steen je gezicht te masseren. Zoals je dit voor heel je lichaam kan gebruiken. Van aan je voeten tot je hoofd. Maar verjonging of stevigheid daar zal je niet moeten op rekenen.
Ik geef hier aandacht aan. Alleen al omdat sommigen zoveel geld uitgeven en toch geen resultaat kennen.
De beste gezicht massage is nog met je eigen handen.

Ik liet er al een logje over lezen 2019.

Massage, Wellness, Japans, Acupressuur, Drukpunten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Blogs van Iris

Een beetje van dit en een beetje van dat..

Crazyhormonen

Hormonen issues en alles wat je moet weten over je schildklier!

Yolanda - "Det här är mitt privata krig"

Att vara annorlunda/att inte passa in i samhällets ramar

Fit 'N' Inch

Fitness,food,fashion

kribbels uit mijn leven

een kijk in mijn gedachten en de gebeurtenissen uit mijn dagelijks leven, heel gewone dingen, misschien ook wel heel bijzondere......

LOLA loves CHAMPAGNE

Lola neemt je mee in haar zoektocht naar dat ietsje meer dat haar leven kleurt.

allisone

we are all connected

VOICE

To bring out the best in you ...

amankumar000

A storyteller with a poetic heart

The Eternal Words

An opinionated girl penning down her thoughts.🌸❤

Essexworldliteraturesite

Towards a Read/Writ/ing of World Literature

Roses and Brimstone

❧ A Little Heart With Extraordinary Passion

de wereld door mijn ogen

verhalen of poezie met foto's

A.&V.travel

WHEREVER YOU GO, GO WITH ALL YOUR HEART.

Storyteller's Eye Word

immagina un mondo di amore teatrale

Sunshiny SA Site

Kavita Ramlal, Proudly South African

Mooi Leven, by De Gans

Fotografie en Schrijverijen

Dogmavrij

Een liefdevolle vinger op de zere plek, omdat heling begint met (h)erkenning.

Banter Republic

It's just banter

Droomvlucht...living your dream 🌏💚

You say I dream too big, I say you think too small!

Straf Verhalen

Verhalen over discipline en straf (en meer...)

wendiesweb

Met liefde geschreven...🖋

Vegan & Spiritualiteit

Veganistische voeding en Spirituele groei

verhaal achter de foto

een foto zegt meer dan 1000 woorden.

Project 'IK'

Een zoektocht naar positief egoïsme

Pieter Dierckx

art/kunst & yoga & massage

Блог красоты и здоровья от LiDea

О себе, о женщинах, об особенностях женского организма, об изменениях, связанных с возрастом. О красоте и здоровье, о том, чтобы сохранить их в условиях дефицита времени. О том, как сделать так, чтобы чувствовать себя королевой, чтобы окружающие видели её в вас.

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

La Bella Bora

Een tropisch lifestyle- en reisblog vol verhalen en inspiratie

Vvolutie (Wij godinnen)

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

Ontdek, Ontwikkel & Ervaar!

Hotstuffforladies

Alles voor de moderne vrouw :Beauty,fashion shop blogs & revieuws. Altijd vind ik de leukste aanbiedingen & koopjes. Ook dan kan je er super uit zien💫💎💍💠💃💗👗🛍👠 De lekkerste zelf gemaakte recepten & de leukste shop en make-up vlogs!

%d bloggers liken dit: