Archive for 20 juli 2020


HORMOONVRIJ MET DAYSY

Hormoonvrij met Daysy, wat je moet weten over de vrouwelijke cyclus

Daysy Nederland | Methode

Je cyclus vertelt je over waar je staat en hoe het met je gezondheid gaat. Het belangrijkste onderdeel hiervan zijn je hormonen. Deze regelen niet alleen je energiehuishouding, emoties en libido, maar zorgen ook voor je eisprong. Door het monitoren van je cyclus, weet je of dat je in je vruchtbare dagen zit en voorbehoedsmiddelen moet gebruiken (of juist niet, als je zwanger wilt worden).
Inzicht in je persoonlijke cyclus is dus niet alleen interessant maar ook erg handig én gezond. Het gebruik van anticonceptie zoals de pil of spiraal kan namelijk voor een verergering van de klachten zorgen! In dit artikel meer over hormonen en belangrijke voordelen van de hormoonvrije methode Daysy.

Wat is Daysy?

Eigenlijk is het heel simpel; geen onbeschermde geslachtsgemeenschap tijdens de zes vruchtbare
dagen van de vrouw. Er bestaat nog het idee dat je zomaar op iedere dag zwanger zou kunnen worden. Daarom is het goed om te weten in welke fase van de cyclus je zit en hoe jouw cyclus verloopt. Je moet er dus achter komen wanneer je vruchtbare dagen zijn. Tijdens de eisprong komt een rijpe eicel vrij. Die eicel kan tot 18 uur na de eisprong bevrucht worden en overleeft maximaal 24 uur. Zaadcellen kunnen maximaal vijf dagen overleven in het lichaam van de vrouw. Je kan dus zes dagen zwanger worden per cyclus.
De meest betrouwbare manier is het vaststellen van de basale lichaamstemperatuur (BBT). Dit is een rust temperatuur die ‘s ochtends net voor het opstaan, onder de tong gemeten wordt. In de nacht  bereiken we namelijk het punt waarop de temperatuur aangeeft in welke fase (dus welke hormonen) actief zijn op dat moment van de cyclus.

Hormonen en eisprong

In de fase na de menstruatie tijdens de natuurlijke cyclus (zonder onderdrukking van anticonceptie) bouwt je baarmoederslijmvlies op, onder invloed van oestrogeen. Het hormoon FSH neemt toe en LH is hoog tijdens de eisprong. Na de eisprong maakt het corpus luteum (de follikel, maar dan zonder eitje) het hormoon progesteron. Progesteron geeft een lichte verhoging van de basale lichaamstemperatuur, vandaar dat het observeren van de temperatuur wetenschappelijk een effectieve manier is.
Het bijhouden van kalenderdagen zodat je (ongeveer) weet wanneer je menstrueert, zegt dus nog niets over je hormonale balans, of dat je een eisprong hebt. Hiervoor kun je de fertility tracker Daysy gebruiken. Dit apparaat is meer dan 99% nauwkeurig, door het interne algoritme die de vijf  vruchtbare dagen voor de verwachte eisprong bepaalt. Dit kost je maar een minuut tijd per dag. Daarbij kun je voor hulp altijd contact opnemen met de cyclus expert.
In onderstaand voorbeeld zijn de rode vruchtbare dagen en de groene onvruchtbare dagen aangegeven. De gele dagen geven cyclusvariaties aan of dat het algoritme nog in de leerfase is.
Elke vrouw heeft haar eigen unieke cyclusverloop en deze kan per maand verschillen.

Hormoonvrij met Daysy


Naast pesticiden, zware metalen, weekmakers uit plastic is ook de anticonceptiepil een grote hormoonverstoorder. Deze bestaat namelijk uit stoffen die niet lijken op wat onze lichaamseigen hormonen doen. Je onderdrukt daarmee je eigen (zeer gevoelige) hormoonsysteem waardoor deze ontregelt kan raken. Dit veroorzaakt verschillende fysieke en emotionele klachten zoals bijvoorbeeld vermoeidheid, prikkelbaarheid of schimmelinfecties en huidproblemen.

Vier belangrijke voordelen voor een hormoonvrije methode

We kopen biologische, onbespoten groenten en gebruiken huidvriendelijke, natuurlijke verzorgingsmiddelen. Maar waarom zou het merendeel van de vrouwen een pil slikken of spiraal gebruiken, met chemische stoffen die een nadelige werking op de gezondheid en natuurlijke cyclus kunnen hebben? Eigenlijk is dit best raar, aangezien je dus maar een paar dagen in de maand vruchtbaar bent. Veel vrouwen kiezen voor een koperspiraal, aangezien koper een metaal is kan dat vervelende effecten geven voor je gezondheid. Het blijft een vreemd voorwerp in je lichaam die interacties maakt met het immuunsysteem.

1. Nauwkeurigheid die zich al meer dan 30 jaar bewijst

Willekeurig op internet zoeken naar manieren om je cyclus bij te houden, kan leiden naar onjuiste of onvolledige informatie. En met het downloaden van een app ben je er nog niet. Niet iedere vrouw ovuleert op dag 14 en slechts een klein percentage vrouwen heeft een cyclus van 28 dagen. Maar het is een fabel dat een methode zoals Daysy onbetrouwbaar zou zijn! Onder andere een onderzoek van de World Health Organisation uit 2013 bevestigt dit [1].Wel geven ze hierbij als kanttekening dat dagelijks heel nauwkeurig de vruchtbaarheidstekens moeten worden bijgehouden, zoals je basale lichaamstemperatuur (BBT). Een medisch apparaat is hier een perfecte oplossing voor.

2. Een gezonder lichaam en geest

Er zijn veel soorten pillen, die allemaal bestaan uit (een vorm van) progestageen en (een vorm van) oestrogeen, die van nature niet in het lichaam voorkomen. Hiermee laat je je lichaam (kort door de bocht gezegd) denken dat het in de menopauze is en komt er dus geen nieuwe eisprong. Daardoor kun je niet zwanger worden. De pil wordt wel eens voorgeschreven bij onder andere ernstige menstruatieklachten of hormonale acné. Echter zijn deze klachten een teken dat je hormoonsysteem uit balans is. Met een hormoonvrije methode zoals Daysy heb je kans om de oorzaak hiervan te achterhalen en je balans te herstellen door middel van bijvoorbeeld voeding, beweging of reduceren van stress. Wat veel vrouwen ook niet weten is dat de pil voor depressies kan zorgen. [2] Daarbij is er een grotere kans op trombose en een verhoogd risico van 24 procent op het krijgen van  borstkanker in vergelijking tot vrouwen die de pil niet slikken. [3] Genoeg redenen dus om zelf de vruchtbare dagen van je natuurlijke cylusvast te stellen. Daarbij is het bij een bezoek aan je arts of specialist erg handig om je klachten specifiek aan te kunnen geven. Zo kun je direct de juiste ondersteuning krijgen, dat scheelt geld en (kostbare) tijd.

3. Meer bewustwording van je cyclus

Het kan bevrijdend werken wanneer je je bewust wordt van je cyclus en de veranderingen in je lichaam en emoties leert herkennen. Dit geeft je een betere verbinding met je eigen lichaam en meer vertrouwen. Waarschijnlijk gaat je menstruatie zelfs steeds meer gelijklopen met het ritme van de maan, dus de natuur.Vroeger ovuleerden bijna alle vrouwen met de volle maan en menstrueerden bij de volle maan. Met een natuurlijke cyclus kies je in ieder geval bewust voor je eigen gezondheid!

4. Sneller zwanger als je dit juist wél wil

Het is inmiddels steeds meer bekend dat het erg moeilijk kan zijn zwanger te raken na een lange periode van pilgebruik. Ruim op tijd stoppen geeft je lichaam de tijd om te herstellen en verhoogt de kans op een natuurlijke cyclus en zwangerschap. Wist je dat je door je natuurlijke geur vermoedelijk ook eerder een geschikte partner aantrekt en een hoger libido hebt? Niet geheel onbelangrijk bij het zwanger raken. Naast een gezond lichaam is de juiste timing natuurlijk het meest belangrijk. Daysy weet wanneer je vruchtbaar bent.

BRON: https://www.nieuwetijdskind.com/hormoonvrij-daysy/

Het zijn en blijven hormonen dat je neemt. En het is niet altijd gezond voor het lichaam. Zoals je ook leest in de tekst. Velen zijn bio bezig maar als het op dit medicijn aankomt dan doen ze daar niet aan mee. Natuurlijk is het zeker goed om niet zwanger te worden. Maar er zijn andere hulpmiddelen. Ook mag men niet vergeten dat een cyclus van een vrouw het lichaam zuivert. Vroeger waren ook deze medicatie er niet en moesten vrouwen beroep doen op het gevoel van hun innerlijk lichaam. Dat niet altijd evident was. Zodat er teveel zwanger werden. Het is zeker een goede uitvinding geweest om zwangerschap tegen te houden. Maar men is altijd met hormonen bezig dat niet altijd goed voor het lichaam is.
Alhoewel er ook vrouwen zijn die het moeten nemen tegen bepaalde pijnen.

Weet je dan men vroeger uitging van de maanstanden, en het gevoel dat een vrouw aanvoelde op het moment van haar menstruatie.

India, Standbeeld, Godin, Stone, Vrouw, Figuur

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

ACHTER ALLES KAN EEN MOOI VERHAAL ZITTEN.

Eenhoorn, Fantasie, Fee, Meisje, Verhaal, White

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Dit lingeriemerk neemt modellen aan op basis van hun persoonlijke verhaal en niét hun uiterlijk

the underargument // Lingerie advocating individuality ...

Elk lichaam is mooi en het waard om gevierd te worden. Die boodschap heeft het Britse lingeriemerk The Underargument helemaal begrepen. Ze verkopen niet alleen bh’s van cup A tot F, ze focussen zich ook op diversiteit. Hoe? Door modellen te selecteren op basis van hun persoonlijke verhaal, én niet op hoe ze eruitzien. 
Op foto’s van lingerielabels zien we vaak topmodellen, met stelten als benen en een taille om door een ringetje te halen. Knap, maar niet bepaald realistisch. Omdat het allemaal wat diverser mag, ging The Underargument op zoek naar een andere aanpak. 
Het merk is opgericht in 2015 door Maïna Cissé. Zij wou lingerie maken die het zelfvertrouwen van vrouwen boost. En laat net dat iets zijn wat traditionele lingeriecampagnes niet doen: door de onrealistische schoonheidsidealen voelen heel wat meisjes zich onzeker als ze een behaatje uitproberen in een paskamer. 
Daardoor kreeg Maïna het idee om modellen voor haar fotoshoots niet te kiezen op basis van hun uiterlijk of hun maatje. Meer zelfs: ze wou vrouwen fotograferen die geen ervaring hebben in het modewereldje, maar wel een interessante achtergrond. Hoe ze dat concreet aanpakt? Elke nieuwe collectie draait rond een specifiek thema, bijvoorbeeld ‘pro awesome/anti perfectie’, ‘pro identiteit/anti stereotypes’ of ‘pro sexy/anti seksisme’. Vrouwen kunnen zich kandidaat stellen om te modelleren als ze iets te vertellen hebben rond dat thema. Ze moeten geen foto’s of informatie over hun lichaamsvorm doorsturen, enkel hun ervaringen en wat schrijfsels. Hierdoor ziet Maïna de modellen ook pas op de dag van de shoot zelf. 
“Lingerie heeft voor mij een therapeutisch effect”, vertelt de lingerieontwerpster. “Ik hoop dat de setjes van The Underargument – en de verhalen van de vrouwen – hetzelfde positieve effect hebben op onze klanten.”

Als je ook graag model staat voor het merk, kan je via de website je verhaal doorsturen.

BRON: https://www.hln.be/nina/style/dit-lingeriemerk-neemt-modellen-aan-op-basis-van-hun-persoonlijke-verhaal-en-niet-hun-uiterlijk~a4d7d384/

Je kan op allerlei manier lingerie verkopen en laten zien. Het spijtige van al is. Als men een boekje openslaat dat je er alleen maar vrouwen te zien krijgt met een maatje 32 of minder. Maar een normale dagelijkse vrouw zie je niet in een boekje verschijnen. Wanneer dan ook het uiterlijk achterwege laat en het innerlijke van de persoon laat meespelen. Dan krijg je een verhaal. Een verhaal voor wat een persoon juist die lingerie die kleur neemt of wilt passen.
Als je aan de meeste vrouwen vraagt voor wat ze juist die keuze gemaakt hebben van dat setje. Krijg je vaak te horen het is mooi of het staat bij mijn kleding. Maar als je dieper erop ingaat. Kan er een verhaal achter zitten. Want de antwoorden zijn oppervlakkig. De kleur het materiaal speelt ook een rol. Als je daar dieper op in kan gaan kan er een verhaal achter zitten.
Persoonlijk en als man zie ik dit kledingstuk graag. Al zie je het niet altijd of maar een stukje het laat vaak iets zien van de vrouw. Hoe ze in het leven staat of hoe ze toch een beetje sensueel kan zijn.
Het is een stukje persoonlijkheid van de vrouw.

Lingerie, Lace, Vrouw, Sexy, Escorte, Mooie
Sexy, Natuur, Vrouw, Sensuele, Zomer, Persoon

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

kribbels uit mijn leven

een kijk in mijn gedachten en de gebeurtenissen uit mijn dagelijks leven, heel gewone dingen, misschien ook wel heel bijzondere......

LOLA loves CHAMPAGNE

Lola neemt je mee in haar zoektocht naar dat ietsje meer dat haar leven kleurt.

allisone

we are all connected

VOICE

To bring out the best in you ...

amankumar000

A storyteller with a poetic heart

The Eternal Words

An opinionated girl penning down her thoughts.🌸❤

Essexworldliteraturesite

Towards a Read/Writ/ing of World Literature

Roses and Brimstone

❧ A Little Heart With Extraordinary Passion

de wereld door mijn ogen

verhalen of poezie met foto's

A.&V.travel

WHEREVER YOU GO, GO WITH ALL YOUR HEART.

Storyteller's Eye Word

immagina un mondo di amore teatrale

Sunshiny SA Site

Kavita Ramlal, Proudly South African

Mooi Leven, by De Gans

Fotografie en Schrijverijen

Dogmavrij

Een liefdevolle vinger op de zere plek, omdat heling begint met (h)erkenning.

Banter Republic

It's just banter

Droomvlucht...living your dream 🌏💚

You say I dream too big, I say you think too small!

Straf Verhalen

Verhalen over discipline en straf (en meer...)

wendiesweb

Met liefde geschreven...🖋

Vegan & Spiritualiteit

Veganistische voeding en Spirituele groei

verhaal achter de foto

een foto zegt meer dan 1000 woorden.

Project 'IK'

Een zoektocht naar positief egoïsme

Pieter Dierckx

art/kunst & yoga & massage

Блог красоты и здоровья от LiDea

О себе, о женщинах, об особенностях женского организма, об изменениях, связанных с возрастом. О красоте и здоровье, о том, чтобы сохранить их в условиях дефицита времени. О том, как сделать так, чтобы чувствовать себя королевой, чтобы окружающие видели её в вас.

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

La Bella Bora

Een tropisch lifestyle- en reisblog vol verhalen en inspiratie

Vvolutie (Wij godinnen)

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

Ontdek, Ontwikkel & Ervaar!

Hotstuffforladies

Alles voor de moderne vrouw :Beauty,fashion shop blogs & revieuws. Altijd vind ik de leukste aanbiedingen & koopjes. Ook dan kan je er super uit zien💫💎💍💠💃💗👗🛍👠 De lekkerste zelf gemaakte recepten & de leukste shop en make-up vlogs!

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

%d bloggers liken dit: