Archive for 24 april 2019


Daarom keren BV’s je massaal de rug toe op Instagram

Dieter Coppens en Eva De Roo
Instagram Dieter Coppens en Eva De Roo
Het was je misschien al opgevallen. BV’s zoals Dieter Coppens (41), Eva De Roo (31) en Koen Wauters (51) postten gisteren massaal een foto van hun rug op Instagram. Niet toevallig, zo blijkt. Met de foto’s willen ze de actie ‘Ik wacht mee’ in de kijker zetten.

‘Ik wacht mee’ wil aandacht vragen voor de bijna 20.000 mensen met een beperking die gemiddeld 5 jaar moeten wachten op hulp van de overheid. Een van die mensen is de 14-jarige Janosch, die aan een verstandelijke en motorische beperking lijdt. Hij staat al sinds 2009 op de wachtlijst voor een persoonlijk assistentiebudget (PAB), maar de familie wacht nu al bijna tien jaar op die broodnodige extra fondsen.

Daarom roept de actie ‘Ik wacht mee’ iedereen op om mee te wachten met Janosch en de 18.520 andere mensen met een beperking. Door een foto van je rug te posten, kan je virtueel mee in de wachtrij gaan staan. Deze BV’s gaven graag gehoor aan de oproep.

https://www.instagram.com/hilde_de_baerdemaeker/?utm_source=ig_embed

BRON: https://www.hln.be/showbizz/daarom-keren-bv-s-je-massaal-de-rug-toe-op-instagram~a0050b1a/

Zelf heb ik geen instagram maar ik wil langs deze weg wel mijn rug toe te keren en mee te wachten. Want echt mensen zoiets kan eigenlijk niet. Het zou niet mogen dat mensen met een beperking en de ouders zolang moeten wachten op hulp.

Afbeeldingsresultaat voor keer  u rug toe

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

INTERESSE

ALS IEMAND BIJ JE EEN GOED GEVOEL GEEFT, DEEL JE VAAK DEZELFDE INTERESSES.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Waarom je regels de ene maand erger aanvoelen dan de andere

Unsplash
Neen, je hoort ons niet zeggen dat je maandstonden hebben ooit écht fijn is, maar het is geen geheim dat ‘die periode van de maand’ de ene keer al erger is dan de andere. Hoe dat juist komt lees je hier.

Je verwacht je aan een milde regenbui, en plots sta je temidden van een regelrechte zondvloed. Sta ons toe om die periode van de maand nogal eufemistisch te omschrijven. Feit is dat niet alle maand(stond)en hetzelfde zijn als het op bloedverlies aankomt. En dat heb je, hoe kan het ook anders, volledig te danken aan je hormonen.

“PMS (premenstrueel syndroom, nvdr.) treedt op wanneer oestrogeen- en progesteronlevels op hun hoogste punt zijn, vlak voor je maandstonden doorbreken”, aldus dr. Sandy Knauf. “Oestrogeen kan er in dat geval voor zorgen dat je een opgeblazen gevoel krijgt, veranderingen in je slaappatroon waarneemt of last hebt van hoofdpijn en stemmingswisselingen. Progesteron is dan weer verantwoordelijk voor hormonale puistjes, zogenaamde ‘goestingskes’, prikkelbaarheid, vermoeidheid en gevoelige borsten.”

Op basis van deze informatie zou je PMS kunnen afschrijven als twee soorten hormonen die in overdrive gaan, maar niets is minder waar. Je hormonen reageren alleen als ze daarvoor een reden hebben, en meestal is die reden te zoeken bij de keuzes die je zelf de voorbije maand maakte. Onderstaande factoren kunnen er volgens experts aan bijdragen dat je de ene maand duidelijk meer bloed verliest dan de andere.

Je slaapt niet genoeg of onregelmatig

Volgens gynaecologen Jessica Shepherd is een gebrek aan slaap vaak een grote boosdoener. “Je voelt je er sneller geïrriteerd en groggy door, wat belastend is voor je lichaam. Een gebrek aan slaap kan bovendien een verandering in je hormoonniveaus teweegbrengen, waardoor je regels onregelmatig worden. Ervoor zorgen dat je een regelmatig slaappatroon inlast kan heel wat last vermijden.”

Je eet veel sterk bewerkt voedsel

“Voedsel dat boordevol suikers en zetmeel zit smaakt misschien overheerlijk, maar het zorgt ervoor dat er ontstekingen ontstaan in je lichaam”, aldus Shepherd. “Logischerwijs heeft dat meteen ook een nadelige invloed op je maandstonden. Meer volle granen, fruit en groenten eten is dus nooit een slecht idee.”

Stress

Een stressvolle periode achter de rug? Dat vertaalt zich meteen naar hoe jij je regels ervaart. Stress kan er immers voor zorgen dat je premenstruele kwaaltjes veel erger aanvoelen dan normaal, en kan er in extreme gevallen ook voor zorgen dat je menstruatie uitblijft. Je stressniveau onder controle houden is dus de boodschap.

BRON:https://www.hln.be/nina/fit-gezond/waarom-je-regels-de-ene-maand-erger-aanvoelen-dan-de-andere~a4aadcfa/

Stress, warm weer en ook vaak iets onverwachts kan een vloedgolf tot gevolg geven. Spijtig genoeg heb je dit niet altijd in de hand en kan dit wel leiden tot onvoorziene toestanden. Daarom is het toch altijd goed om je erop te voorzien. Zodat je geen zichtbare plekken oploopt.
Ook menstruatiepijnen kunnen de ene maand heftiger zijn dan de andere. Of zelfs wat je niet gekend hebt aan pijn kan je plots die maand wel de pijnen voelen. Het lichaam is een uniek schepsel.

Afbeeldingsresultaat voor menstruatie

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

HSP, wat moet je ermee?

Jong en hoogsensitief. Maken we het onszelf niet te moeilijk?

La Bella Bora

A bohemian lifestyle, travel, inspiration and mindstyle blog

Moda-Creative thinking

Moda-Creative thinking

Wij godinnen

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

Ontdek, Ontwikkel & Ervaar!

Hotstuffforladies

De leukste shop revieuws omtrend Beauty & fashion om er trendy en verzorgd uit te zien en Home decoration & assesoires shop blogs - regelmatig koopjes & aanbiedingen zodat je mooi wat geld bespaard. En de lekkerste recepten van mij

Bewustzijnenzo

Schepje bewustheid, scheutje spiritualiteit, druppeltje humor allemaal in een blender..en tadaaa

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

writer, buddhist, yogi / schrijver, boeddhist, yogi

healthytraveltrips.wordpress.com/

Reis - en gezondheidsfreak

WishMeAvril

Be inspired by more and live with less!

KOEK

Kunst Op Een Koekje

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Omgaan met narcistisch misbruik

Omgaan met een narcist en zelfliefde ontwikkelen.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

De balans in geven, nemen en ontvangen maakt relaties duurzaam

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

%d bloggers liken dit: