Archive for november, 2018


GOED EN KRACHTIG

SOMS VOEL JE GOED EN KRACHTIG, JE KAN ALLES AAN.
MAAR OOK HIER GELD EEN REGEL, DAT JE ALTIJD NAAR JEZELF MOET LUISTEREN OM GEEN KRACHTEN TE VERLIEZEN

Afbeeldingsresultaat voor GOED EN KRACHTIG Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Wat je moet doen als je partner je niet steunt

Getty Images
Een gezonde relatie hebben, gaat hand in hand met elkaar respecteren, vertrouwen en steunen. Er is dan ook haast niets zo frustrerend als een partner hebben die het niet voor jou opneemt.

“Als je partner het niet voor jou opneemt, dan steken er automatisch problemen de kop op in jullie relatie”, stelt relatie expert April Masini. “In een relatie moet je op elkaar kunnen rekenen. Wanneer jouw partner het niet voor jou opneemt – of dat nu in het openbaar of privé is – dan wordt het moeilijker om elkaar te vertrouwen. Verdwijnt het vertrouwen? Dan is de kans groot dat dat zich vervangt door woede en frustratie. In een echte en goede relatie verdedig je elkaar.”

Het zou geweldig zijn mocht iedereen altijd perfect met elkaar overeenkomen, maar de realiteit is nu eenmaal anders. Of het nu de moeder van jouw liefste is die het oneens is of de beste vriend. Het is cruciaal dat je partner laat weten dat hij jouw kant kiest.

De negatieve effecten

Het duurt vaak een tijdje voor we sterk genoeg in onze schoenen staan om het op te nemen tegen onze familie of vrienden. Toch is het een bijzonder goede skill om te hebben. Als een van de twee partners zich steeds minderwaardig en onbegrepen voelt, leidt dat al vaak tot de gedachte dat er meer mis is.

“Als iemand er telkens in faalt om het voor jou op te nemen, dan is het logisch dat je twijfelt aan hoe begaan ze met je zijn, snel daarna volgen frustraties”, legt Amica Graber, relatie expert, uit. “Als iemand je niet kan beschermen tijdens conflict, dan gaan ze dat waarschijnlijk ook niet doen in de toekomst. Stel jezelf de vraag of zo’n situatie het waard is voor jou.”

“Vertrouwen creëren is de manier om emotionele, fysische en intellectuele steun te geven”, meent Hanalei Vierra, therapeut. “Als dit soort steun ontbreekt in een relatie, dan zal het vertrouwen zakken en iemand zich al snel eenzaam voelen.”

Hoe vertel je aan je partner dat je niet genoeg steun krijgt?

Hoewel elke situatie anders is, en de steun daaraan aangepast moet worden. Het belangrijkste is dat je voelt dat je partner je begrijpt en voor je op wil komen. Volgens Vierra is de beste manier om te leren ruziemaken, door je stem te laten horen en je partner aan te spreken op zijn of haar gevoelens. “Laat ze weten dat je hun begrijpt, en vertel achteraf pas dat je niet dezelfde mening deelt, moest dat het geval zijn.”

Kortom: begrijpen, empathisch zijn en tonen dat je iemand steunt, is alles wat er nodig is om aan te tonen dat je relatie goed zit. Heb je het gevoel dat je onbegrepen bent? Spreek je partner hier dan op aan. Vertel hoe jij je voelt wanneer hij of zij niet je kant niet kiest.

BRON: https://www.hln.be/nina/seks-relaties/wat-je-moet-doen-als-je-partner-je-niet-steunt~a1a07dab/

Dit komt niet alleen in een relatie voor. Ook op sociaal vlak maar ook op het werk. Het gevoel hebben niet gesteund te worden. Soms is dat echt nodig. Een steun kan op zo een moment een hulp zijn om iets door te zetten. In een relatie geeft een steun ook dat gevoel dat je begrepen wordt. Een steun kan ook je kracht bijzetten. En als iemand je daarin kan helpen dan kan je het vaak ook doorzetten. Voel je dat je toch ergens geen steun in krijgt dan moet je een keuze gaan maken.
In een relatie zoekt men vaak een steun als het gaat over de kinderen, of iets financieel. Op sociaal vlak is het meestal dat je iets wilt veranderen. Op het werk heeft het vaak te maken dat je ergens niet over eens bent.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

LEVEN

HET LEVEN HOUD NOOIT OP. DAT IS GELUKKIG LEVEN

Afbeeldingsresultaat voor LEVEN

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

OM SHANTHI

Spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

BEN JIJ ER OOK BIJ

Ben jij er ook bij?
Ben jij er ook bij?
Beste Bruno,

In 2019 is het precies 60 jaar geleden sinds de grootschalige vlucht van Tibetanen in ballingschap begon. Om deze reden heeft de Tibetaanse regering in ballingschap een wereldwijd initiatief opgezet om dit jaar mensen zoals jij te bedanken. Mensen die Tibet in de afgelopen 60 jaar heeft gesteund en een lichtpunt is geweest in deze meest donkere periode in geschiedenis van het Tibetaanse volk.

Op 24 november organiseren we daarom in de historische Koepelkerk in Amsterdam van 15.00 – 17.00 uur het evenement ”Hartelijk dank Nederland” met als speciale gast de president van de Tibetaanse regering in ballingschap.

Wij zijn bijzonder verheugd dat zich hiervoor al zoveel Tibetvrienden hebben aangemeld. Wil je ook komen, maar heb je je nog niet aangemeld? Meld je dan vandaag nog aan via: icteurope@savetibet.nlof tel.: 020-3308265. De toegang is gratis. Meer informatie vind je hier.

10 december: dag van de mensenrechten 
Op de dag van de mensenrechten, 10 december, organiseert ICT samen met de Tibet Support Groep, de Tibetaanse gemeenschap en de Uyghur Omroep een wake bij het monument op de Dam voor vrede en mensenrechten in Tibet en Oost-Turkestan.

Ben je ook solidair met het lot van het Tibetaanse en Oeigoerse volk? Kom dan op 10 december van 15 -17 uur naar de Dam in Amsterdam. Samen vormen we een luide stem richting China om de aanhoudende mensenrechtenschendingen te stoppen. Wij roepen onze regering op handelsbetrekkingen met China nooit boven mensenrechten te plaatsen. Meer informatie over deze actie volgt op onze website.

Steun ons met een mooi kerstcadeau voor jezelf of een ander
Wist je dat je ons werk voor vrijheid en mensenrechten in Tibet ook kunt steunen door het aankopen van bijzondere producten in onze webshop? De 2019 Tibet kalender is in deze tijd van het jaar erg populair om weg te geven als Sinterklaas- of Kerstcadeau, als relatiegeschenk, of wellicht gewoon voor jezelf. Bestel de kalender vandaag nog, dan heb je hem volgende week in huis.

Met vriendelijke groet,

Tsering Jampa,
Directeur

Dit kreeg ik privé

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

OM SHANTHI

Spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

1

HET LEVEN IS ALS GETAL 1 HET KENT EEN BEGIN NOG EEN EINDE.

Afbeeldingsresultaat voor GETAL 1

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

OM SHANTHI

Spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

DRUK

OP MOMENTEN IN HET LEVEN OF OP EEN DAG HEB JE HET ZO DRUK DAT JE NADIEN DE AANDACHT AAN JEZELF EN AAN RUST MOET GEVEN.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

De blijde intocht van de oosterse geneeskunde: “Over mijn lijk!”

Een accupunctuurbehandeling. ©VKFOTO
De Wereldgezondheidsorganisatie wijdt in haar lijst met ziektebeelden voor het eerst een hoofdstuk aan de traditionele Chinese geneeskunde. Dat veroorzaakt veel opschudding in de medische wereld, want het nut van die eeuwenoude Chinese geneeswijzen blijft zeer twijfelachtig. Maar de Chinese kruidenindustrie is een miljardenbusiness, en die richt zich nu op de grote markt van de westerse patiënten. “80 tot 90 procent van de lichte aandoeningen geneest vanzelf, maar dat zul je in het alternatieve circuit niet horen: die willen middeltjes en therapieën verkopen.”

Wat is die lijst van de WHO eigenlijk?

Patrik Vankrunkelsven (docent huisartsengeneeskunde aan de KU Leuven en directeur van het Centrum voor Evidence-Based Medicine): “Die lijst, de International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems (ICD), is een door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beheerd register van alle mogelijke aandoeningen en diagnoses, van astma en clusterhoofdpijn tot een longontsteking en een tenniselleboog. Die staan er gedetailleerd in beschreven en zijn van een code voorzien. Zo weten artsen wereldwijd dat ze het over dezelfde ziektebeelden hebben. Bij ons is het een belangrijk instrument voor ziekenhuizen, het Riziv en de ziekenfondsen. Zij baseren zich op die codes om behandelingen terug te betalen.”

Behandelingen zelf staan er dus niet in?

Vankrunkelsven: “Nee. Dat wil dus zeggen dat de WHO niet heeft gezegd dat acupunctuur werkt.”

Voorstanders hopen dat de beslissing van de WHO zal helpen om de traditionele Chinese geneeskunde erkend te krijgen. Zit dat erin?

Vankrunkelsven: “Het is niet omdat de traditionele Chinese geneeskunde in die lijst wordt opgenomen, dat onze ziekenfondsen ze als een ernstige vorm van geneeskunde zullen beschouwen. Maar indirect kan de opname wel een invloed hebben. Acupuncturisten die voor de erkenning van hun geneeswijze lobbyen, zouden kunnen verwijzen naar de ICD, waar dan ziektebeelden in beschreven staan als ‘pijn in de leverstreek die het gevolg is van een onevenwicht van yin en yang in de lever, zodat het lichaam verhit raakt’. Want over dat soort formuleringen gaat het dus.

“Ik heb niet het gevoel dat het in België enige invloed zal hebben op het terugbetalingssysteem, toch niet op korte termijn.”

Wat houdt de traditionele Chinese geneeskunde eigenlijk precies in?

Norbert Fraeyman (emeritus hoogleraar farmacologie aan de faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen van de UGent): “80 à 85 procent van de Chinese geneeskunde is gebaseerd op kruidengeneeskunde. Die is zeer onoverzichtelijk en maakt gebruik van een paar honderd planten.”

Is de werking van die kruiden bewezen?

Fraeyman: “We weten dat veel planten geneeskrachtige stoffen bevatten. In de taxus, een heester die bij veel mensen in de tuin staat, zit bijvoorbeeld een stof waarmee je tumoren kunt behandelen. Maar je moet de werkzame stoffen uit die planten kunnen halen. De roze maagdenpalm bevat vinblastine en vincristine, die ook werkzaam zijn tegen kanker, maar het heeft bijna dertig jaar geduurd voor men van die stoffen een medicijn kon maken.

‘Het gebruik van Chinese krui­denex­trac­ten kan tot ongevallen leiden. Soms zitten er te veel actieve stoffen in, zodat ze giftig zijn, of zijn ze met in­sec­ti­ci­den of andere troep vervuild’

“Vaak heb je geen idee van de samenstelling van Chinese kruidenextracten. In zo’n extract zitten duizenden ingrediënten. De concentratie van de actieve stoffen in een plant is ook in sterke mate afhankelijk van de bloeiwijze, de bodem en zelfs het tijdstip van de dag waarop de plant wordt geoogst. Maar daar wordt in China geen rekening mee gehouden. Je weet nooit wat je koopt en of het wel werkt. Dat is een belangrijk verschil met de klassieke geneesmiddelen. Die worden op een gestandaardiseerde manier geproduceerd en hun werking is bewezen.”

Vankrunkelsven: “Het gebruik van Chinese kruidenextracten kan zelfs tot ongevallen leiden. Soms zitten er te veel actieve stoffen in, zodat ze giftig zijn, of zijn ze met insecticiden of andere troep vervuild.”

Fraeyman: “Een ander probleem is dat ze een invloed kunnen hebben op de werking van klassieke medicijnen. Sommige kruiden verhinderen dat klassieke middelen in de lever worden afgebroken. Daardoor heeft die medicatie een sterkere werking en dat kan gevaarlijk zijn. Omgekeerd kunnen ze de werking van klassieke geneesmiddelen afremmen.”

In de jaren 70 werd in Beijing aan de Academie voor Traditionele Chinese Geneeskunde artemisinine ontdekt, een zeer goed middel tegen malaria. De ontdekker kreeg in 2015 de Nobelprijs voor Geneeskunde.

Vankrunkelsven: “Een Nobelprijs is helaas niet altijd een garantie voor kwaliteit. (lacht) Linus Pauling, een Amerikaanse scheikundige die beweerde dat hoge doses vitamine C goed waren tegen zowat alle ziektes, iets wat ondertussen door de wetenschap is weerlegd, heeft hem óók ooit gekregen. Maar artemisinine is wel een werkzame stof. Omdat bestaande medicijnen vaak niet meer helpen tegen malaria, is elk nieuw middel zeer welkom.

“Ook andere Chinese kruiden kunnen nuttig zijn, maar de meeste zijn nog niet grondig getest. Van die duizenden kruiden zijn er vast tientallen bruikbaar, maar zijn er ook honderden potentieel zeer gevaarlijk. En duizenden zijn misschien minder onschuldig dan ze lijken.”

Fraeyman: “We hebben daar al ervaring mee in ons land. Aan het eind van de jaren 90 werden in de Antwerpse regio een tiental vrouwen ernstig ziek. Ze hadden voor een vermageringskuur een Chinees kruidenmiddel geslikt dat de giftige plant aristolochia bevatte. Die vrouwen hebben daar onherstelbare nierschade aan overgehouden.”

Vankrunkelsven: “Een populair ingrediënt in die preparaten is neushoornpoeder, dat de potentie van mannen zou verhogen – een neushoorn kan erg lang copuleren, vandaar. Wel, zo’n hoorn bestaat uit keratine, net zoals onze vingernagels. Je kunt dus evengoed je eigen nagels opeten. Maar ook uit kikkers, slangen en exotische dieren worden stoffen gedestilleerd.”

©TRFOTO

Een ander veelgebruikt ingrediënt is berengal. In kwekerijen in China, Laos, Zuid-Korea, Myanmar en Vietnam zitten duizenden beren in krappe kooien opgesloten, en wordt de gal via een katheter afgetapt. Dat brengt veel geld op: het zou om een markt van 2 miljard dollar gaan.

Vankrunkelsven: “Aan gal worden al lang geneeskrachtige kwaliteiten toegeschreven. De oude Grieken hadden het over de gele en zwarte gal die onze gemoedstoestand zouden bepalen. Samuel Hahnemann, de grondlegger van de homeopathie, heeft daarop voortgebouwd. Ook in de Chinese ziekteleer speelt het om de één of andere reden een rol. Nu, we weten heel goed wat er in gal zit: als medicijn draagt het niets bij aan je gezondheid.”

Eén van de populairste kruidengeneesmiddelen is ginseng. Werkt dat?

Vankrunkelsven: “Ginseng wordt als een energierijk product beschouwd omdat de wortels meestal tweeledig zijn en daardoor op een menselijk wezen lijken. De plant bevat wel allerlei actieve stoffen, maar de geneeskrachtige werking is onvoldoende bewezen.”

Fraeyman: “Ginseng zou zowel je immuunsysteem verstevigen als je bloeddruk verlagen, alsof je twee geneesmiddelen zou slikken. Medisch gezien is het zeer onwaarschijnlijk dat twee totaal verschillende aandoeningen met dezelfde stof kunnen worden behandeld.”

4 centimeter diep

De andere grote pijler van de Chinese geneeskunde is de acupunctuur. De grondbeginselen daarvan lijken meer met filosofie dan met geneeskunde te maken te hebben.

‘Het kan dus best zijn dat bepaalde organen met elkaar verbonden zijn, zoals de Chinese geneeskunde zegt. Maar diagnoses stellen op basis van hun filosofie is een brug te ver’

Fraeyman: “Dat geldt voor de hele Chinese geneeskunde. De acupunctuur gaat ervan uit dat ons lichaam bedekt is met een netwerk van meridianen, waar de levensenergie of qi door stroomt. Je hebt een reeks kleinere meridianen en twaalf hoofdmeridianen, die telkens verbonden zijn met een orgaan. Als je een nierprobleem hebt, zal de acupuncturist op de niermeridiaan prikken. De dunne naalden kunnen tot 3 of 4 centimeter diep gaan. Het hangt er uiteraard van af waar de acupuncturist prikt: op plaatsen waar een stevige spier zit, kun je dieper steken dan op een plek waar een bot zit, zoals de pols. Acupuncturisten met voldoende opleiding weten dat ook, maar anderen hebben minder notie van anatomie. Als ze bij de behandeling van rugpijn in een zenuw prikken, ga je tegen het plafond. (lacht)

“Er bestaan verschillende varianten: soms wordt er elektriciteit door de naalden gejaagd, en bij luxopunctuur wordt de huid met een sterke lichtbundel gestimuleerd. Zo behandelen acupuncturisten kinderen of volwassenen die bang zijn van naalden. Een andere vorm is moxibustie of moxatherapie: dan gebruiken ze naalden met bovenaan een klein platformpje waarop smeulende kruiden liggen. De warmte komt via de naald in het lichaam en zou de qi-stroom bevorderen of herstellen.”

Als we het goed begrepen hebben, speelt die qi een essentiële rol in de acupunctuur.

Fraeyman: “Het valt op dat elke alternatieve geneeswijze veel nadruk legt op het bestaan van die levensenergie. In de homeopathie spreekt men van aangeboren energie, de osteopathie en chiropraxie hebben het over de energy flow. Let wel, de klassieke geneeskunde erkent die inwendige energie ook: dat is de capaciteit die een patiënt heeft om zonder hulp te genezen. De mens heeft voldoende energie om lichte aandoeningen als een griep of een verkoudheid te overwinnen.

“De meridianen en de qi zijn maar een deel van het verhaal. Diagnoses worden gesteld op basis van het yin en yang-principe, de shen, de geest, en de jing, de originele levenssubstantie. Ook de vijf elementen – water, vuur, aarde, hout en metaal – spelen een rol. Die elementen kunnen elkaar voeden of controleren – hout voedt bijvoorbeeld vuur, water controleert vuur – en zijn allemaal gekoppeld aan organen, kleuren, smaken, seizoenen, planeten, lichaamsvloeistoffen, emoties, enzovoort. Hun geneeskunde is gebaseerd op een filosofie, en je moet bijna Chinees zijn om die te kunnen snappen. Het is allemaal hopeloos ingewikkeld.”

De Chinese geneeskunde heeft ook een aparte manier om een diagnose te stellen.

Fraeyman: “Dat gebeurt op basis van de kleur en het uitzicht van de tong. De diverse delen van de tong corresponderen met verschillende organen. De Chinezen voelen de twee polsen ook niet op één plek, maar op drie verschillende punten, en elk punt levert andere informatie op. Maar door de pols loopt één slagader waarop je je vinger kunt leggen, en die geeft informatie over het hartritme. Als je nog iets anders voelt, is dat wishful thinking.”

‘De Chinezen voelen de twee polsen ook niet op één plek, maar op drie verschillende punten, en elk punt levert andere informatie op.’ ©EPA

Met solide wetenschap lijkt het allemaal weinig te maken te hebben.

Fraeyman: “We moeten medisch-wetenschappelijk eerlijk blijven. De interactie tussen organen is in de westerse geneeskunde ook bekend, maar dan onder de naam comorbiditeit. Iemand kan bijvoorbeeld eczeem hebben en korte tijd later darmproblemen krijgen. De huid en de darmen staan met elkaar in verbinding, en ze kunnen allebei allergisch reageren op een stof. Het kan dus best zijn dat bepaalde organen met elkaar verbonden zijn, zoals de Chinese geneeskunde zegt. Maar diagnoses stellen op basis van hun filosofie is een brug te ver.”

 Is de werking van acupunctuur ooit bewezen?

Vankrunkelsven: “Men heeft het vaak geprobeerd, maar het is nog nooit wetenschappelijk aangetoond. We weten wel dat een naald inbrengen een groot effect heeft, ook in de klassieke geneeskunde: mensen zullen zich beter voelen als je een medicijn inspuit in plaats van het oraal toe te dienen, zelfs al is het geneeskrachtige effect hetzelfde. Het zit overigens niet alleen tussen de oren. Het placebo-effect zet in ons lichaam chemische processen in gang die pijnstillend kunnen werken. Dat effect is heel sterk aanwezig bij acupunctuur.”

Er zijn in ieder geval mensen die zich door acupunctuur geholpen voelen.

Fraeyman: “Er is één prikpunt dat vrij goed werkt bij misselijkheid en maagproblemen. Kankerpatiënten hebben door hun medicatie vaak maag- en darmklachten. Zij kunnen er dus zeker baat bij hebben. Bij zwangere vrouwen kan het ook helpen tegen ochtendmisselijkheid.”

‘We weten niet waarom acupunctuur soms werkt. We weten wel zeker dat er nog nooit iemand van borstkanker is genezen door acu­punc­tuur’

Vankrunkelsven: “We weten niet waarom acupunctuur bij sommige lichte aandoeningen werkt, maar ook bij chronische pijn werkt het soms. Of dat te verklaren valt door het placebo-effect, zullen we nooit weten. Maar we weten wel zeker dat er nog nooit iemand van borstkanker is genezen door acupunctuur. Toen ik in de jaren 80 als arts begon, wist ik dat een patiënt met borstkanker binnen de vijf jaar bijna zeker overleden zou zijn. Nu kan zo’n patiënt genezen of nog heel lang leven. Dat hebben we aan de klassieke geneeskunde te danken. Als ernstig zieke mensen te lang bij acupunctuur of andere alternatieve geneeswijzen blijven hangen, kunnen ze wél snel overlijden. Ik verwijs patiënten nooit door naar een acupuncturist.”

Acupuncturisten behandelen mensen met slaapproblemen, stress, migraine, zwangerschapskwalen, menstruatieklachten, vruchtbaarheidsproblemen, ADHD en zelfs mensen die willen stoppen met roken.

Vankrunkelsven: “Alles wat duur genoeg is, helpt om te stoppen met roken. Naarmate iets duurder is, hebben mensen de indruk dat het beter werkt. Als ik een handoplegging zou doen tijdens een gewone consultatie, zal die veel minder effect hebben dan die van één of andere goeroe die er 1.000 euro voor vraagt en je verzekert dat je dan zult stoppen met roken. Of het na drie jaar nog werkt, durf ik wel te betwijfelen.”

Er bestaat ook een westerse versie van de klassieke acupunctuur: dry needling. Werkt die?

Fraeyman: “Dry needling laat de Chinese filosofie achterwege en heeft het niet over acupunctuurpunten, maar over trigger points. Dat zijn knooppunten tussen spierweefsel, zenuwen en pezen die gevoeliger zijn voor pijn en die je kunt aanprikken. Je kunt ze ook stimuleren met warmte of trillingen. Over hoe je die triggerpunten moet omschrijven, bestaat nog discussie in de medische wereld, maar dat het in sommige gevallen werkt, is zeker.”

Vankrunkelsven: “Ik ben er niet zo’n voorstander van. Kinesitherapeuten passen dry needling soms toe bij aandoeningen waarvoor al een goede klassieke behandeling bestaat. Het wordt nog verder onderzocht, maar veel overtuigende studies over het nut zijn er niet.”

Ook voetreflexologie of reflexzonetherapie is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde.

Vankrunkelsven: “In die discipline wordt de voetzool ingedeeld in zones die corresponderen met delen van het lichaam, bijvoorbeeld het brein, de lever of de maag. Aan de voetzool kun je zogezegd voelen met welk orgaan of lichaamsdeel er iets mis is. Door bepaalde punten op de voet te masseren kan je de energiedoorstroming herstellen en zo het zieke orgaan genezen. Een goede voetmassage kan ongetwijfeld deugd doen, maar ook voor het medische nut van die behandeling is er geen enkel wetenschappelijk bewijs.”

Netjes terugbetaald

Hoe is te verklaren dat veel mensen hun heil blijven zoeken in de Chinese geneeskunde en andere alternatieve geneeswijzen?

Fraeyman: “Vaak gaat het om patiënten met chronische ziekten die de klassieke geneeskunde niet zo goed kan genezen. Die zoeken dan een alternatieve behandeling, en therapeuten spelen daar maar al te graag op in. In de klassieke geneeskunde is een van de opties niets doen, want 80 tot 90 procent van de lichte aandoeningen geneest vanzelf. Iemand met griep kun je bijvoorbeeld beter laten uitzieken. Die optie zul je in het alternatieve circuit niet snel horen. Elke kruidendokter of homeopaat vindt dat hij een middel móét geven. Ze spelen ook in op de kwetsbaarheid van de patiënt: ze geven hem aandacht, waardoor hij zich aanvaard en veilig voelt, en alleen al daardoor schat hij de therapeut hoog in. Een alternatieve behandeling kan ook een licht placebo-effect hebben. Mensen denken dan dat ze genezen zijn door de behandeling, terwijl ze anders óók weer gezond waren geworden.

‘Er bestaan goede ge­nees­mid­de­len tegen kanker die nu weinig worden gebruikt, omdat ze zeer duur zijn. Is het dan verantwoord om be­han­de­lin­gen met al­ter­na­tie­ve ge­nees­wij­zen terug te betalen, als het nut daarvan op zijn minst twij­fel­ach­tig is?’

“Als het gaat over levensbedreigende aandoeningen, is het een ander verhaal: dan is de kans op spontane genezing zo goed als nul. Kankerpatiënten voelen zich doodziek, niet door de tumor, maar door de bijwerkingen van de medicatie. Op een bepaald moment zoeken ze hun heil bij een alternatieve therapeut. Als die zegt dat de patiënt moet stoppen met de medicatie, voelt die zich na veertien dagen genezen. Niet omdat de tumor verdwenen is, maar omdat de bijwerkingen weg zijn. Als hij een jaar later overlijdt, is hij al vergeten dat hij de enige manier om te genezen heeft laten vallen. Gelukkig komt dat minder voor dan vroeger.”

Acupunctuur en andere alternatieve geneeswijzen hebben bij ons een dubbelzinnig statuut. Ze zijn als geneeswijze niet helemaal officieel erkend, maar het Riziv betaalt de behandelingen wel onder voorwaarden terug.

Fraeyman: “Een ziekteverzekering is gebaseerd op solidariteit. Je kunt je afvragen of iedereen moet meebetalen voor een behandeling waarvan bekend is dat ze niet helpt. Minister van Volksgezondheid Maggie De Block beklemtoont graag dat ze elke euro twee keer moet omdraaien. Wel, er bestaan goede geneesmiddelen tegen kanker die nu weinig worden gebruikt, omdat ze zeer duur zijn. Is het dan verantwoord om behandelingen met alternatieve geneeswijzen terug te betalen, als het nut daarvan op zijn minst twijfelachtig is? Daar zouden we ons toch over moeten bezinnen.”

Waarom neemt de WHO een vorm van geneeskunde op in de ICD-lijst als het nut ervan omstreden is? Is het een eerste stap om, onder druk van Peking, de traditionele Chinese geneeskunde wereldwijd aanvaardbaar te maken?

Vankrunkelsven: “Dat is de vrees van veel waarnemers. Het vorige hoofd van de WHO, de Chinees-Canadese Margaret Chan, was een groot voorstander van de traditionele Chinese geneeskunde. Zij heeft de organisatie van 2006 tot 2017 geleid en ze heeft hard haar best gedaan om de Chinese geneeswijzen in de klassieke geneeskunde te integreren.”

Fraeyman: “De WHO heeft al herhaaldelijk haar voorkeur voor Chinese geneeskunde en andere alternatieve geneeswijzen geuit. In 2000 heeft ze een publicatie pro acupunctuur uitgebracht, maar die moest ze na luid wetenschappelijk protest weer intrekken.

“Deze nieuwe stap vind ik in ieder geval geen goede zaak. Volgens de Chinese geneeskunde is er bijvoorbeeld een orgaan dat ‘de drievoudige verwarmer’ heet. Ze hebben het ook over ‘de acht principes’, ‘de drie schatten’ en ‘de vijf elementen’. Ik zie niet in hoe je die begrippen in de westerse geneeskunde kunt inpassen.

“Het idee om de traditionele Chinese geneeskunde in kaart te brengen en te uniformiseren is op zich niet verkeerd, maar het is vooral zinvol voor de regio waar die wordt beoefend. Het lijkt me niet nuttig om ze te willen mengen met onze westerse geneeskunde. De WHO maakt beter twee aparte lijsten.”

Het zou volgens sommigen ook passen in de strategie van de Chinese president Xi Jinping, die in de traditionele Chinese geneeskunde een grote bron van inkomsten ziet. Nu al lokken centra voor Chinese geneeskunde in het buitenland massa’s klanten. Een erkenning door de WHO is dan mooi meegenomen.

‘Het zou me niet verbazen dat er een verborgen economische agenda achter zit. De uitvoer van Chinese kruiden is een mil­jar­den­bu­si­ness’

Vankrunkelsven: “Het zou me niet verbazen dat er een verborgen economische agenda achter zit. De uitvoer van Chinese kruiden is een miljardenbusiness. Ik wil Xi Jinping geen dictator noemen, maar het valt wel op dat dictatoriale regimes zich vaker aangetrokken voelen tot alternatieve geneeswijzen. De homeopathie was in het begin van de 20ste eeuw bijna verdwenen in Duitsland, maar nazibonzen Albert Speer en Rudolf Hess hebben ze weer op de kaart gezet. Er zijn ook heel wat experimenten mee gedaan in de concentratiekampen.

“Mao is op een bepaald moment ook de Chinese kruidengeneeskunde beginnen te promoten. Hij geloofde er zelf niet in, maar hij zag het als een voor alle Chinezen toegankelijke vorm van geneeskunde en een goedkoop alternatief voor degelijke medische zorg. De huidige Chinese leiders beschouwen die traditionele geneeskunde als een belangrijke economische activiteit. En mensen willen bedrogen worden, hè. Als rijke Saudi’s en Russen in dure kuuroorden hun geld willen vergooien, vind ik dat nog niet eens zo erg. Maar dat de WHO en ernstige wetenschappers dat spel meespelen, vind ik zorgwekkend.”

Kortom, voorlopig hoeven we de huisarts niet te verruilen voor de kruidendokter of voetreflexoloog?

Vankrunkelsven: “Zolang serieuze mensen het hier voor het zeggen hebben en zolang ik argumenten kan aanbrengen, zal dat niet gebeuren. Over mijn lijk!”

BRON: https://www.topics.be/de-blijde-intocht-van-de-oosterse-geneeskunde-over-mijn-lijk-a10834597demorgen/90c854fa0d1e0ddcf10795b0cdd99b9f073805ad53d3e2f7fa5670f93ceaf203/?referrerBrand=hln

Het zal altijd tegengesproken worden door de regulerende geneeskunde. Omdat het niet wetenschappelijk bewezen is of omdat het langer duurt dan medicatie. Een voorbeeld acupunctuur geneest niet maar zal pijnen verzachten. Net zoals het kan ingezet worden bij een operatie maar ook daar wordt niet aan gedacht. Nu kruiden en homeopathie help maar men moet er ook voor openstaan. Bij een voorgeschreven geneesmiddel weet de persoon dat het zal helpen binnen elke dagen. Maar het pakt niet echt het probleem aan. Het lichaam kan ook zelf veel genezen en men kan dit helpen door alternatieve geneeskunde. Vaak wordt het niet overwogen om het te proberen alleen als een arts ervoor openstaat en het alternatieve laat proberen.

Ik zelf probeer liever iets alternatief dan medicatie. Ik ken mijn lichaam dan ook op en top.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

JEZELF

BLIJF JEZELF IN GELIJK WELKE OMSTANDIGHEDEN.

Afbeeldingsresultaat voor JEZELF BLIJVEN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Protest nadat string van tienermeisje als bewijs tegen haar wordt gebruikt in verkrachtingszaak

Illustratiebeeld
Getty Images Illustratiebeeld
Opschudding in de Ierse stad Cork. Daar is een 27-jarige man vrijgesproken van de verkrachting van een tienermeisje. Het feit dat het vermeende slachtoffer een string droeg, werd door de advocate van de tegenpartij tegen haar gebruikt. Die omstreden argumentatie heeft geleid tot grote consternatie en protesten.

De man – die had ontkend dat hij het 17-jarige meisje in een steegje in Cork had verkracht – werd door de jury bestaande uit acht mannen en vier vrouwen onschuldig bevonden.

Of er al dan niet sprake was van wederzijdse toestemming, domineerde de zaak. Het onthutste meisje had tegen de man gezegd: “Je hebt me net verkracht.” De man van zijn kant verklaarde: “Nee, we hebben gewoon seks gehad.”

Volgens de advocate van de ondertussen vrijgesproken man gebeurde alles met wederzijdse toestemming. Ze had de jury gevraagd om de kledij van het meisje, en meer bepaald haar ondergoed, in overweging te nemen bij het oordeel. In haar afsluitende pleidooi zei Elizabeth O’Connell dat de jury moest rekening houden met het feit dat de tiener een string met kant droeg.

“Je moet in ogenschouw nemen hoe ze gekleed was. Ze droeg een string met kanten voorkant. Kan dit erop wijzen dat zij zich aangetrokken voelde tot de beklaagde en ervoor openstond om hem te ontmoeten en bij hem te zijn?”, argumenteerde ze.

Volgens de aanklager was “het meisje duidelijk over het feit dat ze niet had ingestemd”. “Ze zei dat ze nog nooit geslachtsgemeenschap had gehad.”

Noeline Blackwell, mensenrechtenadvocate die ook aan het het hoofd staat van het ‘Dublin Rape Crisis Centre’, zei dat ze niet verrast was dat de focus op het ondergoed van het vermeende slachtoffer kwam te liggen. “De verwijzing naar het ondergoed van het meisje en de mogelijke conclusie die de jury hierover diende te trekken – namelijk dat het meisje door haar kledingkeuze om seks vroeg – verbaast ons niet”, zei ze.

“Alles kan tegen de slachtoffers worden gebruikt”

Een woordvoerder van de feministische actiegroep ‘Sisters Uncut’ verklaarde aan The Independent: “Dit verbijsterende verhaal toont nog maar eens aan dat het niet klopt dat slachtoffers niets te vrezen hebben zolang ze maar de waarheid vertellen – want alles wat ze deden, zeiden of droegen kan tegen hen worden gebruikt.”

Op sociale media werd de advocate verweten dat ze aan ‘victim blaming’ had gedaan. “Ik kan er niet van over dat deze advocate aan de jury heeft gevraagd om te reflecteren over het ondergoed van het meisje”, tweette een journalist van ‘The Irish Times’. “Ik vraag me af welk ondergoed dan aangeeft of een man openstaat voor een ontmoeting? Enig advies van juristen hierover? Afschuwelijk gewoon.”

Onder de hashtag #ThisIsNotConsent (Dit is geen toestemming, nvdr.) hebben al honderden vrouwen een foto van hun ondergoed op Twitter gedeeld om hun ongenoegen te laten blijken.

Uit solidariteit met het vermeende slachtoffer en uit woede over de uitspraak zal er vandaag worden geprotesteerd in het centrum van Cork.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/buitenland/protest-nadat-string-van-tienermeisje-als-bewijs-tegen-haar-wordt-gebruikt-in-verkrachtingszaak~a503d64c/

Hoe kan een kledingstuk als bewijs dienen bij een verkrachting. Omdat een vrouw of meisje een string draagt of een korte rok gaan ze ervan uit dat ze instemt om seks te hebben.
Hoe denken jullie over deze uitspraak?

Gerelateerde afbeelding

Afbeeldingsresultaat voor sexy string onder rokje

Wat is een lichamelijk schoonheidsideaal.

Afbeeldingsresultaat voor schoonheidsideaal

Het woord schoonheidsideaal.

Een schoonheidsideaal is wat binnen een bepaalde cultuur als het toppunt van menselijke schoonheid wordt beschouwd. Er zijn individuele verschillen in de perceptie van aantrekkelijkheid, maar veel is ook sociaal en cultureel bepaald.

Afbeeldingsresultaat voor innerlijke schoonheid

Wij mensen streven graag en willen maar gezien worden zoals andere eruit zien. Maar ben jij jezelf dan nog? En twee voel je gelukkig hoe je bezig bent?
Je lichaam is jouw eigen. Dat wordt door iedereen gezien en opgemerkt. Men steekt het dan nog eens onder kleding. Dat maakt dat het een cadeau verpakking is. Want wat zit er onder. Je hoofd handen en soms benen en voeten krijgt men als eerste te doen. Dan pas het lichaam in zijn geheel als de kleding een voor een uitgetrokken worden. Spijtig genoeg ziet de meerderheid van de mensen naar de buitenkant. En vergeet men eigenlijk het mooiste van het lichaam de binnenkant. Dat ook zijn schoonheidsideaal heeft. Als je naakt voor de spiegel staat, sta je open en bloot naar je spiegelbeeld te kijken. Opmerkingen zal je altijd kunnen geven en zelfs geven. Waardoor je vanuit jezelf je zelfbeeld omlaag trekt en zo jezelf in iets gaat werpen waar je ook niet aan kan voldoen misschien. Denk maar eens aan iemand die zwaar afvalt dat al een hele prestatie is maar dan komt het zwaarste probleem daar vaak niets over gezegd of geschreven wordt. Het overtollig vel. Dat soms meer een probleem geeft dan dat maatje meer. En op zo een manier in een psychologisch probleem komt.
In het woord zit aantrekkelijkheid. Dat verkrijg je niet alleen door je lichaam. Dat verkrijg je door algemeen je goed te verzorgen. Aantrekkelijk zijn is natuurlijk zijn. Juist dat wordt vaak vergeten. Ook zit daar je eigenwaarde in. Als je van jezelf een goed zelfbeeld hebt dan heb je een sterk eigenwaarde. En respect hebben voor jezelf je lichaam je volledigheid. Wat heb je aan een pracht van een lichaam maar het komt niet overeen met het spreken? Wat heb je aan een pracht lichaam daar jezelf heel veel moet voor opzeggen? Kijk schoonheid is wat men ziet niet wat men aanvoelt. En juist dat zou meer gedaan moeten worden. Zodat bepaalde mensen zich niet in een hokje gaan plaatsen en een angst hebben om iets te passen of buiten te komen.
Schoonheid zit in alles van kop tot teen maar ook van hersenen tot de kleinste bloedvaatjes. Alles is verbonden en we hebben juist het lichaam gekregen om bescherming. Het wordt ook voor niets stoffelijk genoemd. Het veranderd dagelijks en zichtbaar met ieder jaartje dat je ouder wordt. Ook dat heeft zijn schoonheid.

Gerelateerde afbeelding

Schoonheid
Respecteer het
Zoals jij het ziet en voelt
Want jouw schoonheid
Kan niet tippen aan de anderen
Het is jouw eigen

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

hotthingsforladies

Alles voor de moderne vrouw : beauty&fashion; shopblogs- revieuws maar ook recepten en meer😁💅👄👗👜👝🛍👛

Bewustzijnenzo

Druppeltje humor, scheutje spiritualiteit, schepje bewustheid, allemaal in een blender..en tadaaa

Crohn & ik

mijn leven met de ziekte van Crohn

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROW YOUR MIND NOW.

PLEUN VAN DEN AKKER

Buiten en Binnen Zinnen

Vliegoefeningen van Maria

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

volwassenwordenmetadhd

schrijfsels hyperkinetisch en emotioneel tot menselijkheid gebracht

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Tinkerbell's House of Magic

Spiritueel , reiki , orakel kaarten en edelstenen

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

WishMeAvril

Gezond en Gelukkig

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Bits & ends

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and with a sparkle of personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

NARCISME : HOE GA JE ER MEE OM ?

Omgaan met een narcist(e) en zelfliefde ontwikkelen. 0032-49452-4817

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

Durf de uitdaging aan te gaan om jezelf opnieuw uit te vinden

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

%d bloggers liken dit: