Archive for 9 juli 2018


IK – JIJ / JIJ – IK

IK BEN IK JIJ BENT JIJ BUITEN DAT ER VROUWEN EN MANNEN BESTAAN ZIJN WE VOLLEDIG HETZELFDE

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

De Dam in Tibetaanse sferen op 83ste verjaardag Dalai Lama

Wereldwijd wordt op vrijdag 6 juli de 83ste verjaardag van de Dalai Lama uitbundig gevierd door Tibetanen, Tibet supporters en allen die mededogen en vrijheid in Tibet een warm hart toedragen. Ondanks de grote risico’s om gearresteerd te worden vieren zelfs Tibetanen in Tibet zijn verjaardag. In Nederland organiseert International Campaign for Tibet (ICT) een programma op de Dam in Amsterdam van 14.00 – 16.00 uur om de tomeloze inzet te vieren van de Dalai Lama voor vrede, verzoening en compassie wereldwijd en in Tibet.

Dalai Lama reaching out

Dalai Lama: met elkaar en door elkaar een betere wereld.

De Dam in Amsterdam zal het toneel zijn van kleurrijke Tibetaanse vlaggen en optredens van de Tibetaanse gemeenschap in Nederland, waarbij Tibetanen een lang leven gebed voor de Dalai Lama zullen reciteren. Ook zal er stil worden gestaan bij de huidige mensenrechten situatie in Tibet.

Het publiek kan een wens achterlaten op de speciale muur van vrede en hoop voor het Tibetaanse volk, welke al meer dan 60 jaar een geweldloze strijd voert tegen de Chinese onderdrukking en bezetting van hun land. Het programma zal worden afgesloten met een Tibetaanse traditie: Sangsol. Hierbij wordt geroosterde meel in de lucht gegooid door Tibetanen, ter zuivering van alle obstakels die de weg versperren naar wereldvrede.

Op deze dag van vrede en geweldloosheid zal ICT de iconen van geweldloosheid en vrede van de afgelopen eeuw eren en stilstaan bij hun erfgoed. Naast het portret van de Dalai Lama zullen grote banieren de Dam sieren met inspirerende leiders als Mahatma Gandhi, Dr. Martin Luther King, Nelson Mandela, aartsbisschop Desmond Tutu en Elie Wiesel. Door hun inzet en vaak grote offers zijn ze tot op de dag van vandaag een lichtend voorbeeld voor gerechtigheid, hoop en verzoening.

Tsering Jampa, directrice van de International Campaign for Tibet: “De Dalai lama is niet alleen de spirituele leider van het Tibetaanse volk, maar ook pleitbezorger van seculiere ethische waarden en universele verantwoordelijkheid waardoor wereldwijd miljoenen mensen zijn geïnspireerd. Op deze bijzondere dag wens ik hem een voorspoedig en lang leven toe. We kijken ook uit naar zijn bezoek aan Nederland in september, waar hij op zondag 16 september een lezing in Ahoy zal geven over ‘Waarom mededogen essentieel is”.

ICT roept Nederland op massaal naar de Dam te komen om deze speciale dag van vrede en compassie samen te vieren. Het is ook mogelijk om online een vredeswens achter te laten en de Tibetanen in Tibet moed en inspiratie te geven om door te gaan met hun geweldloze strijd: https://www.savetibet.nl/dalailamaverjaardag2018/

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2018/juli/de-dam-in-tibetaanse-sferen-op-83ste-verjaardag-dalai-lama/

Leuk voor deze die erbij mochten zijn.

Afbeeldingsresultaat voor dam nederland tibet

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

IK WIL DE GROOTSTE KAARS LATEN BRANDEN VOOR ALLE MENSEN DIE AAN DE REDDINGSACTIE MEEDOEN MAAR OOK VOOR DE THAISE VOETBALLERTJES EN HUN COACH DAT ZE UIT DE GROT BEVRIJD MOGEN WORDEN.

Afbeeldingsresultaat voor KAARS BRANDEN Afbeeldingsresultaat voor reddingsactie thailand

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

10 dingen die je vaker mag doen

Lifecoach en perfectionismecoach Wim geeft tips voor een gelukkiger levenEen gelukkiger leven hoeft echt niet ingewikkeld te zijn.

Weet dat je zelf al heel veel kan doen.

Ontdek daarom deze 10 manieren om dagelijks geluk te creëren.

 

 

 

1. Ontspan

We vullen veel van onze tijd met dingen die we moeten doen, en dan raken we gestrest en uitgeput. Maak daarom zo vaak mogelijk tijd te ontspannen; dit helpt om los te komen van de hektiek en om weer verbinding te maken met jezelf.

2. Doe een digitale detox

Een digitale break af en toe is niet alleen mentaal gezond. Ook fysiek is het aan te raden om je ogen van je beeldscherm te halen. Je hoeft niet meteen je smartphone een week uit te zetten, maar begin eens met een avond.

3. Zeg dankjewel

Bedenk elke ochtend wanneer je wakker wordt en elke avond voor je inslaapt waarvoor je dankbaar bent. Wanneer je je wat overstuur voelt of wanneer de dingen niet gaan zoals je had gepland, begin dan dankbaarheid op te wekken voor wat er wel al goed gaat in je dag en je leven.

Dankbaarheid is een van de tips voor een gelukkiger leven van lifecoach en perfectionismecoach Wim

4. Breng tijd door met familie en vrienden

Als je een gelukkiger leven wil, is het noodzakelijk dat je tijd doorbrengt met jouw dierbaren.

5. Schrijf

Het opschrijven van je gedachten en je zorgen maakt emotionele spanning vrij, waardoor je je gelukkiger voelt. Het op papier zetten van jouw gevoelens kan jouw hersenen ook helpen om die emoties te reguleren, wat een bevrijdend gevoel geeft. Als je voor het eerst jouw gedachten, emoties, of zorgen neerschrijft, doe dit dan alleen, in een rustige ruimte.

6. Verwen jezelf

Waarom is het zo moeilijk om onszelf af en toe te trakteren zonder schuldgevoel? Het leven is kort en we zijn hier ook om van de ervaring van het leven te genieten. Verwen jezelf eens wat vaker.

7.  Lach

Vaak. En zelfs als je niet kunt zingen of dansen, doe het toch: zing en dans! En neem het leven niet te serieus. Serieus!

8. Wees in het moment

Stop met het terugblikken op mislukkingen uit het verleden of met het zorgen maken over wat er in de toekomst zal gebeuren. Focus op wat er op dit moment gebeurt. Hoe voel je je op dit moment? Besteed meer tijd aan volledig aanwezig zijn in het moment, en je zult merken hoe stress verdwijnt.

9. Zorg voor jezelf

Doe aan beweging zoals wandelen of fietsen om jezelf fit en gezond te houden. Eet gezonder. Wanneer je kleine veranderingen doorvoert om voor jezelf te zorgen, zal dat ook gevolgen hebben voor anderen rondom jou. Word gepassioneerd door de dingen die je wil doen in het leven. Maak de tijd om ze te doen.

10. Heb een doel

Dit zou vanzelfsprekend moeten zijn. Maar er zijn veel mensen die door het leven heen slaapwandelen en andere mensen beslissingen voor hen laten nemen. Zij zullen altijd gefrustreerd en ongelukkig zijn. Als je niet naar iets toe werkt, ga je achteruit. Stel jezelf vandaag een doel, of het nu voor jouw loopbaan, fysieke gezondheid of voor de zingeving in je leven is.

coach wim personal life coach business coach

Als coach help ik jou om het beste uit jezelf te halen, en je volledige potentieel te bereiken. Zonder je te vergelijken met anderen. Want het leven is te kort om niét te gaan voor het leven dat je wil en dat je verdient! Neem gerust eens contact op voor meer info over coaching.

BRON: https://wimannerel.wordpress.com/2018/07/06/geluk-coach-tips/comment-page-1/#comment-3897

Spijtig genoeg leven de meeste mensen onder stress. Dat maakt dat ze vergeten te genieten in het leven in hun leven hun bestaan. Lachen is een van de belangrijkste factoren in het leven, en dit wordt zelfs vergeten. Een dankjewel zeggen tegen jezelf een schouderklopje geven aan jezelf jezelf eens vooraan plaatsen en aandacht aan jezelf geven ook een belangrijke om te doen. Doordat leer je ontspannen, leer je het leven anders te bekijken. Leer je van het leven te genieten. Werken het is nodig maar men moet het los kunnen laten men moet na het werk kunnen genieten. En als men dat kan dan leef je en laat je niet leven.

Afbeeldingsresultaat voor genieten van

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

HÏVAN

de Hindoestaanse Vrouw Anno Nu

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

volwassen worden met adhd

schrijfsels hyperkinetisch en emotioneel tot menselijkheid gebracht

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Tinkerbell's House of Magic

Spiritueel , reiki , orakel kaarten en edelstenen

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Spiritualiteit en hekserij

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 70 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

WishMeAvril

Gezond en Gelukkig

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Bits & ends

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and with a sparkle of personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

NARCISME : HOE GA JE ER MEE OM ?

Omgaan met een narcist(e) en zelfliefde ontwikkelen. 0032-49452-4817

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

Kanker en dan .....

Het leven gaat verder

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

%d bloggers liken dit: