Artsen en patiënten pleiten voor de leefstijlgeneeskunde: ‘Pillen lossen niet alles op’
Een andere leefstijl is soms het beste medicijn. Gezonder eten, meer bewegen en stress tegengaan helpen niet alleen om ziekte te voorkomen, patiënten kunnen er ook door genezen. Dat betoogden Hanno Pijl en Martijn van Winkelhof in maart op de opiniepagina van Trouw. Volgens hen wordt de effectiviteit van leefstijlingrepen te weinig onderzocht.
Hun pleidooi van toen is nu uitgegroeid tot een ‘manifest leefstijlgeneeskunde’, dat minister Bruno Bruins (VVD) voor medische zorg donderdag in ontvangst neemt. Zo’n tweeduizend personen en organisaties hebben getekend. Daaronder zijn artsenfederatie KNMG, Patiëntenfederatie Nederland en verenigingen van onder andere jeugdartsen, cardiologen en internisten.
Leefstijl kun je niet patenteren, dus de zorgmarkt werkt hier niet goed. De overheid kan dit oppakken.
Van Winkelhof schreef het manifest als patiënt. Hij vond een medestander in Pijl, diabetesarts en hoogleraar bij het Leids Universitair Medisch Centrum. Zij hopen de zorgkosten voor leefstijlziektes in tien jaar te kunnen halveren. Dan moet de overheid wel betalen voor leefstijlonderzoek. De gezondheid van Van Winkelhof ging er met een andere leefstijl flink op vooruit, vertelt hij. “Dat gun ik anderen ook.”
Wat waren uw klachten?
Van Winkelhof: “Astma en eczeem, en ik had overgewicht. Van de huidarts kreeg ik prednison, een middel waarvan je nog meer aankomt. Van lotgenoten hoorde ik dat zij baat hadden bij een ander dieet. Ik ging meer water drinken en gebruik geen suiker en melk meer. Dat had binnen een paar weken effect op mijn huid. En doordat ik ben afgevallen, heb ik minder last van astma. Ik heb geen medicatie meer nodig. Maar niemand doet onderzoek naar het effect van water drinken op eczeem.”
Tegenwoordig komen veel ziektes voort uit de manier waarop wij leven
Hoe komt dat?
Van Winkelhof: “Vrijwel al het medisch onderzoek is gericht op patenteerbare medicijnen. Dat komt omdat de markt het onderzoek moet betalen. Leefstijl kun je niet patenteren, dus de zorgmarkt werkt hier niet goed. De overheid kan dit oppakken. Want pas als iets wetenschappelijk bewezen is, komt het in de behandelprotocollen van artsen terecht.”
Pijl: “Er is een historische verklaring. In de negentiende eeuw ging het bij de bulk van de aandoeningen om een infectieziekte. Die kun je wel oplossen met medicijnen. Maar tegenwoordig komen veel ziektes voort uit de manier waarop wij leven. Pillen lossen die problemen niet op. Die kunnen de afwijkingen die ontstaan alleen enigszins corrigeren. Ik heb het dan over aandoeningen zoals diabetes type 2, darmstoornissen en hart- en vaatziekten.”
Besteden artsen in de spreekkamer aandacht aan leefstijl?
Pijl: “Nauwelijks. Ze vertrouwen volledig op pillen. Dat komt ook door patiënten: die lopen binnen in de verwachting dat een dokter wel iets voorschrijft.”
Legt u de verantwoordelijkheid voor ziek of gezond zijn niet te veel bij de patiënt?
Pijl: “Patiënten moeten hun verantwoordelijkheid nemen, daar kunnen we niet onderuit. Dat wil niet zeggen dat wij ze de schuld geven van hun ziekte – ‘schuld’ gaat veel te ver. Maar kijk naar roken: iedereen weet dat het niet goed is. Toch blijven mensen roken om vervolgens een beroep te doen op onze gezondheidszorg. Je moet mensen wel helpen om het goed te doen. Daar ligt een rol voor artsen en voor de overheid. Het is krankzinnig dat kinderen op de basisschool wel leren rekenen, maar niet leren gezond te leven.”
Een ziekte komt er zo maar niet. Het heeft altijd een oorzaak. Hoe moeilijk het ook is om dit te aanvaarden. Men gaat langs een dokter en wat men wilt is medicatie het moet snel overgaan. En toch zijn er alternatieven en daar zou een dokter meer mee moeten gaan werken. Dat kan al beginnen zoals hier beschreven door je levensstijl te veranderen, door je eetpatroon te veranderen. Ook de overheid zou hier meer aandacht aan moeten geven. Het zou heel wat kunnen besparen.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
AUM MANI PADME HUM
SPIRITUEEL Boeddha 
“Wat u nodig heeft is medicatie “… ik lees dan meditatie . Grappig 🙏
Meditatie is een goed geneesmiddel. Maar dat kan niet iedereen. 😉
Aum Shanthi