Archive for 28 april 2020


DENKBEELDIG MISSCHIEN

WAT ONVOORSTELBAAR IS KAN VOORSTELBAAR WORDEN

Van hier tot de maan en verder? Groei onvoorstelbaar! | Get Lean t Onvoorstelbare 'voorstelbaar' gemaakt..! Verborgen rituelen ...

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Afgaande op Nederland hoeven we geen stormloop te verwachten: “Winkels open, maar veel volk komt er niet, hoor”

Geld Besparen met Winkelen? Tips voor gratis korting! - GeldGenius

Handelaars in ons land prevelen het ene gebedje na het andere, in de hoop dat ze op 11 mei mogen openen. Moeten we dan vrezen voor een stormloop? In Nederland, waar de winkels nooit dicht zijn geweest, blijkt shoppen in coronatijden alvast niet de topprioriteit van de doorsnee Hollander. “Gezellig is dit niet. We kopen wat we nodig hebben en rennen zo snel mogelijk naar huis.”

“Proficiat, jullie zijn aan het winnen met de curve! Jullie, Belgen, hebben de hoogste!” Martijn Gulden (49) lacht hartelijk. Aan de deur van Bonk, de skateshop die hij uitbaat, hangt een briefje dat er maximaal zes personen tegelijk binnen mogen. “Op een oppervlakte van honderd vierkante meter, dus dat is nog ruim gerekend. Aan de kassa heb ik een fles handzeep staan. Veertien euro in de Spar. Fucking duur, man.” Martijn staat buiten te kletsen met enkele skaters die op minder dan anderhalve meter van elkaar hun truukjes tonen. Wie huiswaarts keert, geeft hij bij wijze van afscheid een elleboogje.

Het humeur zit goed in de winkelstraten van Breda. Ja, het coronavirus houdt ook de Nederlanders bezig – er stierven al 4.518 mensen – maar nee, het heeft hen niet in de ban. Het leven gaat er gewoon verder. Terwijl twintig kilometer verderop de Antwerpse Meir akelig leeg is, loopt er in de Bredase Veemarktstraat aardig wat volk. Geen overrompeling – het is dan ook maandag en bovendien Koningsdag – maar het contrast met ons land blijft groot. Logisch, want bij ons mag er al weken geen winkel open. In Nederland hebben de winkels nooit moeten sluiten.

Velen deden het wel vrijwillig, al was het maar voor even. Bij grote ketens als H&M en Footlocker zijn de rolluiken nog steeds naar beneden. Kleine zelfstandigen zijn intussen wel weer allemaal open. “Ik ben zelfs geen enkele dag gesloten geweest”, vertelt Martijn. “Ik heb aan mijn jongens, mijn verkopers, gevraagd of ze het zagen zitten om te werken en niemand heeft geweigerd. Ik begrijp wel dat dat niet voor iedereen even evident is. Mocht ik bij H&M een bescheiden loontje krijgen van een baas die ik zelfs niet ken, zou ik misschien ook eens kuchen en thuisblijven. Maar ik wil overleven. Ik heb deze winkel al 25 jaar en zou dat graag nog even zo houden.”

Handelaars houden vol, maar klanten minder. “Vroeger kreeg ik op een dag veertig mensen over de vloer. Nu zijn er dat nog vijftien. Pas op: die kopen wel alle vijftien iets. Maar mijn omzet ligt nog altijd dertig tot vijftig procent lager dan anders. Dat is niet fijn, maar alles is beter dan nul omzet.”

Amper mondmaskers

Bij een schoenenwinkel tweehonderd meter verder precies hetzelfde geluid. “We verkopen half zoveel als anders”, vertelt een verkoopster. “Het is al enkele weken veel rustiger, al durven er de voorbije dagen toch alsmaar meer mensen naar buiten komen. De rijen voor sommige winkels worden steeds langer.” Wie hier een schoen wil passen, moet bij de ingang eerst zijn handen ontsmetten en is daarna vooral op zichzelf aangewezen. De verkoopsters willen nog wel een schoen aanreiken, maar uw veters strikken of voelen of uw tenen nog genoeg speling hebben: dat doen ze niet. En als u een schoen helemaal beduimelt of onderniest, belandt die in de kelder om nadien gereinigd te worden. “Leuk is het niet, maar eigenlijk went het wel. Het is zelfs relaxter werken. Op een normale dag moet ik de hele tijd de trap op en af, nu kan ik mijn voeten sparen. (lacht)”

Mondmaskers dragen de verkoopsters hier niet. In geen enkele winkel. Op straat hoeven we zelfs niet te turven. Op een hele middag shoppen zien we amper drie man met een mondmasker. “Volgens premier Rutte is dat niet nodig. En daarbij: we hebben er geen”, lacht Marga. Ze komt uit shoppingcentrum De Barones gewandeld, met in elke hand een zak kleren. “De overheid vraagt ons om zoveel mogelijk thuis te blijven, maar ik ben 35 kilo afgevallen. Dan kan ik toch moeilijk dezelfde kleren blijven dragen? Normaal gezien ga ik elke zaterdag shoppen en krijgen ze me de winkel niet uit. Maar nu koop ik wat ik nodig heb en ren ik zo snel mogelijk naar huis. Het is hier helemaal niet gezellig, je moet opletten waar je loopt, je kan niet lekker een glaasje drinken… Nee, op deze manier vind ik shoppen maar niks.”

Marga lijkt niet de enige te zijn die er zo over denkt. In de winkelstraten is er best wat passage, maar aan de kassa’s blijft het relatief rustig. Nergens kan je geen anderhalve meter afstand bewaren. Aan de ingang van sportwinkel Perry staat Mike Vogelpoel (18) er werkloos bij. Met een ontsmettingsgoedje boent hij de leuning van de roltrap en enkele schoenlepels. Iedereen die de winkel binnen wil, moet verplicht zo’n schoenlepel meenemen. Er zijn vijftig schoenlepels, precies zo veel als er klanten in de winkel mogen. Mikes mandje ligt nog bomvol.

Vriendinnen Bo en Gigi (beiden 16) vinden het prima dat er nu wat minder volk is in de winkelstraten. “Eindelijk kunnen we lekker rustig shoppen”, zegt Gigi. Ze kocht net een jasje en een trui. Bo gaat met een nieuwe broek naar huis. “Om ervoor te zorgen dat niemand te dicht bij elkaar komt, waren er minder pashokjes beschikbaar. Maar doordat er zo weinig mensen waren, konden we toch meteen alles passen.”

Nederlandse cafés en restaurants moeten in tegenstelling tot winkels wel dichtblijven, maar omdat potentiële klanten er blijven voorbijwandelen, doen ze beduidend meer moeite dan in België om een afhaalservice te voorzien. Zo kan je aan het raam van een café op de Grote Markt plots terecht voor naar verluidt de beste nacho’s van heel Nederland. ‘In kannen & kruiken’ brengt dan weer koffie, thee, kaastaart én schilderijtjes aan de man. “Die hebben we teruggevonden in de kelder. Dus wie nu iets bestelt om te eten of drinken, kan meteen ook een schilderij kopen voor een zelfgekozen bedrag”, zegt Rinske Spijkerman (27). Haar koffiebar is vandaag voor de eerste keer sedert het begin van de coronacrisis weer open. “Onze financiële verliezen kunnen we er niet mee goedmaken, dat willen we zelfs niet proberen. Deze take-away is vooral een actie om aan onze klanten te zeggen: ‘Kijk, we zijn er nog, we leven nog!’ Gelukkig zijn veel vaste klanten vandaag al langsgekomen voor een stukje taart.”

Biertje voor de klanten

In skatewinkel Bonk duwt Martijn intussen een koud flesje bier in onze handen. “Geen paniek, het is Jupiler. Geen Heineken.” Ook zijn klanten krijgen er eentje. “Ik ben misschien geen goede ondernemer, maar ik doe alles met heel mijn hart. Een webshop heb ik niet, dus heb ik de voorbije weken af en toe een kledingstuk op Instagram gezet, zodat mensen kunnen reageren als ze iets willen kopen. Dan breng ik het op mijn fiets tot bij hen thuis. Jongens, ik heb daar veel reactie op gekregen! Ze kunnen al die spullen op het internet kopen, maar toch sturen ze een bericht naar mij of komen ze speciaal naar de winkel, omdat ze mij willen steunen. Die loyaliteit, die ‘support’ is crazy. Dat voelt zo goed. Echt.” Martijn steekt zijn arm naar ons uit. Ieder haartje erop staat recht.

BRON: https://www.hln.be/de-krant/afgaande-op-nederland-hoeven-we-geen-stormloop-te-verwachten-winkels-open-maar-veel-volk-komt-er-niet-hoor~a8528ad1/

Ik wil niet gaan schrijven wat mag en niet mag dat zullen onze virologen wel doen. Maar eigenlijk zouden best winkels open kunnen. Want als men niets geleerd heeft van heel deze pandemie zal men er nog lang mee moeten leven. Men zal bewust moet gaan leven. Bewust inkopen doen en er geen uitstapje van maken dat vroeger wel zo was. Nederland heeft kleine winkels open gelaten. Hier gaan ze grote ketens openen zoals tuincentra en doe het zelf zaken. Maar een kleine bloemenwinkel of een winkel die verf of tuingereedschap verkoopt niet. Waar voor mij minder mensen bij elkaar komen dan in grote centra.
Wat ik wel wil schrijven is dat ik vaak de geleerde regering mensen uitlach. Omdat het bij hen vaak een wel en nietes spelletje is waar geen enkele burger hier nog aan uit kan.
De mensen vragen duidelijkheid en die krijgen ze niet.
Leren uit het verleden hebben ze in mijn ogen ook niet gedaan. En nu hopen dat ze het wel doen. Maar spijtig genoeg met mensen in het ongewisse te laten.

GEZOND VERSTAND GEBRUIKEN OOK AL GA JE WINKELEN AL SPREEK JE AF DAT IS HET BELANGRIJKSTE DAT MENSEN IN HET ONGEWISSE TE LATEN ZITTEN.

Winkelen in Antwerpen - de beste Antwerpen shopping tips

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Heb je moeite om je te concentreren op je werk, een boek dat je aan het lezen bent, of op een gesprek? Concentratieproblemen zijn in de moderne, gehaaste wereld met al zijn afleidingen eerder regel dan uitzondering. Het zorgt ervoor dat je moeite hebt om zaken te ordenen en overzicht te houden over je taken. Verder zorgen concentratieproblemen ervoor dat je vergeetachtig en chaotisch wordt en snel afgeleid bent.Om beter inzicht te krijgen in je concentratieproblemen is het goed om te weten wat de oorzaken kunnen zijn. Dit zijn de meest voorkomende:

Multitasken

Uit onderzoek is gebleken dat het constant en snel schakelen tussen verschillende taken ervoor zorgt dat je veel tijd verliest. Multitasken heeft als ander nadeel dat het je brein traint om een kortere en minder efficiënte aandachtsspanne te hebben.

Slaaptekort

Een van de belangrijkste oorzaken van concentratieproblemen is een tekort aan slaap. Zonder voldoende slaap functioneert ons brein sub-optimaal. Dit uit zich vrijwel direct in een verminderd vermogen om te focussen op een taak en snel taken af te ronden en lange stukken te lezen.

Verveling en gebrek aan uitdaging

Constant hetzelfde, simpele en saaie werk doen leidt tot een verminderde concentratie. Dit komt omdat ons brein bij een gebrek aan uitdaging probeert om zoveel mogelijk energie te besparen. Hierdoor is het moeilijk om je te concentreren als je je verveelt.

Stress 

Deze gemoedstoestand vereist een optimale afstemming. Te weinig stress zorgt ervoor dat je ongemotiveerd bent, terwijl teveel stress een afgewogen gedachtengang verhindert. In beide gevallen zal je moeite hebben om je te concentreren. De juiste hoeveelheid spanning kan echter helpen om je prestaties te optimaliseren.

BRON: https://www.msn.com/nl-be/gezondheid/medisch/concentratieproblemen-dit-kunnen-de-oorzaken-zijn/ar-BB13gf96?li=BBDNPrw

Men staat voor iets belangrijks, of men is met iets bezig waar je diep voor moet concentreren. Ergens voel je dat het niet lukt. Je kan je aandacht er niet bijhouden of je wilt afgeleid. Je voelt je moe op een moment. Dat kan het dan moeilijk maken om je te blijven concentreren op wat je bezig bent. Neem dan even afstand ervan. Neem even de tijd voor lichaam en geest tot rust te brengen. De twee grootste factoren die hier een rol inspelen zijn: stress, vermoeidheid. Stress door te weinig slaap of je niet uitgerust voelen om er met heel je gedachten bij te blijven. Vermoeidheid door slecht slapen of onrustig geslapen te hebben. 
Wat kun je er nu aan doen.
In eerste instantie als je voor een uitdaging staat dat je de nacht ervoor je rust neemt.
Dat je probeert je kalmte te bewaren. Dat je niet in een stress toestand komt waardoor je jezelf verliest of niet in de hand meer hebt.
Als je bezig bent en je voelt dat je concentratie minder wordt. Laat het even los. Ga koffie halen, doe een praatje met iemand, ga even naar het wc. Je kan zelfs even wat fris water door je gezicht wrijven. Het praatje dat je maakt, kan je aangeven dat je even niet meer op je ding kan concentreren. Door het aan te geven praat je erover en los je even dat gevoel. Het kan ook nuttig zijn en als dit natuurlijk gaat om het even tot de volgende dag te laten liggen. Maar als het werkgerelateerd is zal dit niet zo makkelijk zijn. Rek en strek oefeningen kunnen in sommige gevallen helpen.
Ook van belang dat je niet laat afleiden, dat je voor jezelf je blijft focussen op dat waar je mee bezig bent. Voel je dat je snel afgeleid bent probeer je opdracht in een andere kamer verder te zetten. Niet voor iedereen maar bepaalde muziek kan zeker helpen om je te blijven concentreren.
Nu zijn er mensen die het daar echt moeilijk mee hebben. Denk maar aan ADHD, ADD. Ga deze mensen zeker niet oppeppen om ergens verder aan te doen. Dat kan wel eens heel verkeerd aflopen, en zware gevolgen hebben. Probeer deze mensen hun gedachten even op een ander spoor te zetten. Maar verlies ze niet uit het oog.
Als je hier echt problemen mee hebt. Kan je nog proberen met een supplement te nemen. En als het echt voor jezelf problemen geeft kan je een arts raadplegen. Vaak kan die medicatie voorschrijft om je rustig te houden. Dan spreek ik niet van rilatine, maar er zijn nog andere goed om je concentratie op punt te houden. Alleen kan je er ook zelf vaak veel aan doen.

Tres tips para tener una semana llena de creatividad - Management ...

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: