Archive for 31 mei 2018


LEVENSLOOP

DE HOOGSTE LESSEN ZITTEN IN JE EIGEN LEVENSLOOP DIE NOOIT EEN EINDE KENT, MAAR OOIT EEN BEGIN HEEFT GEKEND

Afbeeldingsresultaat voor JOUW LEVENSLOOP

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Klimaat van totale 24-uurs bewaking en toegenomen restricties tijdens het Tibetaans boeddhistische Saga Dawa festival in Lhasa

De Chinese autoriteiten leggen dit jaar ongekende beperkingen op tijdens het Saga Dawa (de heilige vierde maand voor Tibetaanse boeddhisten) in Lhasa, waarbij ambtenaren 24-uur per dag Tibetanen monitoren, die zich inlaten met devotionele activiteiten, aldus de Chinese staatsmedia.

China staat niet toe dat Tibetanen, die de lid zijn van de Communistische Partij, deelnemen aan religieuze activiteiten, maar dit jaar wordt deze maatregel veel strenger gehandhaafd dan in voorgaande jaren en heerst er een politiek klimaat van totale surveillance. Een aankondiging op 25 mei 2018 door de Chinese Engelstalige Global Times stelt, dat er dit jaar “verbeterd toezicht is op de openbare orde en veiligheid tijdens het festival door ambtenaren 24 uur per dag in te zetten en het aan leden van de Partij te verbieden om deel te nemen aan religieuze activiteiten in verband met Saga Dawa”. Ook is in het oosten van Tibet een bevel uitgevaardigd aan ouders om noch zelf deel te nemen, noch hun kinderen mee te nemen naar kloosters of religieuze evenementen tijdens deze periode.

Een professor aan de Tibet University, Xiong Kunxin, werd door Global Times aangehaald met te zeggen, dat de veiligheidsmaatregelen, die al streng waren, “zijn verbeterd tijdens het festival, met name op belangrijke en drukke plaatsen, zoals het Potala Paleis.” Als bedevaartsoord is de Jokhang Tempel in Lhasa van diepe betekenis tijdens de hele maand Saga Dawa. Naar wordt aangenomen heeft op de 15e van deze maand de geboorte, de verlichting en de dood van de Boeddha plaatsgevonden.

Bij het begin van de religieuze festival maand op 16 mei 2018, circuleerden de autoriteiten in Chamdo (Chinees: Changdu) in de Tibetaanse Autonome Regio een verbod voor families om deel te nemen aan welke vorm van religieuze of godsdienstige uiting dan ook in verband met de heilige maand. Deze uitspraak zal grote invloed hebben op Tibetaanse families; devotionele praktijken en altruïstisch gedrag zijn met name belangrijk tijdens Saga Dawa. Naar verondersteld worden tijdens deze maand alle positieve en negatieve acties honderdduizend keer vermenigvuldigd.

Een kennisgeving aan de ouders van de kinderen op de Chamdo Stad #2 Gemeentelijke Kleuterschool verklaarde dat “om vooruitgang te boeken met hun ideologische onderwijs” moeten kinderen niet worden meegenomen naar kloosters of religieuze evenementen, en ouders zouden zelf ook niet deze gebeurtenissen moeten bijwonen. Onder verwijzing naar de ruime bevoegdheden van de veiligheidsdiensten, kondigde de waarschuwde aan dat: “De hogere overheden heimelijk zullen toekijken, en zij die regels breken zullen worden bestraft”.

De aankondiging werd op het Lhasa People’s regering website gepubliceerd (in het Engels): http://www.globaltimes.cn/content/1103979.shtml

Een vertaling van de aankondiging is opgenomen in dit International Campaign for Tibet bericht, ‘Maatregel verbiedt families om religieuze activiteiten te verrichten tijdens belangrijkste boeddhistische festival’, 18 mei 2018, https://savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2018/mei/maatregel-verbiedt-families-om-religieuze-activiteiten-te-verrichten-tijdens-belangrijkste-boeddhistische-festival/

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2018/mei/klimaat-van-totale-24-uurs-bewaking-en-toegenomen-restricties-tijdens-het-tibetaans-boeddhistische-saga-dawa-festival-in-lhasa/

Vandeurzen wil mindfulness inzetten om zelfmoordgedachten bij de Vlaming te verminderen

De training op basis van mindfulness "focust op het hier en nu zonder voortdurend te piekeren over het verleden of de toekomst".
vrt De training op basis van mindfulness “focust op het hier en nu zonder voortdurend te piekeren over het verleden of de toekomst”.
Wie met zelfmoordgedachten zit, kan geholpen worden door een training op basis van mindfulness of een training die focust op toekomstgericht denken. Dat blijkt uit een onderzoek van het Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie (VLESP).

Vlaams minister van Welzijn Jo Vandeurzen (CD&V) steunt de nieuwe behandelvormen en mikt op minstens 10 groepstrainingen in 2019 en minstens 40 trainingen in 2020. “Zo kunnen er in 2020 minimaal 320 mensen deze groepstrainingen volgen, aansluitend op hun reguliere behandeling. Samen met de sector kiezen we ervoor om wetenschappelijke evidence-based methodieken effectief te implementeren in de praktijk”.

Volgens Vandeurzen tonen de resultaten van het onderzoek aan dat de behandelingen “effectief zijn in het verminderen van de frequentie en intensiteit van zelfmoordgedachten, zelfs over langere periode”. Hij ziet zorginstellingen en hulpverleners graag aan de slag gaan met de trainingen.

Trieste koploper

Vlaanderen is met drie zelfdodingen per dag al langer één van de trieste koplopers wat zelfdoding betreft. Het Vlaams suïcidecijfer ligt 1,5 keer hoger dan het Europese gemiddelde. De Vlaamse regering doet al jaren inspanningen om de suïcidecijfers omlaag te krijgen. In het Vlaams Actieplan Suïcidepreventie 2012-2020 staat ook de ambitie om het aantal zelfdodingen tussen 2000 en 2020 met 20 procent te verminderen.

Uit cijfers blijkt nog dat 14 procent van de Vlaamse bevolking (van 15 jaar en ouder) minstens één keer in zijn leven ernstig aan zelfdoding heeft gedacht. Hoe kan je dat soort suïcidale gedachten voorkomen of bedwingen? In haar PROSPECT-onderzoek nam het Vlaams Expertisecentrum voor Suïcidepreventie (VLESP) twee specifieke groepstrainingen onder de loep: een cognitieve training gebaseerd op mindfulness (MBCT) en de zogenaamde ‘Toekomstgerichte Training’.

Vlaams minister van Welzijn Jo Vandeurzen (CD&V) steunt de nieuwe behandelvormen en mikt op minstens 10 groepstrainingen in 2019 en minsens 40 trainingen in 2020.
BELGA Vlaams minister van Welzijn Jo Vandeurzen (CD&V) steunt de nieuwe behandelvormen en mikt op minstens 10 groepstrainingen in 2019 en minsens 40 trainingen in 2020.

Focussen op het hier en nu

De training op basis van mindfulness “focust op het hier en nu zonder voortdurend te piekeren over het verleden of de toekomst”. Bij de toekomstgerichte therapie “ligt de focus op het denken in mogelijkheden, het leren een beeld te vormen van wat wél zou kunnen in de toekomst door het opstellen van kleine persoonlijke doelen”.

Volgens VLESP blijkt uit onderzoek dat de beide behandelvormen hun vruchten afwerpen. “Personen die de trainingen volgden, rapporteerden na afloop en ook drie maanden na de training significant minder zelfmoordgedachten. Daarnaast bleek uit de studie dat beide trainingen leidden tot een significante afname van depressieve klachten en hopeloosheid”, klinkt het.

Omgaan met zelfmoordgedachten

Volgens Gwendolyn Portzky, directeur van VLESP, onderstreept het onderzoek het belang van het specifiek behandelen van suïcidale gedachten: “Lang werd gedacht dat zelfmoordgedachten vanzelf verdwijnen wanneer de onderliggende psychische problematiek – bijvoorbeeld een angst- of stemmingsstoornis – wordt behandeld, maar dit is echter niet altijd het geval. Ook deze studie bevestigt dit: voor de start van de training gaf zo’n 90 procent van de deelnemers aan al in behandeling te zijn voor psychische klachten. Dit wijst er op dat er naast de ontvangen behandeling ook nood is aan zorg die zich specifiek richt op het omgaan met zelfmoordgedachten.”

Wie met vragen zit rond zelfdoding, kan terecht bij de Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 en op de website www.zelfmoord1813.be.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/binnenland/vandeurzen-wil-mindfulness-inzetten-om-zelfmoordgedachten-bij-de-vlaming-te-verminderen~aa4f2c05/

Men moet het goede verstand gebruiken, en als men hier zou mee beginnen bij mensen die al heel diep zitten kan dit niet effect hebben dat nodig is om ze hier en nu te houden. Want deze zullen blijven denken en gaan op die vraag antwoorden hier en nu wil ik dood zijn. Natuurlijk kan me het inzetten als therapie.

Afbeeldingsresultaat voor mindfulness

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

The Eternal Words

An opinionated girl penning down her thoughts.🌸❤

Sunshiny SA Site

Kavita Ramlal, Proudly South African

Mooi Leven, by De Gans

Fotografie en Schrijverijen

Dogmavrij

Een liefdevolle vinger op de zere plek, omdat heling begint met (h)erkenning.

Banter Republic

It's just banter

Droomvlucht...living your dream 🌏💚

You say I dream too big, I say you think too small!

Straf Verhalen

Verhalen over discipline en straf (en meer...)

wendiesweb

Met liefde geschreven...🖋

Vegan & Spiritualiteit

Veganistische voeding en Spirituele groei

DonQuijotte

tegen windmolens

verhaal achter de foto

een foto zegt meer dan 1000 woorden.

Project 'IK'

Een zoektocht naar positief egoïsme

Dirk Pieters

writer, buddhist, yogi / schrijver, boeddhist, yogi

M-Pathie.com

Empathie is inlevingsvermogen, de kunde of vaardigheid om zich in te leven in de situatie en gevoelens van anderen .

Блог красоты и здоровья от LiDea

О себе, о женщинах, об особенностях женского организма, об изменениях, связанных с возрастом. О красоте и здоровье, о том, чтобы сохранить их в условиях дефицита времени. О том, как сделать так, чтобы чувствовать себя королевой, чтобы окружающие видели её в вас.

PETRA SPARK

SCHRIJVERSBLOG

Mellissify

Live the life you love, love the life you live.

La Bella Bora

Een tropisch lifestyle- en reisblog vol verhalen en inspiratie

Vvolutie (Wij godinnen)

Dé blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

- EXPLORE YOUR MOON -

Ontdek, Ontwikkel & Ervaar!

Hotstuffforladies

Alles voor de moderne vrouw :Beauty,fashion shop blogs & revieuws. Altijd vind ik de leukste aanbiedingen & koopjes. Ook dan kan je er super uit zien💫💎💍💠💃💗👗🛍👠 De lekkerste zelf gemaakte recepten & de leukste shop en make-up vlogs!

Bewustzijnenzo

Schepje bewustheid, scheutje spiritualiteit, druppeltje humor allemaal in een blender..en tadaaa

GROWYOURMINDNOW

PLEUN MARIA JOHANNA

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Wu Cares!

no one cares

HARME BLOGT

marginale blogs van een 72 jarige

Healthy & Travel T(r)ips

Reis - en gezondheidsfreak

WishMeAvril

Be inspired by more and live with less!

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Omgaan met narcisme

Gezonde zelf-liefde ontwikkelen.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

#oorzaakengevolg: de kans krijgen om de consequenties te ervaren van je acties biedt een eerlijke leersituatie

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

%d bloggers liken dit: