EELT VERWIJDEREN DOE HET ZELF

Manieren om zelf overtollig eelt te verwijderen

Manieren om zelf overtollig eelt te verwijderenHoewel een beetje eelt je voeten beschermt, kan overtollig eelt tot verschillende klachten leiden. Het komt vaak voor onder je voeten, maar je kunt er ook op ook je handen of andere lichaamsdelen last van hebben. Meestal ontstaat eelt door niet goed passende schoenen, overgewicht of een verkeerde stand van de voeten. Gelukkig zijn er verschillende manieren om zelf overtollig eelt te verwijderen. Dokterdokter geeft tips.

Puimsteen, eeltmesje, voetenrasp en voetvijl

Je kunt een klein teveel aan eelt weghalen met een speciale scrub. Heb je wat meer eelt, dan werkt een stuk puimsteen vaak beter. Maak hiervoor eerst je voeten droog en schraap vervolgens de harde, droge huid weg. Door de dode huidcellen weg te schrapen komt nieuwe, zachte huid aan het oppervlak. Eeltknobbels, dikkere of oudere eeltlagen kun je verwijderen met een speciale schuurspons, voetvijl, eeltvijl, eeltrasp, eeltschaaf of speciaal mesje. Spoel je voeten of handen na met schoon water en smeer ze vervolgens in met vette crème. Dit voorkomt dat de buitenste huidlaag hard wordt.

Wees wel voorzichtig met deze hulpmiddelen: voorkom dat je de levende cellen in de opperhuid beschadigt. Haal dus alleen het buitenste laagje eelt weg. Er moet namelijk wat eelt overblijven als beschermlaag. Zorg daarnaast dat er niet te veel wrijving ontstaat, door niet te lang te raspen of vijlen. Dit kan de huidcellen stimuleren tot extra celdeling en dus tot extra eeltvorming.

Voetenbad

Eelt verwijderen met behulp van een puimsteen, eeltmesje, voetenrasp of voetvijl gaat makkelijker als je van te voren een voetenbad neemt. Na een minuut of vijftien weken in lauw water wordt het eelt zacht, zodat je het makkelijker weg kunt vijlen, raspen of snijden. Je kunt aan je voetenbadje ook baking soda, voet azijn of citroen toevoegen, wat het weken nog effectiever maakt.

Baking soda (zuiveringszout)

Baking soda verweekt eelt, waardoor je het makkelijker kunt verwijderen. Bovendien bestrijdt het bacteriële infecties en schimmelinfecties. Doe twee tot drie eetlepels zuiveringszout in een kom met wat warm water en week je voeten of handen hier gedurende vijftien minuten in. Hierna haal je het eelt weg, bijvoorbeeld met een puimsteen.

Azijn of citroen

Je kunt eelt ook verweken met behulp van (witte) azijn of citroen. Dankzij het hoge zuurgehalte wordt de harde huid hierdoor weer zacht. Azijn werkt daarnaast antibacterieel en schimmelwerend, waardoor de kans op een ontsteking vermindert. Gebruik dit middel bij voorkeur ’s avonds. Meng één deel (witte) azijn met drie delen water en wrijf het mengsel op de eeltplekken. Daarna trek je sokken aan of dek de plekken af met verband. Verwijder het eelt de volgende ochtend, bijvoorbeeld met een puimsteen. Spoel je handen of voeten na en breng een vette crème aan.

Eeltcrème

Er zijn ook speciale eeltcrèmes op de markt die salicyzuur bevatten. Door deze crèmes wordt het eelt zachter, waardoor het makkelijker weg te halen is.

Eeltpleisters

Eeltpleisters bevatten salicyzuur, een stofje dat de harde hoornlaag weekt en daarom geschikt is om te gebruiken tegen overtollig eelt. Heb je diabetes? Dan zijn pleisters met salicylzuur af te raden.

Schuurband

Kun je zelf niet zo gemakkelijk bij je voeten? Dan kun je met een eelt schuurband het eelt van je voetzolen schuren. Zo’n band heeft aan beide kanten een handvat, waardoor je van een afstandje het eelt eraf kunt schuren.

Eeltsokken

Eeltsokken zijn plastic sokken die je aantrekt, voorzien van een speciale gel die de overtollige harde huid losweekt. Na zestig minuten, zouden je voeten zijdezacht zijn. Enige voorzichtigheid met de eeltsokken is geboden, omdat ze in sommige gevallen huidschade kunnen veroorzaken.

Doktersvissen (knabbelvissen)

Een onorthodoxe behandeling van eelt is het inschakelen van hulp van de zogeheten doktersvissen (knabbelvissen of garra rufa). Deze visjes eten dode huidcellen en schilfers van de opperhuid. Je zit tot een half uur met je voeten in een bak. Daarna verwijdert een-pedicure de zacht gemaakte huid verder.

Specifieke soorten eelt verwijderen

Er zijn twee specifieke soorten eelt, die om een aparte verwijderwijze vragen: likdoorns en hielkloven.

Likdoorn eksteroog, of eeltpit verwijderen

Een likdoorn (ook wel eeltpit, eksteroog of clavus genoemd) is een – meestal ringvormige – eeltplek onder de voet, of op of tussen de tenen. Een eksteroog ontstaat doordat de huid chronisch blootstaat aan druk. De groeiende eeltlaag boort zich (soms puntvormig) in het vlees, wat pijn kan veroorzaken. De oorzaak van de eeltpit is slecht passende schoenen, overgewicht en afwijkingen in de stand van de botten in de voeten, of een combinatie van deze factoren. Je kunt likdoorns zelf verwijderen met behulp van een likdoornring, een likdoornpleister of door een gaasje tussen de tenen te plaatsen.

Hielkloven verwijderen

Hielkloven zijn scheurtjes in de eeltlaag van de hielen. De kloven in de hielen kunnen pijnlijk zijn en kunnen het lopen belemmeren. Je verwijdert hielkloven zelf door ze (liefst voor het slapengaan) vijftien minuten te laten weken in een warm voetbad. Hierna dep je ze droog en verwijder je voorzichtig een deel van de eeltlaag, bijvoorbeeld met een puimsteen. Eventueel kun je overdag speciale hielpleisters aanbrengen op de hielkloven. Deze pleisters verminderen de wrijving en voorkomen verdere uitdroging van de eeltlaag.

Lees meer over eelt, de behandeling en de symptomenchecker op Gezondheidsplein.

Eelt, likdoorns of hielkloven laten verwijderen

Heb je geprobeerd je eelt, likdoorns of hielkloven zelf te verwijderen, maar blijf je er last van houden? Neem dan contact op met een (medisch) pedicure of podotherapeut, zij kunnen je helpen om van je eelt en bijbehorende klachten af te komen.

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/uiterlijk/manieren-om-zelf-overtollig-eelt-te-verwijderen/

Mooie en verzorgde voeten vind ik prachtig. En dat vraagt om toch dagelijks je voeten een behandeling te geven. Nu eelt verwijderen is een must maar wees ook voorzichtig want teveel verwijderen kan ook problemen geven. Zoals kloven. Vaak gaan mensen het probleem kennen in open schoenen en bij goed weer. Dan zijn je voeten vaak droger als in andere tijden en in gesloten schoenen. Eelt kan je ook zien waar je veel druk op je voeten legt of krijgt. Dagelijks een voetbadje met gewoon wat soda erin of ze masseren met olie kan al veel helpen. Vermijd zeep om je voeten te wassen gewoon water een goed schrobben daar krijg je ook je voeten proper mee. Want door zeep kan schimmels veroorzaken als je het niet goed afspoelt of je voeten niet goed afdroogt.
En als je niet zeker bent dat je het goed doet, doe jezelf maandelijks een behandeling cadeau bij een pedicure.
Je voeten zijn een prijskaartje van jezelf en ze brengen je overal heen. Spijtig genoeg zijn er nog veel die hun eigen voeten vies vinden en zelfs niet durven aanraken als het niet nodig is.

Afbeeldingsresultaat voor zachte mooie voeten

Afbeeldingsresultaat voor zachte mooie voeten

Afbeeldingsresultaat voor voetmassage

Afbeeldingsresultaat voor zachte mooie voeten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

2 Comments:


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s

Hartelijke Hot Hulk

Hartelijke Hot Hulk is H H H

Kitty Wu Cares

Yes I care, someone has to!

Morgana Brighid

Spiritualiteit en hekserij

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 70 jarige

Phuro! Be inspired! BLOG

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

Wish Me Avril

Healthy Happy Lifestyle Blog

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Flirten met de flow

She writes about it

'' Every seed must rise through dirt to enjoy the sunshine. '' - Matshona Dhliwayo

Spiritualiteit

Voor een Nieuwe Tijd

Domynikha Schrijft

Mijn verhalen, Gedichten en Hersenspinsels

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Narcisme : Hoe ga je er mee om?

Wat je best weet om met een narcist(e) om te gaan.

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

GEDICHTEN & HANWERKEN & RECEPTEN & VIDEO’S

Mooie onderwerpen : GEDICHTEN van VEERTJE op een plaatje & HANWERKEN & RECEPTEN de moeiten waard om uit te proberen

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

B E Y O U L I E

Be true to who you are

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

Femke's dagboek

Een kijk op dagelijkse beslommeringen

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

Elyzenn

tussen Focus en Flow

Aquarius

Een klasse WordPress.com site

Theo Herbots Open-Vld-Tienen

Theo-Herbots Kandidaat 22 Lijst Open-Vld

Lief Huis

Over veilig thuis zijn

%d bloggers liken dit: