Archive for 24 augustus 2018


RICHTING

JE MOET MAAR EEN STAP IN DE GOEDE RICHTING ZETTEN EN JE KOMT VOORUIT.

Afbeeldingsresultaat voor EEN STAP ZETTEN Afbeeldingsresultaat voor EEN STAP ZETTEN SPIRITUEEL

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

Britse gezondheidsraad adviseert om honing te eten bij verkoudheid

De Britse gezondheidsinstanties National Institute for Health and Care Excellence (NICE) en de Public Health England (PHE) hebben in hun richtlijnen laten opnemen dat honing en medicijnen waarvoor geen recept nodig is, de eerste keuze in medicatie moet zijn voor verkoudheidspatiënten.

Huisartsen schrijven bij een hardnekkige verkoudheid vaak antibiotica voor, maar volgens de gezondheidsinstanties bieden deze slechts een lichte afname van de symptomen, schrijft de BBC donderdag.

Bovendien draagt het bij aan de antibioticaresistentie die wereldwijd een groeiend probleem vormt. Honing, bijvoorbeeld verwerkt in thee, vinden de gezondheidsraden een goed alternatief.

Volgens de instanties gaan de meeste verkoudheden na een aantal weken vanzelf voorbij. Toch wordt er in Groot-Brittannië bij een hardnekkige hoest of bronchitis in 48 procent van de gevallen wel antibiotica voorgeschreven.

Door de nieuwe richtlijnen hopen de gezondheidsinstanties dat het gebruik van antibiotica afneemt. Wel staat in het advies dat antibiotica moet worden voorgeschreven wanneer het hoesten deel uitmaakt van een onderliggende ziekte.

BRON: https://www.nu.nl/gezondheid/5427428/britse-gezondheidsraad-adviseert-honing-eten-bij-verkoudheid.html

Mensen lopen al te snel naar een arts. Als ze ziek zijn moet het snel over zijn. Maar ze laten hun eigen lichaam niet werken. Liever medicatie (antibiotica) dan een natuurlijk product. Natuurlijk als men het lichaam laat werken dan duurt alles wat langer. Het mag ook niet te lang duren anders moet je toch een arts raadplegen, of als er andere symptomen optreden. Honing en bepaalde kruiden kunnen perfect helpen tegen een verkoudheid.
Honing met een paar druppels citroen een aanrader, bij verkoudheid.

Afbeeldingsresultaat voor honing

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Op deze leeftijd hebben we het beste zelfbeeld

Getty
Grijze haren, een rimpel hier en daar, de zwaartekracht die op bepaalde plaatsen tegenwerkt. Ouder worden, het is iets waar de samenleving tegenwoordig haast nachtmerries over heeft. Al wordt er een ding wel beter met de leeftijd: ons zelfbeeld.

Onderzoek toont aan dat we ons het best in ons vel voelen wanneer we 60 zijn. Een paper die gepubliceerd werd in the Journal Psychological Bulletin toont aan dat die positieve gevoelens ook zo’n tien jaar lang kunnen blijven hangen.

“Wanneer volwassenen in het midden van hun leven zijn, gaat dat meestal hand in hand met stabiele omstandigheden op gebied van liefde en werk. Tijdens die periode gaan veel mensen meer energie steken in hun sociale rollen, wat een positief effect kan hebben op hun zelfbeeld,” stelt Ulrich Orth, co-auteur van de studie en professor psychologie aan de universiteit van Bern in Zwitserland. “Mensen gaan bijvoorbeeld beginnen werken als manager, onderhouden een goede band met hun partner en zorgen ervoor dat hun kinderen verantwoordelijke, zelfstandige volwassenen worden.”

De onderzoekers baseerden hun analyse op 191 onderzoeksartikels over zelfbeeld, goed voor informatie over 165.000 mensen. Het zelfbeeld van mensen begint te groeien tussen 4 en 11 jaar waarna het even stagneert tijdens de puberteit. Verrassend genoeg neemt ons zelfvertrouwen dus geen duik tijdens de ongemakkelijke puberjaren. Het blijft op hetzelfde niveau tot de mid-adolescentie, waarna het groeit tot we 30 worden. De absolute piek is te zien rond het zestigste levensjaar, die piek blijft ook zo’n 10 jaar stabiel.

Na die periode zakt het zelfvertrouwen opnieuw. “Een oudere leeftijd gaat gepaard met het verliezen van sociale rollen. Een leeg nest, in sommige gevallen het verliezen van een partner. Het zijn stuk voor stuk situaties die ervoor kunnen zorgen dat ons zelfbeeld vermindert,” legt Orth uit.

BRON: https://www.hln.be/nina/op-deze-leeftijd-hebben-we-het-beste-zelfbeeld~aa541e30/

Wat een gek onderzoek. Als men pas een goed zelfbeeld heeft op 60 dan stel ik me de vraag hoe men door het leven gegaan is. Want als je deze ouderdom bereikt en je kan dan pas zeggen ik heb een goed zelfbeeld, dat men dan al moet afrekenen met bepaalde lichaamskwalen innerlijk en uiterlijk. Veel mensen spijtig genoeg laten zich leiden in hun leven door wat ze lezen en te zien krijgen. Zo verlaagt men zichzelf en het zelfbeeld. Ze willen iets of iemand evenaren maar je lichaam is je eigen en dat moet je aanvaarden. Jezelf mooi vinden dat is een van de belangrijkste factoren om het goed zelfbeeld te hebben. Jezelf blijven is het tweede punt ervan. Dan kan men er zeker geen leeftijd op kleven wanneer iemand zijn zelfbeeld het beste vind.
Natuurlijk op een leeftijd van 50&60 heb je al heel wat watertjes door zwommen. En ben je niet zo geneigd meer om iets te gaan volgen of je ergens in te laten leiden. Dan denkt men het is goed zoals ik ben.

Een goed zelfbeeld krijg je door jezelf te blijven en je niet te laten misleiden met wat erop pad komt.
Je lichaam is jouw eigenheid jouw tempel en daar mag je ten alle tijden fier op zijn.

Ik heb ook geen sixpack meer ik heb het lichaam van een 20jarige niet meer. Maar in de spiegel zie ik mezelf nog als een twintiger maar met een buikje en kale kop. Maar het zelfbeeld is op en top.

Afbeeldingsresultaat voor grijze haren

 

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

HSP, wat moet je ermee?

Jong en hoogsensitief. Maken we het onszelf niet te moeilijk?

La Bella Bora

A bohemian lifestyle, travel, inspiration and mindset blog

easydiet.blog

Mental diet is very important for successful and healthy life. Here you can find many tips to improve your life and make it easier.

Moments of Inspiration

momenten van inspiratie zijn ín ons en om ons heen

Moda-Creative thinking

Moda-Creative thinking

Wij godinnen

Dé taboedoorbrekende blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

own YOUR life - KNOW your MOON

Hotstuffforladies

everything for ladies

Bewustzijnenzo

Schepje bewustheid, scheutje spiritualiteit, druppeltje humor allemaal in een blender..en tadaaa

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

writer, buddhist, yogi / schrijver, boeddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Reis - en gezondheidsfreak

WishMeAvril

Gezond en Gelukkig

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and a sparkle personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Leren omgaan met narcisme?

Omgaan met een narcist en zelfliefde ontwikkelen.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

Durf de uitdaging aan te gaan om jezelf opnieuw uit te vinden

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

%d bloggers liken dit: