Archive for 19 april 2018


OPGELEGD

IETS WAT OPGELEGD WORDT KAN JE NIET TUSSEN UIT IETS WAT NIET OPGELEGD IS KAN JE VOOR JEZELF EEN KEUZE IN MAKEN.

Afbeeldingsresultaat voor IETS OPGELEGD

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Hoe ziet een tekenbeet eruit, en hoe behandel je het?

Het is oppassen geblazen met een tekenbeet. Teken zijn vervelende kleine beestjes die moeilijk te vinden zijn op je lichaam. De gevolgen van een tekenbeet kunnen erg vervelend zijn, en zelfs tot de ziekte van Lyme leiden. Belangrijk dus om alle ins en outs over teken te weten. Wat zijn teken? Hoe ziet een tekenbeet eruit? Hoe verwijder je een teek? Dokterdokter geeft je alle informatie.

Wat is een teek?

Een teek is een klein beestje dat behoort tot de spinachtigen. Het beestje is één tot drie millimeter groot, bruin/zwart en spinachtig. Een teek kan niet springen of vliegen, alleen kruipen. Teken vind je vooral in struiken, hoog gras, bossen, heide, duinen, parken en tuinen. Na een bezoek aan een van deze plekken is het dus goed om altijd even te controleren op teken.

Teken houden van een vochtige omgeving en je vindt ze vooral in de maanden maart tot en met oktober. Ze kruipen op voorbijlopende mensen en dieren en bijten zich vervolgens vast in de huid. Teken plaatsen zich het liefst op warme plekken op het lichaam, zoals de oksels, liezen, knieholtes of bilspleet. Bij kinderen kan een tekenbeet ook op het hoofd of achter de haargrens en oren terechtkomen.

Eenmaal op je lichaam vastgebeten, leven teken door bloed op te zuigen. Daardoor worden ze steeds groter en kunnen ze groeien tot wel een centimeter groot. Na een paar dagen zal de teek vanzelf weer loslaten. Sommige teken dragen bacteriën, welke ze kunnen overdragen (bijvoorbeeld de bacterie Borrelia burgdorferi die de ziekte van Lyme kan overbrengen). Wanneer je een teek meteen verwijdert, is de kans klein dat je besmet bent geraakt. Doe dit wel op de juiste manier, hier onder lees je hoe.

Tekenbeet symptomen: hoe ziet een tekenbeet eruit?

Een tekenbeet is vaak lastig te vinden. Meestal vind je een tekenbeet doordat je een zwart puntje op je huid aantreft: een teek. Naarmate de teek er langer zit, wordt hij groter en dus ook makkelijker te vinden. Het is echter beter om een teek op je lichaam zo snel mogelijk te vinden, om besmetting met bacteriën te voorkomen.

Een tekenbeet is naast lastig zichtbaar vaak ook pijnloos, wat hem nog lastiger te detecteren maakt. Op de plaats van een tekenbeet ontstaat vaak wel snel een rood plekje, dat zich kan uitbreiden tot ongeveer twee centimeter. Na verwijdering van de teek zal dat plekje binnen ongeveer twee weken verdwijnen. Het plekje kan wel gaan jeuken.

Tekenbeet behandeling: hoe verwijder je een teek?

Bij een tekenbeet is het belangrijk de teek zo snel mogelijk te verwijderen. Het is wel belangrijk om dit goed te doen, zodat er geen delen van de teek achterblijven. Tips bij het verwijderen van een teek:

  • Verwijder de teek met een speciale tekentang (deze kun je gewoon bij de apotheek of drogist kopen). Doe dit met één rechte beweging. Plaats de tekentang of het pincet zo dicht mogelijk op je huid om de teek vast te pakken, en trek de teek vervolgens voorzichtig uit je huid.
  • Een teek die niet volgezogen is met bloed kan ook met plakband of kleefpleisters worden verwijderd
  • Zorg dat de hele teek is verwijderd en er geen resten meer overblijven, dat kan ontstekingen veroorzaken
  • Schrijf de datum van de tekenbeet en de plek op het lichaam waar de tekenbeet zit op, zodat je de plek in de gaten kunt houden
  • Neem contact op met je huisarts wanneer er in de eerste week na een beet een abnormale huidverandering op de plek van de tekenbeet optreedt
  • Gebruik geen alcohol, ontsmettingsmiddelen of andere producten om de teek te doden. Gebruik geen lucifer of ander brandend voorwerp om de teek te verwijderen: daardoor spuit de teek juist gif in de wond
  • Wanneer de teek is verwijderd, is het wel verstandig het overgebleven wondje te behandelen met alcohol of jodium

Let de maanden na een tekenbeet op je gezondheid en neem contact op met een arts bij de volgende klachten:

  • Een grieperig gevoel met koorts en spierpijn
  • Dubbelzien of scheef zien
  • Een rode vlek op de huid die groeit (groter dan vijf centimeter)
  • Pijn, krachtverlies of tintelingen in je ledematen
  • Gewrichtsklachten

Ook wanneer het je niet lukt de teek zelf te verwijderen, is het belangrijk dezelfde dag nog langs een huisarts te gaan. Heb je een teek verwijderd waarvan je vermoedt dat deze er al meer dan 24 uur heeft gezeten, is het ook verstandig om je huisarts te informeren.

Tekenbeet voorkomen? Lees er alles over in ons artikel Vier tips om een tekenbeet te voorkomen.

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/algemeen/hoe-ziet-een-tekenbeet-eruit-en-hoe-behandel-je-het/

Blijf alert als men heeft gaan wandelen. Ik zal hier aandacht aan blijven geven. Want ze zijn weer goed te vinden met dit weer.

Afbeeldingsresultaat voor teek

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Sexy collega’s minder serieus genomen: waar ligt de grens?

Met de warmere temperaturen in aantocht, rijst de vraag weer op: wat kan en wat kan niet op vestimentair gebied? Hoewel we in de 21ste eeuw leven, zijn er toch nog enkele dingen die tegen de borst stoten. Zeker als het om een te diep decolleté gaat.

Kiezen voor een te sexy outfit, kan zich tegen je keren. Vooral als het om te gewaagd geklede vrouwen gaat. Zo blijkt uit recent onderzoek. En het zijn niet alleen mannen die met vooroordelen zitten en hun te sexy geklede collega’s minder serieus nemen.

Ook vrouwelijke collega’s durven medewerkers te onderschatten op basis van hun stijlkeuze. Van de ondervraagde vrouwen tussen 30 en 39 jaar gaf 61% toe dat ze hun collega’s minder serieus namen als ze een – in hun ogen – te korte rok of te diep uitgesneden t-shirt droegen. Bij de mannen ging het om een derde van de ondervraagden.

Mannen versus vrouwen

Het probleem doet zich vooral voor ten opzichte van vrouwelijke collega’s. Over het algemeen wordt aangenomen dat mannelijke collega’s zich minder gemakkelijk te sexy kleden. Al worden zij ook wel eens verkeerd ingeschat door een te strakke broek, te laag uitgesneden shirt of te ver openstaand hemd. Bij hen gaat het niet zo zeer om te sexy, maar eerder om ‘ongepast’.

Bij vrouwen loert het gevaar dan weer bij te hoge splitten in een rok of kleedje, een ontblote rug of andere strategische uitsnijdingen, te korte rok, of te bloot decolleté. Maar die grens is voor iedereen anders. Wat voor de een te sexy is, kan voor de ander perfect door de beugel, of is gewoon mode.

Kledij aanpassen

Verder moet de outfit ook bekeken worden vanuit de bedrijfscultuur en de aangelegenheid. Wat in Europa normaal is, is dat misschien niet voor medewerkers/vertegenwoordigers uit andere landen waar het bedrijf mee samenwerkt.

Misschien werk je als verkoper en moet je soms op verplaatsing. Wat is gepast voor de bedrijfsomgeving van de klant? De kledijverwachtingen zullen anders zijn bij een tuinbedrijf, een garage, een HR-bureau, agentschap of overheidsinstelling. Het is daarom zaak om je voor te bereiden en even op voorhand uit te zoeken wat gepast is en wat niet. Welke uitstraling werkt waar?

Accentueren

Het is niet alleen belangrijk om na te denken over je kleding, maar ook over je accessoires. Wat accentueer je waar? En is dat wel de bedoeling? Let vooral op te veel juwelen, make-up of parfum. In sommige gevallen schaadt overdaad. Kies daarom voor strategische aanvullingen op je kledingkeuze.

Het is uiteindelijk vooral belangrijk om een outfit te dragen die je zelfzeker maakt en je goed in je vel doet voelen. Maar ’s morgens een extra kritische blik op je ensemble werpen, kan geen kwaad.

BRON: https://www.jobat.be/nl/artikels/sexy-collegas-minder-serieus-genomen-waar-ligt-de-grens/?branding=gva&utm_medium=content&utm_source=gva&utm_campaign=home-blok1

In gelijk welke opzichten speelt kleding een belangrijke rol. Te vaak ziet men dat vrouwen kleding dragen die eigenlijk te sexy over kunnen komen, of waar ze meer bloot geven dan dat ze denken. Daarom is het van belang om je kleding uit te kiezen naar de gelegenheid toe. Als men op het werk met bepaalde kleding gaat werken zal je ook moeten kunnen verdragen dat er naar je gekeken wordt. Dat er soms een luchtige opmerking gegeven wordt. Niet zoals men soms vrouwen ziet die een witte broek dragen maar geen gepaste lingerie aan hebben. Kleding is er voor elke moment en juist is het aan de persoon zelf om te weten wat te dragen. Als het zelfvertrouwen en zelfbeeld sterk genoeg is kan je wel eens sexy aankleden en zal je ook geen probleem hebben als er naar je gekeken wordt. Ook is dit nu met schoenen en open schoenen, sandalen. Als je voeten verzorgd zijn zal men ook dit opmerken en ook dit hoort bij kleding.

Afbeeldingsresultaat voor sexy kleding

Afbeeldingsresultaat voor diepe decolletés

Afbeeldingsresultaat voor sexy sandalen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

‘Hoogsensitiviteit? Daar is niets spiritueels aan’

Was er vroeger in je basisschoolklas niemand hoogsensitief, nu lijkt het soms alsof iederéén gevoelig is voor prikkels. Een modeterm? ‘Je kunt het verschil gewoon zien op een hersenscan.’
©Rein Janssen

Gevoelig voor prikkels, snel geëmotioneerd, het langdurig nadenken over informatie. Het zijn allemaal zaken die ­Gerarda van der Veen (49) herkent bij haar hoogsensitieve dochter.

Nu is ze twintig, maar Van der Veen merkte al hoe haar dochter als kleuter diepgaand schoolsituaties beleefde.

“Dan kwam ze thuis van school en moesten we echt even doorspreken wat ze allemaal had gezien: een kindje in de kring dat verdrietig keek, iemand die nieuwe schoenen had, een ander die een grapje had gemaakt dat ze niet begreep. Alles nam ze waar en vaak betrok ze dat ook op zichzelf. Zo van: het zal toch niet aan míj hebben gelegen dat Pietje zo sip keek?”

Na het lezen van het boek Het ­Hoogsensitieve Kind van de Amerikaanse psychotherapeute Elaine Aron vermoedde ze dat haar dochter weleens hoogsensitief zou kunnen zijn. Uit de test bleek dat Van der Veen het zelf ook is. “Dat verklaarde een hoop.”

En zij zijn niet de enigen: wetenschappers schatten dat 15 tot 20 procent van de bevolking – evenveel mannen als vrouwen – hoogsensitief is, oftewel een Hoog Sensitief ­Persoon (HSP). Er circuleren verschillende tests en ­vragenlijsten om te checken of je hoogsensitief bent.

De term hoogsensitief bestaat nu ruim twintig jaar. Psychotherapeute Aron was in 1997 de eerste die de term gebruikte in een wetenschappelijke publicatie. Toch lijkt het alsof de laatste jaren hoogsensitiviteit pas echt veel aandacht krijgt. Hoe kan dat?

Aha, dit heb ik dus
“Het zou te maken kunnen hebben met deze veeleisende tijden,” zegt Esther Bergsma. Ze schreef een boek over hoogsensitieve kinderen en begeleidt als ‘counsellor’ – een vorm van psychosociale hulp – HSP’ers in haar eigen praktijk. “Ook in de burn-outliteratuur is men het erover eens dat er nu meer prikkels op je afkomen die je stresssysteem op de proef stellen dan tien jaar geleden. Door meer prikkels krijg je meer klachten en ga je op zoek naar een verklaring.”

Maar Bergsma benadrukt dat ze het gevaarlijk vindt de veranderende tijd als dé oorzaak te noemen. “Het zou ook gewoon een olievlek kunnen zijn, net als die in ’97 ontstond na het verschijnen van het boek van Aron. Mensen horen erover en denken: aha, dít heb ik dus. Vaak verklaart het hoe ze zich al hun leven hebben gevoeld.”

Een heersend beeld is dat hoog­sen­si­ti­vi­teit iets spiritueels zou zijn, maar dat is het dus absoluut niet. Je kunt het verschil gewoon zien op zo’n hersenscan

Bij een eerste zoektocht op het internet is veelvuldig te lezen dat bij HSP’ers prikkels intenser binnenkomen dan bij de gemiddelde persoon.

Toch is die gevoeligheid voor prikkels niet hét onderscheidende kenmerk van hoogsensitiviteit, zegt Bergsma. “Het intenser ervaren van prikkels zou ook kunnen passen bij iemand met ADHD of autisme. Wat HSP’ers onderscheidt, is dat ze informatie uit hun omgeving diepgaand en zorgvuldig verwerken alvorens te handelen.”

Die diepgaande verwerking is ook terug te zien op MRI-scans. Bij HSP’ers slaan meer gebieden in de hersenen aan dan bij niet-hoogsensitieven bij eenzelfde hoeveelheid informatie. “Een heersend beeld is dat hoogsensitiviteit iets spiritueels zou zijn, maar dat is het dus absoluut niet. Je kunt het verschil gewoon zien op zo’n hersenscan.”

Ook Pieter Offermans (36), communicatiemedewerker bij een onderwijsinstelling, is hoogsensitief. In zijn vorige baan, in een kantoortuin, was hij na een dag werken ‘totaal uitgeput’ van alles wat op hem afkwam.

“Gesprekken, telefoons, het ritselen van een plastic mapje: al die indrukken komen sterk bij me binnen. Die drukte is op zich al vermoeiend. Daarnaast blijf ik vaak nadenken over wat er om me heen gebeurt. Bijvoorbeeld als iemand in de ruimte boos kijkt, kan ik daar erg mee bezig zijn. Binnen één, twee uur is de limiet wel bereikt. Dat raak ik vermoeid en krijg ik hoofdpijn.”

Geen informatiefilter
Offermans moet door zijn hoogsensitiviteit zijn leven soms wat anders inrichten dan gebruikelijk. Zo heeft hij aangegeven liever op een rustig kantoorkamertje te werken en vraagt hij collega’s om een extra dagje bedenktijd voor een brainstorm. “Als iemand aan het eind van een vergadering vraagt of iemand nog ideeën heeft, dan kan ik dat niet zo pats-boem op tafel gooien. Maar geef me twee dagen bedenktijd en je krijgt een rits goede ideeën terug.”

Want behalve dat HSP’ers snel overprikkeld zijn, is het langzamer formuleren van een reactie of nemen van een beslissing ook een kenmerk van hoogsensitieven.

­Klinisch psycholoog Elke van Hoof van de Vrije Universiteit in Brussel geldt als een van de vooraanstaande onderzoekers op het gebied van hoogsensitiviteit en vertelde in een eerder interview dat HSP’ers vaak het verwijt krijgen dat ze de dingen te complex maken, dat ze veel te ver gaan met hun interpretaties. Ze missen, in Van Hoofs woorden, een ‘informatiefilter’ die niet-HSP’ers wel hebben.

Bij hoog­sen­si­ti­vi­teit denken mensen aan over­ge­voe­lig­heid, oftewel: janken om alles

Zo bezien is het hoogsensitief zijn in onze wereld een ‘last’, iets negatiefs. Maar counsellor Bergsma probeert bij haar cliënten juist ook de positieve kanten te benadrukken.

“De prikkels die bij HSP’ers intenser binnenkomen, kunnen er bijvoorbeeld óók voor zorgen dat ze ontzettend kunnen genieten van kunst of muziek. Verder zijn HSP’ers vaak creatief en zijn goed in het inschatten van risico’s. Die talenten waarderen is onderdeel van de acceptatie.”

Dat is vaak nodig, want veel van Bergsma’s cliënten willen helemaal niet hoogsensitief zijn. “Ze voelen zich vooral anders dan de rest en dat geeft stress. Terwijl het leren hanteren van deze eigenschap met positieve en negatieve kanten, ze veel kan brengen.”

Imago-probleem
Wat ook niet helpt in het acceptatieproces is dat het beeld van hoogsensitiviteit in de zweverige, soms zelfs ­paranormale hoek zit. Pieter Offermans spreekt van een imago-probleem. “Bij hoogsensitiviteit denken mensen aan overgevoeligheid en overgevoeligheid staat voor: janken om alles. Nou, daar herken ik mezelf niet zo in.”

Artikelen en blogpagina’s over hoogsensitiviteit worden vaak geïllustreerd met plaatjes van bloemen, vlinders of zonsondergangen. “Dat beeld staat zo ver af van wat ‘hoort’ bij het man-zijn, dat ik eerdere hints over mijn hoogsensitiviteit wegwuifde omdat ik bang was als een zwakkeling over te komen. Pas in 2015, toen ik wetenschappelijke literatuur over hoogsensitiviteit begon te lezen, kon ik het accepteren.”

Nu zet Offermans zich actief in voor de emancipatie van de hoogsensitieve man via blogberichten op zijn site. “Om ook een ander, meer nuchter verhaal te ­laten horen dat hopelijk ook mannen aanspreekt.”

Gerarda van der Veen richtte naar aanleiding van de ­ervaringen met haar hoogsensitieve dochter veertien jaar geleden een informatiepunt op voor ouders van hoogsensitieve kinderen. Ze ziet dat er de laatste jaren veel meer aandacht is gekomen voor HSP.

“Nog steeds horen we dat scholen hoogsensitiviteit afwijzen omdat het niet zou bestaan of zweverig zou zijn. Maar we horen óók dat leerkrachten zelf signaleren: hé, zou jouw kind niet eens hoogsensitief kunnen zijn? Dat is een grote vooruitgang.”

BRON: https://www.topics.be/-hoogsensitiviteit-daar-is-niets-spiritueels-aan-apn4593158parool/dd1cdd0f24173b869195e6bbcd583be9a5069706178a64df3f47e248c7fae67b/?referrerBrand=hln

Mensen zouden eens wat meer zich moeten openstellen voor het woord hoogsensitiviteit. Dat kan in gehoor gevoel liggen. En juist daar moet men soms rekening mee houden. Dat vaak niet gedaan wordt en al zeker niet in scholen. Maar ook onder de gewone mensen vind men het te zweverig. Prikkels komen harder binnen dan bij anderen, en vaak worden ze snel getriggerd door bepaalde dingen. Dat dan weer zijn uitwerking geeft.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Doorbraak in onderzoek naar uitgezaaide kankers dankzij Belgische wetenschappers

thinkstock
Tot voor kort werd aangenomen dat de kankercellen van een tumor identiek waren. Onderzoekers aan de ULB hebben echter brandhout gemaakt van die theorie en zijn erin geslaagd om de cellen te identificeren die verantwoordelijk zijn voor het uitzaaien van kankers. Ze beschrijven hun vaststellingen in een studie die vandaag werd vandaag gepubliceerd in het vakblad Nature. De baanbrekende ontdekking zet de deuren open voor nieuwe aangepaste behandelingen.

De wetenschappers van de ULB onderzochten in samenwerking met de KU Leuven en het Erasmusziekenhuis veelvoorkomende tumoren, zoals huidkanker en borstkanker, en stelden vast dat er zeven verschillende subcategorieën van kankercellen zijn die een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling en uitzaaiing van tumoren.

“Een van de meest interessante zaken aan deze studie is de vaststelling dat alle cellen van een tumor niet identiek zijn, zoals werd aangenomen. Er zijn cellen in verschillende vormen en elke celgroep gedraagt zich anders”, vertelde een van de onderzoekers aan de RTBF. “Sommige van die groepen zullen aan de basis van uitzaaiingen liggen.”

Gelijkenis op primaire tumor

Het team wilde te weten komen welke cellen dan precies verantwoordelijk zijn voor uitzaaiingen. “We dachten dat de meest kwaadaardige en meest agressieve celgroep uitzaaiingen zou veroorzaken, maar dat blijkt helemaal niet het geval. De groep die de meeste metastasen veroorzaakt is in feite een molecule die heel erg gelijkt op de populatie van de primaire tumor”, zegt professor Cédric Blanpain, kankeronderzoeker bij de ULB. Die cellen worden “vrijgelaten” om zich elders in het lichaam te gaan installeren en een nieuwe tumor te vormen, terwijl andere in de primaire tumor blijven om die verder te ontwikkelen.

Behandelingen

De ontdekking moet het nu mogelijk maken om meer gerichte therapieën uit te werken. Het zal voortaan veel makkelijker worden om in te grijpen tijdens verschillende stadia van de ziekte en uitzaaiingen tegen te gaan.

De wetenschappers onderzoeken nu ook twee andere celgroepen binnen tumoren die zouden kunnen verklaren waarom sommige kankers immuun blijken voor chemotherapie en andere niet.

BRON: https://www.hln.be/wetenschap-planeet/medisch/doorbraak-in-onderzoek-naar-uitgezaaide-kankers-dankzij-belgische-wetenschappers~a5fc56ce/

Het is nodig om er onderzoek naar blijven te doen. Maar als ze dan iets vinden duurt het nog jaren voor men er iets mee kan doen, of zelfs dat er niets mee gedaan wordt.
Net zoals chemo waar mensen vaak heel ziek van zijn en dat toch heel wat anderen organen kan aantasten. Dat vaak ook later weer voor problemen kan zorgen. En ga zo maar door. Dit is niet alleen bij kanker maar ook vaak bij medicatie waarvan soms geen weet is hoe het lichaam erop reageert. Niet ieder lichaam is hetzelfde.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Bikers uit heel België escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen

Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
rv Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
Dertig motards uit heel België hebben een minderjarig gepest meisje naar haar school in Luik geëscorteerd. Ze stopten ook aan haar vorige school, van waaruit nog steeds pesterijen komen. “Zo willen we het meisje steunen en haar zelfvertrouwen een boost geven.”

Pauline*, een 17-jarig meisje, wordt al ongeveer drie jaar gepest. Zo erg dat de tiener begin deze maand probeerde om een einde te maken aan haar leven. Toen de vzw Bikers For Children hiervan hoorde, besloten ze iets te ondernemen. Ze trommelden vanmorgen vroeg zo’n dertig leden op uit heel België om het meisje te escorteren naar school. “Er waren motards bij uit Limburg en Aalst, maar ook uit Brussel en Luxemburg”, vertelt Eric Wemmel van de vzw. “Op de school van Pauline slaagden we erin om een van de pesters samen te brengen met Pauline voor een gesprek. Ook een leerkracht en de moeder van Pauline waren erbij. Op het einde gaven de meisjes elkaar zelfs een knuffel. Heel mooi vond ik dat.”

Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
rv Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen

Daarna reden de motorrijders door naar de vorige school van Pauline, van waaruit ze momenteel nog steeds gepest wordt. “We hadden er een goed gesprek met de nieuwe directrice”, vervolgt Eric Wemmel. “Het pestende meisje konden we niet spreken, omdat ze nog minderjarig is en omdat er geen toestemming van de ouders was. Maar eventueel zou het later wel nog kunnen.”

Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
rv Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen

Intimiderend

Of het allemaal niet te intimiderend overkomt, zo met dertig stoere motards aan een middelbare school? “Ja, misschien wel”, zegt Eric. “Maar dat was ook de bedoeling. Het moet effect hebben natuurlijk. Waar ik heel fier op ben, is dat Pauline op het eind van de dag met een glimlach de school buiten stapte. Daarmee was ons eerste doel bereikt. Verder ben ik blij dat we een dialoog op gang hebben kunnen brengen. Hopelijk geeft dit ook een boost aan haar zelfvertrouwen.”

Het was de eerste keer dat de Bikers For Children een dergelijke actie deden voor een gepest meisje. “Meestal richten onze acties zich op mindervalide kinderen, of op kinderen die op een of andere manier gestraft zijn door het leven.”

* Pauline is een fictieve naam.

Wie met vragen zit over zelfdoding, kan terecht bij de Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 en op de site www.zelfmoord1813.be.

Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
rv Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen
rv Bikers escorteren gepest meisje naar school nadat ze zelfmoord wilde plegen

BRON: https://www.hln.be/nieuws/binnenland/bikers-uit-heel-belgie-escorteren-gepest-meisje-naar-school-nadat-ze-zelfmoord-wilde-plegen~a5e35956/

Ze worden gezien als een harde kern, maar vaak met het hart op de juiste plaats. En zeker als het gaat over kinderen die gepest worden. Ik heb er respect voor en hopen dat het meisje weet dat ze niet met bepaalde negatieve gedachten moet rondlopen. Heb je als jongeren toch bepaalde gedachten praat erover blijf er niet mee zitten. En wil je dit niet met een bekende doen doe het anoniem via de zelfmoordlijn of 106 tele onthaal of awel. In Nederland zullen zeker ook van die instanties bestaan. Even gegoogeld en denk dat dit voor Nederland is https://www.kindertelefoon.nl/Afbeeldingsresultaat voor jongeren en pesten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Communicatie: het geheim van een goede relatie

Wanneer jij en je partner al even een relatie hebben, gebeurt het vaak dat je naast elkaar gaat leven in plaats van met elkaar. De reden van dit probleem: gebrek aan communicatie. Partners luisteren niet meer naar- en communiceren niet meer met elkaar, waardoor de conflicten en meningsverschillen zich opstapelen. Met de volgende tips leer je hoe je de communicatie in je relatie weer op punt zet.

Leer om actief te luisteren naar je partner. Veel mensen luisteren wel, maar tegelijkertijd bladeren ze in een boekje, zijn ze in gedachten al het weekmenu aan het opstellen, sturen ze een smsje naar een vriend… Actief luisteren houdt in dat je je partner je volledige aandacht schenkt. Je toont interesse in wat hij vertelt, je bent mentaal en fysiek aanwezig, en je reageert ook op wat hij zegt. Dat kan met een vraag of een antwoord, of zelfs met non-verbale communicatie, zoals een knikje. Kijk je partner aan, wanneer hij praat. Ook zo toon je interesse.

Focus op je eigen lichaamstaal, en op die van je partner. Wanneer je communiceert met je partner, is het belangrijk dat je niet onderuitgezakt in de zetel hangt, maar dat je rechtop en geïnteresseerd gaat zitten. Let er ook op dat je je armen open houdt, in plaats van ze te kruisen tijdens een discussie. Je armen kruisen wil namelijk zeggen dat je niet openstaat voor wat de ander te vertellen heeft. Het klinkt vreemd, maar als je je lichaamstaal aanpast aan de situatie, ga je conflicten gemakkelijker oplossen.

Vaak is een conflict een opeenstapeling van onenigheden. Luister altijd naar de onderliggende ergernissen tijdens een discussie. Is je partner boos omdat je een vaas brak, maar begrijp je niet waarom die ene vaas zo’n big deal is voor hem? Dan is er vaak meer aan de hand. Misschien is je partner eigenlijk boos omdat je te weinig tijd voor hem vrijmaakt, en omdat je gisteren zijn schoenen lelijk hebt genoemd. Die gebroken vaas kan voor hem gewoon de druppel geweest zijn. Probeer dat onderliggend probleem dus altijd te achterhalen.

Probeer het conflict niet altijd te winnen, daar draait het uiteindelijk ook niet om. Belangrijk is om samen uit het conflict te geraken, waardoor jullie allebei voordeel halen uit de situatie. Leef je ook eens in in het standpunt van je partner, en probeer in te zien waarom hij de situatie anders ziet dan jij. Merk je dat je niet tot een overeenstemming komt? Laat het dan even rusten. Laat je partner alleen, neem een badje of maak een wandeling. Maak je hoofd leeg, denk na over de situatie en probeer het probleem daarna met een fris hoofd alsnog op te lossen. Blijven discussiëren omdat jullie allebei niet willen toegeven richt meer kwaad dan goed aan.

BRON: https://www.goedgevoel.be/happy-spring/communicatie-het-geheim-van-een-goede-relatie

Communicatie is een belangrijk onderdeel zowel in een relatie als in het dagelijks leven. Niet alleen de communicatie maar ook lichaamstaal speelt een rol. Niet iedereen kan het nodige bepraten maar ga ook niet bepaalde zaken ontlopen. Waar men het minst over praat in een relatie is het sensuele waar de meeste ruzies door ontstaan is het financiële aspect en de kinderen.
Wat ook van belang is om dagelijks een gesprek te hebben, al is het over kleine dingen maar ook gewoon om een gevoel samen te delen.
Is er iets waar men over wilt praten en dit zou ontaarden in een zware discussie ga geen verwijten gooien. Zo haal je niets uit de communicatie en zal het ook niet opgelost worden. Probeer naar elkaar te luisteren je hoeft dan nog geen antwoord te geven, luisteren kan al veel oplossen.
Wat men nooit mag vergeten voor alles is er een oplossing te vinden als je openstaat voor elkaar.

Afbeeldingsresultaat voor communicatie relatie

Afbeeldingsresultaat voor communicatie relatie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

WorldsApart

So Close & Yet So Far...

%d bloggers liken dit: