Archive for 18 december 2018


BEZITTEN

WAT JE BEZIT KOESTER HET, WAT JE NIET BEZIT KEN JE NIET.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Wij mensen.

Afbeeldingsresultaat voor levenswiel

Wij zijn mensen met onze eigen gevoelens ons eigen leven ons eigen bewustzijn. Toch leven we een tijd op aarde om lessen te leren in dit allemaal.
We leren ons zelf zijn wie we zijn wat we zijn.
We leren te leven naar ons eigen kunnen om ervan te genieten.
We leren met onze gevoelens om te gaan.
De aarde is onze grootste school. Daar leren we met vallen en opstaan. Daar krijgen we te maken met allerlei dingen zowel positief als negatief. Men leert hard worden. En toch mag je nooit in ding vergeten jouw gevoel te laten spreken te tonen. Want jouw lichaam heeft dat binnen in zitten. Net zoals moeder aarde haar gevoel heeft en soms toont met overstromingen vulkaanuitbarstingen in een woord natuurrampen. Dat is hoe de aarde het kan laten tonen dat iets genoeg is. Waar de mens vaak nog geen aandacht aangeeft. Terug naar de mens, ook als hij iets van gevoel laat zien kan hij erop gepakt worden. Ach doe niet zo, je bent geen klein kind meer en ga zo maar door. Dit ligt dan nog gevoeliger bij mannen als bij vrouwen. ojee als een man zijn emoties toont. Ook zijn er mensen die het zichzelf zo moeilijk maken hierop aarde dat ze niet weten wat het leven inhoud. Denk maar aan eenzaamheid, denk maar aan burn-out, denk maar aan zelfdoding. Ze laten zichzelf opbranden door vaak anderen en soms door zichzelf. Ze hebben zichzelf niet meer in de hand. Ook net als ziektes. Mensen maken zichzelf soms ziek of als ze ziek zijn gaan ze nog verder met hun herkende leven. Ze veranderen niets en ja dan maak jezelf nog zieker. Soms kan het al eens goed zijn om je comfortzone uit te stappen. Of om dingen los te gaan laten. Ze te bekijken op een andere manier. Er is vaak meer dan men denken kan. Maar het denken zegt zo en zo wordt het gedaan. In plaats van andere paden ook eens te bewandelen. De aarde heeft zoveel te bieden, net als bepaalde mensen ons iets kunnen bijbrengen. En dan is het nog aan jezelf om aan te nemen wat voor jezelf van belang is.
Het leven is hier zo mooi
Hierna ook maar op een andere manier
Daar is alles eenheid en gelijk
Daar is alles gewoon gewoon.

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor natuurproblemen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Waarom een leven zonder haast voordelen heeft

Waarom een leven zonder haast voordelen heeft

Je leven in een lagere versnelling zetten kan veel voordelen opleveren. Tijdschrift Flow legt aan de hand van zeven voorbeelden uit waarom.

Hersenen kunnen meer als ze uitrusten

“Het is waar dat onze hersenen wonderen kunnen verrichten als ze op volle toeren moeten draaien, maar als we ze van tijd tot tijd de kans geven om uit te rusten, kunnen ze veel meer.” Dat zegt schrijver Carl Honoré in zijn boek Slow. “Je hoofd in een lagere versnelling zetten kan je gezondheid, innerlijke rust, concentratie en vermogen om creatiever te denken ten goede komen. Zo krijgen we wat Milan Kundera (schrijver en docent vergelijkende literatuurwetenschap) ‘de wijsheid van de traagheid’ noemt.”

Traagheid is anders dan luiheid

“Traagheid wordt nog weleens verward met luiheid, maar voor traagheid heb ik een grote sympathie”, vertelt schrijfster Miek Zwamborn in een interview in Vrij Nederland. “Ik vind dat veel dingen trager zouden moeten gaan. Meer stilstaan bij wat je doet of ziet, en er niet de hele tijd een nieuwe uitvinding of een nieuwe laag bovenop leggen. Door al die opstapelingen weet je niet meer wat er allemaal onder ligt. Ik probeer langzaam te leven: ik schrijf brieven, ik wandel en vertraag mijn blik. Sommige mensen worden kribbig als ik niet meteen op een sms reageer, dan ben ik nog iets aan het sparen om terug te schrijven. Maar soms is het ook goed dat er iemand tegen me zegt: ‘Morgen moet het af.’ Anders had ik nog drie jaar aan mijn boek De Duimsprong doorgewerkt.”

Leven zonder haast kán

Een haastsamenleving, zo wordt de wereld waarin we nu leven vaak genoemd. Kun je je daar eigenlijk aan onttrekken? Ja, zegt journalist Koen Haegens in zijn boek Neem de tijd. “Kijk eens goed naar je eigen leven. Hoe afhankelijk heb jij je gemaakt van de haastsamenleving? Wil je wel minder werken, maar heb je een hoge hypotheek of ben je gewend aan een bepaald uitgavenpatroon? Probeer dat dan te veranderen. Tijd is geld, maar geld kost ook tijd. Als je je minder afhankelijk maakt van je inkomsten, stel je 
je ook minder bloot aan die haastmaatschappij. Dat is de eerste stap.”

Het waarderen van ‘saai’

Ooit gedacht dat je ‘saai’ nog zou waarderen? Auteur Joke Hermsen doet het al: ze prijst zichzelf gelukkig met een jeugd in een saaie buurt zonder digitaal vertier. “Talloze middagen heb ik hangend op mijn bed naar buiten zitten staren, naar een verregend nieuwbouwpleintje”, vertelt ze in een interview. “Achteraf denk ik dat er toen veel gebeurd is, qua verwerken van ervaringen en qua verkenning van een eigen binnenwereld.”

Zie tijd als elastiek

In Indonesië weten ze wat onthaasten is. Er is zelfs een speciale uitdrukking voor: jam karet, wat letterlijk betekent: elastieken tijd, en in het Engels rubber time. Met tijd kun je volgens veel Indonesiërs alle kanten op. Wat in de praktijk betekent dat een afspraak bijvoorbeeld nooit scherp om 15.00 uur is. Het kan ook best 15.15 uur worden, of 16.00 uur. Op die manier ervaar je ook geen stress door tijdsdruk: niemand neemt het je kwalijk als je te laat komt, de tijd is immers elastisch.

Sta stil bij ‘tussentijd’

Tussentijd, kostbare tijd die je haast niet opmerkt, lijkt met al onze technische snufjes een beetje te verdwijnen. Nederlands cabaretier en schrijver Kees van Kooten noemt er een paar, fijn om eens bij stil te staan. Zoals bellen met een telefoon met draaischijf:

“Bij het draaien van de cijfers kon je je nog bedenken of je diegene echt wel wilde bellen. Met het bellen van nu is die tussentijd verloren gegaan.” En: “Op het moment dat ik, met mijn hand in de gleuf van de brievenbus, mijn brief loslaat, verrijkt zich de tijd. Zodra iemand mij zegt: ‘Er is een brief naar je onderweg’, maakt die wetenschap het warmer in mijn hoofd. Toen we onze zinnen nog niet schermsgewijs schreven maar direct op papier tikten, moesten we na een correctie wachten tot de tipp-ex droog was. 
In die tien seconden tussentijd werden de beste ideeën geboren.”

Spontane afspraken

De Indonesische Rita Sri Suwantari komt regelmatig in Nederland. Het valt haar op dat Nederlanders altijd alles van tevoren willen plannen, vertelde ze eerder in Flow. “Zelfs in het weekend en op vakantie! Ook de toeristen die ik in Indonesië begeleid, hollen van bezienswaardigheid naar bezienswaardigheid. Wij doen dat denk ik anders. Vrije tijd plan je niet, die vul je spontaan in. Ik denk ook dat we meer tijd nemen om thuis niets te doen. Een agenda heb ik daarom niet, mijn vrienden ook niet, waardoor afspraken spontaan ontstaan, en dat voelt fijn.”

BRON: https://www.nu.nl/gezondheid/5628500/waarom-een-leven-zonder-haast-voordelen-heeft.html

Er is een spreekwoord haast en spoed is zelden goed. En dat is ook zo. Als je vanuit jezelf je gaat haasten kom je in de problemen. Dat kan op allerlei vlakken.  Tijd nemen om te onthaasten te ontstressen is een must. Het leven bied zoveel meer. Zeker als je het in alle rust doet en neemt. Dan kan je zo genieten zelfs van de kleine dingen des levens. Rust vinden in kleine dingen komt ook ten goede aan je lichaam en geest. Dat straal je ook uit naar anderen toe.

Afbeeldingsresultaat voor rust vinden

Afbeeldingsresultaat voor rust vinden

Afbeeldingsresultaat voor rust vinden

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Videoimpressie ‘Hartelijk Dank, Nederland’ event

Videoimpressie van ICT ‘Hartelijk Dank, Nederland’ event op 24 september 2018.

Video impressie van het speciale door ICT en de Tibetaanse Gemeenschap in Nederland georganiseerde  ‘Hartelijk Dank, Nederland’ programma in de Koepelkerk te Amsterdam op 24 september 2018.

Sikyong Dr. Lobsang Sangay, president van de Tibetaanse regering in ballingschap was in Nederland in het kader van de internationale ‘Thank You’ toer. Deze ‘Thank You’ toer is een initiatief van zijn regering om de dankbaarheid voor de wereldwijde steun aan het Tibetaanse volk over de afgelopen 60 jaar tot uitdrukking te brengen.

In haar welkomst speech bedankte ICT Europe directeur Tsering Jampa, de aanwezigen en gaf een korte inleiding over het belang van het internationale ‘Thank You’ jaar.

De meer dan 400 enthousiaste ICT leden en andere belangstellenden genoten vervolgens van de toespraak van de charismatische leider van het Tibetaanse volk en de hartverwarmende woorden van Erica Terpstra.

De Sikyong ging niet alleen in op de huidige verontrustende ontwikkelingen in Tibet, maar gaf ook aan dat de frontlinie in de strijd voor vrijheid, democratie en mensenrechten niet langer in Tibet lag, maar dat de lange tentakels van de Chinese communistische partij inmiddels ook onze Westerse samenleving bereikt hadden. Desalniettemin was de Sikyong optimistisch over de toekomst van zijn land en riep hij de aanwezigen, en iedereen die deze fundamentele waarden belangrijk vindt, op om Tibet te blijven steunen.

Met de kleurrijke culturele optredens gaven de Tibetanen in Nederland en hun kinderen uiting aan hun waardering voor de decennia lange steun van het Nederlandse volk voor Tibet. Hartelijk dank Nederland!

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2018/december/videoimpressie-hartelijk-dank-nederland-event/

Dankzij karezza kan je ook hygge introduceren in je seksleven

Getty Images
Zowat twee jaar geleden maakten we kennis met hygge, een übergezellige Deense manier van genieten. En zelfs nu geraken we er nog niet over uitgepraat. Anno 2018 maakt het lifestylefenomeen zelfs z’n intrede tussen de lakens.

Winter is coming. Het uitgelezen moment om hygge (nog maar een keer) te omarmen. Denk: lekker veel kaarsjes, gezellig onder een warm deken kruipen en van een kop dampende chocolademelk slurpen. Ook je seksleven kan de komende weken een hyggelig kantje krijgen, onder de noemer van karezza. Voor je verleidelijk en lekker lui onder de lakens kruipt met je dikke wollen sokken nog aan: dat is het dus níet.

Karezza is een techniek waarbij koppels niet bezig zijn met het bereiken van een orgasme. De focus ligt dus niet op de grand finale  – aka de climax – maar wel op intimiteit en sensuele aanrakingen. “Als seks rond het orgasme zou draaien, zouden we allemaal gewoon een vibrator gebruiken”, reageert seksuologe Lila Darville. “Bij karezza draait het meer om de spanning die tussen jou en je bedpartner hangt.”

“Een orgasme is dus ook niet het doel van de vrijpartij, bekijk het eerder als een aangename bijkomstigheid”, voegt ze daar nog aan toe. Elkaar diep in de ogen kijken, elkaar traag en zacht strelen, uitgebreid knuffelen of op hetzelfde tempo ademhalen is bij karezza veel belangrijker. “Die zaken klinken misschien logisch, maar veel mensen doen die dingen niet automatisch.”

BRON: https://www.hln.be/nina/seks-relaties/dankzij-karezza-kan-je-ook-hygge-introduceren-in-je-seksleven~a4c37757/

Hier zouden meer mensen eens moeten mee bezig zijn. De  intimiteit de sensuele aanraking. En niet alleen de daad die telt. Maar het genieten samen het delen van alle gevoelens het strelen. Maar ook het bekijken en aanvoelen van elkaar. Het naar elkaar kijken de spanning opdrijven en zo tot een intens genot komen. Hier wordt het dan zo genoemd maar het is net zoals tantra. Het delen van de aanraking maar ook het delen van elkaar lichaam te bekijken.

Afbeeldingsresultaat voor tantra

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

GROTE DAG

De grote dag

Afbeeldingsresultaat voor kristallen beer

Ja kleine vriend

Vandaag ga je binnen

Om morgen je eerste zware operatie te ondergaan

We leggen op dat moment het vertrouwen in de handen van de onbekenden

Je hebt gisteren iets van opi meegenomen

Je draagt het nooit

En nu gaf je het niet meer af

Wel laat dit de kracht de verbondenheid tussen ons zijn

Zodat je weet opi is bij je morgen

Afbeeldingsresultaat voor kristallen engel

Aan mijn dochter en haar vriend

We zijn er om elkaar te steunen en te helpen.

Gerelateerde afbeelding

KLEIN VRIEND WE GAAN ERVOOR, EN NADIEN GAAN WIJ SAMEN INTENS GENIETEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

De kleine dingen

Op zoek naar groot geluk in kleine dingen

%d bloggers liken dit: