Het leven is een proces

Ja, No, Vraag, Evenwicht, Keuze, Besluit
jezelf in het midden plaatsen is een keuze maken om erover te praten of het bij je te houden. Met alle gevolgen van dien op jouw leven.

Men spreekt van verwerking van loslaten. Maar als men het probleem niet herkent of niet wilt aanvaarden. Hoe kan je het dan verwerken en loslaten? Het kan heel wat in beslag nemen om het probleem te verwerken. Sommigen blijven er heel lang mee rondlopen. Voelen zich op een moment niet meer zoals ze voordien waren. Juist omdat ze niet door het proces kunnen gaan. Ze houden het voor zichzelf en lopen zo met een masker op. Toch komt er altijd een moment dat het masker van je afvalt. Dat op zo een moment heel zwaar kan zijn. Dat kan gebeuren in een gesprek, of door een gebeurtenis. Die je terug brengt naar dat probleem dat je niet hebt kunnen verwerken. Daar sta je dan. Vaak emotioneel veel pijn. Het komt zo dubbel en dik aan. Praten helpt vaak maar tegen wie moet je het vertellen. Bepaalde vragen die je begint bij jezelf op te stellen.
Wat gaan ze wel niet denken van me. Ze kennen me als een gedreven persoon.
Ze gaan me uitlachen.
Ze gaan niet weten hoe ermee om te gaan.
Als je al deze negatieve gedachten als voor jezelf zet. Dan zal je ook dat masker snel terug opzetten. En zal het iedere avond van je afvallen als jezelf in de spiegel kijkt. Want je bent niet eerlijk naar jezelf toe en je loopt zo met angsten dat je leven niet echt leven meer is. Zoals men zegt je leeft op automatische piloot.
Wanneer je voor jezelf bepaalde gedachten achterwege kan laten dan ga je merken dat je kan praten. Dat een gesprek iets positiefs op kan leveren. Dat gesprek kan je doen met iemand die nauw verbonden is aan je. Of met een hulpverlener. Iemand dit neutraal staat tegenover je. Zo kan je dan even terug gaan en het probleem aanpakken. Het verwerken om het los te laten. Eens je dat hebt gedaan. Dan kan je anderen mensen helpen. Dan kan je handvatten geven aan deze die ze nodig hebben. Meer kan je niet doen. Want door een proces moet jezelf doorkomen. En er mogen stukjes van in je gevoel blijven hangen. Dat zijn stukjes die vaak een positief gevoel achterlaten.

Geloof In Jezelf, Zand, Steen, Bruin Zand, Bruine Steen

Allemaal komen we dit tegen in ons leven. We moeten leren verwerken en loslaten. Soms met heel veel pijn en emoties. Maar wacht er niet mee. Probeer het voor jezelf zo snel mogelijk een plaats te geven.

Jonge Vrouw, Meisje, Paraplu, Regen, Uit, In De Vrije

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM