Archive for 4 mei 2019


JEZELF VINDEN

JE VIND JEZELF IN STILTE

Afbeeldingsresultaat voor JEZELF VINDEN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Aantal cannabisgebruikers in Canada flink gestegen sinds legalisering

Cannabis roken mag in Canada.
AFP Cannabis roken mag in Canada.
Het aantal cannabisgebruikers in Canada is duidelijk gestegen sinds de legalisering ervan in oktober vorig jaar. Dat blijkt uit een nationale bevraging door het statistiekbureau Statistics Canada.

Uit het onderzoek blijkt een forse stijging van het aantal mensen dat voor het eerst cannabis gebruikte. In het eerste kwartaal van dit jaar ging het om 646.000 mensen, bijna dubbel zoveel als in de eerste drie maanden van 2018.

In totaal gaf 18 procent van de Canadezen ouder dan 15 jaar toe tijdens het eerste kwartaal cannabis gebruikt te hebben. Een jaar eerder ging het om 14 procent van de Canadezen. De grootste groei was er in de leeftijdscategorie van 45 tot 64 jaar.

Sinds de legalisering in oktober kan je in Canada tot 30 gram cannabis kopen, bezitten en roken. In de meeste regio’s mag je ook cannabisplanten kweken voor persoonlijk gebruik.

Canada was het tweede land wereldwijd dat kweek, verkoop en gebruik van cannabis legaliseerde. In Uruguay was er in 2014 al een volledige legalisering.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/buitenland/aantal-cannabisgebruikers-in-canada-flink-gestegen-sinds-legalisering~a49ebbce/

Het zal niet echt gestegen zijn, maar nu kunnen het gewoon doen en kopen. Dat is het verschil. De leeftijd 45 64 doen het vaak niet om de flow maar meer om bepaalde medische redenen. Zoals mijn of om beter te slapen. Het zijn ook deze die niet gaan voor verslaving, maar weten met wat ze bezig zijn. 

Afbeeldingsresultaat voor chont roken

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

‘Phubbing’ en hoe het de relatie met je kind kan verstoren

In een sociale situatie een andere persoon negeren omdat je te druk bezig bent met je smartphone: dat is precies waar het fenomeen ‘phubbing’, de samentrekking van ‘phone’ (telefoon) en ‘snubbing’ (negeren) voor staat. Op café met vrienden is het je zeker en vast al opgevallen, maar ook ouders maken zich er wel eens schuldig aan ten opzichte van hun kinderen.
Afbeeldingsresultaat voor Phubbing

Van partner-phubbing naar kind-phubbing
Het weinige onderzoek dat er tot nog toe is, geeft aan dat de kinderen die zich aan het smartphonegebruik van hun ouders ergeren, gelijk hebben. Hoewel het fenomeen zich ook voordoet bij partners onderling of zelfs in de relaties tussen een leidinggevende en werknemer (‘boss-phubbing), heeft het in ouder-kindrelaties nog een grotere impact. “Niet alleen geven die ouders een slecht voorbeeld, ze ontzeggen hen ook (een deel van) de interactie die ze nodig hebben om zich te ontwikkelen. Ouders worden veel minder responsief als ze met hun telefoon bezig zijn’, zegt Mariek Vanden Abeele, die aan de universiteit van Tilburg onderzoek doet naar de impact van technologie op sociale relaties.

FOMO komt op de eerste plaats
Een van de voornaamste oorzaken van phubbing bij ouders, maar ook voor phubbing in het algemeen, zou FOMO (fear of missing out) zijn. Zo rapporteerden ouders dat ze hun smartphone in het bijzijn van hun kinderen gebruikten, omdat ze bang zijn iets werk gerelateerd te missen. Ze gaven aan dat het lastig is om op aandachtsvragen te reageren, omdat ze bezig zijn met hun smartphone en dat ze zich omgekeerd ook meer aanwezig voelen bij hun kinderen als ze proactief hun smartphone wegleggen.

Shutterstock.com

Zo vermijd je kind-phubbing
Die smartphone buiten bereik houden en een tijdje offline plannen blijken dan ook de efficiëntste manieren te zijn om gerichter aandacht te kunnen besteden aan de je kinderen. Hoe je dat concreet doet? Gert Van Daele van het Provinciaal Veiligheidsinstituut Antwerpen geeft drie tips:

  • Zo’n 7 op 10 ouders gebruikt zijn smartphone tijdens het eten en negeert daardoor zijn kinderen. De oplossing? Stel grenzen voor jezelf, zoals geen smartphone aan tafel of geen werkmail meer na 18u.
  • Zet de smartphone samen buitenspel. Vermijd dat je maar ‘half-aanwezig’ bent en maak samen afspraken over smartphone-vrije momenten. Plan je deze momenten op regelmatige basis in (elke zondagvoormiddag bijvoorbeeld), dan wordt het al snel een traditie.
  • Plan schermvrije tijd in en doe dingen die je leuk vindt tijdens dat schermvrije moment! Schermvrije tijd kun je automatisch blokkeren in je agenda, via ‘apparaatvrije tijd’ in schermtijd (voor iPhones met iOS 12) of via ‘digitaal welzijn’ (voor Android Pie) of gebruik apps zoals Grow a Tree.

BRON: https://www.gva.be/cnt/dmf20190425_04351369/phubbing-en-hoe-het-de-relatie-met-je-kind-kan-verstoren

Het kan mij ook zo ergeren als men aan tafel zit en de andere zitten op hun gsm. Het gebeurd dus niet alleen in gezinnen en naar hun kinderen toe maar ook bij vrienden of bij een etentje.
Soms hoor ik van kinderen, het is niet leuk met mama of papa aan tafel. Ze zitten met hun gsm in hun handen of ligt naast hun bord en als er een teken van leven komt nemen ze hem vast. Dat is zeker niet leuk. Geef een goed voorbeeld en zet je gsm op stil en leg hem ver weg van de tafel of als jullie samen zitten. Heb tijd voor elkaar. En dat kan niet met een gsm in de buurt.
Wij mensen zouden eens wat minder op de gsm moeten zitten zeker bij bezoek of als gezin. En meer aandacht geven aan deze die bij je zijn.

Afbeeldingsresultaat voor gsm weg

Afbeeldingsresultaat voor gsm weg

Afbeeldingsresultaat voor gsm aan tafel

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Miss Universe klaagt het modewereldje aan: “Ik ging van slank naar plus size omdat ik één kilo verdikt was”

Paulina Vega.
Instagram Paulina Vega.
Verbijsterende anekdote van Paulina Vega: de vroegere Miss Universe heeft in haar blog beschreven hoe een modellenbureau haar anders beoordeelde omdat ze… één kilogram verdikt was. Plots kreeg de jongedame het label ‘plus size’ toegedicht. Haar striemende aanklacht tegen de absurde regels van de mode-industrie kreeg intussen al tienduizenden likes.

De Colombiaanse werd in 2014 verkozen tot het mooiste meisje van deze planeet. Anderhalf jaar later tekende ze bij een modellenbureau in Miami met vertakkingen naar New York, maar lang zou de pret niet duren.

“In die periode zat ik bijna constant in het vliegtuig. Hoewel ik mij te pletter werkte, voelde ik mij prima in mijn vel. Drie maanden later werd ik nog eens gewogen en bleek ik een kilo bijgekomen te zijn. Gevolg: ik behoorde niet meer tot de slanke brigade, plots was ik in hun ogen ‘plus size’. Dat betekende dat ik geen opdrachten voor catwalks of tijdschriftcovers meer kon krijgen.”

“Dat was wel een wow-moment. Ik had er geen probleem mee dat ze mij in een andere categorie indeelden, maar die term ‘plus size’ vond ik wel heel vreemd. Vanaf wanneer wordt iemand als molliger beschouwd? En wie bepaalt die standaarden?”

“Ik had vroeger al zo veel kritiek moeten slikken over mijn uiterlijk en mijn karakter dat ik hier niet te hard van wakker lag. Maar het zette mij wel aan tot nadenken: is dit echt wat ik zelf wilde?”

“Ik doe modellenwerk met hart en ziel. Ik hou van mijn job en heb er ontzettend veel aan te danken. Maar ik heb toen wel de beslissing genomen om enkel samen te werken met merken die mijn waarden uitdragen en dus geen absurde regeltjes opleggen. Zo heb ik evenwicht gekregen in mijn carrière.”

“Het goede nieuws is dat er stilaan toch verandering komt in ons wereldje. Je ziet steeds vaker verschillende lichaamstypes en een variatie in kleur. Ik hoop dat we als maatschappij waakzaam blijven voor merken die alleen maar het perfecte plaatje willen uitdragen.”

View this post on Instagram

Extrañando la plaiaaaaaaaaaa

A post shared by Paulina Vega Dieppa (@paulinavegadiep) on

“Fysieke schoonheid mag geen obsessie worden, anders wordt het ongezond. Ik heb het zelf aan den lijve ondervonden: hoe meer tijd ik stak in mijn uiterlijk, hoe minder aandacht ik kon besteden aan de verwezenlijking van mijn dromen en passies. Zo drijf je steeds verder weg van je ware ik.”

“Van ‘slank’ naar ‘mollig’, die beslissing had me kopje onder kunnen duwen. Maar ik bleef me focussen op wat ik echt graag deed en stippelde mijn eigen pad uit. In plaats van anderen te laten beslissen, ben ik trouw gebleven aan mezelf. Nu werk ik in een gezonde omgeving en voel ik me meer dan ooit gelukkig.”

BRON: https://www.hln.be/bizar/miss-universe-klaagt-het-modewereldje-aan-ik-ging-van-slank-naar-plus-size-omdat-ik-een-kilo-verdikt-was~acb146362/

Zo hard is de modewereld en wie mee wilt mag niet bijkomen. Ze maken zichzelf ziek. En als het dan toch gebeurd dan zijn ze vaak hun baan kwijt waar zo eigenlijk zoveel voor opgegeven hebben. Met dit wil ik maar laten lezen. Dat jonge meisje zich vaak spiegelen aan media en boekjes. Ze willen er zo uitzien. Maar ze vergeten dat ze vaak hun eigen lichaam stuk aan het doen zijn. Hun zelfbeeld gaat vaker sneller omlaag door kritiek dan dat ze zichzelf zouden blijven. Ze kijken naar slanke lichamen maar weten niet wat daar achter zit eigenlijk. Ik vind het dan ook goed dat modellen er durven voor uitkomen. Dat het niet allemaal rozengeur en mannenschijn is waar betreft hun werk. Dus laat je niet leiden door media maar geniet van jouw eigen lichaam. Iedereen zijn lichaam is uniek en wat betreft het gewicht. Als men zich er niet ongemakkelijk in voelt of dat jezelf niet ziek maakt aanvaard het zoals je bent.
Tegenwoordig zijn het niet alleen meisje of jonge vrouwen maar ook jongens en jonge mannen die met hun lichaam bezig zijn.

Afbeeldingsresultaat voor lichaam

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

inspiratiemomentje

inspiratie zit in ons en om ons heen

Moments of Inspiration

momenten van inspiratie zijn ín ons en om ons heen

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

HSP, wat moet je ermee?

Jong en hoogsensitief. Maken we het onszelf niet te moeilijk?

La Bella Bora

A bohemian lifestyle, travel, inspiration and mindstyle blog

Moda-Creative thinking

Moda-Creative thinking

Wij godinnen

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

own YOUR life - KNOW your MOON

Hotstuffforladies

Shop blogs- revieuws & blogs alles voor de moderne vrouw, voor kleine prijsjes de leukste beauty & fashion items voor de vrouw. Met de leukste koopjes & kringloop items er toch hip uit zien

Bewustzijnenzo

Schepje bewustheid, scheutje spiritualiteit, druppeltje humor allemaal in een blender..en tadaaa

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

writer, buddhist, yogi / schrijver, boeddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Reis - en gezondheidsfreak

WishMeAvril

Bewust genieten

KOEK

Kunst Op Een Koekje

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and a sparkle personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Leren omgaan met narcisme en co-dependentie!

Omgaan met een narcist en zelfliefde ontwikkelen.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

Durf de uitdaging aan te gaan om jezelf opnieuw uit te vinden

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

%d bloggers liken dit: