Archive for 26 november 2019


NAAR JEZELF KIJKEN

ALS JE ECHT NAAR JEZELF KAN KIJKEN LAAT JE NIET MISLEIDEN DOOR…

Afbeeldingsresultaat voor naar jezelf kijken Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Tibetaans parlement spreekt over hoop in-, en buiten Tibet, tijdens event “Why Tibet Matters”

Grote belangstelling voor de delegatie van Tibetaanse parlementsleden afgelopen zaterdag 23 november, tijdens ICT’s event: ‘Why Tibet matters’.

In een drukbezette Rode Hoed in Amsterdam spraken ICT supporters zaterdag vier delegatieleden van het Tibetaanse parlement in ballingschap.

Tijdens dit event openden zij met hun persoonlijke verhaal: waar in Tibet zij zijn geboren en opgegroeid, en hoe de Chinese overheid hun levens heeft beïnvloed.

Na deze introductie gingen de gastsprekers van het Tibetaanse parlement in ballingschap in de discussie over de zorgwekkende ontwikkelingen voor religieus vrijheid en klimaatverandering in Tibet.

Het was een inspirerende avond met veel interactie tussen de Tibetaanse delegatie en het publiek.

We sloten het special event af met de vertoning van de korte indrukwekkende documentaire ‘Drapchi Elegy’. Hierin wordt de voormalige politieke gevangene Namdol Lhamo gevolgd in haar verblijfplaats Brussel, waar ze zich staande probeert te houden in haar leven in vrijheid.

Namens de vier Tibetaanse parlementsleden bedanken we iedereen voor hun belangstelling voor de Tibetkwestie en de steun aan het Tibetaanse volk voor vrijheid en het behoud van de Tibetaanse cultuur.

#Tibet  #Tibetaans #Tibetan #Dharamsala

#RodeHoed #ICTEurope #thankful #bedankt

Wil je op de hoogte blijven van ICT’s werk of filmpjes terugzien van de avond? Meld je online aan voor onze nieuwsbrief: www.savetibet.nl/nieuws.

Bedankt aan alle ICT-, en Tibet-supporters!

Foto credits: ©️ Netty

Waar zijn vrouwen het onzekerst over

Gerelateerde afbeelding

Een vetrolletje hier, wat cellulitis daar en met die ene opvallende puist wil je echt niet op de foto. Elke vrouw heeft haar onzekerheden. Helemaal nergens voor nodig natuurlijk, maar iedereen heeft weleens een dipdag. Dit zijn de grootste onzekerheden van onze lezeressen. 

‘Als brunette is dat vaak mijn lichaamshaar, omdat je dat bijvoorbeeld ook op plekken waar ik niet scheer (zoals mijn armen) duidelijk ziet. Al meent iedereen dat ik hierin overdrijf, het blijft een moeilijk punt.’

‘Ik ben over het algemeen redelijk tevreden over mijn vormen. Mijn vagina vind ik wel niet zo mooi. Het is niet de typische ‘porno-vagina’.’

‘Ik denk dat ik het meest onzeker ben over mijn buik, zoals vele vrouwen. Die mag altijd wel iets gespierder.’

‘Mijn buik. Die is niet plat en strak, maar zacht en vrouwelijk, waardoor hij zowat altijd zichtbaar is.’

‘Ik ben het meest onzeker over mijn borsten.’

‘Ik ben onzeker op het vlak van ‘klein zijn’, omdat ik denk dat ik meer als een kind wordt gezien dan als een vrouw.’

‘Mijn bovenbenen, ik had ze graag iets dunner gewild.’

‘Mijn buik – vooral nadat ik een heel pak koeken heb leeggevreten.’

‘Mijn kleine borsten, maar daar begin ik nu ook veel voordelen aan te zien.’

BRON: https://nsmbl.be/vrouwen-onzeker/

Toch heel wat vrouwen zijn over hun eigen lichaam soms onzeker en dan voornamelijk buik, borsten en billen. Allemaal zullen we wel iets kunnen afkeuren aan ons lichaam of willen we het anders zien. Maar het is moeder natuur die het ons gegeven heeft. Moet men dan gelijk onzeker worden nee, want het hoort bij jouw eigen persoonlijkheid. Want iemand die onzeker is over bepaalde lichaamsdelen of het lichaam zal ook geen goed zelfbeeld hebben, en zal dan ook weinig zelfvertrouwen hebben. Het is daarom goed om je lichaam te omhelzen en steeds te zeggen ik hou van je.
Je meisjes hebben meer problemen ermee dan ouderen. Maar vaak volgen deze de media en denken dat het allemaal zo moet zijn zoals ze te zien krijgen op tv boekjes of media.
Er zijn vrouwen bij die daarom het soms ook moeilijk hebben om intiem te zijn. Of ze doen het met het licht uit of als ze onder de lakens liggen om hun lichaam maar niet te laten zien.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Last van wintertenen? Dit kan je eraan doen

Afbeeldingsresultaat voor wintertenen

Het tintelt, jeukt en ziet er niet uit: wintertenen. Heel wat Belgen hebben er tegenwoordig last van, en bij uitbreiding ook van winterhanden. Wat is het juist? En belangrijker: wat kan je eraan doen?

De voorbije weken hebben we ons flink moeten induffelen als we naar buiten gingen. En dan steken naar aloude gewoonte vervelende winterkwaaltjes de kop op, zoals ook perniones, de officiële benaming van winterhanden en -tenen. Het is een euvel dat vaak voorkomt, maar waar eigenlijk niet zoveel over geweten is. Daarom stelden we 6 vragen aan Petra De Haes, dermatoloog en professor aan het UZ Leuven.

Wat is het?

“Het gaat om rode, pijnlijke, jeukende, tintelende zwellingen. Meestal zie je die plekjes op de vingers en tenen verschijnen, maar bij sommigen komen de klachten ook voor op hun oorschelp, het topje van de neus of de zijkant van de dijen”, vertelt De Haes.

Heb je echt gelokaliseerde rode – of zelfs paarse – zwellingen, dan spreken we ook over koubulten. “In extreme mate kan iemand zelfs wonden en kloven ontwikkelen op die koubulten”, waarschuwt De Haes.

Wat is de oorzaak?

“Het is normaal dat kleine bloedvaten in de uitstekende lichaamsdelen bij koude samenknijpen. Dat is een doodgewone reflex van je lichaam om de centrale temperatuur en vitale organen warm te houden. Je ziet dat bijvoorbeeld als je iets uit de diepvries haalt en plots witte vingertoppen hebt”, legt De Haes uit.

“Bij wintertenen en koubulten lijkt de thermostaat van je lichaam niet goed te werken. Je bloedvaten gaan overmatig samentrekken bij een nog minimaal temperatuurverschil. Het resultaat: wanneer sommigen geen last hebben van de koude, krijg jij wél tintelende vingers en tenen.”

“Het probleem doet zich vooral voor in de herfst en winter, maar sommige mensen hebben meer aanleg en moeten ook in de zomer opletten. Als het buiten heel warm is en ze lopen in de koelafdeling van de supermarkt, kunnen ze ook perniones krijgen.”

Wie heeft er last van?

De Haes: “Het is niet geweten waarom de bloedvaten abnormaal reageren. Men vermoedt dat sommigen een genetische aanleg hebben, maar eigenlijk is daar weinig zekerheid over. We zien het ook vaker bij vrouwen, mensen die extreem mager zijn of die op korte tijd veel gewicht verloren hebben. Ook als je medicatie neemt die de kleine bloedvaten doet samentrekken – zoals antimigrainemiddelen of bètablokkers – heb je meer kans om wintertenen te krijgen.”

Bij een kleine minderheid is het een teken dat er iets meer aan de hand is, stelt De Haes. “Perniones kunnen ook een symptoom zijn van een onderliggende ziekte, zoals zeldzame bloedziekten of systeemsclerose. Let wel, het gaat echt om een beperkte groep van mensen. Heb je extreem veel pijn en wondjes? Of heb je er pas last van gekregen na je 45e? Dan raden weaan om langs te gaan bij een arts voor een bloedafname.”

Kan je het voorkomen?

Het beste dat je ertegen kan doen, is je wapenen. “Hou je handen en voeten warm. Ga voor handschoenen langs bij outdoorwinkels of een shop voor wielrenners. Daar verkopen ze vaak warmere handschoenen die niet te strak zitten”, tipt de dermatoloog.

“Ook dikke sokken zijn een must, maar je wil geen zweetvoeten. Vocht gaat immers verdampen en veroorzaakt nog meer koude. Kies dus voor sokken in een ademend materiaal. Eventueel kan je zelfs een antizweetcrème smeren. Knellende schoenen moet je eveneens mijden.” Wie wil, kan zelfs investeren in elektrische handschoenen en sokken.

“De bloedvaten gaan zich samentrekken omdat ze het lichaam proberen te beschermen. Wees je lijf een stapje voor en probeer je tout court warm aan te kleden. Draag laagjes of thermisch ondergoed. Ben je buiten? Blijf dan in beweging.”

Bij mensen met ernstige klachten, schrijft de huisarts soms medicatie voor om de kleine bloedvaten te verwijden. De Haes: “Het nadeel: deze pillen verlagen ook de bloeddruk. Als mensen op voorhand al een lage bloeddruk hadden, kunnen ze zich duizelig en draaierig voelen.”

Wat werkt niet?

Volgens de professor doen er ook allerlei fabeltjes de ronde over wintertenen. Zo lees je weleens dat aangepaste voeding of pilletjes met vitamine D kunnen helpen. “Daar is onvoldoende wetenschappelijk bewijs voor”, meent De Haes. “Soms lees je op het internet ook dat massages of warme baden soelaas bieden. Hun effect is nooit bewezen, maar als het deugd doet, waarom zou je het niet proberen? Alleen wisselbaden met warm en koud water raad ik ten stelligste af, want dan zit je met temperatuurverschillen te spelen.”

En wat als je toch last hebt?

Door het samentrekken van de bloedvaten is je huid extra kwetsbaar. “Om je velletje te beschermen, kan je een voedende handencrème of voetenzalf smeren. Heb je wondjes? Dan moet je die ontsmetten. Bij jeukende en heel pijnlijke koubulten, geven we soms ook kortstondig cortisonezalf.”

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/last-van-wintertenen-dit-kan-je-eraan-doen~a74db452/

Soms kan het zeer pijnlijk zijn en ga nooit met je voeten tegen een verwarming zitten. Want dat kan heel wat schade aanrichten. Als behandeling kan je gewoon je voeten en tenen masseren of wisselbaden nemen koud warm water. Maar ook vitamine D kan helpen en iets om je bloedvaten meer open te zetten. Goede sokken zijn zeker niet overbodig. Wat ook helpt als je in de zetel zit een warme kruik maar leg ze zeker niet gelijk tegen je voeten. Als het echt te pijnlijk is raad ik aan om even informatie te vragen aan je huisarts.

Afbeeldingsresultaat voor wintertenen

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Amerikaanse site zoekt professionele wiettester, salaris 3.000 dollar per maand

Afbeeldingsresultaat voor wiet testen

De hele dag in hogere sferen verkeren en er nog betaald voor worden ook? Bij American Marijuana, een vergelijkingssite voor medische wietproducten, kan het. Ze zoeken een professionele tester die thuis producten uitprobeert voor een salaris van wel 3.000 dollar (bijna 2.725 euro) per maand.

Het lijkt misschien een bijzonder vroege 1 aprilgrap, maar wiet testen voor de site is een serieuze baan met serieuze verantwoordelijkheden, benadrukt het bedrijf in de vacature. “Deze baan is 100 procent echt en het is een belangrijke functie, die meer inhoudt dan alleen het betaald krijgen om te blowen.’’

Gedegen kennis

De tester moet niet alleen de medische marihuana gebruiken, maar ook beschrijven in een blog wat de ervaringen zijn met het product. Een gedegen kennis van wiet, werkzame stof CBD en het effect ervan op het menselijk brein en lichaam is daarom een vereiste.

Professioneel wiet testen, hoe werkt dat? In de functie mag je ten eerste thuis werken. Iedere maand krijg je een doos producten van verschillende fabrikanten toegestuurd, waaronder nieuw ontwikkelde wietsoorten, snoepjes met wietextract erin en CBD-oliën.

Een gedegen kennis van wiet, werkzame stof CBD en het effect ervan op het menselijk brein en lichaam is een vereiste

De tester schrijft niet alleen uitvoerig over het gebruik van het product, maar neemt ook video’s op waarin hij bijvoorbeeld nieuwe producten uitpakt en beschrijft of waarbij hij verschillende producten van meerdere fabrikanten met elkaar vergelijkt en de voor- en nadelen op een rijtje zet.

Voor alle moeite word je ruim beloond. Afhankelijk van ervaring en vaardigheden kan de nieuwe tester rekenen op een salaris van maximaal 3.000 dollar (bijna 2.725 euro) per maand. Bovendien krijgt hij of zij alle toegestuurde testproducten op kosten van het bedrijf.

Amerika en Canada

Om in aanmerking te komen voor de functie moeten sollicitanten minimaal 18 jaar oud en fysiek fit zijn – (bijna) dagelijks wiet roken kan immers zwaar zijn voor het lichaam, aldus het bedrijf. En, jammer voor geïnteresseerden in Nederland en elders ter wereld: alleen sollicitanten uit Amerika en Canada komen in aanmerking, en dan alleen inwoners van staten waar het gebruik van medische marihuana legaal is.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/buitenland/amerikaanse-site-zoekt-professionele-wiettester-salaris-3-000-dollar-per-maand~a98f1cdb/

Je wordt er misschien goed voor betaald maar het kan ook heel wat schade aanrichten. Zeker als dit niet onder controle gaat gebeuren.

Afbeeldingsresultaat voor wiet testen

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: